خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش هایی برای از بین بردن خطوط صورت
بر روی پیشانی بوجود می آورد. استفاده از کرم های ضد آفتاب با SPF مناسب نیز توصیه می شود. ترک سیگار حقیقت این است که سیگار کشیدن با تمام اثرات سوء آن بر بدن به پوست شما هم بسیار صدمه می زند. بخشی از آسیب پوستی سیگار ایجاد چین و چروک بر روی صورت است. با ترک سیگار چهره جوانی خواهید داشت. منبع: نبض ما ...
خطر ماهی های آلوده
راهنمای سفر من : عباس پاپی زاده با هشدار نسبت به ورود ترکیبات و پساب های سمی حاصل از فعالیت صنایع پتروشیمی ماهشهر به سواحل و رودخانه، گفت: این ترکیبات خطرناک و سمی در بافت های آبزیان رسوخ کرده و دفع نمی شود از این رو فلزات سنگین با مصرف ماهی در بدن افراد تجمع کرده و به تدریج زمینه ابتلا به انواع سرطان ها را فراهم می کند. نماینده مردم دزفول در مجلس شورای اسلامی، با تاکید بر اینکه تامین سلامت ...
میوه ای که نقش معجزه در بدن را دارد
خوردن لیمو امکان پذیر نیست، در حالی که شما از انواع غذاهای پرچرب و نوشیدنی های پر کالری استفاده می کنید. رو آوردن به غذا های طبیعی به شما کمک خواهد کرد تا در مسیر درست زندگی کردن قرار بگیرید. این را مد نظر داشته باشید که غذاهای شما می توانند داروی شما هم باشند به شرط آنکه رعایت کنید. تقویت کننده خلق و خوی علاوه بر تمام مزایایی که لیمو برای بدن شما به همراه می آورد، با مصرف این میوه در دراز مدت به یک آرامش خاطری دست پیدا می کنید. اصولا وقتی که نیاز های تان برآورده شود از تنش فکری دور می شوید. این دور شدن از تنش فکری در خلق و خوی شما تاثیر گذار بوده و از شما انسانی نرم خو و مهربان می سازد. ...
15 نشانه سرطان که آقایان نادیده می گیرند
سرطان در بدن، سریعا به پزشک مراجعه کنند، شانس بهتری برای درمان آن سرطان و شفا یافتن، دارند. درد هرچه افراد سنشان بالا می رود، میزان انواع درد و خشکی در آنها بیشتر می شود. هرچند درد نشانه ای مبهم و پیچیده است و معمولا کم تر بیشتر انواع درد نشانه سرطان نیستند، اما با اینحال امکان دارد بعضی از انواع درد نشانه های اولیه ابتلا به سرطان در آقایان باشد. طبق توصیه جامعه سرطان آمریکا ...
بیماران خاص چشم به نگاه مسئولان دوخته اند
ارائه شد که در آن به موضوع هزینه درمان بیماران سرطانی پرداخته شد. وی معتقد است: برای بیماران سرطانی می توان از منابع درمان طرح تحول سلامت برای تحت پوشش قراردادن بیماران سرطانی در گروه بیماران خاص استفاده کرد، متاسفانه معاونت درمان وزارت بهداشت پاشنه آشیل طرح تحول سلامت شده و در حوزه درمان طرح تحول هزینه بسیار کرده است به گونه ای که پرداختی ها به روش های عجیب صورت می گیرد با این حال ...
اگر می خواهید کمتر عرق کنید لطفا این غذاها را بخورید!
– شیر کم چرب یا بدون چربیموافقم که نوشیدن شیر پرچرب و کامل بسیار لذت بخش است اما متاسفانه این نوع شیر باعث تعریق می گردد. بنابراین اگر می خواهید کمتر عرق کنید شیر کم چرب و یا بدون چربی مصرف کنید.در روز 3 لیوان شیر برای کم کردن تعریق استفاده کنید. کلسیم3 – غذاهای غنی از کلسیمکلسیم مانند دیگر مواد مغذی برای حفظ سلامتی بدن ضروری است. اما جالب است بدانید که مصرف غذاهای حاوی کلسیم عرق ریزی را کم می ...
چند نکته طلایی برای شکستن قفل چاقی تا نوروز
زمان کوتاه می شوند، آسیب های جدی را به سلامتی بدن وارد می کند. وی تاکید کرد: به طور کلی بهترین شیوه کاهش وزن این است که افراد هفته ای یک کیلوگرم (ماهی چهار کیلوگرم) وزنشان را کاهش دهند. توصیه های کلی برای داشتن اندامی متناسب در نوروز 96 این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه افراد باید از مصرف انواع تنقلات، سس، نوشابه، فست فود، شیرینی، چیپس و پفک ها خودداری کنند ...
چربی سوزی با یک نوشیدنی ساده
...> چاقی و کلسترول بالا می توانند به شکل گیری انواع مختلف سرطان و بیماری های قلبی منجر شوند، اما نوشیدن آب زنجبیل به کاهش سطوح کلسترول در بدن کمک می کند. افزون بر این، آب زنجبیل به کاهش فشار خون کمک می کند و خون را رقیق می سازد. این به معنای آن است که این نوشیدنی یک درمان طبیعی عالی برای آمبولی و فشار خون بالا است. آنتی اکسیدانی موثر زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان ها است که ...
تقویت باروری؛ ویژه آقایان
به گزارش ستاره ها به نقل از عصر ایران،ناباروری مشکلی رو به رشد در سراسر جهان است. در شرایطی که ناباروری همواره قابل درمان نیست، گاهی اوقات می توان با یک یک رژیم غذایی سالم، استفاده از مکمل ها و دیگر راهبردهای سبک زندگی شرایط را بهبود بخشید. به گزارش "اتوریتی نیوتریشن"، باروری به توانایی افراد در تولید مثل به روش های طبیعی ارجاع می شود. ناباروری مردانه زمانی شکل می گیرد که یک مرد شانس ...
به همسر عصبانیتان این نوشیدنی ها را بدهید
بدون مشورت پزشک ایجاد نکنند. شربت کاسنی و رفع ناراحتی های پوستی یکی از ویژگی های شربت ها و عرق های گیاهی آن است که می توان با دوهدف مختلف از آن ها بهره برداری کرد. به این ترتیب که با نوشیدن آنها به صورت خنک می توان حرارت و دمای بدن را کاهش داد و از شدت گرمای بدن کم کرد و در عین حال می توان از خواص مفید گیاهی که عرق آن تهیه شده نیز بهره برد. شربت کاسنی نیز یکی از این شربت های گیاهی ...
رئیس جمهور:برخی دچار آلزایمر سیاسی هستند
، بناچار برای کشاورزی، باید از کود و سم غیراستاندارد استفاده کنیم. رییس جمهوری با اشاره به اینکه برخی کشورهای دنیا و صنعتشان تنها برای کشورهای تحریمی بوجود آمده، گفت: هنگامی که کشاورزی ما نمی تواند در چارچوب سلامت حرکت کند، ناچاریم، از میوه، سبزیجات، گندم و بذر نادرست استفاده کنیم. روحانی ادامه داد: ما باید بتوانیم نیازمندی های خود در بخش مواد غذایی را تأمین کنیم و باید به گونه ای ...
مواد غذایی ضد روماتیسم مفصلی
غذایی گیاهی می فروشند این مواد غذایی را تهیه کنید و از پروتئین های گیاهی موجود در آنها استفاده کرده و جایگزین پروتئین های حیوانی کنید. گوشت قرمز که حاوی پروتئین است در عین حال دارای امگا 6 فراوانی نیز هست که مصرف زیادی آن برای افرادی که به روماتیسم مبتلا هستند مناسب نیست. متاسفانه در غضروف افراد مبتلا به روماتیسم میزان امگا 6 ها بسیار بالا و میزان امگا 3 ها به طور غیرعادی پایین است. بنابراین لازم ...
علت درگذشت ستاره تلویزیون ایران بالاخره مشخص شد
دست و پای فرد ورم می کند و شکم آب می آورد. لب های چنین بیماری کبود می شود و بدن تمایل به خونریزی دارد، بنابراین خونریزی از دستگاه گوارش هم وجود دارد و حتی یکی از دلایل مرگ این افراد خونریزی از دستگاه گوارش است. به علاوه به دلیل عدم دفع آمونیاک از کبد، این ماده به مغز می رسد و سبب خواب آلودگی، کما و سرانجام مرگ فرد می شود. چه زمانی پیوند کبد لازم است؟ زمانی که کبد با وجود ...
اگر در سفر دچار مسمومیت غذایی شدم چه کنم؟
کنند تا در کنار وعده های غذایی از مرزه استفاده کنند. گیاه مرزه به صورت طبیعی دارای خاصیت گرمابخشی به بدن است. می توان از گیاه مرزه در درمان اسهال استفاده نمود. بررسی ها نشان می دهند سبزی مرزه خاصیت ضد نفخ و ضدعفونی کنندگی دستگاه گوارش را نیز دارا می باشد. البته پزشکان به افرادی که دچار مسمومیت غذایی هستند توصیه می کنند تا حتماً به پزشک مراجعه کنند و با صلاحدید او از سبزی مرزه برای بهبودی ...
علت درد لگن در زنان، خطرناکه؟
. بلوک اعصاب سمپاتیک لگن نیز راه دیگری برای درمان آن می باشد. بلوک اعصاب سمپاتیک توسط پزشک متخصص درد انجام می شود. عفونت ادراری در صورتی که حین ادرار کردن احساس سوزش می نمائید و یا پس از دفع ادرار احساس می کنید که مثانه تان کاملاً خالی نشده است می تواند نشانگر ابتلا به عفونت ادراری در شما باشد. در این صورت حتما به پزشک مراجعه نمائید. داشتن سنگ کلیه نیز علت دیگری برای بروز دردهای لگنی است. سنگ کلیه دارای علائمی همچون التهاب لگن، درد در ناحیه ی پهلوها و دفع ادرار صورتی رنگ است. ...
چطور بفهمم کودکم اوتیسم دارد؟
... البته این بیماری درمان های دیگری نیز دارد که هزینه سنگین این درمان ها درد مضاعفی است. به طور مثال یکی از درمان های این بیماری nero feedback است که هر جلسه 20 دقیقه ای آن بر اساس تأیید وزارت بهداشت بین 80 تا 150 هزار تومان هزینه دارد. این روش درمانی استرس بیماران را کم کرده و از این طریق باعث تقویت سیستم دفاعی بدن آن ها می شود. از جمله هزینه های دیگر اوتیسم می توان به کاردرمانی، گفتاردرمانی ...
این زن همیشه بوی ماهی می دهد!
جز بوی بد علائم بسیار کمی دارد و البته اضطراب و انزوای جانبی از عوارض جانبی این بیماری هستند. این بیماری تنها 300 تا 600 نفر در سراسر جهان را مبتلا کرده و زیاد شناخته شده نیست. بیماری کلی به این معناست که بدن او قادر نیست برخی ترکیبات خاص موجود در موادغذایی را که حاوی کولین هستند، تجزیه کند. در نتیجه این ترکیبات از طریق عرق، نفس شخص و ادرار دفع می شوند و بوی بسیار تندی ساطع می کند که ...
کربوهیدرات چیست و چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
تأکید می شود که میزان کربوهیدرات، بستگی به نیاز هر فرد دارد. در واقع مصرف کربوهیدرات برای اکثر افراد باید بین 45 تا 65 درصد از کل کالری ای که به بدن می رسد باشد. یک گرم کربوهیدرات برابر است با حدود 4 کالری، بنابراین یک رژیم غذایی حاوی 1800 کالری در روز برابر است با حدود 202 تا 292 گرم کربوهیدرات. اما باید توجه داشته باشید که افراد مبتلا به دیابت، روزانه مجاز به مصرف 200 گرم کربوهیدرات در ...
علت ابتلا به تبخال تناسلی، تاثیر جنسیت
...> استفاده از روشهای پیشگیری نظیر کاندوم در حین مقاربت جنسی می تواند از انتقال ویروس تب خال و گسترش آن جلوگیری کند. ممنوعیت ارتباط جنسی در افراد مبتلا به تب خال فعال مقاربت جنسی در افرادی که زخم های واضح بر روی بدن خود چه در ناحیه دهان و چه در ناحیه تناسلی دارند، توصیه نمی شود. آیا در صورت عدم وجود علامت، تب خال تناسلی قابل انتقال است؟ بله، حتی اگر علامتی ...
حجامت از روشهای ساده برای درمان امتلاء
است که باید تحت نظر پزشک انجام شود. وی تصریح کرد: در خونگیری علاوه بر خروج مواد زائد، مواد مفید بدن نیز خارج می شود, استفاده از داروی مسهل برای دفع مواد زائد نیز همین حکم را دارد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: ابن سینا معتقد است بسیاری از بیماریهای ناشی از سوء مزاج و امتلاء نیاز به درمان دارویی و خروج مواد از بدن ندارند چه بسا با یک تدبیر درست و اساسی درمان شوند. ...
نکات تغذیه ای زنان باردار در سفر
به تحمل شیر نیستند نمی باشد که در این صورت به جای آن می توانند معادل آن یک فنجان ماست یا پنیر استفاده کنند و یا از روش درمان این مشکل بهره ببرند. اگر چه بستنی به علت شیر موجود در آن کلسیم دارد، ولی برای تامین کلسیم لازم یک خانم باردار باید یک فنجان و نیم از این مواد مصرف شود. زیرا در بستنی علاوه بر شیر مقدار زیادی شکر و هوا هست که این باعث کاهش میزان شیر و کلسیم لازم می شود. البته منابع ...
7 دلیل خوب برای خوردن شیر و عسل
.... مصرف روزانه شیر و عسل بدون در نظر داشتن سن و سال برای بدن مفید است. پروتئین های حیوانی شیر به کمک آنزیم هایی به آمینواسیدها تجزیه می شود تا بعد در بدن به پروتئین هایی تبدیل شوند که بدن انسان قادر به استفاده از آنها است. شیر و عسل برای سلامت استخوان ها عسل حاوی قدرت باورنکردنی در حمل و تبدیل مواد مغذی به خصوص با کلسیم به تمام بدن است. این مسئله نیز به بدن کمک می کند تا این ...
سیب سبز یا قرمز، کدام یک بهتر است؟!
.... 1. تقویت لثه و پاک کردن دندان ها 2. کاهش سطح کلسترول های بد خون 3. تقویت دستگاه ایمنی و مبارزه با ویروس ها 4. بهبود عملکرد دستگاه گوارش 5. تامین الیاف مورد نیاز بدن با توجه به این که هر عدد سیب 30 درصد الیاف دارد. این موارد تنها بخشی از فواید غیر قابل شمارش سیب است. سیب سبز و خواص شگفت انگیزش پژوهش های حوزه ...
بیماری های شایع در مردان را بشناسید
ابتلای خود به دیابت آگاهی ندارند، اما اگر دیابت در آن ها زود تشخیص داده شود، با انجام راهکارهای ساده ای مانند کنترل رژیم غذایی، ورزش، کاهش وزن اضافی و استفاده از داروها می توان به صورت چشمگیری آن را کنترل کرد. بیماری های قلبی اغلب گفته می شود، مشکلات قلبی تأثیرات متفاوتی بر زنان و مردان دارند. مردان 2 برابر زنان دچار سکته قلبی می شوند، اما پس از یائسگی، میزان ابتلا در هر دو جنس برابر ...
خواص لیمو ترش و آبلیمو
از آنجایی که آبلیمو می تواند مینای دندان را از بین ببرد، حتما آن را با آب رقیق کنید. پیشنهاد می کنیم از آب ولرم استفاده کنید. صبح بعد از بیدار شدن از خواب آبلیمو اولین چیزی باشد که میل می کنید و بعد از 15 تا 30 دقیقه، صبحانه خود را نوش جان کنید. با این کار، از تمام خواص این لیمو ترش جادویی بهرمند خواهید شد. تقویت دستگاه ایمنی بدن مصرف ویتامین C، مثل این است که ماشین بدون برق ...
31 درمان خانگی برای کاهش چربی صورت
به گزارش بهداشت نیوز 1- کره کاکائو هیدراتاسیون مناسب، قابلیت ارتجاعی، گوشتالویی و حالت ارتجاعی پوست را حفظ می کند. کره کاکائو، پوستتان را هیدراته کرده و قابلیت ارتجاعی آن را بهبود می بخشد. چند قاشق کره کاکائو را در فر یا روی اجاق گاز گرم کنید. هنگامی که به اندازه کافی گرم شد، آن را روی صورت، گردن و چانه تان ماساژ دهید. این کار باید 2 بار انجام شود: قبل از دوش گرفتن در صبح و هنگامی که به رختخواب می روید. نکته: مطمئن شوید که کره ...
مهم ترین نکات تغذیه ای، مخصوص دیابتی ها
دادن به نوشیدنی ها می توانید از نعناع، دارچین، جوز هندی یا عصاره وانیل استفاده کنید. 5. برای مقابله با هوس مواد قندی، از مواد غذایی سالم استفاده کنید. مثلا به جای استفاده از بستنی، می توانید موز بخورید. 5 ترفند برای کاهش مصرف چربی 1. به جای استفاده از چیپس و کراکر، از مغزها و دانه های خام استفاده کنید یا آنها را به غلات صبحانه اضافه کنید. کره انواع مغزها نیز گزینه ...
با این ترفندهای آسان از شر کمردرد خلاص شوید
ویتامینی مواذ غذایی سرشار از ویتامینD شامل، ماهی های چرب، زرده تخم مرغ، جگر گاو و پنیر هستند کفش هایتان را عوض کنید زمانی که کفش پاشنه دار استفاده میکنید، برای حفظ تعادل بدن تان مجبورید که کمی متمایل به جلو راه بروید و کمرتان را هم وادار به تحمل وزن بیشتری میکنید از سویی دیگر نیز پوشیدن انواع صندل ها باعث حرکت مداوم پاهایتان به طرفین و درنتیجه وارد آمدن فشاری مضاعف به ...
توسعه پوشش 11 میلیون نفری بیمه شدگان و اقدامات حوزه سلامت از افتخارات بزرگ این دولت است
از تعامل با جهان بدشان می آید و از تقابل استقبال می کنند که البته این تقابل برای برخی نان داشته است، گفت: هنگامی که تعامل با جهان وجود نداشته و دچار تحریم هستیم، بناچار برای کشاورزی، باید از کود و سم غیراستانداد استفاده کنیم. رییس جمهوری با اشاره به اینکه برخی کشورهای دنیا و صنعتشان تنها برای کشورهای تحریمی بوجود آمده، گفت: هنگامی که کشاورزی ما نمی تواند در چارچوب سلامت حرکت کند، ناچاریم ...
نوزاد یازده ماهه
نوزاد یازده ماهه در هفته اول تکامل نوزاد یازده ماهه در هفته اول - در این زمان کلمات از دهان نوزاد خارج می شوند و او می تواند کلمات را به صورت معنی دار استفاده کند. همان طور که مغز او در حال رشد است، توانایی حرف زدن او نیز پیشرفت می کند. - علاقه او به گفتار را تشویق کنید و به صداهای او پاسخ دهید. - در این سن نوزاد می تواند کلمات را تقلید کند. همچنین وقتی ...
