خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 نشانگر عجیب ابتلا به بیماری قلبی
خمیازه می کشیم؟ علم به ما می گوید که برای اکسیژن دار کردن خون و خنک کردن مغز خمیازه می کشیم. بر همین اساس، یک یا دو خمیازه طی ورزش های شدید یا روزی آفتابی منطقی به نظر می رسد، این گونه نیست؟ بهتر است زود نتیجه گیری نکنید زیرا مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشگاه ایالتی نیویورک در آلبانی انجام شده است، نشان می دهد که خمیازه مزمن طی ورزش می تواند نشان دهنده مشکل در قلب باشد. به عنوان مثال ...
رامبد جوان: از حرف هایی که می گویند ترسی ندارم
دنبال ترسیم آن در فیلم بود بهانه ای شد برای گفت وگوی ما با جوان. بعد از نمایش فیلم نگار در جشنواره فجر اغلب افراد اعتقاد داشتند که رامبد جوان فیلمی متفاوت ساخته است. بازخوردها بعد از گذشت زمان چگونه بود؟ از نظر شما مخاطبان با این فیلم به خوبی ارتباط برقرار کردند؟ با این توضیحی که دادید یعنی موافق بودید که این فیلم، معمولی نبود. تصور می کردم که واکنش های تندی نسبت به فیلم شکل ...
18 راه علمی برای کاهش اشتها+تصاویر
ناخودآگاه به شما کمک می کند تا غذای خودتان را کم کنید، بدون این که احساس کنید که غذای کمی خورده اید. حتی اگر از این که ظرف تان کوچک است آگاه باشید، باز هم بشقاب کوچک شما را فریب می دهد. به عنوان مثال در تحقیقاتی مشاهده شد حتی کارشناسان تغذیه هم ناخودآگاه با کاسه ی بزرگ تر مقدار 31٪ بیش تر بستنی مصرف کرده اند. در تحقیقات دیگر نیز مشاهده شد کسانی که میان وعده ی خود را در کاسه های بزرگ تر ...
بررسی طرح 8 میلیارد دلاری ناسا برای کاوش در پی حیات فرازمینی (بخش اول)
.... او می خواهد بداند که اگر یکی از سیستم های این سفینه از کار بیفتد، چه اتفاقی برای آن می افتد. به او می گویند جای نگرانی نیست، چون در این کاوشگر سیستم های مختلف می توانند نقش های مشابه داشته باشند؛ بنابراین با از کار افتادن یک سیستم، سیستم دیگری می تواند کار آن را انجام دهد. کالبرسن می گوید: خوب است، بزرگی کاری که شما انجام می دهید برای بشر بسیار مهم است. شما نباید این شانس را از دست ...
معرفی 9 آلبوم از موسیقی ایران در سال 95
...، ایرج جنتی عطایی و ابراهیم حامدی یا فرید زلاند، اردلان سرفرازو داریوش اقبالی یا اسفندیار منفردزاده، شهیار قنبری و فرهاد مهراد را می توان از جمله مثلث های طلاییموسیقی پاپ قلمداد کرد که توانستند آثار خود را به زمزمه مردم کوچه و بازار تبدیل کنند اما همچنان جای خالی مثلث هایی که بتوانند آثاری قابل احترام خلق کنند، احساس می شد. در اوایل دهه 90 خواننده ای که توانسته بود موسیقی پاپ را با ...
گَپ عیدانه درباره رقابت های روی صحنه، رفاقت های پشت پرده حاجی دلیگانی: ایرادی ندارد گاهی با هم تند شویم ...
مریم محمدپور: رفاقت، پس زمینه بسیاری از رقابت های سیاسی است اما نمود بیرونی ندارد. حتی برخی سیاسیون مطرح نسبت های خانوادگی دارند و اگرچه روزها در محفل ها و رسانه ها علیه یکدیگر حرف می زنند، اما دور از نگاه رسانه ها، کنار هم می نشینند و گل می گویند و گل می شنوند. فضای رقابت های سیاسی بیشتر شبیه به دعواست. به عنوان مثال وقتی رادیو مجلس را باز کنید، احساس می کنید برخی از نماینده ها دشمن خونی ...
فال روزانه 1396/01/08
. معمولا شخصیت شما به آرامی ولی با مداومت باعث دلگرمی دیگران می شود و وفاداری شما نسبت به آنهایی که به شما وابستگی عاطفی دارند افسانه ای و مثال زدنی است. امروز برای شما روز فوق العاده ای خواهد بود. شما بالاخره توانسته اید کنترل روند افکارتان و ارتباط آنها با احساسات درونی خود را در دست بگیرید. حساسیتتان به اطرافیانتان و عشقی که نسبت به آنها احساس می کنید خیلی بیشتر از همیشه است و همین ...
موج چهارم؛ مروری بر موجهای سه گانه تافلر
، احیا پذیر هستند (همان منبع،ص:36). در دوران کشاورزی ،زندگی مردم در خانواده های بزرگ و چند نسلی سپری می شد و اقوام، دائی، عمه، خاله، شوهر، مادر بزرگ و پدر بزرگ اغلب زیر یک سقف به سر می بردندو به صورت گروهی و به عنوان یک واحد تولیدی اقتصادی، با هم کار می کردند. از انواع این خانواده می توان، خانواده دست جمعی در هند و خانواده زادروگا در بالکان و خانواده گسترده دراروپای غربی را نام برد ...
خواسته های اجتماعی از روحانی، که شنیده نشد
را خیلی فوری تسکین بدهد، مردم به آن نمره قبولی خواهند داد. حتی اگر این طرح در درازمدت به ضرر آنها باشد. اما نگاه علمی غیر از این است؛ مثلا وقتی که شما از مسئله فرهنگی یا اقتصادی حرف می زنید، قرار نیست همان طور عمل کنید که مثلا برای ارزان کردن قیمت نان به صورت چکشی عمل می کنید؛ اما اگر قرار است مردم این حرکت شما را ببینند و تایید کنند چاره ای جز همان رفتار چکشی، فوری و مسکن وار نیست. در ...
8 فروردین در سال جدید صمیمیت ها را پررنگ تر کنید
تأیید یا تکذیب نظر طرف مقابل و خلاصه در همه جا. یکی از مواردی که جلوی صداقت را می گیرد، موضوع باید هاست. وقتی در رفتار یا احساس، برای خود باید قرار می دهیم، صادق بودن سخت می شود. بایدها اغلب نیاز به تظاهر درباره چیزی را ایجاد می کنند که موجود نیست و ترکیبی از تظاهر و مخفی کاری را بوجود می آورند. خصوصاً باورهایی که از شرطی شدگی ها، یا عادت ها نشأت می گیرند. مثلاً گاهی به خود می گوییم: الآن ...
تاثیر پاداش بر انگیزه ورزشکاران
.... شما به عنوان یک مربی می توانید به افزایش یا حفظ انگیزه های درونی ورزشکارتان کمک کنید حتی اگر پاداش های بیرونی سنگین هم در میان باشد. انگیزه های درونی ورزشکاران دارای انگیزه های درونی به دلایلی که از درونشان سرچشمه می گیرد و به محیط اطراف وابسته نیست در ورزش ها شرکت می کنند. از جمله انگیزه های درونی قوی می توان به کسب رضایت و لذت بردن از شرکت در ورزش نام برد. ورزشکاران ...
روانشناسی صحبت کردن مردان
می توانند ذهن دیگران را بخوانند. مردان در این مورد خیلی ضعیف تر عمل می کنند. آنان کمتر از زنان از روی چهره به قصد یا احساس پشت آن پی می برند. شما به عنوان یک زن احتمالا از این ناتوانی مردها خیلی شاکی هستید و آن را به پای بی توجهی می گذارید اما واقعا این شم زنانه شما را ندارند و بهتر است احساساتتان را به زبان بیاورید تا آنها متوجه شوند. ...
چرا سیستم عامل اندروید از iOS بهتر است؟
مقدمه اندروید هم اکنون پرطرفدارترین و پرکاربرترین سیستم عامل موبایلی دنیا است. این سیستم عامل توسط شرکت گوگل توسعه داده شده و مبتنی بر هسته لینوکس (Linux) طراحی شده است. اندروید یک سیستم عامل متن باز یا "Open Source" است، بنابراین هر فردی با دانش مناسب قادر به اعمال تغییرات متفاوت در این سیستم عامل خواهد بود. اندروید محبوبیت فوق العاده ای در بین کاربران دارد و از نظر بسیاری افراد این س ...
عباس جدیدی: من چندگانه سوز هستم
هم بنده خدا مثل من است. صدای هر دو نفر ما به طور خدادادی بلند است و بعضی ها فکر می کنند با عصبانیت حرف می زنیم. شما به این که دورتان شلوغ باشد، علاقه خاصی دارید، نه؟ - از قدیم گفته اند بری تو آب خیس می شی . واقعیت این است که نمی شود کسی کار مدیریت شهری انجام دهد و خودش را از مردم پنهان کند. از طرفی من بچه جنوب شهر هستم و در شلوغی کوچه و پس کوچه بزرگ شده ام. من خودم بچه خزانه ...
حنجره ام بدون مردم معنی ندارد
: از تنهایی گریه مکن در نظرسنجی ماهنامه تجربه و در بخش موسیقی ایرانی توانست رتبه نخست را به خود اختصاص دهد. استقبال بسیار خوبی از این اثر صورت گرفت. فکر می کنید چه شد که قطعات آلبوم جدید شما به دل مردم و البته منتقدان نشست؟ با توجه به این نکته که نسل امروز بیشتر به سمت موسیقی پاپ و رپ گرایش دارد... موسیقی اگر اصیل باشد هیچ گاه ارزش خود را از دست نمی دهد. مگر آثار تاریخی سرزمین ...
بود و نمود جریان احمدی نژاد
قابل دریافت است و به شکل مشخص در نامه مشایی به رئیس جمهور اسبق، سیدمحمد خاتمی، فرازهای مهمی در این زمینه وجود دارد. مشایی در این نامه سعی دارد جریان متبوعش را یک جریان مردمی خالص معرفی کند که از اشرافیت سیاسی و کاسب گری سیاسی به دور است و بر مسئولیت پذیری نسبت به جامعه تأکید می کند. در پایان این نامه با عنوان جان کلام آمده است: اگر در امتحان مسئولیت پذیری نسبت به جامعه، بر خود سخت نگیریم و بر ساده ...
اظهار نظر جالب سخنگوی وزارت خارجه درباره ظریف
به گزارش پیک نکا ، متن کامل گفتگو با بهرام قاسمی سخنگو و رئیس مرکز دیپلماسی عمومی را می خوانید: **با توجه به اینکه به ایام تعطیلات طولانی مدت نوروز نزدیک می شویم سرگرمی هایتان زمانی که فارغ از کار می شوید چیست؟ قاسمی: بسم الله الرحمن الرحیم.من هم پیشاپیش سال نو و عید نوروز را به خود شما و همکارانتان و مجموعه دوستان در خبرگزاری داشجو و مردم شریف ایران تبریک می گویم .البته این ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
چند روز دیده می شود. همچنین در تحقیقاتی که رژیم های کم کربوهیدرات را با رژیم های کم چربی مقایسه کرده اند رژیم های کم کربوهیدرات به طور خاص چربی های شکم، کبد و اطراف اندام های داخلی را هدف گرفته اند. این یعنی به طور خاص در رژیم کم کربوهیدرات میزان زیادی از چربی ای که بدن از دست می دهد از نوع چربی خطرناک و مولد بیماری در ناحیه ی شکمی است. تنها اجتناب از کربوهیدرات های فرآوری شده (نان ...
نشانه های عشق شدید مردان به زنان
داده جویا شوید با این کار می توانید او را بهتر درک کنید ضمن اینکه با نسبت دادن صفتی خاص به همسرتان دردی از شما دوا نخواهد شد. معرفی چند نشانه اصلی در این قسمت نشانه هایی را به شما معرفی می کنیم که با آنها به میزان علاقه همسرتان نسبت به خودتان پی خواهید برد و در ادامه ویژگی های اخلاقی او را عنوان می کنیم که به شناخت شما کمک می کند. 1. منتظر تلفن شماست یکی از ویژگی ...
علائم کمبود ویتامین در بدن
رفتن پاها اگر مدام دست و پایتان خواب می رود یا اینکه در قسمت های انتهایی بدن (انگشتان دست و پا) احساس سوزش و گزگز دارید و یا نمی توانید تعادل خود را موقع راه رفتن کنترل کنید، احتمالا مضطرب یا افسرده شده اید، اما اگر روحیه تان خوب است و مشکل خاصی ندارید، احتمالا دچار کمبود اسیدفولیک و ویتامین های B6 و B12 شده اید. چون ویتامین B12 برای سلامت و عملکرد مغز و دستگاه عصبی ضروری است. ...
بی خوابی از علائم شایع کم خونی
برآورد کرده است که 10٪ از جمعیت ایالات متحده به RLS مبتلا هستند. در ابتدا، تحقیقات بر روی افراد مسن متمرکز شده بود. به عنوان مثال، مطالعه ای که در 1994 در یک بیمارستان در ایرلند انجام شد تایید کرد که کمبود آهن، با کم خونی یا بدون آن، به شیوع RLS در افراد مسن کمک کرده است. این مطالعه نشان داد که با مصرف مکمل های آهن علائم این سندروم به طور قابل توجهی کاهش پیدا کرد. در حال حاضر، برآورد شده ...
این نشانه ها را جدی بگیرید! شاید مبتلا به ام اس شده اید
. این خستگی اغلب ناگهانی خودش را نشان می دهد و قبل از بهبود پیدا کردن ماه ها با فرد می ماند. دوبینی و مشکلات بینایی ضعیف تر شدن دید می تواند صرفاً به دلیل خیره شدن طولانی مدت به صفحه رایانه یا بالا رفتن سن باشد. اما در برخی موارد نشانه ام اس است چون این بیماری می تواند باعث ملتهب شدن اعصاب بینایی شود. در صورت تار شدن دید یا حمله های دوبینی شدید بهتر است با پزشک مشورت کنید ...
اتفاقی که با خوردن یک خیارشور در بدن می افتد!
انجام گرفته است و با روش هایی که غذا یا نوشیدنیِ تخمیرشده مستقیما روی باکتری های خودمان تاثیر می گذارد، سلامت مغز را تحت تاثیر قرار دهند... این تاثیر ممکن است به صورت رفتاری بروز یابد... “ تعداد نورون های معده ی ما به طرز شگفت آوری تقریبا با تعداد نورون های ستون فقرات مان برایر است. در واقع برای این آرایش نورونی اصطلاحی وجود دارد، سیستم عصبی داخلی، که اغلب ” مغز دوم “ نامیده می شود. به ...
اذعان مدونا به آزار جنسی زنان هنرمند در آمریکا
تا آزار و سوءاستفاده بی امان که در طول فعالیت هنری اش به عنوان زن تحمل کرده است. مدونا سپس واقعیتی که با آن روبرو شده بود را توضیح داد: اوایل کارم، جنسیت برایم مهم نبود. فقط می خواستم خواننده باشم.... فکر می کردم قاعده و محدودیتی (مرتبط با جنسیت) وجود ندارد. اما اشتباه می کردم. این خواننده آمریکایی گفت یک بار خودش را با پرینس، خواننده مرد مقایسه کرده و به این فکر کرده که چرا ...
خوشحالی حسین فریدون از عدم تائید آیت الله هاشمی
کرده بودند. فرموده بودند که ایشان طلبه دلسوزی هستند ولی نامه بسیار تندی بود و آقای طبسی به من فرمودند که ظاهرا شما نامه ای خدمت آقا داده بودید و من گفتم که وظیفه مندانه و فقط به عنوان عمل به تکلیف. ایشان گفتند که من اگر جای شما بودم، این نامه را نمی دادم. گفتم که چطور؟ توضیح دادند که باید ایجاد فرصتی می شد و خودتان در چند جمله می گفتید. من گفتم که من طلبه هستم و توکلم به خداست و یار شاطر باید باشیم ...
رحمتی بزرگترین حسرت اش را فاش کرد
بخشی که مردم می توانند زیر پست شما کامنت بگذارند را بسته اید؟ چون هزار یا دوهزار نفر هستند که بخش کامنت ها را محل تخلیه عقده های شان می دانند. نه در پیج من، در پیج رونالدو و مسی هم می بینید این هموطنان همیشه در صحنه فضای مجازی از چه عباراتی استفاده می کنند و باعث تنش و ناراحتی سایرین می شوند. واقعاً آدم می ماند این ها چه لقمه ای خورده اند که به خانواده هر شخصی با هر ملیتی توهین می کنند ...
2 ویژگی منحصر به فرد آدم های خلاق که باید بشناسید
متوالی و ترتیبی را شکل می داد. همچنین استدلال و تعقل، ویژگی تفکر نیمکره چپ مغز است. استفاده از نیمکره راست مغز، با پرداختن به هنر، ورزش، موسیقی یا شکل های دیگری از کلی نگری، توانایی در قضاوت و موقعیت و فاصله اشیا و شکل های صوتی آموزش، انجام می گیرد. شما می توانید، نیمکره راست مغز عمل بینش و بصیرت است و بینش همان شناخت ناگهانی جواب هاست. با پرورش و به کارگیری توانایی هایمان، برای بینش ...
7 نشانه مهم/ از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟!
انجام داده باشید، دردهای عضلانی دارید، شاید به کمبود ویتامین دی (D) مبتلا هستید. علیرغم شیوع بالای کمبود ویتامین D، چون نشانه های کمبود این ویتامین خیلی واضح نیستند، تشخیص آن می تواند دشوار باشد. با توجه به اینکه ویتامین D در سلامت استخوان ها، دندان ها و عضلات نقش دارد، اگر به همراه دردهای عضلانی، دندان ها و استخوان های تان هم مشکل دارد، لازم است سطح این ویتامین در بدن تان اندازه گیری شود. برای ...
6 ویژگی جالب انسان های باهوش
اغلب مردم گمان می کنند که آدم های بسیار باهوش، ابرانسان هایی هستند که اسیر موضوعات پیش پاافتاده زندگی نیستند، چرا که مغز آن ها در همه شرایط زندگی به به یاری آن ها می آید. اما، واقعیت چیز دیگری است، تفاوتی نمی کند که یک نفر چقدر باهوش است، مهم این است که آخر کار، او هم فقط یک انسان است. آن ها با موضوعات چالش برانگیز زندگی، به نسبت، متفاوت از بقیه مردم دست و پنجه نرم می کنند اما همین هم ...
جهانگیری: اخلال در کار بخش خصوصی ، مقابله با اعلام سال از سوی رهبری است
محدودیت ها و مشکلات، دستاوردهای خوبی داشته ایم، افزود: باید این واقعیت را بپذیریم که کارهای ما ممکن است بلافاصله اثر خود را روی زندگی مردم نگذارد و آنها احساس کنند شرایط آنها دشوار است و این زمانی بدتر می شود که یک خانواده یک یا چند فرد بیکار نیز داشته باشند. جهانگیری ادامه داد: از مهمترین مشکلات پیش روی ما و نظام، ایجاد اشتغال و مقابله با بیکاری است و در دو سال گذشته پدیده جدیدی روبرو شدیم که ...
