خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضرر تولید کنندگان از بازار مرغ/ قیمت ها به صرفه نیست
هم در روزهای پایانی سال که تقاضا برای این کالای مهم در سبد مصرفی خانوار بالا است. نارضایتی مصرف کنندگان در حالی است که گفتگو با تولید کنندگان هم حاکی از عدم رضایت است. به نظر می رسد نبود یک راهکار اساسی برای جلوگیری از ضرر تولید کنندگان و همچنین رضایت مصرف کنندگان باعث شده تا بازار این کالا در هر سال چند ماهی را با تشنج قیمت همراه باشد. در این زمینه بهرام فهیمی ...
مکمل هایی که برای خانم ها ضروری است
وسیله ی کلسیم و ویتامین دی حاصل می شود. در این صورت مقاومت استخوان ها حفظ می شود، همچنین باید از غذاها و نوشیدنی هایی که باعث ضعیف تر شدن آن ها می شود، اجتناب کرد. فراورده های لبنی همیشه به عنوان بهترین منبع کلسیم مورد تأکید قرار گرفته اند. اما در صورتی که لبنیات را دوست ندارید یا به لاکتوز حساسیت دارید، می توانید از منابع دیگری استفاده کنید، مانند ماهی (ساردین)، سبزیجات سبز برگ پهن ...
مدیران روحانی با نگاه اعلی حضرت کشور را اداره می کنند/ در دور دوم روحانی مردم باید برای کار به افغانستان ...
شما دیدید سخنگوی دولت آمد صدا و سیما را تهدید کرد که معنی ندارد شما بخواهید علیه دولت حرف بزنید. صدا و سیما هم متاسفانه در بسیاری مواقع یکجانبه افراد را برای گزارش دادن دعوت می کند. حالا بهانه آقای عراقچی این بود که در سالگرد توافق هسته ای من با منتقدین نمی توانم بنشینم مناظره کنم، چون دارم گزارش عملکرد می دهم؛ سَلَّمنا. شما دارید گزارش عملکرد می دهید و نمی توانید با کسی که نسبت به رفتار شما انتقاد ...
بیماری های مسواک نزدن
، ناحیه تحت فکی، ناحیه زیر چانه ای، باید به دندانپزشک مراجعه کند. با دیدن علائمی مانند تب، لزر، توروم،غدد لنفاوی، ناخوشی، بالا آمدن کف دهان که تنفس را مشکل کند یا اگر صدا تغییر کرد باید به پزشک متخصص مراجعه کند. مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک در ابسه توصیه نمی شود زیرا باید کانون عفونت برداشته شود. توصیه پایانی در این زمینه چیست؟ بیماری سنوج دندان را مانند زخم در پا، صورت و دست تلقی کرده و حتما آن را درمان کنند و استفاده از مسواک، دهان شویه و رعایت مناسب تغذیه به ویژه کودکان را افراد فراموش نکنند. منبع: تسنیم working(); ...
10 واقعیت جالب و کمتر شنیده شده در مورد همبرگر
دانشگاه استنفورد ارائه شده بیش از یک چهارم زمین های جهان صرف پرورش حیواناتی که از گوشت آن ها استفاده می کنیم شده است و این حیوانات بیش از 18درصد گازهای گلخانه ای که هر ساله به اتمسفر وارد می شود را تولید می کنند. تحقیقات جدید انجام گرفته با استفاده از سلول های بنیادین گاوها و خوک ها که در محلول هایی غنی از مواد غذایی کشت داده شده و اجازه رشد یافته اند نشان می دهد که می توان به تولید گوشت ...
اگر می خواهید نوروزی سالم تر داشته باشید،بخوانید
مطمئن (ترجیحا آب معدنی) استفاده کنید. به هیچ وجه به سبزیجات و سالاد تهیه شده بدون مهر استاندارد اعتماد نکنید چون ممکن است باعث ابتلا به بیماری های عفونی شوند. از لبنیات محلی غیرمطمئن استفاده نکنید و ترجیحا فقط لبنیات پاستوریزه بخورید. اگر در سفر کباب درست می کنید دقت کنید که گوشت، تازه باشد و به خوبی بپزد. گوشت نیم پز یکی از مهم ترین عوامل بیماری است. اگر به بیماری زمینه ای مثل دیابت، بیماری های قلبی-عروقی و فشار خون بالا مبتلا هستید حتما داروهایتان را در سفر همراه خود ببرید. ...
مواد غذایی مؤثر در رفع لاغری
تعادل هورمونی، پرکاری تیروئید، ضعف دستگاه گوارش، دیابت و بی اشتهایی به علت خستگی است. راه های درمان لاغری مصرف برخی داروهای گیاهی، رعایت برنامه غذایی منظم و متناسب با شما و مصرف برخی مواد غذایی به برگشت وزن شما به وزن ایده آلتان کمک خواهند کرد. مواد غذایی مؤثر در رفع لاغری شیر بادام مبارز قوی برای لاغری شما شیر دارای پروتئین قابل توجهی است ...
"خمیردندان" بدترین گزینه برای بهبود سوختگی!
. وی توصیه کرد: افراد حتما از پماد های ترمیم کننده زخم و پماد های حاوی روی و مس برای بهبود و ترمیم زخم استفاده کنند چرا که در صورت عدم مصرف برای پوست 2 اتفاق ناگوار رخ می دهد، یکی ایجاد گوشت اضافه و دیگری لک های تیره ناشی از سوختگی روی پوست باقی می ماند. احسانی قرار دادن کمپرس سرد را روی سوختگی هایی که پوست کنده نشده است مفید دانست و بیان کرد: قرار دادن یخ در محل سوختگی باعث ...
ایجاد نظام یکپارچه رفاهی برای 80 میلیون ایرانی
رئیس جمهوری محترم تمامی معلولان از وسایل و تجهیزات و مواد اولیه مخصوص به صورت رایگان بهره مند شدند. اجباری شدن مشاوره ژنتیک و تحت پوشش بیمه قرار گرفتن تمامی آزمایش های ژنتیک پیش از ازدواج هم از دیگر مواردی بود که تا قبل از سال 92 اجرایی نبوده و طی این سه سال و اندی به حالت اجرا درآمده است. سود خالص شستا طی 8 سال قبل از دولت یازدهم چیزی در حدود 346/17 میلیارد ریال بود که طی این ...
استقبال تاجزاده از ورود احمدی نژادیها به انتخابات
توضیح می دهد که همسایه های خوبی دارد و لابی آن ساختمان حالا مثل دفتر کار او شده است. مصاحبه رو به اتمام است که سروکله یکی، دو تا از همان همسایه ها پیدا می شود. تاج زاده به سمت آنها می شتابد و بعد از احوالپرسی از عکاس روزنامه می خواهد برای یادبود عکسی از آنها بگیرد! بعد هم به من اشاره می کند تا با هم عکسی بگیریم و با همان خنده ادامه می دهد، اگر نبودیم، آلبومی داشته باشم برای گذران اوقات فراغت! ... ...
عالم برزخ چگونه عالمی است
دنیا به آن عوالم راه یافته باشند و علم اجمالی آنها به علم تفصیلی تبدیل شده باشد. از این رو، سنخیت و چگونگی بدن های برزخی برای ما به صورت کامل و دقیق روشن نیست؛ ولی در عین حال از مجموعه آیات و روایات و تحلیل های عقلی می توان دورنمایی از کم و کیف بدن برزخی را تصویر کرد. قبل از تفسیر اجمالی مطلب، توجه به چند مطلب ضروری است: الف) در تمام عوالم هستی (عالم مادی، برزخ و قیامت) انسان دارای بدن است و ...
تاج زاده: ریاست جمهوری بقایی را فاجعه می دانم / یقین دارم به هیچ وجه رأی نمی آورد!
طبقه متوسط رو به بالا قرار داشته و سطح استانداردی از اقتصاد و تحصیلات را دارا هستند. اما طبقه ای هم وجود دارد که وضعیت اقتصادی و معیشتی مناسبی نداشته و از برجام هم حاصلی دریافت نکرده اند. این طبقه آرای خاکستری دارند که قابلیت جذب شدن به جریان رقیب را دارد؛ یعنی این نگرانی وجود دارد که اگر شعارهای پوپولیستی طرح شود، این بخش می تواند جذب جریان رقیب شود. فکر نمی کنید این موضوع می تواند رقیبی برای ...
عمارت باقری رفسنجان زخم خورده غفلت مسئولان / تصاویر
بیش از 80 سال زخم خورده بی تدبیری های امروز شده است. پیرو گزارش هفته نامه خانه خشتی کویر با عنوان عمارت باقری گوشت قربانی چه کسی است بر این شدیم تا به قولی که از آقای باقری صاحب این خانه گرفته بودیم مصاحبه مبسوطی با ایشان درباره این عمارت داشته باشیم تا ضمن اشنایی هر چه بیشتر شهروندان از این بنا به حرفهای ایشان نیز در جهت تنویر افکار عمومی گوش بسپاریم. با صاحب این عمارت هماهنگ کردیم تا مصاحبه در ...
یک روش آسان برای تهیه کراکت سیب زمینی+فیلم
مدت 5 دقیقه کبابی کرده و بعد پوست کنده و با گوشت کوب برقی له میکنیم. البته شما میتونید کبابی یا آبپزش کنید. شخصا آبپز کردن رو توصیه نمیکنم چون بعدا خمیر شل میشه. بعد با چدار رنده شده و جعفری و تخم مرغ خمیریش میکنیم. باید بگم که طعم چدار توی این کراکت واقعا ملموسه و اصلا یه چیز دیگه است! پس بهتره که حتما واسه اش پنیر چدار تهیه کنید. حالا کراکت ها رو با دست به شکل یه سوسیس کپل در بیارید ...
سرمقاله های روزنامه های 21 اسفند
پیش برایش تنگ کنند و در درازمدت به معنای واقعی از سیاست کنارش بگذارند. اقتدار احمدی نژاد در گروِ اقتدار مخالفانش است و حواریون قدیمی باید بدانند برای بازگشت به قدرت گزینه مناسب تری از او ندارند. نزدِ احمدی نژاد اصولگرای خوب اصولگرای مُرده است، یا اصولگرایانی هم چون مردم ساده دل که ساعت ها پای سخنرانی او بنشینند و شعارهای توخالی اش را گوش کنند. این روزها اصولگرایان بهتر از هرکسی می دانند ...
ویتامین هایی لازم برای زیبایی پوست
...، پختن، گرمای هوا، نور و دخانیات باعث از بین رفتن این ویتامین می شود. منابع ویتامینK : این ویتامین نیز محلول در چربی است. بخشی از ویتامینK مورد نیاز بدن به وسیله باکتری ها در روده خود انسان ساخته می شود اما علاوه بر آن در مواد غذایی ای مثل جعفری، کلم، اسفناج، گل کلم، زرده تخم مرغ، کاهو، چای سبز، گوجه فرنگی، مارچوبه، کرفس، لوبیا سبز، شاهی، شلغم، روغن سویا، روغن کبد ماهی و نخود سبز نیز ...
رژیم سه مرحله ای برای کنترل وزن
که اگر دستگاه گوارشتان با مصرف سبزی های خام در مرحله اول این رژیم سازگار نیست، می توانید آنها را کمی بخارپز یا تنوری کنید. مرحله اول: حذف تمام کربوهیدرات ها • زمان: 2 هفته • معیار: در این مرحله، غذاهای شیرین و کربوهیدرات های تصفیه شده به مدت 14 روز از برنامه غذایی بیمار حذف می شوند تا او بتواند بر هوس غذایی خود نسبت به مصرف مواد غذایی شیرین یا انواع کربوهیدرات هایی ...
آیا انسان می تواند با خوردن تنها یک نوع غذا زنده بماند؟
سبزیجات جزو رژیم غذایی داوطلبان چنین تجربه ای نخواهد بود. گوشت نه فیبر دارد نه ویتامین نه مواد مغذی مهم. میوه ها و سبزیجات ممکن است دارای ویتامین باشند ولی اصلا چربی یا پروتئین کافی ندارند ولو این که به مقدار زیاد خورده شوند. بدن برای ادامه زندگی آنقدر که فکر می کنید به غذا احتیاج ندارد ولی مسئولیت خطر حذف بعضی مواد غذایی با خود شماست. ویلهاجارمور استفانسون، که راجع به محیط زیست قطب شمال ...
نشانه دستگاه گوارش ناسالم
سرشار از قند لپتین و گرلین پروتئین هایی هستند که عملکردی مشابه با هورمون هایی دارند که اشتها را تثبیت می کنند و باکتری های دستگاه گوارش مقدار قابل توجهی از آنها را ترشح می کنند. این پروتئین ها بر هوس های غذایی ما تاثیرگذار هستند. بر همین اساس، اگر علاقه عجیبی به مصرف مواد غذایی حاوی قند فراوان دارید، باکتری ها با این نوع ماده ناسالم سازگار شده اند. در نتیجه، دستگاه گوارش شما دوز قند روزانه ...
زخم های شیرین جنگ از زبان نور الدین پسر ایران
است نیز بیان کرد: بنده قریب به 14 ماه در مناطق جنگی کردستان و همچنین حدود 65 ماه در جنوب و در عملیات های خیبر، والفجر8، یامهدی و بدر حضور داشته ام، اما سخت ترین عملیاتی که در آن حضور داشتم در منطقه کردستان بود. این جانباز سلحشور یادآور شد: کردستان جایی بود که باید شبانه روزی در حالت آماده باش بودیم چون زمان و مکان هجوم دشمن مشخص نبود از این رو هم با نفس و هم با دشمن درکیر بودیم. وی با ...
مزیت ایران در دسترسی به بازارهای منطقه، توجه غربی ها را جلب کرده است
زمینه صادرات گوشت از استرالیا به ایران بودیم همچنین هیات عالی رتبه بازرگانی در زمینه های مختلف به همراه وزیر تجارت به ایران آمدند. در ماه اخیر دو هیات در زمینه مواد غذایی و هیات کارشناسی اقتصادی در اتاق ایران حضور یافتند و در ماه جاری نیز هیاتی در زمینه معدن و مواد لبنی به اتاق ایران خواهد آمد. ریچارد بولت، معاون وزیر توسعه اقتصادی ایالت ویکتوریا طی آخرین حضور خود در اتاق ایران اعلام کرده ...
هفت سین سلامتی
5 عدد سیب بخورند. 2٫ سیب باعث دفع سنگ کلیه شده و سوءهاضمه را نیز از بین می برد. 3٫ سیب به واسطه داشتن فیبر غذایی در رفع اسهال خونی موثر است و چنانچه سیب خام را رنده کرده و مصرف نمایید، نتایج خوبی در درمان اسهال کودکان دارد. 4٫ خوردن سیب در صبح و به صورت ناشتا، اثرات بسیار شگفت آوری دارد. همچنین خوردن سیب قبل از خواب، بهترین درمان بی خوابی محسوب می شود. 5 ...
باید ها و نبایدهای مهم در مصرف لبنیات
بدن آنها صفرا و دم باشد نیز اتفاق می افتد و مشکلاتی را برای آنها به وجود می آورد، بنابراین مصرف شیر باید با مشاوره متخصص طب سنتی انجام شود و افرادی که دچار خلط غالب هستند با پاکسازی و متعادل سازی خلط ها نسبت به مصرف شیر اقدام کنند. شیر را همزمان به چه چیزی نخوریم ؟ مصرف همزمان شیر با گوشت، تخم مرغ ، ماهی، میوه (به صورت شیرموز) و خوراکی های ترش و شور زیان آور است. ضمن این که مصرف ...
از درهم خوری در ایام نوروز خودداری کنید
غذای مصرفی خود را کم کنند و در هر وعده غذا 10 لقمه بیشتر نخورند؛ طبیعی است خوردن این 10 لقمه فرد را سیر نمی کند اما باید بدانند که به دلیل اینکه معده آنها ضعیف شده، بیشتر از این مقدار هضم صورت نمی گیرد. باید دو ساعت فاصله ایجاد شود و بعد از دو ساعت خوردن غذا را ادامه دهند. وی گفت: این افراد باید بین غذا از خوردن آب و مایعات و میوه پرهیز کنند زیرا این کار زخم معده را شدیدتر کرده و هضم ...
صبحانه خوب، صبحانه بد!
تشکیل می دهند. اما اگر خواستید تنوعی در صبحانه ایجاد کنید بهتر است سراغ این مواد نروید: سوسیس و کالباس: گوشت های فرآوری شده و چاشنی های مورد استفاده بر روی آنها با بیماری های قلبی و سرطان روده بزرگ مرتبط هستند. بهتر است آنها را از همه وعده های غذایی خود حذف کنید و بیشتر از ماهی یک بار سراغشان نروید. کورن فلکس: اگر چه خیلی ها طرفدار کورن فلکس ها هستند اما باید بدانید که رنگ ها ...
خوردن چه خوراکی هایی در شب به کاهش وزن شما کمک می کند؟
نماید . اگر می خواهید بدن عضلانی داشته باشید در وعده شام خود از پروتئین ها استفاده کنید. مصرف تخم مرغ آبپز و یا یک تکه سینه مرغ و یا یک کاسه ماست و یا یک لیوان شیر می تواند در این مورد به شما کمک نماید. بنابراین با توجه به مطالب گفته شده می توان این طور نتیجه گیری کرد که نباید به خاطر ترس از چاقی وعده شام خود را حذف کنید. یک وعده غذای سبک و کم چرب با مواد غذایی که در بالا به آنها اشاره شد به تنظیم قند خون، بهبود سوخت و ساز بدنتان و حفظ تناسب اندامتان کمک زیادی می نماید. گردآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:avayesalamati. ...
نمی خواهیم های سال 96
برای گفتن داشته باشد، اصولا وقت گفتن ندارد. همین دیروز یکی از خبرگزاری های کشور تیتر زده بود، دولت الکترونیکی باعث تسهیل امور می شود! شنیدن این مطالب خیانت به وقت، منابع و مردم کشور است. اگر چیزی باعث تسهیل امور می شود، شکی نیست که حرافی راه آن نیست بلکه راهش عمل است. 2 - وعده های تکراری نمی خواهیم: وعده ها هم چیزی از جنس حرف هستند که تا محقق نشده اند، پشیزی ارزش ندارند. برخی ...
درمان ورم معده با 8 گیاه دارویی
، برونشیت، روماتیسم و ورم مفاصل استفاده می شود. ریشه شیرین بیان م حافظ بافت معده در برابر عوامل خطر ( داروها و استرس) است و از بروز زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کنند. ریحان، که دارای خواص ضد اسپاسم است می تواند معده را قوی تر کند و از بسیاری از بیماری های معده ، روده مثل اسهال و استفراغ جلوگیری کند. مخلوط مقدار مساوی از آب ریحان و آب ریشه زنجبیل 2 یا 3 بار در روز برای کاهش درد معده مفید ...
رابطه چاقی با آسیب های کلیوی
تفاوتی ندارد. مصرف سیگار: معمولا افرادی که سیگار می کشند تمایل بیشتری نسبت به شیرینی جات دارند که مسلما پرخوری در شیرینی باعث چاقی می شود. عدم دسترسی به غذاهای سالم افراط در خوردن فست فودها نوشیدن الکل پرخوری نوشیدن آبمیوه ها مشکلات روحی کمبود فعالیت فیزیکی وجود بیماری هایی مثل کم کاری تیروئید مصرف برخی از داروها مثل داروهای آسم و یا ...
این روش را برای استرس امتحان کنید
.... کربوهیدرات های عادی مثل نان سفید و پاستری (نوعی شیرینی) فقط تاثیری موقتی و زودگذر دارند و می توانند باعث اضافه وزن شما هم شوند، اما کربوهیدرات های تمام غله، بسیار آرام تر هضم می شوند و اثری نشاط آور پر دوام تری دارند. سوشی:علاوه بر فوایدی که برای ماهی در بالا ذکر شد جلبک های دریایی موجود در ماهی نیز خواص ضد استرس دارند و حاوی منیزیم و پانتوتنیک اسید و ویتامین B2 است که همه به از ...
