خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بلایی که کشیدن قلیان و سیگار بر پوست صورت خانم ها می آورد
از استعمال دخانیات نه تنها پوست را خشک می کند بلکه با مسدود کردن رگهای خونی، از میزان جریان خون در صورت کاسته شده و مواد مغذی ضروری و اکسیژن کمتری به پوست می رسد. همایون مژدهی آذر متخصص پوست و مو درباره عوارض مصرف سیگار و قلیان در خانم ها به خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران می گوید : استعمال سیگار و قلیان باعث کاهش کلاژن پوست شده، در نتیجه پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و ...
جلوگیری از چروک دور چشم؛ 9 روشی که پیری را به تعویق می اندازد
عمر فعال تر می شوند، روند پیری را معکوس می کند و پوست شان در اثر ورزش بهتر می شود. در این تحقیق شگفت انگیز از داوطلبانی که بیش از 65 سال سن داشتند و کم تحرک بودند درخواست شد تا به مدت سه ماه هر هفته دو جلسه تمرینات ورزشی متوسط تا شدید داشته باشند. پس از پایان سه ماه از پوست این افراد نمونه برداری و مشخص شد که نتیجه با نمونه ی اولیه ی پوست بسیار متفاوت است. هم لایه ی بیرونی و هم لایه ی ...
بایدها و نباید های مصرف انواع میوه در ایام عید
می دانید که در آب میوه های تجارتی غالبا از مقدارکمی آب میوه طبیعی استفاده شده و الباقی افزودنی هایی است که باعث چاقی می شود. وی افزود: مصرف میوه کامل به دلیل داشتن فیبر بیشتر مناسب تر از مصرف آب آن میوه است همچنین مصرف روزانه چهار تا پنج میوه متوسط توصیه شده است.یک میوه متوسط درحدود60 کالری انرژی دارد بنابراین برای حفظ وزن بدن در محدوده طبیعی باید اعتدال درمصرف میوه ها هم رعایت ...
چه کنیم در نوروز دندان درد نگیریم؟
به گزارش جام جم، کیوان ساعتی متخصص دندانپزشکی و عضو انجمن دندان پزشکی ترمیمی ایران گفت: یکی از مشکلاتی که اکثر مردم در عید نوروز با آن رو به رو می شوند درد و ناراحتی دندان ها است که اکثرا به دلیل عدم مراقبت دندان ها و مصرف بی رویه شرینی و آجیل و سایر مواد خوراکی افراد پدیدار می شود. بهترین قانون در دندان پزشکی، خوردن خوراکی در کمترین تعداد وعده های روزانه است، به عبارتی دیگر تا یک ساعت بعد از ...
عادت هایی که چهره تان را زشت می کند
، بنابراین تماس با آنها به پوست تان صدمه می زند و ممکن است جایشان روی صورت باقی بماند. برخی از داروهای تجویزی می توانند جوش ها را درمان کنند اما اگر نمی خواهید از دارو استفاده کنید، یک روز در میان، مقدار کمی روغن درخت چای روی جوش ها بمالیدف این کار تا حد بسیار زیادی از تورم می کاهد و در نتیجه جوش ها کوچکتر شده و کمتر مورد توجه قرار می گیرند. 5- از بندهای پارچه ای استفاده کنید ...
قوانین استفاده از عطر و ادکلن
یکبار تجدید شوند. 4- بهتر است عطری که در روز استفاده می کنید با عطری که در شب استفاده می کنید متفاوت باشد. 5- پوست چرب مدت بیشتری عطر را نگه می دارد، قبل از اسپری کردن عطر روی قسمت های نبض دارتان وازلین بمالید. 6- اگر می خواهید ماندگاری عطرتان بیشتر شود. آن ها را در حمام یا دستشویی یا جای گرم نگهداری نکنید. گرما، رطوبت و نور موجب شکسته شدن مولکول های عطر و کم شدن کیفیت ...
بی کیفیتی لوازم خانگی صفحه ترازوی رکود را سنگین کرد
به گزارش خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان در دو سال اخیر یکی از بازارهایی که با تشدید رکود همراه و این رکود باعث بیکار شدن بسیاری از کارخانجات و کارگاه های تولیدی شد، صنعت لوازم خانگی بود که رفته رفته تولید کالاهای ایرانی کاهش یافت و حتی برخی برند ها نیز از رده تولید کنار رفتند و روز به روز انبارهایشان پرتر از قبل می شد. دولت در سال 94 چند طرح در قالب ...
رنگرزی حرفه ی پر رمز و راز سرزمین فرش دستباف
ثابت سازد. (ابوالفضلی, 1383) عمل دندانه دادن را می توان قبل یا بعد از رنگرزی انجام داد. ولی مرسوم این است که این کار را در حین عمل رنگرزی انجام می دهند. معمولا ماده ای که برای دندانه دادن استفاده می شود، زاج سفید است. رنگرزها این ماده را برای دندانه دادن در آب حل کرده و تا مقدار 20 تا 30 برابر وزن الیاف، آب به حمام رنگرزی اضافه می کنند. سپس حرارت را به 40 تا 50 درجه سانتی ...
امحای استاندارد زباله های خانگی ، شاید وقتی دیگر
اولین عامل در عدم موفقیت این طرح محسوب شود. امروزه بسیاری از افراد بر این گمان هستند که این سطل ها یک سطل آشغال بزرگ هستند که هر ساعت شبانه روز می توانند زباله خانگی خود را بدون هر گونه لفاف و پوشش یا با لفاف نا مناسب داخل آن خالی کنند و کارکنان بخش دفع زباله شهر داری باید مترصد پر شدن آنها باشند تا بعد از پر شدن بلادرنگ، اقدام به خالی کردن آنها کنند! از طرفی ذکر این نکته ضروری است که شیرابه ای ...
طرز تهیه معجونی شگفت انگیز با نام سویق جو
. عظمایی یادآور شد: از آنجایی که امروزه نان ها فاقد سبوس هستند بنابراین مصرف سویق که همراه با سبوس است و حاوی انواع گروه ویتامین های B و D است و نقش مؤثری در حفظ سلامتی بدن ایفا می کند. وی اظهار داشت: سویق جو و گندم چاق کننده است و بنابراین مصرف آن در کودکان و افراد لاغر و ضعیف ضروری است همچنین افراد باید برای تهیه سویق از ظرف مسی و سنگی استفاده کنند و به کار بردن ظرف آهنی برای ...
از دانلود نرم افزار بارکد اسکنر تا پیش بینی وضعیت آب و هوا
برترین نرم افزارها از دیدگاه شما کاربران گرامی که در طول سال گذشته در سایت باشگاه خبرنگاران جوان منتشر شده اند را قرار داده ایم، با ما همراه باشید. محاسبه تعرفه اینترنت Adsl با دانلود نرم افزار سازمان تنظیم مقررات با گسترش روز افزون استفاده از اینترنت در بین کاربران ایرانی شرکت های مختلف ارائه دهنده اینترنت بسته ها و طرح های مختلف و متفاوتی را ارائه میدهند که بعضا موجب سردرگمی ...
از معجزات قارچ چه میدانید؟
غذای اشرافی در دوران باستان بعضی افراد تصور می کنند که قارچ یک خوراکی جدید و مدرن است در صورتی که مصرف قارچ ها قدمت زیادی دارد و قارچ های خوراکی در سایت های باستان شناسی با قدمتی حدود 13 هزار سال پیدا شده اند. شواهد دیگری هم نشان می دهد که چینی ها از صد ها سال پیش قارچ خور بوده اند و البته از قارچ به عنوان دارو ها استفاده می کردند چون قارچ خواص زیادی دارد. مصری ها بر این باورند که فراعنه مصر قارچ را یک خوراکی لذیذ و خوشمزه می دانستند و البته یونانی ها هم از خواص قارچ غافل نب ...
محیط زیست قربانی خاموش زباله ها
...: با تقویت ایده ارزشمند نه به زباله توسط خبرگزاری جمهوری اسلامی استدعای رعایت الگوهای مصرف ارتقا بهره وری و استفاده بهینه از نعمت های الهی را از همگان انتظار داریم. تمامی مسافران از ریختن زباله ها به هر شکل در اطراف جاده، طبیعت، پارک یا هر مکان دیگر باید خودداری کرده و ترجیحا زباله ها را در کیسه ای محکم نگهداری کنند تا در اولین محل مناسب، نسبت به دفع آنها اقدام شود. نکته مهم دیگری که ...
20 جمله طلایی رهبر انقلاب درباره دانشجویان
.... رهبر انقلاب اسلامی اوضاع خاص و حساس کنونی کشور را بسیار شبیه جنگ احزاب در زمان پیامبر(ص) دانستند و افزودند: امروز نیز همه دنیاپرستان و زورگویان عالم در مقابل جمهوری اسلامی ایران صف آرایی کرده و از همه جوانب آن را مورد حمله قرار داده اند. حضرت آیت الله خامنه ای خاطرنشان کردند: در چنین شرایطی، کسانی که سست ایمان و شاید دارای گرایشهای درونی به دشمن هستند، اظهار یأس و ...
چگونگی مراقبت از پوست در فصل بهار
استفاده می کنند. دکتر محمدعلی نیلفروش زاده، رییس انجمن متخصصین پوست ایران می گوید: گرما و افزایش تدریجی آن در فصل بهار، عامل مهم روند افزایش تعریق در افراد است که اگر به تناسب آن رعایت بهداشت پوست و شستشوی مناسب انجام نگیرد، می تواند برای بسیاری موجب بیماری هایی در پوست و مو شود. از طرفی با تعریق پوست بدن چنانچه شستشوی روزانه صورت نگیرد، محیط مناسب رشد قارچ ها خواهد شد. قارچ تینا ورسیکولر ...
کلید حل مشکل اقتصادی در داخل کشور و در اراده مردم و مسئولین است
برخی مراکز و جریانات فکری در کشور و حوزه های خانوادگی هستند از جمله اقدامات موثر در جهت اصلاح وضع اقتصاد کشور و ایجاد زمینه مناسب برای تحقق اقتصاد مقاومتی است. وی با بیان این که در کشور خام فروشی باید به عنوان یک ضد ارزش تلقی شود اذعان داشت: با توجه به برخوداری کشور از منابع و ثروت های طبیعی مانند نفت، گاز، معادن و ... باید این ثروت های طبیعی در داخل کشور تا مرحله مصرف فرآوری شوند که هم ...
10 توصیه نوروزی برای کنترل دیابت و فشار خون
قهوه در طول روز نخورید. 4. از بین سبد میوه ای که میزبان برایتان آماده کرده بهتر است موز یا کیوی از ظرف آجیل کشمش را انتخاب کنید که پتاسیم بالایی داشته و به تنظیم فشار خون کمک می کند. همچنین حتما در طول روز یک وعده میوه های حاوی ویتامین ث از جمله مرکبات بخورید. 5. اگر به سفر رفته اید یا غذا را در منزل اقوام و دستان میل می کنید نیز حواستان به مصرف انواع ترشی ها و زیتون شور و... باشد یادتان نرود که ممکن است این غذا به صورت رژیمی آماده نشده و نمک زیادی داشته باشد که تنظیم فشار خون شما را به هم می زند. ...
نیم پز کردن غذا و آماده کردن ساندویچ قبل از سفر ممنوع/ تخم مرغ عسلی نخورید!
نیاز بدن، حداقل روزانه هشت تا 10 لیوان آب بنوشید. از خوردن غذاهای چرب، سرخ شده، شیرینی ها، شکلات کافی میکس ها و خامه اجتناب کنید؛ چرا که احتمال دارد در طول سفر لحظات ناگواری را برای شما پدید آورند. * مصرف میوه، راهکار جلوگیری از ابتلا به یبوست حتماً در طول سفر به دریافت مقادیر مناسب لبنیات دقت کرده و روزانه متناسب با نیاز بدنتان حدود دو تا سه لیوان شیر یا ماست استفاده کنید ...
پاکسازی، سلامت و درمان بدن به روش طبیعی
به همان حالت باقی بماند. صبح روز بعد این ترکیب را به جوش آورید. با استفاده از یک صافی دانه ها را جدا کرده و آب زیره را با معده خالی مصرف کنید. یک دوره دو هفته ای هر روز این کار را انجام دهید. تمرینات ورزشی شدید و تعریق، و همچنین مصرف الکل، استفراغ و اسهال می توانند به عدم تعادل در سطوح نمک بدن منجر شوند. شما می توانید آب نصف یک لیمو را در یک لیوان آب ولرم ریخته و آن را بنوشید. این یکی ...
چاقی شما به دلیل این اشتباهات تان در آشپزی است!
زیاد آنها می تواند کیفیت سبزیجات خامی را که می خورید پایین بیاورند. مصرف میان وعده حین پخت غذا خوردن میان وعده هنگام پخت و پز رژیم غذایی تان را به هم می زند. برای درست کردن یک غذای خوب، چشیدن مزه آن اهمیت فراوانی دارد، اما اگر گرسنگی به شما فشار آورد و وادارتان کرد تا چیزی بخورید، از این فرصت استفاده کنید و به جای این کار آب بنوشید. تخمین نزدن اندازه بشقاب غذایی ...
صنایع دستی کهگیلویه وبویراحمد سوغاتی ارزشمند به مسافران نوروزی/ شگفتی دست بافته های پیرزن هنرمند ...
نام دارد در آن زمان به جز وی کس دیگری نمی دانست. کارشناسان صنایع دستی کهگیلویه و بویراحمد بعد از این شناسایی و اطلاع یافتن از دانش بافت آن برای رواج این دست بافته و جلوگیری از نابودی این هنر جدید، کارگاهی آموزشی را با مربیگری همان هنرمند و در همان روستا راه اندازی کردند. تعدادی از بانوان علاقه مند به فراگیری این صنعت دستی در کارگاه آموزش دیدند و بدین ترتیب صنعت دستی گچمه رواج یافت. دیری ...
روش هایی برای جلوگیری از ریزش مو در آقایان
مغذی می شود. ورزش مرتب می تواند کمک کند می دانید که ورزش برای بدنتان خوب است، اما می دانستید برای موهای سرتان هم می تواند بسیار عالی باشد؟ ورزش، روشی ثابت شده برای کاهش استرس است و می تواند گردش خون و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد. همه اینها به تشویق رشد موی بهتر کمک می کند. با پزشک خود درباره مکمل ها صحبت کنید برای پیشگیری از ریزش مو و رشد مجدد آنها مکمل های فراوانی در بازار پیدا می شود. با این حال برای انتخاب یکی از آنها حتما باید ابتدا با پزشک خود مشورت کنید و سپس اقدام به تهیه آن نمایید. / وب سایت دکتر کرمانی ...
خوراکی موثر در درمان ضعف کبد
به گزارش بهداشت نیوز نارگیل حدود سه هزار سال پیش در جنوب آُسیا کشت می شده است و در حال حاضر درخت نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد. مردم اقیانوس آرام نارگیل را بعنوان غذای اصلی مصرف می کنند و از تمام قسمت های این درخت استفاده می کنند . نارگیل درختی است که به طور قائم بالا می رود .ارتفاع آن به 30 متر و قطر تنه آن تا یک متر می رسد .برگ های آن دراز و به طول 4 تا 5 متر و مرکب از چند ...
یک بام دو هوای دولت در برخورد با فیش های نجومی/فارس، مقام اول تعداد تصادفات کشور/گردشگر خارجی نظارت ...
دلیجان با کسب 129 رأی و محمدمهدی برومندی نماینده مرودشت،ارسنجان و پاسارگاد با کسب 117 رأی از مجموع 169 آرای مأخوذه به عنوان اعضای هیأت نظارت بر رفتار نمایندگان مجلس انتخاب شدند. آوارگی در جوار شقایق ، بعد از 54 سال زندگی آبرومند!/دختر دانشجویم پیام داده که مامان؛ ما داریم دق می کنیم! اشک از زیر عینکش لیز می خورد و صورتش را خیس می کند؛ دستش را درون کیفش می برد و موبایلش را ...
توصیه تغذیه ای به مادران باردار و شیرده در نوروز
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : هرچه رژیم غذایی مادر کامل تر و متناسب تر باشد، کودک بهتر رشد خواهد کرد، البته کمبود غذایی مادر در حد خفیف اثر چندانی بر رشد کودک ندارد زیرا کودک نیازش را از ذخائر بدن مادر تامین می کند، پس این مادر است که دردرجه اول لطمه می بیند. مادران باردار و شیرده باید در ایام نوروز توجه ویژه ای به تغذیه خود داشته باشند. در اینجا به مواد غذایی مفیدی ...
چند 10 میلیارد دلار از پول های ایران بلوکه شده/ نقدینگی به هزار، هزار و 200 میلیارد تومان افزایش یافته/ ...
اقتصادی با دیگر کشورها به خصوص کشورهای همسایه موافقیم و باید در این راستا تلاش کنیم. وی 80 درصد اقتصاد کشور را وابسته به داخل و کمتر از 20 درصد آن را مربوط به خارج و صادرات و واردات دانست و تاکید کرد: اهتمام دولت باید بیش از جذب سرمایه گذاری خارجی توجه به اقتصاد داخلی باشد. وی ضمن تاکید بر استفاده همگان بر تولیدات داخلی گفت: برای بسیاری از خانوارها مصرف کالاهای خارجی نوعی ...
خواص ضد سرطانی سیر و پیاز را بشناسید
یکی از مطالعات نوشته ام که نشان می دهد در کسانی که به عنوان بخشی از رژیم غذایی شان حداقل دو بار در هفته سیر تازه مصرف می کنند خطر ابتلا به سرطان ریه 44% کمتر است. طبق مطالعه ی انجام شده توسط دکتر روی های لیو، دانشیار علوم غذایی دانشگاه کورنل ، موسیر، پیازهای زرد، زرد تند و قرمز نسبت به دیگر گونه های امتحان شده مواد شیمیایی ضد سرطانی بیشتری دارند. به علاوه، لوئی پی برد که انواع ...
جهانگیری: ایران بزودی به صادرکننده بنزین تبدیل می شود/ بخش خصوصی باید میدان دار باشد
قیمت کالای تولیدی را کاهش دهند تا کالای رقابتی تولید و عرضه شود. جهانگیری گفت: قیمت و کیفیت بسیاری از کالاهای ایرانی از کالاهای خارجی که وارد کشور می شود بهتر است و مردم باید به این موضوع توجه لازم را داشته باشند. وی افزود: جنس خارجی باید یک وقت از فرهنگ ایرانی خارج شود و افتخار باید استفاده از کالای ایرانی باشد که موجب اشتغال جوانان و رونق تولید در کشور نیز می شود. جهانگیری اظهار ...
علائم اولیه آنفولانزا چیست؟
.... تزریق واکسن آنفلونزا در هر سال یکی از بهترین راه ها برای محافظت از خود است. آمپول آنفلونزا برای همه سنین 6 ماهه و بالاتر، از جمله زنان باردار توصیه می شود. با توجه به نظر CDC، از اسپری بینی واکسن آنفلوانزای در طول سال 2016 -2017 استفاده نشود. دیگر اقدامات پیشگیرانه عبارتند از: از تماس نزدیک با افراد بیمار اجتناب کنید. اگر شما بیمار هستید به خصوص دارای تب باشید در منزل بمانید. سرفه خود را برای محافظت از دیگران پوشش دهید. دست های خود را بشویید. لمس دهان یا بینی خود را محدود کنید. ...
گیاه خواری در طب اسلامی مردود است/ استفاده از سرمه بینایی را تقویت می کند/ برنج داروست نه غذا!
درست می شود و مقدار زیادی زعفران دارد و درست کردن آن راحت نیست و هزینه بر است. * یعنی به جای نوشابه مصرف شود؟ بله، این نوشابه اسلامی است! و تنها شربتی است که می توان با غذا مصرف کرد و بعد از هر وعده غذایی 2 قاشق غذاخوری از شربت در یک لیوان عرق بهارنارنج یا عرقیات مُفرح مانند عرق بادرنجبویه و استخودوس مخلوط و مصرف شود. البته در دوره بارداری و شیردهی مصرف آن ممنوع است. ...
