خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابت عامل افزایش مرگ های سرطانی در آسیا
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک هشدار می دهند که دیابت نوع 2 با افزایش 26 درصدی ریسک مرگ ناشی از سرطان های کلیه، تیروئید، کبد و پروستات در بین مردم آسیا مرتبط است. در مطالعه قبلی عنوان شده بود که مردم آسیا با هر شاخص توده بدنی، بیشتر در معرض ابتلا به مقاومت انسولین هستند و شیوع دیابت نوع2 در بین مردم آسیا در مقایسه با اروپایی ها بیشتر است. یافته های جدید براساس بررسی ...
خواص چای سیاه؛ 11 خاصیت این نوشیدنی گرم و دلچسب
زنانی که به طور منظم چای سیاه می نوشند کمتر از دیگران به سرطان تخمدان مبتلا می شوند. با توجه به آنتی اکسیدان فیتوکمیکال (مواد شیمیای گیاهی) موجود در چای، کسانی که به طور منظم این نوشیدنی گرم را مصرف می کنند، استخوان های قوی تری دارند و احتمال پیشرفت آرتریت (التهاب مفاصل) در آنها کمتر خواهد بود. براساس مطالعه ی تحقیقاتی که در جزایر حاشیه ی مدیترانه انجام شد، احتمال ابتلا به ...
سنجد را دست کم نگیرید!
از آن استفاده کنند. این دانه گیاهی به درمان آرتریت، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، کاهش چربی، فشار و کلسترول خون، برطرف کردن زخم دستگاه گوارش، درمان نقرس، برطرف کردن بثورات پوستی ناشی از بیماری هایی چون سرخک نیز کمک می کند. از سنجد همچنین می توان برای جلوگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر در سالمندان استفاده کرد. افراد مبتلا به سرطان که شیمی درمانی می کنند در صورت مصرف ...
بیماری صرع در بارداری، اختلالات جنین
یک مطالعه نشان داده است، نوزاد مادرانی که در دوران بارداری از داروهای صرع استفاده می نمایند، در معرض خطر ابتلا به اختلالات یادگیری و نقص های مادرزادی قرار دارند. مصرف این داروها از سوی مادر خطر ابتلای نوزاد به بیماریهای مادرزادی همچون نفخ دستگاه گوارشی، ناهنجاری مفصل ران، بیماری قلبی، عارضه لب شکری و رشد غیر طبیعی اعضای تناسلی را افزایش می دهد. براساس گزارش شبکه خبری بی بی سی، مطالعات دیگر نشان ...
کاهش وزن بعد از زایمان، اگر اهمیت ندهید!
دوران سبب افزایش سطح استروژن بدن و در نتیجه افزایش خطر سرطان سینه می شود. طبق نظریه متخصصان سرطان شناسی بریتانیا، رابطه تنگاتنگی بین چاقی و سرطان سینه وجود دارد. دکتر لینا هیلاکیوی کلارک محقق بخش مطالعاتی سرطان شناسی گفت: افزایش وزن در دوران بارداری سبب تغییر بافت های سینه در نتیجه ابتلا به سرطان سینه در سال های بعد از زایمان می شود. ...
کنترل فشارخون کودکان از دوران جنینی امکان پذیر است
بیماری های قلبی عروقی، سندرم متابولیک، بیماری های کلیوی و سکته مغزی را افزایش می دهد. زنان با عوامل خطر قلبی در دوران بارداری، مانند اختلالات فشار خون بالا، دیابت و چاقی، افزایش خطر داشتن فرزند مبتلا به فشارخون بالا را دارند. شیوع فشار خون بالا در کودکان از سال 1980 تاکنون افزایش یافته است. نتایج این مطالعه همچنین نشان داد، در مادران با عوامل خطرزای بیماری قلبی که ...
آجیل هایی با ظاهر خوش آب و رنگ اما آلوده به سم
خصوص کیفیت آنها، فاصله ای جدی میان خشکبار سالم و ناسالم وجود دارد. علیشاهی عنوان کرد: تحقیقات و پژوهش های انجام شده موید این واقعیت است که آجیل های ناسالم آلوده به سمی موسوم به ((آفلا توکسین)) هستند که برای سلامت انسان بسیار مخاطره آمیز است. کارشناس صنایع غذایی گفت: مصرف چنین آجیل هایی در میان مدت و بلند مدت خطر ابتلا به سرطان را نیز تشدید می کند و این موضوع نشان دهنده عمق ...
نوشیدنی های شیرین و ابتلا به کبد چرب در کودکان
شفا آنلاین:در بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) چربی به دلایلی غیر از مصرف الکل در کبد تجمع می یابد. در استئاتوهپاتیت غیرالکلی (NASH) تجمع چربی با التهاب و آسیب سلول های کبد همراه است. این آسیب سبب بروز اسکار یا فیبروز می شود.NASH می تواند سبب بروز عوارضی مانند سیروز و سرطان کبد شود. به گزارش شفا آنلاین :اضافه وزن می تواند خطر بروز NAFLD و NASH را افزایش دهد. تخمین زده می شود که حدود 6/ ...
خوردن این میوه ها شما را لاغر می کند!
سیب آشنا هستید. سیب یکی از بهترین میوه ها برای کم کردن وزن است. این میوه فوق العاده، سرشار از فیبر و کم کالری است. سیب ها حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و همچنین فیبر هستند. همه این ها می توانند به شما کمک کنند تا به شیوه های مختلف وزن کم کنید. انار محققان طی مطالعه ای که اخیرا در دانشگاه کارولینا انجام داده اند، متوجه شده اند که آنتی اکسیدان های پلی فنل موجود در انار ...
اخبار برگزیده علمی در سومین هفته اسفند
...، دانشگاه، صندوق های خطر پذیر و شتابدهنده ها جانمایی شده اند. شرکت های دانش بنیان در هر منطقه از شهر تهران می توانند با عضویت در این شبکه خدمات جدیدی از شبکه دریافت کنند؛ همچنین می توانند امکانات خود را با سایر شرکت ها به اشتراک بگذارند. در شبکه علاوه بر درج نقشه جایابی هر شرکت دانش بنیان، برای هر یک از شرکت های دانش بنیان صفحه کاملی نیز در نظر گرفته شده است تا آنها بتوانند پس از ...
دلایل پنهان یبوست چیست ؟
...> چه باید کرد؟ تنها راه برای پیشگیری از دیابت، کم کردن مصرف مواد غذایی شیرین نیست. یادتان نرود شکم بزرگ می تواند خطر ابتلا به دیابت را بیشتر کند؛ پس با انجام ورزش های مناسب و رژیم غذایی سرشار از فیبر و اسیدهای چرب غیراشباع به شکم تان اجازه بزرگ شدن ندهید. فیبر کم و چربی زیاد می خورید؟ اینکه زمان کافی برای طبخ غذای مناسب نداشته باشید، می تواند شما را فست فودخور کند و به مرور ...
درمان سرطان پستان، زنده می مانم؟
نتایج مطالعه ای از دانشمندان انستیتو تحقیقات سرطان در لندن می تواند براساس دو ژن، زنانی را شناسایی کند که در معرض خطر بیشتر مرگ در اثر سرطان پستان قرار دارند. محققان در این مطالعه تقریبا 2000 بیمار را بررسی کرده و دریافتند، زنانی که تومور آنها الگوی خاص فعالیتی را در یک جفت ژن خاص نشان می دهند، 3 برابر بیشتر احتمال دارد که طی 10 سال آینده در اثر این بیماری جان خود را از دست بدهند. اگر این نتایج ...
تغذیه سالم با ارزان ترین خوردنی ها
منبع غنی انرژی نیز عمل می کند. لبو همچنین سرشار از بسیاری ویتامین ها و املاح معدنی است که تنها بخش کوچکی از آنها شامل پتاسیم، منگنز، ویتامین ب، فیبر خوراکی و اسید فولیک می شوند. این ماده مغذی سلامت روده بزرگ را نیز بهبود می بخشد. پیاز: سرشار از پلی فنول و فلاوونوئیدها است که هر دوی این مواد در کاهش استرس و خطر ابتلا به سرطان مفید هستند. ترکیبات گوگردی موجود در پیاز به کنترل دیابت و ...
خطر کچل شدن زودرس در کدام مردان بیش تر است؟
مرتبط هستند. تحقیقات پیشین نشان می دهد مردانی که دچار طاسی با الگوی مردانه (طاسی وابسته به هورمون مردانه) هستند بیشتر احتمال دارد دچار بیماری های قلبی و سرطان پروستات شوند. همچنین کاهش جثه بدنی و شروع زود هنگام دوران بلوغ هم با ریزش مو در مردان مرتبط است. به گفته محققان، برخی از ژن های مشابه تنظیم کننده قد انسان نقش مهمی در بروز این بیماری ها دارند. هیلمان – هایمباخ ...
مضرات نوشیدن قهوه در صبح زود
به گزارش بهداشت نیوز، تحقیقات بسیاری، نوشیدن قهوه را با مزایای سلامتی متعدد مانند کاهش خطر ابتلا به زوال عقل، افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست، مرتبط دانسته اند. و پس از آن، خاصیت انرژی زای قهوه که صبحها ما را سرحال کرده و به ما کمک می کند بر افت شدید انرژی در اواسط بعدازظهر غلبه کنیم. اما غیر مسئولانه است که فقط مزایای مثبت آن را برشمریم. تحقیقات نشان می دهند که در ...
خوردن این مواد غذایی برای آقایان ممنوع
.... در عوض مردانی که از چربی هایی مانند آووکادو، آجیل، روغن زیتون و دانه استفاده می کنند، شانس ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی را از خود دور خواهند کرد. الکل: پژوهشگران استرالیایی هشدار دادند احتمال بروز سرطان پروستات در مردانی که الکل مصرف می کنند 20 درصد بیشتر از مردانی است که از مصرف این قبیل نوشیدنی ها خودداری می کنند. انستیتو ملی تحقیقات دارویی استرالیا در این باره گزارش داد که این یافته ها بر اساس بازبینی نزدیک به 36 پژوهش مختلف روی الکل و سرطان پروستات بدست آمده است. پژوهشگران خاطر نشان کردند این خطر در دوران میانسالی حتی بیشتر می شود و با افزایش مقدار مصرف الکل افزایش می یابد. ...
وزن و فشارخون خود را با این میوه کنترل کنید
و میل شما به مصرف غذاهای چرب و مضر موثر باشد و از این طریق نیز مانع از ورود مقادیر اضافی کلسترول به بدن شود. محافظت در برابر سرطان سینه ثابت شده است که فیبر موجود در انجیر از خانم ها در برابر سرطان سینه پس از یائسگی محافظت می کند. در این دوران، تعادل هورمون ها در بدن خانم ها ممکن است برهم خورد همین امر موجب ایجاد بیماری های گوناگون شود. سیستم های گوناگون در بدن با یکدیگر ...
تاثیر سن ابتلا به پرفشاری خون در والدین بر بروز بیماری در فرزندان
شفا آنلاین:نتایج مطالعه ای که در جلسه علمی انجمن قلب آمریکا ارائه شده، نشان می دهد اگر در والدین قبل از سن 55 سالگی ابتلا به پرفشاری خون تشخیص داده شود، نسبت به زمانی که در سنین بالاتر به این بیماری مبتلا شوند، احتمال ابتلای فرزندانشان به پرفشاری خون بالاتر است. به گزارش شفا آنلاین :در مطالعه حاضر محققان اطلاعات مربوط به میزان فشارخون والدین و فرزندانشان را از اوایل سال 1940 جمع آوری ...
رژیم مدیترانه ای و روغن زیتون از قلب محافظت می کنند
شفا آنلاین: 296 نفر که در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار داشتند در مطالعه شرکت کردند. میانگین سن افراد 66 سال بود و به مدت یک سال یکی از 3 نوع رژیم غذایی را رعایت کردند: 1) رژیم مدیترانه ای سنتی که با 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر در روز غنی شده بود، 2) رژیم مدیترانه ای که همراه با آن روزانه یک مشت آجیل مصرف می شد و 3) رژیم غذایی سالم یا کنترل که در آن مصرف گوشت قرمز، لبنیات پرچرب، غذاهای ...
خواص بی نظیر سویا
بوده و هم دارای مقدار کافی پروتئین است. وی با بیان اینکه محققان دریافته اند سویا دارای اهمیت به خصوصی است و سویا می تواند تأثیرات متعددی بر بدن بگذارد، افزود: مصرف سویا باعث کاهش تری گلیسرید، LDL و کلسترول خون می شود. میرسنجری تصریح کرد: مصرف 25 تا 50 گرم در روز سویا باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی_عروقی می شود همچنین سویا باعث افزایش سوخت وساز بدن و افزایش احساس سیری ...
20 عادت غذایی که در بهار باید رعایت کنید
... با روغن جامد خداحافظی کنیم روغن های جامد سرشار از اسیدهای چرب اشباع هستند که برای قلب و عروق ما زیانبارند. عروق را تنگ می کنند و خطر حمله های قلبی را افزایش می دهند. چیپس نخوریم چیپس حتی یک فایده تغذیه ای هم ندارد که به آن دلخوش کنیم. نشاسته، چربی نامناسب و نمک، ارمغان نامیمون چیپس برای بدن است. بگذاریم چای مان اندکی خنک شود ...
پیشگیری از آلزایمر با معجزه رژیم ذهن و انگور!
) را دو برابر کرد. در این مطالعه کوچک جدید که در مجله تجربه پیری شناسی توسط محققان دانشگاه UCLA منتشر شده به دنبال بررسی پتانسیل انگور به عنوان یک میوه کامل در کاهش زوال شناختی و اثرات دیگر پیری روی 10 شرکت کننده با روال شناختی خفیف بودند. به برخی از شرکت کنندگان دارونما داده شد در حالی که دیگران روزانه یک وعده پودر انگور برابر با حدود 2.5 فنجان انگور در روز به مدت 6 ماه دریافت کردند ...
9 فایده شگفت انگیز گیاه آلوئه ورا
های پوستی گزارش های متعددی از تأثیر استفاده ی موضعی آلوئه ورا در بهبود عارضه های پوستی مانند پسوریازیس (صدفک)، اگزما، موکوزیت دهان، زخم پای دیابتی و درمان سوختگی ها خبر می دهند. اولین مطالعه روی خواص آلوئه ورا در سال 1935 صورت گرفت. نتیجه ی این مطالعه نشان داد عصاره ی آلوئه ورا می تواند باعث بهبود سریع خارش و سوختگی ناشی از درماتیت تشعشعی شود. در سال 1996 گروه فیزیولوژی ...
خوردن ته دیگ نان و سیب زمینی، ممنوع!
معده و در نهایت، افزایش ریسک ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش شود. ماده ای سمی که بر اثر حرارت تولید می شود سازمان ملی غذای سوئد (NFA) و محققان دانشگاه استکهلم در سال 2002 اعلام کردند، آکریل آمید، یک ترکیب شیمیایی سمی و بالقوه سرطانزاست که در بسیاری از غذاهای آماده یا موادی که در درجه حرارت های بالا پخته می شوند، تشکیل می شود. مطالعات سازمان سلامت کانادا نیز گویای آن ...
چرا مردان با اضافه وزن شکم شان بزرگ می شود؟
معرض خطر مشکلات پزشکی مرتبط با چربی شکم قرار می دهد. چرا بعد از یائسگی باسن و پاهای زنان لاغر و شکم شان مثل مردان چاق می شود؟ علاوه بر این به محض این که زنان یائسه شوند سطح استروژن شان پایین می آید و با این اتفاق بدن زنان ذخیره چربی در پاها و باسن را متوقف کرده و شروع به ذخیره چربی در شکم شان می کند . این مسئله بزرگ شدن شکم زنان مسن در حد شکم مردان را توجیه می کند. ...
نگاهی به پروژه روایات سیاسی غررالحکم
از کاربرد سیاسی و حکومتی برخودار هستند؛ و به علل مختلف در طول عصر غیبت و حاکمیّت حاکمان جائر، در لابلای کتب روایی، نایاب بوده و در راستای اداره مطلوب حکومت دینی، مورد استفاده قرار نگرفتند، می بایست مدّ نظر قرار گرفته و بر اساس نیازها و مسائل مورد ابتلا در حکومت ها، تقسیم بندی شود. و با عنایت به این که مسائل حکومتی، گستره ای فراگیر داشته و نیازهای مختلفی را در بر می گیرند، برخی اساس حکومت و مشروعیّت ...
خطر ابتلا به کدام بیماری ها در هنگام تاتو وجود دارد؟
دهد و می گوید این کار حتما باید تحت نظارت پزشک انجام شود. این اقدام وزارت بهداشت به این خاطر است که تاتو کاربردهایی پزشکی در زمینه پوشاندن و از میان بردن نقایص مختلف مانند نقایص مادرزادی یا اکتسابی دارد که دلیل خوبی برای سپردن آن به دست پزشکان است. عوارض تاتو به تازگی محققان آلمانی اعلام کرده اند یک سوم جوهرهایی که برای تاتوکردن مورد استفاده قرار می گیرند، حاوی مواد غیرمجاز و ...
میوه ای برای مستحکم ساختن استخوان ها و مبارزه با سرطان
، پروبیوتیک های مفید برای دستگاه گوارش را به تحرک وامی دارد. مبارزه با سرطان برخی شواهد نشان می دهد مصرف متعادل موز احتمال ابتلا به سرطان کلیه را کاهش می دهد. نتایج یک مطالعه که در سال 2005 میلادی در سوئد انجام شد نشان داد زنانی که بیش از 75 وعده میوه و سبزیجات مصرف می کنند، خطر ابتلا به سرطان کلیه در آنها 40 درصد کاهش می یابد. در میان این میوه ها موز جزو موثرترین آنها معرفی شده است. 2024 ...
با یک اختلال مزمن و ناتوان کننده بیشتر آشنا شوید...
معصومه آزادبخت/ میرملاس: همه ی ما می دانیم بسیاری از امور از توان ما خارج هستند و هیچ کنترلی بر آنها نداریم و یا مقدار کنترل مان اندک است. مسئولیت اغراق آمیز، این گونه تعریف می شود: قبول این باور که فرد می تواند باعث رویدادها یا عواقب منفی شود یا قادر است از [...] معصومه آزادبخت/ میرملاس: همه ی ما می دانیم بسیاری از امور از توان ما خارج هستند و هیچ کنترلی بر آنها نداریم و یا مقدار کنترل مان اندک است. مسئولیت اغراق آمیز، این گونه تعریف می شود: قبول این باور که فرد می تواند باعث رویدادها یا عواقب منفی شود یا قادر است از وقوع آن رویدادها پیشگیری کند. فرد فکر می کند موظف است از عواقب بد رویدادها جلوگیری به عمل آورد. این عواقب بد و ناگوار ممکن است واقعی روی دهند یا ممکن است سابجکتیو باشند یعنی فقط در ذهن فرد روی دهند. شواهد نشان می دهند که مسئولیت اغراق آمیز یکی از ویژگی های علّی و اصلی اختلال وسواسی اجباری است. اختلال وسواسی اجباری چهارمین اختلال روانی رایج بعد از اختلال فوبی، سوء مصرف مواد و افسردگی اساسی است. شیوع اختلال وسواسی اجباری تدریجی و بیش تر در آغاز نوجوانی یا بزرگسالی و پس از یک رویداد استرس زا مانند بارداری، زایمان و مشکلات در روابط عاطفی و شغلی نمایان می شود. حدود 5/2 درصد از مردم در دوره ای از زندگی شان دچار این اختلال می شوند. به گزارش پنجمین راهنمای آماری و تشخیصی اختلالات روانی، نرخ شیوع 12 ماهه برای اختلال وسواسی اجباری در جمعیت کلی 2 تا 3 درصد تخمین زده می شود و برخی از پژوهشگران تخمین می زنند که بین مراجعین کلینیک های روان شناسی، میزان شیوع این اختلال تا 10 درصد می رسد. تعداد زنانی که دچار این اختلال می شوند از مردان بیش تر است. زنان بیش تر در زمینه تمیزی وسواس دارند و مردان بیش تر افکار ممنوعه و وسواس تقارن دارند. اختلال وسواسی اجباری شامل سه نوع وسواس فکری، وسواس عملی یا تلفیقی از این دو یعنی وسواس فکری و عملی است. الف) وسواس فکری: همان افکار یا تصویرهای ذهنی ناگهانی یا میل به انجام کاری یا گفتن چیزی است که فرد را ناراحت می کند و مدام هم در ذهن تکرار می شود. به عنوان مثال ترس از نجس شدن یا نجس کردن، ترس از دست زدن به مواد سمی یا آلوده، ترس از آسیب رساندن یا کشتن فردی به خصوص نزدیکان و کسانی که فرد آن ها را دوست دارد. ترس از فراموش کردن انجام کاری مثل قفل کردن در، بستن شیر گاز یا ترس از ابتلا به یک بیماری مثل ایدز یا سرطان و.... ب) وسواس عملی: همان رفتارهایی است که فرد احساس می کند مجبور است آن ها را تکرار کند تا اضطرابش را کمتر کند یا جلوی یک اتفاق بد گرفته شود. از انواع آن می توان به شست وشو و آب کشی مکرر و طولانی مثل شستن مکرر دست ها در طول روز، وارسی و بررسی افراطی مثل چندین بار قفل کردن در، اعمال تکراری مثل 16 بار چراغ را خاموش کردن، جمع کردن و انبار کردن چیزهای بی مصرف یا وسایل غیرقابل استفاده، قرار دادن اشیا و وسایل به صورت قرینه یا براساس یک نظم خاص و... اشاره کرد . بیشتر کسانی که از این اختلال رنج می برند، می دانند که ترس آن ها واقع بینانه نیست اما در عین حال نمی توانند رفتار خود را کنترل کنند، انگار که مجبورند این کارهای تکراری را انجام دهند. در تحقیقی که در مراکز درمانی شهر تهران در سال جاری انجام گرفت مشخص شد که رایج ترین نشانه های وسواس عملی شامل وسواس عملی متفرقه، نظافت و شست وشو و وارسی کردن است. ج) وسواس فکری – عملی: افرادی که گرفتار این نوع وسواس هستند هم افکار ناراحت کننده و هم رفتارهای تکرار شونده را تجربه می کنند. هدف فرد از انجام اعمال ذهنی یا رفتارهای فیزیکی تکراری این است که از اضطراب و استرس جلوگیری کند یا آن را کاهش دهد یا از رویداد و موقعیتی که آن را ترسناک می داند پیشگیری کند. اما این رفتارهای فیزیکی و اعمال ذهنی با مواردی که قرار است آن ها را خنثی یا پیشگیری کند هیچ ارتباط منطقی ندارند یا رفتارها و اعمالی به وضوح افراطی هستند. وسواس ها یا اجبارها وقت گیر هستند. برای نمونه هر روز ساعت ها وقت فرد را می گیرند یا در عملکرد اجتماعی، شغلی یا دیگر بخش های زندگی، نابسامانی و رنج شخصی شدید پدید می آورند. پس عملکرد زندگی فرد را مختل و آرامش او را بر هم می زنند. نقص و آسیب های مغزی می تواند باعث بروز این اختلال شود. مناطق مهم مغزی در این زمینه، لب پیشانی و گره های پایه هستند. همچین نقص یا کمبود هورمون سروتونین می تواند منجر به اختلال وسواسی اجباری شود. شک کردن یکی از ویژگی های اصلی اختلال وسواسی اجباری است. نقص حافظه، احساس شک را در فرد برانگیخته می کند. برای نمونه فرد می گوید: نکند که در را قفل نکرده باشم؟ یا شیر گاز را نبسته باشم؟ افراد مبتلا به این اختلال معمولا در حافظه کلی نقص دارند و به معتبر بودن حافظه ی خود اعتماد ندارند و همچنین نمی توانند خاطرات مربوط به اعمال واقعی و خیالی را از هم تشخیص دهند. مهم ترین و موفق ترین درمان برای این اختلال ERP یا مواجهه و پیشگیری از واکنش است. این روش برای تقویت دوجانبه رفتارهای اجباری و اضطراب های فرد مبتلا به اختلال وسواسی اجباری بکار می رود. روان درمانی شناختی – رفتاری (CBT) هم در درمان اختلال وسواسی اجباری موثر است. باورهای غلطی که در CBT هدف قرار می گیرند: 1- ارزیابی مسئولیت 2- اهمیت زیاده از حد فکر 3- بیش از حد بزرگ دانستن خطر. دارو درمانی نیز روشی دیگر برای درمان این اختلال روانی است هرچند قطع دارو معمولا باعث بازگشت این اختلال می شود. درج شده توسط : مدیریت خبر میرملاس ...
ورزش بهترین درمان خستگی ناشی از سرطان
مطالعه قرار گرفت. به گزارش مدیکال نیوز تودی، محققان دریافتند ورزش کردن و همچنین مداخلات روانی تاثیر برابری در کاهش خستگی ناشی از سرطان دارند. همچنین درمان دارویی از ترکیب دو روش ورزش کردن و مداخلات روانی در برطرف کردن این عارضه جانبی تاثیرگذاری کمتری دارد.
