خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلیل خارش گلو چیست و راه های رفع خارش
ناشی از ادویه جات و ترشی جات گرم است که باید در حدود یک ساعت پس از مصرف حل شود. نوشیدن مایعات داغ و یا مواد خورنده (اسیدها، بنزین) ممکن است برای طولانی مدت خارش گلو ایجاد کنند. علل روانی تکرار سرفه خشک بدون دلیل یک علامت آشکار سرفه روانی است. در این حالت فرد قصد دارد با سرفه جلب توجه کند. عفونت های گلو عفونت های ویروسی عفونت های ویروسی، مانند ...
عملکرد چهارساله دولت تدبیر وامید دراستان ایلام
7- تکمیل عملیات اجرایی شبکه آبیاری و زهکشی عین خوش و فکه به مساحت 32 هزار هکتار 8- پیشرفت 45 درصدی سد مخزنی میمه و 49 درصدی سد مخزنی گلال * هدف از اجرای این طرح ها تولید 450 مگاوات برق ، تصفیه چهار هزار و 500 متر مکعب در شبانه روز آب برای شهر سرابله ، تصفیه و تامین آب پالایشگاه گاز ایلام ، افزایش 18 هزار هکتار به سطح اراضی آبی استان و افزایش 54 هزار تن به میزان تولیدات کشاورزی ...
از بین بردن لکه سوختگی فرش و موکت +آموزش تصویری
ترفندهایی برای از بین بردن لکه سوختگی موکت و فرش : رفع لکه ها، همیشه یکی از دردسر سازترین چیزهایی است که خانم های خانه دار با آن روبرو هستند. به خصوص اگر این لکه ها روی فرش یا موکت خانه باشد. در این صورت، تلاش می شود با هر وسیله ای و روشی، لکه ها پاک شوند. اما طبیعی است که هر راهکاری برای هر نوع لکه ای نتیجه نخواهد داد. اگر بر اثر افتادن تکه ای زغال روی فرش، سوختگی سطحی ای در آن ...
چربی سوزی سریع و آسان با این گیاهان شگفت انگیز!
شود اما مصرف آن باعث افزایش چربی سوزی می شود. مطالعه ای نشان می دهد موشی که در رژیم غذایی سیر داشته در هفت هفته وزن بیشتری نسبت به موشی که سیر نمی خورده کم کرده است. اگرچه این نتایج در بین انسان ها بررسی نشده است اما افزودن سیر به رژیم غذایی ضرری ندارد. بعلاوه افزودن سیر به غذا باعث خوش مزه تر شدن غذا می شود و مواد مغذی زیادی نیز دارد. زنجبیل زنجبیل نیز مانند دارچین به کنترل قند ...
برای سفید کردن دندان چه کنیم؛ 7 ماده ای که کمک می کند دندان ها بدرخشند
هایتان را به طور طبیعی سفید و درخشان کنید و در ضمن، بهداشت دهان تان را بهبود بدهید. مرتب مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، استفاده از جوش شیرین و پروکسید هیدروژن، غرغره ی روغن نارگیل و محصولاتی چون سرکه سیب، همگی می توانند بدون نیاز به مواد شیمیایی دندان هایتان را سفید کنند، و ضمنا خواص آنتی باکتریالی و پیشگیری از عفونت نیز دارند. دندان ها به دلیل لکه هایی که روی سطح دندان (مینا) و همچنین در بخش ...
چشمانتان را تغذیه کنید
زآگزانتین لوتئین و زآگزانتین به گروه مولکول هایی به نام کاروتنوئیدها تعلق دارند و بخش عمده کاروتنوئیدهای موجود در چشم انسان را تشکیل می دهند. این دو مانند ویتامین Aو C، به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و با فیلتر کردن نورهای مضر و خیره کننده از چشم ها محافظت می کنند.دسترسی به این مواد مغذی سخت نیست چون در غذاهای متنوعی موجودند؛ زرده تخم مرغ دارای بالاترین مقدار از لوتئین و زآگزانتین است ...
چرا آیندگان ما را نخواهند بخشید
و اقیانوس هاست. میکروپلاستیک ها در دریا به شدت منابع غذای دریایی ما را آلوده می کنند و محیط زیست موجودات دریایی را از بین می برند. و البته بی توجهی ما به این خطر بزرگ در حدی است که هر روز باز از پلاستیک برای جابه جا کردن خریدها و پیچیدن ساندویچ هایمان استفاده می کنیم. کشتن حیوانات برای مصرف گوشت آنها در آینده، بشر به صورت گسترده از روش های مهندسی ژنتیک برای تولید گوشت ...
4 اردیبهشت دنیای شورباها
کنیم (مثلا خواباندن گوشت در برخی گیاهان دارویی=ادویه جات)، یا میزان هر ماده در غذا چقدر باشد (گوشت، نخود، سبزیجات و...)، یا این که کدام ماده را اول در دیگ (قابلمه) بریزیم و کدام را بعد و به چه ترتیب و توالی و کدام را آخر و هریک چقدر بجوشد یا حرارت ببیند و ... همه دارای دلیل و حکمت بوده و اتفاقی نمی باشد و بسته به نوع مواد اولیه و میزان مواد غذایی و فشردگی بافت و خواص آن ها تعیین شده و همواره این مد ...
ویژگی ها و ارزش غذایی نودل
تهیه می شود. چاشنی: محصولات طبیعی گیاهی که به صورت های گوناگون (کامل و سائیده) از اندام های مختلف گیاه به منظور افزایش عطر، طعم و تندی در فرآورده های خوراکی استفاده می شوند. ترکیبات فرعی: از جمله موادی که می توانند به همراه مواد اصلی مورد استفاده قرار گیرند،عبارتند از: نمک طعام، روغن، انواع چاشنی، آب یا عصاره سبزیجات، پودر یا عصاره انواع گوشت. یادآوری: استفاده از ...
هویج پلوی اصیلِ شیرازی
دیگ نیز منتقل می شود، احتمال سوختن این غذا از دیگر پلوهای مخلوط بیشتر است. بنابراین یا زیر اجاق گاز را بسیار کم کنید یا اینکه از شعله پخش کن استفاده کنید. معمولا حدود 3 ربع ساعت، زمان کافی برای دم کشیدن این پلو خواهد بود شفا آنلاین :مواد لازم: هویج یک کیلوگرم برنج یک کیلوگرم یا 6 پیمانه شکر 200 گرم یا یک لیوان روغن مایع سرخ کردنی 6 قاشق سوپ خوری گوشت چرخ کرده 500 گرم زعفران ...
بررسی اقتصادی کسب و کار لبنیاتی
است که کار زیاد مشکلی نیست و در عرض چند هفته می توان این مرحله را طی کرد. هزینه انرژی هم حداقل ماهیانه یک میلیون تومان می شود که به آن حقوق حداقل دو کارگر با حقوق حداقل یک میلیون و در ماه را باید اضافه کرد. فرض کنید یک مغازه لبنیاتی پکیجی از کالا های داخل مغازه (شیر، انواع ماست ساده و چکیده، خامه، سرشیر، پنیر، عسل، انواع روغن های گیاهی، حلوا، ارده، خرما، تخم مرغ، سمنو، شیره ...
همبرگری پر از سبزیجات و سالم درست کنید!
ریز رنده شده شده : نصف پیمانه پیازچه ریز خرد شده: یک چهارم پیمانه خرده نان گندم کامل : یک چهارم پیمانه ادویه کاری : یک چهارم قاشق غذا خوری پودر سیر : یک دوم قاشق چایخوری فلفل و نمک : به میزان لازم گوشت چرخ شده مرغ بدون چربی : نیم کیلو پودر خردل : یک چهارم قاشق چایخوری نان همبرگر گندم کامل دو نیم شده و برشته : 4 ...
مضرات نوشابه؛ حقایقی تلخ درباره این نوشیدنی خطرناک
این مرکز با توجه به اینکه رنگ دادن به نوشابه ها صرفا جنبه ی زیبایی دارد استفاده از این مواد خطرناک را غیرضروری بدانند. در فهرست مواد سرطان زای کالیفرنیا، اجتناب از 65 ماده ی شیمیایی اکیدا توصیه شده است؛ تنها 16 میکروگرم مصرف روزانه ی 4-متیل ایمیدازول برای احتمال ابتلا به سرطان در یک فرد کافی است. این در حالی است که اغلب نوشابه های قهوه ای، چه رژیمی و چه معمولی، در یک بطری نیم لیتری حاوی ...
چگونه سالم بمانیم؟
.... توصیه می کنیم گوشت های کم چرب مانند مرغ و ماهی را دریابید. بهترین منابع پروتئین رژیمی عبارتند از گوشت های کم چرب، مرغ، ماهی، تخم مرغ، فرآورده های لبنی، سویا، آجیل ها و دانه ها. حداقل 15 درصد کالری روزانهٔ شما باید از غذاهای غنی از پروتئین تأمین شود. ویتامین D از طریق پوست وارد بدن می شود و به تقویت استخوان ها و سیستم ایمنی بدن کمک می کند. حتی با اینکه میزان کمبود این ویتامین بالاست ...
میزگرد ایرنا/ کهگیلویه وبویراحمد درمسیر توسعه با رشد 3 برابری اعتبار عمرانی
مجمع نمایندگان و رهنمودهای نماینده ولی فقیه در کهگیلویه وبویراحمد ذکر کرد. ** استفاده از برخی روش های نوین مالی برای نخستین بار رئیس سازمان برنامه و بودجه کهگیلویه و بویراحمد همچنین گفت که استفاده از روش های نوین مالی از جمله فاینانس خارجی در اجرای طرح های عمرانی و یا اسناد خزانه اسلامی در بازار بدهی که تاکنون مورد غفلت متولیان امر اقتصادی قرار گرفته بود یکی از دستاوردهای مهم دولت ...
سوغات و غذاهای محلی کهگیلویه و بویراحمد/ از نان بلوط تا شله ماشکی و آش دوغ
... آش دوغ آش دوغ یکی از غذاهای محلی بسیار خوش مزه است که به دلیل استفاده از گیاهان معطر کوهی عطر و طعم مخصوص و ویژه ای دارد. شله ماشکی ماش را در گویش محلی مردم کهگیلویه وبویراحمد ماشک می گویند که ابتدا آب پز می کنند سپس برنج، نمک و ادویه را اضافه می کنند آب زیادی به غذا اضافه می شود چراکه دانه های برنج باید کاملا له شده باشد، سپس پیاز را سرخ می کنند و مقداری ...
انتقاد محسن هاشمی از شهرفروشی در تهران/ سیاستی که در دولت کارگزاران کلید خورد
قرار داد. بر اساس این طرح و به منظور تأمین هزینه های خرید پلاک های ثبتی و احداث بزرگراه، مقرر گردید، در مجاورت توسعه 45 متری بزرگراه و به میزان حداقل 5/27 متر از طرفین به ساخت و ساز مسکونی اختصاص یابد . این طرح نسنجیده با وجود تبلیغات گسترده، هیچ گاه به اتمام نرسید و نیمه کاره رها شد؛ ولی آسیب های بسیاری را بر منطقه وارد کرد که از جمله آنها می توان به عدم احداث مدرسه، مسجد، فضای سبز ...
دیوِ تهران
دهد و از بین ببرد. وی با بیان اینکه از یک میلیون پلاک رسمی در تهران ، 200 هزار پلاک و واحد مسکونی در بافت فرسوده قرار دارد که می تواند بسیار خطرپذیر باشد، ادامه داد: یکی از مناطق بافت فرسوده تهران منطقه 12 است که جمعیت این منطقه به صورت شناور در روز به 1.5 میلیون نفر می رسد. رییس بخش زلزله شناسی مرکز تحقیقات با تاکید بر اینکه بخش عمده ای از این مخاطرات به سوء مدیریت شهری بر می ...
آشنایی با غذاهای محلی کردستان
گاهی به دلیل عادت ذائقه ای، برایمان سخت است که غذاهای محلی اقوام دیگر را امتحان کنیم، اما بد نیست که لیست متفاوتی از غذاها داشته باشیم تا گاهی تنوعی در رژیم غذایی مان ایجاد کنیم. اغلب در سفرهای خانواده های ایرانی کمتر به غذاهای محلی توجه می شود. گاهی دلیل این موضوع عادت ذائقه ی ما است. غذاهای سنتی صرفاً در بردارنده ی چند ماده ی اولیه نیستند. اگر به ساختار ظاهری، نوع ادویه جات استفاده ...
چگونه تشخیص دهیم؟
در بنزین قابل حلی نیست، یعنی اگر چند تار زعفران را در بنزین انداختیم نباید بنزین را رنگین کند. 3- زعفران طبیعی دارای رنگ قرمز روشن بوده و طعمی مطبوع و کمی تلخ و بوی تندی دارد. 4- زعفران در اسید سولفوریک غلیظ تولید رنگ آبی کرده که به تدریج به بنفش، قرمز گیلاسی و سرانجام قهوه ای تبدیل می شود. 5- اگر تکه های زعفران را روی شعله گاز بوتان قرار دهید در این حالت زعفران خالص، رنگ بنفش ...
10 ترکیب خانگی برای آب کردن شکم
نعناع مخلوط کرده و با یخ، لیمو و خیار حلقه حلقه شده میل کنید. این نوشیدنی هم مثل نوشیدنی سیب بسیار ساده است و مواد مورد نیاز آن تقریبا همیشه و در دسترس همه وجود دارد: آب را در یک ظرف روی شعله ی گاز قرار بدهید تا جوش بیاید. سپس شکر را به آب جوش اضافه کنید و هم بزنید تا حل شود. آبِ لیموها را بگیرید و به آب اضافه کنید. سپس آب را از روی شعله بردارید و بگذارید خنک شود. بعد آب ...
پروعده ترین رئیس جمهور تاریخ ایران چه کسی است؟
برای چند عدد مرغ و چند کیلو برنج با یکدیگر درگیر شوند... درست است که روش توزیع سبد کالا چندان مناسب نبود، اما اگر با این نمایش بتوان جایزه اول بهترین اثر را در فستیوال سیاست جهانی به خود اختصاص داد، به تحقیر چند روزه ای که بازیگران آن شدند، می ارزید !! 7- فقط از یک آدم بی عقل برمی آید. به قول آقای روحانی فقط یک آدم بی عقل می تواند بگوید مشکلات را در 100 روز حل می کنم . شما تصور می کنید ...
کاهش قیمت نفت ربطی به حل پرونده هسته ای ندارد/ نقش بورس بازی در تعیین قیمت نفت
داشت که به طرف انرژی های تجدیدپذیر بروند و سعی کنند انتشار گاز دی اکسید کربن را در فضا تا جایی که ممکن است، کم کنند. البته الان در آمریکا با آمدن ترامپ، آن فشار برداشته شد. چون ایشان به این موضوع اعتقاد ندارد که مصرف سوخت های فسیلی باید کاهش پیدا کند. *نقش بازارهای آتی و بورس بازی در افزایش و کاهش قیمت نفت در بازارهای جهانی چگونه است؟ -من نمی توانم بگویم که اگر این عوامل نباشند ...
کوفته بادمجان؛ پوستتان را شاداب نگه دارید
...، جعفری، نمک، فلفل، پودر پاپریکا و زردچوبه را به آن افزوده و کاملا ورز داده و با در بسته به مدت 30 دقیقه داخل یخچال بگذارید. 5. داخل تابه ای کوچک و گود حدود 1 پیمانه روغن مایع ریخته و روی حرارت متوسط بگذارید تا گرم شود. 6. از مواد کوفته به اندازه یک نارنگی برداشته و در دست به شکل گلوله درآورید. سپس به ترتیب درون آرد سفید، 2 عدد تخم مرغ (از قبل با استفاده از چنگالی کمی زده ...
غذاهایی که از بین برنده چین و چروک هستند
صاف می کند. ویتامین E و پلی فنول ها همچنین کمک می کنند ظاهر پوست جوان بماند. برای اینکه بیشترین آنتی اکسیدان را دریافت کنید. یک روغن اکسترا ویرجین 100 درصد طبیعی انتخاب کنید. این نوع روغن زیتون بیشترین آنتی اکسیدان را دارد چون کمترین تغییر در آن داده شده است. از این روغن به عنوان چربی در بیشتر غذاها استفاده کنید اما مواظب باشید آن را زیاد حرارت ندهید چون ترکیبات مفید خود را از دست می ...
راهنمای کامل تفسیر انواع آزمایشات
بالا می رود. کلسترول خون هم با مصرف چربی های غذایی مثل کره، چربی های گوشت، تخم مرغ و مواد لبنی پرچرب، روغن های جامد و مایع، غذاهای سرخ شده و ... زیاد می شود. مقادیر کلسترول و تری گلیسرید خون میزان کلسترول و تری گلیسرید خون معمولا به “میلی گرم در دسی لیتر” اندازه گیری می شوند. این جدول ها میزان های طبیعی و غیرطبیعی انواع چربی های خون را نشان می دهد. ...
روش تشخیص میگو سالم و فاسد
کلسترول در میگو، اما با مصرف این ماده غذایی از درصد کلسترول مضر خون به میزان قابل توجهی کاسته می شود و با استفاده از گوشت این جاندار دریایی، زیر نظر یک متخصص تغذیه و با کنترل مرتب چربی خون فرد، نه تنها مشکل ساز نیست بلکه به مرور زمان باعث جایگزینی کلسترول مفید (HDL) به جای کلسترول مضر (LDL) می شود؛ به این ترتیب علائم ناشی از بالا بودن چربی خون کاهش می یابد. میگو یک منبع بسیار غنی از ...
با غذاهای بلوچی آشنا شوید!
کمی پیاز خرد شده داغ می کنند و قبل از آنکه روغن چنان داغ شود که پیازها بسوزند آن را از روی شعله برداشته و به مخلوط نان و خرما می افزایند تا این مخلوط نرم شود و نه بیشتر.امروزه چنگال را با خلال بادام و پسته تزئین می کنند و سپس صرف می کنند. تنورچه: تنورچه نیز نام خود را از روش پخت در تنور گرفته است. تنورچه را معمولا به دو صورت سیخ زدن گوشت گوسفند و دیگری به شکل کامل کباب شده ...
پاهای پرخاصیت
... مقدار500 گرم پای مرغ را پس از تمیزکردن و شستشو، به همراه 3 تا 4 لیوان آب داخل قابلمه ای قرار داده و 1 عدد پیاز درشت را پس از پوست گرفتن اضافه کرده روی حرارت قرار داده و زیر آن را کم کنید و به مدت حداقل 4 تا 6 ساعت حرارت دهید البته با شعله ملایم. پس از گذشت این زمان محتویات قابلمه را پس از استخوان گیری داخل مخلوط کن ریخته و صاف کنید و در فریزر نگهداری کنید برای مصرف کافی است از ...
8 ماده مغذی برای رشد موها
عبارتند از تخم مرغ، گوشت قرمز، اسفناج و عدس. 7. روی (زینک) روی، نقش مهمی در رشد بافت مو و ترمیم آن دارد. روی به غدد چربی اطراف فولیکول ها کمک می کند تا به خوبی کار کنند. ریزش مو یکی از علائم متداول کمبود روی می باشد. مطالعات نشان داده مصرف مکمل روی می تواند ریزش موی ناشی از کمبود روی را کاهش دهد. با این همه بهتر است روی را از تغذیه تان دریافت کنید. غذاهایی که روی ...
