خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیدا شدن جسد یکی دیگر از مفقودان حادثه سیل روستای چنار عجبشیر
یافت شده جهت انجام تشریفات قانونی لازم بعد از انتقال تحویل مراجع ذیربط می شود. بارش باران شدید و جاری شدن سیل در مناطق مختلف آذربایجان در آخر هفته گذشته علاوه بر وارد کردن خسارت های شدید به تاسیسات شهری و روستایی آذربایجان شرقی موجب مفقودی 42 تن از هموطنان در شهرستان های عجب شیر و آذرشهر شد که با تلاش های شبانه های روزی نیروهای امدادی و خدمات رسان تاکنون پیکر 39 نفر پیدا شده است. خبرنگار: پرویز بابائی ** انتشار دهنده:محمد رستگار 8023/6183 انتهای پیام /* ...
شهید سلیم سالاری جانباز افغانستانی دفاع مقدس بود که در 31 فروردین ماه سال 1394 در سوریه به آرزوی همیشگی ...
صدای تلفن ما می مردیم و زنده می شدیم. بعد از 10 ماه از ما آزمایش دی ان ای گرفتند و گفتند بعد از انجام مبادله با طرف تروریستی توانسته اند پیکر شهدا را برگردانند. بعد از اعلام نتیجه آزمایش رابط سپاه به ما خبر داد که پیکر همسرم شناسایی شده است. 18 دی ماه 1394 بود که پیکر همسرم در نهایت بعد از 10 ماه به آغوش گرم خانواده اش بازگشت. 10 ماه از حال ایشان بی اطلاع بودید. قطعاً شرایط سختی را ...
استقرار گمرک در مرز سیرانبند بانه میزان اشتغال را افزایش می دهد
به گزارش ایلنا، حسین فیروزی با بیان این مطلب افزود: بازگشایی مرز سیف سقز از نظر شورای تامین شهرستان بلامانع است و انجام این کار مساعدت دولت را می طلبد. وی ادامه داد: بازگشایی این مرز عامل مهمی در ایجاد اشتغال وبهبود شرایط اقتصادی و معیشتی مردم دارد. فیروزی همچنین توجه به موضوع صادرات از طریق مرز سیرانبند بانه را نیز مهم ارزیابی کرد و گفت: هم اکنون بصورت معمول 400 نفر از محل ...
کمبود 8 هزار نیروی انسانی در سازمان اورژانس کشور
وضعیت پیش آمده محسوب شود. رییس سازمان اورژانس کشور با اشاره به جبران برخی دیگر از کمبود ها در بخش ناوگان های هوایی امدادی، تصریح کرد: با توجه به توسعه این ناوگان ها و برنامه ریزی های انجام گرفته در این زمینه، در صورت امکان تا خرداد ماه سال جاری 13 ناو هوایی جدید با مالکیت سازمان اورژانس کشور در آسمان تهران به پرواز می رسند. کلیوند یادآور شد: هم اکنون مجموعا 31 ناو هوایی در ...
اولاند: تیراندازی در پاریس اقدامی تروریستی بود
به گزارش سایت النشره، فرانسوا اولاند، رئیس جمهور فرانسه با اشاره به تروریستی بودن تیراندازی فردی مسلح در شهر پاریس که طی آن یک افسر پلیس کشته و دو تن دیگر زخمی شدند، تاکید کرد: ما تمامی اقدامات لازم را برای حفظ امنیت شهروندانمان در پیش خواهیم گرفت. اولاند در ادامه تاکید کرد: ما باید بدانیم که نیروهای امنیتی مان عملیات خوبی را آغاز کرده اند و مردم باید در کنار ما بوده و از ما حمایت کنند ...
خالق "برج 110" به کما رفت/ نشست های انتخاباتی از نمایشگاه کتاب حذف شد
موسیقی در این اجرا ارائه می گردد . با توجه به محل اجرای این کنسرت در سالن ورزشی انقلاب، که تنها سالن دارای امکان برگزاری کنسرت بزرگ جهت صدور مجوز شهر کرج در حال حاضر است، کوشش و سعی بر این است که کیفیت اجرای صدا و نورپردازی و تمامی موارد فنی، به بهترین شکل فراهم شود که در این خصوص برنامه ریزی ها و پیش بینی هایی در جهت برگزاری باشکوه تر این برنامه، صورت گرفته است . علاقه مندان جهت تهیه بلیت این کنسرت می توانند به سامانه 84200 به آدرس www.84200.ir مراجعه و بلیت آن را تهیه نمایند . ...
دولت یازدهم رکورد حمل بار ریلی را در تاریخ راه آهن ایران شکست/ حمل و نقل ریلی نماد اقتصاد مقاومتی
تنها محقق نشد بلکه در سال 1392 به 10 درصد کاهش یافت. مدیرعامل راه آهن جمهوری اسلامی ایران به اهمیت ترانزیت کالا در چارچوب سیاستهای ابلاغی اقتصاد مقاومتی نیز اشاره و بیان کرد: در سالهای گذشته سهم ترانزیت ریلی به کل ترانزیت در ایران به حدود چهار درصد رسیده بود در حالی که امروز این سهم به میزان قابل توجه 12 درصد افزایش یافته است. وی گفت: سال 1392 سهم راه آهن از تعرفه حمل بار 58 درصد بود ...
افزایش ابهامات درگزارش شورا درباره پلاسکو
عضو شورای شهر تهران اعلام کرد: با وجودگزارش کمیته فنی پلاسکو، هنوز هم جای خالی کمیته حقیقت یاب احساس می شود و باید این کمیته شکل گیرد. به گزارش ایسنا، احمد مسجدجامعی با اشاره به گزارش کمیته فنی حادثه پلاسکو ضمن تقدیر و تشکر از کارشناسان و پژوهشگران این کمیته بابت انجام ساعت ها کار پژوهشی، گفت: گزارش کمیته فنی مدیریت شهری در مواردی با گزارش کمیته ملی پلاسکو همپوشانی دارد اما گزارش دولت ...
قضایای علوم انسانی، علمی نیست
هیچ فردی با استفاده از علوم انسانی نمی تواند به این نتیجه برسد که با رخ دادن یک واقعه، واقعه دیگری هم رخ می دهد. عضو مجلس خبرگان رهبری با اشاره به اینکه حالت یکسانی یک عملکرد با رسیدن به ضرورت الوجود تغییر می کند، گفت: این قانون فراگیر بوده و استثناء پذیر نیست به همین علت در مورد رفتارهای ارادی نیز مطرح است. آیت الله اراکی اظهار داشت: آن چیزی که ضرورت رفتار ارادی را ایجاد می ...
29 اردیبهشت رمز عملیات حماسه آفرینی ملت ایران
جهانی بیش از پیش تثبیت خواهد کرد. رهبر انقلاب اسلامی نیز در فرمایشات اخیر خود در جمع نیروهای مسلح همزمان با روز ارتش با اشاره به انتخابات پیشِ رو، انتخابات را از افتخارات ملت ایران و مایه عزت، قدرت، روسفیدی و سربلندی ملت ایران در دنیا خواندند و افزودند: بدخواهان به دنبال نشان دادن اسلام و معنویت در نقطه مقابل مردمسالاری بودند، اما جمهوری اسلامی، با مردمسالاری اسلامی و انتخابات، غلط بودن این ...
70 درصد مردم از اجرای طرح تحول سلامت راضی هستند
لازم برای ارائه خدمات بهداشتی و درمانی پیش بینی شود تا رضایت مردم پایدار بماند. نایب رئیس شورای عالی نظام پزشکی تصریح کرد : با توجه به این که صنعت بیمه به لحاظ مشکلات مالی و منابع اعتباری پوشش قوی هنگام بیماری از بیماران ندارد بنابر این درصد قابل توجهی از مردم رضایت لازم را از خدمات درمانی و نحوه ارائه آن به هنگام بیماری ندارند. صاحب الزمانی با ا شاره به این که طرح تحول اجرایی ...
برخی در داخل سنگ منافقین را بر سینه می زنند/ وعده ای به مردم بدهید که بتوانید در چهره مردم نگاه کنید
دقت لازم صورت نگیرد و آن ها نیز در انجام تعهدات و وظایف شان به خوبی عمل نکنند کشور با مشکلات عدیده ای روبه رو می شود. وزیر اسبق ارشاد با اشاره به فرصت یک ماهای که تا انتخابات باقی مانده است باید نسبت به روشنگری، بصیرت افزایی اقدام شود، اظهار داشت: مقام معظم رهبری اشاره فرمودند که ضعف مدیریت ها در دوره های مختلف سبب برخی ناکارآمدی، مشکلات اقتصادی، فاصله طبقاتی و معضلات اجتماعی شده است ...
تأمین اجتماعی پویا شرط موفقیت اصلاحات اقتصادی و اجتماعی
مناسب تر است نیاز به بحث دارد و ما نیازمند تأمین اجتماعی هستیم که به عنوان بنیادی ترین نهاد اجتماعی که گونه های مختلف ریسک را پوشش دهد و باید چنین ساختار تأمین اجتماعی را طراحی کنیم. وی با اشاره به تجربه کشور سنگاپور در زمینه ساختار تأمین اجتماعی، گفت: در سنگاپور که نظام تأمین اجتماعی در این کشور نسبت ما جوانتر است، بیمه مسکن دارند و در نظام تأمین اجتماعی آنها با توجه به کمبود زمین و ...
3 کشته و 14 مصدوم به دلیل واژگونی پژو 405
به گزارش سراج24 ، شاهین فتحی با اشاره به حادثه واژگونی پژو 405 در کرمان اظهار داشت: این حادثه ساعت 5:52 دقیقه صبح امروز در محور کرمان - بردسیر به وقوع پیوسته است. وی افزود: در اثر این واژگونی 22 مسافر دچار حادثه شدند که نیروهای امدادی اقدامات لازم را جهت نجات جان آنها انجام دادند. معاون عملیات سازمان امداد و نجات خاطرنشان کرد: متأسفانه در اثر این حادثه 3 نفر حین انتقال به بیمارستان جان خود را از دست داده و 14 نفر نیز مصدوم شدند. منبع: ...
توافق بر تبادل زندانیان در ترکمنستان و گرجستان/ سفر گردشگران ایرانی به قرقیزستان تسهیل می شود
غلامرضا باقری مقدم با اشاره به سفر چندی پیش محمدجواد ظریف به کشورهای آسیای مرکزی و قفقاز گفت: همسایگان حلقه اول اولویت سیاست خارجی هر کشوری است و هم به لحاظ ژئوپولتیکی و هم به لحاظ ژئوکونومیکی مورد توجه هستند و قابل اغماض نیستند. او ادامه داد: این سفر که برای دکتر ظریف طراحی شد، در ادامه سفرهای ایشان برای تعمیق همکاری های نزدیک و پیوندهای بین ایران و این کشورها صورت پذیرفت. ...
درختکاری برای کنترل ریزگرد، آبنباتی برای مشغول کردن مردم است
...> آیت الله حیدری با اشاره به اینکه اهمیت دادن به محیط زیست یک موضوع جدید نیست اظهار کرد: یکی از موضوعات فقهی مورد توجه من از همان 25 سال پیش، محیط زیست بر اساس قاعده بدون ضرر بوده است. به خصوص اینکه بحران ریزگرد در اثر خشک شدن مراتع، زمین های کشاورزی، تالاب ها و کم آب شدن رودخانه ها اتفاق افتاده است. وی افزود: ریزگردها تنها بیرق دستکاری در طبیعت است و مشکلات پشت پرده بسیاری وجود دارد که ...
تعرفه واردات قطعات خودرو در ایران بالاتر از جهان
بدون انتقال ارز و... از عوامل بروز پدیده قاچاق است. ممنوعیت های دولتی: این نوع محدودیت ها منوط به تصویب دولت هاست و دلایل آن حمایت از تولیدات داخلی، جلوگیری از اتلاف منابع ارزی، پیشگیری از تغییر الگوی مصرف، حفظ مصالح و منابع جامعه و... است. مقررات زائد: مقررات دست و پاگیر و زائد اداری که در کشورهای مختلف هزینه تجارت رسمی را افزایش داده است، زمینه لازم برای انحراف و انجام عمل ...
فعالیت های لازم برای حفظ نظم و امنیت انتخابات انجام شده است
اشاره به اینکه برنامه دیگری با عنوان آمایش ایستگاه های نیروی انتظامی در دستور کار پلیس قرار دارد، گفت: ایستگاه های بازرسی از همان زمان تاسیس در همان مکان سابق باقی ماندند اما جاده ها و جمعیت جابه جا شده، ضرورت آمایش ایستگاه ها وجود دارد. وی افزود: با توجه به سیاست پیشگیرانه نیروی انتظامی در سال 95، سرقت مسلحانه در کشور 8 درصد کاهش داشت و توفیق خوبی در حوزه قاچاق به دست آمد به طوری که ...
فرمانده تیم اقتصادی دولت مشخص نیست/ زنگنه دارد وزارت نفت را از نیروی انسانی تهی می کند
می شود و رو به جلو هستیم و امیدوار هستم؛ مجری: یعنی شما امیدوار باشید ما هم باید امیدوار باشیم؟ نه امیدوارم، چون خیلی افراد امیدوار نیستند ولی من امیدوارم نسبت به شرایط. مجری: تاکیدی که حضرت آقا بر روی اقتصاد مقاومتی دارند در این چند سال و امسال هم اقتصاد مقاومتی، تولید و اشتغال نامگذاری شد، چند درصد به نظرتان در مسیر اقتصاد مقاومتی شما ریل گذاری کردید در مجلس و ...
در آینده دانشگاه ها به کلینیک های حل و درمان مشکلات جامعه تبدیل می شوند
هیئت علمی و دانشجویانی باشد که بتوانند پژوهش های کاربردی انجام و اثرگذاری مناسب و لازم را در حل مشکلات جامعه داشته باشند. وی یادآور شد: اگر استادی ببیند که به اینگونه فعالیت ها ارزش کافی داده می شود تشویق شده و در مسیر تحقیقات کاربردی فعال می شوند. ولیزاده در بخش دیگری از سخنان خود به اسناد بالادستی دانشگاه های کشور همچون سند جامع علمی کشور خاطرنشان کرد: بر این اساس دانشگاه ها ...
افزایش حوادث کار در دولت یازدهم
کارگر حادثه دیده که در عین حال محبوس شده بودند ساعاتی بعد از وقوع حادثه توسط عوامل امداد ونجات به بیرون هدایت می شوند که متاسفانه دو نفر از آنها در جا کشته شده اند ومابقی مجروح می شوند. در پنجم آذرماه 95 نیز کارگر 27ساله معادن اقماری گل گهر بر اثر برخورد قطعه رینگ لاستیک تراک (ماشین های غول پیکر معدن ) در هنگام تعمیر، جان خود را از دست داد. ظاهرا کارگر 27 ساله در حال تعمیر لاستیک یک دستگاه ...
سیاست دولت تدبیر و امید اتمام پروژه های نیمه تمام است
، تصریح کرد: با توجه به احداث و افتتاح چندین مجتمع آبرسانی، بسیاری از روستاهای شهرستان با مشکل آب شرب مواجه هستند که نیاز به اعتبار در این حوزه می باشیم. فرماندار نکا خاطرنشان کرد: علاوه بر این طرح ها، اجرای شبکه فاضلاب شهری ، احداث پل سی متری ، پل روگذر ورودی شرقی از بهشهر به نکا ، تامین اعتبار لازم برای اجرای طرح هادی بالغ بر 50 روستا و همچنین تامین اعتبار برای تکمیل سد گلورد از دیگر ...
پیوند کلیه مدل ایرانی؛ دستاوردی که باید حفظ شود
، هماهنگی های لازم انجام می شود و بعد از عمل نیز دهنده، هدیه ایثار را دریافت می کند به علاوه معمولا زیر نظر انجمن دیالیز مبلغ بیشتری به دهنده پرداخت می شود. دکتر سیم فروش گفت: براساس مطالعات انجام گرفته، معمولا دهنده و گیرنده از یک طبقه اجتماعی جامعه هستند و برخلاف ادعاهای مطرح شده که همیشه دهنده را به قشر ضعیف جامعه منتسب می کنند، معمولا از لحاظ مالی از یک طبقه اجتماعی مشابه هستند و اغلب هم ممکن ...
چیزهایی که درباره هیتلر و خانواده اش نمی دانید!
نیزبه راه انداخت. در تاریخ از هیتلر به عنوان یکی از شیطانی ترین شخصیت ها یاد می شود؛ با این حال هیتلر هم مانند همه ما خانواده داشته و دوران کودکی را سپری کرده است که تا به حال کمتر به آن اشاره شده و ما از آن اطلاعات داریم. در این گزارش نگاهی داریم به خانواده آدولف هیتلر، آن هم در روز تولدش، 20 مارس. امضای پیمان برای پاک کردن نام! با اینکه آدولف هیتلر بچه ای نداشته ...
شهیدی که اهانت داعش به پیکرش هم، اراده خانواده اش را سست نکرد
، تک تیراندازهای داعش از ناحیه سینه و البته از ارتفاع بالا، هادی را زدند؛ به گونه ای که تیر از سینه اش وارد و از کمرش خارج شد. در حقیقت، تیر، پنج سانتی متر بیشتر با قلبش فاصله نداشت. هادی بعدها به من گفت به محض این که تیر خوردم؛ انگشتم را در محل سوراخ تیر گذاشتم و به سمت نیروهای خودمان دویدم. او پس از شصت متر دویدن، بی حال روی زمین می افتد و برای انجام عمل جراحی به بیمارستانی در دمشق ...
آخرین اخبار از اکران سد معبر و مرداد کامیار
چیز طبق فیلمنامه پیش رفت که هنگام دریافت پروانه ساخت به مشکلی برنخورد. این تهیه کننده درباره وضعیت اکران مرداد چنین گفت: برای این اثر نیز منتظر دریافت پروانه نمایش هستیم تا پس از آن برنامه ریزی های لازم را انجام دهیم؛ اما فکر می کنم اواخر تابستان یا اوایل پاییز زمان مناسبی برای اکران این فیلم باشد. گفتنی است؛ در فیلم سینمایی سد معبر که نویسندگی آن را سعید روستایی بر عهده دارد ...
امید تازه دختر نوجوان برای نجات پدرش از قصاص
.... مأموران انتظامی و بازپرس پرونده نیز با بررسی اظهارات او به نشانی محل سکونت متهم رفتند و تحقیقات لازم را براساس اظهارات او و شواهد موجود برای بررسی پرونده آغاز کردند. در اولین اقدامات جسد همسر متهم با راهنمایی او از چاه فاضلاب خانه شان بیرون آورده شد و در بازجویی های دقیق نیز گفت: من قصد قتل نداشتم اما از مدت ها قبل با همسرم اختلافاتی داشتم و مدتی قبل از قتل هم مبلغ 200 هزار تومان ...
معادله بودجه جشنواره جهانی فیلم فجر
کرده ام و چه می خواهم بکنم را برایشان شرح دادم. کاری که تاکنون از سوی هیچ دبیری انجام نشده بود. او با اشاره به مواردی از این مشارکت عمومی در برگزاری جشنواره جهانی فیلم فجر توضیح داد: ما سابقه کار داوطلبانه در امور مذهبی و اجتماعی را داریم اما فعالیت داوطلبانه معمولا در امور فرهنگی نادیده گرفته می شود. ما از ماه ها قبل در دانشگاه ها اطلاعیه هایی منتشر و از دانشجویان علاقه مند به سینما و ...
پرتاب “مادر همه بمبها” در افغانستان پیام ترامپ به کره شمالی بود
ساخته شده باشد و در واقع ماهیت این بمب به گونه ای است که برای به کارگیری بر روی سطح زمین ساخته شده است و علاوه بر این هنوز برآوردی از تاثیرات آن و آثاری که داشته صورت نگرفته است. هنوز خود آمریکایی هم در حال انجام تحقیقات در این زمینه اند. به همین دلیل بود که پس از انفجار نیز گارد آمریکا در محل مستقر شد و اجازه ورود هیچ کس به محل حادثه را نداد. چرا که ممکن است که این بمب خاک آن منطقه را آلوده و تحت ...
غذا و تغذیه سالم از ارکان اصلی سلامت و پیشگیری از بیماری ها
در هفته سلامت که از اول لغایت 7 اردیبهشت ماه برگزار می شود ، روز دوم به "غذای سالم ، جامعه سالم " اختصاص یافته است. غذا و تغذیه سالم از ارکان اصلی سلامت و پیشگیری از بیماری ها بشمار می رود. پیروی از تغذیه سالم می تواند از حدود 80 % موارد دیابت ، 30 تا 40 % انواع سرطان ها بخصوص سرطان های دستگاه گوارش و تا 50 % بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کند . سلامت جامعه مستلزم پیروی از الگوی غذایی سالم است. این که چه می خوریم ، چگونه و چه مقدار می خوریم بر سلامت جسم و روان ما تاثیر بسزایی دارد. مصرف زیاد قند ، نمک و چربی از یک سو و مصرف کم سبزی و میوه از سوی دیگر در حال حاضر بعنوان مهمترین عوامل خطر ابتلا به بیماری های غیرواگیر ( دیابت ، سکته های قلبی و مغزی و انواع سرطان ها ) است و تغییر در سنت های گذشته و شیوه های جدید زندگی منجر به تغییر در الگوهای غذایی ، مصرف زیاد مواد قندی و شیرین، مصرف بی رویه فست فود ها ، غذاهای چرب و سرخ شده ، غذاها و تنقلات شور وپرنمک که از جمله غذاهای ناسالم بشمار می روند، شده است . برای حفظ و ارتقاء سلامت جامعه باید سالم بودن غذا از مزرعه تا سفره رعایت شود . به این دلیل همه بخش هایی که در تولید، توزیع و عرضه غذا نقش دارند ، باید دست بدست هم دهند. در این میان فرهنگسازی و ترویج مصرف غذاهای سالم و پیروی از یک الگوی غذایی درست نیز نقش بسیار مهمی در سلامت افراد جامعه دارد . با کاهش میزان قند ، نمک و چربی در انواع خوراکی ها و آشامیدنی ها چه آنهایی که در کارخانجات تهیه و عرضه می شوند و چه غذاهایی که در منزل تهیه و مصرف می شود ، می توان از شیوع روزافزون بیماری های قلبی عروقی ، دیابت و انواع سرطانها کاست . براساس برآوردهای موجود میزان مصرف روزانه نمک در کشور 15-10 گرم است که2 تا3 برابر بیشتر از مقدار توصیه شده توسط سازمان جهانی بهداشت یعنی5 گرم در روز می باشد). در کشور ما با توجه به الگوی مصرف مواد غذایی ، بیشترین منبع مصرف نمک ازطریق افزودن نمک در هنگام تهیه و طبخ و مصرف غذا است. 27 % مردم کشور فشار خون بالا دارند که مهمترین علت بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر است . بنا بر توصیه سازمان جهانی بهداشت با کاهش مصرف نمک به کمتر از 5 گرم در روز ( معادل یک قاشق مرباخوری ) می توان مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی را کاهش داد . شواهد نشان می دهد که در حدود 10% مردم کشور دچار دیابت هستند که علت آن مصرف زیاد خوراکی ها و نوشیدنی های قندی و شیرین است . مطالات انجام شده حاکی از آن است که اضافه وزن وچاقی در زنان و مردان بزرگسال 60-45 ساله کشور حدود 70 % است و به ترتیب حدود 65% زنان و 57 % مردان 45 تا 60 سال دچار چاقی شکمی هستند . چاقی شکمی عامل خطر مهم بیماری های قلبی عروقی بشمار می رود. روند افزایشی چاقی در کودکان و نوجوانان کشور نیز با روند افزایشی چاقی و اضافه وزن مواجه هستند . 27% مردم کشور دچار کلسترول بالا هستند که عامل خطر مهم انسداد و تنگی عروق و بیماری های قلبی است. از سوی دیگر آمار ها می گویند مهمترین علت مرگ و میر در کشور مان بیماری های قلبی عروقی است . براساس مطالعات سبد غذایی مطلوب خانوارهای ایرانی 1، میزان دریافت روغن از رژیم غذایی روزانه 46 گرم در روز می باشد درحالی که از میزان توصیه شده در سبد مطلوب غذایی ( یعنی 35 گرم ) بیشتر است. یعنی مردم 31% بیشتر از مقدار توصیه شده روغن می خورند . مصرف زیاد روغن بطور کلی ، غذاهای چرب و سرخ شده ، روغن هایی که اسید چرب ترانس بیشتر از 1% دارند ، روغن های جامد و نیمه جامد به شیوع این بیماری ها و همینطور چاقی دامن می زنند . پیروی از یک الگوی غذایی صحیح در طول زندگی از کودکی تا بزرگسالی راه کاری ساده و ارزان در حفظ سلامت و پیشگیری از بروز بیماری ها است که با آموزش و فرهنگسازی صحیح میتوان به آن دست یافت . استفاده زیاد غذاهای پرکالری و چرب مثل غذاهای Fast food ( سوسیس ، کالباس ، پیتزا و ...) به این دلیل که حاوی مقادیر زیادی چربی هستند احتمال ابتلا افراد به اضافه وزن وچاقی را نیز افزایش می دهند. چاقی زمینه را برای بروز بیماری های مزمن ازجمله بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2 وسرطان ها را فراهم می کند.. نمک زیاد فست فودها نیز عامل مهمی برای بروز فشارخون بالا ودر نتیجه بیماری های قلبی عروقی است . افرادی که در هفته بیش از دوبار غذاهای Fast food استفاده می کنند، دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند . بر اساس توصیه های مراجع علمی در سطح جهان ، اصلاح الگوی غذایی از طریق کاهش مصرف نمک به کمتر از 5 گرم در افراد زیر 50 سال و کمتر از 3 گرم در افراد بالای 50 سال و افرادی که دچار مشکلات فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی هستند ، ح دکتر زهرا عبدالهی مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه نسخه چاپی ارسال به دوست ...
