سایر منابع:
سایر خبرها
تغییرات بدن در ماه دوم بارداری
...> - مصرف ویتامین 6B و استفاده از نمک کمتر می تواند به بهبود تهوع کمک کند. 100 تا 200 میلی گرم ویتامین 6B را به شکل پیرودوکسال پنج فسفات مصرف کنید؛ برای این کار کافی است برچسب مکملی را که می خواهید مصرف کنید، بخوانید. - در این ماه استخوان های جنین شکل می گیرد و به همین دلیل می توانید روزی دو عدد بادام را که منبع کلسیم است، پودر کرده و با شربت عسل مخلوط کنید و بخورید زیرا کلسیم سازی بالایی دارد ...
بیکاری، رکود و گرانی بخش های مختلف کشور را دچار مشکل کرده است
درحوزه های گردشگری ، کشاورزی، صنعت و در بهره مندی از دریا فرصت های بی نظیر و جوانان خلاق و باهوش دارد، به یک آرامش و رشد قابل قبولی به منظور افزایش درآمد ارزی و ریالی در کشور برسیم. قالیباف گفت : همه این ها بستگی به حضور یکایک شما دارد تا همه به حول و قوه الهی دست به دست هم دهیم و در 29 اردیبهشت و جمعه پیش رو به دولت 4 درصدی ها پایان دهیم. وی با بیان اینکه بنده به همه شما متعهد هستم و ...
اشتغال زایی صنعت پتروشیمی زیر ذره بین
اکنون در برزخ قرار دارد. شرکت ملی صنایع پتروشیمی از حالت تصدی گری درآمده است اما مدیرعامل فعلی این شرکت دو شخصیت متفاوت را در ماهیت دارد. این سمت در حال حاضر هم پوشش دهنده معاونت وزارت نفت است و هم صاحب 20 درصد از سهام هلدینگ خلیج فارس. این دو وظیفه با یکدیگر در تناقض و تضاد هستند. برای رسیدن به هر توفیقی در این زمینه، که در نهایت بتواند به اشتغالزایی در صنایع پایین دست نیز منجر شود باید این معضلات به سرعت برطرف شوند. ...
حضور مردم در انتخابات نشان دهنده اهمیت دادن به سرنوشت خود است
معصومه ابتکار روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: رای دادن حقی است که با فداکاری و ایثارگری های فراوان به دست آمده و برای گرفتن حق رای رنج ها کشیده شده است؛ هنوز در بسیاری از نقاط دنیا مردم حق رای و دخالت در سرنوشت خود را ندارند، بنابراین بهتر است مردم ایران از این فرصت استفاده کنند. معاون رییس جمهوری تاکید کرد: اینکه از حق رای خود استفاده نکنیم و اجازه دهیم دیگران برای ...
تشریح آخرین وضعیت پرونده معدن "آزادشهر"
مورد برنامه ریزی های انجام شده جهت تحقق صادرات کالاهای غیرنفتی طبق برنامه ریزی های انجام شده در سال جاری نیز، بیان کرد: طبق برنامه ششم توسعه رشد 21.7 درصد صادرات غیرنفتی پیش بینی می شود و برهمین مبنا نیز برنامه ریزی شده است. حتی اخیرا برنامه ریزی کرده ایم که این مساله در استان ها نیز مدنظر قرار گیرد و برای شرکت های عمده نیز هدف کمی در نظر گرفته شود تا سهم هر یک تبیین گردد، اما در هر صورت با توجه به ...
روزی 3 شاعر در ایران متولد می شود!
دارد ابراهیم اسماعیلی اراضی، منتقد و ترانه سرا، اولین سخنران رسمی این نشست بود که ظهور فضای مجازی را عاملی برای از دست دادن استقلال نشرها عنوان کرد. وی گفت: تا حدود 20 سال پیش در انجمن های ادبی متوجه می شدیم که در این فضا، نظامی وجود دارد که باید به آن توجه کنیم، یاد بگیریم و عمل کنیم. این حس به ما القا می شد که باید تحت تقید قوانین باشیم و باید مراحلی را طی کنیم تا به مرتبتی ...
شکاف های اجتماعی؛ افزایش خشونت/یاد نگرفتیم چگونه حرف بزنیم؟!
. این پزشک روانشناس بر آموزش و مدیریت کنترل خشم در جامعه از دوران کودکی تاکید و خاطرنشان کرد: از دوران کودکی والدین باید کنترل خشم و ناراحتی را به فرزندان بیاموزند. وی اظهار کرد: مدیریت کنترل خشم از مقوله های بسیار مهم در جامعه است که باید آموزش های لازم در سنین مختلف به ویژه از دوران کودکی به انسان داده شود. رئیس بیمارستان شفا افزود: تا زمانی که فراگیری دانش منجر به ...
نقش آرای خاکستری در انتخابات
زندگی می کنیم و حضورمان چگونگی وضعیت آینده را سمت وسو خواهد داد. به عقیده رئیس فراکسیون زنان مجلس دهم، ما نمی خواهیم کشور را به دست افرادی بسپاریم که خواهان ونزوئلا شدن ایران هستند بلکه می خواهیم همچون مالزی باشیم در مدار رشد و توسعه؛ بنابراین شور و شوق را بار دیگر به عرصه سیاست کشور بازگردانیم تا مسیر رشد اقتصادی به همین شکل سپری شود. سلحشوری در جمع بندی اظهارات خود دوباره ...
تفاوت تبلیغات روحانی با دو کاندیدای اصولگرا
روحانی در اصفهان و جمع پرشور مردم از جهاتی دیگر نیز قابل توجه بود؛ بخصوص به دلیل همراهی محمدجواد ظریف وزیر خارجه او به همراه همسرش، در این سفر، ظریف که خود اصالتی اصفهانی دارد در این سفر در کنار حسن روحانی مورد استقبال همشهریانش قرار گرفت. روحانی در اصفهان چه گفت؟ به گزارش ایلنا، حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی در میدان امام خمینی شهر اصفهان گفت: حضور شما در میدان نقش جهان ...
مارتین اسکورسیزی، سکوت و یک دنیا حرف!
برای سکوت باشد، یک تجربه سینمایی که اسکورسیزی توانست آن را پس از سال ها مشکلات قانونی، مسائل مالی و تهیه کنندگانی که به تعهد خود عمل نمی کردند، بسازد. کارگردان و بازیگران اصلی از درآمد خود زدند تا فیلم را بسازند، اما در نهایت او به پایان پروژه دست پیدا کرد: هرگز امیدم را نسبت به آن قطع نکردم. هرگز امیدم را نسبت به خودم قطع نکردم. این سوال پیش می آید، حالا که او توانسته فیلمی را بسازد که ...
اصولگرایان از من خواستند به نفع نازمزدشان کنار بروم/ فیلم های نامزدهای اصولگرا شبیه سیاه نمایی های ...
مربوط به دوران 38 سال نظام جمهوری اسلامی است که 10 سال آن تحت رهبری ما و بقیه تحت رهبری مقام معظم رهبری بوده است. آنها انگار متوجه نیستند که چگونه دارند در رسانه عمومی سیاه نمایی می کنند. هاشمی طباء افزود: این سیاه نمایی ها با نشان دادن فقر، اسارت، بیچارگی و ذلت مردم است که اگر در کنار عیب ها پیشرفت ها را هم نشان می دادند، قابل قبول بود اما اینکه از ابتدا تا آخر تمامی فیلم را به بیکاری و ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک پوست
C می تواند یکی از راه های مناسب برای پیشگیری از چروک شدن پوست باشد. میوه ها و سبزیجات، به صورت کلی سرشار از ویتامین هستندC. برای مثال یک فنجان توت فرنگی می تواند بیش از 100 درصد نیاز بدن، ویتامین C به ما برساند. خوردن یک فنجان توت فرنگی به همراه انواع دیگر میوه ها و سبزیجات می تواند مقدار زیادی ویتامین C را برایمان فراهم کند. در واقع، نقش ویتامین C در سنتز کلاژن نقشی حیاتی برای سلامت ...
شادی تولید فولاد در شادگان
مصرف فولاد در کشورهای توسعه یافته اظهار کرد: یکی از مبانی توسعه در دنیا میزان مصرف فولاد است. درحال حاضر در کشور ما میزان فولاد بین 210 تا 215 کیلوگرم است، اما پیش بینی ها برای سال 1404 شمسی، میزان مصرف فولاد برای هر ایرانی را بیش از 350 کیلوگرم نشان می دهد و این تنها با سرمایه گذاری و تولید و وحدت ملی برای توسعه محقق می شود. وی با اشاره به اینکه پروژه شادگان یکی از 7 طرح فولادی بود گفت ...
مردم، سرگردان در بازار به دنبال ارزانکده ها/ چگونه هزینه زندگی را در زمان رکود مدیریت کنیم؟
...> وی افزود: خانواده ای از حیث اقتصادی موفق خواهد بود که حداقل 10 درصد از درآمد ماهیانه خویش را پس انداز نماید و در صورت تحقق این امر، در شرایط دشوار قادر است از محل ذخیره ای که داشته، نسبت به تأمین هزینه های غیر قابل پیش بینی و غیر منتظره اقدام نماید. از جستجو برای یافتن ارزان فروشی ها تا دست رد بر سینه تجملات اسوه یکی دیگر از راهکارهای سازنده در مدیریت اصولی هزینه ها را ...
زلزله تهران نزدیک است
... به طور قطع در کشور ما کارها هرگز به طور کامل به دست کاردان سپرده نمی شود. حتی این موضوع را در سطح کلان و در عرصه های مهمی مانند انتخابات و حضور کاندیداهای مختلف و نحوه برخوردشان با یکدیگر شاهد هستیم. این ضعف کلی کشور ماست و به ستاد و ارگان و دستگاه خاص محدود نمی شود. احتمال وقوع زمین لرزه در پایتخت را چقدر می دانید؟ محاسبات ریاضی، ریتم 200 ساله را برای زلزله تهران نشان می ...
سفر ظریف به اصفهان انتخاباتی نبود/ آماده گفتگو با عربستان هستیم
امن و مطمئن داشته باشیم. * امیدواری به مرزهای امن و مطمئن و باثبات با پاکستان سخنگوی وزارت خارجه در پاسخ به سؤال دیگری درباره احداث چنین دیواری بین ایران و پاکستان با بیان اینکه امیدواریم از مرزهای امن، مطمئن و باثباتی برخوردار باشیم، خاطرنشان کرد: بعد از حادثه تلخ میرجاوه سعی نکردیم که تأمل کنیم و زمان را از دست بدهیم و منتظر برخی وعده و عیدها بمانیم، بلکه خیلی سریع تصمیم ...
با این ترفندها کاهش وزنتان در ماه رمضان حتمی است/ نکات روزه داری برای سالمندان
پاکسازی اعضای مختلف بدن و به ویژه دستگاه گوارش و کبد نقش موثری دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: بدن در زمان گرسنگی با مصرف اندوخته های چربی اش سبب کاهش چربی خون و پاکسازی دستگاه گوارش و کبد می شود. عظمایی پیشگیری از بیماری هایی همچون سکته مغزی و آلزایمر را از دیگر اثرات مثبت روزه دانست و عنوان کرد: روزه گرفتن منجر به کاهش چربی خون و چربی کبد شده و احتمال ابتلا به ...
کاهش فساد در دولت یازدهم
آنها بوده، توجه کرد، حال آنکه همه می دانند که تاریخ و آگاهی و تسلط بر آن تا چه میزان بر روند رشد و توسعه یک کشور موثر است. توجه به تاریخ، نه تنها ما را از تکرار اشتباهات گذشته منع می کند، بلکه راه های موثر جدیدی را پیش روی ملت قرار می دهد. همان طور که در کتاب آسمانی و دینی ما بارها از تاریخ و اقوام گذشته و آنچه برآنها رفته، صحبت و به تفکر و تامل در باب ایشان توصیه شده است، باید اکنون در آستانه ...
مراحل رشد جنین در هفته دهم
سینه ریه ها رشد خود را کامل کرده و معده و روده ها نیز در داخل حفره شکمی در حال شکل گیری هستند. مغز کودک با سرعت بیشتری در حال تکامل بوده، اندازه سر هنوز بزرگ است و روی اندام ها تکیه دارد. کلیه های او، روده ها و مغز همه در جای خود قرار می گیرند و بالاخره انگشتان دست و پای او از هم تفکیک شده و هر کدام از آن ها به طور جداگانه قابل شمارش خواهند بود. پلک های چشمان او ضخیم تر شده و از آن حالت نازک پوستی ...
مدیریت تالاب ها با توجه به سوء مدیریت ضد محیط زیستی موجود
که معلول علتی نیست به جز عدم مدیریت صحیح منابع آبی، سوء مدیریت آبیاری زمین های کشاورزی، سوء مصرف منابع آب برای کارخانجات و صنایع آب بر همچون صنایع فولاد، آن هم در مناطق خشک و بی آب مرکز ایران، توسعه ساخت و سازها، تغییر در کاربری های اراضی، کاهش منابع ناشی از سوء مدیریت منابع آب، مکان یابی و رشد ناهنجار شهرها، تغییر در پوشش زمین، تغییر و فرو افت شرایط اقلیمی و... که تالاب های ایران را با چالش های ...
حتما کلم قرمز بخورید!
تأثیر مثال زدنی در دستگاه گوارش دارد چون در تولید صفرا کمک می کند. بنابراین با مصرف کلم قرمز از بروز مشکلاتی مانند سوءهاضمه یا یبوست گرفته می شود. توجه داشته باشید که آب کلم قرمز برای بهبود زخم های معده مؤثر است. کلم قرمز برای بهبود سلامت قلب یکی از دلایل مهم دیگر برای مصرف کلم قرمز حفظ سلامت قلب است. این ماده غذایی به ساخت گلبول های قرمز و دفع سموم بدن کمک می کند. در نتیجه ...
لحظه شماری برای انصراف جهانگیری و رشد رای روحانی/ ماموریت موفق جهانگیری در برابر قالیباف در مناظره
انصراف جهانگیری از کاندیداتوری به نفع حسن روحانی، آخرین گام مهم معاون اول برای رشد رای روحانی در انتخابات 96 خواهد بود. او در مناظره ها توانست با پاسخ به اتهامات قالیباف به پدیده انتخابات تبدیل شود. جهانگیری در گفتگوی ویژه خبری امشب سخنان مهمی با مردم خواهد داشت. به گزارش افتاب، نامه نیوز نوشت: اسحاق جهانگیری در این 4 سال برای حسن روحانی همیشه یک تکیه گاه موثر بوده است . او نسبت سیاسی خوبی ...
مرعشی: اصلاح طلبان صرفاً با یک لیست در انتخابات شوراها شرکت می کنند / فرامرزیان: همچون دیگر جریان ها ...
یافتگی سیاسی دادند، آیا باتوجه به انتقاداتی که مطرح می شود، می توان شکست این ادعا را پذیرفت، گفت: واقعیت این است که ما مسیری را طی کردیم که در تمام مراحل مورد توافق جمع رای دهنده نهایی بود. ما شاخص ها را تعیین کردیم و برخی بزرگان هم با این شاخص ها مخالف بودند اما رای جمعی مبنا قرار گرفت. بر اساس این شاخص ها جمع بندی نهایی صورت گرفت. او گفت: توسعه یافتگی و رشد لازمه پیشرفت است. اگر رفتار ...
موفقیت چین در احیای جاده ابریشم چشمگیر است/نقش ایران و ترکیه
خود چین اعلام می شود جایگزینی دلار آمریکا به عنوان ارز ذخیره برتر در سبد ارزها است که در آن RMB چین وزن برجسته ای خواهد داشت. رابعا، OBOR تبعات ژئوپولتیک قابل توجهی بر جای خواهد گذاشت. بطور مثال گفته می شود OBOR تاثیرات زیادی بر توازن روابط هند و پاکستان برجای خواهد گذاشت. هند به این مسئله حساس شده است مثلا به توسعه بندر کلیدی پاکستان توسط چین. این مسئله باعث خواهد شد تا هند به آمریکا ...
اختلالات روانپزشکی مهمترین عارضه مصرف الکل
... این روانپزشک با بیان اینکه برخی از زوجین فکر می کنند که مصرف الکل در روابط آنها تاثیر مثبتی می گذارد، افزود: مصرف الکل روابط نزدیک زوجین را بدتر می کند. در آمریکا مهم ترین علت عقب ماندگی ذهنی در نوزادان، مصرف الکل توسط مادر در دوران بارداری است. وی ادامه داد: مصرف منظم الکل منجر به وابستگی فرد به الکل می شود که این موضوع خطرات روانی و جسمی بسیاری برای مصرف کننده دارد. جعفری ...
بیانیه جمعی از اساتید، محققین و دانشجویان ایرانی دانشگاه های هاروارد و ام آی تی در حمایت از روحانی
کشور در مسیر درست توسعه ی همه جانبه است. از نگاه ناظر بیرونی، دولتی که توانسته است طی چهار سال، تورم را از بیش از45 درصد در سال 92 به 8 درصد در سال 96، و رشد اقتصادی را از 7- درصد به 8+ درصد برساند، راه توسعه ی اقتصادی را به درستیپیموده است. چنین آمار و نتایجی زمینه را برای جهش اقتصادی و ایجاد نظم و انضباطِ اقتصادی در کشور فراهم نموده است. از سوی دیگر عدم تزریق پولِ بدون پشتوانه، حرکتِ با پشتوانه ی ...
11 راهکار موثر برای افزایش سوخت و ساز بدن
حیاتی هستند. کربوهیدرات ها را به طور کامل حذف نکنید رژیم های غذایی سخت ممکن است به نادیده گرفتن کربوهیدرات ها منجر شوند. شما برای تنظیم درست سنتز سروتونین به میزان کافی از کربوهیدرات ها نیاز دارید. کمبود کربوهیدرات ها ممکن است اثر منفی بر فعالیت مغز داشته باشد و این شرایط برای بدن استرس زا است. در این حالت وزن کم خواهید کرد اما این کاهش وزن به واسطه از دست دادن مایعات بدن و نه ...
دورنمای مبهم بازار مس
استناد آمارهای ارائه شده از سوی سایت بورس کالای ایران روند معاملات محصول مس در حدود 8 ماه گذشته همان طور که در نمودارهای همراه این گزارش مشهود است نشان می دهد در مورد مفتول اگرچه در ماه های پایانی سال گذشته هم حجم معاملات و هم تقاضا با رشدی نسبی روبه رو شدند اما این رشد دیری نپایید و با افت مجدد بازار و بازگشت رکود بر معاملات در این بازار مواجه شدیم تاجایی که میزان معاملات و سطح تقاضای موثر در این ...
جدایی تلخ بحرین از ایران توسط غرب گرایان
نمایندگان ایران هر جا اسم بحرین به میان می آمد و در هر مجمعی که نماینده بحرین حضور داشت، صحنه را به عنوان اعتراض ترک و خالی می کردند و با این ترتیب در خانواده ی ملل که بحرین را به عنوان واحد مستقل پذیرفته بود منزوی می شدیم. به ویژه با کشورهای عربی که حامی موجودیت بحرین به عنوان واحد مستقل بودند درگیر می شدیم (استدلال آقای دیپلمات را بنگرید. که به خاطر عدم درگیری با دیگر کشورهای عربی، معتقد به از دست دادن ...
چگونگی مراحل رشد جنین
هفته چهارم شروع می شود و تا 12 هفته حدوداً تشکیل شده اما رشد و تکامل ریه ها تا پایان بارداری طول می کشد. در هفته پنجم توده سلولی به دو قسمت تقسیم می شود قسمت جنینی و قسمت جفتی. پس از آن قسمت جنینی به سه قسمت تقسیم شده: لایه خارجی شامل مغز، نخاع، پوست و مو و لایه میانی شامل قلب، سیستم گردش خون، استخوان، عضله، کلیه، سیستم تناسلی و لایه داخلی شامل روده ها، کبد، پانکراس، مثانه. همچنین در ...