سایر منابع:
سایر خبرها
چرا در زندگیمان احساس شادی نمی کنیم؟
صاف نگه دارید. با 4 شماره هوا را به درون ریه هایتان بکشید و سپس 7 ثانیه آن را درون سینه تان حبس کنید و به آرامی با 8 شماره هوا را به بیرون هدایت کنید. چند بار که این تکنیک را انجام دهید کاملا به آن مسلط شده و در مواقع اضطراب آور براحتی می توانید خود را آرام کرده و واکنش مناسب بروز دهید. 3 لاف زدن درخصوص پرکاری وقتی کسی با شما احوالپرسی می کند و می پرسد الان چه می کنید، با ...
ارائه طرح اشتغال ضربتی در ماه های آخر دولت
خبرگزاری تسنیم: محمدرضا نعمت زاده، وزیر صنعت، معدن و تجارت با تاکید بر اینکه به عنوان بخشی از نظام اقتصادی کشور، در خصوص مسئولیت های خود در سال اقتصاد مقاومتی: اشتغال -تولید فعال تر برخورد خواهیم کرد، گفت: در سه جلسه فوق العاده در سال جدید در این وزارتخانه، پیشنهادهای ما از جمله طرح اشتغال ضربتی آماده و به رئیس جمهور تقدیم شد. وی درباره برنامه های عملی وزارت صنعت، معدن و تجارت برای ...
طبیعت تهران مهمانان را فرا می خواند/ ثبت خاطرات شیرین 13 فروردین
در شهر اوشان- فشم- میگون در 25 کیلومتری تهران هر بیننده ای را به خود می خواند و سیزده به در پر خاطره ای را برای شما رقم خواهد زد، همه جای این شهر زیبا دیدنی است، اما آبشار ایگل در دامنه شمالشرق قله توچال که دارای باغات متعدد و چشم اندازی زیبا است فوق العاده است، پیشنهاد می کنم حتما یک بار این زیبایی را تجربه کنید. چشمه آب معدنی خمده نیز یکی از دیدنی ترین نقاط استان تهران به حساب می آید ...
کنایه سنگین حمید گودرزی به نوید محمدزاده در دورهمی/ آدم های چرک و کثیف، ستارگان امروز سینمای ایران شده ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، حمید گودرزی، بازیگر سینما و تلویزیون، شامگاه شنبه 12 فروردین مهمان برنامه دورهمی بود. گودرزی در ابتدای برنامه درباره سن خود و توضیح اینکه چگونه جوان مانده است، گفت: 39 سال دارم، سعی می کنم ورزش کنم و خوراکم را کنترل کنم تا سالم زندگی کنم. اگر هم پیر شدم دوست دارم شبیه شما شوم. او سپس در مورد نحوه علاقه مندی اش به ...
گوشت بوقلمون چه خواصی دارد؟
بخارپز یا کبابی مصرف کنید. این شیوه طبخ بهتر از سرخ کردن است. چند بار در هفته بوقلمون بخوریم؟ توصیه می شود همه افراد سالم در برنامه غذایی روزانه شان انواعی از منابع پروتئینی و گوشت های مختلف را داشته باشند. صرف نظر از سلیقه و ذائقه غذایی تفاوت چندانی بین گوشت مرغ و بوقلمون وجود ندارد. در مجموع به خانم ها توصیه می کنیم در برنامه روزانه شان گوشت ها را داشته باشند و آقایان هم سه یا چهار بار در هفته گوشت بخورند. ...
واردات کالاهایی که در داخل تولید می شود به عنوان حرام شرعی و قانونی شناخته شود/ هرکسی بخواهد با نتیجه ...
از دیگر برنامه های آستان قدس خواند و خاطرنشان کرد: سمت و سوی حرکت آستان قدس باید به سوی حل مشکلات و گرفتاری های مستضعفان و محرومان جامعه باشد و امید است در سال 96 گامهای اساسی در زمینه اقتصاد مقاومتی برداشته شود. انتهای پیام/
سالی که اشک سیاسیون درآمد /جنتی رئیس شد، مرتضوی عذرخواهی کرد، مردم با هاشمی خداحافظی کردند
مسئولان را اقدام عملی در زمینه اقتصاد مقاومتی خواندند و تأکید کردند: لازم است که اقدام و عمل کردن به برنامه های اقتصاد مقاومتی ادامه یابد و محصول کار بر روی زمین به مردم نشان داده شود. حضرت آیت الله خامنه ای اقتصاد مقاومتی؛ اقدام و عمل را همچون راهی مستقیم و روشن به سمت رفع نیازهای کشور دانستند و با تشکر از همه تلاشگران این عرصه، افزودند: البته توقعی نیست که این اقدام و عمل در ظرف یک ...
نباید با حمله و تحقیر در پشت تریبون ها از مردم رای گرفت
فرد یا گروهی احساس می کنند که باید مشارکت مردم در انتخابات را به حداقل برسانند. آنها به صورت مستقیم یا غیرمستقیم دست به این کار می زنند مانند ایجاد ناامیدی در دل مردم، عدم رعایت قانون و یا اینکه به جای تبلیغ برنامه های خودشان و نشان دادن توانمندی ها دست به تخریب رقیب می زنند. او تاکید کرد: باید دقت کنیم کسانی که دلسوز نظام هستند در جریان انتخابات حضور داشته باشند. ما نباید کاری کنیم که ...
کدام ب ام و را می پسندید؟ انتخاب با شماست +تصاویر
صندوق بار به بیش از 530 لیتر افزایش یابد. در حال حاضر صنعت خودرو شاهد تغییر جهت به سوی رانندگی خودکار است. نه تنها خودروسازها در این وادی وارد شده اند بلکه غول های تکنولوژی نظیر اپل و گوگل نیز با اولین خودروی کاملا خودران وارد گود شده اند. سری 5 جدید که قدم در راه برادر بزرگ تر خود گذاشته، جدای از نسخه به روز شده سیستم پارکینگ ریموت سری 7 و سرویس پارک نو، پذیرای آنچه خود سیستم اطلاعات ...
پرواز هواپیمای X-37B آمریکا بر فراز ایران/ واشنگتن سکوت اختیار کرد
، حدود دو سال پس از آن هنوز نمی دانیم این هواپیما در آن بالا چه می کند. هواپیمای فضایی روباتیک X-37B اکنون وارد 678 امین روز خود در مدار شده است، و رکورد خود را برای تعداد روزهای متوالی در فضا می شکند، و دولت در مورد زمان بازگشت آن به زمین سکوت اختیار کرده است. کاپیتان آن ماری آنیچلی ، یک سخنگوی نیروی هوایی می گوید: تاریخ فرود بر اساس تکمیل برنامه در مدار و دستیابی به اهداف ...
دیوان عالی ونزوئلا رای انحلال پارلمان را پس گرفت
... این اقدام، نه تنها با واکنش های جهانی، بلکه با اعتراض ها و انتقادهای گسترده در داخل ونزوئلا همراه شد. در بسیاری شهرها، مردم به خیابان ها ریختند. حتی دادستان کل این کشور، لوییزا اورتگا نیز که به دولت مادورو نزدیک است، در یک برنامه تلویزیونی این اقدام را نقض آشکار قانون اساسی خواند. اپوزیسیون ونزوئلا مادورو را به استبداد متهم کرده است. اما بحران سیاسی تنها یک روی سکه ...
مدیریت کوتاه سرافراز اما با حاشیه های فراوان
.... همکاران او در تلویزیون کانالی در فضای مجازی ایجاد کردند و خبرهای او را دست به دست کردند، خبری از جنس اینکه او برای مدتی سرکار نیامده است و غیره. اگر دوران ضرغامی شبکه های تلویزیونی همچون قارچ رشد کرد و این امر آسیب های بسیاری را برای تلویزیون به بار آورد، سرافراز با نیت چابک سازی وارد تلویزیون شد و اذغام شبکه های تلویزیون و البته تعدیل نیروهای تلویزیون از او مدیری منفور ساخت که ...
پویش نه به ریختن زباله تمرینی برای کاستن بار زباله ها از دوش طبیعت
تقدیر از اقدام ایرنا در راه اندازی پویش 'نه به ریختن زباله' گفت: داشتن شهری سالم، پاک و زیبا و عاری از زباله از برنامه های اولویت دار شهرداری اردبیل می باشد. حمید لطف اللهیان در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این افراد برای جمع آوری زباله در سطح شهر و رفت و روب محلات و خیابان ها در ایام نوروزی فعال خواهند بود. وی بیان کرد: امسال برای جمع آوری زباله ها 100 دستگاه ماشین آلات بکارگیری ...
پزشکیان؛ انتخابات 96 دو قطبی است/ نمایش اصلاح طلب شدن جریان احمدی نژاد جواب نمی دهد/پیروزی روحانی در ...
ای برخوردار نیست نماینده مردم تبریز، اسکو و آذرشهر در مجلس دهم شورای اسلامی با بیان اینکه از جریان احمدی نژاد نیز فردی وارد عرصه انتخابات خواهد شد، ادامه داد: کاندیدای جریان احمدی نژاد از پشتوانه لازم برخوردار نیست که بتواند قطب سومی در کارزار انتخابات ایجاد کند، اگر شاهد اقبال احمدی نژاد در انتخابات بودیم به این دلیل است که از پشتوانه اصولگرایان برخوردار بود و این بار کاندیدای این ...
گزارشی از وضعیت فعلی سرطان در کشور
خبرگزاری ایسنا: بر اساس آخرین اطلاعات حاصل از ثبت بیماری سرطان در کشور سالانه 80 تا 85 هزار مورد جدید سرطان شناسایی می شود که 30 هزار نفر از آنها جان خود را از دست می دهند. سرطان ها پس از بیماری قلبی عروقی و حوادث جاده ای به عنوان سومین عامل مرگ در ایران محسوب می شوند و حدود 5.5 درصد از بار بیماری های کشور مربوط به آنها است. پیش بینی می شود روند بروز سرطان در زنان و مردان ایرانی طی دو ...
نقش بی بدیل مربیان با دانش در پیشرفت های سال 95 ورزش قم
از بازیکن ملی پوش در تیم های ملی رده های سنی مختلف برخوردار است. این رشته که در سال 1395 توانست برای نخستین بار در تاریخ ورزش قم عنوان سوم مسابقات جام جهانی فوتسال را با درخشش علی اصغر حسن زاده ستاره بی بدیل فوتسال قم کسب کند، مربیانی همچون محسن حسن زاده، رضا کردی، سیدوحید غیاثی و حمید فرجی را به عنوان مربیان موفق خود معرفی کرد. محسن حسن زاده در این سال هدایت تیم لیگ برتری ...
نگاهی به برنامه های پینگ پنگ بازان در سال96
های اسلامی می تواند برای تیم ملی بانوان خوش یمن باشد و حتی مدال داشته باشد. زیرا در این رقابت ها رقیبان بسیار قدرتمندی حضور ندارند و ملی پوشان بانوی ایرانی می توانند با تمرینات خوب و اماده سازی های لازم زمینه کسب مدال را فراهم کنند. در ادامه هم تیم ملی تنیس روی میز بانوان کشورماندر اواخر اردیبهشت و اوایل خرداد ماه در مسابقات قهرمانی جهان در دوسلدورف آلمان، اما این بار در مسابقات انفرادی به مصاف ...
ادعای جلایی پور: جلیلی ایران را ظرف 4 سال ونزوئلا می کند
خطرناک است. *آقای جلیلی وجه مذهبی تر آقای احمدی نژاد است. آقای قالیباف را چطور می بینید؟ شاید کمی طبقه متوسط تر متمایل به او باشد. چقدر بدنه رای دارد؟ قالیباف دو، سه بار شکست خورده. عین آقای رضایی است . یعنی هر آدم دیگری جای ایشان بود، کارهای دیگری می کرد. شنیده بودم که می خواهد کار دیگری بکند که عقلایی بود. اینکه عضو شورای تهران شود. شاید بتواند این کارها را بکند ولی با دو ...
گلزنی و مصدومیت قوچان نژاد در شب شکست سنگین هیرنفین
وبسایت رسمی برنامه نود - در ادامه دیدارهای هفته بیست و هشتم لیگ اردیویسه هلند تیم هراکلس در استادیوم پولمن میزبان هیرنفین رده هشتمی بود. به گزارش وب سایت نود و به نقل از خبرگزاری فارس، تیم فوتبال هیرنفین هلند در خانه هراکلس تن به شکست 4 بر یک داد که در این بازی رضا قوچان نژاد تک گل تیمش را به ثمر رساند اما در دقیقه 36 بازی تعویض شد. در این بازی رضا قوچان نژاد از ابتدا در ...
طرح اشتغال ضربتی در آخرین روزهای دولت ارائه می شود
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، محمدرضا نعمت زاده، وزیر صنعت، معدن و تجارت با تاکید بر اینکه به عنوان بخشی از نظام اقتصادی کشور، در خصوص مسئولیت های خود در سال اقتصاد مقاومتی: اشتغال -تولید فعال تر برخورد خواهیم کرد، گفت: در سه جلسه فوق العاده در سال جدید در این وزارتخانه، پیشنهادهای ما از جمله طرح اشتغال ضربتی آماده و به رئیس جمهور تقدیم شد. وی درباره برنامه های عملی وزارت ...
حق الزحمه 100 هزار تومانی برای 15 روز کار در عید +عکس
اشاره به برنامه کاری خود در ایام نوروز یادآور می شود: صبح ها بعد از اذان شروع به فعالیت می کنم و تا پاسی از شب در خدمت همکاران فرهنگی خود هستم و به کارهایی مانند نظافت کلاس ها، حیاط مدرسه و سرویس های بهداشتی می پردازم. آقای سرایدار که شور و شوق زیادی در چهره اش هویدا بود،می گوید: هنگامی که میهمانی به اینجا مراجعه می کند با روی خوش از او پذیرایی می کنم و اتاق و وسایل رفاهی را یک به یک ...
لقب اردوغان به خودش: پاسدار صلح!
بازخبر / رجب طیب اردوغان رئیس جمهور ترکیه روز شنبه در تلاش برای جلب آرای مثبت کردهای ساکن در منطقه جنگ زده جنوب شرقی ترکیه به اصلاحات قانون اساسی، خود را پاسدار صلح خواند ! گفتنی است که در صورت موافقت اکثریت مردم ترکیه با اصلاحات قانون اساسی، اردوغان از قدرت و اختیارات فراگیر و جدیدی بهره مند خواهد شد . از زمان سقوط آتش بس دوساله میان دولت آنکارا و شبه نظامیان کُرد در ژوئیه ...
ایران هشدار داد/ ضربه حساس به آمریکا/ برای همه بد خواهد بود
سوریه عضو ائتلاف شده و همراه با نیرو های دولتی سوریه با موفقیت عمل می کند. ایران مواضع خود را در خاور نزدیک تقویت می کند و دارد سر بلند می کند . به عقیده این کارشناس روس، اعلامیه وزیر دفاع ایران در حکم هشدار به آمریکا است. وی گفت: پرزیدنت دونالد ترامپ ایران را دولت تروریستی شماره یک خواند. این اتهام وزینی است که به اثبات احتیاج دارد. ایران به خوبی درک می کند که آمریکا می تواند ...
میزان واردات لباس از ترکیه چقدر است؟
رهبر معظم انقلاب را در این زمینه مورد تاکید قرار داد. نماینده مردم فریدن، فریدون شهر، چادگان و بویین میاندشت در مجلس تصریح کرد: دولتی ها گله مند هستند که برنامه ششم را نمی شود اجرا کرد چون به شکلی ایده آل نوشته شده است، ما می گوییم 50 درصد باید اجرا شود، باید بدانیم که برنامه ششم در مسیر انقلاب و مردم نوشته شده و امیدواریم با اجرای آن کارهای بزرگی رقم بخورد. وی ادامه داد: شرط ...
باب دیلن در استکهلم/ آقای خواننده سرانجام نوبل ادبیات را گرفت
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از آسوشیتدپرس، باب دیلن در حالی دیپلم و مدال نوبل را دریافت کرد که هیچ رسانه ای در این مراسم حاضر نبود، اما او پس از دیداری ساده و خودمانی با اعضای آکادمی ودریافت جایزه خود در استهکلم روی صحنه رفت و برای جماعتی که ماه ها پیش بلیت کنسرت او را خریده بودند، برنامه اجرا کرد. در واقع او سه ماه بعد از مراسم رسمی اعطای جوایز نوبل، جایزه نوبل ادبیات خود را دریافت ...
برای تشکیل جبهه مردمی از الگوی حزب جمهوری اسلامی استفاده شده است/ از ظرفیت های جبهه پایداری استفاده می ...
نفتی است و درآمد حاصل از آن هم به کشور وارد نشده است و در عین حال مردم رکود، تورم، بیکاری و مشکلات اقتصادی را لمس می کنند. این آمارها حاصلی ندارد جز آنکه اعتماد مردم به سخن دولتمردان از بین خواهد رفت. *جبهه برای حل این مشکلات چه برنامه ای دارد؟ جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی بنا دارد تا حضور مردم را در صحنه مدیریتی کشور حداکثری کرده و لازمه آن حمایت از چهره های مردمی، ساده ...
اعتراض ها به یک انتخاب/ انصاری و عباس زاده در حد طارمی نبودند؟!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، یک برنامه ورزشی تلویزیونی در ایام نوروز اقدام به انتخاب بهترین های فوتبال ایران در سال 1395 کرد که انتخاب های این برنامه با انتقادات بسیار زیادی مخصوصاً از سوی پرسپولیسی ها روبرو شد. یکی از انتقادات وارده به انتخاب رقبای مهدی طارمی در بخش بهترین مهاجم برمی گشت که به زعم منتقدان، هیچ یک از آنها در حد و اندازه های گلزن ...
برنامه PDF Tools: مدیریت فایل های PDF - زوم اپ
انتخاب گزینه ی دانلود و انتقال به پلی استور با پیغام This item is not available in your country مواجه شدید، می توانید از ربات تلگرامی @apkdl_bot برای دریافت فایل Apk برنامه استفاده کنید. لینک پلی استور برنامه را کپی (با راست کلیک یا لمس طولانی روی گزینه ی بالا) و به این ربات ارسال کنید تا بعد از چند لحظه، فایل APK برای شما ارسال شود. (توضیحات بیشتر) ...
آسوشیتدپرس:روحانی با هر رقیبی پیروز انتخابات خواهد شد/شعارهای ترامپ باعث جسورتر شدن تندروهای ایران شده
شد واشنگتن توانایی لغو یکجانبه این قرارداد را ندارد با این حال، خصومت ترامپ با شرکت های غربی که خواستار کسب و کار با ایران هستند سبب می شود تا اروپایی ها از معامله با ایران دلسرد شده و این موضوع به نفع عربستان سعودی دشمن منطقه ای تهران تمام خواهد شد. دولت ترامپ هم چنین تحریم هایی را علیه برنامه موشکی ایران اجرایی کرده است. مایک پنس معاون ترامپ نیز روز یکشنبه اعلام کرد که امریکا ایران را ...
7 میلیون تردد نوروزی در جاده های استان اصفهان ثبت شد
های امنیت و سلامت و مجتمع های بین راهی را در کاهش تصادفات موثر خواند و گفت: وجود بیش از 40 مجتمع بین راهی و بیش از 30 ایستگاه امنیت و سلامت نوروزی در کاهش تصادفات و رفع خستگی رانندگان موثر بوده است. وی یادآورشد: 161 دوربین در طول جاده های استان اصفهان نصب شده که تردد خودروها کنترل می شود و تیم های راهداری در مواقع بحرانی در موقعیت مورد لزوم حاضر شده اند. دادخواه با اشاره به استفاده از ...