خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 خاصیت شگفت انگیز لوبیا قرمز
مقاوم مانند فیبرهای محلول، با تغذیه باکتری های مفید در روده بزرگ به حفظ سلامت آن کمک می کند و بدین ترتیب موجب سلامت دستگاه گوارش می شود. سلامت قلب و عروق لوبیا قرمز از راه های مختلفی موجب سلامت قلب و عروق می شود. چرا که هم کم چرب است، هم بدون کلسترول و هم این که یک منبع پروتئین گیاهی با کیفیت بالاست؛ به طوری که در هر 1/2 فنجان لوبیا قرمز، حدود 8 گرم پروتئین وجود دارد. ...
ورزش در مقابله با عوارض شیمی درمانی موثر است
به گزارش ایسنا و به نقل از زی نیوز ، فعالیت بدنی برای مقابله با عوارض جانبی شیمی درمانی به بیماران توصیه می شود. نتایج مطالعات جدید نشان داده است، فعالیت های بدنی مانند پیاده روی یا دویدن می تواند به بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته معده و روده کمک کند تا با عوارض جانبی شیمی درمانی بهتر کنار بیایند. این بررسی همچنین نشان داد، بیماران مبتلا به تومور پیشرفته دستگاه گوارش هم می ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
می کنند، در شرایطی که اسیدهای چرب امگا-3 ریتم قلب را عادی می سازند. گردو سرشار از چربی های چند پیوندی غیر اشباع است که رشد باکتری های خوب در روده را افزایش می دهند. این باکتری ها اثر مثبتی بر دیگر عامل کلیدی در بیماری قلبی یعنی التهاب دارند. بادام هندی برای کاهش فشار خون بادام هندی حاوی سطوح بالای منیزیم و پتاسیم است، که دو ماده معدنی مهم برای بدن انسان محسوب می شوند و به ...
مصرف طولانی داروهای ناباروری می تواند به سلامت قلب زنان آسیب بزند
به گزارش ایرنا از روزنامه دیلی میل، این داروها می توانند تاثیر زیادی بر فشار خون بگذارند و خطر تشکیل لخته های خونی را افزایش دهند. محققان موسسه علوم ارزیابی بالینی کانادا در این مطالعه برای بررسی تاثیر عدم موفقیت درمان ناباروری بر سلامت طولانی مدت قلب زنان، داده های 28 هزار و 442 زن را که متوسط سنی 35 سال داشتند بررسی کردند. این زنان به طور متوسط سه درمان ناباروری را پشت سر گذاشته ...
خواص شگفت انگیز کرفس
این شرایط به کاهش کلسترول بد (LDL) در خون کمک می کند. تنها کاری که باید انجام دهید مصرف دو ساقه کرفس در روز است. ادرارآور طبیعی سطوح پتاسیم و سدیم موجود در کرفس آن را به یک ادرارآور بالقوه تبدیل می کنند. این ویژگی به خروج سموم مضر از بدن کمک می کند. کاهش التهاب کرفس دارای ترکیباتی است که می تواند به پیشگیری از انواع مختلف سرطان کمک کنند. آنها سلول های ...
ویتامینCسلول های بنیادی سرطانی را از بین می برد
هستند و عوارض جانبی زیادی دارند. در برخی موارد تهاجمی تر سرطان، این بیماری به درمان واکنش نمی دهد و گمان می رود که سلول های شبه بنیادی سرطان علت عود و متاستاز (گسترش) سرطان باشند. در تحقیق جدیدی که توسط محققان دانشگاه سالفورد در منچستر انگلیس انجام و در مجله Oncotarget منتشر شد، تاثیر سه ماده طبیعی، سه داروی آزمایشی و یک داروی بالینی بر متوقف ساختن رشد سلول های بنیادی سرطان (CSCs ...
با این نوشیدنی بدنتان را مقابل بیماری ها واکسینه کنید
... در آناناس انواع مواد مفید برای حفظ سلامت بدن وجود دارد، از جمله انواع آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و نیز ویتامین ها که می توانند برای جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار بگیرد. از جمله خواص درمانی مخلوط آب لیمو و آناناس می توان پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها را نام برد، زیرا براساس تحقیقات پزشکی سلول های سرطانی نمی توانند در محیط قلیایی بدن رشد کنند و رشد ...
تقویت موهای ضعیف و نازک با 8 روشی که به موهایتان جان می بخشد
بعضی روش های درمانی سرطان دخالت داشته باشند. عوامل زیست محیطی مانند نور خورشید، کلر موجود در آب، آلودگی هوا، دستگاه های تهویه هوا و حرارتی نیز می توانند تأثیر گذار باشند. از دست دادن روزانه 100 تا 150 تار مو کاملا عادی و بی خطر است. به طور میانگین اکثر انسان ها 100 هزار تار مو روی سرشان دارند. با ریزش هر تار مو، تار جدیدی رشد می کند و جایگزین می شود. این روند تا میان سالی ادامه دارد ولی ...
هفت سرطانی که دیر تشخیص داده می شوند
علامتی ندارند. درد در ناحیه تومور، همراه با ورم یا گرما از نشانه های اصلی محسوب می شود. ممکن است این درد شب هنگام یا هنگام ورزش اتفاق بیفتد. تنها روش تشخیصی نمونه برداری است. در صورت امکان جراحی برای درمان بیماری انجام می شود. سرطان مغز: سرطان های مغز وتومورهای نخاع زمانی کشف می شوند که بیماری در مراحل بالایی است و علائم بیماری ظاهر شده اند.علائم تومور مغزی به اندازه تومور و نوع و محل آن ...
فوایدی که ید برای بدن ما دارد!
.... باید بدانید که بیش ترین میزان ید از دریا و به ویژه از جلبک های دریایی تامین می شود. با ما باشید تا با خواص این ماده معدنی، کمبود و منابع غذایی آن بیشتر آشنا شوید. ید ید یک ماده معدنی ضروری برای بدن انسان است که در روده جذب و سپس وارد جریان خون شده و تا غده تیروئید پیش می رود. میزان کافی ید باعث سوزاندن چربی ها و پیشگیری از بروز مشکلات تیروئیدی مانند گواتر می شود. ...
سالم ترین تصمیم هایی که می توانید برای سال جدید بگیرید
. اجداد ما روزانه 100 گرم فیبر مصرف می کردند در حالی که در رژیم امروزی مصرف فیبر روزانه 15 گرم است. اما عملکردهای فیزیکی ما با آن ها یکی است. به عنوان مثال پاسخی که باکتری های روده به فیبرها می دهند. روده نیاز به رژیم با فیبر بالا دارد و سلامت بدن با غذاهای بدون فیبر و فرآوری شده به خطر می افتد. شکر را کنار بگذارید اگر اخیرا شکلات، شیرینی و دسرهای زیادی مصرف کرده اید اکنون زمان ترک آن ...
دانستنی های شگفت انگیز درباره ماست
نشان می دهد را تغییر دهد. پیش از این تأثیرات مثبت باکتری های مفید موجود در فراورده هایی مانند ماست بر ارتقای سطح ایمنی بدن نشان داده شده بود. این محققان می گویند سویه های پروبیوتیک خاصی در ماست وجود دارد که مصرف آن در طول زمان می تواند فوایدی برای سلامتی داشته باشد از جمله از بین بردن استرس، اضطراب و دیگر مشکلات روحی. پژوهشگران امیدوارند در آینده بررسی رشد باکتری های سیستم ...
ارتباط استرس و چاقی
.... طی یکی از همین تحقیقات نشان داده شد که موش های آزمایشگاهی که در شرایط استرس زا قرار داشتند و به آنها غذاهای چرب و شیرین داده می شد، چربی بدنشان به میزان قابل توجهی افزایش پیدا کرد. در حالی که موش هایی با رژیم غذایی مشابه، اما شرایط بدون استرس وزن بدنشان تغییر چندانی نکرد. محققان این پدیده را مربوط به مولکولی به نام نروپپتید می دانند که با مضطرب شدن از سلول های عصبی خارج می شوند و ...
علائم نشان دهنده سرطان پروستات
ایجاد سرطان پروستات تا حدودی نامشخص است. پژوهش های پزشکی تنها توانسته اند در این مورد به مشکلات سلولی اشاره کنند. درست مانند انواع دیگر سرطان، سرطان پروستات نیز وقتی به وجود می آید که در این غده ی تناسلی سلول های غیرطبیعی تولید شوند. این سلول های جهش یافته بسیار سریع تر از سلول های سالم منتشر می شوند و فضای بیش تری از پروستات را اشغال می کنند. رشد این سلول های می تواند به ایجاد یک تومور در بافت ...
6 اثر جانبی دریافت بیش از اندازه ویتامین D
...: مصرف بیش از اندازه ویتامین D می تواند سطوح کلسیم در خون را به میزانی برساند که موجب شکل گیری نشانه هایی ناخوشایند و حتی خطرناک شود. به گزارش عصرایران، ویتامین D برای سلامت انسان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. به عنوان یک هورمون، این ویتامین چندین نقش در حفظ سلامت سلول ها و عملکرد درست آنها ایفا می کند. متاسفانه بسیاری از مردم جهان به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی کنند و از ...
ویتامین هایی که موهایتان را سیاه می کند
رادیکال های آزاد شود. همچنین ویتامین های دیگری نیز برای توقف پیشرفت خاکستری شدن مو وجود دارد. ویتامین B6 به گزارش شفا آنلاین:ویتامین B6 ممکن است در کمک به بازگرداندن رنگ طبیعی به موهای خاکستری ناشی از کمبود ویتامین یا بیماری موثر باشد. براساس اداره مکمل های رژیمی انستیتوی ملی سلامت در ایالات متحده، ویتامین B6 همچنین با حمایت از ارگان های تولید کننده ی سلول های سفید خون به حفظ سلامت ...
آویشن؛ فوق تخصص سلامت!
عصر بانک ؛به گزارش عصر ایران به نقل از "ارگانیک فکتس"، رایج ترین شکل از آویشن به نام علمی Yhymus vulgaris شناخته می شود. این بوته همیشه سبز هزاران سال است که به منظور کاربردهای دارویی و آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. آویشن گیاهی بومی منطقه مدیترانه و برخی مناطق مشخص در آفریقا است و قدمت استفاده از آن به دوران امپراتوری مصر باز می گردد. از نظر استفاده در آشپزی، ساقه و برگ های ...
خاصیت معجزه آسای بادمجان
بسیار قوی به نام ناسونین بهره مند شوید. محققان روی رشد سلول های سرطانی حیوانات آزمایشگاهی و همچنین انسان مطالعاتی انجام دادند و متوجه شدند آنتی اکسیدان ناسونین اجازه نمی دهد رگ های خونی جدیدی تشکیل شود و تومورهای خوش خیم را به تومورهای بدخیم تبدیل کند. بادمجان به دلیل ذخیره فیبر زیادی که دارد در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ بسیار موثر است. این خوردنی هنگام عبور از روده ها مواد سمی و شیمیایی را جذب می کند و روده را از این مواد سرطان زا پاکسازی می نماید. پزشکان بدون مرز ...
نشانه های سرطان پوست که نباید نادیده بگیرید
ظاهر شوند. فریدمان می گوید “در مورد این نوع توده ها، و در واقع هر نوع زخم یا جراحت پوستی، بزرگترین نشانه ی هشدار دهنده آن است که آنها از بین نمی روند.” او می گوید یک مشکل پوستی عادی باید ظرف چند روز بهبود پیدا کند. اگر توده یا جراحت پوستی تان ماندگار بود، بهتر است تحت معاینه ی پزشک قرار بگیرید. 2. لکه های قرمز فریدمان می گوید، سرطان سلول پایه ای – رایج ترین نوع سرطان پوست ...
آیا روغن هسته انگور برای پخت و پز مناسب است؟
سطح سلولی موجب صدمه زدن به DNA سلول و در نهایت تخریب آن میشوند. رادیکالهای آزاد به طور طبیعی در بدن تولید میگردند، اما این روند با افزایش سن، تشدید میشود.همچنین بعضی عوامل محیطی نظیر دود سیگار ، بعضی داروها ، اشعه ماوراءبنفش و آلودگی هوا نیز روند تولید آنها را سرعت میبخشند. در بررسی های جدید انجام شده، افزایش سطح آنتیاکسیدان خون به دنبال تجویز مکمل هسته انگور مشاهده شد. رادیکالهای آزاد همچنین در ...
درمان سنتی اختلال نعوظ در مردان و مقاربت دردناک در زنان
...، می تواند به تقویت عملکرد جنسی کمک کند. تاثیر مصرف علف بزشاخی هنوز در مطالعات علمی بر روی نمونه های انسانی بررسی نشده است ، اما بعضی از مطالعات توانسته اند که این تاثیر را در نمونه های حیوانی بررسی کنند. براساس گزارش The Journal of Sexual Medicine از همین مطالعات، مصرف علف بزشاخی در بین موش های آزمایشگاهی با تقویت جریان خون در جسم آن ها همراه است. البته فراموش نکنید که استفاده از ...
میکروب های روده و دهان چه ارتباطی با میگرن دارند؟
، افراد مبتلا به میگرن دارای میزان بالای برخی میکروب های خاص در دهان و سیستم گوارشی شان هستند. تحلیل و بررسی داده های به دست آمده از پروژه تحقیقاتی روده در آمریکا نشان داد افراد مبتلا به میگرن دارای مقادیر بسیار قابل توجهی میکروب های کاهش دهنده نیترات در مقایسه با افراد فاقد بیماری میگرن هستند. به گفته محققان، این پروژه تحقیقاتی شامل بالغ بر 170 نمونه دهانی و حدود 2000 نمونه مدفوع بود ...
بیشتر بد انیم
اسید آمینه مورد لزوم بدن است که ما به سادگی آن را در کارخانه های تهیه آرد گندم، از گندم جدا ساخته و دو دستی تقدیم چهارپایان می کنیم و فقط نشاسته گندم را مصرف می کنیم و در پی آن به ترشی و نفخ معده و روده و افزایش قند خون و کاهش انسولین و بدتر از همه گرفتار یبوستی می شویم که سایر مواد غذایی را درون روده ها نگه می دارد و عوارض وخیم دیگر را به بار می آورد. خطرهای احتمالی باید دانست ...
نفرین اوتسی، مومیایی یخی
و یخ، هوا رفته رفته رو به وخامت نهاد و آن دو ناگزیر دست از کار کشیدند. اما سرانجام این جسد مرموز در روز 22 سپتامبر از محل خود بیرون کشیده شد. در همان اولین نگاه مشخص شد که جسد با چندین لایه لباس پوشیده شده است که از موادی همچون علف های بافته شده، پوست حیوانات و چرم ساخته شده اند. همچنین داخل کفش های جسد با پوست گوزن آستر شده و کف آنها نیز از چرم خرس ساخته شده بود.جسد یخزده مردی در کوه ...
آهن ربا سرطان را ردیابی می کند
به گزارش پایگاه خبری علت به نقل از دیلی میل، هنگامیکه آهن رباهای ریز به بدن بیمار تزریق شوند، می توان با استفاده از یک میله آهن ربا (چیزی شبیه فلزیاب) گره های لنفاوی نزدیک به محل وجود سرطان را ردیابی کرد. گره های لنفاوی نوعی سیستم لنفاوی تشکیل می دهند که مایعات را از بافت تمام بدن خارج کرده و به جریان خون وارد می کنند. اگر سلول های سرطانی وارد این سیستم شوند، بیماری به سرعت در بخش های ...
دمنوش های بهاری که بدنتان را خانه تکانی می کند
. همچنین این گیاه تقویت کننده اعصاب است و سبب تعدیل حرارت بدن می شود. افراد می توانند یک سوم استکان عرق بید مشک را شب ها قبل از خواب میل کنند. مصرف عرق بید مشک در پیشگیری از غلظت خون، سستی، کسالت، کم تحرکی موثر است. همچنین این عرق خاصیت آرامش بخشی دارد و مصرف آن برای افرادی که دچار مشکل خواب هستند توصیه می شود. • افراد باید در فصل بهار سبک ترین رژیم غذایی را داشته باشند و از استفاده از ...
تفاوت اسید فولیک و فولات
شفا آنلاین سلامت تقریبا تمامی سلول های موجود در بدن نیازمند فولات برای ارائه عملکرد بهینه هستند. همانند تمامی ویتامین های ب-کمپلکس، فولات در تبدیل غذا به سوخت و تولید انرژی نقش دارد. به گزارش شفا آنلاین ، شما ممکن است متوجه تفاوت بین اسید فولیک و فولات نشوید، اما بدن می شود. اگر فردی هستید که به برچسب های مواد غذایی توجه ویژه ای می کند، احتمالا با اسید فولیک، ویتامین B رایج در مولتی ...
سیگار دهان را بیمار می کند
می دهند. سیگار و بیماری های لثه دخانیات به دو صورت به لثه ها حمله می کند. در صورت اول افراد سیگاری بیشتر در معرض پلاک های باکتریایی در دهان هستند که لثه ها را در معرض خطر مداوم قرار می دهند. در صورت دوم سیگاری ها با کمبود اکسیژن در خون مواجه هستند. این مسئله نیز باعث کند شدن روند بهبود زخم می شود. بنابراین زمانی که لثه فرد دچار مشکل و عفونی شده باشد، بدن آمادگی ...
مانند ژاپنی ها، آب بنوشید
. بنابراین، با مصرف آب قبل از صبحانه می توان حرکات و عملکرد دستگاه گوارش و به خصوص روده ها را منظم کرده و مشکل یبوست را برطرف کرد. البته، لازم به یادآوری است که مصرف آب سرد نه تنها کمکی به رفع یبوست نمی کند، بلکه می تواند وضعیت را هم از این بدتر کرده و باعث بروز مشکلات دیگری همچون کبد چرب و یا افزایش کلسترول خون در افراد شود. البته متخصصان توصیه می کنند، آب مصرفی باید ولرم و دمای آن به اندازه دمای بدن باشد. ...
خواص به و تاثیر بی نظیر آن بر زنان باردار
های مختلف مفید است. می گویند با خوردن به، عرق بدن خوشبو می شود. همچنین، دم کرده شکوفه به برای کسانی که خواب آشفته توام با کابوس دارند توصیه شده است و در بی خوابی ها نیز می توان از خیسانده برگ به با شکوفه نارنج استفاده کرد. مصرف به ترش یک مسهل بسیار عالی است. کسانی که از ناراحتی افسردگی رنج می برند نباید در مصرف آن، کوتاهی کنند. علاوه بر آن، استفاده از این میوه در ...
