خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت استخوان های ضعیف با آناناس
مصرف کنند . ویتامین: آناناس حاوی ویتامین C است که باعث تقویت مفاصل می شود و در تولید کلاژن موثر است. منگنز: آناناس حاوی مواد معدنی دیگری مثل منگنز است و به ارتباط سیناپسها وبافت استخوان کمک می کند . ویتامین: آناناس حاوی ویتامین B1 و B6 است و مهمترین ویتامین در تقویت استخوان B12 استخوان کمک می کند . مس: آناناس حاوی مواد معدنی دیگر به اسم مس است و به سلامت استخوانها و عملکرد مفاصل است. بروملین: آنزیم ، بروملین موجود در آناناس به سلامت استخوان کمک می کند در درمان و شکستگی استخوانها و کاهش تورم و درد موثر است . منبع: نمناک ...
29 اسفند هفت سین از نگاهی دیگر
50 ساله (سنین باروری) توصیه می شود. کلسیم، فسفر و پتاسیم موجود در سمنو برای پیشگیری از پوکی استخوان در سالمندان و افزایش استحکام استخوان ها در سنین رشد موثر است. علیرغم خواص بی نظیر سمنو، نباید در مصرف این فرآورده زیاده روی کرد، زیرا قند موجود در سمنو مانند هر نوع شیرینی دیگر در بدن تولید انرژی می کند و مازاد آن موجب چاقی و اضافه وزن می شود. بیماران دیابتی نیز باید حتما تحت نظر پزشک از ...
توصیه اهل بیت برای چگونه خوردن ماهی
خود دریافتند که خوردن گوشت ماهی نه تنها پروتئین و آمینو اسید لازم برای بدن را تأمین می کند، بلکه باعث می شود فرد احساس سیری طولانی تری داشته باشد. همچنین پزشکان از قدیم الایام توصیه می کردند که از گوشت سفید و به ویژه ماهی بیش از گوشت قرمز استفاده شود. گوشت ماهی منبعی غنی از امگا 3 است، امگا 3 فراوان موجود در گوشت ماهی می تواند احتمال ابتلا به حمله های قلبی، آلزایمر، خشکی چشم و برخی از ...
10 توصیه برای تسکین افسردگی در تعطیلات
این زمینه هیچ بحث و جدل علمی وجود ندارد، چون براساس نتایج تحقیقات مختلف مصرف بیش از حد قند می تواند باعث التهاب شود و این التهاب که در قسمت های مختلف بدن رخ می دهد در نهایت به مغز آسیب می رساند. روانشناس ها نیز دبرای درمان افسردگی و اختلال های روانپزشکی از داروهای ضددیابتی استفاده می کنند. در نتیجه می توان گفت کاهش مصرف شیرینی ها و غذاهای قندی و دارای آرد سفید در طول تعطیلات می تواند به ...
مکمل های طبیعی ضد جوش
...> مطمئن شوید زینکی که استفاده می کنید زینک پیکونیلات باشد چون پردازش آن ساده تر از نوع معمولی است. نیاسینامید به نام ویتامین B3 نیز شناخته می شود. نیاسینامید باعث کوچک شدن غدد سباسه شده و تولید بیش از حد سبوم را که موجب بروز آکنه می شود را مهار می کند. افرادی که خیلی وقت است درگیر آکنه هستند، مشکل التهاب مزمن نیز دارند و نیاسینامید به کاهش آن کمک می کند. اما انتظار معجزه آنی ...
ترمیم این مشکلات دهان و دندان را به تعویق نیندازید
تبدیل شود. دقت کنید آسپیرین یا هر داروی مسکن دیگری روی دندان و نزدیکی لثه قرار ندهید. این کار به بافت لثه آسیب می رساند. 3. همه درمان های مربوط به ریشه باید قبل از سفر برای جلوگیری از عفونت و درد ناشی از تغییرات فشار در طول سفر هوایی تکمیل شود. 4. مصرف انواع شیرینی را محدود کنید. بهتر است خوردن شیرینی به یک بار در روز محدود شود. تعدد مصرف شیرینی ها فرصتی به قلیایی شدن محیط دهان ...
مصرف بی رویه دارو در صنعت دام و طیور تهدیدی برای سلامت مصرف کنندگان
عنوان پیشگیری و درمان مورد استفاده قرار می گیرد به اشتباه هورمون تلقی می شود. وی تصریح کرد: وجود باقیمانده دارویی در فرآورده های دامی موجب مقاومت دارویی در انسان می شود، یعنی در صورت نیاز به مصرف آنتی بیوتیک در انسان، بدن در برابر این دارو مقاومت می کند و بهبودی بیمار را به تأخیر می اندازد. لطفعلی پور ادامه داد: به دلیل اهمیت ویژه ای که به مصرف درست و به موقع آنتی بیوتیک و ...
بیماری کاوازاکی چیست؟
پوست و غشای مخاطی دهان و بینی و گلو نیز دچار التهاب می شود.نشانه اصلی بیماری کاوازاکی تب بدون منشا مشخص است. مرحله اول 1. تب بالا که به طور معمول بیش از 5 روز طول می کشد 2.قرمز شدن شدید چشم ها (ورم ملتحمه ) بدون ترشحات 3.بروز جوش های قرمز رنگ (راش) در بدن و در ناحیه تناسلی 4.قرمزی، خشکی و ترک خوردن لب ها و ورم و قرمز شدن زبان (زبان توت فرنگی) ...
7 نکته لیمویی
شفا آنلاین:لیموترش آثار مثبت متعددی برای بدن دارد؛ به هضم غذا کمک می کند، اسیدیته بدن را کنترل می کند، بوی نامطبوع بدن را کاهش می دهد و سیستم ایمنی را تقویت می کند اما شاید نمی دانستید که محافظت در برابر عفونت، تنظیم فشار خون و تاثیر مثبت بر مو، پوست و ناخن نیز از خواص این ماده غذایی است. به گزارش شفا آنلاین :واقعیت این است که میزان بالای ویتامینC، کلسیم، منیزیم و پتاسیم موجود در این ...
ناگفته هایی از خواص شگفت انگیز نبات
دردهای ناشی از انقباض ماهیچه هاست. -نبات داغ در تسکین درد پشت،کمر، ناحیه شکم و پا درد بسیار موثر است. – از آنجا که از نشانه های بلغم، نقرس، فلج شدن قسمتی از بدن، پیسی، لقوه و رعشه است،مصرف مرتب نبات،چای نبات،آب جوش نبات و نبات داغ جهت رفع بلغم پیشنهاد می شود. – برای درمان تنگی نفس، تپش قلب و کرم های کدو یا کرمک در انتهای روده بزرگ نیز شکل های متفاوت مصرف این ماده ...
سیب زرد، قرمز یا سبز، خاصیت درمانی کدام یک بیشتر است؟
همین دلیل مصرف آن برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه شده است. قند سیب به کندی جذب بدن می شود. بنابراین برای مبتلایان به دیابت، مصرف آن باید پس از مشاوره با متخصص صورت گیرد. با این حال، توصیه می شود که دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا فراورده های آن را همراه با دانه هایش بخورند. دانه های سیب همچون مغز هسته زردآلو حاوی ترکیبی از ...
طب سوزنی می تواند شانس باروری را در افراد افزایش دهد؟
جریان خون به نواحی خاصی از بدن همچون آلت تناسلی را تجربه نماید. به نظر می رسد طب سوزنی قادر است حالت بدن را تغییر دهد و آن را در حالت ترمیم قرار دهد. در چنین شرایطی بدن قادر است خودش را درمان کند و سیستم اعصاب را آرام تر نماید. ایا استفاده از طب سوزنی دردناک است؟ زمانی که از طب سوزنی استفاده می کنید احساسی همچون برداشتن ابرو را خواهید داشت. این احساس به مدت چند ثانیه ادامه خواهد یافت و سپس از بین ...
روش مخالفان علیه روحانی آنتی ژنیسم است
نظرم برجام یک فاکتور بنیادی بود برای امنیتی که الان در ایران داریم. وقتی ایران تهدید می شود، همه می گویند ایران به برجام پایبند بوده است؛ بنابراین آقای روحانی می تواند پرچم دار امنیت مردم و کشور باشد و تداوم برجام هم مانند برجام مهم است. اما درباره 15 میلیون رأی خاکستری، شاید خوب باشد در بحث آزادی های اجتماعی و حقوق شهروندی روی پنج میلیون آنها تکیه کنیم. اما قطعا معتقدم 10 میلیون مشکلات جدی معیشتی ...
حس بی عدالتی، علت اصلی قتل عام ها
مجرم جنون داشته باشد و بدون فکر و دیوانه وار بخشی از جامعه را بدون انگیزه خاصی هدف جنایتش قرار دهد. برخی قتل عام ها نیز انگیزه ای سیاسی دارند و فرد با این کار می خواهد کشوری را تحت فشار بگذارد؛ مانند حملات سال جاری در پاریس. امان الله قرایی مقدم: از نظر من فردی که دست به چنین اعمالی می زند، باید از نظر شخصیتی بررسی تا انگیزه اصلی اش شناسایی شود. اما به طور کلی، چنین اعمالی ریشه اقتصادی ...
ورزش چگونه مانع پوکی استخوان میشود
شفا آنلاین:بهترین راه برای حفظ تراکم استخوان در خانم ها انجام فعالیت های بدنی منظم است.اگر میخواهید استخوان های قوی داشته باشید باید از آنها استفاده کنید. هر چه به استخوان نیروهای بیشتری اعمال شود قویتر میشوند. به گزارش شفا آنلاین :کسانی که فعالیت بدنی کمی دارند و کم راه میروند کاهش تراکم استخوان پیدا میکنند. خانم ها بخصوص باید تاکید بیشتری از آقایان به سلامت استخوان های خود ...
پونه وخواص فراوان
درمان بیماری های برونشیت و سرماخوردگی توصیه می شود. از گیاه پونه برای درمان سرماخوردگی، سرفه و عفونت سینه استفاده شده، به دلیل وجود منتول در آن به عنوان داروی خلط آور و احتقان آور محسوب میشود. گیاه دارویی پونه، تعریق بدن را افزایش داده و به همین دلیل برای کاهش تب بسیار مفید است. یکی از مهمترین خواص پونه، تاثیربی حس کنندگی اعصاب می باشد، از اینرو برای درد ماهیچه و بیماری هایی مانند ...
این نوشیدنی های گیاهی معجزه می کنند
نوشیدنی ها به تعادل دمای بدن شما کمک می کنند و با کمک آنها راحت تر می توانید فصل گرما را سپری کنید. البته از خواص دارویی آنها هم غافل نشوید. کاسنی این عضو خانواده عرقیات خواص مختلفی دارد. مهم ترین مزیتش که به روزهای گرم سال مربوط می شود این است که حرارت بدن را تسکین می دهد. علاوه بر این، خواص دیگری هم به آن نسبت می دهند. کاسنی تب بر است، کلسترول خون را پایین می آورد و به تقویت پوست کمک ...
در نوروز همسفر ویروس ها نشویم!
،گلو درد و خستگی همراه باشد در این مقاله با ما همراه باشید تا روش های ساده و در عین حال کار بردی در این خصوص را با هم مرور کنیم. گفتنی ست مطالب زیر با همت کارشناسان مجموعه داروسازی دکتر عبیدی در راستای عمل به مسئولیت اجتماعی و آگاه سازی مردم در 3 بخش جداگانه شامل پیش از سفر، در حین سفر و در طول اقامت تهیه شده است. پیش از سفر هنگامی که قصد سفر دارید می بایست بیش از همیشه نکات بهداشتی ...
علل و درمان یبوست در کودکان
. در کودکان بالای 6 ماه که از این روش نتیجه نگرفته باشند می توان (زیر نظر پزشک) از شیافهای گلیسرین برای نرم کردن مدفوع استفاده کرد. استفاده از این شیافها تنها برای یک تا دو بار مجاز است. در صورتی که پاسخ مناسبی از این کار حاصل نشد، حتما با پزشک خود مشورت نمائید. استفاده از روشهای تنقیه یا مصرف شل کننده های مدفوع بدون تجویز پزشک، توصیه نمی شود. نکات بسیار مهم در ...
خواص باور نکردنی این ماده غذایی در کاهش وزن
به گزارش بلاغ ، محققان معتقدند برخی از سرکه ها دارای خواص متعددی هستند که در ادامه به آنها اشاره می شود. سرکه سیب کارشناسان درمان های طبیعی توصیه می کنند سرکه سیب موجب درخشانی دندان ها می شود. به گفته محققان، pH موجود در سرکه سیب می تواند به از بین رفتن لکه های روی دندان ها کمک کند هرچند مسواک زدن بیش از اندازه با آن هم می تواند موجب ساییده شدن دندان ها شود. ...
خواص 29 عرق گیاهی را بشناسیم
قوای تناسلی ، مفید برای کبد کرفس : ضد رماتیسم ، رفع کننده درد مفاصل ، رفع کننده رقت خون ، ضد چربی کاهو : کاهش فشار خون ، ملین کننده ، ضد چربی خون ، ضد خارش و حساسیت پوست ، خنک کننده بدن مرزه : مقوای قوای جنسی ، ضد انگل و کرم ، ضد نقرس نسترن : تقویت کننده قلب ، ضد ورم کلیه ، ضد درد معده ، رفع کننده سردرد هفت گیاه قند : درمان کننده قند خون هندوانه کوهی : درمان کننده بواسیر ، شستشوی کننده روده یونجه : تقویت کننده اعصاب ، ضد قند خون ، ضد پوکی استخوان ، تقویت کننده عمومی و ضد مواد مخدر ...
خوددرمانی هایی مختص دردهای نوروزی
انرژی حبس شده در بدن تان بیشترین استفاده را بکنید. اگر تجربه اش را دارید، شیوه خودتان را تکرار کنید شما بیشتر از هر کسی با بدن تان آشنا هستید و می دانید چطور زودتر آرام می شوید. پس در این لحظات پر درد، به تجربیات گذشته تان رجوع کنید. چه دارویی موثرتر است؟ اگر خونریزی تان زیاد است می توانید مصرف کپسول مفنامیک اسید را از 48 ساعت پیش از شروع قاعدگی شروع کنید ...
37 درمان خانگی دردهای شدید زنانه
پروستاگلاندین F2 می شود، هورمونی که سبب لخته شدن خون، التهاب و درد می شود. سایر علل عبارتند از بیمار بودن کبد، گذاشتن آی یودی (IUD)، آندومتریوز، بیماری التهابی لگن (PID) و پولیپ و فیبروم رحم. به طور کلی، اغلب زنان متحمل درد شدیدی می شوند، به خصوص در روز اول پریودشان، در حالی که برخی ممکن است در تمام روزهای چرخه شان درد داشته باشند. علاوه بر این، درد ممکن است با حالت تهوع، اسهال، عرق کردن و بالا ...
چرا به درد نیاز داریم؟
گاهی اوقات پایداری درد به این دلیل است که فرد مراقب محیط اطراف و آن قسمت از بدن خود باشد تا روند بهبودی تکمیل شود. به گزارش تبریزمن هر اندازه که از درد متنفر باشید، اما باید این موضوع را بپذیرید که به آن نیاز دارید. زمانی که مشکلی وجود دارد، بدن از درد برای جلب توجه ما استفاده می کند. آرواره شما درد می کند؛ دندانپزشک دندان تحت تاثیر قرار گرفته را شناسایی و درمان می کند. شکم شما درد می کند؛ پزشک ...
از گاستریت یا ورم معده چه میدانید؟
در لایه معده شود . دلایل بروز گاستریت شایع ترین علت گاستریت، هلیکوباکتر پیلوری- باکتری که لایه مخاطی معده را تحت تاثیر قرار می دهد- می باشد. این باکتری معمولا از شخصی به شخص دیگر منتقل می شود، اما از طریق آب و غذای آلوده هم قابل انتقال است. گاستریت فرسایشی در اثر استفاده بیش از حد داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن به وجود می آید. الکل و کوکائین ...
پنی سیلین طبیعی بسازید
برای مقابله با بیماری نقرس، آرتریت و همچنین درد مفاصل کمک می کند. شما می توانید برای برطرف کردن تب، درمان گلودرد و سرفه نیز به سراغ این شربت مورد علاقه مادربزرگ ها بروید. این شربت تأثیر زیادی در پیشگیری و همچنین درمان سرماخوردگی و آنفولانزا دارد. روش تهیه شربت سیر: پنی سیلینی طبیعی مواد لازم سیر پوست کنده و له شده: 8 حبه سرکه سیب: 1 لیوان معادل ...
پنی سیلین طبیعی بسازید
.... شربت سیر؟ چرا و چگونه؟ شربت سیر باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود، فشارخون و همچنین کلسترول بد خون را تنظیم می کند. در مواقعی که احساس سرماخوردگی و بیماری های عفونی دارید می توانید به این شربت اعتماد کنید. چون علاوه بر پیشگیری به درمان چنین ناخوشی هایی کمک نیز می کند. به طور دقیق تر این که شربت سیر برای مقابله با بیماری نقرس، آرتریت و همچنین درد ...
خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان
سفتی مفاصل و درد شوند. سرطان سلول های سرطانی به سرعت رشد می کنند و گسترش می یابند و بر همین اساس، بخش قابل توجهی از منابع انرژی بیمار مورد استفاده قرار می گیرد که نتیجه ای جز احساس خستگی را در پی ندارد. سندرم خستگی مزمن سندرم خستگی مزمن دارای یک محرک شناخته شده نیست، اما می تواند موجب تجربه خستگی پایدار طی دوره ای چندین ماهه یا چندین ساله شود. عفونت مزمن عفونت های مزمن مانند سل و اچ آی وی می توانند ...
خواص و مضرات آبلیموی طبیعی و لیمو ترش
به گزارش راهنمای سفر من ، آبلیمو طبیعی در درمان 220بیماری تاثیر مستقیم دارد و اگر بصورت غیر طبیعی تهیه گردد نه تنها خواص درمانی و غذایی ندارد بلکه موجب بسیاری از بیماری ها از جمله سیروز کبدی ,سرطان های مختلف و بیماری های کلیوی و بسیاری دیگر از بیماری ها می گردد. شما میتوانید ضمن تماس از طریق شماره تلفن جهت مشاوره و تهیه آبلیموی خالص و ارگانیک، توجه کنید که مهمترین مورد ی که یک مصرف کننده باید به ...
5 مورد از بدترین کارهایی که می توانید قبل از دویدن انجام دهید
صبح انجام دهید این است که اصلا چیزی نخورید. دویدن با شکم خالی برای کمتر از یک ساعت بسیار ساده خواهد بود. با اینحال اگر قصد دارید در ساعت های بعدی روز بدوید، توجه کردن به مواد غذایی که مصرف می کنید بسیار مهم خواهد بود. بعد از خوردن نهار یا شام اجازه دهید حداقل یک ساعت بگذرد و سپس به سراغ دویدن بروید. خوردن وعده های غذایی کوچک تر یا میان وعده مختصر در طول روز یک استراتژی خوب برای تامین مواد مغذی بدن ...
