سایر منابع:
سایر خبرها
با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید
... در آناناس انواع مواد مفید برای حفظ سلامت بدن وجود دارد، از جمله انواع آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و نیز ویتامین ها که می توانند برای جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار بگیرد. از جمله خواص درمانی مخلوط آب لیمو و آناناس می توان پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها را نام برد، زیرا براساس تحقیقات پزشکی سلول های سرطانی نمی توانند در محیط قلیایی بدن رشد کنند و رشد ...
تقویت موهای ضعیف و نازک با 8 روشی که به موهایتان جان می بخشد
بعضی روش های درمانی سرطان دخالت داشته باشند. عوامل زیست محیطی مانند نور خورشید، کلر موجود در آب، آلودگی هوا، دستگاه های تهویه هوا و حرارتی نیز می توانند تأثیر گذار باشند. از دست دادن روزانه 100 تا 150 تار مو کاملا عادی و بی خطر است. به طور میانگین اکثر انسان ها 100 هزار تار مو روی سرشان دارند. با ریزش هر تار مو، تار جدیدی رشد می کند و جایگزین می شود. این روند تا میان سالی ادامه دارد ولی ...
هفت سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
علامتی ندارند. درد در ناحیه تومور، همراه با ورم یا گرما از نشانه های اصلی محسوب می شود. ممکن است این درد شب هنگام یا هنگام ورزش اتفاق بیفتد. تنها روش تشخیصی نمونه برداری است. در صورت امکان جراحی برای درمان بیماری انجام می شود. سرطان مغز: سرطان های مغز وتومورهای نخاع زمانی کشف می شوند که بیماری در مراحل بالایی است و علائم بیماری ظاهر شده اند.علائم تومور مغزی به اندازه تومور و نوع و محل آن ...
فوایدی که ید برای بدن ما دارد!
.... باید بدانید که بیش ترین میزان ید از دریا و به ویژه از جلبک های دریایی تامین می شود. با ما باشید تا با خواص این ماده معدنی، کمبود و منابع غذایی آن بیشتر آشنا شوید. ید ید یک ماده معدنی ضروری برای بدن انسان است که در روده جذب و سپس وارد جریان خون شده و تا غده تیروئید پیش می رود. میزان کافی ید باعث سوزاندن چربی ها و پیشگیری از بروز مشکلات تیروئیدی مانند گواتر می شود. ...
به این دلایل هر روز کرفس مصرف کنید
(LDL) در خون کمک می کند. تنها کاری که باید انجام دهید مصرف دو ساقه کرفس در روز است. ادرارآور طبیعی سطوح پتاسیم و سدیم موجود در کرفس آن را به یک ادرارآور بالقوه تبدیل می کنند. این ویژگی به خروج سموم مضر از بدن کمک می کند. کاهش التهاب کرفس دارای ترکیباتی است که می تواند به پیشگیری از انواع مختلف سرطان کمک کنند. آنها سلول های سرطانی را در بدن سم زدایی می کنند ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
تنظیم سطوح کلسترول بد کمک می کنند، در شرایطی که اسیدهای چرب امگا-3 ریتم قلب را عادی می سازند. گردو سرشار از چربی های چند پیوندی غیر اشباع است که رشد باکتری های خوب در روده را افزایش می دهند. این باکتری ها اثر مثبتی بر دیگر عامل کلیدی در بیماری قلبی یعنی التهاب دارند. بادام هندی برای کاهش فشار خون بادام هندی حاوی سطوح بالای منیزیم و پتاسیم است، که دو ماده معدنی مهم برای بدن ...
سالم ترین تصمیم هایی که می توانید برای سال جدید بگیرید
می کند. بنابراین بدن می تواند به صورت متعادل و بدون هیچ دردی حرکت کند. نهار را در محل کار نخورید شاید وقت نداشته باشید مثل دیگران برای تناسب اندام باشگاه بروید. در عوض باید به جای آن روزانه 10 هزار قدم بردارید. به جای آسانسور از پله ها بالا بروید. تا فروشگاه به جای ماشین پیاده بروید. با همین کارهای ساده 10 هزار قدم را بر می دارید. از یک مسیر جدید به سر کار بروید تا بیشتر پیاده روی کنید. اگر کار پشت میزی دارید هر چند وقت یکبار بلند شوید و راه بروید. یا وعده نهار را بیرون سرو کنید. ...
دانستنی های شگفت انگیز درباره ماست
نشان می دهد را تغییر دهد. پیش از این تأثیرات مثبت باکتری های مفید موجود در فراورده هایی مانند ماست بر ارتقای سطح ایمنی بدن نشان داده شده بود. این محققان می گویند سویه های پروبیوتیک خاصی در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس، اضطراب و دیگر مشکلات روحی. پژوهشگران امیدوارند در آینده بررسی رشد باکتری های سیستم ...
ارتباط استرس و چاقی
.... طی یکی از همین تحقیقات نشان داده شد که موش های آزمایشگاهی که در شرایط استرس زا قرار داشتند و به آنها غذاهای چرب و شیرین داده می شد، چربی بدنشان به میزان قابل توجهی افزایش پیدا کرد. در حالی که موش هایی با رژیم غذایی مشابه، اما شرایط بدون استرس وزن بدنشان تغییر چندانی نکرد. محققان این پدیده را مربوط به مولکولی به نام نروپپتید می دانند که با مضطرب شدن از سلول های عصبی خارج می شوند و ...
علائم نشان دهنده سرطان پروستات
ایجاد سرطان پروستات تا حدودی نامشخص است. پژوهش های پزشکی تنها توانسته اند در این مورد به مشکلات سلولی اشاره کنند. درست مانند انواع دیگر سرطان، سرطان پروستات نیز وقتی به وجود می آید که در این غده ی تناسلی سلول های غیرطبیعی تولید شوند. این سلول های جهش یافته بسیار سریع تر از سلول های سالم منتشر می شوند و فضای بیش تری از پروستات را اشغال می کنند. رشد این سلول های می تواند به ایجاد یک تومور در بافت ...
6 اثر جانبی دریافت بیش از اندازه ویتامین D
نیز می تواند به ساخت آن در بدن منجر شود. جدا از ماهی های چرب، منابع غذایی سرشار از ویتامین D چندان گسترده نیستند. افزون بر این، مردم به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند تا ویتامین D کافی در بدن شکل بگیرد. بر همین اساس، کمبود ویتامین D بسیار شایع است. برآورد شده است حدود یک ملیارد نفر در سراسر جهان به میزان کافی از این ویتامین دریافت نمی کنند. مکمل های ویتامین D در ...
ویتامین هایی که موهایتان را سیاه می کند
رادیکال های آزاد شود. همچنین ویتامین های دیگری نیز برای توقف پیشرفت خاکستری شدن مو وجود دارد. ویتامین B6 به گزارش شفا آنلاین:ویتامین B6 ممکن است در کمک به بازگرداندن رنگ طبیعی به موهای خاکستری ناشی از کمبود ویتامین یا بیماری موثر باشد. براساس اداره مکمل های رژیمی انستیتوی ملی سلامت در ایالات متحده، ویتامین B6 همچنین با حمایت از ارگان های تولید کننده ی سلول های سفید خون به حفظ سلامت ...
آویشن؛ فوق تخصص سلامت!
...> گردش خون تراکم بالای آهن و دیگر مواد معدنی ضروری در آویشن آن را به گیاهی ایده آل برای تحریک تولید گلبول های قرمز و در نتیجه تقویت گردش خون و اکسیژن رسانی به سیستم ها و اندام های حیاتی در کل بدن تبدیل کرده است. سلامت قلب ترکیب سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، و ویتامین ها در آویشن آثار کوچکی بر قلب دارد اما پتاسیم و منگنز عناصر کلیدی موجود در این گیاه هستند که ...
خاصیت معجزه آسای بادمجان
بسیار قوی به نام ناسونین بهره مند شوید. محققان روی رشد سلول های سرطانی حیوانات آزمایشگاهی و همچنین انسان مطالعاتی انجام دادند و متوجه شدند آنتی اکسیدان ناسونین اجازه نمی دهد رگ های خونی جدیدی تشکیل شود و تومورهای خوش خیم را به تومورهای بدخیم تبدیل کند. بادمجان به دلیل ذخیره فیبر زیادی که دارد در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ بسیار موثر است. این خوردنی هنگام عبور از روده ها مواد سمی و شیمیایی را جذب می کند و روده را از این مواد سرطان زا پاکسازی می نماید. پزشکان بدون مرز ...
نشانه های سرطان پوست که نباید نادیده بگیرید
ظاهر شوند. فریدمان می گوید “در مورد این نوع توده ها، و در واقع هر نوع زخم یا جراحت پوستی، بزرگترین نشانه ی هشدار دهنده آن است که آنها از بین نمی روند.” او می گوید یک مشکل پوستی عادی باید ظرف چند روز بهبود پیدا کند. اگر توده یا جراحت پوستی تان ماندگار بود، بهتر است تحت معاینه ی پزشک قرار بگیرید. 2. لکه های قرمز فریدمان می گوید، سرطان سلول پایه ای – رایج ترین نوع سرطان پوست ...
آیا روغن هسته انگور برای پخت و پز مناسب است؟
سطح سلولی موجب صدمه زدن به DNA سلول و در نهایت تخریب آن میشوند. رادیکالهای آزاد به طور طبیعی در بدن تولید میگردند، اما این روند با افزایش سن، تشدید میشود.همچنین بعضی عوامل محیطی نظیر دود سیگار ، بعضی داروها ، اشعه ماوراءبنفش و آلودگی هوا نیز روند تولید آنها را سرعت میبخشند. در بررسی های جدید انجام شده، افزایش سطح آنتیاکسیدان خون به دنبال تجویز مکمل هسته انگور مشاهده شد. رادیکالهای آزاد همچنین در ...
درمان سنتی اختلال نعوظ در مردان و مقاربت دردناک در زنان
مقابله با عوامل دخیل در اختلال عملکرد جنسی ، از جمله اختلال نعوظ ، مورد استفاده قرار می گیرد. زنان نیز می توانند از علف بزشاخی برای مقابله با مقاربت دردناک و از دست دادن میل جنسی استفاده می کنند. محققان هنوز نمی دانند که مکانیسم علف بزشاخی بر چه مبنایی عمل می کند و چگونه روی مشکل اختلال نعوظ تاثیر می گذارد. با این حال، آنان باور دارند که تغییر یافتن سطح بعضی از هورمون ها در بدن به واسطه فعالیت علف ...
میکروب های روده و دهان چه ارتباطی با میگرن دارند؟
، افراد مبتلا به میگرن دارای میزان بالای برخی میکروب های خاص در دهان و سیستم گوارشی شان هستند. تحلیل و بررسی داده های به دست آمده از پروژه تحقیقاتی روده در آمریکا نشان داد افراد مبتلا به میگرن دارای مقادیر بسیار قابل توجهی میکروب های کاهش دهنده نیترات در مقایسه با افراد فاقد بیماری میگرن هستند. به گفته محققان، این پروژه تحقیقاتی شامل بالغ بر 170 نمونه دهانی و حدود 2000 نمونه مدفوع بود ...
بیشتر بد انیم
اسید آمینه مورد لزوم بدن است که ما به سادگی آن را در کارخانه های تهیه آرد گندم، از گندم جدا ساخته و دو دستی تقدیم چهارپایان می کنیم و فقط نشاسته گندم را مصرف می کنیم و در پی آن به ترشی و نفخ معده و روده و افزایش قند خون و کاهش انسولین و بدتر از همه گرفتار یبوستی می شویم که سایر مواد غذایی را درون روده ها نگه می دارد و عوارض وخیم دیگر را به بار می آورد. خطرهای احتمالی باید دانست ...
نفرین اوتسی، مومیایی یخی
و یخ، هوا رفته رفته رو به وخامت نهاد و آن دو ناگزیر دست از کار کشیدند. اما سرانجام این جسد مرموز در روز 22 سپتامبر از محل خود بیرون کشیده شد. در همان اولین نگاه مشخص شد که جسد با چندین لایه لباس پوشیده شده است که از موادی همچون علف های بافته شده، پوست حیوانات و چرم ساخته شده اند. همچنین داخل کفش های جسد با پوست گوزن آستر شده و کف آنها نیز از چرم خرس ساخته شده بود.جسد یخزده مردی در کوه ...
آهن ربا سرطان را ردیابی می کند
به گزارش پایگاه خبری علت به نقل از دیلی میل، هنگامیکه آهن رباهای ریز به بدن بیمار تزریق شوند، می توان با استفاده از یک میله آهن ربا (چیزی شبیه فلزیاب) گره های لنفاوی نزدیک به محل وجود سرطان را ردیابی کرد. گره های لنفاوی نوعی سیستم لنفاوی تشکیل می دهند که مایعات را از بافت تمام بدن خارج کرده و به جریان خون وارد می کنند. اگر سلول های سرطانی وارد این سیستم شوند، بیماری به سرعت در بخش های ...
دمنوش های بهاری که بدنتان را خانه تکانی می کند
. همچنین این گیاه تقویت کننده اعصاب است و سبب تعدیل حرارت بدن می شود. افراد می توانند یک سوم استکان عرق بید مشک را شب ها قبل از خواب میل کنند. مصرف عرق بید مشک در پیشگیری از غلظت خون، سستی، کسالت، کم تحرکی موثر است. همچنین این عرق خاصیت آرامش بخشی دارد و مصرف آن برای افرادی که دچار مشکل خواب هستند توصیه می شود. • افراد باید در فصل بهار سبک ترین رژیم غذایی را داشته باشند و از استفاده از ...
تفاوت اسید فولیک و فولات
گیرنده های فولات پیوند تشکیل می دهند، که توانایی بدن برای استفاده از فولات طبیعی را کاهش می دهد. این می تواند موجب کمبود فولات و ساخت اسید فولیک غیر قابل سوخت و ساز شود، که خطر ابتلا به بیماری هایی خاص را افزایش می دهد. پژوهش های اخیر سطوح بالای اسید فولیک را با سرطان های ریه، پروستات، و روده بزرگ پیوند داده اند. اسید فولیک بیش از اندازه ممکن است موجب کمبود ویتامین B12 نیز بشود، که می تواند زمینه ...
داروهای ناباروری به سلامت قلب زنان آسیب میزند
را که متوسط سنی 35 سال داشتند بررسی کردند. این زنان به طور متوسط سه درمان ناباروری را پشت سر گذاشته بودند. محققان در این مطالعه زنانی را بررسی کردند که به آنها داروهای هورمونی گنادوتروپین داده شده بود؛ گنادوتروپین تزریق های هورمونی است که تخمدان ها را تحریک می کند تا در ماه بیش از یک تخمک تولید کنند. این داروها با افزایش خطر لخته شدن خون و یا تغییر نحوه کنترل فشار خون بدن، به ...
سیگار دهان را بیمار می کند
می دهند. سیگار و بیماری های لثه دخانیات به دو صورت به لثه ها حمله می کند. در صورت اول افراد سیگاری بیشتر در معرض پلاک های باکتریایی در دهان هستند که لثه ها را در معرض خطر مداوم قرار می دهند. در صورت دوم سیگاری ها با کمبود اکسیژن در خون مواجه هستند. این مسئله نیز باعث کند شدن روند بهبود زخم می شود. بنابراین زمانی که لثه فرد دچار مشکل و عفونی شده باشد، بدن آمادگی ...
مانند ژاپنی ها، آب بنوشید
. بنابراین، با مصرف آب قبل از صبحانه می توان حرکات و عملکرد دستگاه گوارش و به خصوص روده ها را منظم کرده و مشکل یبوست را برطرف کرد. البته، لازم به یادآوری است که مصرف آب سرد نه تنها کمکی به رفع یبوست نمی کند، بلکه می تواند وضعیت را هم از این بدتر کرده و باعث بروز مشکلات دیگری همچون کبد چرب و یا افزایش کلسترول خون در افراد شود. البته متخصصان توصیه می کنند، آب مصرفی باید ولرم و دمای آن به اندازه دمای بدن باشد. ...
خواص به و تاثیر بی نظیر آن بر زنان باردار
های مختلف مفید است. می گویند با خوردن به، عرق بدن خوشبو می شود. همچنین، دم کرده شکوفه به برای کسانی که خواب آشفته توام با کابوس دارند توصیه شده است و در بی خوابی ها نیز می توان از خیسانده برگ به با شکوفه نارنج استفاده کرد. مصرف به ترش یک مسهل بسیار عالی است. کسانی که از ناراحتی افسردگی رنج می برند نباید در مصرف آن، کوتاهی کنند. علاوه بر آن، استفاده از این میوه در ...
بچه باهوش می خواهید؟ این غذاها را به او بخورانید
. لوبیا برای مغز کودکان بسیار مفید است چون دارای انرژی ناشی از کربوهیدرات، پروتئین، فیبر و ویتامین و مواد معدنی هستند. لوبیا سطح انرژی را بالا نگه می دارد. لوبیا قرمز و لوبیا چیتی در مقایسه با سایر انواع لوبیا حاوی مقدار بیشتری از اسیدهای چرب امگا3 هستند که برای رشد و عملکرد مغز بسیار مفید و سودمند است. سبزیجاتی که رنگی هستند منبع آنتی اکسیدان هستند که سلول های مغزی را سالم نگه ...
خواص حیرت آور ویتامین K را بشناسید!
انجام می دهند، و بدن ما به هردوی آنها به شدت نیاز دارد. K1 در انعقاد خود و ترمیم زخم ها بسیار موثر است، و کمبود آن باعث طولانی تر شدن دوره ترمیم زخم ها، چه سطحی و چه داخلی می شود. تحقیقات نشان می دهد فراوانی این ویتامین می تواند جلوی ابتلا به لیمفوما، شایع ترین نوع سرطان خون در آمریکا را بگیرد. ویتامین K2 در کارکرد ویتامین D و کلیسیم در بدن موثر است. شناخت این ویتامین به تازگی ...
خواص درمانی فوق العاده شیرین بیان
سیستم ایمنی بدن کمک می کند. البته تأثیر ضدسرطانی این گیاه همچنین مدیون فیتواستروژن هایی موجود در ریشه آن به نظر می رسد در پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه نقش دارد. شیرین بیان و تأثیر آن در کاهش کلسترول بد خون بررسی های متعددی در این خصوص انجام شده است و متخصصان به این نتیجه رسیده اند که مصرف صرفاً 100 میلی گرم شیرین بیان در روز می تواند باعث کاهش کلسترول بد خون LDL شود. ...