سایر منابع:
سایر خبرها
هسته انگور و خواص بی نظیری که دارد
دادن مواد غذایی مختلف هم مناسب است ولی به دلیل گران بودن، استفاده از آن برای پخت و پز یا سرخ کردن چندان توصیه نمی شود. درواقع گران بودن این روغن باعث شده مردم دنیا تمایل چندانی به استفاده مستمر از آن نداشته باشند. بیشتر افراد این روغن را با هدف بهره بردن از خواص این محصول در سبد غذایی خود می گنجانند و سعی می کنند با مصرف آن همراه سالاد یا غذا، بیشترین سود را از خوردنش ببرند. توصیه می شود ...
از خواص چای قاصدک چه می دانید؟
آفتاب نیوز : محمود محبی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: چای قاصدک پاک کننده کلیه از سموم و مواد زائد، نمک و آب اضافی است و با تصفیه کنندگی خون به بهبود گردش خون و از بین بردن سموم بدن کمک می کند. علاوه بر این ضد سرطان است و درمان کننده طبیعی سرطان هایی نظیر برست و پروستات به شمار می رود. این مدرس دانشگاه با بیان این که چای قاصدک محرک عملکرد ادراری و مهار رشد میکروبی در سیستم ...
غذاهایی که به چربی سوزی تان کمک می کنند
حاوی مقادیر زیادی از پروتئین و فیبرند: * مصرف پروتئین یکی از بهترین راه ها برای تحریک بدن به چربی سوزی است؛ زیرا به متابولیسم کمک کرده و احساس سیری و انٰرژی داشتن به شما می دهد. * فیبر خوراکی باعث تنظیم اشتها شده و گوارش را کُند می کند که هر دوی این ها برای کنترل وزن عالی هستند. به غیر از انواعی از بنشن که استفاده متداول تری دارند خیلی خوب است که سراغ سایر انواع، مانند دانه ...
مراقب خستگی صدایتان باشید
گردند و فرد را در هاله ای از یاس و ناامیدی قرار می دهند و بسیاری از خوانندگان علیرغم وجود سختی با همان علائم و با فشار به کار خواندن ادامه می دهند و در نهایت بتدریج صدای خود را از دست می دهند . به گفته وی، سندرم خستگی صوتی مشکلی است که در صورت رعایت برنامه بهداشت و سلامت صدا به آسانی می توان از وقوع آن پیشگیری کرد. از سویی دیگر در صورت ابتلا و عدم اقدام به موقع برای درمان، عوارضی از جمله ...
خوردن زیاد گوشت با بدن چه می کند؟
برای این دسته از بیماران حکم ادامه زندگی را دارد. شیوه زندگی سالم سنگ بنای درمان بیماران مبتلا به کبد چرب است. نتایج حاصل از یک مطالعه علمی نشان داده است پروتئین حیوانی در سالمندان مبتلا به کبد چرب و اضافه وزن بی شک مرگ آور است. خوراکی های حاوی فروکتوز مانند شکر و نوشابه یکی دیگر از عاملان ابتلا به بیماری های کبدی هستند و به بیماران هشدار داده می شود در مصرف خوراکی های سرشار ...
جادوی تقویت حافظه و لاغری با این ماده غذایی
. فواید کدو سبز درمان کلسترول و فشار خون بالا پیشگیری از افزایش قند و چربی خون درمان کننده آسم تضمین کننده سلامت چشم کاهش علایم دردناک آرتریت روماتوئید ضد پیری و تقویت کننده حافظه فواید مصرف کدو سبز در کاهش وزن خونساز برای گرم مزاجان کدو سبز، سرشار از فیبر کدو یبوست و سوء هاضمه را رفع و رگهای بدن را تمیز می کند. برای یرقان بسیار مفید است و تب را پایین می آورد. کدو ادرار آور بوده و مصرف آن برای رفع ...
5 نشانه هشدار دهنده زوال عقل
، درمان مشخصی برای بیماری آلزایمر یا هر گونه زوال عقل پیشرونده وجود ندارد. دارو درمانی گزینه ای در دسترس است که امکان تسکین برخی نشانه ها را فراهم می کند. سازمان آلزایمر آمریکا شش توصیه کلیدی برای پیشگیری از زوال عقل ارائه کرده است که شامل موارد زیر می شوند: - سیگار نکشیدن - حفظ فشار خون، کلسترول، و قند خون در سطوح مناسب - دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل - انجام ورزش - حفظ وزن مناسب - عدم مصرف نوشیدنی های الکلی *عصرایران ...
بارداری پوچ در هفته چندم مشخص می شود
از رشد بافت جلوگیری کرده و به بدن اجازه می دهد بارداری را لغو کند. این قرص ها باعث درد در ناحیه پایین شکم، خستگی، حالت تهوع، استفراغ و درد ماهیچه ها میشود. فرقی نمی کند کدام روش درمانی را استفاده کنید، پزشک هر هفته تست خون تجویز می کند تا زمانی که مقدار هورمون گنادوتروپین به مقدار مورد نظر در خانم های غیر باردار افت کند. تفاوت سقط جنین بارداری پوچ با سایر سقط جنین ها ...
شکستن قولنج, خوب یا بد, مسأله این است
طولانی مدت نوزادان است. همچنین قولنج روده که در دنیای امروز سندرم روده تحریک پذیر نام گرفته، نوعی اختلال در عملکرد روده است که با علائمی مثل درد مزمن در ناحیه شکم، احساس ناراحتی، نفخ، اسهال یا یبوست و... بروز می کند و درمان آن نیاز به مداخلات پزشکی و مصرف دارو دارد. بسیاری از متخصصان براین باورند قولنج شکستن یا همان خم کردن مفاصل تنها برای افرادی خطرناک است که دچار مشکلات مفصلی و ...
زایمان زودرس و تولد نوزاد نارس
جنین می باشد. اما نکته منفی آن احتمال بالای عفونت است. اما در ابتدای بارداری، بهتر است صبر کنید. - در هنگام انتظار، آنتی بیوتیک احتمال عفونت را کاهش می دهد. همچنین مصرف کورتیکواستروئید باعث سرعت دادن به رشد ریه های جنین می شود. - در این زمان جنین و مادر به دقت تحت نظر خواهند بود. اگر علائم عفونت مشاهده شود باید سزارین انجام شود. - اگر پیش از هفته بیست و چهارم بارداری ...
کسب روزی حلال با کشت گل گاوزبان در سورک +تصاویر
...> طریقه مصرف صحیح گل گاوزبان هر دارویی اعم از طبیعی و غیرطبیعی، در کنار تاثیرات مثبت خود، اثرات منفی هم دارد که باید قبل از مصرف با پزشک مربوطه مشورت شود. افرادی که از فشار خون بالایی برخوردار هستند باید بدانند گل گاوزبان باعث افزایش فشار خون می شود ؛ بنابراین این گونه افراد بهتر است دمنوش آن را به همراه چند قطره آب لیمو یا مقدار کمی لیمو عمانی، میل کنند. همچنین قدیم ...
فواید مصرف لوبیا سبز، سبزی پرخاصیت
مختلف سیستم عصبی دچار نشود زیرا کمبود اسید فولیک می تواند منجر به اختلال در تکامل سیستم عصبی جنین شود. درمان افسردگی مصرف مقادیر کافی اسیدفولیک همچنین منجر به کاهش ابتلا به افسردگی می شد. مصرف اسیدفولیک مانع از تجمع ترکیبی تحت عنوان هموسیستئین می شود. تجمع هموسیستئین در بدن مانع از رسیدن خون و مواد غذایی به مغز می شود. همچنین تجمع هموسیستئین در بدن منجر به اختلال در تولید ...
9 چیز که می تواند سلامت کبد را به خطر بیندازد
.... این مشکل، زمانی پیش می آید که مقدار زیادی سلول چربی در کبد ذخیره می شود. با اینکه پزشکان دقیق نمی دانند چه چیزی باعث بیماری کبد غیرالکلی می شود اما این شرایط با اختلالات متابولیک (سوخت و ساز)، فشار خون بالا و سطح بالای تری گلیسیرید نیز در ارتباط است. وقتی سلول های کبد، چربی زیادی پیدا می کنند ممکن است سیروز و نارسایی کبد اتفاق بیفتد. افراد در سن 40 و 50 سالگی نیز ممکن است دچار ...
جلوگیری از حمله قلبی با 11 راه عجیب اما موثر
مضر هستند. پس به توصیه ی دکتر کان با دندان پزشک تان در رابطه با تست DNA که کارکرد آن تعیین میزان انواع باکتری های دهان است و در تعیین طرح درمان مناسب نیز به شما کمک می کند، مشورت کنید. به طور استاندارد چربی موجود در بدن شامل کلسترول خوب (HDL)، کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید است. اگر فشار خون بالا یا دیابت دارید، دچار اضافه وزن یا چاقی هستید، رژیم غذایی نا مناسب دارید یا دارای سابقه ی ...
روحانی در گفت وگو ویژه خبری: اگر انقلابی بودن فریاد زدن است، پس ما از آن فاصله داریم
هایی است که ملت در طول سه سال و نیم برداشته مردم حرکت خوبی در زمینه مسائل اقتصادی و اجتماعی داشتند امروز شاهد هستیم اگر کسی بیمار می شود رنج اقتصادی و فشار اقتصادی برای درمان بیماری کمتر دارد اگر دیروز کسی به بیمارستان می رفت و مجبور بود همه وسایل درمان را خود تهیه کند اما امروز بحمدالله مردم در زمینه مسائل درمانی شرایط خیلی بهتری را دارند. او خاطرنشان کرد: مردم امروز مخارج کمتری را برای ...
آشنایی با بیماری های خود ایمنی و علائم آن ها
روماتوئید : در بسیاری از افرادی که به این بیماری مبتلا هستند٬ تغییرات وزنی شایع است. استروئیدهایی که برای کاهش التهاب در این بیماری مورد استفاده قرار می گیرند٬ منجر به احتباس آب در بدن و افزایش وزن می شوند. بیماری سلیاک : سلیاک٬ یک بیماری خودایمنی است که در آن٬ مصرف گلوتن منجر به حمله سیستم ایمنی بدن به سلول های روده باریک می شود. این افراد٬ نمی توانند مواد مغذی رو به درستی جذب کنند و معمولا ...
وقتی زندان جو بحرین تبدیل به مقر نظامی شد
شماره 10 مراسم شکنجه روشمندی با عنوان جشن خرگوش برگزار شد. این شکنجه ها در ساعت 3 و نیم آغاز شد و تا نیمه های شب ادامه پیدا کرد. در جریان این مراسم آنها من را از سلول خارج کرده و دستور دادند موهای سرم را بتراشم. در ادامه یکی از افراد امنیتی من را مجبور کرد از ابتدای ورودی ساختمان شماره 10 تا سرویس های بهداشتی سینه خیز بروم. در حین سینه خیز رفتن نیز ضربات باتوم و لگد به بدن من وارد می شد. در هنگام ...
بی اشتهایی نشانه چیست؟
فشار خون را پایین می آورند) نیز میل به غذا خوردن را کم می کنند. گاهی چیزی غیرخوراکی مشکل ساز شده است. کمبودهای کلی تغذیه ای می توانند نیروی حیاتی یک اشتهای طبیعی را تضعیف کنند. مخصوصاً اشخاص مسن ممکن است گرفتار کمبود روی در رژیم غذایی باشند که می تواند جوانه های چشایی را از بین ببرد. افزایش سن و اشتها خود پیری بر روی اشتها تأثیر می گذارد. در اشخاص مسن، سازوکار بدن ...
روحانی: انقلابی بودن به معنی دخالت در زندگی خصوصی مردم نیست
نیم برداشته مردم حرکت خوبی در زمینه مسائل اقتصادی و اجتماعی داشتند امروز شاهد هستیم اگر کسی بیمار می شود رنج اقتصادی و فشار اقتصادی برای درمان بیماری کمتر دارد اگر دیروز کسی به بیمارستان می رفت و مجبور بود همه وسایل درمان را خود تهیه کند اما امروز بحمدالله مردم در زمینه مسائل درمانی شرایط خیلی بهتری را دارند. او خاطرنشان کرد: مردم امروز مخارج کمتری را برای درمان پرداخت می کنند و خدمات ...
آیا ماء الشعیر جایگزین مناسبی برای نوشابه های گازدار است ؟
، کاهش فشار خون، کاهش حرارت درونی، حرارت کبد، عطش مفرط و همچنین درمان زخم روده، درمان سل و سرفه های خشک استفاده می کنند. روش صنعتی تهیه ماءالشعیر در این روش ابتدا جو را به جو جوانه زده (مالت) تبدیل می کنند و پس از گرفتن جوانه و خشک کردن طی فرایندی از مالت، مایه ای تهیه می کنند که به آن آبجو گفته می شود. مایع به دست آمده در این فرآیند الکلی است زیرا آبجو دارای مخمر ...
با جادوی جودوسر به جنگ افسردگی برویم
... نشانه های اصلی آن احساس ناراحتی و گوشه گیری و تحریک پذیری شدید، عصبانیت، کاهش انرژی، خستگی زودهنگام، از دست دادن تمرکز، خودکم بینی، عدم اعتماد به نفس، سرزنش خود و خودآزاری و بدبینی نسبت به آینده، اختلال در خواب و کاهش اشتها است. درمان های رایج افسردگی استفاده از توصیه پزشکی و مشاوره روانپزشکی ضروری است، هر گونه تغییر در رژیم غذایی باید با پزشک مشورت شود و متناسب با ...
فایده اسفناج برای پوست و سلامتی
سکته ی مغزی است. مصرف اسفناج برای کاهش فشار خون مفید است چرا که برخی از اجزای آن به کاهش استرس و اضطراب کمک می کنند. مواد مغذی موجود در اسفناج با کاهش K (پتاسیم) در بدن شما نقش مهمی را در حفظ تعادل پمپ سدیم ایفا می کنند. ویتامین C نیز نقش مهمی را در کاهش فشار خون دارد. 6. ریلکس کردن بدن: اسفناج بدن را آرام و به طور کامل دور از استرس نگه می دارد. این گیاه خوراکی شامل مقدار زیادی روی و ...
مخاطرات مادر شدن در سن بالا
...، زودرنجی و تحریک پذیری، تورم دست و پا و برخی علائم دیگر بروز می کند. پاره شدن عروق مغزی و حتی تشنج در اثر فشار خون بالا نیز ممکن است رخ دهد. دیابت انسولین نوعی ماده شیمیایی است که به بدن کمک می کند قند یا گلوکز را هضم کند و اگر بدن قادر به تولید انسولین نباشد، فرد به دیابت دچار می شود؛ یعنی قند یا گلوکز در خون انباشته شده و به ارگان های داخلی بدن، چشم ها، سیستم عصبی و رگ های ...
چقدر به فشارسنج های خانگی اعتماد کنیم؟
یک بررسی کوچک نشان می دهد در حالیکه حتی پزشکان برای درمان افراد دچار فشارخون بالا، دارند به طور فزاینده ای به دستگاه های خانگی اندازه گیری فشار خون متکی می شوند ، بسیاری از این دستگاه ها در اندازه گیری بیش از حد غیر دقیق هستند. به گزارش رویترز پژوهشگران می گویند این بررسی نشان داد دستگاه های خانگی اندازه گیری فشارخون در حدود 70 درصد موارد فشارخون را 5 میلی متر جیوه بالاتر یا پایین تر ...
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین
بیوشیمیایی مختلف برای حفظ سلامت و زندگی ضروری هستند توسط بافت برای تعمیر استفاده می شود و از سیستم های مختلف مانند سیستم ایمنی بدن برای دفاع از بدن پشتیبانی می کند بنابراین ویتامین های مغذی لازم هستند و به همین دلیل کمبود آنها سبب علائم و در طول زمان منجر به بیماری می شود. اگر چه اصطلاح ویتامین به یک نوع خاص از ریز مغذی ها اشاره دارد آن نیز برای توصیف مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ...
موقع دندان درد چه قرصی بخوریم؟
طوری که به داروی دیگری نیاز نداشته باشید. ایبوپروفن در 2 دوز 200 و 400 میلی گرم در بازار دارویی ایران موجود است. این دارو بدون نسخه در ایران و بیشتر کشورها قابل تهیه است و اگر منع مصرفی برای این دارو نداشته باشید (مثلا خونریزی گوارشی، مشکلات قلبی مانند انجام جراحی بای پس قبلی اخیر و وجود حساسیت دارویی شناخته شده به این دارو و...) می توانید آن را برای دندان درد خود استفاده کنید. شکل ژلاتینی کپسولی ...
خوردن زنجبیل در دوران بارداری
باعث کاهش کلسترول خون می شود. خلاص شدن از حالت تهوع: اگر از حالت تهوع و استفراغ در بارداری رنج می برید، می توانید زنجبیل بخورید تا بهتر شوید. چای زنجبیل باعث کاهش مشکلات معده می شود. جلوگیری از سرماخوردگی و سرفه: زنجبیل برای درمان سرماخوردگی ، سرفه و ناراحتی های مزمن مناسب است. سیستم ایمنی بدن در بارداری کند و آسیب پذیر می شود. زنجبیل توانایی افزایش ایمنی ...
راهکار پیشگیری از حمله قلبی
کلسترول کنترل کرد، هر چند پیشگیری اولیه ساده ترین روش است. محققان اظهار داشتند: در این تحقیق مشاهده شد درمان با استاتین صرف نظر از سطح کلسترول یا فشار خون، سن، جنسیت یا نژاد بی خطر و سودمند است. به گزارش مدیکال دیلی، این متدهای ساده می تواند در تمامی نقاط جهان به کار گرفته شود و با انطباق هر چه بیشتر سیستم های درمانی با این درمان ها، قیمت این داروها برای مصرف کننده ارزان تر می شود. ...
با آنتی بیوتیک های طبیعی آشنا شوید
علائم سرفه، آسم و برونشیت استفاده می شود. 6.سیر سیر سرشار از خواص درمانی از قبیل ضدقارچ، ضدباکتری و ضد ویروسی است. مصرف سیر از آن دسته خوراکی هایی است که جز فایده هیچ ضرری ندارد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. دفع انگلها و کرم ها از بدن با مصرف سیر به راحتی امکان پذیر است. این خواص سیر مدیون وجود ماده ای به نام آلیسین است که ضد میکروبی قوی محسوب می شود. عملکرد این ماده در ...
چگونه با تنفس می توانید به کاهش وزن کمک کنید؟
تنفسی به شما در کاهش استرس به منظور کاهش وزن کمک می کند، اما تمرینات هوازی، استقامتی و رژیم غذایی، همچنان شیوه های قطعی و اصلی در کسب موفقیت در کاهش وزن طی بلندمدت هستند. نکته پایانی مقدار کربنی که دفع می شود را می توان با ورزش کردن افزایش داد. با جایگزین کردن 1 ساعت استراحت با 1 ساعت ورزش با شدت متوسط مانند پیاده روی، سرعت سوخت و ساز هفت برابر خواهد شد، یعنی 40 گرم کربن از بدن ...