خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش تری گلیسیرید با فرمول طبیعی
...> افزودن اسیدهای چرب امگا-3: با افزایش مصرف ماهی می توانید اسیدهای چرب امگا-3 بیشتری را در اختیار بدن خود قرار دهید. نمونه هایی مانند سالمون، ساردین، قزل آلا دریاچه ای و شاه ماهی منابع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-3 هستند. همچنین، امکان مصرف مکمل های اسیدهای چرب امگا-3 نیز وجود دارد، اما پیش از آغاز مصرف آنها با پزشک خود مشورت کنید. ورزش: حداقل 30 دقیقه در روز را به انجام فعالیت جسمانی با شدت ...
اخلاقِ عاشقی
من عاشق دختری شوم، و نسبت به دختر دیگری قبل از او تعهدی نداشته باشم و او هم به پسری قبل از من تعهد نداشته باشد، شرط اول محقق شده است. اما اگر عاشق دختری شوم، اما رفتار عاشقانه ام با او به معنای نقض رفتاری باشد که قبلا بر وفق قراردادی با دختر دیگری- مثلا همسرم یا دوستم- بسته ام باشد، وارد قرارداد جدید شدن به معنای زیر پا گذاشتن قراردادی است که من با همسر یا دوستم داشته ام. به همین سان ...
گام هایی برای اصلاح سبک زندگی
به گزارش بلاغ ، اصلاح سبک زندگی غلط از جمله کم تحرکی و رژیم غذایی نامناسب، ضمن حفظ سلامتی و تندرستی سبب زندگی بانشاط و شاداب می شود. چاقی یکی از عارضه های اصلی زندگی ماشینی است و تعداد زیادی از مردم به آن دچار شده اند که رژیم غذایی مناسب و تمرینات ورزشی راهکار اصلی درمان آن است.چاقی عبارت است از یک سری شرایط پزشکی که چربی اضافی در بدن به صورت وسیعی انباشته شده و می تواند با اثری زیان ...
علل بیماری مالاریا، نشانه ها و درمان آن
... مالاریا عوارض خطرناکی دارد که موارد زیر را شامل می شود: درمان بیماری مالاریا معمولا در بیمارستان انجام می شود. پزشکِ شما داروهایی متناسب با نوع انگلِ مالاریایی که به آن مبتلا هستید، تجویز می کند. البته اگر انگل مالاریا موجود در گردش خون شما، از نوعی باشد که در برابر داروها مقاوم است، پزشک شما مجبور می شود، دُز داروهای تجویز شده را بالا ببرد یا داروهای دیگری را جایگزین کند. در حال ...
چای ترش یک نوشیدنی تابستانی
مقابل بیماری ها مقاوم خواهند شد. خاصیت چای ترش,چای ترش چیست چای ترش برای کبد مفید است و موجب پاکسازی آن می شود چای ترش؛ ضد افسردگی و اضطراب چای ترش دارای انواع ویتامین ها، مواد معدنی مانند فلاونوئیدها می باشد که تماما برای مقابله با افسرگی ضروری هستند. مصرف این چای باعث آرام کردن بدن، ذهن و اعصاب شده و اضطراب را در افراد کاهش می دهد. ...
درمان برخی سرگیجه ها با توانبخشی
به گزارش خبرگزاری دانا، دکتر بهرام جلائی افزود: تعادل بدن انسان به سه دستگاه بینایی، دستگاه حس عمقی و دستگاه تعادل که در سیستم شنوایی است، بستگی دارد که در حرکت های مستقیم رو به بالا یا پایین و در حرکت های جلو و عقب و همچنین در حرکت های چرخشی، این دستگاه دارای گیرنده هایی است که می تواند وضعیت بدن ما را در شرایط خاص تنظیم کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: مهمترین ...
هدیه اعضا راهی برای زنده ماندن ابدی
اعضای با ارزش خود را به زیر خاک نبرد. در کشور ما سالانه حدود 6 تا 8هزار مورد مرگ مغزی رخ می دهد که 50درصد از این افراد قابلیت اهدای عضو دارند؛ یعنی 3 تا 4هزار مرگ مغزی در کشور ما سالانه می تواند اهدا کننده عضو باشد اما هم اکنون تنها یک چهارم این موارد به اهدای عضو می رسد که علت آن نیز متفاوت است. ازجمله به دلایل فرهنگی و عدم باور خانواده ها به موضوع مرگ مغزی است. به طور مثال مرگ مغزی ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
تقریبا بلافاصله ببینند. تفاوت زیادی روی ترازو در عرض چند روز دیده می شود. همچنین در تحقیقاتی که رژیم های کم کربوهیدرات را با رژیم های کم چربی مقایسه کرده اند رژیم های کم کربوهیدرات به طور خاص چربی های شکم، کبد و اطراف اندام های داخلی را هدف گرفته اند. این یعنی به طور خاص در رژیم کم کربوهیدرات میزان زیادی از چربی ای که بدن از دست می دهد از نوع چربی خطرناک و مولد بیماری در ناحیه ی شکمی است. ...
مرا هتاک،معتاد،سارق و عامل خارجی نامیده اند/در دوران هر سه رییس جمهور ممنوعیت داشته ام
یغما گلرویی، شاعر و ترانه سرای کشورمان که در سال های اخیر همواره درگیر جریان های مختلف و انتشار مطالب و اتهاماتی در رسانه ها و مطبوعات بوده، طی مصاحبه ای تفصیلی به ارائه توضیحاتی درباره انتشار دو اثرش با صدای پرویز پرستویی و قراردادش با موسسه اوج، ماجرای انتشار اخبار مبنی بر بازی در دو فیلم سینمایی و ... پرداخت. برای شروع این گفتگو از خبری شروع کنیم که نزدیک نوروز درباره یغما گلرویی ...
چگونه فشار خون را در 5 دقیقه بدون استفاده از دارو پایین بیاوریم؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : با این روش طب فشاری فشارخون شما در کمتر از پنج دقیقه کاهش پیدا کرده و به میزان طبیعی باز می گردد. امروزه، فشار خون بالا به عنوان یکی از بیماری های شایع و خطرناک شناخته شده که مصرف سیگار، کمبود خواب، استرس، غذای پر نمک و چرب، چاقی علل مهم بروز این بیماری هستند. بهترین راه درمان برای کاهش فشارخون تغییر سبک زندگی است که اولین قدم ...
تحلیل محمدرضا تاجیک از آرایش انتخاباتی
...، با این حرکت اول، خیلی از این باب ها به روی او بسته شد. ادامه راه هم بستگی به حرکت های بعدی او دارد. به نظر می رسد جناب آقای رئیسی با مستقل اعلام کردن حضورش، دنبال این است که فراسوی مخاطبان سنتی اصولگرا، قشرهای دیگر را هم جذب کند؛ اما این حرکت اول، با آن مواضع همخوانی ندارد. تا قبل از زمانی که آقای رئیسی به طور قطعی ثبت نام کند، همه از احتمال دوقطبی شدن فضای انتخاباتی بین او و ...
بیماری قرمز را بهتر بشناسیم
هستند نیز فقط پس از عمل جراحی یا جراحت عمیق دچار خونریزی می شوند و آن ها به طور خود به خود دچار خونریزی نخواهند شد. در حال حاضر روش های درمان این بیماری بسیار مؤثر است. فاکتور انعقادی مورد نیاز از طریق سرنگ به بیمار تزریق می شود و خونریزی پس از مقدار کافی فاکتور انعقادی بند می آید. خونریزی باید در این بیماران بسیار سریع تر از حد ممکن متوقف شود. مداخله درمانی سریع می تواند درد و ناراحتی ...
آیا داغ پلاسکو تکرار می شود؟
این بافت ها زندگی می کنند. پیشینه نوسازی و بهسازی بافت های فرسوده شهری در ایران از سال 1300 هجری شمسی آغاز و تا به امروز ادامه داشته است و در این مدت مداخله در بافت های فرسوده با دیدگاه ها و روش های مختلفی انجام شده که تعدد دیدگاه ها و رویکردها شاید ناشی از نبود تعریف یکسان از بافت های فرسوده بوده است. بافت های مذکور در تهران مساحتی بالغ بر 4400 هکتار را شامل می شوند، به ...
عاداتی که سلامت روانی شما را تغییر می دهند
.../بیدار) کمک می کند. خواب کافی و پایبندی به روتین خواب منظم ممکن است به کسب نتایج سریع تر هنگام درمان بیماری روانی نیز منجر شود. تمرینات مراقبه یا تن آرامی با گذشت زمان، متخصصان پزشکی بیشتری به پیوند بین تکنیک های مراقبه و تن آرامی و سلامت روانی اشاره می کنند. پژوهش های صورت گرفته توسط موسساتی مانند دانشگاه هاروارد یا دانشگاه استنفورد فواید سلامت روانی و جسمانی ...
ترامپ و وجدان آمریکایی
بود که رئیس جمهور منتظر تصویب کنگره نماند و کار خود را کرد. 5- روزنامه نیویورک تایمز اظهار کرد که ترامپ حمله نظامی را درست 77 روز پس از آغاز ریاست جمهوری برای بازسازی وجهه اش انجام داد ولی هیچ تضمینی برای ترمیم به هم ریختگی های درون دولتش ندارد . 6- رسانه های آمریکایی به ویژه تلویزیون در روز حمله و پس از آن به کانالی دولتی تبدیل شدند و با لحنی حماسی از اقدام ترامپ حمایت کردند ...
صدایشان را بشنوید/گزارشی به مناسبت روز جهانی هموفیلی
تواند ارثی باشد یا حین رشد در رحم ایجاد شده باشد. "همو" به معنی خون و "فیلی" به معنی تمایل به سمت چیزی داشتن است. بدن بیشتر افراد هنگامی که دچار جراحت می شوند به طور طبیعی از خود محافظت می کند، در هنگام بروز جراحت پلاکت های خونی به قسمتی از بدن که دچار خونریزی شده است رفته و آن منفذ را می بندند و نوعی موادشیمیایی آزاد می کنند که پلاکت های چسبنده بیشتری را جذب کرده و پروتئین های مختلفی ...
مقاله/ نقش روابط عمومی در رشد تولید ملی و ایجاد اشتغال
باطل قرار گرفته است. نامبرده رنج گنج میسر نمی شود / مزد آن گرفت جان برادر که کار کرد (سعدی) رهبر معظم انقلاب اسلامی مدت مدیدی است که با توجه به شرایط و نیازهای زمان با انتخاب شعار و عنوان سال در پیام های نوروزی، خواستار تمرکز مسئولین و مردم برای برنامه ریزی و انجام امور برای رشد، توسعه، عزت ملی و استقلال همه جانبه در همه امور اقتصادی، فرهنگی، سیاسی و حوزه های دیگر می باشند ...
چه طور می توانید سالمندی سالم باشید؟
آفتاب نیوز : روزنامه آرمان: عقربه های ساعت می چرخند، ثانیه ها به ساعت ها، ساعت ها به روزها، روزها به ماه ها و ماه ها به سال ها تبدیل می شوند. به این ترتیب بدون اینکه متوجه شویم پا به دوره سالمندی می گذاریم.برای بسیاری از مردم، سالمندی یعنی بیماری، کسالت و دوا و دکتر. اما می توان با داشتن یک سبک زندگی مناسب اول از همه با گذر زمان مقابله و بعد از آن، سالمندی را در سلامت و زیبایی تجربه کرد. ...
28 فروردین آیا داروهای لاغری واقعا موثرند؟
مناسب نمی باشد چه رسد به داروهای تایید نشدهای که منسوخ و ناشناخته است. چرا که شرایط فیزیولوژیکی و روش های زندگی افراد مختلف با یکدیگر متفاوت می باشد و از این جهت تجربیات به دست آمده یک دارو، روش و یا رژیم غذایی خاص ممکن است برای فردی مناسب و برای فردی دیگر خطرآفرین بوده و ضایعات فراوان و صدمات بسیاری را به بار آورد. در پارهای از موارد در بیمارانی که نمایه توده بدن بالاتر از ...
28 فروردین هموفیلی چیست؟ (بخش اول)
... افراد مبتلا به هموفیلی فاقد یکی از فاکتورهای مورد نیاز هستند و یا اینکه از آن فاکتور خاص مقدار بسیار کمی در بدن شان وجود دارد. فاکتورهای اصلی برای انعقاد خون، فاکتورهای 8 و 9 است. کمبود یا فقدان فاکتور 8 باعث ایجاد هموفیلی نوع A می شود که علت بیشتر (حدود 90 درصد) موارد مربوط به این بیماری محسوب می شود. کمبود یا فقدان فاکتور 9 باعث ایجاد هموفیلی نوع B می شود. این بیماری ...
29 فروردین راهکارهای کاهش اضطراب امتحان
اضطراب خود را بررسی و تنظیم نمایند. روش های زیادی برای کاهش استرس در مقالات مختلف به چاپ رسیده است ولی آنچه بیشتر به افراد کمک می کند شناسایی علت و نوع اضطرابی است که آن ها را پای در می آورد زمانی که فرد به خوبی بر آنچه درون اش رخ می دهد آگاه باشد قادر خواهد بود که آن را کنترل و مهار کند اکثر اضطراب ها و نگرانی ها از اتفاقات و رخدادهای ناشناخته ناشی می شود. آنچه در علم روانشناسی ...
کوری چشم یک زن بخاطر لنز چشمی +عکس
داد که بنظر موفق می آمد. او می گوید: "اینکه بعد از مدتها می توانستم از هر دو چشمم ببینم فوق العاده بود." اما ده روز بعد او متوجه شد که دید چشم راستش مجددا در حال تار شدن بود. آیرین: "یک اسکن انجام دادیم و معلوم شد که آکانتاموئبا کراتیتیس به قرنیه پیوندی هم سرایت کرده. دوباره به خانه اول برگشته بودم. آن یک فاجعه بود." در سال 2014 عمل پیوند دیگری انجام شد ...
باید از این 10 اختراع بترسید!
در پی تحقیقاتش به دانشمندی دولتی در حوزه سیاه زخم رسید که البته قبل از بسته شدن پرونده خودکشی کرد. سلاح های بیولوژیک مانند سلاح های شیمیایی از جمله سلاح های تخریب جمعی به شمار می روند. برنامه سلاح های زیستی آمریکا تا مدت ها مخفیانه دنبال می شد تا اینکه سال ها بعد افشای اینکه دولت آمریکا بدون رضایت افراد در آزمایشگاه ها و آزمایش های میدانی خود از عوامل زیستی برای آزمایش بر روی آنها استفاده کرده است ...
سوزش سر دل را چگونه کنترل کنید؟
برای جلوگیری از سوزش سر دل در هنگام شب، کنار گذاشته شوند. در عوض برای به تعویق انداختن بازگشت اسید معده، یک لیوان بزرگ آب بنوشید. پرهیز از سیگار نیز مهم است چون ممکن است سیگار کشیدن باعث ترشح بیشتر اسید معده و شل شدن و باز ماندن اسفنگتر تحتانی مری می شود. دقت در انتخاب زمان ورزش: ورزش برای سلامت عمومی بدن خوب است، اما اگر بعد از غذا خوردن، ورزش کنید، علائم سوزش معده شروع شده و باعث برگشت اسید معده به مری می شود. اگر شما مستعد سوزش معده هستید، ورزش هایی مانند دراز و نشست را زیاد انجام ندهید، زیرا این ورزش ها مثل لباس تنگ، باعث افزایش فشار بر شکم می شوند. = چهارده ...
گیاهانی برای از بین بردن عفونت های بدن
افراد یاد دوران بلوغ می افتند، اما برخی جوش ها چرکی هستند و ممکن است هر جای بدن ظاهر شوند و حتی سن و سال هم برای شان اهمیت نداشته باشد. برای درمان جوش های چرکی و عفونی باید از آنتی بیوتیک های قوی استفاده کرد. در طب سنتی توصیه می شود از دمکرده بابادم استفاده شود. 80 گرم ریشه بابادم را به همراه یک لیتر آب جوش دم کنید. مدت زمان دم کشیدن 20 دقیقه است و بعد از آن روزی سه بار در روز برای درمان جوش های ...
دست کم نگرفتن این بیماری
به گزارش تیتر شهر : علایم نارسایی قلبی در طول هفته ها و ماه ها متعاقب ضعیف تر شدن قلب و توانایی کمتر آن برای پمپ کردن خون براساس نیازهای بدن ایجاد می شوند. نارسایی قلب اغلب منجر به بزرگ شدن قلب (بطن چپ) می شود که معمولا در سمت چپ قلب رخ می دهد. بر اساس تحقیقات انجام شده نارسایی قلب ممکن است به علل مختلف که شایع ترین آن می تواند مشکلات عضله قلب (کاردیومایوپاتی)، فشار خون بالا ...
فواید باورنکردنی موز!
خواب آور یک عدد موز بخورید. ****ملاتونین Melatonin: هورمونی است که در غدهٔ صنوبری (پینه آل)، غدهٔ کوچکی در مغز، تولید می شود و به تنظیم چرخهٔ خواب و بیداری در بدن کمک می کند. مقدار بسیار کمی از ملاتونین در غذاهایی مانند گوشت ها، حبوبات، میوه ها و سبزی ها وجود دارد. ملاتونین همچنین به صورت مکمل غذایی در بازار وجود دارد، هرچند ارزش تغذیه ای شناخته شده ای ندارد.**** 16. موز ...
خوردن قرص آسپیرین و اهدای خون در درمان غلظت خون موثر است
هموگلوبین خون مناسب است، ولی به دلایلی مانند کم آبی بدن، در آزمایش این مقدار بالا نشان داده می شود. یکی از علل رایج غلظت خون کاذب این است که فرد تمام آزمایش های خونی را در یک زمان و با هم انجام می دهد و برای انجام آزمایش هایی مانند چربی خون مجبور است ساعت ها ناشتا باشد. غلظت خون حقیقی به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می شود: غلظت خون اولیه: در بیماری غلظت ...
همه چیز درباره شکستگی استخوان ها
به گزارش بهداشت نیوز، وقتی استخوانی می شکند به آن شکستگی یا ترک می گویند. راه های زیادی برای شکستن استخوان وجود دارد. این شکستگی ممکن است از یک ترک برداشتن یا به اصطلاح مو برداشتن جزئی باشد تا استخوانی که به دو تکه تقسیم می شود. وقتی استخوانی می شکند چه اتفاقی می افتد؟ شکستن استخوان درد دارد! برای افراد مختلف فرق می کند، اما این درد معمولاً مثل دردهای عمیقی است که از یک دل ...
اختلال احساس توسط بوتاکس
روش اندازه گیری میزان درک احساسات ( قضاوت یا زمان واکنش)، نتایج نشان داد که فلج اعضا صورت بر توانایی افراد در درک احساسات دیگران تاثیر می گذارد. فرانسیسکو فورونی یکی از محققان SISSA می گوید: وقتی لبخند کاملا واضح است افراد می توانند آن را به خوبی درک کنند اما وقتی نحوه بیان احساس از طریق چهره بسیار ظریف و جزئی باشد، اثرات منفی این نوع عملها بر درک این احساسات کاملا واضح است . یک مکالمه ...
