خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چربی شکم خود را به سادگی آب کنید!
هاسک و گلوکومانان، با آب ترکیب می شود و ماده ای ژل مانند و چسبناک شکل می گیرد که به کند کردن روند انتشار غذای گوارش شده از معده به روده کمک می کند. این شرایط موجب می شود مواد مغذی و آب زمان بیشتری در روده حضور داشته باشند و از این رو، روند جذب بهتر صورت بگیرد. مصرف فیبر محلول بیشتر می تواند به آب کردن چربی شکم و پیشگیری از تجمع چربی در این قسمت از بدن نیز کمک کند. نتایج یک مطالعه نشان داد ...
9 روشی که پیری را به تعویق می اندازد
برای استفاده از این ماده ی ضروری خیلی دیر نشده و هنوز پوست تان آن قدرها آسیب ندیده باشد. خورشید همان طور که شادمانی و سرزندگی می آورد و به سلامت بدن کمک کند، می تواند آسیب های جدی به پوست وارد کند؛ از آفتاب سوختگی بگیرید تا سرطان یا پیری پیشرفته ی پوست. پس می بینید که آفتاب مهربان می تواند خیلی خشن هم باشد. اما نگران نشوید چون خبر خوبی برای تان دارم! خوشبختانه برای مقابله با آفتابی که ...
غذاهایی که باعث جوش صورت و آکنه میشوند
بینید اوضاع پوست شما رو به وخامت است، ممکن است بهترین جواب را در این مواد غذایی مرموز پیدا کنید. شیر به طور طبیعی سرشار از هورمون است و اگر پای آکنه درمیان باشد، فاکتور هورمون، حتی فاکتور هورمون آزاد رشد، به تنهایی فرآورده های شیری را عنصر اصلی ایجاد آکنه می سازد.از منظر تغذیه، مهم نیست شیر کم چرب یا بدون چربی باشد مهم آن است که یک بمب شیرین است! گرفتن چربی شیر اهمیتی ندارد، زیرا حتی 12 ...
قاچاق لوازم آرایشی و بهداشتی معلول اعتیاد خطرناک به مواد آرایشی
آرایشی و بهد اشتی استفاده مستمر از مواد آرایشی باعث جذب سالیانه 2 کیلو و 500 گرم ماده سمی در بدن می شود . برخی اقلام آرایشیِ قاچاق،سلامت مصرف کنندگان راتهدید می کند و باعث نقص عضومصرف کنندگان نیز می شود . عدم تأمینِ مناسب و کافیِ استانداردها در محصولات قاچاق بویژه در حوزه سلامت در مصرف لوازم آرایشی آنقدر افراط نکنیم که به جای اینکه بیش از موعد جوان بمانیم ...
اندر فواید سیب درمانی
پروستات را کاهش می دهد. سیب می تواند به آب کردن شکم کمک کند روزانه یک یا دو عدد سیب بخورید تا از تیپ بدنی سیب خلاص شوید. سیب حاوی فیبر محلول و اسید اورسولیک ماده ای طبیعی است که به چربی سوزی کمک می کند. محققان دانشگاه ریو دژانیرو دریافتند خانم هایی که روزانه 3 عدد سیب به برنامه غذایی خود اضافه می کنند در عرض 10 هفته 900 گرم وزن کم می کنند. سیب مغز را تقویت می کند ...
با این ماده طبیعی از پوست و موی خود مراقبت کنید
را هم رفع می کند. قهوه به گشاد کنندگی عروق معروف است و پف زیر چشم را برطرف می کند. می توانید قهوه را با کرم های مخصوص چشم مخلوط کنید و دور چشمان تان بزنید. این ترکیب رگ های خونی دور چشم را گشاد می کند. توجه داشته باشید که قهوه را به طور مستقیم دور چشمانتان نمالید. قهوه یک روشن کننده پوست است قهوه برای روشن کردن پوست هم استفاده می شود. این دانه، خاصیت ضد تورم و التهاب نیز دارد ...
20 نکته مهم درباره فواید مصرف ویتامین B12
.... وقتی مشکل، جذب B12 است به سادگی با افزایش مصرف مواد غذایی نمی توانید به طور طبیعی مشکل کمبود B12 را حل کنید . فرم مصنوعی B12 خیلی راحت تر جذب می شود . و بهترین خوراکی های حاوی این ویتامین غلات غنی شده و حبوبات هستند که نیاز روزانه شما را به این ویتامین تامین می کنند. 9. مصرف نوشیدنی زیاد احتمال کمبود ویتامین B12 را افزایش می دهند به گفته میدلبرگ، استفاده بیش از حد معمول ...
آیا قارچ ها شوره سر را بوجود می آورند؟
موادی بهتر رشد می کنند. اگر آنها این مطلب را بفهمند و بتوانند تغییر مختصری در این مواد که روی پوست سر وجود دارند، ایجاد کنند، درمان شوره سر را کشف کرده اند. دو گونه از قارچها هستند که باعث شوره سر می شوند: مالاسزیا وستریکتا و مالاسزیا گلوبوسا . تنها علتی که باعث شده است همه فکر کنند مالاسزیا فورفور عامل شوره سر است ، این است که این قارچ روی محیطهای کشت رشد می کنند. اما ...
صورت، آیینه کمبود مواد مغذی
بهترین منابع ویتامین 7 B مرغ، ماهی، زرده تخم مرغ، محصولات لبنی، سیب زمینی، اسفناج و گل کلم است. پف کردن چشم ها نوع کمبود: ید کمبود ید در رژیم غذایی می تواند به خشکی پوست و افزایش وزن منجر شود. نمک سفره، از عمده ترین منابع ید است، اما اگر رژیم غذایی کم نمک دارید می توانید این ماده مغذی را با مصرف ماهی، ماست، پنیر، سیب زمینی، موز و توت فرنگی تامین کنید. ...
چرا باید انبه بخوریم؟
. انبه همچنین سرشار از فیبر است، ماده مغذی که به سیر ماندن کمک می کند. 3- انبه می تواند التهاب را کم کند انبه ها حاوی چندین ترکیب ضد التهابی هستند، از جمله ویتامین C و بتا کاروتن. در تحقیقات اخیر محققان متوجه شده اند که انبه پتانسیل این را دارد تا کیفیت برنامه غذایی را بالا ببرد چون حاوی اسید گالیک و گالوتانن است که خواص ضد التهابی و ضد سرطانی دارند. 4- از آنچه ...
بررسی اعتبار ظن در مساله ضرر محصولات تراریخته
پروتکل ایمنی زیستی کارتاهنا به این نکته اشاره دارد که باید خطرات و مخاطرات مسئله تراریختگی مورد بحث و بررسی قرار بگیرد و اگر خطراتی داشته باشد باید جلویش گرفته بشود. استاد سطوح عالی حوزه در ادامه گفت: مخاطراتی که بعضا برخی مخالفین مطرح می کنند این است که این مخاطرات عمدتا در باب محیط زیست و سلامت انسان است، محیط زیست را نباید خراب کنیم و سلامتی انسان را هم نباید به خطر بیندازیم، وقتی می ...
نقش تغذیه در اوتیسم
پذیری و تند مزاجی – افسردگی نقش سلنیوم در درمان اوتیسم : سلنیوم یک ماده معدنی کمیاب است که در خاک و غذا یافت میشود. این ماده یک ضد اکسیدان قوی است بنابراین از واکنش های شیمیایی مضر که در سلولهای بدن اتفاق می افتد، جلوگیری می کند. سلولهای حمایت شده بهتر قادرند در مقابل بیماریهایی نظیر بیماری قلبی، سرطان و اختلالات وابسته به سن از خود مقاومت نشان دهند. ...
علائم آرتروز در زنان
راست مقایسه کنید. اگر بزرگتر به نظر رسید یا پف کرده تر بود می توانید به وجود آرتروز شک کنید. معمولا تورم نشان دهنده بیماری آرتروز است. در برخی از موارد افراد تورم را در انتهای روز بیشتر از سایر مواقع تجربه می کنند. همچنین ممکن است تورم با احساس سفتی در مفاصل همراه گردد. گرفتار شدن یا سایش: اگر زانو یا مچ دست شما به گونه ای است که احساس می کنید تاندون های آن گرفتار شده و به ...
حقیقت سرطان و روغن های پایه
رادیکال های آزاد تبهکاران باشند، آنتی اکسیدانت ها قهرمانان هستند. بدن ما آنتی اکسیدانت تولید می کند. اما ما با در پیش گرفتن یک زندگی نشسته، بدن مان را در معرض سیلی از رادیکال های آزاد قرار می دهیم. قبلا متوجه شدیم که روغن میخک یکی از آنتی اکسیدانت های قوی است، اما لاواندر هم در همان رده قرار می گیرد. چینی ها روغن لاواندر را بر روی موش ها آزمایش کردند، و پژوهشگران رومانی ...
جابه جایی 5 کرگدن نادر در نپال به زیستگاهی امن
ایران آنلاین /به گزارش ایران آنلاین به نقل از یاهو، کرگدن های بالغ یک نر و 4 ماده بوده اند که به پارک ملی در غرب نپال منتقل شدند . " رام چاندراکندل " از مسئولان پارک گفت :" برای انتقال کرگدن ها تیمی از کارشناسان حیات وحش و دامپزشکان وارد عمل شده تا بدون هیچ آسیبی این گونه های نادر به زیستگاهی امن منتقل شوند." "کانچان تاپا" زیست شناس و دکترای حفاظت از حیات وحش به خبرگزاری فرانسه گفت ...
فلسفه سینما: از هایدگر تا کیارستمی
در برابر مرگ و آخرت مزورانه تر باشد. نیچه در قطعه واعظان مرگ در چنین گفت زرتشت به این ریا نگاهی روان شناختی دارد. راست آن است که انسان ها در همۀ زمان ها بیش از آنکه میرا باشند میرایی را وازده اند. علم یا ایمان براینکه مرگ ورود به جهان فراخ تری است حتی در قرون وسطی باعث نشده است که برای مرگ جشن بگیرند. نیروی زندگی اختراع فروید و لکان نیست، یا حتی شوپنهاور و رواقیون. تأمل در نفس فردی پیش تر تحت ...
کاربردهای طلا از نانوفناوری تا صنایع هوافضا
مورد استفاده قرار می گیرد، به برخی از آنها به شکل اجمالی اشاره می شود. طلا به دلیل داشتن قابلیت بالای رسانایی و همچنین هدایت گرمایی بسیار بالا، در ترمز خودرو مورد استفاده قرار میگیرد. در حسگرهای خودرو سیستم ترمز ضدقفل برای افزایش عملکرد ترمز از این فلز استفاده میشود.طلا در صنعت خودروسازی به صورت مبدل کاتالیستی که مواد آلوده کننده و گازهای مضر را از اگزوز موتور به مواد ایمن تبدیل می کنند، مورد ...
چند ماسک طبیعی، برای از بین بردن دانه های سر سیاه پوست
طبیعی پوست نمی تواند به سمت سطح جاری شود و با گذشت زمان سخت تر شده و به واسطه قرار گرفتن در معرض اکسیژن به رنگ سیاه در می آید. در شرایطی که این شرایط بی ضرر بر سلامت انسان تاثیرگذار نیست، حضور این دانه های سر سیاه می تواند از نظر زیبایی آزاردهنده باشد، زیرا ظاهری چرب و پر از لکه به پوست می بخشند. در برخی موارد دانه های سر سیاه نشان دهنده تغییرات هورمونی چشمگیر، به ویژه در فعالیت آندروژن ...
درمان بی حالی و کسالت با 12 روشی که انرژی دوباره به شما می بخشد
تولید کند. گلبول های قرمز حاوی هموگلوبین هستند. هموگلوبین در ساختارِ خودِ عنصر آهن قرار دارد و نقش آن انتقال اکسیژن به سرتاسر بدن است. بسیاری از افراد تصور می کنند مصرف اکسیژن با ورود آن به ریه ها، پایان می یابد، اما اکسیژن باید کل بدن را طی کند و به تمام سلول ها و اندام های بدن برسد تا به آنها توانایی کار کردن بدهد. همان طور که می توانید تصور کنید، کمبود اکسیژن منجر به کاهش عملکرد بدن می شود و در ...
سیب تضمین کننده سلامتی بدن
، مری، حلق، ریه، روده، سینه، تخمدان و پروستات را کاهش می دهد. روزانه یک یا دو عدد سیب بخورید تا از تیپ بدنی سیب خلاص شوید. یب حاوی فیبر محلول و اسید اورسولیک ماده ای طبیعی است که به چربی سوزی کمک می کند. محققان دانشگاه ریو دجانیرو دریافتند خانم هایی که روزانه 3 عدد سیب به برنامه غذایی خود اضافه می کنند در عرض 10 هفته 900 گرم وزن کم می کنند. سیب ها تقویت کننده های طبیعی مغز ...
کویر ، منبع درآمد شده است!
کشور بایستی جلوی هر گونه تور گردانی گرفته شود. عواید طبیعتگردی قبل از هر نهادی باید به سازمان جنگلها، مراتع و ابخیزداری کشور برگردد. چون تنها این نهاد مسئول احیاء، بازسازی و غنی سازی عرصه های منابع طبیعی است. بهره برداری از عرصه های منابع طبیعی به هر شکل ممکن را هم قانون گذار مطابق ماده 3 قانون حفاظت و حمایت از منابع طبیعی تنها جزء حیطه وظایف این سازمان مشخص کرده است. لذا مشاهده می کنیم ...
مواجه با بیماری فصل رویش!
آلرژی نبینید چون گونه های گیاهی تهران با منطقه ای که به آن سفر کرده اید متفاوت است. درد بی درمان آلرژی آلرژی هیچ وقت درمان نمی شود، فقط با مصرف آنتی هیستامین ها علائم آن کاهش می یابد و به محض اینکه قرص های ضد حساسیت را کنار بگذارید، دوباره علائم آغاز می شود. آنتی هیستامین دکونژستانت، لوراتادین، زادیتن، سیتریزین و تلفست معروف ترین ضد التهاب هایی هستند که در این شرایط استفاده می ...
نشانه هایی که از مصرف ناکافی چربی حکایت دارند
...، خاطر نشان می کند که مواجهه با افت ناگهانی انرژی پس از یک دوره کوتاه ورزش ممکن است نشان دهنده مصرف ناکافی چربی باشد. در طول فعالیت جسمانی بدن انسان ابتدا از کربوهیدارت ها انرژی دریافت می کند و سپس ذخایر چربی مورد استفاده قرار می گیرند. دشواری در تمرکز اگر به این مسئله که چربی را از رژیم غذایی سرشار از کربوهیدارت و پروتئین خود حذف کرده اید، افتخار می کنید، در واقع ممکن است با کاهش ...
فواید زنجبیل و فلفل در مورد سرطان
داده اند که کاپسیسین موجود در فلفل از رشد تومورهای سرطانی جلوگیری می کند و حتی سبب از بین رفتن سلول های بدخیم می شود. اثر این ماده در از بین بردن تومورهای پروستات و بیضه و سرطان های مرتبط با اختلال هورمونی مشاهده شده است. ♦ ضماد فلفل قرمز برای روماتیسم و التهابها و ذات الجنب به صورت استعمال خارجی و در برخی موارد حتی به صورت مصرف داخلی بسیار کمک می کمند . ♦ فلفل قرمز درعین حال که نیرو بخش ...
مهمترین اخبار حوزه علم و فناوری در روزهای آغازین سال 96
استفاده از حسگرهای میوه ای برای اطمینان از کیفیت محصول، کشف نقش ریه در خونسازی و پوست مصنوعی اعجاب انگیز از جمله اخبار جذاب در زمینه علم و فناوری در روزهای آغازین سال 96 بودند. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، در ادامه به بررسی مهمترین اخبار علم و فناوری جهان در روزهای آغازین سال می پردازیم. محققان سوئیسی حسگری ساخته اند که در بار میوه ها قرار می گیرد و کیفیت انجماد و ...
علت عرق کردن کودک، درمان خانگی
عرق کردن کودکان کاملی طبیعی است. بنابراین پس از فعالیت روزانه لباس و بدن کودک شما بوی عرق می دهد. بوی عرق کودکان مانند بزرگسالان نیست اما گاهی مانند افراد بزرگسال است. در بیشتر مواقع، حمام منظم و رعایت بهداشت از بوی بد کودکان جلوگیری می کند. اما در موارد دیگر به درمان نیاز است. در ادامه دلایل بوی بد کودکان و روش درمان آن ذکر شده است. آناتومی عرق کردن: بوی بد بدن به خاطر ...
بهترین غذا های کاهش دهنده وزن
گرفته تا سس سالاد و یا به جای شیر در لاته بریزید . ساس یکی از طرفداران روغن های مفید برای قلب است . میتوانید روغن نارگیل را هم بزنید و در اسموتی استفاده کنید یا به عنوان سس روی سبزیجات سرخ شده ، ماهی و یا به عنوان جایگزین روغن زیتون در سوپ و خورش بریزید . ( همچنین از روغن نارگیل میتوانید روزانه به عنوان محصولی آرایشی طبیعی برای حفظ رطوبت پوست و مویتان استفاده نمایید . ) قهوه خبر ...
عملیات مهندسی ، برنامه ای که رکورد شکنجه را جابه جا کرد +عکس
...، ولی مسعود با اشاره گفت آرام بریز که زجر بیشتری بکشد. من هم همین کار را کردم، طوری که تمام تاول های پای او ترکید و شکل خیلی وحشتناکی پیدا کرد و پوست پاهایش از بدن جدا شد. محسن بیهوش شد و بعد که به هوش آمد، روی شلوارش پنچه می کشید. مسعود آب داغ را روی دست های محسن ریخت که دست های محسن پف کرد و چروک شد و حالت پختگی پیدا کرد." در سوی دیگر اتاق، اهریمن انسان-نمای دیگری به اسم جواد محمدی ...
از بین بردن خشکی پوست با 7 ماده غذایی
سلامت نیوز : تغییر فصول و آب و هوا برای برخی همراه با خشک شدن پوست است؛ حتی اگر قرار باشد از با کیفیت ترین محصولات پوستی برای از بین بردن این حالت استفاده شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت،سکین خشکی پوست ناشی از تغییر فصل با مصرف برخی مواد غذایی که منجر به هیدراته نگه داشتن بدن می شوند، امکان پذیر است ضمن این که مصرف این گونه غذاها منجر به پدیدار شدن سلول های تازه شده و ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
مشت پسته در روز می تواند به کاهش سطوح کلسترول بد کمک کند. البته در مصرف پسته نباید زیاده روی کرد زیرا این ماده غذایی سرشار از کالری است و مصرف بیش از اندازه آن می تواند افزایش وزن را به همراه داشته باشد. بادام و سیستم عصبی بادام حاوی دو ماده مغذی تقویت کننده مغز یعنی ریبوفلاوین و ال-کارنتین است و بر همین اساس، می تواند به تقویت ظرفیت ذهنی انسان کمک کند. این مواد مغذی توانایی ...
