خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر درونگرا هستید، احتمالا باید به این 6 نکته توجه کنید
خودتان اجازه دهید خود واقعی تان را بروز دهید و به مرور به هدف برسید. شش دلیل که توجهی که شایسته شماست دریافت نمی کنید و چه کاری می توانید برایش انجام دهید: 1. ارزش های خودتان را نشناخته اید شما خودتان را نشان نمی دهید، چون دقیقا نمی دانید چه چیزی می خواهید؟ یکی از بهترین راه ها برای شناخت ارزش هایتان این است که بدانید چه کسی را تحسین می کنید. فقط بگویید الگوهای شما ...
برکت ادای دین به حوزه علمیه است/ در درجه اول ما آخوند هستیم/ یونس طلبه ای که می خواهد مدرن تر باشد
داستان نویسی و یا فیلم، بعضی از وقت ها می آید دین را تبلیغ می کند، بعضی وقت ها دین را تبیین یا تفسیر یا تحلیل می کند، ولی بعضی وقت ها یک وجوهی از دین را کشف می کند که هیچ ابزاری نمی تواند انجام بدهد و از این رهگذر هنر فقط وسیله تبلیغ دین نیست یا وسیله نیست، آن وجهی که مولانا از دین به وسیله هنر شعرش به ما نشان می دهد هیچ وقت ما در حدیث و پژوهش های فلسفی نمی توانیم پیدا کنیم یا مثلا کاری که فرشچیان با ...
قدرت ارادهِ جانبازی نکونام ، از خطه خوزستان
ها ادامه داشت تا اینکه جنگ تمام شد و به سرکارمان برگشتیم. فاش: در ایام جنگ شاغل شده بودید؟ - بله من کارمند اداره بازرگانی بودم که بعد ادغام شد و اسمش به صنعت و معدن تغییر پیداکرد. سال 70 لیسانس مدیریت گرفتم. سال 78 در حین ماموریت اداری قطع نخاع شدم. طبق قانون در گروه جانبازان نخاعی قرار گرفتم و سعی کردم برای جانبازان مفید باشم. فاش: چه طوری؟ - قبل از ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (421)
همچنان برایمان تازه است. چهل روزی که در آن نه دلیل این حادثه مشخص شد، نه کسی معذرت خواهی کرد، نه ساز و کار مشخصی برای مقابله با حوادث اینچنینی انجام گرفت و نه هیچی و هیچی! تنها اتفاقی که در این مدت افتاده، نام چند خیابان و فلکه در تهران تغییر کرده که در حال تلاش برای یافتن تاثیراتِ این تغییرات بر ساختمان های فرسوده و پلاسکو های بالقوه ی شهر هستیم. حتما تاثیر دارد! پ.ن: پولاد جان، بهنوش ...
روش های افزایش شانس خوشبختی در زندگی
مناسبی برقرار کنیم؛ حتی اگر آن تفکر واقعا وجود نداشته باشد و تنها به ما القا شده باشد. ذهن تان را از تفکر منفی درباره دیگران حتی به شکل غیبت کردن و شایعه پراکنی خالی کنید تا روح شادتری داشته باشید. خود را با دیگران مقایسه نکنید به محض آنکه خود را با یک آدم به هر حال به جهت یا جهاتی از شما در رده بالاتری قرار دارد مقایسه کنید، در تله از دست دادن اعتماد به نفس افتاده و خود را به همین ...
جلوگیری از ماشین گرفتگی کودکان
تواند ذهنتان را از بیماری دور نگه دارد. گام 8 طب فشاری را امتحان کنید. اگر احساس می کنید که ممکن است دچار ماشین گرفتگی شوید، فشار ملایمی روی ساعد خود (بین تاندون ها) در حدود 3 سانتی متر (تقریبا 1 اینچ) یا بعد از مفصل مچ دست وارد کنید. همچنین می توانید یک باند برای مچ دستتان بخرید تا این کار را برایتان انجام دهد.این کار به طور موقت می تواند باعث به تاخیر انداختن یا کاهش تهوع در ...
8 حقیقت درباره زندگی که دانستن آن ما را قوی تر می کند
. مدت عمر ما محدود است، چند سالی جوان هستیم و بعد پیر می شویم. عاشق می شویم، ممکن است دچار شکست عشقی شویم یا حتی فردی را که دوست داشته ایم از دست بدهیم. ما زندگی می کنیم و بعد می میریم. افراد زیادی هم قبل از ما زندگی کرده اند، عاشق شده اند، موفقیت ها و شکست هایی را تجربه کرده اند و سپس از دنیا رفته اند، این رسم زندگی است. پس به خاطر داشته باشید قرار نیست ما متفاوت باشیم. به جای اینکه از این واقعیت ...
بهترین حرف ها را در اسکار چه کسانی زدند؟
(برندگان جایزه فیلمنامه اقتباسی برای مهتاب ) جنکینز: برای تمام شمایی که احساس می کنید آینه ای برای تان نیست، که حس می کنید زندگی تان در جایی طنین انداز نمی شود و به نمایش درنمی آید، آکادمی هوای شما را دارد، اتحادیه آزادی های مدنی آمریکا هوای شما را دارد، ما هوای شما را داریم و برای چهار سال آینده... ما شما را فراموش نخواهیم کرد. مک کرینی: این برای تمام آن پسرها و دخترهای سیاه و ...
چرا بعضی از مدیران هیچ گاه وقت کم نمی آورند؟
خانه هایشان می روند، غبطه می خورید و در ذهن تان این سوال مطرح است که چطور و چگونه آنها می توانند تمام کارها و وظایفشان را به موقع و به طور کامل انجام دهند، درحالی که شما از انجام این کار عاجزید؟ آیا آنها کار کمتری نسبت به شما انجام می دهند یا اینکه علت را باید در جای دیگری جست وجو کرد؟ پاسخ این سوال در یک عبارت خلاصه می شود و آن مدیریت بهینه زمان است. اغلب مدیران موفق و کارآمد کارها و اقدامات کاری ...
گفتگوی وقایع استان با محمد صالحی قهرمان بدنسازی استان/درد و دل های آقای خوش اندام
دری سخن گفتیم این مصاحبه جذاب را با یکی از قهرمانان خوشنام ولی گمنام دیار آفتاب از دست ندهید. *** جناب آقای صالحی لطفا خودتان را برای خوانندگان وقایع استان معرفی و از سابقه فعالیت ورزشی و عنوان هایتان بگویید. محمد صالحی متولد 1353 هستم. ابتدا فعالیت ورزشی خودم را با رشته والیبال آغاز کردم و به علت آسیب دیدگی قوزک پا این رشته را رها کردم و از سال 1376 ورزش پرورش اندام را زیر ...
شاخصه های حجاب و عفاف در سیرۀ فاطمی
کتاب المفردات ، عفت به معنی پدیدآمدن حالتی در نفس است که آدمی را از غلبه شهوت باز می دارد و عفیف به کسی گفته می شود که دارای این وصف و حالت باشد.[17] صاحب مقاییس اللغه [18] می نویسد: عفت در اصل به دو معنی آمده است: نخست، خودداری از انجام کارهای زشت و دیگر، کم بودن چیزی. [19] مؤلف التحقیق[20] می نویسد: این ماده در اصل، به معنی حفظ نفس از تمایلات و شهوات نفسانی است؛ همان گونه ...
عرض اندام کانورتیبل های زیبا و محبوب اروپایی در تهران +تصاویر و مشخصات فنی
پدال نیوز: کشور ما از نظر میزان بارندگی جز مناطق کم بارش و نیمه خشک دنیا به حساب می آید؛ اما این قضیه علیرغم مشکلات بسیار زیاد، چند مزیت هم برایمان دارد. مثلاً وجود بیابان های زیبا و خاصیت جلب توریست.... به گزارش پایگاه خبری پدال نیوز، کشور ما از نظر میزان بارندگی جز مناطق کم بارش و نیمه خشک دنیا به حساب می آید؛ اما این قضیه علیرغم مشکلات بسیار زیاد، چند مزیت هم برایمان دارد. مثلاً ...
تأثیر اضطراب بر عملکرد تحصیلی
، دلشوره، دستپاچگی، ناامنی، بی قراری، عدم اطمینان به خود و ... را زیاد می کنند. یعنی اضطراب به سرعت دچار سیکل معیوب می شود و هر علامت، علائم دیگر را تشدید می کند. اضطراب شدید باعث می شود خون رسانی و فعالیت مناطقی از مغز که در هوشیاری، توجه، تمرکز و یادگیری نقش دارند، مختل شود. اضطراب علائم رفتاری بسیار بارزی دارد. فرد مضطرب ممکن است اصلاً هیچ کاری را شروع نکند یا فقط فکر انجام دادن ...
ورزی: در معمای شاه نه تحریف کردیم نه دروغ گفتیم/ گودرزی: بازی در نقش امام آرزوی خیلی از بازیگرهاست
می خواهم با حال و هوای متفاوتی این گفتگو شروع شود اگر موافق باشید در این جلسه یک کار جالب انجام بدهیم، کسی که می تواند گره از معمای شاه باز کند و در آن زمان یک بسیجی 14 یا 15 ساله ای بود که به جمع انقلابیون پیوست خود متهم ردیف اصلی آقای توکلی است؛ خواهشم این است که بحث درباره انقلاب را با کسی که خودش در بطن انقلاب بوده است شروع کنیم. فکر کنید با خودتان صحبت می کنید بالاخره یک کاری را شما بصورت ...
فال روز (11 اسفند - 29 فوریه)
گره ای که با دست باز می شود را با دندان باز نمی کنند. دی شما دارید با تمام توانتان تلاش می کنید که ذهن خود را روی انجام کاری که به عهده تان گذاشته شده است متمرکز کنید و آن را به بهترین نحو ممکن انجام دهید، اما متأسفانه ذهنتان درگیرتر از آن است که بتوانید کارها را با کیفیت و سرعت مورد انتظارتان پیش ببرید. شاید فکر کنید با وادار کردن خودتان به کار کردن می توانید به این وضعیت ...
پاسخ صریح و سریع ترامپ به احمدی نژاد
و حدیث زیاد است و بیش از این مزاحمتان نمی شوم فقط می خواستم به اعتماد به نفس تان تبریک بگویم و از اینکه در هر موردی نظر می دهید تشکر کنم اما این درست که بنی آدم اعضای یکدیگرند اما همه اعضای بدن هم، لزوما کاری به کار هم ندارند مثلا غده هیپوفیر هیچوقت سر به سر بصل النخاع نمی گذارد. ای نامه که می روی به سویش ...... حرف های مرا برسان به گوشش مریدتان در همه موارد: دونالد ترامپ. ...
گفت و گو با محمد عاقبتی کارگردان نمایش لیرشاه
در آشوب سن و سال نوجوانی، نگاه نوجوانان به دنیا یک نگاه خیلی بالاتر از آنی است که ما تصور می کنیم. برای همین وقتی که شروع می کنم به کار کردن برای این بچه ها، اول از همه اجازه می دهم که خودم با آن ها در یک جایی بایستیم و سپس من آرام آرام دست آن ها را می گیرم و به دنیای خودم می کشانم. من هیچ وقت روبروی آن ها نمی ایستم بلکه کنارشان قرار می گیرم. دلم می خواهد که مرا به اسم کوچکم صدا بزنند. دوست دارم ...
پنج اشتباه خصوصی سازی در پتروشیمی
: آقای مهندس شعری مقدم؛ خوشحالیم فرصتی دست داد تا پس از دوران فراغت از مدیریت شرکت ملی صنایع پتروشیمی، گفت و گویی با جنابعالی انجام دهیم. هرچند که فعالیتهای شما در پتروشیمی در قالب های گوناگون ادامه دارد...لطفاً از چگونگی حضور مجددتان در عرصه صنعت پتروشیمی برایمان بگوئید. زمانی که جناب آقای زنگنه در تابستان سال 92 مرا برای پذیرش مسئولیت شرکت ملی صنایع پتروشیمی فراخواندند ، به ایشان ...
30 عادت کوچک برای داشتن آرامش و زندگی آرام تر
به گزارش بهداشت نیوز به ویژه هنگامی که اطرافیان تان آشوب را دوست دارند، آماده باشید تا دعوت به شرکت در آن آشفتگی را رد کنید. در طول روز، کار را متوقف کنید تا چند نفس عمیق بکشید. با روش های مانند تنفس مربعی استرس را مهار کنید. تا 4 شماره بشمارید و هوا را درون ریه های تان بکشید، 4 شماره نگه دارید، سپس در عرض 4 شماره نفس تان را بیرون بدهید، و دوباره 4 شماره نفس تان را حبس کنید ...
آقایان از یک رابطه چه می خواهند؟
تغییر دهید. بگذارید آنچه به او لذت می دهد را، تا زمانی که به رابطه عاطفی تان خدشه ای وارد نمی کند، انجام دهد. از حمایت کردن لذت می برند حمایت کردن از دیگران به آقایان حس مثبتی را منتقل می کند، به خصوص اگر عشق زندگی شان باشد. اگر چه آنها دوست دارند که شما روی پای خودتان بایستید اما از حمایت کردن شما نیز لذت می برند. بنابراین اگر در مشکلی دست و پا می زنید، بی هیچ دغدغه ای به ...
10 راه برای ابراز عشق بدون حتی یک کلمه
. پیش از آن که کسی را دوست بدارید، لازم است دریابید که به او احترام می گذارید یا خیر. بعضی اوقات، فکر می کنیم همسر مان همیشه در زندگی مان خواهد بود و فکر می کنیم می توانیم هرطور بخواهیم با او رفتار کنیم. هر آدمی، چه زن باشد چه مرد، به دنبال احترام است. برجسته ترین چیزی که همسر تان از شما انتظار دارد این است که با احترام با او برخورد کنید. حرکات گویاتر از کلمات هستند. وقتی نوبت به ابراز عشق تان می رسد، به حرکات تان اجازه دهید به جای تان صحبت کنند. فقط یک بار انجام کاری برای همسر تان بسیار تأثیرگذارتر از صدها بار بیان “دوستت دارم” در یک روز است. منبع: بازده ...
عناوین روزنامه / فال روزانه امروز چهارشنبه 11/اسفند/1395
باعث افزایش قدرت جسمی و ذهنی شما شده و به شما کمک خواهد کرد تمام کارهایی که به عهده تان گذاشته می شود را به خوبی انجام داده و حتی کارهای ناتمامی که از قبل باقی مانده بودند را هم به انجام برسانید. اگر بعد از اتمام کارهای خودتان انرژی و حوصله ای برایتان باقی مانده بود آن را در راه کمک به دیگران و به ویژه عزیزانتان به کار رفته و سعی کنید باری از دوش آنها بردارید. امروز خوشبختانه هم در محیط خانه و هم در ...
12 نکته ضروری برای پدرانی که دختر دارند
ویژه هنگامی که او به سن نوجوانی می رسد. سال های نوجوان یک دوره ی چالش برانگیز و دشوار برای همه ی شما خواهد بود. دخترتان ممکن است دیگر مثل سابق شیرین و بانمک نباشد. او ممکن است مشکلات دوران بلوغ را تجربه کند و رفتار متفاوتی داشته باشد. در این دوره ی زمانی او را از خودتان دور نکنید، و بکوشید که پیوند عاطفی تان را با او از دست ندهید. هر بار که نیاز به پند و نصیحت شما دارد، در کنارش باشید ...
استراتژی های هوشمندانه برای بهتر خوابیدن
...> خواب خود را تحت نظر داشته باشید این کار به شما کمک می کند متوجه شوید که آیا بی خوابی مزمن دارید یا فقط بعضی از شب ها نمی توانید بخوابید. یک دفترچه یادداشت تهیه کنید و ساعت رفتن به تختخواب و برخاستن از خواب خود را یادداشت کنید، اگر در طول شب از خوب بیدار شدید مدت زمان بیدار بودن خود را ثبت کنید و اگر در طول روز چند ساعتی چرت زدید، آن را نیز یادداشت کنید. اختلال در خوابیدن به حداقل 3 بار ...
حمید بقایی: از آنهایی نیستم که بنشینم و برایم خبر بیاورند
و گویمان با معاون رئیس جمهور، اول صبحی و بعد از سلام و علیک چند دقیقه ای می افتد در دست انداز رسانه ها. مثلاً اینکه می گوید برنامه های تلویزیون فارسی را گاهی در جلسات دولتی دیده است. * آقای بقایی ماهواره که ندارید؟ نه، ما ماهواره نداریم. * هیچ وقت نداشتید؟ نه ماهواره ای نداریم که شبکه های خارجی را بگیرد. ماهواره ای داریم که فقط شبکه های داخلی را می گیرد. منطقه ما شبکه های ...
روش برخورد با کودکانی که رابطه جنسی والدین را می بینند
مثلا فردا صبح، ابتدا ازاو پرسید که دیشب در اتاق خواب چه دیده و احساس و نظرش در این باره چیست. چراکه شاید کودک چیز زیادی از صحنه رابطه زناشویی والدین ندیده باشد و والدین در تخمین زمان حضور کودک در اتاق اشتباه کرده باشند. در ادامه می توان توضیحات لازم را همان طور که اشاره شد، به کودک داد. آماده پاسخگویی به پرسش های غیرمنتظره کودک شوید اگر سوال های کودک غیرمنتظره و پاسخگویی به آن فراتر ...
اسکار 2017: یک تجارت بزرگ با هزینه 44 میلیون دلاری
.... منتقدان هم هنوز نقشی کلیدی در دست پیدا کردن به اعتبار اسکاری بازی می کنند. وورد می گوید: یک مسئول روابط عمومی خوب رسانه هایش را می شناسد، و سلیقه مردم و اینکه به چه چیزی پاسخ می دهند را هم می شناسد. بنابراین اول آن ها فیلم را به این افراد نشان می دهند چون آن ها کسانی هستند که بلافاصله درباره فیلم صحبت می کنند. توزیع کنندگان فیلم در ایالات متحده، و نه تهیه کنندگان آن، هزینه ها را ...
مسلمین به خدعه و مکر متوسل نمی شوند
و إلّا آن کسی که بدون معرفت حرکت کند، امکان دارد چند صباحی جلو برود، امّا یک موقعی فریب نفس و شیاطین جنّ و انس را می خورد و گرفتار و بیچاره می شود. امّا آن کسی که از روی تحقیق، شناخت و معرفت، جلو رفت، در بندگی و عبودیّت هم به حقیقت بنده و عبد بما هو عبد می شود. آن جاست که وقتی شناخت پیدا کرد، دیگر تمام وجودش را در اختیار مولا قرار می دهد و در آنچه که اوامر از ناحیه ی مولاست، إن قلت نمی ...
چطور به حرف مردم اهمیت ندهیم؟
به گزارش بهداشت نیوز 1. اعتماد به نفس تان را افزایش بدهید خود را همان طور که هستید، بپذیرید. مهارت ها و توانایی های خود را افزایش بدهید و قبول کنید که خداوند انسان ها را متفاوت و با روحیه و ویژگی های متنوعی آفریده است. برای اینکه دیگران شما را دوست داشته باشند یا بپذیرند، تغییر نکنید. فهرستی از خصوصیاتی که در مورد خود می پسندید، تهیه نمایید و در کنار آن ویژگی هایی را که دوست ندارید نیز یادداشت کنید و ببینید برای تغییر و بهبود آن ها چه باید کرد. مثلا اگر میان کلام دیگران رژه می روید و این ویژگی شما را در معرض افتادن از چشم همگان قرار داده است، حتما باید فکری بکنید. این رفتار را تحت کنترل خود دربیاورید و قبل از حرف زدن، فکر کردن را بخشی اجباری از فرآیند رفتاری تان کنید. آنچه را که در شما غیرقابل تغییر اس ...
نگهداری از فرزند تنها با یک بال
چه چیزی ناراحت هستید و چه باید بکنید. چند جمله کوتاه را یادداشت و به خودتان کمک کنید تا ذهن تان امور را دسته بندی کند. ورزش کنید ورزش را بخشی از برنامه های روزانه خود قرار دهید. اگر فرزندتان خیلی کوچک است او را با کالسکه به پیاده روی ببرید. برای بچه های بزرگ تر، شما این امکان را دارید تا به همراه او یک فعالیت ورزشی خارج از خانه را انجام دهید. به طبیعت بروید وقتی را ...
