سایر منابع:
سایر خبرها
کلیدهای طلایی برای شکستن قفل چاقی تا نوروز 96
، عنوان کرد: اکنون که در روزهای پایانی سال و در آستانه عید نوروز قرار داریم، بسیاری از افراد به دنبال گرفتن رژیم های لاغری گوناگون هستند تا افزون بر حفظ سلامتی از اندامی زیبا و متناسب نیز بهره مند شوند. صمدپور افزود: افراد باید در تمام طول سال رژیم غذایی سالم و طبیعی داشته باشند بنابراین داشتن اندامی متناسب نباید فقط مختص به زمان خاصی از سال مانند نوروز باشد. همچنین افراد باید توجه ...
هنر دیپلماسی، باز کردن پیچهای سخت است
و صادر کنیم. ** دفاع از نوسازی ناوگان هوایی/هنر دیپلماسی بازکردن پیچ های سخت است روحانی با اشاره به اقدامات صورت گرفته در زمینه حمل و نقل خاطرنشان کرد: نوسازی ناوگان هوایی کار سخت و پیچیده ای بود که بعد از 37 سال با شرکت های سازنده به قرارداد رسیدیم؛ روش های تامین منابع مالی آن را پیدا کردیم و اولین هواپیما وارد شد و چندین هواپیمای دیگر وارد کشور خواهد شد. وی با اشاره ...
گفتگوی جهانگیری با 'رهبر انقلاب' درباره 'جریان اصلاحات'
برخورد ملی داشته باشند تا سیاست های اقتصاد مقاومتی به گفتمان عمومی تبدیل شود. دکتر جهانگیری در توضیح نحوه عملکرد ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی گفت: در ابتدای سال جاری مقام معظم رهبری فرمودند که بهتر است در موضوع اقتصاد مقاومتی روی یک سری از محورها تمرکز شود، بر این اساس ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی در جلساتی به این نتیجه رسید که اگر روی 120 طرح از میان طرح های در حال اجرای کشور تمرکز شود آن ...
سمفونی نا امید کننده سنگ آهنی های بورس!
....پروانه بهره برداری به عنوان اجازه بهره برداری از معدن است،مثل این که یک خانه به مدت 20 سال یا بیشتر بدون قید و شرط به شما واگذار شده باشد.در ابتدای امر همه چیز خوب و عادی است.دولت چون همچنان در چادرملو سهام اکثریت را دارد چشم داشتی هم به معدن ندارد اما اصل 44 قانون اساسی از راه می رسد و در دولت نهم دولت چاره ای ندارد جز این که سهام خود را در شرکت چادرملو به حداکثر 20 درصد برساند.بلافاصه پس از ...
3 تاکتیک مهم بازاریابی ایمیلی که بیش از هر تاکتیک دیگری به آنها نیاز دارید
موجب کاهش 25 درصدی مشترکان شما در هر سال شود. راه حلی که بسیاری از بازاریاب ها برای کاهش رویگردانی از آن استفاده می کنند، صرف هزینه بیشتر برای رشد تعداد مشترکین شان است. اما حفظ مشتریان فعلی از جذب مشتری جدید کم هزینه تر است. به منظور کاهش نرخ رویگردانی، باید علاقه مشتریان فعلی خود را حفظ کنید. این همانجایی است که محتوا به کمک شما می آید. بدون تلاش در جهت فروش، از محتوا برای آموزش و ...
چگونه هنگام تعطیلات کمتر مریض شویم؟
در این مقاله یکسری ترفندهایی عنوان شده است که به کمک آنها می توانید تا حد زیادی جلوی آلودگی های احتمالی ایستاده و کمتر به بیماری مبتلا شوید و از تعطیلات تان لذت ببرید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، تعطیلات، به ویژه تعطیلات نوروز، بهترین زمان سال هستند و می توانید خستگی یک سال کار و زحمت را از تن بدر کنید. اما وقتی گرفتار گلودرد، آبریزش بینی و یا چیزی بدتر می شوید، بهترین روزهای سال ...
پرهیز از ارایه خدمات بندری در بنادر مسافری غیرملکی سازمان بنادر
می شود. عفیفی پور بر لزوم خدمات رسانی به مردم در فضایی ایمن، صیانت از محیط زیست دریایی، رعایت ضوابط بهداشتی و درمانی و همچنین ایجاد محیط بصری زیبا در بنادر مسافری تأکید کرد و گفت: در بازه زمانی بیست روزه اجرای طرح نوروزی سال 95 ترابری حدود 5.5 میلیون نفر سفر در استان هرمزگان به عنوان پایتخت سفرهای دریایی کشور بدون هیچ گونه سانحه دریایی ثبت شد و پیش بینی می شود این رقم در نوروز 96 بیش از ...
جزییات بهای برق مصرفی در سال 96
جهت اجرای طرح های توسعه ای و نگهداری شبکه های روستایی و تولید برق تجدید پذیر عوارض مصرف هر کیلو وات ساعت را در بودجه سالانه پیش بینی نماید و وجوه حاصل را به شرکت توانیر اختصاص دهد. گفتنی است که در سال 1391 برای اولین بار طرح دریافت مبلغی مازاد بر بهای برق روی قبوض برق مصرفی به عنوان عوارض مطرح شد به طوری که در آن زمان طرح عوارض 20 ریالی برق به ازای مصرف هر کیلووات ساعت با عنوان عوارض ...
ادامه گران فروشی مرغ در آستانه شب عید
تومان رسیده است. همچنین آمار بانک مرکزی از متوسط قیمت گوشت مرغ در بازار خرده فروشی نشان می دهد که این گرانی هر هفته بیشتر از هفته قبل می شود چرا که بر این اساس قیمت گوشت مرغ به طور متوسط در سطح شهر تهران از کیلویی 7059 تومان در هفته منتهی به 22 بهمن ماه به کیلویی 7151 تومان در هفته پایانی بهمن ماه رسیده است و این وضعیت کاملا گویای نوسان ادامه دار گوشت مرغ در بازار است چرا که وقتی قیمت ...
7 ویژگی برتر در ساعت های مجهز به اندروید ویر 2
به آن سطح از توانایی رسیده است که برخی از وظایفش را بدون نظارت دائمی سرپرستش به انجام رساند. در ادامه ی گزارش، ما ویژگی های محبوب خودمان را از اندروید ویر 2 آورده ایم. برخی از آن ها تا حدودی شگفت انگیز هستند. چه کسی فکرش را می کرد که یک صفحه کلید می تواند در یک فضای بسیار اندک قرار گیرد؟ مسیریابی آسان تر اگر بخواهیم از یک مورد قابل توجه در مورد ساعت های هوشمند سال ...
سوریه ترامپ، کابوس کردی اردوغان می شود
ظاهراً دولت ترامپ هم مثل دولت سابق امریکا تصمیم گرفته بین کردها و ترکیه در شمال سوریه طرف کردها را بگیرد. روز گذشته رسانه های امریکایی گزارش دادند فرمانده نیروهای این کشور در منطقه به صورت محرمانه وارد شمال سوریه شده و با رهبران یک گروه کردی درباره آزادسازی رقه گفت وگو کرده اما اعلام آمادگی و اصرار ترکیه، دشمن سرسخت کردها برای پیشروی به سوی رقه باعث شده امریکایی ها با چالش جدی مواجه شوند. همزمان ...
دولت به قول هایی که به مردم داد عمل کرد/ شرمنده مردم نشدیم
به گزارش طنین خاتم به نقل از فارس، حسن روحانی رئیس جمهور کشورمان صبح امروز در همایش سراسری مجریان برگزاری انتخابات 96 که در محل وزارت کشور برگزار شد، طی سخنانی اظهار داشت: آغاز سخن بنده تشکر از شما است به عنوان خادمان مردم، به عنوان مدیران و مسئولانی که بار سنگین اداره کشور در سراسر ایران عزیز بر دوش و بر عهده دارید. مخصوصاً در این ماه ها و هفته های اخیر رحمت الهی، نزول برکات الهی، برف، باران که ...
10 باور اشتباه در مورد سلامتی
افراد کمک می کند، می تواند مانع گرسنگی شود و شاید از غذاخوردن های بی دلیل در ساعات دیگر روز جلوگیری کند اما اگر صبحانه دوست ندارید می توانید همچنان لاغر باشید. یک مطالعه در دانشگاه کرنل نشان می دهد گروهی که صبحانه نخورده بودند، در وعده ناهار و شام پرخوری نکردند و حدود 400 کالری کمتر در روز مصرف کردند. حرف آخر: نخوردن صبحانه شاید به بعضی افراد سالم در کاهش وزن کمک کند. محتویات دستمال ...
به این شهرها تنها سفر نکنید
به ساعات روز محدود کنند و از تاکسی های مجوزدار که توسط خدمات هتل و تور پیشنهاد می شود، استفاده کنند. دهلی نو، هند دهلی نو یک شهر بین المللی است که مسافران تجاری از دورتادور دنیا را جذب می کند. با این حال، دهلی نو علی رغم توسعه و پیشرفتی که داشته، خطراتی هم دارد. زنانی که برنامه سفر انفرادی به دهلی نو دارند، بهتر است تا یک طرح امنیتی قبل از سفر اجرا کنند و شدیدا ...
6طرح آبرسانی در شهرهای تنکابن، خرم آباد، نشتارود و شیرود در حال اجراست
مدیر امور آبفاشهری تنکابن از اجرای 6 طرح آبرسانی در شهرهای تنکابن، خرم آباد، نشتارود و شیرود خبر داد و گفت: این طرحها بین 10 تا 95 درصد پیشرفت فیزیکی در حال اجراست. به گزارش شرکت آبفاشهری مازندران، مهندس شهرام محمدپور، ضمناشاره به عملیات احداث مخزن ذخیره بتنی 10 هزار متر مکعبی آب، با هدف ایجاد ذخیره مطمئن برای تامین آب مورد نیاز در ساعات پیک مصرف و پیشگیری از افت فشار و یا قطع آب در ...
علت یابی ریزگردهای خوزستان؛عذاب الهی یا قصور
و تعطیلی ادارات و مدارس آن شد. یکی از طرح هایی که روحانی در سفر خود به اهواز مورد بهره برداری قرار داد افزایش تعداد مقره های برق و شست وشوی آن ها هر دوماه یکبار بود. بر این اساس قرار است در یک بازه زمانی میان مدت (هشت ماه تا یک سال) تمامی مقره های موجود شبکه برق استان خوزستان تعویض شوند. در حال حاضر شست و شوی کل مقره ها با حضور 120 گروه از تمام نقاط کشور، در حال انجام است و مقرر شده هر 2 ...
تخریب کیفی جنگل های گلستان/ موافقت منابع طبیعی با ساخت تله کابین گرگان
ابوطالب قزلسفلو روز شنبه در آستانه هفته منابع طبیعی در نشست خبری و در پاسخ به سوال خبرنگار ایرنا در خصوص وضعیت جنگل های استان، اظهار داشت: آفات، بیماری درختان ،آتش سوزی و فشردگی خاک به خاطر حضور انسان در تفرجگاه ها از دیگر عوامل اصلی تخریب کیفی جنگلی های استان به شمار می رود. وی اضافه کرد: این اداره کل برای مقابله با عوامل تخریب کیفی جنگل های استان برنامه تدوین کرده است، که طرح خروج دام ...
17 راهکار ساده برای این که باهوش تر شوید
چرت کوتاه حین یادگیری در افزایش سرعت یادگیری مؤثر است. بیشتر افراد به طور متوسط بین ساعت 12 ظهر تا 4 بعد از ظهر بیش از سایر اوقات روز احساس خواب آلودگی می کنند و نیاز دارند چرت بزنند. این بازه ی زمانی فرصت مناسبی برای خواب نیمروزی است تا به این ترتیب هوشیاری و بهره وری مغز خود را در ادامه ی روز افزایش دهید. 6. شکر نخورید خیلی خوب است اگر بتوانید شکر را از برنامه ی غذایی روزانه ...
تنظیم ساعت خواب با 13 توصیه برای یک خواب عالی
به گزارش پیک نکا ،برنامه ی خواب یکی از مهم ترین ریتم های بدن انسان است. بدن هر کدام از ما روزانه به 6 تا 8 ساعت خواب احتیاج دارد تا بتواند نیرویش را بازسازی کند و برای روز آینده آماده و پرانرژی باشد. متأسفانه گاهی اوقات اتفاق های بیرونی خارج از کنترل ما، الگوهای خواب مان را به هم می ریزند و شاید لازم باشد عادت های خواب مان را برای یک مدت کوتاه یا حتی همیشه تغییر بدهیم. اگر برای شناخت عادت های ...
سفر به پاریس – کجارو
این شهر را جزو بهترین های دنیا قلمداد کرد، خصوصا اگر عاشق هنر باشید. شهری که اغلب بر روی زیباترین کارت پستال های جهان می توان آن را مشاهده کرد. حال اگر در ایام نوروز به این شهر سفر کردید باید در نظر داشت تا در کمترین زمان بیشترین بهره را از سفر خود ببرید. با کجارو همراه باشید تا برنامه سفر 5 روزه از پاریس را به شما ارائه دهیم. روز اول | روز دوم | روز سوم | روز چهارم | روز پنجم ...
عکس/شاسی بلند خوشتیپ ولوو
کراس کانتری، سوبارو آتبک، آئودی A4 و گلف فولکس واگن Alltrack می اندازد. سابقه تم به کار رفته در کراس کانتری جدید ولوو به 20 سال قبل می رسد و اسم آن نیز از نسخه ای از ماشین های ولوو موسوم به v70 که در سال 1997 تولید می شد، برگرفته شده است؛ از آن زمان به بعد این کمپانی هیچ SUV به بازار عرضه نکرد؛ البته در این بین می توان به مدل پرطرفدار XC90 و مدل کوچکتر آن یعنی XC60 اشاره کرد که شاید بتوان ...
رشد اقتصادی کشور بالای 6 درصد است/ سانتریفیوژ IR-8 را در این دولت تکمیل کردیم
قهر طبیعت می شود. این ظلم، ظلم یک روزه نیست بلکه سالیان دراز ظلم شده است. وی با بیان این مطلب که اساس و راه بازگشت در این مسیر توبه است، گفت: توبه یعنی بازگشت به تبع صحیح، یعنی بازگشت به طبیعت سالم و درست، یعنی بازگشت به قانون و بازگشت به نظم، اول باید تصمیم بگیریم و سپس باید به قانون برگردیم و پس از آن قانون را اجرا کنیم و پس از توبه نیز عمل صالح است. اما وقتی ما ماشین آلوده در جامعه ...
نابرابری ها به حد انفجار رسیده اند
انتشار اوراق مشارکت که هر سه، مضمون آینده فروشانه دارند، چون برای سال 91 به کار گرفته می شد، مضمون گروگان گیری دولت بعدی را هم دارد و این تنها مورد گروگان گیری دولت های بعدی ایران تا ربع قرن آینده نیست. خود این یک موضوع، پژوهشی بسیار مهمی است زیرا ما الان هنوز حتی یک تصویر از اینکه در چه ابعادی و تا چه زمانی در گروگان دولت قبلی هستیم، نداریم اما وقتی من این سه را جمع زدم، دیدم مجموع این منابع ...
صالحی: ایران 950 تن کیک زرد و الیاف کربن می خرد
شرکت در حال برچیده شدن است چون تکنولوژی که غنی سازی با آن انجام می گرفت دیفیوژن بود که دیگر به صرفه نیست و قرار است این مجموعه به کارخانه دیگری تبدیل شود. در سال های قبل از تحریم که امکان دریافت سود بود، آن را دریافت می کردیم اما وقتی تحریم شدیم، این مبالغ بلوکه شد. با این حال الان سود ایران در شرکت یورودیف از حالت بلوکه خارج و در دسترس است. وی درباره سهام ایران در شرکت راسینگ نامیبیا ...
همایش سراسری مجریان برگزاری انتخابات
استعلامات را دارد، عنوان کرد: بانک اطلاعاتی خوبی در نیروی انتظامی فراهم شده و ما هم سعی می کنیم اطلاعات خود را به روز کنیم تا با سرعت و دقت کافی پاسخ استعلامات را بدهیم. البته پاسخ به استعلامات نامزدهای شوراها را به شهرستان ها تفویض کردیم تا پاسخ به استعلامات با احتیاط و دقت بیشتری انجام شود. چون تعداد استعلام ها زیاد است و ما نمی توانیم همه استعلام ها را در مرکز بررسی کنیم. فرمانده ناجا با ...
جایگاه شورای موسسان مدارس ومراکز غیر دولتی کشور رسمیت پیدا کرد
نمایند . گرد خاطر نشان کرد: موسسان با رعایت قوانین و مقررات الگوی تعیین شهریه وتایید شورای نظارت اقدام به اخذ شهریه از اولیا نمایند و همچنین برای ارایه فعالیت های فوق برنامه در مدرسه با گرفتن مجوز از شورای نظارت و آموزش وپرورش در ساعات خارج از ساعت رسمی کلاس مبادرت به تشکیل کلاس های فوق برنامه نمایند . اشتراک گذاری ...
نگاه تحلیلی به تبلیغات روغن جامد سالم لادن
سازمان های تولیدی مخصوصا فعالان حوزه مواد غذایی یکی از مهم ترین ارکان اصلی سلامت عمومی جامعه هستند و می توان به جرات گفت که ماموریت سلامت اجتماعی را همواره به دوش می کشند، چرا که با تولید انبوه آنها و استفاده حداکثر جامعه از محصولات می توانند به فراگیر شدن فرهنگی با رویکرد سالم یا ناسالم دامن زنند. حال با وظیفه سنگین و مسئولیت اجتماعی خطیر و با در نظر گرفتن بازار رقابتی و کاهش توان ...
برگزاری مسابقات فوتبال دانش آموزان آسیا شهریورماه در شیراز/ فارس در جایگاه سی ام سرانه فضای ورزشی است
مسابقات ورزشی را به عنوان یکی از مطالبات دانش آموزان و خانواده آنان و ویترین حوزه معاونت تربیت بدنی و سلامت دانست و گفت: افزود : با راه اندازی فدارسیون ورزش مدارس کشور، هیات های ورزشی مدراس در سطح استان ها فعال شد . در استان فارس نیز برگزاری مسابقات ورزشی دانش آموزان از ابتدای شروع سال تحصیلی در قالب طرح المپیاد ورزشی درون مدرسه ای در هفته تربیت بدنی آغاز گشت که هدف آن شناسایی استعدادهای ورزشی و ...
رشد 43درصدی پرداخت تسهیلات به بنگاه های اقتصادی در 10ماه؛ افتتاح 800هزار واحد مسکن مهر
1393هیچ تغییر نداشته است، گفت: قیمت انواع شیرینی شب عید نیز با قیمت های مصوب طول سال در اختیار مصرف کنندگان قرار می گیرد. علی بهره مند در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی ایرنا افزود: اکنون همه قنادی ها و شیرینی فروشی های کشور آمادگی عرضه شیرینی با کیفیت برای مصرف شب عید را دارند. ** مهلت دولت به بدهکاران حساب ذخیره ارزی هیات وزیران برای حل مشکل واحدهای تولیدی و بازگشت منابع دولت، تا ...
طرح حمایت از تأسیس و تجهیز کتابفروشی ها اجرا می شود
برگزاری نمایشگاه کتاب استانی گله مند بودند و به همین دلیل امکانی فراهم شد تا یارانه نشر استانی تا یک ماه پس از پایان نمایشگاه قابلیت بهره برداری داشته باشد. وی در ادامه عنوان کرد: یکی دو هفته آینده طرح حمایت از تأسیس و تجهیز و توسعه کتابفروشی ها به اجرا در خواهد آمد که با حمایت مشترک وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و بانک شهر اتفاق می افتد و در آینده نزدیک اعلام رسمی می شود. معاون امور ...