خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سبزی پلو با ماهی شب عید را فراموش نکنید
در برنج که در گروه سبزیجات و ماهی که در گروه گوشت ها قرار می گیرد، می تواند 3 گروه از اجزای هرم غذایی را پوشش دهد. نکاتی راجع به این غذا وجود دارد که به اختصار به توضیح آن ها می پردازیم. ماهی موجود در این وعده غذایی باید از گروه ماهی هایی که چربی مفید یعنی امگا 3 دارند انتخاب شود، از جمله ماهی های چرب می توان به سالمون، خالخالی، آزاد، تند و ساردین اشاره کرد که بالاترین میزان امگا 3 را دارا هستند ...
سال 95 چه تیپ هایی مد بودند؟
.... تی شرت هایی با دو هشت پشت شان که مخفف همان Hiel Hitler یا همان سلام هیتلر است و از آنجایی که H حرف هشتم انگلیسی است، این عدد به عنوان نماد نازی ها معروف است. ریش داعشی موضوع از جایی شروع شد که مدل ریش عجیب و بلندی همه گیر شد که چهره های داعشی را در ذهن مردم تداعی می کرد. آن قدر که دیگر چهره های معروف تری مانند سعید معروف یا سیروان خسروی هم به نظر پیرو همین مد بین مردم شناخته ...
کی روش هر کاری دلش می خواهد در فوتبال ما می کند / برانکو نمی خواهد فرم پرسپولیس به هم بخورد
خارجی نه تنها داخل زمین بلکه خارج آن بهره برد؟ - زمان در فوتبال ملی و در بین افراد تیم ملی بسیار مهم است، در برخی زمان ها مربیان داخلی برای ارتقای فوتبال ملی کارآمد هستند و در زمان های دیگر با سپردن کار به مربیان خارجی می توان نتیجه بهتر گرفت. با توجه به رویدادهای پیش رو در زمینه تیم ملی زمان زیادی برای آماده سازی نداریم هر چند معتقدم باید از قبل برای مهیا کردن تیم ملی و رساندن این تیم به ...
قراردادهای برد_برد جوینت ویچر/ از انتقال سرمایه به ایران تا دستیابی به بازار بکر داخلی برای طرف خارجی
بوده که در سالیان متمادی به وجود آمده است. عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی، با بیان اینکه خودروسازی سازی در دنیا بسیار پیشرفت کرده است، تصریح کرد: یک اتومبیل تنها ظاهر نیست که بگوییم حرکت می کند نکات بسیاری در درون آن وجود دارد از بدنه ی خودرو گرفته که هنوز از ورق های خودرویی استاندارد استفاده نمی شود، تا مسائل دیگر، لذا برای خروج از مشکلات باید از نقطه ای شروع کرد./ پایان پیام ...
"فرهنگ" شاه بیت مطالبه رهبری از هیأت ها / شیرازه هیأت انقلابی ولایت است/ ولایت نقطه مشترک انقلاب حضرت ...
ادامه می دهد: هیأت از قدیم الایام یکی از تشکل های مردمی بوده که از محبوبیت و مقبولیت خیلی خوبی برخوردار می باشد. با توجه به این که انگیزه های الهی در تشکیل هیأت ها سهم بسزایی دارد افراد بدون اینکه چشم داشتی داشته باشند یا به دنبال پست و مقامی باشند در هیأت شرکت میکنند ما نیز با همین هدف هیأت را تأسیس کردیم. وی اضافه می کند: نظر مشترک ما بر این بود که اگر قرار باشد مفاهیم ناب شیعی را مطرح ...
مقایسه موتو جی 5 پلاس با آیفون SE اپل؛ جنگ تمام عیار میان رده ها!
... وزن اهالی کوپرتینو همیشه طراحی و ابعاد محصولات را اولویت اصلی خود قرار داده اند و هرگز گجت سنگین و یا ضخیم روانه بازار نمی کنند. در اینجا نیز آیفون SE این شرکت با 113 گرم وزن حدود 27 درصد سبک تر از موتو جی 5 پلاس است. این تفاوت وزن در استفاده روزانه کاملا محسوس است. بنابراین اگر وزن کم گوشی برایتان مهم است در این بخش دقت بیشتری به خرج دهید. جنس بدنه سری موتو ...
ترامپ و نقش آن در انتخابات ایران
که ایران از خود واکنش های احساسی نشان نداد؛ تأمل کرد و این تأمل به نفع ایران تمام شد. از یک سو خودِ آمریکایی ها به صورت نهادهای مدنی، پاسخ رئیس جمهوری خود را از نظر قانونی دادند و از سوی دیگر مردم آمریکا نه تنها در قاره آمریکا بلکه در کشورهای دیگر هم به نفع مردم ایران تظاهرات کردند، پلاکارد در دست گرفتند و یک نوع حمایت افکار عمومی از مردم ایران به خاطر این اقدام ترامپ به وجود آمد. درس ...
فدراسیون فوتبال در سال 95 / از صدرنشینی در آسیا تا داوریهای ضعیف داخلی
. البته کناررفتن تمام مربیان ایرانی، دن گاسپار مربی دروازه بان ها، آرین قاسمی مترجم کی روش و حتی محسن معتمدکیا مدیر رسانه تیم ملی از این تیم طبق نظر کی روش در آحرین روزهای سال حاشیه بزرگ دیگری را برای تیم ملی بزرگسالان ایران رقم زد. تیم ملی ایران 28 اسفند در دیداری تدارکاتی در ورزشگاه آزادی بدون حضور لژیونرها به مصاف عراق رفت و با یک گل شکست خورد تا پس از 1399 روز مقابل تیمی آسیایی ناکام ...
بازار خرید و فروش خودرو همچنان در رکود است
ساخته شود اگر قرار باشد که قیمت بالایی داشته باشند و یا کیفیت لازم را نداشته باشند همان بهتر که تولید نشوند، بنابراین باید خودرو ساز های داخلی در دادن قیمت ها دقت داشته باشند، همین خودرو هایی که الان تولید ی شود بسیار گران هستند و مردم به زحمت می توانند خودرو مورد نیاز خود را تامین کنند. وی گفت: باید خودرو های جدید متناسب با جیب مردم عامه قیمت گذاری شوند، تا همه بتوانند از آنها استفاده کننده، نباید قیمت خودرو ها نجومی باشد یا به گونه ای قیمت گذاری گردند که تنها افراد خاصی قدرت خرید آن را داشته باشند. صبحانه ...
نسل جدید هاچ بک پژو 208 +تصاویر
به گزارش مازند اصناف ؛ حدود 5 سال از عرضه ی پژو 208 می گذرد بنابراین جای تعجبی ندارد که پژو-سیتروئن حالا در سوئد باشد تا تست های اولیه ی نسل آینده ی این هاچبک جذاب را انجام دهد. با توجه به اینکه این خودرو از بدنه ی نسل فعلی برای پنهان کردن زیرساخت های خود بهره برده بنابراین نمی توان درباره ی طراحی آن نظری داد؛ اما خب قوس های چرخ پف کرده تر نشان می دهد که نسل جدید 208 پهن تر خواهد بود و بدین ترتیب ...
داروهایی برای کاهش درد زانو
کنترل درد زانو و آرتروز و استئوآرتریت مفصل و ترمیم غضروف های مفاصل استفاده می شود که عبارتند از: گلوکزآمین، کندرویتین، ام اس ام (MSM: Methyl sulfonyl methane)، آلوئه ورا، مکمل کلسیم، امگا 3، ترکیبات ایزوفلاون های گیاهی، غضروف کوسه، ویتامین C و D را می توان نام برد. مکمل های مناسب برای زانو برخی از این مکمل ها به صورت ترکیب دو یا چند ماده در دسترس هستند مانند قرص ها و کپسول های ...
نخستین فرماندار زن خوزستان: مردم به سلامت کار زنان ایمان و اعتقاد دارند
افتخار حضور در این مراسم به خوزستان سفر کردیم. خنفری با بیان اینکه جامعه از حضور زنان در عرصه های مدیریتی و همچنین حوزه های اجتماعی و سیاسی استقبال می کند، گفت: تجربه شخصی من ثابت کرده است که مردم به زنان اعتماد می کنند، زنان را قبول دارند و ترجیح می دهند که کار را به زنان بسپارند زیرا به سلامت کار زنان ایمان و اعتقاد دارند و اطمینان دارند که زن تمام توان خود را به کار می گیرد تا به خوبی ...
اقتصاد ایران با چه کیفیتی وارد سال 96 می شود؟
، بنابراین سطح رفاه برای مردم در کشورها نیز رشد خواهد کرد. به عنوان مثال کشورهایی مانند چین و کره جنوبی با یک برنامه ریزی مشخص، به رشد بالا و پایدار دست یافتند و توانستند سطح رفاه را در جامعه بالا ببرند. اما با بررسی آمارهای اقتصاد ایران، می توان دریافت که رشد اقتصادی رفتار نوسانی داشته و به طور متوسط سطح رشد اقتصادی نیز کمتر از 3درصد بوده است. رشد اقتصادی در کشور بیشتر از آنکه درون زا و برون گرا باشد ...
آیت الله شبیری زنجانی: اگر کسی گفته شریعت با شادی مخالف است، اشتباه کرده / شریعت با مردم آزاری و اسراف ...
و معنوی را برای مسافرت انتخاب کنند. سعی شود به سفری که در معرض گناه قرار گرفتن در آن است نروند. از این فرصت برای اصلاح بین مومنان استفاده کنند و تلاش کنند که دلها به هم نزدیکتر شود. به شکرانه این شادی سهمی را هم برای فقرا در نظر بگیرند که رسیدگی به امور فقرا از عبادات تراز اول است. آیت الله خداحافظی کرد و وارد دفتر شد. فرصت گفتگو خیلی زود تمام شد. یکبار تمام آنچه را که رخ داده بود به سرعت مرور کردم. آیت الله العظمی شبیری اهل گفتگو است، آرام سخن می گوید و سخت می شود با پرسش عصبانیش کرد. باورم شد که با مرجع تقلید هم می شود، درباره عید باستانی نوروز گفتگو کرد. منبع: شفقنا ...
تورگردان کهگیلویه و بویراحمدی که ایرانی ها و خارجی ها را به دل طبیعت می برد + تصاویر
کهگیلویه و بویراحمد مناطق گردشگری بسیار زیادی دارد به گونه ای که نمی توان همه آنها را یکی یکی نام برد اما هر کسی به این استان سفر کند دست خالی بر نمی گردد و قطعا لذت کافی را خواهد برد. گزارش: زهرا داوودی انتهای پیام/
مسمومیت غذایی در مسافرت را جدی بگیرید
سالمتروکم ضررتر از چیپس ، پفک و نوشابه های گازدار هستند. از خرید ومصرف چیپس هایی که به صورت فله عرضه می شوند خودداری کنید. این نوع چیپس ها معمولا حاوی مقدار زیادی نمک وروغن است و ممکن است روغن مورد استفاده در تهیه آنها کیفیت مطلوبی نداشته باشد، به این دلیل مصرف آنها حتی می تواند سرطانزا باشد. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه بسیاری از افراد مایلند در طول مسیر، بساط ...
من هیچ گاه به آقای هاشمی جواب رد یا منفی ندادم
از این تریبون برای انعکاس دیدگاه شخصی ام استفاده کنم. مدیریت فراکسیون امید را اصل می دانم. در عین حال من در جایگاهی قرار دارم که اگر مشکلی در دستگاهی ببینم، می توانم به راحتی بنشینم و با مسئول آن دستگاه صحبت کنم تا تفاهم حاصل شود. وقتی این امکان هست، چه ضرورتی به تذکردادن من هست؟ دیگران باید تذکر بدهند. خیلی هم خوب است اما جایگاه من به گونه ای نیست که بخواهم این گونه عمل کنم. به عنوان ...
دیابت در سفر/ دیابتی ها قبل از سفر باید به چه نکاتی توجه کنند؟
سلامتیسم کسانی که به بیماری دیابت نوع 2 مبتلا هستند، باید برنامه ریزی دقیقی برای سفر کردن داشته باشند. سفر کردن می تواند برنامه مدیریت دیابت را مختل کند، اما افراد دیابتی می توانند با رعایت برخی نکات و آماده کردن زمینه لازم، سلامتی خودشان را حفظ کنند و از سفر کردن لذت ببرند. بنابراین، قبل از هر چیزی باید کارهای مهمی را قبل از سفر انجام دهید. از پزشک برای سفر، تاییدیه بگیرید ...
تمام ناتمام های ICT در سال 95
...، بین دو وزارتخانه علوم و ارتباطات، نامعلوم و مشکل اینترنت دانشگاه ها همچنان پابرجاست. هفتم تیرماه سال 1390 کمیسیون تنظیم مقررات و ارتباطات، پروانه شبکه علمی کشور را به سازمان پژوهش های علمی و صنعتی ایران به نمایندگی از وزارت علوم اعطا کرد تا اقدام به ایجاد شبکه مورد نظر کند. قرار بود این پروژه در چهار فاز اجرایی شود و بر اساس زمان بندی اعلام شده سال 93 این شبکه باید تمام ...
قدرت خرید مردم کاهش یافت
موجود اجناس در این مغازه ها متوسط تا خوب بوده است. فروشگاه فروش پوشاک را به عنوان نخستین گزینه انتخاب می کنم. اجناس این فروشگاه متعلق به یک شرکت تولیدی خاص بوده و تمام قیمت ها از سوی شرکت برای این فروشگاه تعیین می شود. لباس های موجود روی رگال های این فروشگاه نشان می دهد عمده محصولات این فروشگاه ویژه کودکان و بانوان است. قیمت ها معقول و در حد متوسط است. به سراغ صندوق دار می روم و بعد از ...
گردشگری مجازی دور دنیا با یک کلیک
زندگی اجتماعی افراد و نهادهای اجتماعی به ویژه صنعت گردشگری را تحت تأثیر قرار داد و باعث شده شیوه نوینی در مسافرت های درون شهری و جهانگردی به وجود آید. استفاده از فناوری های نوین برای تقویت گردشگری را بسیاری از کارشناسان با عنوان گردشگری مجازی تعریف کرده اند. گردشگری مجازی به معنای حضور در سرزمین دیجیتالی اطلاعات و ارتباطات و شبکه های گسترده جهانی است که امکان مشاهده اطلاعات صوتی، تصویری و ...
آیت الله شبیری زنجانی: اگر کسی گفته شریعت با شادی مخالف است، اشتباه کرده / شریعت با مردم آزاری و اسراف ...
تاکید شده، روایات زیادی برای اصلاح بین افراد داریم. اینها همه سنتهایی است که در نوروز به آن عمل می شود. خودرو به چراغ قرمز چهارراه بیمارستان قم رسید. از این چهارراه تا دفتر آیت الله فاصله زیادی نیست. لبخند و پاسخهای حاج آقا نه تنها استرسی برایم باقی نگذاشت، بلکه به من جرأت داد تا با آرامش خاطر و با صراحت بپرسم: شریعت با شادی مخالف است؟ آیت الله با همان لحن و تُنِ صدای قبل پاسخ ...
اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ ؛ چرا و چگونه؟
سال پیش گفته می شد که سرطان ژنتیکی است یا ازطریق تغییرات ژنتیکی از سوی مادر یا پدر به فرزند، به ارث می رسد. شاهانی افزود: اما اکنون موضوع ریزمغذی ها و تاثیر آنها در بروز بیماری ها از جمله سرطان ها مطرح است به این صورت که ریزمغذی ها می توانند الگوی پروفایل ژنی افراد را تغییر دهند؛ به عنوان نمونه نوزادی که باید از بدو تولد ویتامین D مصرف کند اما با سهل انگاری مادر این ویتامین را به اندازه کافی ...
کدام سریال ها در سال 95 گرفتار حاشیه شدند؟/ از جابه جایی یک باره سریال های عید تا عبور از خط قرمزها در ...
مالی مجبور شد تا در قالب شخصیت چند بیمار روانی قرار بگیرد و هر کدام از آنها را به نحوی بازی کند. در کنار این داستان، قصه های فرعی هم برای تکمیل این وارد ماجرا شد. بعد از پخش این سریال، بسیاری از افراد و منتقدان کلیت سریال را محکوم به این کردند که این اثر برای مخاطب خاص ساخته شده و نوک پیکانشان به سمت توکلی نویسنده آن بود. آنها بر این باور بودند که توکلی در سینما قصه هایی برای مخاطب خاص ...
رهبری در کسب و کار به چه معنا است
منظور ایجاد بینش، بر نقاط قوت سازمان با استفاده از ابزارهایی مانند پنج نیروی پورتر (پنج نیرو برای تعیین سود کسب و کار)، آنالیز PEST (شناختی که منجر به شناسایی فرصت ها و تهدیدات خارجی سازمان می شود)، آنالیز USP (یک مفهوم بازاریابی به معنای پیشنهادهای فروش منحصربه فرد به مشتریان است)، آنالیز صلاحیت مرکزی (یک روش برای توسعه مزیت رقابتی پایدار) و آنالیز SWOT (شناسایی شرایط درون سازمانی) تمرکز خواهند داشت ...
مهمترین رویدادهای خودرویی کشور در سال 1395
مدیرعامل اشکودا، در حاشیه نمایشگاه پاریس از حضور اشکودا در ایران خبر داده بود، البته بعداً شرکت ایده برنا موتور که مدعی نمایندگی اشکودا در ایران بود لغو امتیاز شد. - حضور پژو های رنگارنگ و برنامه برای بازار ایران در حاشیه نشست مدیرعامل ایران خودرو و تاوارس رئیس پژو-سیتروئن از خودروهای پژو 208، 2008، 508 و 301 به عنوان محصولات مشترک تولیدی در ایکاپ رونمایی شد. - زمزمه ...
آلودگی و بیکاری؛ سهم خوزستان از نفت
درصد بومی مدیرعامل شرکت ملی مناطق نفت خیز جنوب مدتی پیش در خصوص استخدام نیروهای غیربومی در شرکت های نفتی گفته بود حدود 70 درصد افراد شاغل در شرکت های نفتی که تحصیلات کاردانی دارند، بومی هستند و وضع افراد دارای مدرک کارشناسی و کارشناسی ارشد نیز به همین صورت است. با توجه به سیاست وزارت نفت، باید از توان همه متخصصان داخلی در کشور استفاده کنیم و نمی توان فقط بومی ها را درنظر گرفت. کاردانی های ...
آیا نوکیا و بلک بری توانایی موفقیت دوباره را خواهند داشت؟
قرار دارد. یا از طریق دکمه ها می توان برخی جسچر های حرکتی را اعمال کرد. همچنین 52 میانبر برای امور مختلف در کیبورد در نظر گرفته شده است. به عنوان مثال اگر دکمه i را کمی نگه دارید اینستاگرام شما باز خواهد شد! همه این ها بسیار جذاب هستند، اما آیا واقعا افرادی که سرشان در بیزنس و تجارت است واقعا نیازمند یک میانبر برای باز کردن اینستاگرام هستند؟ آیا واقعا این گوشی برای این افراد کافی است؟ ...
جاذبه های توریستی که فقط در دبی می بینید+عکس
تنها در دبی یافت می شوند را به شما نشان دهیم. تا پایان همراه باشید. نمایی زیبا از ساختمان های بلند مرتبه و جالب شهر دبی. آن ها از زاویه بالا نیز حیرت انگیز به نظر می رسند. جیپ هایی با اندازه دو برابر نمونه معمولی. اگر از ترافیک خسته شده اید، می توانید توسط هلیکوپتر جا به جا شوید. پلیس ها از محصولات شرکت های معتبری مانند بنتلی، فراری و لامبورگینی ...
پویایی و نشاط جامعه در آستانه سال نو
بلکه به طور تقریبی در قیمت برخی اقلام حدود 10 درصد نیز نسبت به سال گذشته کاهش قیمت وجود داشته است. مردم در سال های اخیر برای خرید آجیل و خشکبار مصرفی در مراسمی همچون عید نوروز و شب یلدا اقدام می کنند و قدرت خرید کمتر شده است در صورتی که نه تنها مصرف آجیل به سلامتی کمک می کند بلکه می توان به عنوان مصارف دارویی نیز از آن استفاده کرد. وی درخصوص نظارت بر کنترل قیمت ها اظهار کرد: بازرسان ...
