خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کودک آزاری در مهدکودک چه مجازاتی دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز شرح ماجرا از زبان مادر آرشان حادثه وقتی رخ داده که مربی تازه کار این مهد کودک بعد از درمانده شدن از متقاعد کردن آرشان 3ساله او را با خشونت بلند و به گوشه ای پرتاب می کند. اما این حادثه از دید همه مسئولان مهد کودک پنهان می ماند تا مادر این پسربچه 3ساله پس از 4 روز در جریان واقعیت ماجرا قرار می گیرد: سوم آذرماه پسرم را به مهد کودک بردم. آن روز طرح بینایی سنجی در مهد کودک اجرا می شد و به همین دلیل صبح کمی زودتر از حد معمول ...
سریال تلویزیونی جذاب، مهیج و برتر سال 2017 که باید حتما ببینید
نقش جوئل، شوهر ناراضی شیلا را بازی می کند. سریال 24:میراث (24: Legacy)، شبکه فاکس، آماده پخش کُری هاوکینز در نمایی از سریال 24: میراث سریال 24: میراث دنباله سریال معروف 24 بوده و داستان ماموری به نام اریک کارتر با بازی کُری هاوکینز (Corey Hawkins) را روایت می کند که بعد از بازگشت به کشورش متوجه می شود که زندگی او در خطر است. همزمان با تلاش برای از بین بردن افرادی ...
وقتی دندان درد می گیرد/خوراکی هایی که دندان را خراب می کند
زدن با خمیر دندان های حاوی فلوراید، استفاده از نخ دندان و مراجعه دوره ای به دندانپزشک از راههای پیشگیری محسوب می شوند. وی با اشاره به نقش مسواک زدن در سلامت دندان افزود: اگر ما مسواک نزنیم، چند ساعت بعد از غذا خوردن یک لایه ای روی سطح دندان تشکیل می شود که به آن پلاک میکروبی گفته می شود. اگر روی این لایه باکتری های موجود در دهان قرار گیرد، قندها و کربوهیدرات های مواد غذایی را تجزیه می کند ...
حکایتی تلخ اما واقعی از ایدز
بنابراین به منظور پیشگیری از انتشار بیماری باید سطح آگاهی عمومی به ویژه افراد در معرض خطر افزایش یابد. وی ادامه داد: خوشبختانه در سال های اخیر با اجرای برنامه های کاهش آسیب 75 تا 85 درصد مصرف کنندگان تزریقی مواد از سرنگ یک بار مصرف استفاده می کنند و تا حدی انتقال عفونت از طریق سرنگ مشترک تحت کنترل درآمده است اما خوش بینی در این باره خطرناک بوده و در صورت بی توجهی به برنامه های کاهش آسیب خطر ...
چرا حشرات ناهار آنجلینا جولی شدند؟/ از پروتئین کرم تا کلوچه زنبور؛ غذای نسل آینده بشر!
به افزایش 70 درصدی تولید مواد غذایی و سالانه تولید 200 میلیون تن گوشت بیشتر است. با افزایش جمعیت باید برای تامین غذا به خصوص پروتئین باید منابع جدید را جایگزین منابع سنتی مثل گوشت و ماهی کرد. خوردن حشرات یکی از راه هاست، منابع طبیعی را تخلیه نمی کند بنابراین به محیط زیست آسیب نمی زند، مغذی است و در شرایط مناسب پرورش حشرات راحت و ارزان است. چندی پیش یک شرکت غذایی در حاشیه یک نشست در وین ...
59 فوت و فن از بزرگ ترین سر آشپزهای دنیا +تصاویر
تجربه کنید. گای فیِه ری (Guy Fieri) 9- اگر موقع سرخ کردن متوجه شدید که به روغن بیشتری نیاز دارید، روغن را از لبه های تابه اضافه کنید. با این کار وقتی روغن به مواد داخل تابه که در حال سرخ شدن هستند می رسد، گرم شده است. آنیتا لو (Anita Lo) 10- زمانی که قرار است چیزی را زیاد سرخ کنید، آن را با یک انبر دسته بلند به مدت پنج ثانیه داخل روغن داغ تابه نگه دارید. این کار باعث می شود که آن غذا ...
خام فروشی را باید رها کنیم
کنند اما اگر شما ناگهان صد برابر آنچه به آن ها حقوق و مزایا داده می شود، امکانات بدهید، آن ها خودشان را گم می کنند، چون نمی دانند چگونه باید آن را مصرف کنند . یک خاطره ای بگویم در دوران قبل از انقلاب، برنامه ای به نام برنامۀ بخت آزمایی بود. درواقع یک نوع قمار بود، بلیط هایی را می فروختند و بعد قرعه کشی می کردند و به برخی جایزه ای تعلق می گرفت . فارس: اتفاقی که در سال های دهۀ ...
راهنمای یک خانه تکانی اساسی 30 روزه
بروید و تاریخ انقضاها را چک کنید. مواد غذایی تاریخ گذشته را دور بیندازید و بقیه مواردی که تاریخشان نگذشته اما مطمئن هستید مصرف نمی کنید را به افراد نیازمند ببخشید. 15- اگر کتابخانه دارید می توانید سراغ مرتب کردن کتاب ها بروید. کتاب ها را می توانید براساس موضوع، قد و اندازه یا حتی رنگ سر و سامان بدهید. مورد آخر کلی زیبایی برای چشم بیننده ها و خودتان به دنبال می آورد. 16 ...
برای اینکه تبخال نزنیم چی بخوریم؟
به تکثیر ویروس ها کمک می کند، مهار می نماید. مواد غذایی که باید در تبخال پرهیز شوند شکلات، مغز دانه ها، دانه ها و کشمش ها حاوی اسید آمینه آرژنین هستند که به تکثیر ویروس کمک می کنند. سایر اقدامات مکمل 200 میلی گرم ویتامین C و بیوفلاونوئیدها 3 تا4 بار در روز می توانند از بروز هرپس پیشگیری کنند. مصرف قرص روی به هنگام استرس به تقویت عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند. مصرف 15 قطره اکیناسه در آب گرم، سه بار در روز به تقویت عملکرد سیستم ایمنی کمک می کند. منبع: سلامت نیوز ...
نمیگذاریم دستاوردهای دولت در حوزه سلامت آسیب ببیند
شفا آنلاین سلامت وزیر بهداشت، گفت: حمایت دولت و مجلس برای اقدامات وزارت بهداشت ضروری است و اگر کمک نکنند، باید ضرر بیشتری در آینده نزدیک بدهند. به گزارش شفا آنلاین ، دکتر سیدحسن هاشمی بعد از ظهر چهارشنبه در مراسم بررسی دستاوردهای دولت تدبیر و امید در حوزه غذا و دارو که در باغ موزه نگارستان برگزار شد، اظهارداشت: یکی از مهم ترین نارضایتی های مردم در سال 92 مشکلاتی بود که بر شرایط دارویی ...
میوه و سبزیجات مفید ماه اسفند کدامند؟
شما دور می کند. توصیه می کنیم در صرف غذا یا تهیه آنها به میزان زیادی از لیموترش استفاده کنید. تره فرنگی تره فرنگی بدون شک یکی از معروف ترین های زمستان است. بخارپز کردن آن با سس سرکه و روغن زیتون یا استفاده از آن در ترکیب سوپ با اسفناج و هویج برای بدن بسیار مفید است. تره فرنگی سرشار از مواد معدنی است که سلامتی را ارتقا می دهند. این سبزی پرخاصیت برای کبد، کلیه ها و سلامت روحی مفید است و باعث خوش خلقی می شود. منبع: روزنامه آرمان م/ ...
حل بحران ریزگردهای کشور با بیومتریال
مکانهایی مانند نمای ساختمانهای بلندمرتبه که از نمای شیشه ای در آنها استفاده شده همچنین برای شیشه و بدنه اتومبیل، ظروف آشپزخانه، انواع پارچه و ... که در معرض گرد و خاک، گل ولای، آب و انواع آلودگیها و آلاینده ها قرار دارند از لایه ای از مواد خودتمیزشو استفاده می شود. این مواد یا در کارخانه سازنده و حتی توسط مصرف کنندگان به روی سطوح مورد نظر به صورت لایه ای خیلی نازک اسپری می شوند؛ این مواد پس ...
مردم چقدر از پزشکان راضی هستند؟ واقعیتی تلخ درباره پزشکان ایرانی
بهر تقدیر شواهد و قراین موجود در جامعه و بویژه سخنان مقامات و مسئولین وزارت بهداشت، سازمان نظام پزشکی و ... همگی گواه این واقعیت تلخ است که پرهیزکاری ، وظیفه شناسی و دگرخواهی پزشکان ایرانی بسیار پایین آمده و متأسفانه نتایج طرح پژوهشی رصد سرمایه اجتماعی صحیح است. چراکه وقتی پزشکان مسئول دولتی هر روز در تریبونهای رسمی می گویند:" اگر کارانه نجومی ندهید مریض را معاینه و بستری نمی کنیم"، طبیعی است که بایستی برداشت مردم نسبت به پزشکان تغییر کند. ...
همه چیز در مورد انبه
... سلامت قلب : انبه را دوست قلب بدانید.چون سرشار از فیبرهای محلول و غیر محلول است. این میوه علاوه بر فیبر حاوی انتی اکسیدان ها نیز هست که برای حفظ سلامت قلب ضروری هستند. در خدمت سلامت مغز : این میوه حاوی گلوتامین است که پروتئین مهمی در تمرکز و حافظه دارد.ویتامین B6 موجود در این میوه باعث تحریک مغز و حفظ قدرت ان میشود. مفید برای کاهش وزن : نتایج نشان ...
ترکیب های ممنوع غذایی!
که باید، از وعده غذایی خود لذت نخواهید برد. افزون بر این، فرآیند تخمیر می تواند موجب شکل گیری گاز، تورم و درد در معده و همچنین مشکلات روده شود. خیار و گوجه فرنگی با یکدیگر سازگار نیستند و نباید به همراه هم مصرف شوند. هنگامی که این دو ماده غذایی به معده می رسند و فرآیند تخمیر آغاز می شود، اسید ترشح شده در حفره شکمی برای گوارش غذا می تواند مشکلات گوارشی متعدد را موجب شود. در ...
غذاهای خواب آور را بشناسید
چشم ها را باز نگه داشته و به مسائل مهمی در زندگی تمرکز کنید. تخمه کدو تخمه کدو علاوه بر تریپتوفان حاوی مقدار زیادی منیزیم و زینک است. این محتویات تاثیر آرام بخش دارند و به سختی بعد از خوردن تخمه کدو میتوانید در مقابل چرت زدن مقاومت نشان دهید. برنج سفید برنج سفید حاوی شاخص قند خون بالایی است و 3 تا 4 ساعت بعد از خوردن آن باعث ایجاد احساس خواب آلودگی می ...
تمایل به مصرف موادمخدر را می توان با اقدامات فرهنگی کاهش داد
کشوری ، می تواند باعث رقم خوردن اتفاق های خوبی در آینده باشد. شفقی اذعان داشت: عدم بهسازی این شبکه ها باعث می شود که در تابستان با ضعف بزرگی در زمینه خدمات رسانی برق مواجه شویم و اکنون با اختصاص بودجه به این مسئله ، ما می توانیم بسیار موفق تر عمل کرده ودر آتیه مشکل کمتری را در پیش رو داشته باشیم. فرماندار شهرستان رشت با اشاره به موضوع جلسه ی امروز ، اذعان داشت: امروزه شوک عظیمی را که مواد ...
مصرف 7 نوع آجیل برای پیشگیری از 7 بیماری روزانه
آن 25 درصد نیاز روزانه شما به منیزیوم را تامین می کند. مصرف منیزیم با بهبود سطح حافظه و محافظت در برابر از دست دادن حافظه ارتباط دارد. پسته؛ بهبود سطح خلق و خوی: پسته بسیار کم کالری است و در هر اونس تنها 4 کالری دارد. خوردن پسته با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه نیز در ارتباط است چون تنفس را بازتر می کند. پسته سرشار از آنتی اکسیدانی به نام گاماتوکوفرول است که به سلامت سیستم عصبی کمک می کند ...
در نبرد "پالم" سربلند بیرون آمدیم/ سایه سنگین بخش دولتی بر سر صنعت دارویی کشور/ اجازه نمی دهیم ...
درصدی قیمت را داشتیم که همه توفیق دولت و سازمان غذا و دارو بود. وی ادامه داد: در سلامت چندین چالش عمده داشتیم اما با مردم صادق بودیم در بحث پالم در گذشته ما را بسیار اذیت کردند و فشارهای زیادی بر ما وارد شد در دولت نیز در این حوزه بحث هایی بود و متهم شدیم به صادرات آسیب رسانده ایم اما خوشبختانه با توجه به حمایت های رییس جمهور در حوزه سلامت این مشکل را توانستیم پشت سر بگذاریم و واردات ...
روشهای پیشگیری موقت از بارداری
را بدون توجه به روز شروع قاعدگی آغاز نمایید و چنانچه تا هفت روز خونریزی قاعدگی رخ نداد، به مرکز بهداشتی یا پزشک مراجعه نمایید . در صورت فراموش کردن مصرف قرص : چنانچه پیش از12 ساعت از زمان همیشگی، خوردن قرص را به یاد آورید، بلافاصله یک قرص مصرف کنید . چنانچه بعد از 12ساعت به یاد آوردید که یک قرص یا بیشتر را فراموش کرده اید، مصرف بقیه قرص ها را ادامه داده و قرص های ...
چرا آنجلینا جولی حشره می خورد؟
تخمین زده می شود جمعیت دنیا تا سال 2050 به نه میلیارد نفر برسد و این به معنای آن است که تولید غذا در دنیا باید تقریبا دو برابر شود. با افزایش جمعیت باید برای تامین غذا به خصوص پروتئین باید منابع جدید را جایگزین منابع سنتی مثل گوشت و ماهی کرد. خوردن حشرات یکی از راه هاست، منابع طبیعی را تخلیه نمی کند بنابراین به محیط زیست آسیب نمی زند، مغذی است و در شرایط مناسب پرورش حشرات راحت و ارزان ...
شایع ترین عوامل خطرآفرین ابتلا به دیابت
... نژاد برخی نژادهای مشخص در تحت تاثیر رژیم غذایی غربی قرار گرفتن مستعدتر هستند. اسپانیولی ها، سیاه پوستان، هاوایی ها، بومیان آمریکایی، و آسیایی ها در معرض خطر افزایش یافته ابتلا به دیابت قرار دارند. سن از 45 سالگی، خطر ابتلا به دیابت به طور قابل توجهی افزایش می یابد. در این دوران از زندگی شما، احتمال مصرف مواد غذایی ناسالم و مضر و کاهش تحرک افزایش می یابد، و اثر ...
مقابله با پیکا در حاملگی
دارد به خوبی مشخص نشده است. در ژورنال انجمن رژیم درمانی و تغذیه ی آمریکا بیان می شود که این حالت می تواند با کمبود آهن ارتباط داشته باشد. برخی بر این عقیده اند که با انجام پیکا، بدن تلاش می کند تا برخی ویتامین ها و مواد معدنی را که در مصرف عادی غذایی کم هستند، جبران کند. شایع ترین این مواد عبارتند از: سایر مواد عبارتند از: سنگ، زغال چوب، یخ، خمیر دندان ...
رابطه دیابت و استرس
قند نکته مهم این است که نشانه های افت قندخون و استرس شباهت زیادی به هم دارند. روش افتراقی برای تشخیص بدین گونه است؛ ابتدا قندخون اندازه گرفته شود. در صورتی که گلوکومتر وجود نداشته باشد باید یک ماده زودجذب قندی مصرف شود. اگر نشانه های جسمانی به دلیل افت قندخون باشد، با خوردن یک ماده خوراکی بعد از مدتی برطرف خواهد شد. در غیر این صورت استرس وجود دارد. راه های مقابله با استرس ...
رژیم 5 روزه غذایی برای پاکسازی بدن
نعنا 1 قاشق غذا خوری غرغره کرده قورت دهید. بلافاصله 1 قاشق غذا خوری آب لیموی ترش خورده شود. هر بار بعد از خوردن روی شانه راست بخوابید. تا صبح روز بعد چیز دیگری خورده نشود. ممکن است در روز پنجم در حین یا بعد از خوردن ترکیبات ذکر شده دچار استفراغ شوید یا مدفوع سبز رقیق پیدا شود که نشانه دفع مواد زاید است. ...
گذاشتن مسواک در دستشویی ممنوع!
آلوده است وحتی اگر فرد مصرف کننده کاملا نکته های بهداشتی را رعایت کرده باشد و مسواک را خوب شسته و خشک کرده و در محافظ قرار داده باشد مسواک تا 80 درصد آلوده به ویروس و انگل هایی است و می تواند بر سلامت دهان و دندان فرد مصرف کننده اثر منفی بگذارد. متخصصان پیشنهاد می کنند، برای پیشگیری از هر نوع مشکل و ابتلا به بیماری هایی مانند اسهال، هرگز مسواکتان را در توالت قرار ندهید و قبل و بعد از مصرف نیز ...
پوسیدگی دندان کودکان، علت و درمان
یکی از مهم ترین عوامل پوسیدگی دندان در کودکان اشتباهات والدین است. اگر فکر می کنید کودکان باید بلافاصله پس از غذا خوردن مسواک بزند و مصرف میوه برای سلامت دندان ها مفید است، این مطلب را بخوانید تا با دشمنان دندان آشنا شوید. مسواک زدن پس از غذا خوردن بر خلاف تصور والدین، مسواک زدن کودکان بالافاصله بعد از غذا خوردن به دندان های آنها صدمه می زند. یافته های متعدد نشان می دهند ...
خاصیت های فوق العاده لبو
به وجود می آید. چغندر خام، عسل گیاهی است و خداوند بعد از عسل، شفا را در چغندر قرار داده است، بر همین اساس می توان به ارزش چغندر پی برد. برای آنکه پوست چغندر پخته به آسانی کنده می شود، باید وقتی گرم است از آب گرم بیرون آورده و درون آب سرد قرار دهید تا به راحتی پوست آن جدا گردد. چغندر دارای پروتئین – چربی – ویتامینهای A، B1، B2، B3 و C – مواد ازته – مواد قندی و املاح معدنی چون فسفر ...
مسکن های طبیعی برای تسکین انواع دردها
...، سویا، غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، برنج، لوبیا و عدس. اسفناج: سبزیجات با برگ تیره مانند کلم، چغندر و اسفناج، حاوی کاروتنوئیدها و رنگدانه های گیاهی برای کاهش میزان التهاب و درد ناشی از آن هستند. شکلات تیره: شکلات تیره نیز حاوی مواد شیمیایی برای کمک به مبارزه با التهاب است. مطالعات محققان ایتالیایی نشان می دهد که مصرف شکلات تیره می تواند در کاهش التهاباتی که به بیماری های ...
بلایی که پودرهای سفیدکننده بر دندان شما می آورد
، افزود: مواد داخل این پودرهای سفیدکننده طولانی مدت خراش هایی را برای روی دندان ایجاد می کند که خود آنها باعث می شود در آینده به دلیل گیرکردن موادغذایی و رنگدانه های غذا در این خراش ها سلامت دندان به خطر افتاده و دندان ها دچار پوسیدگی شوند. رییس انجمن دندانپزشکان عمومی استفاده از خمیردندان های ایرانی را به دلیل تازه بودن مواد داخل آنها توصیه کرد و گفت: مواد خمیردندان های ایرانی مانند ...
