سایر خبرها
گذری بر پرونده های مطرح قضایی در سالی که گذشت
تبریزی و اعلام نظر پزشکی قانونی در این زمینه گفت: بر اساس اعلام نظر پزشکی قانونی خانواده وی بر اثر قرص برنج که در غذا استفاده شده بود، فوت کردند و به احتمال قوی پزشک قاتل است، البته این امر بحث قضایی است که باید پیگیری شود و کار پزشکی قانونی در این زمینه تمام شده است . وی افزود: شواهد و دوربین ها نشان می دهد که غذا از رستوران تهیه شده بود. حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه ای ...
موادغذایی که از پیری و بیماری جلوگیری می کند
...> به نقل از "کانسیومر ریپورتس"، دانشمندان و کارشناسان بسیاری در تلاش هستند تا زیست شناسی پیری را در راستای به تاخیر انداختن آغاز بیماری های مرتبط با افزایش سن هدف قرار دهند و بر سال های سالم، فعال و مولد طول عمر انسان اضافه کنند. اگرچه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم بسیار مهم است، پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که استفاده از مواد غذایی ضد پیری خاص ممکن است هرچه بیشتر شما را تقویت ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
استفاده می شود، همچنین هزاران سال است که به عنوان دارو نیز مصرف دارد. امروزه تحقیقات نشان داده ترکیب یافت شده در زردچوبه به نام کورکومین می تواند دلیل سالم بودن آن باشد. این ادویه نشان داده که خاصیت ضد التهابی دارد، که دانشمندان را وا داشته از آن برای درمان بیماری های مختلف نظیر آرتریت روماتوئید و پسوریازیس و همچنین مشکلات عصبی مانند آلزایمر استفاده کنند. ...
چند توصیه بهداشتی برای مسافران نوروزی
مرحله ای قابل انجام است که اطمینان نداریم رستوران ها به ویژه رستوران های بین راهی سالم سازی سبزیجات را کاملا و به نحو صحیح انجام دهند. رییس مرکز بهداشت خوزستان ادامه داد: بنابراین توصیه می شود که مسافران از مصرف سبزیجات و سالاد به ویژه زمانی که همراه با کاهو باشند، اجتناب کنند. همچنین مصرف مواد غذایی اسیدی مانند آبلیمو و سرکه را در برنامه وعده های غذایی خود قرار دهند زیرا این مواد ...
11 مورد از مواد غذایی مفید که تصور می کنید برای سلامتی مضر هستند
...، تاثیر مستقیم و شاخصی بر روی کاهش خطرات حملات و بیماری های قلبی ندارد. شاید نتوان مصرف نمک را در وعده های غذایی توصیه کرد، اما همه می دانیم استفاده از آن حتی به میزان کم حین پخت و پز لازم و ضروری است. کربوهیدرات ها به عقیده بسیاری از مردم، مواد غذایی شامل کربوهیدرات همچون برنج، نان و سیب زمینی مسبب اصلی افزایش وزن هستند. اگرچه محدود کردن مصرف کربوهیدرات های ...
راه حل علاقه به زیاد خوردن
راهنمای رژیم غذایی گیاهی معتقد است که انتخاب مواد غذایی سالم به شما کمک خواهد کرد. در حقیقت وقتی یک سیب یا یک ظرف سالاد قبل از غذا مصرف می کنید، معده خود را با یک غذای کم کالری پر می کنید که جای غذاهای پرکالری را می گیرد و می توانید تا مدتی سیر بمانید. 2. آجیل بخورید اما زیاده روی نکنید ترکیب کامل فیبر، پروتئین و چربی موجود در انواع آجیل به شما احساس سیری و رضایت می بخشد و کمک ...
هر مزاجی چه نوع گوشتی باید مصرف کند؟
آماده سازی فست فود علاوه بر گوشتی که به کار می رود مواد دیگری هم برای طعم دار شدن به آن اضافه می کنند. بر فرض اینکه موادی که افزوده می شوند سالم هستند و طبق اصول پزشکی انتخاب می شوند، نمی توانند کیفیت گوشت را تغییر دهند. پس برای یافتن پاسخی به این سوال که آیا فست فود خواص گوشت را حفظ می کند یا نه باید به کیفیت گوشت به کار رفته توجه کرد. اگر کیفیت گوشت خوب نباشد (خود گوشت به دلایل مختلف خواصش را از ...
خفگی ناگهانی کودک و واکنش اطرافیان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر شاهد خفگی ناگهانی فرزندتان شدید چه عکس العملی از خودتان نشان میدهید واکنش شما در وهله اول چیست؟بسته شدن راه تنفسی مخاطرات فراوانی برای سلامتی فرزندتان در بر دارد بهتر است آرامش خود را حفظ کنید و راه هوایی و تنفس فرزندتان را باز کنید . کودکان به ویژه در ایام نوروز، در معرض خفگی قرار دارند. ممکن است مقداری غذا یا یک وسیله بازی ...
6 ماده غذایی که نمی گذارد چربی های شکم تان آب شود!
به رژیم غذایی تان اضافه کند. حتی دسرهای کم کالری نیز باید در حد اعتدال مصرف شوند. اکثر دسرها دارای قندهای تصفیه شده هستند. این قندها به افزایش وزن منجر می شوند. به جای کیک ها، کلوچه ها و آبنبات ها از میوه های سالم استفاده کنید. فست فود فست فود، بدترین نوع غذا برای هنگامی است که سعی دارید وزن کم کنید. برگرها، شیک ها و سیب زمینی های سرخ کرده دارای مقدار زیادی کالری، چربی و ...
علائم فشار خون بالا چیست؟
. مطالعات نشان داده اند که اگر شما تا 10 درصد از وزن خود بکاهید آثار آن روی فشار خون تان مشاهده می شود. 3. اگر کم تحرک هستید به تدریج ورزش را آغاز کنید. اگر از جنبه های دیگر سالم هستید روزانه 30 تا 40 دقیقه ورزش هوازی را هدف قرار دهید. این بدان معنی است که شما در سطحی ورزش کنید که به طور خفیف به نفس نفس بیفتید و عرق کنید. 4. از داروهای ضد سرفه و آلرژی که ضد احتقاق دارند پرهیز ...
ضمانت سلامتی مردان با پنج غذا
طلایی رنگ، مدت طولانی است که یکی از غذاهای اصلی مردم هند است و همچنین در غذاهای سنتی چینی نیز استفاده می شود، همچنین هزاران سال است که به عنوان دارو نیز مصرف دارد. امروزه تحقیقات نشان داده ترکیب یافت شده در زردچوبه به نام کورکومین می تواند دلیل سالم بودن آن باشد. این ادویه نشان داده که خاصیت ضد التهابی دارد، که دانشمندان را وا داشته از آن برای درمان بیماری های مختلف نظیر آرتریت روماتوئید و پسوریازیس و همچنین مشکلات عصبی مانند آلزایمر استفاده کنند. ...
احتباس آب در بدن چه دلایلی دارد؟
برنج از آبگوشت به عنوان مایع استفاده کنید. به جای چیپس از میوه ها و سبزیجات تازه به عنوان میان وعده استفاده کنید. هنگامی که بیرون غذا می خورید، بخواهید که غذایتان بدون نمک آماده شود یا غذاهایی سفارش دهید که به طور طبیعی کم سدیم هستند مانند سالاد و بجای سس های معمول سالاد، از سرکه و روغن زیتون استفاده کنید. سخنی در مورد کربوهیدرات ها و احتباس آب کربوهیدرات های موجود در مواد ...
روحانی: باید مناطق آزاد به مرکز حمل و نقل تبدیل شود/ باید از تالاب انزلی به خوبی حفاظت و حراست نماییم/ ...
. رئیس جمهور در بخش دیگری از سخنان خود تأکید کرد:. افزایش سرعت ایجاد سردخانه های کشور به معنای استفاده پایدار از محصولات است و زنجیره تولیدی مواد غذایی باید دقیق و درست باشد. فناوری اطلاعات می تواند به چگونگی تولید و کشاورزی از مزرعه تا سفره مردم با محاسبه و برنامه ریزی دقیق کمک کند و توسعه سردخانه به معنای افزایش تولید، سلامت مردم و ذخیره سازی برای فصول پرمشتری است. دکتر ...
طرز تهیه سالاد سیب زمینی و گردو
سیب زمینی اضافه کنید و در انتها سس یا ماست چکیده و نمک و فلفل و آبلیمو را مخلوط کرده و همه مواد را به سس آغشته کنید و در یک ظرف مناسب کشیده و اطراف آن را با زیتون و جعفری خرد شده تزئین نمایید. از این سالاد به عنوان پیش غذا یا غذای ساده برای شب می توانید استفاده کنید. انتهای پیام/
چند روش برای در امان ماندن از آلزایمر
زندگی سالم است. برای بهبود حافظه و پیشگیری از آلزایمر، سالم زندگی کنید و هر روز با انجام بازی های فکری، قدرت درکتان را بالا ببرید. از مواد غذایی سالم غافل نشوید و از هر موقعیتی برای مصرف دارچین استفاده کنید.
بیش فعالی در کودکان، تاثیر تنقلات
می شود. مصرف بیش از حد این مواد عامل افزایش خطر چاقی، فشار خون بالا، دیابت نوع 2 و بیماریهای قلبی شود. در کودکان مصرف بیش از حد چیپس موجب می شود که آنها در مسیر زندگی با زندگی غیر سالم قدم بگذارند. براساس اظهارات متخصص قلب و محقق و پژوهشگر غذا، چیپس در چاقی مسری ایالات متحده نقش مهمی برعهده دارد. همه غذاها با هم برابر نیستند و درمورد برخی حتی میانه روی در خوردن آنها نیز کافی نیست. وی در تحقیقات خود ...
ما برای شهادت وارد آتش نشانی شدیم!
و فنی بود. مرد مأخوذبه حیا و بسیار مهربانی بود که متأسفانه در این حادثه به شهادت رسید. امیرحسین داداشی از بچه های بسیجی خوب ما بود. دوره غواصی، دوره کار در ارتفاع، راپل همه دوره ها را به صورت ویژه و خاص دیده بود. پسر خیلی شیطان و بازیگوشی بود. پدرش هم آتش نشان بود یک سال و نیم دو سال پیش بازنشست شد. قرار بود امیرحسین با پدرش که از بچه های لشکر 27 بودند بروند سوریه به عنوان مدافع حرم ...
عید تهدیدی برای اضافه وزن وچاقی
زهرا عبدالهی، با اشاره به ایام نوروز و مصرف تنقلات این ایام در دید و بازدیدها گفت: باید افراد این موضو ع را مد نظر قرار دهند که فلسفه عید بهانه ای برای دیدار دوستان و اقوام است نه خوردن بیش از نیاز که باعث افزایش وزن می شود. در این ایام که مصرف شیرینی و آجیل مرسوم است، باید مواظب اضافه وزن و چاقی بود. به همین دلیل بهتر است در وعده های غذایی مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، ماکارونی، غذاهای چرب ...
اقتصاد مقاومتی دنبال چیست؟
...، برنامه هایی حمایتی در نظر گرفته ایم که جزء اولویت های اساسی کشور نیستند. با بازنگری در این برنامه ها و استفاده از نظر مدیران باصلاحیت، می شود در جهت تولید نهاده ها و کالاهای اساسی، گامی مؤثر برداشت. 7. تأمین امنیت غذا و درمان و ایجاد ذخایر راهبردی با تأکید بر افزایش کمّی و کیفی تولید مواد اولیه و کالا. تدوین این بخش، مکمل بخش شش اقتصاد مقاومتی است که اهمیت بسیاری دارد و ...
آفریقای شرقی، قحطی و آب ناسالم قاتل کودکان !
درصد زیرساخت های آب و فاضلاب و بهداشتی آسیب دیدند یا نابود شده اند و باعث شده است که سه میلیون و هشتصد هزار نفر به آب سالم و تمیز دسترسی نداشته باشند. در سومالی، کشوری که با بدترین خشکسالی 20 سال گذشته دست و پنجه نرم می کند، مقادیر زیادی از منابع خشک یا آلوده شده اند و یک سوم مردم به آب و فاضلاب و بهداشت مناسب دسترسی ندارند. به علت مناقشه داخلی در سودان جنوبی، پنج و نیم ...
روحانی: دولت یازدهم کار بزرگی در بخش بهداشت و درمان انجام داده است
ایران قدردان توفیقات کشاورزان سراسر ایران هستند و ما طی 3.5 گذشته در تولید محصولات کشاورزی و مواد غذایی به سمت خوداتکایی حرکت کرده ایم. رییس جمهور در بخش دیگری از سخنان خود تأکید کرد:. افزایش سرعت ایجاد سردخانه های کشور به معنای استفاده پایدار از محصولات است و زنجیره تولیدی مواد غذایی باید دقیق و درست باشد. فناوری اطلاعات می تواند به چگونگی تولید و کشاورزی از مزرعه تا سفره مردم با ...
مصرف سبزیجات را در نوروز افزایش دهید
غذایی مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، ماکارونی، غذاهای چرب و سرخ شده و پر روغن کمتر و سالاد و سبزی بیشتر مصرف شود. وی بیان کرد: با توجه به این که دورهمی های این ایام با مصرف شیرینی، آجیل و انواع میوه همراه است باید هنگام خرید این تنقلات به نکاتی توجه کرد. هنگام خرید آجیل باید دقت کرد که مغز دانه ها نباید آفت زدگی داشته باشد. با توجه به درصد بالای روغن در این مواد، نباید طعم تند پیدا کرده ...
فروش ویژه کتاب زندگی سالم به مناسبت آغازسال نو
در پشت جلد این کتاب آمده است: بسیاری از آنچه برای سلامتی نیاز دارید در این کتاب جمع است. خواندن این کتاب شما را با اصول ضروری حفظ سلامتی که عبارت اند از آب وهوا، ورزش، غذا، خواب و بیداری، عوارض روانی، دفع مواد زائد، حمام و نظافت صحیح آشنا خواهد کرد. شاید این کتاب مقدمه ای باشد بر تجدید عهدی که بشر با طبیعت و بدن خود و خدای خود بسته است و در عصر جدید آن را فراموش کرده است ...
کوچینگ؛ نگین شرق آسیا (قسمت دوم)
لینگ (George Ling) با عتیقه های گلچین شده تزئین و دریت می شود مکانی دلنشین برای صرف غذا فراهم کرده است. هزینه صرف غذا در این رستوران به طور متوسط 15000 تومان است. او همچنین درکافه باربر (Barber) که در همان خیابان است انواع فست فودها مثل برگرهای تند، سوپ میگو تند و انواع سالادهای سالم را عرضه می کند. ولی قسمت هیجان انگیز خوردن غذا در کوچینگ، تجربه کردن غذاهای بومی قبایل ...
اشتغال زایی 600 نفری جوانان استان گیلان/850 میلیارد برای افتتاح 30 پروژه در گیلان
فرهیخته این استان اهداف سفر به گیلان را بررسی پروژه های سفر قبلی عنوان کرد. وی افزود: در این سفر طرح ها و پروژه هایی که در سفر قبلی به مردم گیلان وعده داده شده بود، مورد بررسی قرار می گیرد. روحانی با اشاره به افتتاح 17 طرح و پروژه با سرمایه گذاری دو هزار و 500 میلیارد تومان در سفر یک روزه خود به گیلان گفت: در سالی که توسط مقام معظم رهبری با عنوان سال اقتصاد مقاومتی، تولید و ...
600 مرکز تهیه و توزیع مواد غذایی و اماکن عمومی در خوزستان به مراجع قضایی معرفی شدند
دریافت شکایات بهداشتی مردم است. وی اضافه کرد: شکایات از طریق این سامانه به صورت فوری در دستور کار پیگیری قرار گرفته و در بازه زمانی 72 ساعت تا حداکثر یک هفته رسیدگی می شود. صفدری بیان کرد: این سامانه سریع ترین و موثرترین راه برای رسیدگی و اعلام مشکلات بهداشتی توسط شهروندان است. وی ادامه داد: در مدت اجرای طرح تاکنون، 200 مورد شکایت مردمی توسط این سامانه ثبت شده و مورد رسیدگی قرار ...
پیشگیری از سرطان پروستات، تغذیه مناسب
نیز موثرند. انواع مغزها منابع غنی و طبیعی فیتواسترولها، مواد معدنی و چربیهای سالم هستند. معمولا از مغزها به عنوان میان وعده استفاده می شود. از منابع غنی فیتواسترولها می توان پسته ، تخمه آفتابگردان و تخم کدو را نام برد. دانه کنجد، غنی ترین منبع فیتواسترول می باشد. در حالی که گردو کمترین مقدار فیتواسترول را داراست. نکاتی در مورد تخم کدو از مخلوط تخم کدو به میزان 2 تا ...
شهروندان اصول تغذیه در سفرهای نوروزی را جدی بگیرند
سفر برای جلوگیری از کم آبی و یبوست مقادیر مناسبی آب بنوشید و حداقل روزانه 6 تا 8 لیوان مایعات مصرف کنند، همچنین بهتر است از آب های بسته بندی که سلامت آن مورد اطمینان است استفاده شود. مهندس عبدالعزیزی هشدار داد: شهروندان به هیچ وجه غذا در رستوران های غیر بهداشتی در جاده های بین راهی یا داخل شهری غذا نخورند. وی با بیان اینکه به منظور جلوگیری از یبوست از میوه ها به عنوان میان ...
بهار کاشان را از دست ندهید
خاص کاشان در کشور معروف و مشهور هستند؛ قالی هایی که با سرپنجه هنرمندان کاشانی، زیبایی بی نظیر و چشم نوازی ایجاد کرده اند . * گوشت و لوبیای کاشان را از دست بدهید ضرر کرده اید ! گوشت و لوبیا غذای سنتی و قدیمی کاشان است که طعم بسیار خوبی دارد، این غذا به دو شکل آماده می شود، گاهی با برنج و گاهی با نان؛ پیشنهاد می کنیم یک روزی را از فست فود بگذرید و از این غذای سنتی، سالم و مقوی ...
اشتغال زایی 600 نفری جوانان استان گیلان/850 میلیارد برای افتتاح 30 پروژه در گیلان
فرهیخته این استان اهداف سفر به گیلان را بررسی پروژه های سفر قبلی عنوان کرد. وی افزود: در این سفر طرح ها و پروژه هایی که در سفر قبلی به مردم گیلان وعده داده شده بود، مورد بررسی قرار می گیرد. روحانی با اشاره به افتتاح 17 طرح و پروژه با سرمایه گذاری دو هزار و 500 میلیارد تومان در سفر یک روزه خود به گیلان گفت: در سالی که توسط مقام معظم رهبری با عنوان سال اقتصاد مقاومتی، تولید و ...