خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه 6 دمنوش لاغری که چربی سوزی را سرعت می بخشد
.... سپس مخلوط تان را صاف کنید. اگر از طعم لیمو خوش تان می آید، می توانید دمنوش تان را با لیموی تازه میل کنید. نوشیدن یک فنجان از این دمنوش تا دوبار در روز مشکلی ندارد. این دمنوش لاغری را می توانید با برگ های تازه ی قاصدک یا نعنا هم درست کنید. فقط درباره ی قاصدک بهتر است از برگ های تازه تر استفاده کنید. توصیه می کنم تا حد امکان برگ های قاصدک در حال رشد و جوان تر را در آغاز فصل بهار انتخاب کنید ...
2سفر رئیس جمهوری و40سفر اعضای دولت به البرز درسال 95محرک توسعه استان
برای هر هزار نفر در البرز چهار دهم درصد تخت بود که با اضافه شدن این تخت ها این درصد به یک و دو دهم می رسد. بنابراین توسعه دراین بخش به سه برابر خواهد رسید. درسفر پربرکت رئیس جمهوری به استان البرز 176 میلیارد تومان اعتبار به این بخش اختصاص یافت که دستاورد خوبی به شمارمی رود. از جمله طرح های پیش بینی شده بیمارستان های سید الشهداء کمالشهر و 160تخت خوابی فردیس است. برای بخش پایگاه ...
تدابیر پسردار شدن از دیدگاه طب سنتی
یادآور شد: حلیم گندم و برنج به همراه کمی دارچین و فلفل مصرف شود, زرده تخم پرندگان مانند کبک و بلدرچین و ادویه هایی مثل زعفران، بذر کرفس، انیسون و بذر شلغم مفید است، همچنین حلوایی که با شکر یا شیره انگور پخته شده باشد و مربّای زنجبیل نیز توصیه می شود. وی افزود: مغز پسته, گردو و فندق, سبزی هایی مانند کرفس، نعنا، شاهی، پیاز، تره، سیر تازه و میوه هایی مانند انجیر، انگور شیرین, روغن کنجد، روغن بادام شیرین و روغن تازه گاو در غذاها و نوشیدنی های شیرین مانند شیره انگور و شربت عسل بسیار مفید است. منبع: تسنیم ...
رفیق توفیق یا اخلاق شهریار و وزیر از دوره صفوی
که افراد به صورت ارثی جای پدران می آیند، روش خوبی نیست، زیرا به تدریج پس رفته رفته انحطاط رو می دهد . قزوینی در اینجا یاد آور می شود که عمده آنچه باید گفته می شد، ذیل این رسومات بیست و چهارگانه آمد. هدف از اظهار این رسومات به جهت زیادتی بصیرت و اطمینان خاطر است که اگر امری رو دهد، در نفس خود خجل نباشد، و الاّ آنچه شدنی است می شود . به هر روی، او تقدیری است و اصولا هر مسلمانی طبق ...
کدام لنز؟ کدام رنگ؟
تن سرد یا گرم پوست تان است. برای این که گرمی و سردی پوست تان را متوجه شوید، باید تکنیک های خاصی را به کار ببرید. یک تکنیک این است که به رگ های روی ساعدتان نگاه کنید اگر رنگ ابی باشند رنگ پوست شما سرد است و اگر این رگ ها سبز باشند رنگ پوست شما گرم است، راه دیگر این است که موهای تان را کاملا از روی صورت تان جمع کنید، صورت تان باید کاملا تمیز باشد، بعد یک حوله سفید را روی شانه ها و دور گردن بیندازید ...
مسابقه پیامکی اعتیاد
کند و در این مدت مشاوره های فردی برای بررسی مشکلات بیمار و برنامه ریزی برای گروه درمانی وی انجام شود و تغییر ذهن فرد از تفکر افیونی به تفکر سالم مدنظر باشد . سپس از ماه سوم شروع به کاهش میزان مصرف متادون به اندازه دو و نیم میلی گرم تا پنج میلی گرم (نیم تا یک سی سی از شربت با غلظت 5میلی گرم در یک سی سی) به صورت هفتگی کند که می توان مقدار کل کاهش هفتگی را در اول هفته یا در دو قسمت به صورت شنبه و سه ...
سنگینی درد روی شانه های کارگران باربری منازل
تونیم دستمون رو توی ظرفشویی بشوریم، میگن نه، نمیشه. ما رو نجس می بینن. محمد محمدی؛ مشاور معاونت فنی و درآمد سازمان تامین اجتماعی می گوید که این کارگران می توانند با شکایت از صاحب اتوبار به حق شان برسند. می گوید که در صورت اثبات ادعای باربر درباره محرومیت از بیمه، سازمان تامین اجتماعی از حقوق از دست رفته باربر دفاع می کند. قانون تامین اجتماعی، کارگاه و کارفرما و بیمه شده رو ...
8 نکته طلایی در رابطه با فواید رژیم غذایی گیاهخواری
من به آنها می گویم که مصرف متعادل هر چیزی منجر به بروز بیماری ها در حد متعادل می شود و نه شدید و کاملا از بین نمی رود. در زیر به 8 نمونه از مواردی که رژیم گیاهخواری به سلامت قلب کمک می کند اشاره می کنیم: 1.گیاهان حاوی چربی های اشباع شده ی کم تری هستند. چربی های اشباع شده، چربی هایی هستند که مملو از هیدروژنند. این چربی ها یا روغن ها عموما در دمای اتاق جامدند. آنها را می ...
افراد گرم و خشک از مصرف زیاد گوشت پرهیز کنند
مصرف بیش از حد گوشت ها پرهیز کنند. بهتر است که آب را همراه با چند قطره لیمو ترش مصرف کنند چرا که افزودن لیموترش به آب موجب پاکسازی کبد این افراد می شود؛ ادرار افراد با مزاج گرم و خشک به رنگ زرد تیره است که مصرف آب با لیموترش به روشن شدن رنگ ادرار کمک می کند. افراد با مزاج گرم و خشک بهتر است حداقل 6 ساعت در شبانه روز بخوابند و در روزهای گرم تابستان بهتر است خواب میانه روز داشته ...
خوراکیهای ناسالم برای کودکان
کرده و دارای پروبیوتیکهای تقویت کننده سیستم ایمنی نیز هست.برخی تولید کنندگان ماست را فرآوری کرده و با افزودن شکر (2 قاشق چایخوری در هر 63 گرم ) طعم دهنده های مصنوعی و رنگهای خوارکی مثل قرمز و آبی، آن را ناسالم می کنند. برای مصرف ماست سالم از ماست ساده کم چرب استفاده کنید. می توانید برای طعم دار کردن آن مربا یا کمپوت میوه دلخواه فرزندتان را به آن اضافه کنید. غلات صبحانه ...
تابحال دسر ریواس خورده اید؟! +طرز تهیه
نکشد زیرا ریواس به علت بافت ظریفی که دارد زود می پزد و در صورت پخت بیش از حد ممکن است از هم جدا شود. بعد از چند جوش حرارت را کم کرده و گلاب را اضافه کنید. این دسر معمولا به صورت سرد سرو می شود بنابراین قبل از مصرف آن را در یخچال قرار دهید. انتهای پیام/
راهکارهای مبارزه با علائم یائسگی – سری 1
، میتواند شامل هورمونهای جایگزین و یا درمانهای گیاهی باشد. برای اینکه بدانید، چه عواملی و در چه زمان هایی بیشتر، باعث گرگرفتگی شما میشوند، یک دفترچه یادداشت روزانه تهیه کرده، بنویسید بطور مثال، مصرف کدام ماده غذایی، کدام شرایط ، باعث گرگرفتگی بیشتر در شما شده است. کافئین؟ یک اتاق گرم؟ استرس؟ در همه آنها، علل مشترک وجود دارد. راهکارچیست؟ به هنگام شروع گرگرفتگی، آرام باشید؛ با ...
درمان خانگی سرگیجه و تهوع: 10 روش
.... گل مینا گیاه دیگری که به درمان سرگیجه می پردازد گل مینا می باشد. این ماده علائم همراه با سرگیجه مانند سردرد ، حالت تهوع و استفراغ را نیز برطرف می کند. همچنین جریان خون را افزایش می دهد. هنگامی که سرگیجه دارید مقداری برگ تازه گل مینا بخورید تا علائم شما برطرف شود. می توانید یک قاشق چایخوری برگ خشک را با برگ نعناع در یک فنجان آب گرم به مدت 15 تا 20 دقیقه بریزید و بگذارید ...
علت خلط پشت حلق در اول هر صبح
مزمن یک مقدار طولانی تر است و حداقل 3 تا 6 هفته طول می کشد و گاها به جراحی آندوسکوپی سینوس نیاز پیدا می کنند. در درمان حساسیت دارو به تنهایی جوابگو نیست و در مرحله ی اول avoidance یا اجتناب از شرایط تحریک کننده ی حساسیت باید مورد توجه قرار گیرد دوری از گرد و خاک و گرده ی گل و حشرات و موی حیوانات و پر و فرش ، استفاده ی منظم از سرم شست و شو یا محلول آب و نمک، دوش اب گرم گرفتن هر شب ، کاهش استفاده از ادویه ها و فست فود ها و یخ و آب سرد میتواند به کاهش موارد تحریک کننده گلو بیانجامد . ...
8 روش ساده اما قابل توجه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
ها عامل مرگ مردم است. به گفته ی کارشناسان یکی از بهترین راه های کاهش خطر سرطان، اجتناب از توتون و تنباکو است. طبق مطالعه انجام شده سال 2010 در مجله ی اتحادیه پزشکی آمریکا، حتی کاهش روزانه سیگار، از 20 عدد به کمتر از 10 عدد، خطر سرطان ریه افراد سیگاری را 27٪ کاهش می دهد. به نظر کارشناسان، هر چه کمتر سیگار بکشید زندگی بهتری خواهید داشت. شما می توانید از موسسات ترک سیگار کمک بگیرید. از ...
داروهای لاغری که بر روی سیستم عصبی تاثیر می گذارند کدامند؟
جلوگیری می کند. در آمریکا با نام تجاری Meridia و در آلمان با نام تجاری Reductil شناخته می شود. سیبوترامین یک سرکوبکننده اشتها است. در صورت استفاده از این دارو باید به عنوان یک درمان مکمل همراه با مصرف آن با رژیم کم کالری، ورزش و اصلاح رفتار نیز به کار گرفته شود. متاسفانه مصرف کنندگان این دارو به سرعت با دارو سازش مییابند به طوری که معمولا از وزن آنها بیش از 5-10 درصد کم نمی ...
کم هزینه ترین راه نشاط در فصل بهار
ورزش مناسب تر خواهد بود. همچنین در کسانی که سابقه حساسیت فصلی دارند، با توجه به گرده افشانی گل ها در فصل بهار امکان بروز واکنش حساسیتی بالاتر است. وی در باره خانم های باردار می گوید: در این افراد با توجه به ریسک مشکلات گرمایی و سرمایی و ریسک برخورد یا سقوط بهتر است انجام ورزش در فضا های کنترل شده از نظر تهویه ای و ایمن صورت گیرد. با پزشک تان مشورت کنید این متخصص ...
علت ریزش مو و چند راهکار برای جلوگیری از ریزش مو
موهایتان همراه با درد مفاصل، خستگی و دیگر نشانه های لوپوس است به یک متخصص روماتولوژی مراجعه کنید. این بیماری با داروهای خوراکی مثل پردنیزون (Prednisone) قابل درمان است. اگر خارش پوستی هم دارید باید به متخصص پوست مراجعه کنید تا برای تان یک کِرِم موضعی تجویز کند. زنانی که در دوران عادت ماهانه خون ریزی زیادی دارند یا به اندازه ی کافی مواد غذایی خون ساز مصرف نمی کنند، ممکن است دچار کمبود آهن شوند ...
سلامت معده از منظر طب سنتی
و گردو است. 4٫ گرسنگی مفرط 5٫ نوشیدن زیاد آب گرم 6٫ نوشیدن آب سرد 7٫ غذاهای غلیظ و سنگین 8٫غذاهای لزج مانند حلیم و کله پاچه و حلوای مغزی 9٫ غذاهای پرروغن و فست فودها 10٫ مصرف مداوم و زیاد غذاهای زعفرانی 11٫ شیر و غذاهای تهیه شده از شیر مانند شیر برنج در حجم بالا 12٫ همه اقسام شیرینی ها 13 ...
حجامت مانعی برای سکته های قلبی در فصل بهار
تأثیری حجامت این بوده که بیمارانی که به این کارشناس مراجعه کرده اند، غلبه بلغم داشته اند. این کارشناس طب سنتی با اشاره به تجربه طولانی مدت خود در انجام حجامت در افراد با طبع های مختلف خاطرنشان کرد: دیده نشده که در فصل بهار کسی که بلغمی است، حجامت موضعی (عام) کند اما خیر و برکتش نصیب وی نشود. فهیمی درباره فوائد انجام حجامت در فصل بهار در افراد با غلبه بلغم تصریح کرد: بلغم سرد و ...
چگونه حالت تهوع را برطرف کنیم؟
شده سه الی چهار عدد لیمو یا پوست لیموی تازه یخ یک دوم پیمانه شکر طرز تهیه: در یک ماهیتابه دو پیمانه زنجبیل تازه ، لیمو یا پوست لیمو و 4 پیمانه آب را اضافه کنید. آن را بر روی حرارت بگذارید و اجازه دهید بجوشد. بعد آن را به صورت مرتب هم بزنید و به مدت 10 دققیه اجازه دهید به همین حالت بماند. زمانی که مواد را هم می زنید، شکر را به آن اضافه کنید. مقدار شکر اضافه ...
مناظره های انتخاباتی چطور شکل گرفت؟
مناظره شرکت کند. برای همین گروه مشاوران به او پیشنهاد دادند تا گریم کند. او برای پوشاندن رنگ پریدگی اش از فوم استفاده کرده بود ولی حواسش نبود که زیر پروژکتورهای پرقدرت و گرم استودیو، این فوم ها اصلاح شوند. چهره ی نیکسون در همان دقایق اولیه مناظره عرق کرد و مردم او را دیدند که مستأصل رو به آنها ایستاده است. این در حالی بود که کندی با راحتی تمام، در تمام طول مناظره رو به دوربین حرف می زد. جالب این بود ...
چگونه اعتیاد در زنان باردار مدیریت شود؟
به گزارش دولت بهار، متخصص زنان و زایمان گفت: زنان معتاد باید پیش از بارداری مصرف مواد مخدر را ترک کنند؛ در غیر این صورت مراقبت های ویژه ای در دوران بارداری برای آن ها لازم است و ترک مواد مخدر در این دوران را به آن ها توصیه نمی کنیم. دکتر ملیحه شاددل، متخصص زنان و زایمان درباره اعتیاد در زنان باردار تصریح کرد: در دوران بارداری حتی استعمال سیگار نیز توصیه نمی شود زیرا نه تنها آسیب هایی ...
همه خواص درمانی و فواید غذایی فلفل
نفاخ هستند انسان می تونه از قدری فلفل برای اضافه کردن به این غذاها استفاده کنه و بدیهی است که ما از چند جور ادویه نباید برای یک غذا استفاده کنیم یا مثلاً اگر خود پایه مزاج غذا گرم است و مثل سرخ کردنی ها مثل کباب ها نباید همراه با این ها دیگه چیزهایی مثل دارچین یا فلفل و یا نمک استفاده کنیم چون همان طور گرم است و اضافه کردن اینها حرارت رو بالا می بره و در بدن تولید اخلاط سوخته و صفرای ناجور و گرم م ...
400 تن ماهی کپور در خراسان جنوبی تولید می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از بیرجند ، محمد مهدی سعیدی بعد از ظهر امروز در نشست خبری در جمع خبرنگاران اظهار داشت: نخستین جشنواره طبخ آبزیان در استان خراسان جنوبی 16 اردیبهشت ماه در محل هتل کوهستان برگزار می شود. وی با بیان اینکه در حال حاضر سرانه مصرف آبزیان در خراسان جنوبی به ازای هر نفر 4 کیلو و 200 گرم است افزود: متوسط سرانه مصرف در کشور 10 کیلو و 600گرم است. مدیر امور شیلات ...
فواید نارنج!
و خشک است. از خلال پوست نارنج هم می توان مانند خلال پوست پرتقال مربا تهیه کرد و هم با خیساندن آن در سرکه، ترشی ساخت. مربا وترشی پوست نارنج تقویت کننده معده است. مصرف حدود چهار گرم از پوست خشک نارنج حالت تهوع و استفراغ رارفع می کند. اگر نارنج به صورت کامل همراه با پوست و دانه با حرارت کم همراه با کمی آب پخته شود تا اجزایش از هم جدا شوند و روی پوست و مو مالیده شود، یک نرم کننده بسیار مفید ...
تسکین درد سینوس با درمان خانگی
هفته طول کشید و مبتلابه تب شدید، باید به یک متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید، چون ممکن است که به درمانی فراتر از درمان طبیعی نیاز داشته باشید. -استفاده از مرطوب کننده دستگاه های مرطوب کننده (بخور سرد) می تواند هوا را مرطوب نگه دارد، اما این اطمینان را در خود حاصل کنید که دستگاه مرطوب کننده شما همواره تمیز است، مخصوصا اگر به قارچ ها آلرژی دارید. یک مرطوب کننده کثیف می تواند به ...
بروز جوش های چرکی روی پوست بعد از نوروز چه دلیلی دارند
متفاوت اما بی ضرری استفاده کنید که از بروز جوش های چرکی روی پوست تان جلوگیری کند، حتما میوه نسترن را استفاده کنید. میوه های سرد اول فصلی پرتقال و نارنگی که البته نفس های آخر خود را در این فصل می کشند، طبعی سرد دارند. برای التیام جوش های پوستی ناشی از خوردن مواد گرم بهتر است که خوردن آن ها را هم دریابید. میوه های سرد مزاج آخر فصل از دیگر خوراکی هایی که ...
دستورات غذایی برای افراد نابارور
که ماده نگه دارنده دارند را حذف کرده و از غذاهای تازه استفاده کنند. ماهروزاده ادامه داد: مصرف خوراکی هایی با طبع بسیار سرد نیز باید متوقف شوند. مثلا کسانی که قصد بارداری دارند باید از خوردن آب یخ، خوردن بستنی زیاد خودداری کنند. این متخصص طب سنتی گفت: یکسری غذاها به باروری کمک زیادی می کنند مثلا مصرف غذای نخودآب هفته ای یکبار بسیار مفید است. این غذا به این صورت است که گوشت گردن گوسفند به همراه نخود، پیاز، دارچین و زعفران را مصرف کرد. ...
درمان افسردگی با طب سنتی
مغزی است. غذاهای برطرف کننده غم اندوه از دیدگاه طب سنتی برخی از غذاها برای رفع غم و اندوه، افسردگی و وسواس بسیار مفید است؛ مانند: گوشت گوسفند زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی) شیر فرنی شیربرنج سوپ جو، بوییدن و خوردن سیب مخصوصاً سیب گلاب، دمنوش "به"، شربت تخم بالنگو همراه با گلاب و زعفران، مصرف دمنوش استخودوس بسیار خوب است. گیاهانی همچون زعفران و اسطوخودوس می توانند مغز و ...
