خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بارش باران درچهار محال و بختیاری/محدودیت های ترافیکی در محور های استان اعمال می شود
رئیس پلیس راه چهارمحال و بختیاری در همین راستا با بیان اینکه بر اثر بارش باران محورهای مواصلاتی استان نیز لغزنده شده است از رانندگان و مسافران نوروزی خواست تا با احتیاط و آرامش کامل رانندگی کنند. سرهنگ رحمت الله نجفی با اشاره به اینکه از ساعت 15 لغایت 20 شب ترافیک در بیشتر محورهای استان سنگین است یادآور شد: در ساعات یاد شده که حجم تردد بالا است رانندگان باید ضمن رعایت سرعت مطمئنه باید ...
خوشا به سعادت پسرمان که عاقبت به خیر شد
خنک نگه می داشت و رأس ساعت به داوود می خوراند. ولی نه یخ و نه یخچال داشتند. پدر با دوچرخه اش رفت، یک قالب یخ بلوری خرید و آورد. او هم داروها را داخل یخ ریخته و تا صبح به نوزاد داده و پاشویه اش کرد. مادر می گوید: تابستان سال 1345 بود. من آن شب پلک روی هم نگذاشتم. فقط نزدیک اذان صبح از همسرم خواستم از داوود مراقبت کند تا من چند دقیقه ای استراحت کنم. داوود صبح همان روز به لطف خدا سلامتی اش را به دست ...
اختلال خواب در انتظار شیفت کاران
اطلاق می شود که خارج از برنامه معمول هفت صبح تا پنج بعد از ظهر انجام می شود. این موضوع امری اجتناب ناپذیر است و بسیاری از صنایع وابسته به شیفت کاری هستند. بنا بر داده های موجود حدود 20 درصد از کارگران در ایالت متحده خارج از ساعت کاری معمول کار می کنند. وی ادامه داد: متاسفانه شیفت کاری ممکن است پیامدهای زیانباری بر سلامت فرد داشته باشد. به طوری که بنابر پژوهش های انجام شده تنها 63 درصد ...
ترافیک درمحورهای فیروزکوه و هراز روان است/لزوم پرهیز از شتاب زدگی
سرهنگ سیاوش محبی در گفتگو با ذاکرنیوز در ساعات اولیه یکطرفه شدن محور هراز درباره آخرین وضعیت محورهای هراز و فیروزکوه، اظهار کرد: در حال حاضر آمد و شد خودروها در این دو محور به صورت پرحجم و روان است. وی با بیان اینکه از ظهر پنجشنبه دهم فروردین ماه شاهد شروع موج بازگشت مسافران نوروزی به استان تهران هستیم، اضافه کرد: از رانندگان عزیز می خواهیم که به علائم راهنمایی و رانندگی توجه بیشتری ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای خراسان رضوی در روز طبیعت
سید ابوالفضل حسینی عصر شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این محورها صبح از ساعت هشت تا 10 و بعد از ظهر از ساعت 6 و نیم تا ساعت 9 شب یکطرفه می شوند. وی اظهار کرد: مسیر جنوب به شمال مشهد به سمت کلات تا فاصله 10 کیلومتر از ساعت هشت تا 10 صبح و مسیر شمال به جنوب از سمت کلات به مشهد نیز از ساعت 6 و نیم تا ساعت 9 شب یکطرفه است. وی اضافه کرد: مسیر جنوب به شمال مشهد به میامی از ساعت 8 ...
چربی سوزی و عضله سازی با ورزش تی آر ایکس (TRX)
به همراه خواهد داشت.انجام حرکات کششی در صبحگاه به شما انرژی می بخشد.هر چند ما توصیه می کنیم که حرارت ماهیچه ها و رابطه بافت قبل از کشش افزایش یابد. انجام دادن تمرینات کششی پویا قبل از کششی و تمرینات کاردیو مسبب فعالسازی (بیداری) و پویایی چشمگیر در مدت طولانی می شود و انجام دادن تمرینات کششی قبل از خواب سبب کاهش تنش حاصله از زندگی پر مشغله جوامع امروزه می شود. احساس واقعی و ...
ایران و یک دنیا جاذبه گردشگری؛ تماشای بهار در قاب روستاها
صنایع دستی، صیادی و شیلات و خدمات گردشگری است که دراین باره اقدامات مؤثری آغازشده و تلاش می کنیم تا پایان امسال روستای تیس به روستایی بدون بیکار تبدیل شود . دبیر کمیته روستایی مازندران هم تعداد مسافران شب اقامت در روستاهای استان از 26 اسفند تا پایان روز هفتم را یک میلیون 482 هزار و 800 نفر اعلام کرده و می گوید: در آمار ما خدمات رفاهی مانند برق، گاز، آب و جاده لحاظ نشده اما خوشبختانه ...
گزارش لحظه ای از وضعیت جاده ها / محدودیت های ترافیکی راه های کشور از 11 تا 14 فروردین
تریلر و کامیون از ساعت 08:00 روز تا 12:00 سه شنبه تاریخ 96/01/15 از تهران به قائم شهر و بالعکس ممنوع است. محور قدیم ساوه – همدان تردد انواع تریلر و کامیون از ساعت 08:00 صبح تا 24:00 تاریخ های 11 و 12 و 96/01/14 از محورهای فوق ممنوع می باشد. محور قدیم قزوین – رشت تردد انواع تریلر و کامیون از ساعت 12:00 تا ساعت 24:00 تاریخ های 11 ، 12 ، 96/01/14 از قزوین ...
بسته شعری ویژه شهادت امام علی نقی (ع)
رأس ساعت است وقتش رسیده حق غمت را ادا کنیم تا در رجب محرم دیگر به پا کنیم تبعید می برند تو را خون جگر شوی در خانه حبس باشی و بی بال و پر شوی سنگین شده سر تو اثر کرده است زهر چیزی نمانده غش کنی و محتضر شوی بنشین! قدم نزن که نیفتی به روی خاک تا کم دچار تشنگی و دردسر شوی از آب آب تو جگر اهل خانه سوخت ...
اعلام محدودیت های ترافیکی روز طبیعت در برخی راه های خراسان جنوبی
به گزارش روزشنبه پایگاه خبری پلیس، در اجرای محدودیت های ترافیکی عبور و مرور کامیون و تریلی در جاده ها بیرجند- قاین، طبس - اصفهان و دیهوک طبس به راور کرمان ممنوع است. همچنین امروز تا ساعت 00: 23 کامیون ها و تریلی ها اجازه تردد در محورهای ذکر شده را ندارند . سرهنگ حسین رضایی، رئیس پلیس راه خراسان جنوبی روزشنبه به ایرنا گفت: با توجه به بازگشت مسافران نوروزی انتظار می رود، از بعد از ظهر ...
نمازی که ساعتِ قبول توبه آدم(ع) بود
این همان ساعتی است که خداوند توبه آدم را پذیرفت و فاصله بین موقعی که از درخت نهی شده خورد تا وقتی که توبه اش را قبول کرد، سیصد سال از سالهای دنیا بود و در آخرت یک روز مانند هزار سال است، از وقت نماز عصر تا عشاء. آدم سه رکعت نماز خواند یک رکعت برای خطایش و یک رکعت برای خطای حوا و یک رکعت برای توبه خود خداوند؛ این سه رکعت را بر امت من واجب کرد است. این ساعت استجابت دعا است خداوند به من وعده داده که ...
تدارک تلویزیون برای آخرین روزهای تعطیلات نوروزی
هر شب ساعت 20 از شبکه پنجم سیما پخش می شود. پخش این مسابقه از 30 اسفندماه شروع و تا پایان تعطیلات نوروزی ادامه خواهد داشت. محمد حسین رضوی تهیه کنندگی و تصویربرداری این مسابقه به کارگردانی مصطفی امامی در مجموعه آموزش آتش نشانی واقع در صالح آباد تهران انجام شده است و در این مسابقه 6 گروه آتش نشان در بخش های مختلف با یکدیگر رقابت کرده اند و در نهایت یک گروه برنده این مسابقه است. هیراد حاتمی اجرای ...
دیدار با هم محله ای های گل و بلبل
پپیشینه این سریال هم توجه کردند که بازی در آن را پذیرفتند. آقای عبدی هم همچنین، به قول خودشان ایشان سی سال پیش محله برو بیا را بازی کردند اما این کار دوباره ایشان را به همان حال و هوای قدیم برده است. عبدی: شبکه دو از من نخواسته بازی کنم، به خاطر عشق خودم آمدم گروه سازنده این سریال ظاهرا از ساعات اولیه صبح در لوکیشن مستقراند و حالا که نزدیک به ظهر است کارگردان چند دقیقه ای را به ...
جزییات ممنوعیت ها و محدودیت های ترافیکی محورهای مواصلاتی کشور/ افزایش 6. درصدی تردد در محورهای برون شهری
درصد کاهش را نشان می دهد. همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین 7.1 درصد، اوج تردد بین ساعات 17 الی 18 و کمترین تردد بین ساعات 4 الی 5 صبح صورت پذیرفته که هموطنان عزیز با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را برای سفر انتخاب نمایند. محورهای دارای بیشترین تردد طی 24 ساعت گذشته: ردیف نام محور استان تعداد وسیله نقلیه 1 آزادراه کرج - تهران البرز 153722 2 ...
از مرگ پدر شوکه شدم/ هنوز هیچ دلیل منطقی در خصوص علت فوت مطرح نشده است/ گواهی فوت صادر نشد/ هیچ کس نمی ...
گرفته بودم و رفتم و کلی هم شب در مورد مطالبی که در فضای مجازی گفته شده بود حتی اگر زشت بود، صحبت کردیم. پدر می خندیدند. می گفتند انسانی که عاقل است، دست به توهین و بی احترامی نمی زند. همه چیز آن شب خوب بود. صبح دوباره با من تماس گرفتند و جویای قرص های شان بودند... ساعت 10 هم صحبت کردیم. ظهر هم خودشان به من زنگ زدند و خواستند که مادرم را فیزیوتراپی ببرم و شب هم به خانه بروم چون با من کار ...
آشنایی با خالق بوی ماه مهر +عکس
پیوسته فرهنگستان زبان و ادب فارسی برگزیده شد. وی پس از تصادفی در سال 1378 همواره از بیماری های مختلف رنج می برد و حتی دست کم دو عمل جراحی قلب و پیوند کلیه را پشت سر گذاشته بود و در نهایت حدود ساعت 3 بامداد سه شنبه 8 آبان 1386 در بیمارستان دی درگذشت. پیکر این شاعر در زادگاهش گتوند و در کنار مزار شهدای گمنام این شهرستان به خاک سپرده شد. پس از مرگ وی میدان شهرداری منطقه 2 واقع در ...
رییس پلیس راه سیرجان در گفتگو با سیرجان پرس: نوروز امسال با کاهش سیصد درصدی تصادفات جاده ای همراه بود
جلوگیری به عمل آمد, رانندگان هم واقعا همکاری خوبی با ما داشتند. امیدوارم در 13 نوروز جو پایداری داشته باشیم و همشهریان گرامی با همکاری با پلیس راه سیرجان بروز خطرات را به حداقل برسانند و آرزو دارم سال 96 سالی توام با موفقیت برای آنها باشد. رییس پلیس راه سیرجان در پایان اضافه کرد: روز سیزده نوروز از ساعات ابتدایی تا ساعت 24شب, در محور بافت حتی محور بندر عباس و دیگر محور ها تردد انواع کامیون ...
محورهای مواصلاتی چهارمحال و بختیاری لغزنده شد
سرهنگ رحمت الله نجفی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در شهرکرد با اشاره به بارش پراکنده باران در تمامی محورهای مواصلاتی استان اظهار داشت: با وجود لغزندگی جاده ها ترافیک در جاده های استان سبک است و مشکلی وجود ندارد. وی با اشاره به ترافیک سنگین در برخی از ساعات روز افزود: از ساعت 3 بعد از ظهر تا 8 شب ترافیک در بیشتر محورهای استان سنگین است. رئیس پلیس راه استان چهارمحال و بختیاری ...
گمنامی جاذبه های گردشگری نزد اهالی قزوین
منطقه الموت است که در 15 کیلومتری شهر معلم کلایه و در 80 کیلومتری قزوین قرار دارد . روستای اندج نکته جالب در مورد این روستا بافت آن و سرسبزی این مکان است چنانکه مسافران می توانند با پیمودن مسافت 80 کیلومتری و بدون مراجعه به استان های گیلان و مازندران براحتی با هزینه و زمانی کمتر طبیعت و روستایی مشابه طبیعت استان های شمالی را تجربه کنند . همچنین آبشار گرمارود در فاصله 30 ...
یک طرفه شدن محور گردشگری بیدخوان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، عباس سعیدی فر افزود: محدودیت های ترافیکی محور بردسیر به بیدخوان و بالعکس در روز طبیعت به علت شلوغی این محور و به جهت جلوگیری از تصادفات مطابق مصوبه شورای ترافیک شهرستان اعمال می شود . وی اظهار کرد: این محور از ساعت 12 تا 15 فردا (یکشنبه) دو طرفه و از ساعت 15 تا روان شدن ترافیک از بیدخوان به سمت بردسیر یک طرفه خواهد شد . ...
راهکارهای کاربردی برای برطرف کردن انواع گوناگون مشکلات خواب
، حداقل بالش نازکی انتخاب کنید. بی خوابی اگر دچار بی خوابی هستید، بهتر است شب ها پیش از خواب استفاده از تلفن همراه و کامپیوتر را کنار بگذارید. نور این دیوایس ها موجب بر هم خوردن چرخه خواب شما می شوند. دست کم 6 ساعت پیش از خوابیدن از مصرف خوراکی های کافئین دار، همانند قهوه، نوشابه های انرژی زا، سودا، چای و شکلات پرهیز کنید. ورزش کردن در عصر یا صبح های زود ...
وضعیت راه های کشور/ 12 فروردین
باز و تردد درآنها به روال عادی در جریان است. طی شبانه روز گذشته، کل تردد ثبت شده براساس آخرین اطلاعات دریافتی از 1934 تردد شمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 0.6 درصد کاهش را نشان می دهد. همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین 7.1 درصد، اوج تردد بین ساعات 17 الی 18 و کمترین تردد بین ساعات 4 الی 5 صبح صورت پذیرفته که هموطنان عزیز با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را برای سفر انتخاب ...
جزییات ممنوعیت ها و محدودیت های ترافیکی محورهای مواصلاتی کشور/ کاهش 6. درصدی تردد در محورهای برون شهری
فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 0.6 درصد کاهش را نشان می دهد. همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین 7.1 درصد، اوج تردد بین ساعات 17 الی 18 و کمترین تردد بین ساعات 4 الی 5 صبح صورت پذیرفته که هموطنان عزیز با آگاهی از این موضوع می توانند ساعات مناسب تری را برای سفر انتخاب نمایند. ممنوعیت تردد بدلیل مداخلات جوی: 1– محور فرعی شمشک – دیزین، واقع در استان های تهران و البرز ، از ...
اشتباهاتی که بعد از بلند شدن از خواب مرتکب می شویم
با خیال راحت و دور از امواج الکترومغناطیسی این گونه وسایل روز خود را آغاز کنید . با آب خیلی گرم دوش می گیرید برای شروع یک روز پر انرژی چیزی بهتر از یک دوش آب ولرم بعد از بیدار شدن از خواب نیست و اگر دوش خود را با آب سرد به پایان برسانید، برگ برنده را در دست دارید . همه ما آب گرم را دوست داریم اما آب گرم همیشه و بویژه هنگام صبح برای بدن خوب نیست. در طی اولین ساعات ...
کار بلد های خنده؛ از غفوریان تا مدیری
فیلمبرداری می کردیم. از ساعت 2 ظهر سر صحنه می رفتیم و تا 4 صبح کار می کردیم. ساعت2 که سر صحنه می رفتیم تا 5 غروب لباس پوشیدن و گریم مان طول می کشید. اگر یادتان باشد در حیاط خانه خیلی شلوغ کاری و دعوا می کردیم. بیشتر آن دعواها بین ساعت های 11شب تا 4 صبح فیلمبرداری می شد. جالب اینجاست که همسایه ها به این شلوغی ها و سر و صداها اعتراض نمی کردند. همه با اشتیاق به بازی ما از پنجره ها نگاه می کردند. در این هفت ...
سرنوشتی کثیف! / زن بیچاره برای رفتن به سرکارش صبح زود از منزل خارج شد/ تصاویر دوربین همه چیز را لو داد!
زندانی تازه از زندان آزاد شده ای را می دهد که زنی را در گورستانی تاریک مورد تجاوز وحشیانه قرار داده است. “الک لودر” تنها 5 روز از آزادی اش از زندان می گذشته که زنی را در گورستان مورد تجاوز وحشیانه قرار داد. این زن که به دلایل قانونی نام اش فاش نشده صبح زود عازم محل کارش بوده که وسیله حمل و نقل عمومی در آن ساعت در دسترس نبوده است، بنابراین قربانی پیاده راهی محل کارش بوده که از سوی الک تعقیب ...
دامادمان درگیر مسائل غیراخلاقی بود / در اتاق خواب با هم صحبت کردیم که ناگهان..
به گزارش سرویس حوادث جام نیوز ، پرونده قتل مهندس جوانی که قربانی ناسازگاری با همسرش شده بود، در حالی روی میز هیأت قضایی دادگاه عالی جنایی کرج قرار گرفت که برادرزنش رفتارهای غیراخلاقی مقتول را انگیزه جنایت خانوادگی مطرح کرد. رسیدگی به این جنایت از ساعت 7 صبح سی ام آبان همزمان با کشف جسد مردی ناشناس در داخل یک خودروی پرشیای سفید در جاده کرج – چالوس آغاز شد.این مرد با شلیک گلوله به شقیقه ...
نحوه سرویس دهی خط 5 مترو تهران در 12 و 13 فروردین
فروردین نیز گفت: در ساعات پیک صبح و عصر فاصله گذر حرکت قطارها هر 15 دقیقه و باقی ساعات هر 20 دقیقه است، ضمن آنکه در صورت نیاز قطارهای فوق العاده هم اعزام خواهند شد.قائم مقام شرکت بهره برداری مترو تهران در ادامه به فعالیت خط 5 مترو تهران در روز 13 فروردین اشاره و تصریح کرد: در روز طبیعت مسافران بیشتری از خط 5 مترو تهران استفاده می کنند که به همین منظور پذیرش مسافر در این روز از ساعت 6 صبح آغاز خواهد شد و ...
این افراد قبل از صبحانه ورزش نکنند
صبحانه و ناهار، دوز صبح انسولین ان پی اچ میان ناهار و شام، دوز شام انسولین لیسپرو میان شام و زمان خواب و دوز خواب انسولین ان پی اچ در طی شب و هنگام خواب عمل می کند. حال اگر به مدت 15 تا 30 دقیقه ورزش انجام گیرد، 10 درصد از انسولینی که در زمان ورزش کردن تزریق می شود، کم می شود. برای نمونه، اگر فردی شش واحد انسولین رگولار و 24 واحد ان پی اچ پیش از صبحانه، چهار واحد لیسپرو پیش از شام و شش واحد ان پی اچ ...
20 نخبه ایرانی که سال 95 در جهان درخشیدند
.... دکتر سجاد عرب نژاد دانش آموخته دانشگاه صنعتی شریف است. تولید کبد مصنوعی دکتر علی خادم حسینی یکی از محققان ایرانی موسسه MIT و همکارانش موفق به ابداع شیوه ای نوین در ساخت اندام های مصنوعی شدند که از این روش برای ساخت کبد مصنوعی و بافت قلب روی موش و خوک استفاده کردند. او گروهش امیدوارند با دستیابی به نتایج امیدبخش، در آینده نسل نوینی از روش های درمانی را برای بیماران نیازمند ...
