خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرمول غذایی لثه و دندان سالم
ژاپن نشان داد، مردانی که به طور منظم چای سبز می نوشند، در مقایسه با افرادی که به ندرت چای می نوشند، کمتر به بیماری های لثه مبتلا می شوند. مطالعه ای دیگر که توسط پژوهشگران ژاپنی انجام شد نیز نشان داد، هم برای مردان و هم زنان نوشیدن یک فنجان چای سبز یا بیشتر در روز با کاهش احتمال از دست دادن دندان در ادامه زندگی مرتبط بوده است. آن چه ما در حال حاضر می دانیم این است که مصرف چای سبز برای سلامت دهان و ...
پیش قراول زائران امام موسی کاظم (ع) پای پیاده به بغداد رسیدند
علاوه دو فرودگاه بغداد و نجف برای استقبال از زائران عربی و خارجی آماده شده اند. وزارت منابع آبی عراق نیز با وجود تجمع آب سیلاب های روزهای گذشته در پشت سد سامراء در 120 کیلومتری شمال بغداد، از آزاد کردن مقادیر زیادی از این آب به رودخانه دجله ، در طول ایام زیارت خودداری کرده تا زائرانی که از مناطق شمالی بغداد عازم کاظمین هستند، بتوانند از پل شناور 'الکریعات' با آسودگی خاطر عبور کنند. ...
تاثیراتی که موز در بدن شما می گذارد
در موز است که دارای خواص ضد تومور است. یک مطالعه در سم شناسی مواد غذایی و شیمیایی نشان داده است که استفاده از دلفینیدین تغلیظ شده باعث مهار رشد و تکثیر سلول های سرطانی معده می شود. ضمن این که کنترل وزن هم در کاهش ریسک ابتلا به سرطان موثر است. 4.موز فشار خون را کاهش می دهد براساس گزارش سازمان جهانی غذا و دارو FDA" ترکیب سدیم پایین و پتاسیم بالا با کاهش سطح فشار خون و کاهش ...
افسردگی را با فیزیوتراپی درمان کنید
به گزارش شفا آنلاین : افسردگی یکی از بیماری هایی است که جسم، روان، خلق و افکار انسان را درگیر می کند. افسردگی حتی بر شیوه خوردن و خوابیدن فرد تاثیر می گذارد و احساس او را نسبت به خود تغییر می دهد. این بیماری، یک حال بد گذرا و نشانه ضعف شخصیتی فرد نیست که بتواند ارادی آن را از خود دور کند. بدون درمان، علائم افسردگی هفته ها، ماه ها و حتی سال ها طول می کشد، اما با درمان مناسب می توان به اغلب بیمارانی که از افسردگی رنج می برند کمک کرد. اشتباه بزرگی است که فکر کنیم فقط سالم ...
7 عادت نادرست که سبب اختلال در ترشح هورمون ها می شود
...> اختلالات خواب، موجب افزایش احتمال بروز اختلالات هورمونی می شود. مطالعات نشان داده است ارتباط نزدیکی میان چرخه خواب و ترشح برخی هورمون های حیاتی وجود دارد، بویژه در زنان. عدم تعادل هورمونی ناشی از اختلالات خواب روی خلق و خو، سطح قند خون و وزن بدن تأثیر می گذارد. حذف غیراصولی چربی ها یکی از بدترین اشتباهاتی که افراد در رژیم های لاغری مرتکب می شوند، حذف تمامی منابع چربی از سبد ...
ورزش های تاثیرگذار روی قد کودکان
مدرسه در دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: بررسی ها در سال 91 نشان می دهد که 10 درصد کودکان در سنین مقطع ابتدایی، کوتاه قد مانده اند. وی خاطرنشان کرد: هرچند لاغری و چاقی نیز معضل سلامتی هستند، اما کوتاه قدی نیز بسیار مهم است. قد زنان اروپایی 180 تا 190 سانتیمتر است، اما زنان ایرانی بسیار کوتاه قدتر هستند؛ چه اتفاقی افتاده که کوتاه قدی در جامعه تا این اندازه رایج شده است. عضو هیات ...
اگر در خواب عرق می کنید بخوانید!
مانند لوپوس، آرتریت روماتوئید و سلیاک می شود که تعریق شبانه را به دنبال خواهند داشت. ممکن است دچار نوعی سرطان باشید انواع مختلفی از سرطان باعث عرق شبانه می شوند، مانند لنفوم هوچکین و غیر هوچکین. اگر همراه با تعریق شبانه علائمی مانند کاهش وزن، خستگی و بزرگ شدن غدد لنفاوی را تجربه کردید، احتمالا پزشک لنفوم را در شما تشخیص می دهد. ممکن است دچار جهش ژنتیکی باشید در یک بررسی، تنوع ژنتیکی خاصی در زنان دچار تعریق شبانه مشاهده شد که این تنوع ژنتیکی با کنترل هورمون های خاص، بلوغ دیررس و برخی علل ناباروری مرتبط بود. انتهای خبر/ = ...
چرا شدت بیماری درمردان بیشتر است؟
به بیماری های خاص ( مانند سرطان های غیر تولید مثلی ) نشان می دهند، زنان مستعد ابتلا به بیماری های دیگر از قبیل بیماری های خود ایمنی هستند. همان طور که واضح است در " آنفولانزای مردان " موارد دیگری هم ممکن است نقش بازی کند. مثلا مطالعات نشان می دهد که مردان کمتر احتمال دارد دستان خود را به طور منظم بشویند و احتمال این که به طور منظم به پزشک مراجعه کنند هم زیاد است. " هنجارهای فرهنگی کاملا روی رفتار ما تاثیر می گذارد پس به احتمال زیاد عوامل مختلفی در این مساله تاثیر گذار هستند. " ...
بیشتر بد انیم
....این مطالعه شامل 10 مرد دارای اضافه وزن بود که قرار شد همگی به مدت 60 دقیقه با شکم خالی و ناشتا پیاده روی کنند. در تاریخ دیگری، همین مردان دو ساعت بعد از خوردن یک صبحانه پرکالری و حاوی کربوهیدرات بالا پیاده روی کردند.نمونه خون این افراد با فواصل منظم گرفته شد و بافت چربیشان درست قبل از پیاده روی و یک ساعت بعد از پیاده روی جمع آوری شد.محققان بعد از آزمایش به تفاوت های زیادی در نمونه بافت چربی به دست ...
مغز شما با خوردن این موادغذایی هرگز کوچک نمی شود
نسبت به دیگران توانایی تحمل آسیب های مغزی بیشتری دارند. بنابراین انتظار می رود کاهش روند از دست دادن حجم مغز در افرادی که رژیم مدیترانه ای دارند از آنها در برابر توسعه زوال عقل محافظت کند. " همه کسانی که بخشی از این مطالعه بودند سالم بوده و زندگی مستقلی داشتند و این مطالعه برای نشان دادن تاثیر تغذیه سالم بر روی خطر ابتلا به مشکلات مغزی نبوده ولی سایر مطالعات نشان داده اند که رژیم غذایی ...
آیا تغییر رنگ ادرار می تواند نشانه ای از عفونت ادراری باشد
مادر به همراه داشته باشد . تغییرات هورمونی که در طول بارداری اتفاق می افتد سطح پروژسترون را افزایش می دهد و مجاری ادراری گشاد شده و ادرار جمع می شود و درصد ابتلا به عفونت های کلیوی افزایش میابد و علاوه بر آن سیستم ایمنی بدن در زنان باردار پایین است و بیشتر مستعد درگیری با انواع عفونت ها هستند به همین دلیل به زنان باردار هشدار داده می شود تا در صورت مشاهده هرگونه علائم عفونت ادراری به پزشک مراجعه کنند ...
چه متخصصی چه بیماری ای را درمان می کند؟
، افتادگی مثانه و. . . نیز بیماری های مروبط به نازایی مردان به این گروه از جراحان ارتباط دارد. به یاد داشته باشید که بیماری های کلیه و مجاری ادراری اگرفقط نیاز به درمان دارویی داشته باشند توسط متخصصان داخلی و نفرولوژی درمان می شوند. اما بیماری هایی که نیاز به جراحی دارند مانند سنگ های کلیه، حالب و مثانه، تومورهای سیستم ادراری و نیز پروستات به وسیله متخصصان ارولوژی درمان می شوند. ...
این طوری بیشتر عمر کنید
بدن باعث حفظ تعادل مناسب، انعطاف پذیری و استقامت بدن می شود. اینها عوامل کلیدی در کاهش آسیب پذیری افراد مخصوصا با افزایش سن به شمار می آیند که می توانند از آسیب های ناشی از افتادن و صدمه های مربوط به آن نظیر شکستگی لگن در سالمندان و غیره جلوگیری کنند. متأسفانه 20 درصد افرادی که دچار شکستگی های سر استخوان می شوند، به دلیل عوارض ناشی از تروما، در طول مدت یک سال جان خود را از دست می دهند. ...
برنامه ریزی، این بار برای سالمندان
فکر کند؛ روزهایی که همان جمعیت پا به سن بگذارند و از آنجایی که جوانی خوبی هم پشت سر نگذاشته و میل به ازدیاد جمعیت در حد جایگزینی نداشته اند پس با گذشت نزدیک به 30 سال روزهای سالمندی اکثریت جمعیت از راه می رسند. درحال حاضر، 7,3 درصد از جمعیت ایران را سالمندان با سن بالای 60 سال تشکیل می دهند و پیش بینی می شود که تا 15 سال آتی، این رقم به دو برابر افزایش پیدا کند؛ بنابراین همان طور که در تمام سال ...
رازهای سلامت در سالمندی
...> دندان ها که خرابی شان مصیبت بزرگی است در سنین میانسالی هم مهم هستند. اگر هنوز دندان های خودتان را دارید، نخ دندان کشیدن هر شب را از یاد نبرید، فقط مسواک زدن باعث نمی شود از عفونت و مشکلات لثه رها شوید. برخی از محققان می گویند داشتن دندان های سالم در این سن علاوه بر اینکه خودش مزیتی است، می تواند از بروز بیماری های قلبی و حتی آلزایمر پیشگیری کند پس با نخ دندان کشیدن همزمان از بروز چند بیماری ...
لیست های سرنوشت
درصد جایگاه ها در اختیار مردان بوده است، اگر امروز بگوییم 50 درصد را به زنان اختصاص دهیم، نه عملی است و نه اگر اتفاق بیفتد برای جامعه زنان موفقیت آمیز است. ما باید هدف گذاری کنیم در یک پروسه 20 ساله یا بیشتر و کمتر هر سال به میزان مشخصی حضور زنان افزایش پیدا کند. در دولت 4 ساله اگر سهم مدیریت A درصد است، این را براسند به A +10. به این ترتیب در مقطع 20 تا 30 ساله می رسیم به نقطه ای که عقب ماندگی ...
تماس با ارواح در قلعه ی جادوگران، اتریش
...، دادگاه هایی که به تدریج به بخشی از زندگی رزومره ی افراد مبدل شدند. در طول این دوران بسیاری از زنان با ترس از این قبیل اتهامات زندگی کرده و مراقب هر حرکت خود بودند، مبادا مورد سوءظن قرار گرفته و سرانجام شان به میان توده های شعله ور هیزم ختم شود. اما در اتریش قلعه موشِم به مرکزی برای برگزاری جلسات دادگاه های جادوگری مبدل شد. در فاصله سال های 1675 تا 1690 بیش از صد نفر در این دادگاه ها ...
15 بهترین فایده انجیر برای سلامتی
مواد سرطان زا، به ویژه از روده ی بزرگ کمک می کند. 6. محافظت از بدن در برابر ابتلا به سرطان سینه در یائسگی انجیر با داشتن میزان بالایی از فیبر به عنوان عاملی برای محافظت از بدن در برابر سرطان سینه شناخته می شود. وقتی زنان به یائسگی می رسند غالبا تعادل هورمون ها در بدن شان به هم می ریزد. عملکرد دستگاه های بدن آن چنان با یکدیگر پیوند خورده است که به هم ریختن تعادل هورمون ها می تواند ...
نقش و جایگاه جمهوریت و اسلامیت در ادوار بعد از انقلاب
انتخاباتی شرکت کند به احتمال قریب به یقین پیروز آن انتخابات است. و در یک کلام دکتراحمدی نژاد نماد جمهوری اسلامی است. و توصیه ای از سر دلسوزی به اصولگرایان، برادران وخواهران عزیزم اگر اصلاح طلبان نماد جمهوریت هستند شما نماد اسلامیت محض هستید. و مردم ایران از اسلامیت و جمهوریت محض در طول این سالها خاطره های زیبایی ندارند و بیاد آوردن ان دوران باعث ازار روحی و روانی ...
در خوزستان به جای هم افزایی ، یکدیگر را خنثی می کنیم
مسائل منطقه ایی خود بپردازیم. بنابر این، اهواز با طول عمر چند هزار ساله (و مردان و زنان بسیاری که برای حفظ آن، جانشان را فداکردند) را باید به دست کسانی سپرد که بار سنگین مسئولیت دوش شان را بلرزاند و در مقابل شخصیت تاریخی اش زانو بزنند و از احتمال خطا در تصمیم گیرهای احتمالی خوف داشته باشند.
نمی خواهم سرطان بگیرم !
در واقع، سرطان ها پس از بیماری قلبی عروقی و حوادث جاده ای به عنوان سومین عامل مرگ در ایران شناخته می شوند که متاسفانه روند آن نیز از دو دهه گذشته تا کنون رو به افزایش است . در زنان سرطان پستان و سرطان کلوریکتال و در مردان سرطان معده و سپس سرطان پروستات به ترتیب شایع ترین سرطان ها هستند. در این میان، سرطان معده کشنده ترین نوع این بیماری اعلام شده است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از جام ...
بیش از 8 میلیون آمریکایی مشکلات روحی دارند
مشروبات الکلی و کاهش طول عمر دارد. جودیت وایزمن محقق مرکز پزشکی NYU تحقیق خود را با 200 هزار شرکت کننده بین سال های 2006 تا 2014 آغاز کرده است. وی دریافت این شاخص در زنان بیش از مردان بوده است. البته به دلیل بحران اقتصادی در بین سال های 2007 تا اواسط 2009 میزان بیماری های روحی افزایش یافته و عواقب مشکلات مالی بر سلامت افراد تاثیر زیادی داشته است. بین سال های 2006 تا ...
چگونه از غبغبم خلاص شوم؟
به گزارش بهداشت نیوز چه چیزی باعث غبغب می شود؟! غبغب که با نام چربی زیر چانه نیز شناخته می شود، شرایطی شایع است که هنگام تشکیل یک لایه چربی زیر چانه رخ می دهد. غبغب معمولا با اضافه شدن وزن در ارتباط است، اما برای داشتن یک غبغب حتما لازم نیست اضافه وزن داشته باشید. ژنتیک یا شل شدگی پوست حاصل از افزایش سن نیز ممکن است باعث بروز غبغب شود. اگر شما هم غبغب دارید و می خواهید از آن خلاص شوید ...
بمب ضد سرطان پروستات را بشناسید!
غذایی حاوی مواد مغذی مناسب و فیبر مصرف و از خوردن غذاهای چرب، دیر هضم و سنگین اجتناب کرده و سبک زندگی خود را تغییر دهید، عملکرد دستگاه گوارش شما بهبود یافته و یبوست، سوء هاضمه، تجمع مواد سمی در بدن شما از بین می رود. شیوه زندگی درست، رژیم غذایی سالم و متعادل، فعالیت بدنی، نوشیدن آب، استرس کمتر و پیاده روی مواردی هستند که با رعایت آن ها سلامتی بدن شما تضمین شده و عمرتان طولانی تر می شود ...
ماجرای نیمروز نیمی از حقیقت را نگفته است
آن بر تحرکات سازمان مجاهدین خلق در سال 1360 و به طور ویژه بمب گذاری در دفتر مرکزی حزب جمهوری اسلامی و دفتر نخست وزیری است؛ تحرکاتی که در این فیلم با خواندن بیانیه یکی از زنان عضو سازمان در مقابل دانشگاه تهران آغاز می شود، با فعالیت های اطلاعات سپاه برای مقابله با آن ها ادامه می یابد و در نهایت با انهدام خانه زعفرانیه به پایان می رسد. محل مناقشات بر سر این فیلم میان منتقدان اما نه بر درستی و نادرستی ...
واکاوی مکتب علمی شهید صدر/ مجتبی الهی خراسانی
، پرتلاش، منظم در امور شخصی، علمی و اجتماعی و همچنین، جامعیت فراگیر و توام کردن علم با عمل در مقیاس وسیع اجتماعی است. افزون بر این، ابتهال[تضرع] به درگاه باریتعالی، به همراه جنبه های ولایی و توسل به پیامبر(ص) و اهل بیت(ع) باعث برکت بیشتر عمر شریف آن مرحوم شد. خصایص علمی و رویکردهای شهید صدر در عرصه های مختلف، به گونه ای است که او را نسبت به اغلب متفکران مسلمان عصر حاضر، در مقامی ممتاز و برتر ...
راهکار خواب در سه ماه دوم بارداری
کشیدن به روی شکم سختی بیشتری را باید تحمل کنید. نکاتی برای خواب بهتر در سه ماهه دوم خواب منظم حفظ و نگهداری یک زمان خواب منظم به شما برای بهتر خوابیدن کمک خواهد کرد. زود بخوابید و زود بیدار شوید و برنامه روزمره خود را با آن هماهنگ کنید. اجتناب از تماشای تلویزیون قبل از خواب: مطالعات نشان داده اند که چنین عاداتی باعث بی خوابی و بدخوابی می شوند ...
آسپرین و اثر آن بر غلظت خون
دست و پا غلظت خون در چه کسانی بیشتر است؟ – بعد از سن بلوغ، وجود هورمون هایی در مردان تحریکاتی در سیستم خونسازی بدن ایجاد می کند که موجب می شود میزان غلظت خون در مردان دو گرم نسبت به زنان بالاتر رود. – این بیماری ممکن است در هر سنی بروز پیدا کند. ما افرادی داریم که در سن نوجوانی و به دلیل ارثی این مشکل را دارند. بچه هایی هستند که دیواره پایین قلب شان باز است یا مشکل ...
6 نشانه فیزیکی رژیم غذایی فقیر
...> موهای آسیب دیده: اگرچه داشتن موهای سالم تا حدی به ژنتیک مرتبط است اما ضعف رژیم غذایی می تواند منجر به آسیب به فولیکول های مو شده و رشد مو را کند کند. رژیم های غذایی کم پروتئین با این روند مرتبط است. در عوض می توانید برای جلوگیری از آسیب به موهایتان، اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ث، روی و آهن دریافت کنید. چین و چروک: اگرچه تجربه چین و چروک پوست با بالارفتن سن اجتناب ناپذیر است، اما خوب غذا ...
ارزش های اندرونی سال خورده ایرانی/ روایت هایی از ساختار و کارکرد اجتماعی نهاد خانواده در تاریخ ایران
نظام خانوادگی در ایران بر مردسالاری پایه گذارده شده و چندهمسری برای مردان مجاز بوده است. لیدی مری شیل، همسر وزیرمختار انگلستان در دوره ناصرالدین شاه قاجار در سفرنامه خود هنگام مقایسه زنان در مناطق شهری و روستایی، درباره چندهمسری مردان ایرانی چنین نوشته است زنان روستایی وضع به مراتب بهتری از زنان شهری دارند چون اغلب خواسته های آنان بوسیله شوهرانشان اجابت می شود و طلاق در میانشان کمتر اتفاق می افتد و مردان هم بیشتر از یک زن نمی گیرند، ولی در شهرها موضوع به صورت دیگری است ... . ...
