سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه هنگام تعطیلات کمتر مریض شویم؟
اوقات این تنها وعده ای است که شما در منزل بوده و می توانید با خیال راحت از غذاهای خانگی مصرف کنید. داشتن خواب منظم هر شب سعی کنید در زمان مشخصی به رختخواب رفته و به مدت 7 تا 8 ساعت بخوابید. در ضمن، از مصرف نوشیدنی های الکلی و کافئین دار بپرهیزید؛ زیرا این نوع نوشیدنی ها بر کیفیت خواب شبانه تاثیر منفی گذاشته و آن را منقطع می کند. اختصاص زمانی به خود تمام زمان خود را صرف رفتن به مهمانی، خرید و یا کار ...
ظلم ما باعث قهر طبیعت شده است/باید توبه کنیم
نکرده ایم، اما طبیعت صبور است ولی صبر طبیعت هم دوران و زمانی دارد لذا هنگامی که ما به طبیعت ظلم می کنیم و زمین را آلوده می کنیم و حقابه دریاچه ها و تالاب ها را نمی دهیم و هنگامی که همسایگان ما با ما در مسیر همکاری نیستند همه اینها نتیجه اش می شود همین که می بینید، قهر طبیعت نتیجه ظلم ما است، ظلم ما باعث قهر طبیعت می شود. روحانی اضافه کرد: این ظلم، ظلم یک روزه نیست بلکه سالیان دراز ظلم شده ...
این نشانه ها خبر از افسردگی می دهند
خواب رفتن مشکل دارند، یا در ساعات ابتدایی صبح از خواب بیدار می شوند و دیگر قادر به خوابیدن نیستند. این در شرایطی است که حدود 15 درصد از افرادی که از افسردگی رنج می برند بیش از اندازه می خوابند. کمبود خواب به تنهایی دلیل افسردگی نیست، اما می تواند به آن منجر شود. کمبود خواب ناشی از بیماری های دیگر یا اضطراب می تواند افسردگی را بدتر سازد. تغییر در اشتها یا وزن چندین مطالعه نشان ...
علت عدم خونرسانی به جنین، توصیه طب سنتی
یک متخصص طب سنتی با اشاره به اشکال خون رسانی به جنین براثر مصرف برخی از مواد غذایی، گفت: رایج ترین آن نان های تهیه شده از آرد گندم است؛ از این رو زنان در دوران بارداری از نان های غیر گندم (جو) هم استفاده کنند. دکتر مهرداد کریمی بیان اینکه هضم نان گندم به فرآوری بیشتری نیاز دارد، اظهار کرد: در طب سنتی برای زنان باردار در خصوص مصرف برخی از مواد با ویژگی های خاص محدودیت هایی قائل شده است. ...
عضوهایی از بدن با عملکرد کشف نشده
هضم کنند. با این وجود در انسان این باکتری ها اهمیت چندانی ندارند. آپاندیس همواره در خطر التهاب و تورم قرار دارد که در آن صورت باید سریعاً برداشته شود. به همین خاطر برداشتن آپاندیس نوزادان در آمریکا در بدو تولد برای مدت زمان زیادی امری طبیعی بود. با این وجود بعدها مشخص شد کودکانی که آپاندیس آن ها در دوران کودکی برداشته شده است به رشد ناکافی فیزیکی و مغزی مبتلا شده و بیشتر از همسالان خود بیمار می ...
بازخوانی پرونده های جنایی
و جدا از هم زندگی می کنند شاهرخ با علم به این امر وارد خانه ما شده بود. دادیار دادسرای تهران دستور بازداشت شاهرخ را صادر کرد. معالجه با تریاک، دختر 6 ماهه را کشت! مردی برای بهبود دختر 6 ماهه اش به او تریاک خورانید اما دختر چند ساعت بعد درگذشت. دیروز مردی به نام اسماعیل، جنازه دختر 6 ماهه خود را به پزشکی قانونی آورد تا ترتیب دفن آن داده شود اما به او ...
زنی که آواز را کنار گذاشته و با داعش می جنگد
خیره شده است، به خبرنگار گاردین می گوید: سرتاسر زندگی ما - همه ما - بی هیچ دلیل مشخصی در جنگ سپری شده است! برای همین آوازهایمان غمگین است. این اندوه به نوعی میراث خانوادگی برای ما تبدیل شده است. او پس از پایان دوران ابتدایی مجبور شد مدرسه را ترک کند، چون باید به عنوان کارگر روزمزد راهی مزارع محلی می شد. تحریم های غرب رژیم صدام را به شدت تحت فشار قرار داده بود. مواد غذایی کم و گران بود ...
مشکلات خواب نوزادان، چگونه حل کنیم؟
ساعت می خوابند، از آنجائیکه چرت زدنهای طول روز نوزاد باعث می شود تا مادر بتواند به امور روزانه ی خود برسد، مادران سعی می کنند تا نوزاد را در طول رزو بخوابانند. در صورتی که میزان خواب طول روز نوزاد زیاد باشد، کیفیت خواب شبانه ی وی تحت الشعاع قرار می گیرد و نوزاد در طول شب نمی تواند راحت بخوابد. در صورتی که نوزاد شما از خواب شبانه ی مناسبی برخوردار نیست بهتر است او را در طول روز کمتر بخوابانید و یا ...
راز شیطان شب با اثر ناخن دختر همسایه فاش شد
جدا از هم زندگی می کنند شاهرخ با علم به این امر وارد خانه ما شده بود. دادیار دادسرای تهران دستور بازداشت شاهرخ را صادر کرد. معالجه با تریاک، دختر 6 ماهه را کشت! مردی برای بهبود دختر 6 ماهه اش به او تریاک خورانید اما دختر چند ساعت بعد درگذشت. دیروز مردی به نام اسماعیل، جنازه دختر 6 ماهه خود را به پزشکی قانونی آورد تا ترتیب دفن آن داده شود اما به او گفته شد ...
عوارض بارداری در سن بالا، عامل بیماری می شه؟
بارداری در سنین بالا خطر بروز بیماریهای بارداری در افراد مختلف متفاوت است. البته اختلالات بارداری نظیر افزایش فشار خون دوران بارداری و دیابت بارداری اغلب در زنان مسن تر بروز می نماید. احتمال ناباروری و سقط نیز در این زنان بیش از زنان باردار کم سن تر می باشد. معاینات روتین دوران بارداری در زنان بالای 35 سال - در هر معاینه فشار خون می باید اندازه گیری شود. ...
روحانی: دولت به قول هایی که به مردم داد عمل کرد؛ شرمنده مردم نشدیم
است ولی صبر طبیعت هم دوران و زمانی دارد لذا هنگامی که ما به طبیعت ظلم می کنیم و زمین را آلوده می کنیم و حقابه دریاچه ها و تالاب ها را نمی دهیم و هنگامی که همسایگان ما با ما در مسیر همکاری نیستند همه اینها نتیجه اش می شود همین که می بینید، قهر طبیعت نتیجه ظلم ما است، ظلم ما باعث قهر طبیعت می شود. روحانی اضافه کرد: این ظلم، ظلم یک روزه نیست بلکه سالیان دراز ظلم شده بلکه امروز باید تصمیم ...
مسافرت در بارداری، چه جاهایی نریم؟
بارداری مسافرت برای اکثر زنان باردار، ایمن است. اما زنانی که دارای مشکلات خاصی مانند افزایش فشار خون در دوران حاملگی هستند، باید مسافرت هوایی را محدود کنند. هیچ خطر شناخته شده ای درمورد مسافرت هوایی برای نوزاد متولد نشده وجود ندارد. نکات مهم سفر در دوران بارداری درطول پراوزهای طولانی مدت، زنان باردار باید پاهایشان را بکشند و انعطاف دهند. آنها همچنین باید ...
نوزاد هفت ماهه
قلب تند، از دست دادن اشتها، شکنندگی ناخن ها و تورم زبان می باشد. اما گاهی اوقات هیچ علائمی از کم خونی در نوزاد دیده نمی شود. تشخیص کم خونی و درمان آن اگر آزمایش خون نشان دهد مقدار آهن پایین است، پزشک مصرف مکمل های آهن را تجویز می کند. مصرف بیش از حد آهن نیز باعث ایجاد خطر می شود. جلوگیری از کم خونی در نوزاد هفت ماهه می توان با مصرف مقدار مناسب آهن، از ...
اتفاقی هولناک و عجیب حین جراحی یک زن!
بودم و خون ریزی شدیدی در پریودهایم داشتم. من قبلا بی هوشی عمومی را تجربه کرده بودم و می دانستم که برای این عمل هم باید بی هوش بشوم. من با آن ها هیچ مشکلی نداشتم، ولی وقتی به بیمارستان رسیدم کاملا مضطرب بودم. در جریان لاپاراسکوپی، جراح برش هایی در شکم شما ایجاد می کند که از طریق آن وسایلی را با فشار وارد می کند تا بتوانند داخل را ببیند. شما به جای یک برش بزرگ، سه یا چهار برش ...
مسئله اخلاص مخصوصاً در اعمال عبادی و کسب فضائل باید مد نظر قرار گیرد
افتاده است. در اینجا نیز می فرماید: عبادت شبانه پابرجاترین و با استقامت ترین عبادت است. می فرماید: شب هنگام قیام نما، نصف شب و کمی از نصف کمتر یا بیشتر و یا دوسوم و یک سوم برای عبادت شبانه و پاک سازی و رشد و بالندگی و ارتباط با معبود و پروردگار متعال، که استاد بزرگوار حضرت علامه آیت ا.. حسن زاده آملی حفظه ا.. و شفاه ا.. می فرماید: آنکه سحر ندارد، از خدا هیچ خبر ندارد. یعنی اگر کسی شب زنده داری و ...
ممنوعیت تردد به تفکیک یا اولویت وسایل نقلیه
پدال نیوز- در حال حاضر ترافیک در اغلب جاده ها روان است و براساس اطلاعات 1823 دستگاه تردد شمار فعال در محورهای برون شهری، کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته نسبت به روز قبل 6.5 درصد کاهش نشان می دهد. به گزارش پدال نیوز به نقل از فارس، بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار بر خط در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای ...
ردپای سندرم داون در دوران جنینی
سونوگرافی تشخیص دهد، پل بینی جنین کوتاه تر از حد طبیعی است یا فاقد پل بینی است، نسبت به احتمال بالای بروز سندرم داون هشدار می دهد . تست آمنیوسنتز بدهید در بیمارانی که بر اساس غربالگری سه ماهه اول، خطر سندرم داون بیش از یک در 50 باشد، انجام تست آمنیوسنتر توصیه می شود. (آمنیوسنتز، آزمایشی در دوران بارداری است که در آن، پزشک توسط یک سرنگ، مایع آمنیوتیک را از رحم زن باردار ...
مضرات نخوردن صبحانه
در مقایسه با دیگر زنان هستند. بیماری های قلبی کسانی که هر روزه صبحانه میل می کنند کمتر به بیماری های قلبی مبتلا می شوند. نتایج یک تحقیق در این زمینه وجود دارد که نشان می دهد پرهیز از خوردن صبحانه با فشار خون بالا، مقاومت نسبت به انسولین و همچنین قندخون بالا همراه است. میگرن پرهیز از خوردن وعده های غذایی باعث افت سنگین قند مورد نیاز بدن می شود. نخوردن صبحانه نیز ...
ابتهاج: هرگز توده ای نبودم، هنوز سوسیالیستم
یادت نیست که چه کسی سراغت آمد؟ گفت نه عزیز! همان شب دکتر شفیعی که مرید اخوان بود، شاهد این ماجرا بود. شهریار خواب دید من را می برند جهنم شهریار شدیداً مذهبی بود. یک شب رفتم و دیدم بغ کرده. گفتم سلام شهریار جان، جواب نداد. من هم گفتم به درک. رفتم یک گوشه و ساکت نشستم. بالاخره سرش را بلند کرد و گفت آخه تو چرا دلتو با خدا صاف نمی کنی؟ گفتم باز شروع کردی. گفت تو با این صفا و محبتی ...
ازدواج با همکار خوب است یا بد؟
مشاوره پیش از ازدواج و مشاوره های دوره ای را داشته باشند تا بتوانند سلامت عاطفی روابط خانوادگی خود را حفظ کنند. در این جور روابط به طور معمول این زنان هستند که بیشترین آسیب را متحمل می شوند. ما باید یاد بگیریم که با نقش های جدی و درست خود آشنا شویم. مرزبندی های زندگی و کار را بشناسیم و در نهایت به جایگاه خودمان احترام بگذاریم. /ماهنامه خانه بخت ...
صدای زنگ خطر بحران آب درقم
صدای صنعت- قم به عنوان شهری در نواحی خشک و نیمه خشک کشور به دلیل کاهش بارش، خشکسالی های پیوسته، خشک شدن قنات ها و چاه ها و استفاده غیرمجاز از سفره های زیرزمینی با مشکل کم آبی مواجه شده به گونه ای که برخی از به صدا درآمدن زنگ خطر بحران آب در این استان خبر می دهند. خشکسالی و بحران کمبود آب تاثیر بسیار زیادی بر فعالیت های کشاورزی، صنعتی و اقتصادی، تخریب محیط زیست و منابع طبیعی بویژه ...
آثار ترسناک کمبود ویتامین D
یک سیستم ایمنی قوی اطمینان حاصل می کند. کمبود ویتامین D - بنابر اعلام موسسه پزشکی آمریکا، کمتر از 600 واحد بین المللی (IU) در روز هم برای مردان و هم برای زنان در نظر گرفته می شود - می تواند ما را نسبت به طیف گسترده ای از بیماری ها آسیب پذیر سازد. خطر بیماری قلبی عروقی بنابر پژوهش کالج قلب شناسی آمریکا، سطوح پایین ویتامین D می تواند خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را ...
علائم نزدیک بودن زمان زایمان، ذوق و شوق مادر
راحتتر می تواند نفس بکشد زیرا فشار سر کودک بر قسمت بالایی شکم کاهش می یابد. اما از طرف دیگر افزایش فشار بر مثانه باعث می شود احساس نیاز به تخلیه مثانه افزایش یابد. در این ماه، انقباضات رحم بیشتر می شود چرا که بدن در حال آماده شدن برای تولد کودک است. همچنین حرکات کودک در رحم بر سیستم عصبی بدن شما تاثیر گذاشته و ممکن است گاهی احساس سوزش یا لرزش در پاها و اندام تناسلی به شما دست دهد. زنان پا به ماه ...
چگونه از پوست نوزاد خود مراقبت کنیم؟
گردآوری – نبض ما در دوره یک ماهه اول در تمامی ارگانهای بدن رشد و نمو بطور سریع اتفاق افتاده و همین موضوع باعث یکسری تغییراتی می باشد که در پوست نوزاد این تغییرات بطور واضح تری دیده می شود. پوست کودکان نسبت به افراد بالغ سد دفاعی آسیب پذیرتری دارد و در ضمن به ویژه در سنین پایین و بعد از تولد، چون سطح پوست به نسبت وزن زیادتر است، موادی که در تماس با پوست آنهاست به نسبت ...
خوابیدن بیش از 9 ساعت در شبانه روز علامت هشدار دهنده " آلزایمر" است
به گزارش کوگانا به نقل از خبرگزاری سینا ؛ ایندیپندنت نوشت: تحقیقات جدید نشان می دهد؛ خواب بیش از 9 ساعت در شبانه روز، می تواند علامت هشدار دهنده بیماری آلزایمر باشد. دانشمندان براین باورند؛ ناتوانی در خارج شدن از رختخواب ممکن است نشانه ای از یک سری تغییرات در مغز که منجر به زوال عقل می شود، باشد. بنا به همین دلیل، کاهش طول زمان خواب می تواند کمک به کاهش خطر ابتلا به ...
ماجرای عجیب و باورنکردنیِ مرده ای که زنده شد!
دنیای مردگان می توان به موارد زیر اشاره کرد: یک ساعت انجام عملیات احیا با 110 فشار منظم به قفسه سینه در هر دقیقه، انتقال 100 واحد خون جمع آوری شده از 134 اهداکننده خون، دستگاه هایی برای گرم کردن و اکسیژن رساندن به خون سرد شده و شوکی با قدرت 200 ژول به قفسه سینه. با تمام اوصاف اما شانس احیای طیب بسیار کم بود. الکس رِید همان هم خانه ای طیب است که در ماه مه سال گذشته جسد طیب را ...
کاهش ترافیک جاده ها
زمستانی مجهز کنند. کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته براساس اطلاعات دریافتی از 1823 دستگاه تردد شمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 6.5 درصد کاهش نشان می دهد؛ در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 14.3 درصد، اوج تردد بین ساعات 17 الی 18 و کمترین تردد بین ساعات 3 الی 4 صبح صورت پذیرفته که هموطنان با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را برای سفر ...
ترومبوآمبولی در بارداری، علت و درمان
بیشتر دارد متأسفانه در حدود 60- 40 درصد موارد V/Q اسکن در زنان غیر حامله قدرت تشخیص ندارد و ارزیابی های دیگر ضرورت پیدا می کنند.اگر بررسی های غیر تهاجمی شامل سونوگرافی با فشار یا IPG یا IPG یک DVT پروگزیمال را نشان دهد، می توان درمان ضد انعقاد را آغاز کرد. اگر تست ها منفی باشند ولی طبی بالینی زیاد باشد باید آنژیوگرافی ریه را در نظر گرفت.می توان از توموگرافی یا سی تی اسکن اسپیرال استفاده کرد ولی ...
روحانی: دولت به قول هایی که به مردم داد عمل کرد/ شرمنده مردم نشدیم/ با حلوا حلوا گفتن، دهن شیرین نمی شود!
کمتر از سه ماه مانده به برگزاری انتخابات دوازدهمین دوره ریاست جمهوری در مورد عملکرد خود، خداوند را شکرگذار است و اعلام می کند که شرمنده مردم نشده است، ادعایی است که باید مردم بر روی آن صحه بگذارند. حسن روحانی قبل از پیروزی در انتخابات و در دوران تبلیغات خود، وعده هایی بسیار اعم از وعده های سیاسی، فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی به مردم کشور داد و حتی بعد از پیروزی نیز بر تعداد این وعده و ...
بیماری کبدی در بارداری، چاره چیه؟
شود و در نتیجه باعث پنهان ماندن یک توده شکمی در معاینه فیزیکی شود. طی بارداری فشار خون به طور طبیعی در حد متوسط افت می کند، افزایش فشار خون طی بارداری ممکن است پیش درآمد پراکلامپسی یا اکلامپسی باشد. تغییرات فیزیولوژیک آزمایشگاهی طی بارداری شامل لوکوسیتوز خفیف، آنمی فیزیولوژیک ناشی از بارداری- تغییرات الکترولیتی مخصوصاً هیپوناترمی خفیف می باشند. طی بارداری خطر ترومبو آمبولیک به طور متوسط افزایش می ...