خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قدمی در کوچه پس کوچه های کهن نراق
وجود دارد و در بعضی از خانه ها شاهد معماری بکری هستیم که براساس آن بر روی آب قنات جاری در خانه یک سردابه ساخته شده است. فضلی در تشریح سردابه گفت: برای ایجاد سردابه در منطقه میانی جوی آب یک اتاق ساخته می شود و جوی آب از زیر اتاق عبور می کند این اتاق که سردابه خوانده می شود در گذشته جهت نگه داری مواد غذایی و همچنین خنک شدن اهالی خانه مورد استفاده قرار می گرفت. این محقق آثار ...
نذر عاشقی/برکت سمنو در سفره هفت سین مادر لنجانی
گندم هارا میریزیم و به اندازه ای که مرطوب شوند هر روز آبشان میدهیم تا جوانه بزنند حدود 4تا5روز اینکار را انجام میدهیم...وقتی گندم ها جوانه زدند روی پارچه ی تمیزو بزرگ دیگری میریزیم و زیر نور خورشید قرار میدهیم به طوری که همه آنها از اکسیژن محیط و نور خورشید برای خشک شدن کاملشان بهره ببرند...حدود10روز طول میکشد تا به طور کامل گندمهای جوانه زده خشک شوند...بعد از 10روز گندم ها را به آسیاب میبریم و ...
تحقق اقتصاد مقامتی، نیازمند بستر و زمینه اجتماعی است
، همبستگی اجتماعی و تامین اجتماعی پایدار با توجه به قوانین موجود گفت: در سایه بی تدبیری مدیران دولت گذشته منابع مالی و ثروت ملی در زیر ساخت های اقتصادی و اجتماعی هزینه نشد و بخش عمده آنها به تفارق فسادهای مالی به شکل یارانه به همه شهروندان داخل و خارج کشور اختصاص یافت و در نهایت تولید و اشتغال داخلی آسیب دیده و بسیاری از کارخانه و بنگاه های اقتصادی تعطیل شدند . وی ادامه داد: کارگران این واحد ...
365 روز اکتشافات علمی را با ما ورق بزنید/ سال کشف مواد جدید
هستند زیرا در هسته آنها توازن وجود دارد. این درحالی است که کریستال زمان مانند ژله لرزان است. به همین دلیل توازن و شکل ثابتی ندارند. ساخت نخستین ترکیب هیدروژن متالیک و ناپدید شدن آن حدود یک قرن پس از نظریه پردازی، بالاخره محققان دانشگاه هاروراد توانستند متالیک هیدروژن را بسازند. محققان برای ساخت آن هیدروژن را تحت فشاری بیشتر از هسته مرکز زمین قرار دادند. هیدروژن متالیک را می ...
کشف 239 کیلوگرم گوشت فاسد در آستارا
بهرام پورضرب بعدازظهر امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در آستارا اظهار کرد: در راستای اجرای طرح تشدید کنترل و نظارت بهداشتی ویژه ایام نوروز با همکاری بازرسان شبکه بهداشت و درمان بالغ بر 239 کیلوگرم گوشت فاسد و غیر قابل مصرف از دو سفره خانه جمع آوری شد . وی با بیان اینکه از مقدار مذکور گوشت تاریخ مصرف گذشته و فاسد، 109 کیلوگرم گوشت قرمز گاو و گوسفند و 130 کیلوگرم گوشت مرغ است، تصریح کرد ...
فست فودهای فوری، شیک و ارزان که در ایام تعطیلات باید امتحان کرد+ تصاویر
.... غذاهای پخته و آب پز برای سلامت بدن بسیار مفید است، زیرا اکثر ویتامین ها و مواد معدنی در ماده غذایی باقی می ماند و مورد استفاده بدن قرار می گیرد، غذاهای کبابی و تنوری در رتبه بعدی دارند و از همه مضر تر غذاهای سرخ شده هستند، زیرا حاوی مقادیر بالای روغن بوده و می تواند به بدن آسیب برساند. اگر در زمان سفر فرصت کافی برای آشپزی ندارید، به جای مصرف انواع کیک و شیرینی یا همبرگر ...
رژیم های نادرست و مشکلات آن
هستند و ایجاد یک حس سیری کاذب در کودک می کنند بدون اینکه نیازهای تغذیه ای او را تامین کنند و به مرور زمان باعث کمبودهای تغذیه ای در کودک می شوند. به گفته معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی تهران، بنابراین سیل عظیمی از مواد افزودنی که به انواع محصولات صنعتی از انواع کیک و بیسکوییت گرفته تا چیپس و پفک و انواع میوه و ... اضافه می شود، مانند نگهدارنده ها جهت جلوگیری از رشد میکروارگانیسم ...
کار و کارخانه درست مثل فرزندم بودند
؟ تقریبا 16 سالم بود که کارگاه شخصی باز کردم؛ شب و روز کار می کردم، کار ماشین یک رسته نیست، جورواجور است، سواری، کامیون و...، برای همین باید خیلی تلاش کرد تا استادکار شد. من اول تو کار ماشین ها ی سواری بودم ولی کم کم رفتم سراغ ماشین سنگین، مخصوصا ماک. گفتید که اول مکانیکی ماشین ها ی سواری انجام می دادید، مگر آن زمان که سال ها ی حدود 1325 می شد، چقدر ماشین سواری در تهران وجود ...
قتل در حمام مخروبه
نداشته اند، اما در لابه لای حرف هایشان اعلام کردند مقتول دو دوست داشته که آنها نیز معتاد بودند و هرازگاهی با هم مواد مخدر مصرف می کردند. همین حرف ها باعث شد من نسبت به دو دوست مقتول مشکوک شوم. احتمال می دادم آنها باید اطلاعاتی از سرنوشت دوست شان داشته باشند. به خانه دو مرد معتاد رفتیم، اما آنها در خانه حضور نداشتند و کسی نمی دانست آنها کجا هستند. همین فرار مرموز به من اطمینان داد که آنها در مرگ ...
توسعه کشت گیاهان دارویی در استان مرکزی راهکار تحقق اقتصاد مقاومتی
قدیمی ترین اطلاعات ثبت شده در مورد استفاده از گیاهان در عصر ساختن اهرام مصر و تغذیه سیر و پیاز در تغذیه کارگران سازنده اهرام و استفاده از برخی گیاهان در مداوای بیماری ها، حفظ اجساد و جلوگیری از فساد آن ها، تهیه روغن های طبی و مواد ضد سم، انواع عطرو لوازم آرایشی زنان بوده است. در اوایل قرن بیستم پیشرفت علم شیمی منجر به توسعه صنعت داروسازی و تهیه داروهای شیمیایی شد وامروزه بسیاری ازمتخصصان ...
نوروزی ایمن با بکارگیری توصیه های پلیسی
حرکت افراد روشن می شوند، استفاده کنید. خط تلفن منزل خود را به شماره تلفن همراهتان انتقال دهید وی افزود: اگر می خواهید به مسافرت بروید یا مجبورید چند روزی خانه را خالی بگذارید، وسایل برقی منزل خود از جمله سیستم های روشنایی و نیز وسایل صوتی و تصویری را به سیستم های دارای زمان بندی مجهز کنید، این سیستم ها با توجه به زمانی که بر روی آنها تنظیم می کنید، در طول شبانه روز وسایل برقی شما را به ...
خطر مسمومیت گاز مونوکسید کربن در کمین مسافران نوروزی
به گزارش خبقرگزاری برنا از فارس، رییس مرکز حوادث و فوریت های پزشکی استان فارس، گفت: رعایت اصول ایمنی و بهداشتی در سفرهای نوروزی، باعث سفری امن همراه با خاطره های خوش در استان فارس، خواهد بود. دکتر "محمدرضا عالی منش"، در صورت امکان بر استفاده نکردن غذای رستوران های بین راهی، خودداری از پختن غذاهای فاسد شدنی و انتخاب غذای ساده و سرد، تاکید کرد. وی ادامه داد: غذاهای خام و پخته ...
10خاصیت نعناع برای سلامتی
توانید آن را با نعنا درمان کنید. این گیاه به شل کردن عظلات معده کمک می کند، جریان صفرا را بهبود می بخشد و به طور کلی باعث عملکرد بهتر دستگاه گوارش می شود. رایحه ی آرامش بخش نعنا باعث تولید آنزیم های گوارشی برای کمک به هضم غذا می شود. – وقتی از سوء هاضمه رنج می برید، چند قطره روغن نعناع را داخل یک لیوان آب گرم بریزید و بعد از صرف وعده ی غذایی تان از آن بنوشید. – همچنین می ...
عادت های به اصطلاح سالمی که باید در سال جدید از آن ها دست بکشید
سیستم دفع کننده قوی مواد سمی تبدیل کرده اند. شاید تا حالا چنین دوچرخه هایی که کمی به پشت خم شده و در هنگام سوار شدن بر آن ها باید پاهایتان را دراز کنید را دیده باشید. استفاده از این نوع دوچرخه ها ضروری نیست مگر این که دچار مصدومیت در ناحیه شانه،زانو و یا باسن باشید. شاید شما هم تا حالا شنیده باشید که قرار دادن غذاها در داخل مایکروویو باعث می شود که مواد مغذی غذاها از بین برود ...
راه های شناسایی مرغ سالم از فاسد
یا متمایل به زرد و شفاف باشد. لازم است بدانید، حفره شکمی در مرغ کهنه و فاسد تغییر رنگ می دهد و متمایل به آبی و سبز است . _ استخوان سینه مرغ باید بدون شکستگی، بیرون زدگی و ضرب خوردگی باشد. _ بهتر است، از خرید مرغ های زیر وزن 700 تا 800 گرم اجتناب کنید، چون اغلب بیمار بوده و به دلیل احتمال اختلال در رشد و ساختمان عضلانی نارس ، قابل مصرف نیستند. _ مرغ با وزن حدود 1200 تا 1800 گرم در بهترین وضعیت سلامت است. ...
چگونه به شکل طبیعی اشتهای خود را افزایش دهیم؟
. اما به کمک ورزش می توانید بین کالری مصرفی و کالری که دریافت می کنید تعادل ایجاد نمایید و همچنین حجم عضلانی خود را افزایش دهید.با این حال حتی اگر به کلاس ورزشی هم نروید تنها افزایش فعالیتتان در طول روز می تواند به افزایش اشتها کمک کند. این کار می تواند به سادگی پیاده روی دور خانه یا بیرون از خانه باشد. هر حرکت اضافه کوچکی می تواند به افزایش اشتهای شما کمک کند. افزایش حرکت در طول روز به صورت طبیعی به مغز پیام ارسال می کند تا اشتها تحریک شود. شاید به همین دلیل است که گاهی ورزش به تنهایی اجازه نمی دهد افرادی که اضافه وزن دارند وزن کم کنند. منبع: دکتر کرمانی ...
رژیم لاغری 5:2 چیست؟ فواید استفاده از این رژیم کدامند؟
فاکتور رشد شبه انسولین است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. کاهش شدید دریافت کالری در 2 روز هفته و دریافت نامحدود کالری در روزهای دیگر هفته، ربطی به کاهش فاکتور IGF1 و افزایش سلامت کلیه ها یا سلامت عمومی بدن ندارد و این مساله از نظر علمی اصلا قابل توجیه نیست. البته اگر میزان دریافت مواد قندی از طریق برخی رژیم های غذایی در بدن کاهش یابد، میزان فیلتراسیون گلومرولی یا فشار داخل گلومرول ها (GFR ...
راهکارهای ساده برای کاهش وزن
احتمالا فراموش خواهید کرد آن را هم در فهرست کالری های مصرفی آن وعده قرار دهید. بهتر است آن را از جلوی خود بردارید و یا از گارسون بخواهید که آن سبد را از جلوی شما بردارد. همیشه برای غذای اضافه درخواست ظرف یک بار مصرف کنید عمدتا وعده غذایی ای که در رستوران خورده می شود می تواند معادل چند وعده گاهی 6 وعده غذای معمولی ای باشد که میل می کنید بنابراین از همان ابتدا و برای جلوگیری از پرخوری، به خودتان قول بدهید که تنها نیمی از آن را خواهید خورد. بلافاصله با رسیدن به نیمه غذا قاشق و چنگال را پایین گذاشته و سر قول خود بمانید و باقی آن را با خود ببرید. منبع: ...
چگونه در طول سفر غذای سالم رستوران را تشخیص دهید؟
تیتر 20 - مسمویت های غذایی یکی از خطرناکترین شرایط اور ژانس سلامتی است و همه ساله باعث مرگ هزاران نفر در سراسر دنیا می شود، بسیاری از افراد در حین سفر دچار مسمومیت غذایی می شوند که این می تواند باعث خراب شدن مسافرت و ناراحتی و خاطره ای بد از سفر شود. برای جلوگیری از مسمومیت غذایی، باید در حین مسافرت مواد غذایی سالم مصرف کنید، از مکان ها ورستوران های تمیز و بهداشتی استفاده کنید و از ...
راز پول توجیبی میلیونی پسر یک پزشک / او از بالکن وارد اتاق خواب همسایه شد و...
سفر کنیم. امروز برگشتیم و به هیچکس شکی ندارم و احتمال می دهم دزدان حرفه ای این سرقت را انجام داده باشند. وقتی تیمی از بررسی صحنه به محل سرقت رفت و به بررسی های تخصصی و نمونه برداری اقدام کرد، ماموران آثاری از جای انگشتان روی دیواره های مشرف به اسکلت بتونی ساختمان نیمه کاره ای را به دست آوردند که نشان می داد یا دزدان با استفاده از همان مسیر خودشان را به داخل خانه رسانده اند. ...
6 فروردین نوروزی زیبا با تغذیه سالم
شیوه زندگی شان جدا بپرهیزند. اختلالات گوارشی گاه مشاهده می کنیم افرادی که تعطیلات نوروز را به سفر می روند و یا حتی کسانی که به مسافرت نمی روند و اوقات خود را به دید و بازدید در این ایام می گذرانند دچار عوارض گوارشی از قبیل اختلال در هضم غذا، سنگینی دستگاه گوارش، نفخ و دل درد، اسهال و...، می شوند که عوامل مختلفی دارد؛ از جمله بی نظمی در ساعات مصرف غذا، اکثرا در ایام تعطیلات ...
6 فروردین نوروز شیرین بدون شکلات
می خورند. عمده ترین خطر مصرف زیاد شکلات و شیرینی جات در کودکان، افزایش احتمال فساد دندان هاست. برخی والدین تصور می کنند از آنجا که دندان های فرزندشان شیری است، فاسد و خراب شدن آن ها اهمیت زیادی ندارد. در حالیکه چنین تصوری کاملا غلط است. فساد دندان های شیری می تواند به جوانه های دندان های دائمی کودکان آسیب وارد کند. به همین دلیل هم باید تا جایی که می شود از فاسد شدن دندان های شیری جلوگیری کرد. از ...
20ترفند جالب و خلاقانه که کارهای روزمره را آسان میکند
...> ما در این مقاله قصد داریم 20 ترفند و حقه جالب برای آسان تر کردن زندگی و کارهای روزمره را به شما نشان دهیم. تصاویر و توضیحات زیر، به شما در انجام کارها کمک خواهند کرد. بنابراین پیشنهاد می دهیم آن ها را ببینید و توضیحات را بخوانید. 1- رشد دادن گل های رز از قلمه شما می توانید با استفاده از این ترفند به راحتی گلهای رز را از قلمه رشد دهید. قبل از آن که آن ها را بکارید، انتهای ...
پیتزاهایی که به جای خمیر پیتزا، سیب زمینی دارند!
، تولید کننده خون صالح، تقویت کننده بدن و چاق کننده می باشد. پیاز دارای انسولین گیاهی است و استفاده از آن قند خون را پائین می آورد. بیماران مبتلا به مرض قند باید حتما هر روزه از آن استفاده کنید. قارچ نفاخ است و خنثی کننده آن آویشن است. سوسیس موجب تولید مزاج سرد و خشک در بدن میشود بنابراین در مصرف آن زیاده روی نکنید. از فلفل می توان برای افزایش جریان خون، تحریک سیستم عصبی، افزایش اشتها و رهایی از ...
ماجرای شوم دختر ایرانی که با هزار امید به ترکیه رفته بود!
اون خونه تو ایران؛ ازاون همه بدبختی، تونستی تا به اینجا برسی. به پشت سرت نگاه کن. راه کمی نبود. ساده هم نبود ولی تو اومدی. همین خودش خیلیه! این گونه نیست؟! سرم را تکان دادم. او حقیقت را داشت می گفت، من اگر قهرمان نبودم، حداقل شجاع بودم. خیلی شجاع! زیرا درآن شرایط خطرناک، تنهایی تا کشورغریبه سفر کردن و سالم ماندن کارهر کسی نبود. بعد از چند روز به پیشنهاد ازدواج ایلیا، پاسخ مثبت ...
معرفی بخش رودهن در شهرستان دماوند
عزاداری در ماه محرم، ویژگی های متمایزی با مردم اطراف خوددارند. به عنوان مثال در مراسمات عروسی شهروندان رودهنی نیز همچنان از ساز و دهل قدیمی استفاده می کنند که در نوع خود جالب و زیباست و همچنان مورد استقبال قرار می گیرد. بخش رودهن دارای لهجه و گویش های مختلفی است که همان طور که گفته شد گویش مردم رودهن آذری و آبعلی مازندرانی است. روستاهای مهرآباد و گلاهک نیز به گویش ترکی یا همان آذری، روستاهای ...
مراقبت از پوست در فصل بهار
فصل بهار با شروع گرم شدن هوا و افزایش تابش نور خورشید با وجود فواید بسیار می تواند اثرات منفی و مضری هم بر روی پوست داشته باشد. مهمترین دلیل این آسیب ها زمان بیشتری است که در خارج از خانه می گذرانید . کودکان و نوجوانان به مناسبت شرایط خاص در فصول بهار و تابستان بیشتر در معرض مستقیم نور آفتاب هستند خصوصا پسرها بیشتر از استخر، دریا، محیط پارک و با پوششی کم استفاده می کنند. افزایش دما ...
توصیه های نوروزی پلیس فارس به مسافران/در هنگام رانندگی این نوع دارو مصرف نشود
سالمندان و نوجوانان در خانه، اظهار کرد: لازم است قبل از سفر اطمینان حاصل شود که تمام درب ها و پنجره ها قفل است و محل نگه داری لوازم با ارزش می بایست ایمن و یا از منزل خارج شوند. معاون اجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس پرهیز از حمل پول نقد اضافی، اوراق بهادار غیر ضروری مانند اسناد مالکیت، دسته چک و امثال آنها در سفر را متذکر شد و افزود: بهتر است هموطنان از قرار دادن کلید درب منزل در محل ...
10 فرمان سلامت در روزهای نوروز
غذای زودهضم روی خوراکی های دیرهضم قرار بگیرد، بعد از هضم نمی تواند از معده خارج شود. بنابراین فاسد می شود و بقیه محتویات معده را هم دچار فساد می کند. جذب مواد فاسد به وسیله بدن نیز زمینه ساز بروز بیماری های بسیار جدی مانند سرطان و برص در آینده می شود. 5٫شیرینی؛ خشک، کم و کوچک! در پذیرایی های عید نوروز بهتر است بیشتر از میوه استفاده شود و مصرف شیرینی کم باشد. تمامی شیرینی ها به ...
لوییس همیلتون، قهرمان سریع ترین این نسل از مسابقات اتومبیلرانی
بگویی من دیگر نمی خواهم تو بخشی از این جریان باشی . آن دو فصل سخت بود و بسیار بد و با پنجم شدن همیلتون در سال 2011 همراه بود. اما او می گوید که این حرکت ارزشش را داشت. این لازم بود و برای رو به جلو حرکت کردن بسیار نقطه مثبتی است. من دیگر 32 ساله هستم. پول هایم را هدر نمی دهم. مواد مخدر مصرف نمی کنم. هنوز هم ارزش هایی که با آن ها بزرگ شدم را حفظ می کنم . لوییس تمیش را تغییر داد ...
