سایر منابع:
سایر خبرها
شوهرم در حال خودش نبود / دوستانش با بی حیایی فکر پلید خود را با من عملی کردند و ..!
ضعیف و ضعیفتر از گذشته شد. این زن گفت: با بیکار شدن حمید، حیران مانده بودم که چگونه می توانم زندگی خود را به پیش برده و هزینه خانواده ام را تامین کنم. به علّت رفتار نامناسب حمید و غرق شدن او در سراب اعتیاد، دیگر تمام بستگان با ما قطع رابطه کرده بودند و تنها همان دوستان نا اهل حمید بودند که همیشه به خانه ما آمده و پس از مصرف موادشان، از حمید نیز احوالی گرفته و مقداری مواد به او ترزیق می ...
آشنایی با علائم ضعیف شدن ریه ها
. نفس کم آوردن اگر به سختی نفس می کشید و نفس کم می آورید، مشکلی در ریه ها وجود دارد. عمل تنفس ما به قدری طبیعی است که تقریبا متوجه آن نمی شویم. مشکل در تنفس یکی از شاخصه هایی است که نشان می دهد ریه ها قدرت خود را از دست داده اند. فشار روی سینه اگر در قفسه سینه احساس سنگینی، تنگی و فشار می کنید و در عین حال در زمان سرفه کردن، راه رفتن، غذا خوردن، نفس عمیق یا خم شدن ...
داروی افزایش حافظه رابشناسید
باکتری و اثرات محافظت کنندگی از کبد، قلب و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. خوردن مویز در بیماران دیابتی جالب است بدانید بیشتر قند مویز، از نوع فروکتوز است که برای جذب در بدن به انسولین نیاز ندارد، به همین دلیل مصرف کشمش و مویز به جای قند همراه چای، از قدیم به خصوص در افراد دیابتی مرسوم بوده است. در سال های اخیر نیز عنصر کروم در ترکیبات انگور و فرآورده های آن یافت شده است که موجب ...
ما هنوز نان خورترین ملت جهانیم!
به گزارش دولت بهار، ایرانیان بالاترین سرانه مصرف نان را در جهان دارند. خورش و غذایی در فرهنگ ایرانی نیست که نشود با نان تناولش کرد. سفره ایرانی بدون نان خالی است. بیش از هر فرهنگ دیگری، ایرانی ها در مورد نان مثل و ضرب المثل دارند. نان اگر برای دیگران بخشی از رژیم غذایی روزانه است، برای ما همپای آب قدر دارد. برای همین عجیب نیست اگر موضع انشای مدرسه، نان باشد، هیچ دو نفری شبیه هم ننویسند. ...
سالادتان را با این مواد غذایی متفاوت و خوشمزه کنید
سرشار از ویتامین C، A، K و فولات است همچنین دارای کاروتنوئیدها و فلاونوئیدها نیز است که دو نوع مختلف از آنتی اکسیدان ها هستند و به بدن برای پیشگیری از سرطان کمک میکنند. کلم پیچ در خانواده ی کلم و بروکلی قرار دارد به همین دلیل حاوی آهن، فسفر و پتاسیم نیز هست. خوردن کلم پیچ به صورت خام باعث بالا رفتن سلامت غذا و سالاد میشود در یک وعده می شود منبع: سلامتی ...
این میوه غذای مغز است
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مصرف 4 عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می گردد. یک چهارم فنجان مغز گردو، در حدود 8/90 درصد نیاز روزانه بدن به این چربی ضروری را تامین می کند. ● فواید گردو: موسسه غذا و دارو پیشنهاد کرده است که برای سلامت قلب روزانه 30 گرم گردو بخورید. گرچه فواید زیادی در آجیل پنهان است، بعضی ها به گمان ...
جریمه مالیاتی برای کم فرزندها!
به گزارش جام نیوز ، براساس طرح انستیتو جمعیت شناسی، مهاجرت و توسعه منطقه ای روسیه، پیشنهادهای جدید به ولادیمیر پوتین رئیس جمهوری این کشور ارائه شده است تا مراحل بعدی آن مشخص شود. در صورت تصویب و اجرای این برنامه که امروز (چهارشنبه) بخش هایی از آن انتشار یافت، از خانواده های بدون فرزند و دارای یک فرزند مالیات ویژه گرفته می شود. یوری کروپنوف رئیس انستیتو جمعیت شناسی، مهاجرت و ...
راهکارهای وحشتناک برای لاغری!
زبان است؛ به این صورت که یک تکه پلاستیک بر روی بخشی از زبان دوخته می شود تا حس چشایی مختل شود. این قطعه پلاستیکی به حدی غذاخوردن را برای انسان سخت و طاقت فرسا می کند که فرد ترجیح می دهد به طور کلی قید غذا خوردن را بزند و درد زبان را تحمل نکند. طبق گزارش ها این روش خطرناک در ونزوئلا زیاد مورد استفاده قرار می گیرد. بسته بندی در سلفون بسته بندی بدن با سلفون موجب تعریق ...
ران قورباغه هم آمد!/گوشت قورباغه کیلویی چند؟
به گزارش پیک نکا ، قورباغه جانوری است که شاید به صدایش در ایران مشهور باشد، بویژه از نوع درختی اش که داروک خوانده می شود و در شمال کشور محلی ها معتقدند نوید باران را می دهد یا به خاطر ضرب المثل آب که بالا می رود، قورباغه ابوعطا می خواند به ادبیات روزمره زندگی ما راه یافته باشد. قورباغه از خانواده دوزیستان است که هم در آب و هم در خشکی می تواند زندگی کند، دارای انواع گوناگونی است و از ...
با کودکان وسواسی اینگونه باشید!
بهترین نوع درمان اختلال وسواس در کودکان استفاده از روش های رفتاردرمانی است بیتونه؛ دختر 5 ساله ام جدیدا مرتب دست هایش را می شوید و نسبت به چرب و چسبناک شدن دست هایش خیلی حساس شده است و بارها میز غذا را ترک می کند تا دستهایش را بشوید. حتی اگر دست هایش ماژیکی شوند واکنش شدیدی مثل گریه کردن نشان می دهد. لطفا مرا راهنمایی کنید که چگونه با او رفتار کنم؟ بهترین نوع درمان اختلال ...
عجیب ترین رستوران های جهان | طعم عصر حجر را تجربه کنید!
شبیه عصر حجر می باشد نوآوری جدیدی در بین رستوران ها می باشد ، لیت پوچو که یک از صاحبان این رستوران می باشد گفته است که در کشور آمریکا که غذاهای فست فودی دلیل بسیاری از بیماری هاست، تمایل به این نوع غذا ها و این نوع رستوران ها بسیار زیاد است. در عین حال که این رستوران از آشپزی و مواد غذایی گذشتگان تقلید کرده است، اما باز هم کارکنان آن به خودشان اجازه استفاده از وسایل مدرن برای تهیه غذا ها را می دهند. مدیر این رستوران غذا درست کردن روی آتش را به ماکروویو تشبیه کرده است. درنهایت می توان این رستوران را یکی از عجیب ترین رستوران های دنیا دانست. منبع:مجله همگردی ...
43 عادت ساده که زندگی تان را بهبود می بخشد
... هنگام غذا خوردن، تلویزیون و کامپیوتر را خاموش کنید و روزنامه و مجله را کنار بگذارید. حالا می توانید غذای تان را با آرامش و تفکر میل کنید، نه تنها غذای تان طعم بهتری خواهد داشت بلکه مواد مغذی هم بهتر جذب می شوند و احتمال پُرخوری تان هم کمتر خواهد شد. هروقت استرس داشتید و مضطرب بودید، یک دقیقه مکث کنید و این کارها را انجام بدهید: این چرخه ی تنفسی را پنج بار تکرار کنید ...
هاشمی طبا: اظهارات برخی کاندیداها در رابطه با ایجاد شغل فقط حرف است
کاری داشته باشند، خوشحالی و نشاط را هم خواهد داشت و اگر نباشد فقط باید با مواد مخدر برای خود نشاط ایجاد کند. بنابراین تشکیل خانواده و شادی فرزندان از فطرت های انسانی است. *وطیفه ما حفظ میراث برای آیندگان است هاشمی طبا در خصوص مشکلات زیست محیطی نیز گفت: حفظ ایران همانند حفظ مرزها در زمان هشت سال دفاع مقدس است که توسط شهدا انجام شد؛ اما ایران را اکنون تهی از نعمات خدادادی کردیم به ...
از دیابت گرم و سرد چه می دانید؟
...، درنتیجه عوارض سو مزاج سودا و تمام بیماری هایی ناشی از انباشتگی خلط سودا برطرف می شود. در مورد خوردنی ها و آشامیدنی ها نیز باید به مزاج بدن توجه داشت. دو ارگان بسیار مهم که در دیابت مورد توجه اند؛ کبد و کلیه ها هستند و افراد با توجه به مزاج بدن و این اعضا باید از خوردن مواد بسیار گرم یا سرد پرهیز کنند و در صورت لزوم تحت نظر متخصص، داروهایی برای تقویت و رفع انسدادهای این اعضا مصرف کنند ...
چند روش برای فهمیدن حساسیت فرزندمان به شیرخشک
فرزندتان به شیرخشکی که می خورد حساسیت داشته باشد. تغییرات روده ای: توجه به کارکرد روده کودک اهمیت دارد. اگر بعد از مصرف نوع به خصوصی شیرخشک، کارکرد روده فرزندتان تغییر قابل توجهی داشت احتمالا فرزندتان به آن نوع شیرخشک حساسیت دارد. تغییرات صورت: گاهی در موارد شدید حساسیت، تورم هایی در ناحیه صورت دیده می شود که ممکن است تنفس کودک را دشوار کند. ...
اولین گفتگو با برد پیت بعد از جدایی از آنجلینا
خوش ساخت، با دکوراسیون مجلل او حس می کند. بیرون، دوچرخه های بچه ها در قفسه ردیف شده اند؛ صدای خارج شدن باد یک اژدهای بادی روی استخر، از پنجره به گوش می رسد. از بوفۀ منبت کاری شدۀ نفیس گرفته تا گلدان روی طاقچۀ بالای بخاری، همه جای این خانه نشان از مراقبت و رسیدگی دارد. و داستان خودش را دارد، نه فقط داستان زمانی که خانوادۀ جولی- پیت خوشبخت بودند، بلکه از همین امروز که صدای جیمی هندریکس در اینجا ...
اعتیاد به مواد مخدر ام الفساد مشکلات اجتماعی جامعه است
. وی در ادامه عنوان کرد: با برگزاری کارگاه های آموزشی و استفاده از مدرسین کارآزموده و مجرب سعی در افزایش سطح آگاهی خانواده ها در سطح شهرستان داریم . این مقام مسئول تقویت باورهای دینی جوانان و نوجوانان را لازم و ضروری دانست و ابراز کرد: اعتیاد به مواد مخدر در کمین فرزندان به ویژه جوانان و نوجوانان است و خانواده ها باید این موضوع را جدی بگیرند و بدانند که تقویت باورهای دینی می ...
گشتی در یک بازار پر رونق اما مخوف / اجاره رحم ؛ 30 میلیون پیش ، ماهی 500!
یا نوزادان تحت آزمایش DNA قرار گیرد و درصورتیکه فرزند یا فرزندان متعلق به خانم ( ط ) وآقای ( ج ) نباشد گیرنده خانم ( ط ) آقای ( ج ) هیچ تعهدی نسبت به تحویل گرفتن نوراد یا نوزادان ندارند ودهنده رحم خانم ( ز ) متعهد به پرداخت تمامی مخارج دوران باردرای و زایمان می گردد. 5 – در صورت تولد نوزاد دوقلو یا بیشترگیرنده خانم ( ط )وهمسرشان آقای ( ج ) هنگام تحویل نوزادان مبلغ ...... ریال در ازاء ...
نرخ رشد جمعیت در کشور 2.1، در تهران 7.1
، مهم و خاطره انگیز است و وجود چنین درختی تا چه میزان در تنفس سالم تاثیرگذار است، به همین دلیل به راحتی دستور قطع درخت را برای ساخت فلان مجتمع یا ساختمان صادر می کنند در حالی که همین افراد نسبت به زادگاه خودشان دلشان نمی سوزد، باید مسئولان شهری از بومی ها انتخاب شوند، چراکه ما نیز زادگاهمان را دوست داریم. وی اضافه می کند: فرزندان ما در چنین شهری نیز دچار آسیب می شوند، چرا که شلوغی تهران ...
فهرست و معرفی رشته های رشته ی ریاضی وفیزیک
، انتقال جرم ، ترمودینامیک ، مهندسی مخازن ، مطالعات مخازن ، عملیات بهره برداری ، روش های افزایش وبرداشت مخازن ، مدیریت و صیانت از مخازن . گرایش مهندسی بهره برداری از منابع نفت امروزه اکثر مخازن نفت کشور ما دچار افت فشار شده اند به همین دلیل نفت به صورت طبیعی به سطح زمین نمی رسد و در نتیجه حضور مهندسین بهره برداری از منابع نفت ، یک ضرورت اجتناب ناپذیر است . افرادی که با استفاده از روش های علمی بهتر و ...
برای کاهش وزن روزانه چه مقدار کربوهیدرات باید مصرف کنیم؟
این است که از کربوهیدرات های کامل استفاده کنید مانند غلات کامل، میوه ها، سبزیجات، حبوبات و حتی محصولات لبنی. این منابع سالم کربوهیدرات، سرشار از فیبر نیز هستند که باعث می شوند سریع تر احساس سیری کنید و همچنین به کنترل هوس های غذایی نیز کمک می کنند. این را نمی گوییم که لازم است حتما نان و پاستای مورد علاقه خود را کنار بگذارید. فقط مواظب باشید که چه مقدار از این غذاها می خواهید مصرف کنید ...
بولتن سینما و تلویزیون: واهمه تلویزیون از مردم/ مورد عجیب عاشقانه/ این فیلم زنان جهان است
می برند و راه پس و پیش ندارند اما حضور و بازگشت یک دوست موجب می شود روش زندگی آنها حتی نوع نگرش آنها به زندگی تغییر کند. تیک آف یک فیلم بسیار متفاوت است که می توانست در زمان مناسب تری اکران شود اما روند صعودی فیلم، تهیه کنندگان و سرمایه گذاران را امیدوار کرده است. گفت وگو با احسان عبدی پور منهای سوالات تکراری انجام شده است. *** فیلم شما پر از نشانه است و می توان فیلم را ...
درمان خانگی پروستات (یائسگی مردانه چیست؟)
...، تعادلی بین آنها برقرار میشود. بهم خوردن تعادل بین این هورمونها یکی دیگر از عوامل بیماری های پروستات در مردان است. علایم پروستات چیست؟ هنگامی که پروستات بزرگ میشود ممکن است به داخل مثانه برجسته شود. لوبهای پروستات میتواند روی میزراه و منفذ داخلی میزراه فشار آورده و موجب علایمی نظیر تکرر ادرار گردد و بیمار اغلب اوقات باید شب برای ادرار از خواب بلند شود. سایر علایم عفونت ...
چرا با وجود خوردن صبحانه، همچنان احساس گرسنگی می کنیم؟
از میان میوه هایی انتخاب کنید که به صورت طبیعی قند پایینی دارند مانند توت فرنگی و یا انواع توت. ربکا لوئیس متخصص تغذیه توصیه می کند آب میوه استفاده نکنید و به جایش شیر کم چرب بنوشید ( یک منبع عالیِ پروتئین ). حتی اگر آب میوه ای که می نوشید 100 درصد هم طبیعی باشد، باز هم در آخر نوشیدنی سرشار از کالری و قند وارد بدنتان کرده اید. 2- دوست دارید روی نانتان مربا بمالید. ...
دایی علیه وعده انتخاباتی: خودش 4درصدی است!
...> باتوجه به اینکه شما فعال اقتصادی هم هستید، می خواستم بپرسم آن طور که برخی ها می گویند شرایط اقتصادی ایران در سه سال و نیم گذشته بد بوده است؟ به نظر من با وضعیت اقتصادی که دولت قبلی برای مملکت ما به وجود آورد، الان نسبت به آن دوره شرایط اقتصادی خیلی خیلی بهتر شده است. همین که ارز در مملکت ثبات پیدا کرد خوب بود چون ما در کارمان با ارز کار می کنیم و شرایط را بهتر درک می کنیم. دولت فعلی ...
توصیه های سلامتی و کاربردی به پرستاران
بعد از مصرف این خوراکی ها، با کمبود انرژی شدید مواجه شوید. بنابراین، برای حفظ هوشیاری و افزایش انرژی در شیفت های کاری شبانه و عصرانه، لازم است که از میان وعده ها و نوشیدنی های استاندارد و مغذّی استفاده کنید. برای غذا خوردن وقت بگذارید هرگز برای غذا خوردن عجله نداشته باشید. همه افراد شاغل (خصوصا افرادی که مانند پرستاران کار شیفتی دارند)، باید از وقت استراحت خودشان استفاده ...
ایران، جامعه بی کودکی
هفت هزار و 500 مهدکودک در روستاها و هزار و 200 مهدکودک نیز در حاشیه شهرها قرار گرفته اند که روند جدیدی در توجه به کودکان مناطق حاشیه ای را نشان می دهد. 90 درصد مهدکودک ها خصوصی است مزینانی با اشاره به اینکه یکی از برنامه های سازمان بهزیستی، تأمین بخشی از هزینه های فرزندان خانواده های کم درآمد در مهدکودک هاست، گفت: بیش از 90 درصد مهدکودک ها در کشور خصوصی هستند و برنامه های ...
اخلاق انتظار یک کلمه بیشتر نیست: انسان زیستن
.... خواب و بیداری را یکسان می بیند. نسبت به خوردن و نخوردن بی تفاوت است. چرا؟ او تنها و تنها به مسافرش می اندیشد. از این اندیشه خسته نمی شود، اگر چه این انتظار ده ها سال به درازا بکشد. او به همان غم خشنود است. آن غم را تمام سرمایه خود می داند. چهارم. امیر کلام علیه الصلوة و السلام در وصف اهل تقوا می فرماید: ینظر إلیهم الناظر.... و یقول انهم قد خولطوا. و لقد خالطهم امر عظیم، لا یرضون ...
افسردگی، نشانه ها و راه های برخورد با آن
شان گوش بدهید و نشان دهید که قصد کمک دارید. * سعی کنید اطلاعات خودتان را در زمینه افسردگی افزایش دهید. * فرد افسرده را تشویق کنید به متخصص مراجعه کند و به او پیشنهاد بدهید در صورتی که بخواهد شما در مراجعه به متخصص او را همراهی خواهیدکرد. * اگر پزشک دارویی برای وی تجویز کرده است، در زمینه مصرف آن، او را حمایت کنید. * توصیه کنید دارویش را به طور منظم مصرف کند. * صبور ...
ماکارونی سبوس دار را اینگونه مزه دار کنید
. خوشبختانه در ایران امکان غنی سازی انواع ماکارونی با ویتامین ها و املاح مختلفی مانند ویتامین های گروه B، A و D یا آهن، کلسیم و روی وجود دارد. ضمن اینکه کارخانه های تولید ماکارونی در ایران، برخی از محصولات خود را با کمک فیبرهای محلول یا سبوس هم غنی می کنند. این دو نوع ماکارونی غنی شده، بیشتر برای افراد مبتلا به یبوست یا آنهایی که در رژیم لاغری هستند و می خواهند با مصرف حجم کمتری از غذا سیر ...