سایر منابع:
سایر خبرها
خروپف و رابطه اش با مرگ
نتیجه سرطان از دنیا بروند. خطر ابتلا به سرطان نیز در میان آنها دو برابر بیشتر بود و چهار برابر احتمال بیشتری داشت سکته مغزی را تجربه کنند. از دیگر نشانه های آپنه خواب می توان به خستگی در طول روز، نفس نفس زدن یا مسدود شدن مسیر تنفس هنگام خواب، سردردهای صبحگاهی، و نیاز مکرر به دفع ادرار هنگام شب اشاره کرد. در صورت تجربه این قبیل نشانه ها با پزشک خود صحبت کنید تا ارزیابی دقیقی درباره علت خروپف شما انجام شود. ...
سبزی پلو با ماهی شب عید را فراموش نکنید
. نکته قابل توجه برنج این غذا می باشد برنج ها به دو گروه سفید و قهوه ای تقسیم می شوند برنج سفید همان برنج مصرفی اغلب افراد است برنج قهوه ای نیز دارای سبوس بیشتری نسبت به برنج سفید است و به همین دلیل برای افراد مبتلا به قند خون یا افرادی که با معضل اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند بسیار مفید است. نکته آخر راجع به سبزیجات می باشد که در صورت امکان باید تازه استفاده شوند. ضمنا ...
این خوراکی ها نمی گذارد هنگام رانندگی خوابتان بگیرد
به گزارش بولتن نیوز ، محققان دانشگاه Wheeling Jesuit University در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف خوراکی های حاوی دارچین و یا نعناء می تواند سبب افزایش سطح هوشیاری، تمرکز، رفع خستگی و خواب آلودگی در راننده و حتی مسافران در حین مسافرت های طولانی مدت شود. متاسفانه یکی از دلایل اصلی بروز تصادفات رانندگی در سراسر جهان به دلیل کاهش تمرکزراننده و خواب آلودگی او است و همه ساله باعث مرگ ...
10 واقعیت جالب و کمتر شنیده شده در مورد همبرگر
هیچ غذایی به اندازه همبرگر را نمی توان آمریکایی دانست هر چند نام آن از یک شهر آلمانی گرفته شده است. این فست فود توقف ناپذیر در سالیان اخیر تغییرات فراوانی را تجربه کرده و در بین سرآشپزهای معروفی مانند بابی فلَی (Bobby Flay) به محبوبیت زیادی دست یافته به طوری که وی اخیراً مجموعه رستوران هایی به نام بابیز برگر پالاس (Bobby’s Burger Palace) را در تمامی نقاط شمال شرقی ایالات متحده احداث کرده است. چرا ...
مصدق قربانی شورشی شد که خود به راه انداخت
طرف ایرانی انجام دهد اما تقاضا دارد که علاوه بر مدیریت فنی، سهمی پنجاه درصدی از نفت را به خود اختصاص دهد. این بخش از شروط بریتانیا مورد حمایت هریمن نیز هست و آن را در جهت منافع ملی آمریکا می داند، زیرا آمریکا بر این باور است که چنانچه انگلستان سهمی اندک از نفت ایران ببرد آنگاه است که منافع و سهم آمریکا در نفت عربستان سعودی نیز به صورتی مشابه مورد تهدید قرار خواهد گرفت و به عبارت روشن تر سعودی ها ...
راه و رسم جنگل درمانی
زیست بوم- بهداشت و سلامت: همه ما می دانیم که استرس این روزها به یکی از بخش های زندگی مان تبدیل شده است. اگر اترس را در وجودتان نگه دارید خطر ابیلا به بیماری های مزمن را تاچند برابر افزایش می دهید. از سوی دیگر می توانید از همین جا مبارزهبا استرس را شروع کنید.علایمی وجود دارد که هر کدام از آن ها نشان می دهد شما در معرش استرس قرار دارید. این نشانه عبارتند از اختلالات مربوط به خواب، درد و تنش غیر ...
قدردانی از ایثار مادران جهان در روز میلاد ام ابیها
گردونه حیات و زندگی در گرو آن است. از دیدگاه قرآن، زن و مرد نفسی واحده اند که هر دو از یک ریشه و یک حقیقت آفریده شده اند تا به رشد و تعالی هم کمک کنند: یا ایها الناس اتقوا ربّکم الذی خلقکم من نفس واحده و خلق منها زوجها؛(3) ای مردم بترسید از خدایی که شما را از نفسی واحد (آرام) آفرید و از آن جفت او را خلق کرد. بنابراین جنسیت در ماهیت و حقیقت انسانی او دخالت ندارد، آنچه موجب برتری زن و مرد می ...
سرعت؛ عامل خطر اصلی حوادث ترافیکی/ رانندگان در هنگام خستگی در محل مناسب توقف کنند
که احتمال مرگ برای سرنشینان خودرو با سرعت 80 کیلومتردر ساعت 20 برابر زمانی است که سرعت حین تصادف 30 کیلومتر بر ساعت باشد. وی خاطرنشان کرد: سرعت بالا، زمان توقف، مسافت توقف و شدت ضربه، تصادف را برای سرنشینان و عابرین افزایش می دهد. رضایتمند افزود: خستگی ایجاد شده به دلیل مصرف داروهای خواب آور ،الکل و سوء مصرف مواد مخدر عامل بسیار مهمی است که هم باعث افزایش تعداد تصادف های ترافیکی و هم ...
آیا مشکل تنفسی شما ناشی از آسم است؟
این نکته اشاره دارند که گسترش آسم در نتیجه ترکیبی از عوامل زیست محیطی و ژنتیکی شکل گرفته است. هنگامی که می خندید، سرفه می کنید اگر هنگام لبخند زدن، انجام ورزش یا شب هنگام سرفه می کنید، این نوع از سرفه با آسم پیوند خورده است. البته این به معنای منتفی شدن بیماری های تنفسی دیگر نیست، اما اگر نشانه های دیگری مانند تنگی نفس را نیز تجربه می کنید، به احتمال زیاد آسم مقصر اصلی محسوب ...
سال 1396 سال قدس
دوره سیاه از اسارت قدس به همت صلاح الدین ایوبی پایان یافت و اروپائیان بزرگترین شکست خود از اسلام را در قدس تجربه کردند . 5. از صدر اسلام تاکنون، به جز دوره کوتاه صلیبی ها، بیت المقدس و مسجدالاقصی هیچگاه در اسارت دشمنان اسلام نبوده است. این اسارت در چارچوب نقشه پلیدی صورت می گیرد که هدف مشخص و اعلام شده آن یهودی سازی این شهر مقدس و نابودی بنیادهای اسلامی آن از جمله مسجد الاقصی است. رؤیت ...
محصولات آرایشی که برای عید باید بخرید
، رادیکال های آزاد به دلیل آفتاب، آلودگی هوا و دود سیگار ایجاد می شوند و شادابی پوست را از بین می برند، خطر ابتلا به سرطان را هم زیاد می کنند. برای مهار کردن رادیکال های آزاد سرکش باید تا می توانید، آنتی اکسیدان مصرف کنید. ویتامین ها یE و C نمونه ای قوی از آنتی اکسیدان هستند. بسیاری از عصاره های گیاهی مثل عصاره چای سبز و عصاره هسته انگور هم مملو از آنتی اکسیدان هستند و می توانند اکسیر جوانی شما ...
پرده آخر*
بود؟ . در حالی که از این فکر خود به هیجان آمده و جانش به لرزه افتاده بود و پیکر خود را احساس کرد که خون در آن شتاب گرفته، به فکر خود ادامه داد: آری! آری! دیگر جنگ و مرگ نخواهد بود. جاودانگی و ابدیّت از حیات رخت خواهد بربست! زیرا هر مخلوقی واجد چنان قدرتی خواهد بود که یگانه و به تنهایی خود را بازسازی کند، سرشت و صورت خود را مدام تغییر دهد، در حافظه خود دستکاری کند. پیکر مادی اش چنان شود که ...
سَر کردن با امر منفی
پُر از ارجاعات انضمامی و تاریخی است. بحث بر سر سنتی است که شعر یا هنر مدرن را در نسبت با تاریخ بررسی می کند و پیدایش جنبش یا مکتب هنری را با تغییرات سیاسی هم بسته می داند. شما هم در تمام مقالات خود با احضار مسئله ای مشترک در تجربه ما و دیگران به میانجیِ ترجمه، برآن بودید تا روایتی از وضعیتِ شعر یا ادبیات در پیوند با بزنگاه های تاریخی خودمان به دست بدهید. چه در مقاله معروف ِ اشباح تاریخ و چه در آثار ...
ضرورت تجهیز قوا و تبعات آرامش دینی؛ پرتکرارترین توصیه های قرآنی رهبر انقلاب در سال 95
از آیه 1)؛ بعد، وَ اتَّبِع ما یوحی اِلَیکَ مِن رَبِّک؛(سوره احزاب، بخشی از آیه 2). پشت سر [آن ]، جواب این سؤال است که خب، خطر وجود دارد، فشار می آورند؛ وَ تَوَکَّل عَلَی اللهِ وَ کَفی بِاللهِ وَکیلا (سوره احزاب، آیه 3)؛ در مقابل همه ی این فشارها به خدا تکیه کن؛ به خدا تکیه کن. توکّل معنایش این نیست که کار را رها کنید بنشینید تا خدا بیاید عوض شما کار را انجام بدهد؛ این نیست؛ توکّل این است که ...
چگونه به حجم و تفکیک عضلانی برسید؟
استراحت اتفاق می افتد بنابراین خواب کافی و ریکاوری مناسب از فاکتورهای مهم برای رسیدن به هدف می باشد. تنفس صحیح را فراموش نکنید. تغذیه در دوران حجم در طول دوران حجم به طور تقریبی ورزشکار باید 4500 کالری به صورت روزانه مصرف کند. این مقدار کالری باید در حدود 60 درصد از قندها (کربوهیدرات ها)، 20 درصد از پروتئین ها و 20 درصد از چربی های مفید تامین شود. پیشنهاد می شود وعده های غذایی ...
دمر خوابیدن نوزاد خطرناک است
...: وقتی شما نوزادی را دمر می خوابانید، سر و گردن او در رختخواب فرو می رود و تنفس برایش سخت می شود. این حالت زمانی که او را به صورت غیراصولی به پهلو هم بخوابانید، اتفاق می افتد، چون احتمال چرخش نوزاد بر روی شکمش وجود دارد و اگر کسی مراقبش نباشد، خطرساز خواهد بود. شواهد قوی در دست است که هر چه درجه حرارت هنگام خواب بالا رود خطر بروز سندرم مرگ ناگهانی کودک افزایش می یابد. همچنین تحقیقات ...
خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان
.... به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “بلمارا هلث”، خستگی اغلب به عنوان یک نشانه در نظر گرفته می شود و نه یک بیماری و به طور کلی با موارد دیگر مانند خواب آلودگی مفرط، گیجی و کسلی تفاوت دارد. بسیاری از بیماران مسن این نشانه ها را به جای یکدیگر استفاده می کنند و از این رو، شرایط برای پزشک به منظور تشخیص درست خستگی و این که آیا نیاز به مداخله وجود دارد یا خیر دشوار می شود. افراد مسن احتمال ...
آیا مشکل تنفسی شما از آسم ناشی می شود؟
توقف نشانه ها را تجربه می کنند. اما زمانی که تصور می کنند آسم از بین رفته و به عنوان مثال یک رژیم ورزشی سنگین را آغاز کرده یا با افراد سیگاری همراه می شوند، نشانه ها بار دیگر پدیدار می شوند. در نتیجه، اگر در کودکی به آسم مبتلا بوده اید و اکنون بار دیگر نشانه های مشخصه آن را تجربه می کنید، احتمال این که مشکلات تنفسی شما با آسم مرتبط باشد زیاد است. هنگام بازدم خس خس می کنید خس خس مرتبط با آسم بیشتر ...
متن کامل قانون برنامه ششم توسعه
منظور انجام مطالعات لازم برای کاهش خطرپذیری در برابر زلزله: 1- شبکه ایستگاههای شتاب نگاری و زلزله نگاری و پیش نشانگرهای زلزله توسعه یابد. 2- در طی اجرای قانون برنامه استانداردسازی مصالح و روشهای مقاوم سازی ساختمانی، به صورت کامل محقق و از تولیدکنندگان و ارائه کنندگان مصالح و روشهای مذکور حمایت شود. ماده 61- الف- شورای عالی شهرسازی و معماری ایران مکلف است ...
تغییرات پوست در بارداری
بارداری است که در 3 ماهه سوم بارداری شروع شده و اغلب محدود به شکم است (اگرچه ممکن است کاملا منتشر باشد) که ناشی از اختلال در ترشح صفرا در کبد است. این خارش معمولا بعد از زایمان از بین می رود ولی در بارداری های بعدی یا هنگام مصرف قرص های ضدبارداری عود می کند. این حالت عموما تاثیری بر سرنوشت بارداری یا سلامت جنین نداشته و تنها خطر بالقوه آن افزایش احتمال بروز سنگ های صفراوی در زنان مبتلا به این ...
فیلم های ضدایرانی هالیوود
های سرتاسر جهان بود، اما اتفاقی دیگر هم در جریان تسخیر سفارت آمریکا در تهران به وقوع پیوسته بود که در آن دوران، به صورت وسیع به آن پرداخته نشد و آن این بود که تعداد 6 نفر از کارمندان سفارت آمریکا در هنگام تسخیر این سفارت به دست دانشجویان خط امام، موفق شده بودند از آن جا فرار کرده و خود را به محل اقامت سفیر کانادا در تهران برسانند و برای مدت 2 ماه در آن جا مخفی شوند. آن چه به عنوان شرح این ...
بهبود سلامت با این دمنوش های گیاهی
. نعناع بیابانی برای افرادی که از بیماری ریفلاکس اسید معده رنج می برند، مناسب نیست زیرا عضله اسفنکر را شل می کند و از این رو، احتمال بازگشت اسید معده به مری بیشتر می شود. چای ریحان برای مقابله با بوی بد دهان رایحه فوق العاده ریحان آن را به گزینه ای ایده آل برای مقابله با بوی بد دهان یا نفس بد بو تبدیل می کند. ریحان سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویژگی های ضد باکتری است ...
از فلج بین خواب و بیداری چه می دانید؟
، بسیاری از مردم احساس می کنند نفس آن ها حبس شده و یا در حال خفه شدن هستند. در ذهن، شما همچنان در خواب رِم گرفتار شده اید، که زمانی است که تنفس کم عمق صورت می گیرد، اما در حقیقت بیدار هستید و قصد دارید نفس عمیق بکشید، اما قادر به انجام آن نیستید. همچنین، بیماران این گونه احساس می کنند که فردی سنگین وزن روی قفسه سینه آن ها نشسته است و امکان تنفس را به آن ها نمی دهد. این پدیده به نام بختک شناخته می ...
علت کم خونی در زنان، تغذیه مناسب
) را تجربه کنند. اهمیت مصرف فرآورده های حاوی آهن به این دلیل است که عدم مصرف مکمل های آهن توسط خانم ها خطر فقر آهن و احتمال ابتلا به " بیماری کم خونی" یا "آنمی" را افزایش می دهد و در این شرایط بیمار نیاز به درمان های پزشکی پیدا خواهد کرد. نتایج تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد خانم هایی که میزان دریافت آهن خود را تا 20 درصد افزایش داده اند تا 40درصد کمتر از بقیه خانم ها علائم مربوط به ...
مصائب مدارس نوین مذهبی؛ از علمیه تا علوی
ها اما همچنان اقداماتی علیه مدرسه علمیه انجام می شد تا جایی که حتی در بازار مسگرهای کاشان به سر و صورت شیخ غلامرضا معارفی لجن پاشیدند که چرا مدرسه نوین تاسیس کرده و می خواهد کودکان را از راه اسلام منحرف کند؛ با تمام مخالفت ها اما مدرسه علمیه در نخبه پروری در کاشان بسیار موثر بود. در سال 1306 که می خواستند شیخ غلامرضا را از کاشان به گلپایگان منتقل کنند، عده ای در نامه ای به این امر اعتراض می کنند ...
توصیه های سفر به راهیان نور
گروه خود جدا نشوید و به هنگام اطلاع از عدم حضور بعضی افراد گروه ابتدا جستجو کرده و در صورت پیدا نکردن فرد یا افراد ، موضوع را به مسئولین اردو اطلاع دهید . 8- به هنگام حضور در خطوط مرزی ومشاهده نیروهای عراقی ا ز انجام هرگونه حرکات تحریک آمیز خودداری شود . 9- خروج از اردوگاه به صورت تک نفری اکیدا ممنوع و ترددها به صورت کاروانی طبق سین برنامه قابل قبول خواهد بود . 10 ...
****گزارش بازار فولاد ایران در سال 1395****
منابع ارزی زیادی به دست خواهد آمد بنابراین دولت این سیاست را تشویق خواهد کرد . با توجه به برنامه های دولت تولید در بخش دولتی بالا می رود اما به علت رکود، کارخانه های مسئله دار به توقف نزدیک خواهند شد. در بازار ورق دامنه نوسان قیمت ها کمتر از مقاطع بود اما روند قیمت ورق مشابه روند بازار مقاطع بود. قیمت ها تا شهریور ماه نزولی بود در شهریور ماه به علت بالا رفتن قیمت ارز قیمت ورق هم بالا رفت ...
مرد ثروتمند پس از غلبه بر سرطان دارایی اش را بخشید+ عکس
....همه چیز خوب و بر وفق مرادم بود که ناگهان یک شوک بزرگ زندگی ام را از این رو به آن رو کرد، همه چیز در طول چند ماه تغییر کرد، یک تغییر ناگهانی و ناخوانده همه ی دنیا را روی سرم آوار کرد. آغاز سرطان یک روز از خواب بیدار شد و فهمید که حالت عادی ندارد، سرش گیج می رفت، نمی توانست چیزی بخورد یا بنوشد.به دکتر مراجعه کرد و متخصص نتوانست بیماری اش را تشخیص دهد و فقط گفت مشکلات جسمی ات به خاطر ...
در صورت داشتن این بیماری ها در طول سفر رانندگی نکنید
کندی حرکت است، شخص کندی حرکت و کندی فرآیند تفکر را دارد. بیماران مصروع وی می گوید: اگر پارکینسون کنترل شود، شخص می تواند رانندگی کند در غیر این صورت رانندگی این افراد خطرناک است. به عبارت دیگر ممکن است در رانندگی فرد مانعی را بیند که در کسری از ثانیه باید تصمیم بگیرد، در برخی موارد فرد مبتلا به پارکینسون این قدرت را ندارد و واکنش به کندی انجام می شود. دکتر کنهسال ...
علائم اوتیسم در کودکان، دلایل ابتلا
ژنتیکی و محیطی سبب اوتیسم می شوند. تحقیقات انجام شده روی دوقلوها نشان می دهد که پایه ژنتیکی این اتفاق بسیار اهمیت دارد. اگر یکی از قل ها مبتلا به اوتیسم باشد، احتمال ابتلای دیگری بین 60 تا 90 درصد است. در دوقلوهای ناهمسان، این احتمال به 3 درصد کاهش می یابد. خانواده هایی که یک فرزند اوتیسم دارند، به احتمال 2 تا 8 درصد، فرزند بعدی شان نیز از همین عارضه رنج می برد؛ 75 بار بیشتر از حالت عادی. همچنین ...