سایر منابع:
سایر خبرها
نکات تغذیه ای زنان باردار در سفر
باردار در دوران بارداری یبوست است که با مصرف سبزی ها این مشکل برطرف می شود. نیاز به ویتامین ث در حاملگی 70 درصد بیشتر از زمان غیرحاملگی است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامین ث هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامین ث ندارد و با مصرف درست مواد غذایی ...
هزینه پهن کردن سفره شب عید چند؟
شیرینی معتقدند قیمت آن از سال 93 افزایش نداشته است و بدون رشد قیمت عید امسال هم در اختیار مردم قرار می گیرد. مدیرعامل اتحادیه قنادان در گفت و گو با خبرنگار شهر فردا می گوید: مواد اولیه نسبت به سال 93 افزایش قیمت داشته است. از طرف دیگر هزینه های جانبی مانند دستمزد کارگران نیز رشد قیمت داشته اما در قیمت شیرینی اعمال نشده است. بهره مند در رابطه با مواد اولیه برای تهیه شیرینی ...
فوت و فن های خرید و طبخ ماهی شب عید
، ریحان و شاه اسپرغم هم همین کارآیی را دارند. رنده کردن پوست پرتقال روی ماهی به دلیل دارا بودن لیمونن که جاذب هیستامین و مواد بدبوست یک روش بسیار عالی به حساب می آید. از برگ و دانه گیاه آروماتیک می توان برای طعم دار کردن استفاده کرد. معمولا پودر دانه هایی مانند رازیانه و گشنیز را قبل از سرخ کردن می توان استفاده کرد اما یادتان باشد برخی دانه ها اگر قبل از سرخ کردن اضافه شوند، طی سرخ شدن ...
بهانه جدید مطهری برای خودنمایی/ حذف یارانه ها به بعد از انتخابات موکول شد/ رفتار دوگانه دولت در قبال ...
کردن محصولات داخلی نسبت به خارجی را از راهکارهای حمایت از تولیدات داخلی عنوان کرد. رییس اتحادیه آجیل و خشکبار با بیان اینکه حجم تولیدات داخلی باید به اندازه مصرف یا حتی بیش از آن باشد، تصریح کرد: تولید داخلی برخی از اقلام همچون گردو، بادام درختی و بادام زمینی نسبت به تقاضای داخلی کمتر است که همین امر می تواند باعث افزایش قیمت ها شود اما برای تعادل قیمت ها در بازار بخشی از نیاز کشور تامین و ...
نحوه پیشگیری از مسمومیت های غذایی و شیمیایی
سفر برای حمل مواد غذایی فاسد شدنی ، از یخدان مناسب استفاده کنید. . هرگز غذاهای پخته شده را بیش از 2 ساعت (اگر هوای اتاق گرم می باشد، بیش از یک ساعت) در دمای محیط رها نکنید. برای دوباره گرم کردن غذاهای باقیمانده آنها را تا 74 درجه سانتی گراد گرما دهید و همچنین غذاهایی که بیش از 3 روز باقیمانده اند را مصرف نکنید. . همیشه قبل از آماده کردن و یا خوردن غذا، دستهایتان را با صابون ...
در نمایشگاه MWC 2017 هوآوی جوایز بارسلون را درو کرد
اساس گزارش این رسانه، پشتیبانی از برند و فناوری های لایکا در دوربین اصلی و نیز دوربین جلویی و فناوری SuperCharge باعث برتری این گوشی نسبت به سایرین شده است. T3 همچنین عنوان بهترین ابزار پوشیدنی را به ساعت HUAWEI Watch 2 داد. قابلیت تناسب اندام، مانیتورینگ ضربان قلب و GPS از ویژگی های این دستگاه است. HDblog جایزه بهترین گوشی را به دلیل رابط کاربری EMUI5.1، حسگر اثر انگشت و چیپ ست Kirin 960 ...
10 عادت چاق کننده نوروزی را بشناسید
بالایی را به بدن شما وارد کند. در هنگام انتخاب اسموتی توجه داشته باشید که به تنهایی از میوه و سبزیجات ساخته شده باشد. از خریدن آن دسته که دارای مواد افزودنی همچون شکلات و کره بادام زمینی هستند اجتناب کنید. در صورتی که قصد دارید اسموتی را جانشین یک وعده غذایی کنید، به دنبال اسموتی هایی با کالری 350 تا 400 باشید. اما در صورتی که اسموتی را به صورت میان وعده میل می کنید، از خوردن اسموتی هایی که ...
من صابون می پزم
این مواد جذب بدن شده و حتی گاهی وارد خون می شوند و رفته رفته می توانند روی بدن تأثیرات منفی بگذارند. بسیاری از تولیدکنندگان این محصول شوینده در تبلیغات خود اعلام می کنند که صابون ساخت کارخانه آنها دارای PH خنثی بوده که برای پوست مفید است و اکثر مشتریان هم با این شعارهای تبلیغاتی جذب خرید این محصولات می شوند غافل از آنکه این ویژگی، از استفاده مواد طبیعی در ساخت صابون نشأت نگرفته است. صبا ...
دانش می کاریم گل می چینیم
دانشگاهی فرد هم حدود 40درصد برای استخدام، حائز اهمیت است؛ البته تنها به نمرات دروس تئوری توجه نمی کنم و نمرات دروس عملی برایم اهمیت بیشتری دارد. یکی از نکات مهمی که در شرکت به آن توجه کرده ام، استخدام کارکنان براساس رشته تحصیلی و تناسب آن با عنوان شغلی ا ست؛ به عبارت روشن تر هر کسی در جایگاهی که باید باشد قرار گرفته و همین مسئله باعث موفقیت مان شده است. به غیر از کار در شرکت، چه کارهای دیگری ...
بهترین رژیم غذایی برای افراد گروه خونی o
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : افراد دارای این گروه خون برعکس سایرگروه ها قادر به استفاده مثبت از لبنیات و غلات نمی باشند، زیرا سیستم گوارشی آنان هنوز با این گونه اقلام غذایی سازگاری کامل ندارد. دکتر دهقان پزشک طب سنتی گفت: شکوفایی گروه خونی O در تمرینات بدنی و پروتئین حیوانی است هنگامی که درباره ی مصرف کنندگان امروزی گوشت صبحت می کنید، می توانید معنای ناخجسته عبارت ...
رکود به جیب مردم رسید
قیمت های متعادل و رقابت پذیر کردن محصولات داخلی نسبت به خارجی را از راهکارهای حمایت از تولیدات داخلی عنوان کرد. رییس اتحادیه آجیل و خشکبار با بیان اینکه حجم تولیدات داخلی باید به اندازه مصرف یا حتی بیش از آن باشد، تصریح کرد: تولید داخلی برخی از اقلام همچون گردو، بادام درختی و بادام زمینی نسبت به تقاضای داخلی کمتر است که همین امر می تواند باعث افزایش قیمت ها شود اما برای تعادل قیمت ها در ...
ام اس و زنان
داروها باعث دوره های نامنظم قاعدگی می شوند، با این وجود این عوارض جانبی اغلب در طول زمان بهبود می یابند. ***پیشگیری از بارداری وام اس زنان مبتلا به ام اس معمولا می توانند هر روش موجود پیشگیری از بارداری را انتخاب کنند.با این حال در زمان انتخاب یک داروی جلوگیری از بارداری این موضوع حائز اهمیت است که نوع داروی مصرفی ام اس و تعامل آن با داروی انتخابی پیشگیری از بارداری مد نظر قرار ...
حذف یارانه ها به بعد از انتخابات موکول شد/ سیاسی بازی دستگاه های آماری دولت یازدهم/ سایپا به جای خودروی ...
کیفیت چینی چه ضربه ای به اقتصاد زده ایم، چون خرید کالای بی کیفیت دردنیای امروز در واقع دور ریختن پول به شمار می رود. کالای بادوام یک دوره مصرف دارد و برنامه ریز برای تأمین کالای مورد تقاضا دوره مصرفی را در نظر می گیرد حال برای تنظیم بازار، وقتی کالای بی کیفیت وارد بازار می شود چون دوره مصرفش کوتاه مدت است و زود خراب می شود، پس در واقع تنظیم بازار و تأمین مصرف به شدت با چالش مواجه می شود ...
اگزمای پوستی در نوزادان، درمان
. در برخی مواد اگزما به نوزاد اجازه نمی دهد بخوابد و بر اعتماد بنفس نوزاد تاثیر می گذارد. درمان اگزمای نوزاد درمان اگزما به شدت آن بستگی دارد. اگر اگزمای نوزاد شما خفیف است و فقط نقاط قرمز دیده می شود می توانید با استفاده از کرم های مرطوب کننده آن را درمان کنید. مرطوب کردن پوست نوزاد برای جلوگیری از گرمای بیش از حد بسیار مهم است. بیشتر نوزادان مبتلا به اگزما به چند ...
زندگی بطری شده؛ واقعیت های پنهان شده آب های معدنی
است و به آسانی و با بسته بندی و شکل های بسیار متنوع در دسترس قرار دارد. اما همان گونه که در تحقیقات معلوم شده، این تصور اشتباهی است؛ لذا لازم است حقایقی را در مورد آب معدنی ذکر کرد تا تصویر واقعی این محصول آشکار شود. گفته می شود نوشیدن آب معدنی، تمیزترین آب را برای بدن شما تأمین می کند. اما واقعیت چیز دیگری است؛ مطالعات جدید نشان داده که بطری های پلاستیکی در طول زمان، مواد ...
بررسی ادعاهای غیرعلمی مطرح شده درباره تراریخته ها در رسانه های رسمی
این مطالعات به موش های مورد آزمایش علاوه بر راندپ (نوعی علف کش سمی)، ذرت تراریخته داده شده است که مطالعات این گروه نشان داد جیره غذایی داده شده به این موش ها موجب بروز سرطان در آنها شده است؛ این در حالی است که این نوع موش ها در حالت طبیعی و بدون مصرف راندپ مبتلا به سرطان می شوند. معلا، مرگ ومیر ناشی از مصرف ذرت تراریخته در طیور را از دیگر ادعاهای مطرح شده در خصوص محصولات تراریخته نام برد ...
در پزشکی آینده با ژنتیک افراد تناسب دارد
پزشکی شخصی و غربالگری هر فرد می توان تضمین کرد کودکان آینده مردم جامعه تا چه اندازه از سلامت برخوردار باشند و در نتیجه میزان بروز بیماری های مادرزادی به حداقل و یا حتی صفر کاهش پیدا می کند. تا قبل از سال 2005 امکان اینکه بتوان از وجود یا عدم اختلال در ژنوم یک فرد اطمینان حاصل کرد وجود نداشت، چرا که استفاده از تکنیک هایی که اکنون از آنها استفاده می شود بسیار زمانبر و عملاً غیرممکن بود، ضمن اینکه ...
روش درمان تیروئید به طور طبیعی
بهتر از مواد فرآوری شده اند. 4_مصرف گوشت خود را کاهش دهید. سعی کنید کمتر گوشت، به خصوص گوشت قرمز مصرف کنید. اگر گوشت گاو مصرف می کنید، نوع بدون چربی آن را تهیه کنید و در مورد مرغ پوست آن را جدا کنید. تمام گوشت های مصرفی باید فاقد هورمون و آنتی بیوتیک باشند. روی بسته بندی برخی گوشت ها عبارت سبز نوشته شده است. این نوع گوشت برای شما مناسب است. 5_مصرف ماهی خود را بیشتر ...
خرید آجیل و شیرینی عید
گیرد و محصولات تولیدی قابل ردیابی نیستند. 8) اگر آجیل نوروزیتان زیاد آمد و خواستید آن را برای استفاده های بعدی کنار بگذارید، سعی کنید آجیل را با پوست درون ظرف های دربسته و در محلی خشک و خنک قرار بدهید. ● راهنمای خرید شیرینی عید یکی از اقلام همیشگی خرید نوروز شیرینی است. شیرینی عید به طور معمول باید دارای دو ویژگی اصلی باشد: یکی اینکه ماندگاری طولانی داشته باشد چون ...
پیش از مصرف ضد آفتاب بخوانید
کرم ضدآفتاب، آن است که برای نوع پوست شما ایمنی کافی به وجود بیاورد. توجه کنید که مشورت با پزشک در انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب توصیه می شود، به خصوص اگر شما از داروهایی که حساسیت به نور را افزایش می دهند، استفاده می کنید یا پوست بسیار حساسی دارید، مشورت با پزشک ضروری است. ● چگونه ضدآفتاب را به کار ببریم؟ قبل از مصرف کرم ضدآفتاب از کرم مرطوب کننده استفاده کنید یا از کرم ضدآفتاب ...
پوشاک ایرانی در مقایسه با پوشاک خارجی از کیفیت قابل قبولی برخوردار هستند
زمان بیشتری نیاز دارد، اغلب افراد ترجیح می دهند سری به فروشگاه های پوشاک بزنند و از میان محصولات موجود، لباس های مورد نیازشان را خریداری کنند. برای راحتی مصرف کنندگان و برای اینکه افراد بتوانند به راحتی لباسی متناسب با ابعاد بدن شان در بازار پیدا کنند از ابعاد و اندازه های استاندارد استفاده می شود. در علم ارگونومی یا مهندسی فاکتورهای انسانی، از این ابعاد و اندازه ها برای طراحی محصولاتی ...
لاغر شدن بعد از زایمان، وای چقدر سخت!
مانند سیب زمینی سرخ کرده را کنار بگذارید. به جای این موارد می توانید از سبزیجات پخته، ماست و روغن زیتون استفاده کنید. در انتها یادآوری می کنیم که ورزش و رژیم غذایی مناسب برای مادرانی که نوزاد خود را شیر می دهند نیز ضروری است. خانم هایی که از مشکل اضافه وزن خود رنج می برند، می توانند در دوران شیردهی نیز برای کاهش وزن برنامه ریزی کنند. البته شیردهی، به کاهش وزن خانم ها و رسیدن به تناسب اندام کمک می کند و معمولا خانم ها پس از 6ماه شیردهی، البته اگر تغذیه مناسبی هم داشته باشند می توانند به وزن خود در زمان قبل از بارداری برسند. البته متذکر می شویم در صورتی که پرخوری نکنند. ...
تاثیر فشار روانی مادر بر جنین
عمومی با عنوان رابطه فشار روانی مادر در دوران بارداری با نمره آپگار و وضعیت بدنی نوزاد نشان دهنده وجود رابطه ای معنی دار بین فشار روانی دوران بارداری با پیامدهای تولد از جمله وزن نوزاد، نمره آپگار (وضعیت فیزیولوژیک نوزاد شامل ضربان قلب، تنفس، پاسخ های بازتابی، برانگیختگی و فعالیت عضلانی و رنگ پوست) دقیقه اول، قد نوزاد، اندازه دور سر نوزاد و طول مدت بارداری وجود دارد. براساس یافته های تحقیقاتی ...
پیشگیری و درمان اسهال کوچولوها در سفر
سفر برده شود، زیرا بدن نوزاد به آن نوع شیر خشک عادت کرده است. – آبی که برای مصرف نوزاد استفاده می شود حتما باید ضدعفونی شود. در برخی از کشور ها آب های معدنی نیز مورد اطمینان نیستند و بهتر است جوشیده شوند. – اگر کودک به سنی رسیده است که از غذاهای بزرگسالان تغذیه می کند باید غذاهای داغ و کاملا پخته شده برای کودک مصرف شود. از مصرف میوه های خام با پوست نیز پرهیز شود و حتما میوه ...
3 راه موثر و کم هزینه برای برندینگ
انتخاب شده. مواردی در این دو شیوه تبلیغات (بنر های فیزیکی و تلویزیونی) جهت جلب توجه عموم و آگاه سازی جامعه به هم شباهت دارد. هر دو شیوه بسیار پر هزینه هستند، قادر به هدفگیری مخاطب خاص خود نیستند و هیچ ارزشی به مشتری اضافه نمی کنند در حالی که بیزنسی که به صورت آنلاین تبلیغ می کند، در بدترین حالت و شرایط دیده و شناخته می شود. شما می توانید با راهکارهایی ارزان تر، در جلب و جذب مشتری ...
با رعایت این 8 نکته یک سفر راحت را با نوزاد خود تجربه کنید
کنید یا افرادی که با آن ها ملاقات می کنید باشید. اگر قرار است مسافرت و تعطیلات طولانی داشته باشید، آن را با برنامه های نوزاد خود تنظیم کنید. اگر هوای مقصد گرم و آفتابی است، بیش از یک ساعت فرزندتان را در معرض نور آفتاب قرار ندهید. پوست کودکان تحمل گرما و آفتاب شدید را ندارد و خیلی سریع می سوزد. سفر با نوزاد معمولا اولین سفر با کوچولوها جالب و در عین حال نگران کننده ...
تاثیر موادشوینده در بارداری، نکات ایمنی
، اگر کمی وقت بگذارید و روی برچسب محصولات مورد نظر خود را بخوانید، ضرر نخواهید کرد: سمی= حاوی مواد سمی زیاد و مضر خطر= قابل اشتعال و سمی احتیاط شود= تقریبا سمی و خطرناک مشکلات ناشی از مصرف مواد شوینده و پاک کننده در بارداری مواد شوینده، ترکیبات تند و خطرناک دارند که کاملا روی سلامت شما و فرزندتان اثر می گذارند. اگزما: پوست نوزاد بسیار حساس است و به راحتی توسط ...
بیبی پرو، فروشگاه آنلاین بهترین محصولات مادر و کودک
تکنولوژی است. طی بررسی نظرات مادران با استفاده از بطری دکتر بروان برای تغذیه کودکشان به این نتیجه دست یافتنند کاهش دهنده موثر نفخ شکم و دل درد نوزادان می باشد. نگهدارنده تضمینی مواد مغذی موجود در شیر نوزاد و میله ای که در داخل شیشه شیر قرار دارد هضم تغذیه نوزادان را راحت و از وارد شدن حباب و هوا به شکم نوزاد جلوگیری می کند. لینک محصولات: www.goo.gl/LAiBFX آدرس : خیابان میرزای شیرازی شمالی ، پلاک 230 تماس مستقیم 02188728223 09214757178 - 02188726711 ...
نشانه های خاموشی که به شما می گویند به اختلال اشتها مبتلا هستید
معرض عوامل استرس آور و نگرانی هایی در مورد سایز و وزن هستند. همچنین این اختلال در پاسخ به تغییرات دوران بلوغ نیز در افراد اتفاق می افتد. آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی که نوعی رفتار نامناسب تغذیه ای با بدن محسوب می شود، فرد مبتلا میزان کالری دریافتی خود را بی اندازه کاهش می دهد تا بتواند به سوزاندن چربی ها بیانجامد. در این بیماری پس از مصرف مواد غذایی، فرد مبتلا ...
عادت غذایی که پوست صورت را نابود می کند
می شود که تا حد امکان از زیاده روی در مصرف قند بپرهیزید چون برای سلامتی عمومی بدن مضر است. عدم تحمل لاکتوز لاکتوز همان قند طبیعی موجود در شیر است. متأسفانه اکثر افراد دچار مشکل عدم تحمل لاکتوز هستند. یک روش مناسب برای تشخیص مشکل عدم تحمل محصولات لبنی توجه به پوست و به ویژه معده است. از مهم ترین علائمی که مشکل عدم تحمل لاکتوز روی پوست صورت بروز می دهد می توان به تورم در ناحیه ...