گل گاوزبان، شربتی مفرح و تقویت کننده بدن با طعم بهاری

چه کسانی در بهار بیشتر بیمار می شوند؟

توصیه پزشک متخصص طب ایرانی، از داروی مسهل استفاده کرد. افرادی که به هیچ یک از شیوه های پاک سازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند نیز باید دقت کنند که در فصل بهار مقدار غذایشان را نسبت به فصل های دیگر کمتر کنند تا مواد زائد و سموم کمتری در بدن شان انباشه شود. همچنین پرهیز از نوشیدنی های گرمی بخش و یا بسیار تری بخش مانند شربت های بسیار شیرین که از انگور یا خرما تهیه شده باشند شیر و دوغ زیاد و ...

تقویت قلب، مغز و کبد با این عرق خوشمزه

افراد عزادار دچار استرس و غم یا کم خوابی هستند لذا مغز آنها رو به حرارت و خشکی است که گلاب آن را تسکین می دهد و تحمل صبر بر مصیبت را بیشتر می کند و مفرح (شادی بخش) نیز است. رفع بوی بدن با عصاره گل سرخ این پژوهشگر طب سنتی اضافه کرد: عصاره گل سرخ را می توان به لثه ها مالید چون برای تقویت لثه بسیار مفید است همچنین روغن گل سرخ را می توان به بدن مالید که باعث رفع بوی بد بدن می شود ...

9 فروردین بیماری های شایع در نوروز و درمان آن ها

برای رفع اختلالات خواب که عموماً در مسافرت ها پیش می آید، بهتر است قبل از خواب مقداری عرق بهار نارنج یا چای آن را بنوشید. برای درست کردن چای بهارنارنج، 10 گرم از گل آن را با 2 لیوان آب به مدت 20 دقیقه بجوشانید. سپس آن را صاف کنید و با 1 قاشق سوپخوری عسل نوش جان نمایید. آفت و تبخال در شرایط استرس 20 تا 30 درصد ممکن است آفت و تبخال عارض شود. برای رفع این موارد بهترین ...

سفرعاشقانه من و پروانه

دلنواز موذن و مناجات و آیات آرامش بخش سحری گوش جان می سپارم تا به آرامش برسم و خون گرم در رگ هایم به گردش درآید. دراین زمان، من نیز چون پروانه، هوای پرواز در سر دارم. می خواهم سبک روح و سبک بال شوم و درجمع شمع و گل و پروانه و بلبلِ خوش نوای بهار، نغمه های نشاط انگیز سحری سر دهم و بوی معطر گلاب، روح و روانم را خوش بو و عطرآگین سازد. پروانه با همه کوچکی و سبکی اش، نمی خواهد خواب شیرینِ ...

فواید بهار نارنج برای سلامتی جسم و روان

بهار نارنج برای سلامت جسم – عرق بهار نارنج دارای طبیعت گرم است. – بهار نارنج حاوی ویتامین های C، B و D است. – بهار نارنج تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می برد. – مربای بهار نارنج مقوی معده و ضد تشنج است. – عرق بهار نارنج اشتهاآوری قوی است. – در تسکین ناراحتی های سینه مؤثر است. – برای کنترل تشنج ها و حمله قلبی هم مصرف ...

بهترین دمنوش برای درمان یبوست چیست؟/گیاهی که نباید به تنهایی مصرف شود!

خاطر نشان کرد: سنا گیاهی است کوتاه و شاخه دار که به طور وحشی در سواحل رود نیل، حجاز، هندوستان، بلوچستان و بعضی از نواحی شمالی ایران می روید. لپه ئیان در ادامه گفت: طبیعت گیاه سنا گرم و خشک است، برگ سنا، بیشتر از میوه آن مورد استفاده قرار می گیرد و مقدار مصرف آن 2 تا 4 گرم در روز است. وی افزود: مصرف طولانی مدت این گیاه در طب سنتی توصیه نشده و بهتر است این گیاه هفته ای دو تا سه بار ...

بعد از خوردن غذا نخوابید/ مصرف عصاره چای سبز باعث یبوست، افزایش فشارخون و بیماری های کبدی می شود

لاغری در افراد می شود، شما این گفته را تأیید می کنید؟ چای سبز اثر کمی بر روی کاهش وزن دارد، دمنوش چای سبز عوارضی ندارد اما اگر افراد قصد مصرف عصاره چای سبز را دارند، بعضی از مطالعات نشان داده که عوارضی همچون یبوست، افزایش فشارخون و بیماری های کبدی در پی دارد. کافئین هم باعث کاهش وزن می شود اما اگر مرتب استفاده شود بدن به آن عادت کرده و اثر کاهش وزن آن در بدن از بین می رود. ...

عجیب ترین بوی عطرها که باور کردنش سخت است!

بدن انسان یک شرکت فرانسوی به نام Etat Libre d’Orange مجموعه عطرهایی را تولید کرده که در تهیه آن از مایعات و ترشحات بدن انسان همچون عرق، آب دهان و حتی خون و ...استفاده شده است. تهیه عطری با چنین محتویاتی در نوع خود عجیب است اما عجیب تر آن است که این عطرها با استقبال گسترده ی مشتریان نیز مواجه شده است. عطر با بوی سیگار و دخانیات یک شرکت تولید عطر آمریکایی به نام ...

راه هایی برای سالم ماندن در این فصل

فرونشاننده گرما مانند شربت ریواس، عرق کاسنی، شربت زرشک و غوره و رب غوره و شربت نارنج و لیمو و به 10- پرهیز از مصرف مواد گرم و تلخ و تند و شور و تیز 11- پوشیدن لباس های لطیف و سبک و کم کردن روانداز بهترین پوست برای استفاده در این فصل پوست سنجاب است زیرا گرمای آن کم است و همچنین جامه های پنبه دار که پنبه آن اندک باشد. 12- اجتناب از حمام خیلی گرم و کل گرم کننده ها ...

قصه برای بچه ها، داستان جذاب پینوکیو

کوچه انداخت اما کسی نبود. فکر کرد خیالاتی شده. دوباره خواست چوب را رنده و صاف کند که کسی خندید و گفت: نکن، قلقلکم می آید! استاد آلبالو این بار از وحشت نوک دماغش آبی شد و مثل برق گرفته ها کف مغازه افتاد. کمی بعد اتفاقاً پیرمردِ همسایه پدر جپتو آمد دم مغازة اوستا آلبالو، تا یک تکه چوب ازاو بگیرد. پدر جپتو کلاه گیسی زرد رنگ مثل ذرت هلیم داشت اما وقتی دیگران هلیم صدایش می کردند خیلی عصبانی ...

دانه های ریز کنجد، درمان مشکل بزرگ کم خونی

به گزارش بهداشت نیوز ، از دانه کنجد سیاه در طب چینی برای کمک به عملکرد قلب، کلیه، کبد، پانکراس و شش ها استفاده می کنند. همچنین برای درمان یبوست و نیز سفتی و خشکی مفاصل نیز تجویز می شود. خواص درمانی دانه های کنجد کم رنگ تر، کمی ضعیف تر از انواع پررنگ آن است. آهن برای ساخته شدن هموگلوبین که ناقل اکسیژن در بدن است، کاملا ضروری است. کمبود هموگلوبین باعث ...

شش ماده غذایی ضد پیری

صورت گرفته نشان داده اند که مغزهای خوراکی بسته های کوچکی از مواد مغذی و سالم هستند. به عنوان مثال، طی مطالعه ای که در نشریه New England Journal of Medicine منتشر شد، تعداد 120 هزار مرد و زن به مدت 30 سال زیر نظر قرار گرفتند. شرکت کنندگانی که روزانه حداقل یک اونس (28 گرم) مغزهای خوراکی (حدود 23 بادام، 18 بادام هندی، 12 ماکادمیا، یا 14 نیمه گردو) مصرف می کردند با کاهش 20 درصدی خطر مرگ در نتیجه ...

دکترها سوغاتی چی میخرند؟

به شما توصیه می کنیم که این بار در سفر به شهرهای مختلف خوراکی های مفید تری را به عنوان سوغاتی انتخاب کنید. دکتر حسین ایمانی، متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه ایران به شما می گوید که در سفر به شهرهای مختلف ایران هنگام انتخاب سوغاتی سالم به چه نکاتی توجه داشته باشید و به جای خرید شیرینی و خوراکی های ناسالم، سوغاتی مناسب تری انتخاب کنید. اگر به شهر گل و گلاب سفر می کنید ...

درمان خانگی سرگیجه (درمان سرگیجه به روش طب سنتی)

، نخوردن وعده غذایی و استرس است، بنابراین بهترین راه برای جلوگیری از بروز سرگیجه در این مواقع، نوشیدن مقدار زیادی آب است و همچنین لازم است به مقدار کافی و به طور منظم وعده غذایی مصرف و تا حد امکان میزان استرس کم شود. نوشیدن آب قند و آبمیوه های شیرین اولین درمان خانگی سرگیجه استفاده از مواد شیرین و دارای قند و کربوهیدرات زیاد میباشد. نوشیدن شربت آبلیمو و عسل ...

لیمو ترش با چای ، مفید یا مضر؟! +خواص نشنیده! – طب سنتی

مصرف لیمو ترش همراه با چای معمولاً به عنوان یک چاشنی استفاده می شود. لیمو ترش همراه با چای موجب از بین رفتن ویتامین Cآن شده و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می دهد و خشکی دهان را افزاش می دهد. لیمو ترش عطش را از بین می برد. محققین دانشگاه آمریکا موفق به کشف ویتامین جدیدی در لیمو شده اند که مانع فلج اطفال میشود. کسانی که دچار سرگیجه هستند شربت آب لیمو ...

18 راه علمی برای کاهش اشتها+تصاویر

...، 65 درصد وزن و 16 درصد بیش تر چربی از دست داده بودند. علاوه بر این دریافت مقدار زیادتری پروتئین، می تواند از کاهش حجم عضلات در طول دوره ی رژیم غذایی جلوگیری کند. افزودن پروتئین تا 20 الی 30 درصد کالری روزانه یا 1 تا 1.2 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن تان، می تواند برای تأثیرگذاری کافی باشد. 2. انتخاب غذاهای غنی از فیبر غذاهایی که فیبر بالایی دارند باعث می شوند معده دیرتر ...

10خاصیت نعناع برای سلامتی

.... کسانی که سابقه ی سنگ کیسه صفرا دارند نباید از این گیاه استفاده کنند. از مصرف دوزهای بالای نعناع اجتناب کنید چون این کار می تواند باعث بروز مشکل نارسایی کلیه شود. در واقع، نعناع در طب سنتی و رایحه درمانی از یک پیشینه ی طولانی برخوردار است. می توان از این گیاه به شکل برگ، روغن، چای، عرق و قرص با مقاصد پزشکی خاص استفاده کرد. نعنا بر جسم و ذهن تاثیری خنک کننده و ...

روش های درمان خانگی کم خونی (درمان کم خونی به روش طب سنتی)

بسیار برای کم خونی مفید است. درمان کم خونی در طب سنتی به منظور درمان کم خونی به روش طب سنتی مصرف برخی غذاها توصیه میشود که عبارتند از: 1- مصرف مداوم سوپ گندم 2- مصرف روزانه شربت عسل 3- مصرف روزانه 7 عدد بادام 4- خوردن لبو (چغندر) به میزان یاد 5- مصرف سیب قرمز به همراه عرق بیدمشک و عسل به طور کلی میتوان گفت ...

میوه ناشناخته؛ آشنایی با خواص دارویی خرما

کوبیده گل خرما به دندان، باعث تقویت لثه می شود و از "پیوره” و "چرک خون” جلوگیری می کند و برای تقویت معده مفید است و عرق آن که مانند گلاب گرفته می شود، پیچش معده را تسکین می دهد. برای خواب راحت تر و آرامش بیشتر، شام را حدود ساعت 7 بعد از ظهر خورده و قبل از خواب دو عدد خرما و یک لیوان شیر ولرم میل کنید. با خرما افطار کنید نبی گرامی اسلام(ص)، خرما و کشمش را برای افطار ...

عید دیدنی با خانه های آجرسفید تبریز

شان پاس بدارند. این رنگ و این سبک ها کاش در خانه های امروزی هم حرفی برای گفتن داشته باشند و کاش منظورمان از ساختمان تنها برج هایی نباشد که تا ابرها می رسند ولی حتی نمی توانند یک گردشگر داخلی را به تبریز بکشانند. این باعث تاسف است که چنین خانه هایی که ثبت ملی و گاهی ثبت جهانی شده اند امروزه به عنوان کاربری های اداری یا هرچیز دیگر استفاده می شود و حس واحد آن ها را از بین می برند. البته ...

شفاف کردن پوست با عصاره شیرین بیان

شرین بیان که جدیدا کشف شده است و در آلمان و اروپا و آمریکا استفاده می شود درمان کننده زخم معده و سرطان معده است. برای این منظور شربت شیرین بیان را تهیه کرده و هر روز به مقدار یک قاشق غذا خوری قبل از غذا به مریض بدهید و این عمل را تا 4 ماه تکرار کنید. 2) برای تقویت عمومی بدن مفید است. 3) خوردن آن از پیری زودرس جلوگیری می کند. 4) برای نرم کردن سینه موثر است. ...

برای درمان آسم روزی یک فنجان قهوه بنوشید

پیریدوکسین در این میان ممکن است مفید باشد. نقش ویتامین C، که پیش از این در ارتباط با ورزش از آن نام برده شد، در کاهش تعداد و شدت حملات اسم به اثبات رسیده است. مطالعه ای در نیجریه نشان داد که مصرف روزانه 1000 میلی گرم ویتامین C در مقایسه با گروهی که دارونما دریافت می کردند، باعث 75 درصد کاهش در حملات بیماری می شود و بهبودی در درمان آسم رخ می دهد تحقیقات همچنین نشان می دهد که کسانی که ...

طبیعت گردی در راه طبس/ از سرزمین سربداران تا قصه های کویری زیر فانوس

، بلندبازو، نمدار، گل گاوزبان، کچف، ارس و درمنه. زیستگاه مرال شوکا، پلنگ، خرس، خوک وحشی و گرگ. اینجا می توان گونه های مختلفی از پرندگان را دید چون شکاری ها، لاشخورها، طرقه ها، جغدها، کبوترها، زنبورخورها، سسکها، سعوها، عقاب ها، کلاغ های زرد پره ها و .... آن هم در کنار چشمه سارهای چشم نواز. شب می توانید در هتل های بوم گردی دامغان اقامت کنید. همراه با قنات و قلعه فردا حرکت به سمت ...

8 فروردین طب سنتی در نوروز و بهار

و استعداد جوش، خارش، دمل و افزایش فشار خون داشته باشند. افراد با مزاج گرم و تر در فصل بهار (گرم و تر) باید بیشتر تدابیر این فصل را رعایت کنند . این متخصص طب سنتی عنوان نمود: بدیهی است که در فصل بهار نباید در مصرف گرمی جات زیاده روی شود. در زمان های قدیم هم سنت مصرف غذاهای سبک مانند سبزی پلو با ماهی و یا در بسیاری از مناطق ایران، مصرف آش های حاوی سبزیجات تازه و ملین هایی مانند آلو در شب ...

خواص آویشن چیست؟

زیر و بم لیموعمانی

مطلب را بخوانید. بهترین نوع لیموعمانی در بندرعباس، میناب، جهرم و شیراز پرورش می یابد. لیموعمانی مورد علاقه جنوبی های خونگرم و کشورهای عرب زبان است و پودر آن در بیشتر خوراک های تند و پرادویه خلیجی استفاده می شود. می دانید چرا؟ چون لیموعمانی از نظر طب سنتی خنک کننده بوده و می تواند گرمی و التهاب این غذاها را خنثی کند و در ضمن مقوی معده، ضد نفخ، صفرابر و اشتها آور خوبی است. ...

برای پیشگیری از سرطان و دیابت خربزه تلخ بخورید!

...> از دیگر عوارض جانبی این ماده غذایی می تواند به بروز حالت تهوع، استفراغ، اسهال و زخم معده می شود. این چای همچنین برای کودکان سمی است و باید با نظارت یک متخصص مصرف شود. یادتان باشد که مصرف بی رویه و غیرمنطقی خربزه تلخ باعث ضربان قلب نامنظم، سردرد، کاهش باروری و حساسیت عضلانی می شود. چای خربزه تلخ برای خانم های باردار منع مصرف دارد و باعث سقط جنین می شود روش تهیه چای ...

دیابت و راههای مقابله

به گزارش شفا آنلاین ،آن دو پزشک هندی( دکتر ساسورتا ودکتر چاروکا) برای تشخیص بیماری قند به دستشویی ها میرفتند و اگر میدیدند که مورچه ها در انجا جمع شده اند میدانستند که که چون ادرار دیابتی(Diabetic) ها شیرین است مورچه ها برای ان جمع شده اند و لذا نتیجه میگرفتند که در ان خانه بیمار قندی وجود دارد . چنانچه عرض شد پزشکان و دانشمندان بالاخره فهمیدند که مشکل در لوزالمعده (پانکراس) است . لوزالمعده(Pancreas) که از مهمترین غده های گوارشی است بادامی شکل ...

اهمیت مصرف پیاز برای سلامتی

پیاز سولفونیک اسید تولید می کنند. این ماده در نهایت از پیاز آلیسین آزاد کرده که در برابر التهابات، آلرژی ها، باکتری ها و انسداد عروق مقاوم است. آلیسین برای قلب مفید بوده و می تواند در کاهش خطر ابتلا به سرطان ، کاهش علائم دیابت و جلوگیری از تجمع پلاکت ها در رگ ها موثر باشد. . سرطان سرطان معده دومین علت رایج مرگ و میر در جهان است. براساس تحقیقات دانشگاه ایالتی کالیفرنیا، بین مصرف ...

مقایسه خواص چای سبز و سیاه !

سیاه به عنوان نوعی محرک مثبت برای قلب، کلیه ها، متابولیسم بدن و دستگاه تنفسی عمل می کند. 4 نکته درباره خرما و عصاره خرما 1. خرما حاوی مقدار زیادی از فیبرهای محلول است که میزان آب را در دستگاه گوارش افزایش می دهند. با توجه به همین ویژگی، مصرف فیبر محلول برای داشتن سلامت گوارشی مطلوب ضرورت دارد و یبوست را هم از بین می برد. 2. خرما به عنوان یکی از بهترین منابع برای ...