خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بوی بدن شما نشانه چیست؟ این علائم را جدی بگیرید
تنفس است، در برخی زمان ها بویژه در مبتلایان به دیابت نوع یک، وقتی سطح انسولین بدن بیمار کم می شود یکی از عوارض بیماری به نام DKA رخ می دهد، در این حالت بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود شروع به شکستن اسیدهای چرب موجود در بافت های مختلف بدن می کند و این باعث می شود تا نوعی ماده شیمیایی به نام کتون در بدن تولید شود و باعث بدبو شدن تنفس می شود. اثرات DKA می تواند بسیار شدید باشد و شامل ...
بررسی علل اصلی ایجاد گرسنگی و اشتها به خوردن
از حد به کار می رود و می تواند علامت این باشد که باید به پزشک مراجعه کنید. بدن شما قند موجود در غذا را به سوختی به نام گلوکز مبدل می کند. اما وقتی دیابت دارید، گلوکز نمی تواند به سلول ها برسد. بدن شما آن را از طریق ادرار دفع می کند و به شما می گوید که غذای بیشتری بخورید. افرادی که دیابت نوع یک دارند ممکن است غذای زیادی بخورند اما وزنشان مدام کم شود. علاوه بر افزایش اشتها ...
هاشمی طبا: اولویت اصلی من حفظ ایران است
.... رودخانه ها و شیرابه های زباله ها تبدیل به عاملی سمی شده و وارد رودخانه ها شده است. همچنین آلودگی هوا و سموم مورد استفاده در کشور که در نهایت از دست دادن سرزمین ایران می شود. به همین دلیل است که من گفتمان حفظ ایران را مطرح کرده ام. هاشمی طبا در توضیح اولویت دوم برنامه های خود گفت: مساله بعد بحث محرومین است که از آنجایی که یارانه به اقشار غنی و فقیر به صورت یکسان توزیع می شود بی ...
مشروح نخستین مناظره دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری
با بیان اینکه ما می توانیم تصریح کرد: ما می توانیم زیرا ظرفیت ها مشخص است، نگوید این حرف شعاری است زیرا این جامعه سالی یک میلیون 300 هزار نفر اضافه می شود که باید برای آنها شغل تامین شود، شما می گویید ما آی تی را اجرا کردیم اما در حوزه آی تی چرا وزارت کار دولت شما نتوانست بین کسانی که بهرمند هستند و کسانی که بهره مند نیستند اینها را از هم تفتیک کنید. هم اکنون در40 شهر بنزین یورو4 مصرف می ...
همه چیز در مورد اوتیسم کودکان
به خود و یا دیگران تکرار حرکات بدن نشانه ها و آزمایشات اگر نوزاد شما دچار مشکلات زیر بود، حتما او را نزد پزشک ببرید: در 12 ماهگی، هنوز چیزی نمی گوید (منظور گفتن همان کلمات ناواضح است) در 12 ماهگی، اشاره نمی کند و یا "بای بای" نمی کند. در 16 ماهگی، یک لغت هم نمی گوید. در 24 ماهگی، دو لغت نمی گوید. از دست دادن ...
به دنبال کدام آینده؟!
به چه مقصدی رهنمون شود تا از مقایسه آن مقصد با جایی که در آن هستیم به نقشه راهی برسیم؛ چگونه ممکن است به معیاری منطقی و گره گشا برای این ارزیابی ها دست پیدا کنیم؟ به همین دلیل من روش شما را در این گفت وگو می پسندم چرا که مقدمتا سعی کردید معیاری را که مصاحبه شونده در این ارزیابی به کار می گیرد روشن کنید تا منطق آنچه مطرح می شود و نتایجی که به دست می آید معلوم باشد. و اما در مورد آقای ...
10 دلیل علمی برای مصرف پروتئین
به گزارش بهداشت نیوز مردم به مباحثی در مورد چربی ها و کربوهیدرات ها علاقمندند. و البته، همگان بر اهمیت مصرف پروتئین واقفند. اغلب مردم پروتئین کافی مصرف می کنند و بالطبع دچار کمبود پروتئین نمی شوند، اما برخی افراد باید بیش از سایرین پروتئین مصرف و جذب نمایند. مطالعات متعددی حاکی از آن است که پیروی از برنامه ی غذایی سرشار از پروتئین از مزایای فراوانی برای کاهش وزن و ...
6 نشانه در هنگام سردرد که باید آنها را به چشم هشدارهایی جدی و خطرناک دید
از این نشانه ها، از دست دادن ناگهانی توان به خاطر آوردن چیزهاست. اگر چنین اتفاقی برای تان بیفتد، باید پیگیری های پزشکی لازم را انجام دهید و تا به مراکز درمانی هشیاری کامل خود را حفظ کنید. با سردردهای بسیار شدید از خواب بلند می شوید بر اساس گفته های دکتر گوپتا یکی از بدترین نشانه های سرطان مغز همین دردهای شدید صبحگاهی است. از آنجا که این سرطان نشانه های دیگری نیز دارد، جمیع ...
با حواس پرتی ام چه کنم؟
برای انرژی هرچه بیشتر مغز است و تاثیر زیادی هم در رشد فکری و فرهنگی شما دارد. مطالعه 5. بیماری های جسمی مانند قندخون، عملکرد مغز را مختل می کند و به صورت غیرمستقیم در کاهش توانایی حافظ نقش دارد. بهبود سلامتی جسم به ذهن انسان را قوی تر و تمرکز را بیشتر می کند. 6. استرس و نگرانی و حفظ آرامش روانی در شرایط مختلف یکی دیگر از راه های پیشگیری از کاهش عملکرد حافظ و عدم ...
چه رابطه ای بین استرس و چاقی وجود دارد
... 10- انجام ورزش های مدیتیشن یکی از عوامل راحت زیستن و دوری از استرس می باشد. در این نوع ورزش مغز شما در حال استراحت می باشد و فواید بسیاری برای شما دارد، از جمله ترشح هورمون لازم برای سلامتی است. این ورزش باعث کاهش استرس و بیرون راندن مشکلات کاری از ذهن شما می گردد. 11- گوش دادن به موزیک های آرام. این روش باعث کاهش فشار خون و سلامتی روح و روان می شود. 12 ...
12 توصیه برای تسکین کمردرد
هر یک یا دو ساعت آن را تکرار کنید. تغییر سرما و گرما ممکن است سودمند واقع شود. حداقل یک یا دو روز بی حرکت بمانید. از هر شرایطی که باعث اضافه شدن درد یا استرس به جراحت شود خودداری کنید. استفاده از داروهای غیراستروئیدی ضد التهابی مانند آسپرین می تواند مؤثر باشد. به دلیل تأثیر متقابل احساس- مغز- عصب، در فعالیت هایی شرکت کنید که باعث ایجاد احساس خوشایندی در شما شود. ...
چطور از درد مفاصل جلوگیری کنیم؟
با میزان ید مناسب، علایم آرتریت و دردهای دیگر را کاهش می دهد از طرفی به بدن اجازه می دهد تا پس از تمرین بهبود پیدا کند.مواد غذایی که باید از مصرف آن پرهیز کرد:لبنیات، زرده تخم مرغ، شیرینی ، فراورده سویا و شکلات کاکائو (به جز شکلات تلخ). مواد غذایی که باید بخورید:میوه و سبزی تازه، عسل، مغز میوه ، سفیده تخم مرغ و پا ستا. روی سطح سفت ندوید: پیاده روی یا دویدن روی سطح سفت ...
از خواص چای قاصدک چه می دانید؟
مؤثر در سلامت استخوان ها و مفاصل * درمان گلودرد و التهاب لوزه ها * سرشار از لوتئولین و بهبود عملکرد مغز و حافظه و کاهش بیماری آلزایمر * کاهش علائم یائسگی * کاهش سطح اسید اوریک * بهبود عملکرد لوزالمعده * ملین ملایم و رفع یبوست * مؤثر در روماتیسم عضلانی توصیه های ایمنی: استفاده از قاصدک معمولاً در ...
هر آنچه که درباره آی فون 8 اپل می دانیم +عکس
راحتی نسبت به انجام امور بانکی و پرداخت های خود اقدام کرده بودند. هر آنچه که تا به امروز درباره آی فون 8 اپل می دانیم در آخر نیز سراغ دوربین خواهیم رفت. گفته می شود که این غول دنیای فناوری علاوه بر بهبود کیفیت عکس های گرفته شده و قرار دادن امکاناتی جدید در دوربین گوشی های خود، ممکن است نحوه قرارگیری سنسور دوربین دوگانه آی فون 8 را در پشت این دستگاه، از حالت افقی به صورت ...
5 نکته مهم برای سالم باقی ماندن
...> بزرگسالان باید روازنه 7 تا 9 ساعت بخوابند. یکی از مهمترین شیوه های بهبود کیفیت خواب این است که در تاریکی مطلق بخوابید. بهداشت را رعایت کنید دست هایتان پس از هر تماسی با شخصی بیمار یا هر چیز دیگر که ممکن است باعث بیماری تان شود، بشویید. همچنین تلاش کنید هر روز دوش بگیرید. به طور منظم ورزش کنید یک برنامه ورزشی برای خود ترتیب دهید. اگر نمی خواهید هزینه عضویت باشگاه را بپردازید، می توانید تمرین های قدرتی را در خانه انجام دهید. تقویت و پرورش عضلات متابولیسم شما را تسریع می کند. ...
10 روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی
منظم وارد بدن می شوند و انباشته می گردند. بنابراین چرا برنامه روزانه ای برای خلاصی از سموم نداشته باشیم؟ این کار، حال شما را بهتر می کند و مدام به خاطر افزایش سطح سموم بدن، دچار کسالت نمی شوید. سم زدایی از بدن به طور منظم، کار ساده و راحتی است. کارهای زیادی هستند که با انجام روزانه به بدن کمک می کنند تا بتواند آرام آرام سموم را دفع کند. 1٫ آب زیادی بنوشید آب، ماده ...
امن ترین مسنجر های دنیا را بشناسید +عکس
روزی که این زیربنای فکری اجتماعی، دست مایه افراد سودجویی شود که بر تمام اطلاعات، آمال و برنامه های مردم شبیخون می زنند و این نظم را مختل می کنند. در این شرایط، امنیت مهم ترین دغدغه کاربران می شود تا با شناخت و به کارگیری امن ترین مسنجر های دنیا از نفوذ هکر ها و بدافزار ها جلوگیری کنند. شما چطور؟ آیا دغدغه امنیت را در پیامرسان ها و پیام هایی که روزانه رد و بدل می کنید دارید ...
چند نوع کمردرد که میتواند خطرناک باشد
به گزارش تیتر شهر : کمردرد تقریبا یک بیماری شایع در میان افراد است. حدود 80 درصد از افراد، کمر درد را در بخشی از زندگی خود تجربه می کنند. 5 نوع کمردرد که میتواند خطرناک باشد اغلب وجود چنین دردی نگران کننده نخواهد بود. در بیشتر موارد چنین دردی به خاطر پیچ خوردگی عضلات یا فشار و فتق دیسک است. معمولا کمردرد خود به خود بهبود پیدا می کند. اگر کمردرد شما اخیرا آغاز شده است بهتر ...
خجالت نمی کشید؟
حرمت تماشاگر دیگر وجود ندارد.علی پروین با همه عیوبش مردی بود که جامهای زیادی در دوران بازیگری و مربیگریش برای تیم آورد مردی بود که یک استادیوم به اوسلطان علی پروین می گفتند .روزی که شعار حیا کن رها کن علیه اش دادن این چنین از هواداران طلبکار نبود که این غورههای مویز نشده طلبکارند.کاش فیلم بازیهای قدیمی ناصر و حمید و فرشاد و مجتبی و پنجعلی را به این نو بازیکنان نشان دهند تا بفهمند که بازیکن یعنی ...
رفتارهایی که زندگی زناشویی را به سمت طلاق عاطفی و خیانت می کشاند
داشت و این مسئله باعث می شود آنها به بودن در رابطه بدون هیچ احساسی ادامه دهند.) 4- نگرانی در مورد فرزندان تأثیرات و عواقب طلاق عاطفی در فرزندان پژوهش ها نشان می دهند کودکانی که در خانواده بدون احساس زندگی می کنند شاید به مشکلاتی دچار شوند از قبیل بزهکاری، اعتیاد، افت تحصیلی و ترک تحصیل، کاهش میل ازدواج، عدم ثبات هیجانی و عاطفی، بدبینی، اختلالات رفتاری، افسردگی و سایر اختلالات ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
متمرکز شده و زیر پوستی است و شما را در خطر بیماری هایی نظیر دیابت و مشکلات قلبی قرار می دهد. ورزش مقدار چربی های سفیدتان را کم می کند و نهایتا باعث می شود این چربی به رنگ بژ دربیاید ( ترکیبی از هر دو چرب ). می توانید این چربی را کاهش دهید و در نهایت آن را به چربی قهوه ای تبدیل کنید. اولین گام این است که به اندازه کافی بخوابید تا بدنتان سطح کافی از هورمون رشد را تثبیت کند. 2- زیاد نشستن ...
چگونه مژه ها را تقویت کنیم؟
مژه های کافی (کم مویی) یک مشکل شایع است که در اثر فرایند طبیعی پیری، ژنتیک، بیماری یا سایر دلایل احتمالی ایجاد میشود. اگر در هنگام تولد مژه هایی بلند و ضخیم داشته اید اما در طول زمان آنها را از دست داده اید (که میتواند نگران کننده باشد) احساس خجالت خواهید کرد. مژه ها نقش موثری در محافظت از چشم در برابر آسیب، گرد و غبار و شن ایفا میکنند. مژه ها دور چشمها را گرفته و همراه با ابروها، خط مو ...
این 7 نشانه خبراز سرطان خون می دهند
حاکی از وجود سرطان خون باشد. 6. تب شدید: تب یک علامت شایع میان تمامی سرطان هاست. فرد مبتلا زمانی دچار تب شدید می شود که سرطان در مراحل پیشرفته باشد و در تمامی بدن گسترش یابد. 7.کاهش وزن: اگر بصورت طبیعی غذا می خورید ولی باز هم دچار کاهش وزن شدید هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. کاهش وزن بدون دلیل نشانه شایع سرطان پانکراس، معده ،مری و معده است. از دست دادن اشتها ، در این نوع ...
چگونه با تشنج کودکان برخورد کنیم؟
) درمان اولیه شما باید کاهش تب با استفاده از تب برهایی مانند استامینوفن و یا در صورت نیاز بروفن باشد . همچنین استفاده از پاشویه با آب ولرم (بدون الکل یا نمک) نیز مفید است . فراموش نکنید در مواقع تب یا تشنج در مورد استفاده از داروهای خاص مانند دیازپام به صورت خوراکی یا مقعدی قبل از ترخیص، از پزشک کودک تان یک دستورالعمل بگیرید و مطمئن شوید روش استفاده از آن را به خوبی فرا گرفته ...
راهکارهایی برای پایین آوردن تب کودکان
. درجه را زیربغل کودک قرار دهید و هر دمایی را که مشاهده کردید، یک درجه به آن اضافه کنید، یعنی اگر درجه تب کودک شما را 38 نشان داده، در حقیقت او 39 درجه تب دارد . چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟ شاید این سوال بسیاری از پدر و مادرها باشد، این که چه زمانی باید به پزشک مراجعه شود و چه هنگام می توانند منتظر بمانند تا وضعیت کودک بهبود یابد؟ زمان مراجعه به پزشک به سن ...
شوک هایی که با خوردن کافئین بهتان وارد می شود!
بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند بنابراین اگر شما هم مستعد تجربه کردن چنین علائمی هستید، به خاطر داشته باشید که مقدار بسیار کمی از کافئین نیز می تواند سبب بروز اثراتی مانند بی خوابی و بی قراری بشود. اختلالات ریتم قلب، انقباض عروق، حمله قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا که معروف به قاتل خاموش است در انتهای این لیست قرار دارد. تحقیقات علمی نشان داده است کافئین به تقویت حافظه، افزایش ...
دریاچه ارومیه دستاویزی برای تبلیغات سیاسی در آستانه انتخابات/ مردم از دولت امید، ناامید شده اند
احیای دریاچه ارومیه باید همه دستگاه های ذی ربط و متولیان این حوزه ضمن بهره مندی از توان و ظرفیت های محلی، ملی و بین المللی بیش از اینها برای نجات این دریاچه متمرکز شوند، و از شعار دادن، فرافکنی و توجیه طرح ها، اقدامات عملی مناسبی را به عمل آورند. احیای دریاچه ارومیه؛ در چرخه آزمون و خطا ناگفته نماند، دریاچه ارومیه بزرگ ترین دریاچه داخلی کشور و بعد از دریاچه شور بحر المیت دومین ...
آیا این کافی نیست؟!
: اولاً بنده نگفته ام کلید همه مشکلات کشور حل موضوع هسته ای است، کلید حل مشکلات کشور عقل، تدبیر، تلاش و کوشش همگانی است و همه باید دست به دست هم دهیم تا مشکلات را حل کنیم . حالا این واقعیات را بگذارید کنار واقعیاتی همچون نصب همیشگی روزشمار افتتاح در کنار پروژه های بزرگ و ملی شهرداری تهران تا دلیل اصلی حملات تمام نشدنی حامیان دولت به قالیباف را بهتر درک کنید. قالیباف علاوه بر این، دوجینی از ...
انواع اختلالات عصبی در زندگی مدرن
کار برای رسیدن به آرامش، مثل شستن و تمیز کردن وسایل شخصی، دست ها یا حتی جابجا کردن اجزای داخل اتاق و خانه بدون آن که نیازی به مرتب کردن باشد. اضطراب مهم ترین اختلال عصبی در زندگی مدرناختلال استرسی پس از ضایعه روانی یا PTSD جنگ، تجاوز، گروگانگیری یا تصادف شدید، مواردی هستند که می توانند فرد مورد تعرض را در شرایط اختلال استرس پس از ضایعه روانی یا PTSD قرار دهند. PTSD عمدتا همراه با مرور ...
پایان نخستین مناظره انتخاباتی
خورد و مسائلی که کمتر به چشم می خورد به آن عنایت نشود. بنده می خواهم عرض کنم که واقعا سرزمین ما ایران دچار بحران شدید زیست محیطی است و زیستگاه انسان در این مجموعه کاملا در حال از بین رفتن است؛ مثال های متعددی در این مورد هست می خواهم عرض کنم که اولویت اولی که برای کشور ما باید ما قائل بشویم توجه به زیستگاه ما حفظ ایران است و اگر ما قرار باشد همه مسائل را بدون توجه به اولویت مورد توجه ...
