سایر منابع:
سایر خبرها
آیا چشم ها هم به ورزش نیاز دارند؟
مواقعی ناخود آگاه و خودکار فرمان می گیرند و منقبض شده، طول آنها کوتاه و موجب حرکت چشم به طرف چپ و راست، بالا و پایین، در جهات مورب، چرخشی یا ترکیبی از حرکات پیچیده چشم ها می شوند. همان طور که می دانید توصیه می شود ما هر روز ورزش کنیم، ولی آیا چشم های ما به ورزش نیاز دارند؟ یعنی هر روز صبح که از خواب بر می خیزیم مثلا باید برخی ورزش چشمی انجام دهیم و چشم هایمان را چند مرتبه به چپ و راست یا بالا و ...
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
...> فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. به طور متوسط از بین هر سه فرد میانسال، یک نفر به این عارضه مبتلا است؛ فشار خون بالا عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود. بر اساس آمار، حدود 1.8 میلیارد ...
حسن روحانی با 23,549,616رأی پیروز انتخابات شد
پیدا کردند، همان طور که از آن ها درخواست شده بود در ساعات اولیه صبح پای صندوق های رای حاضر شوند از لحظه باز شدن حوزه های رای گیری مشارکت کردند. هاشمی خاطرنشان کرد: جا دارد از مردم تهران برای مشارکتشان تشکر کنم. تا این لحظه که در خدمت شما هستم تمام شعبات رای گیری تهران فعال است. البته بعضی از شعبات شلوغ است و برای این که کمکی در تسهیل رای گیری انجام شود با هیات نظارت استان تفاهم کردیم ...
توصیه های سلامتی برای 12 ماه سال
تبدیل به انسان جدیدی خواهید شد. فروردین آب بیشتری بنوشید: این تغییر به نظر خیلی ساده و بی اهمیت است اما بسیار پرکاربرد و حیاتی است. نوشیدن آب به کاهش وزن کمک می کند. آب باعث می شود احساس سیری کنید در نتیجه کمتر غذا می خورید. به علاوه سموم را از بدن خارج می کند. روزانه 88 لیوان آب بنوشید و اگر باز هم تشنه بودید یک لیوان دیگر بنوشید. اردیبهشت صبحانه را در ...
گزارشی از تخلفات در بعضی شعب اخذ رای انتخابات 96
حضور آگاهانه و با درایت مردم به طور یقین هم درصحنه داخلی و هم درصحنه خارجی بسیار تأثیر گزار خواهد بود. برنده اصلی انتخابات همان طور که مقام معظم رهبری فرمودند ملت ایران است، این ملت است که پای صندوق های رأی آمده است. آیت الله میرعمادی تصریح کرد: این مردم در جهت تأیید نظام جمهوری اسلامی و در جهت حمایت و پشتیبانی از نظام جمهوری اسلامی و اعلام اینکه نظام و انقلاب را دوست داریم و پای انقلاب ...
تضمین سلامت جسمانی با رفع مشکلات روحی
. بیماری های قلبی می توانند به اختلالات اضطرابی منجر شوند. اگرچه محققان می گویند که بیماری های قلبی در نوجوانان، عامل خطر مهمی در ابتلا به اختلالات اضطرابی هستند، اما هنوز مطالعات قطعی و محکمی در این زمینه وجود ندارند. البته مطالعات دیگری نشان می دهند که در فاصله 12 ماه پس از حملات قلبی، علائم افسردگی یا اختلال اضطرابی به طور قابل توجهی افزایش می یابند. 5. صرع می تواند به اختلالات خوردن ...
آشنایی با خواص و فواید بابونه برای سلامتی و زیبایی
زخم های عمیق و زخم انگشتان استفاده شده و اثر معالج در زخم های واریسی، اگزماهای کهنه و خارش اشخاص مسن دارد. درمان اختلالات قاعدگی خاصیت ضد اسپاسم بابونه در آرام کردنه گرفتگی های عادت ماهیانه دردناک و کاهش احتمال زایمان نارس شهرت دارد و جالب این است که در عین حال، بابونه برای تحریک و افزایش عادات ماهیانه هم به کار می رود. تقویت سیستم ایمنی بدن بابونه عامل مؤثری در ...
حضور پرشور مردم سراسر کشور پای صندوق های رای+ تصاویر
با تاکید بر انتخاب اصلح افرود: ما باید کاری کنیم آنها که صلاحیت رای دارند همه رای به اصلح بدهند و کشورشان را سربلند کنند. امام جمعه همدان اظهار کرد: همه باید در انتخابات شرکت کنند و چشم همه به دنیا به ما است هم کیفیت و هم سلامت بر اینها اثر میگذارد. نماینده ولی فقیه در استان همدان اظهار کرد: پیروز انتخابات مردم هستند و مهم نیست چه کسی رای نیاورد. وی در پایان تاکید ...
آنچه چهره ها پای صندوق رأی گفتند/ محورهای مهم سخنان مراجع تقلید
را که مانند ستون هستند حفظ کنند و نه فقط در هنگام رأی دادن و تشریفاتی از آنها استفاده کنند. وی در ادامه عنوان کرد: مردم اگر پول نداشته باشند و جیبشان خالی باشد را نمی توان حفظ کرد، بدون شغل و تأمین رفاه هم نمی توان ستون مردم را نگه داشت. آیت الله جوادی آملی در ادامه به جنگ های منطقه ای اشاره و گفت: کشور ما امروز در منطقه حساسی قرار دارد اما در کشور امنیت پابرجاست. ...
کژکاری جنسی چیست؟
شفاآنلاین سلامت جنسی در اغلب مواقع، کارکردهای بدن در برابر محرک های جنسی معین به نرمی و به طرقی قابل پیش بینی واکنش نشان می دهد اما گاه اندام های جنسی از پاسخ دهی باز می مانند و محرکی خاص در برانگیختن پاسخ مورد انتظار موفق نمی شود. هر نوع اختلال کارکرد در دستگاه پاسخ دهی جنسی انسان، کژکاری جنسی خوانده می شود چون فرد واکنش بهنجار مورد انتظار را ندارد. کژ کاری جنسی مردان ...
شرایط برداشتن رحم در بانوان
... باز هم هست پرولاپسیا افتادگی و بیرون زدگی رحم که معمولا در سنین بعد از یائسگی در خانم هایی دیده می شود که قبلا سابقه زایمان های طبیعی داشته اند، یکی دیگر از دلایل جراحی هیسترکتومی می تواند باشد. البته زایمان، به تنهایی عامل افتادگی رحم بعد از یائسگی محسوب نمی شود، بلکه با رسیدن به این دوران سطح هورمون استروژن (Estrogen) در بدن خانم ها پایین می آید و به مرور باعث شلی عضلات کف لگن و ...
نشانه های کمبود ویتامین B و راههای تامین آن
و دو دهم میلی گرم است . ویتامین B1 برای شکستن کربوهیدرات به قند در بدن مورد استفاده قرار می گیرد و در غلات سبوس دار، لوبیا، آجیل و گوشت قرمز وجود دارد . این ویتامین به ویژه برای درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری بری بری بسیار ضروری است، در اثر بری بری فرد دچار مشکلات قلبی عروقی، آسیب به دستگاه گوارش، اختلال در سیستم عصبی، شل شدن استخوان ها، از دست دادن حس در دست و پا، فلج پا ...
پیشتازی، پیروزی و ابقاء روحانی با رأی حداقل 23 میلیونی
: ابتدا آرای انتخابات ریاست جمهوری شمرده می شود استاندار تهران از مردم خواست برای تسهیل روند رای گیری مردم به حوزه های خلوت تر مراجعه کنند.سید حسین هاشمی ضمن تشکر از مشارکت مردم در انتخابات اظهارکرد: مردم از 8 صبح در پای صندوق های رای حضور پیدا کردند، همان طور که از آن ها درخواست شده بود در ساعات اولیه صبح پای صندوق های رای حاضر شوند از لحظه باز شدن حوزه های رای گیری مشارکت کردند. ...
خواص کدو سبز چیست؟ (آشنایی با مضرات و خواص کدو سبز)
.... مقدار بالای ویتامین C ، لوتئین و ویتامین A موجود در کدو سبز به چشم های شما کمک می کند تا بهتر ببینید و سلامت آن ها را بهتر حفظ نمایید. پیشگیری از برخی بیماری های خاص نظیر سرطان و ام اس کدو سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی و ضد التهاب است، مصرف کدو سبز از ابتلا به بیماری ام.اس و انواع سرطان جلوگیری می کند. مضرات کدو سبز علیرغم فراوان بودن و گسترده بودن خواص ...
مشارکت بالای مردم در انتخابات/ تشکیل صف های طولانی مقابل شعب اخذ رای
... طبق ماده 20 قانون انتخابات ریاست جمهوری اخذ رأی در داخل و خارج از کشور و در یک روز به مدت 10 ساعت انجام می گیرد و در صورت ضرورت قابل تمدید است. بر اساس اعلام وزیر کشور اخذ رأی ساعت 8 صبح مروز 29 اردیبهشت ماه در تمامی شعب اخذ رأی آغاز شده و تا ساعت 18 ادامه خواهد داشت که البته این زمان با دستور وزیر کشور قابل تمدید است. انتخابات ریاست جمهوری علاوه بر ایران در 102 کشور ...
رای گیری انتخابات ریاست جمهوری و شوراها/ تصاویر
کشور از 25 الی 29 اسفندماه 1395 در فرمانداری ها و بخشداری های سراسر کشور تشکیل شدند. نام نویسی از داوطلبان این انتخابات از 30 اسفندماه 1395 در فرمانداری ها و بخشداری های سراسر کشور آغاز شد که البته نام نویسی اولیه در دفاتر پیشخوان دولت صورت می گرفت. نام نویسی از داوطلبان انتخابات پنجمین دوره شوراهای اسلامی شهر و روستا تا 6 فروردین ماه 1396 به مدت هفت روز ادامه داشت که در طول ...
پایان اخذ رای دوازدهمین دوره ریاست جمهوری/ مشارکت مردم در انتخابات 40 میلیونی شد/ سراج: گزارشاتی درباره ...
درباره روند اجرای انتخابات نیز گفت: ما به ناظرانمان در شعب اخذ رأی به چشم کمک کار مجموعه نظارتی انتخابات نگاه می کنیم؛ هر چند این امکان قانونی قدری دچار مشکل شد و نمایندگان نامزدها به دلیل مشکلاتی که برای صدور کارت آنها در نرم افزارها ایجاد شد، دچار مشکل شدند که این مسائل را جداگانه به دستگاه های نظارتی منعکس کرده ایم و آنها بررسی خواهند کرد. نماینده ستاد حجت الاسلام رئیسی با بیان ...
آیا مشکل تورم در دولت یازدهم حل شد؟
و عوارض بیماری اند. آیا می توانیم از بابت کاهش تورم خوشحال باشیم، در حالی که می دانیم همان بیماری هنوز وجود دارد؟ برای فهم بیماری اقتصاد، بهتر است ببینیم دولت چطور در مدت کوتاهی توانست تورم را کنترل کند. در این ارتباط مهدی اشعری، دانشجوی دکترای علوم اقتصادی دانشگاه تهران در گفت وگو با خبرنگار مهر در پاسخ به این سوال که دولت یازدهم طی چهار سال گذشته چگونه توانست تورم را مهار ...
90 درصد داروهای ام اس تولید داخل است
شفاآنلاین سلامت در سال های قبل در عرصه درمان و به ویژه بیماری های خاص دچار مشکلات زیادی بودیم و بیماران باید هزینه های بالایی را می پرداختند که از عهده بسیاری خارج بود. اما با اجرایی شدن طرح تحول سلامت، سهم قابل توجهی از هزینه های دارو و درمان از عهده بیماران خارج شد و علاوه بر کمک مالی به بیماران، وضعیت سلامت جامعه را نیز تا حد قابل قبولی بهبود بخشید. به گزارش شفاآنلاین ، عضو کمیته ...
حماسه انتخاب سرنوشت
... هاشمی درباره عملکرد روحانی گفت: با توجه به همه موانعی که برای او ایجاد می کردند چه در داخل کشور رقبای ایشان و چه در خارج از کشور دشمنان جمهوری اسلامی اما آقای روحانی با رفع تحریم های هسته ای پایین آوردن نرخ تورم و با ایجاد فضای آزاد به ویژه در فضای مجازی شرایطی را ایجاد کرد که همه توانستند به راحتی از آن استفاده کنند و در بخش کشاورزی و بهداشت و درمان عملکرد قابل ستایشی داشت و باید از تیم ...
از خوردن این داروها در یک زمان، خودداری کنید!
به گزارش بهداشت نیوز طبق مطالعات اخیر منتشر شده در مجله ی سیاست عمومی و تجارت، حتی افرادی که برچسب این داروها را به دقت مطالعه می کنند، در اغلب مواقع قادر به تشخیص خطرات احتمالی آنها از قبیل ترکیبات فعال مشابه داروهای بدون تجویز پزشک نیستند. در روند بهبودی از خود بهتر و سالم تر مراقبت کنید. با پیروی نکات زیر از ترکیبات مخاطره آمیز و احتمالی این داروها اجتناب نمائید. 1-جفت خطرناک: تایلنول و داروهای سرماخوردگی چندمنظوره ...
چه کار کنیم که از ایست قلبی نمیریم؟
، تنها سه تا چهار دقیقه است، بنابراین فکرکردن را کنار بگذارید و سریع دست به کار شوید. چطور بفهمیم کسی دچار ایست قلبی شده است؟ دردی که می پیچد هر کسی در هر سن و سالی ممکن است قلبش از حرکت بایستد، معمولا هم ایست قلبی خبر نمی دهد با وجود این باز هم ممکن است بعضی علائم اولیه اتفاق بیفتد. علائم شما: درد اولین علامت است، البته درد در همه کسانی که دچار ایست قلبی ...
چرا باید روزی 3 عدد خرما بخوریم؟
.... فیبر و کلسیم برای سلامتی روده و تقویت دستگاه ایمنی و همچنین استخوان ها مفید است. اگر به طور روزانه از این میوه مفید استفاده کنید با کمبود هیچ یک از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن مواجه نخواهید بود . خرما برای سلامت چشم ها با افزایش سن قوه بینایی ضعیف می شود. برای پیشگیری از مشکلات بینایی، خرما موثر است چون حاوی زئاکسانتین است که سلامت چشم ها را تضمین و باعث ...
حضور 85 درصدی مردم استان سمنان در انتخابات/ 315 سامانه احراز هویت در استان سمنان وجود دارد
درصدی بوده ایم خاطرنشان کرد: این انتخابات بی سابقه ترین انتخابات ازلحاظ مشارکت مردم بوده است. وی با بیان اینکه تعرفه در سراسر شهرستان به طور کافی تقسیم شده است گفت: تعرفه ذخیره در محل فرمانداری موجود است که در صورت نیاز به نمایندگان فرماندار تحویل داده می شود. وی ضمن تشکر از کمیته اطلاع رسانی و تبلیغات ستاد انتخابات شهرستان شاهرود گفت: امسال استقبال پرشور و بی نظیری در ...
چگونه با طب سنتی چاق شویم
... متاسفانه تجویز بسیاری از این داروهای گیاهی بدون لحاظ کردن علل واقعی لاغری(Impotence) در افراد، صورت می گیرد. در حقیقت این گروه به همه افراد لاغر با طبع و مزاج مختلف یک داروی گیاهی را تجویز می کنند. به همین دلیل است که برخی مردم از این داروها نتیجه می گیرند و برخی آنها نتیجه نمی گیرند و با مصرف آن دچار اختلال دیگری نیز می شوند. لازم است افرادی که تمایل به افزایش وزن دارند و می خواهند لاغری خود را درمان کنند پیش از مصرف هر گیاه و داروی طبیعی با متخصص و درمانگر طب سنتی مشورت کنند. منبع: شفا آنلاین ...
علائم، تشخیص و درمان کبد چرب
. اگر افراد مبتلا به ALD استفاده از الکل را ادامه دهند ممکن است به بیماری های خطرناک تری از جمله هپاتیت الکلی و سیروز مبتلا شوند. به یاد داشته باشید که مصرف الکل به طور کلی برای سلامت شما مضر است. اگر شما اضافه وزن دارید و یا از چاقی رنج میبرید، به تدریج از وزنتان کم کنید. به یاد داشته باشید که بیش از 0٫5 تا 1 کیلوگرم کاهش وزن در هفته می تواند خطرناک باشد. یک مطالعه نشان داده ...
12 نشانه که می گوید همسرتان به افسردگی مبتلاست
کجا بفهمید که همسرتان دچار افسردگی است و اگر داد می زند برای این نیست که می خواهد قلدری کند یا اگر همیشه خسته است به خاطر تنبلی ذاتی اش نیست. همسرتان همیشه خسته است؟ همسرتان خیلی کم یا خیلی زیاد می خوابد؟ بی خوابی، زود از خواب پریدن یا خواب بیش ازحد اندازه، نشانه های شایع افسردگی هستند. بعضی از افراد حدود 12 ساعت در طول روز می خوابند ولی باز هم احساس خستگی می کنند ...
با این گیاهان کلیه تان را تقویت کنید
شرایط سالم بدن همگی در این گیاه خلاصه می شود. به گفته سازمان بهداشت جهانی جینسنگ سرشار از مزایای بالقوه برای سلامت بدن بدون حتی یک عارضه جانبی است. این ریشه خارق العاده به تنظیم جریان خون، کنترل سطح قندخون، تمرکز اعصاب، افزایش حافظه و از همه مهم تر بهبود در سیستم گوارش و کلیه ها کمک شایانی می کند. توصیه می شود افراد مبتلا به دیابت نوع 2 از این گیاه استفاده کنند. قاصدک: برای کسانی که به ...
حفظ زیبایی طبیعی در میانسالی، چگونه ممکن است؟
- محصولات ضد پیری را امتحان کنید. کرم ها و لوسیون های بدون نسخه میتوانند به بهبود زیبایی طبیعی و جوان سازی پوست شما کمک کنند. یک ترکیب شیمیایی به نام پنتاپپتید Pentapeptide که در بسیاری از محصولات زیبائی جدید وجود دارد میتواند به تولید بیشتر کلاژن کمک کند. کلاژن ها ساختار حمایت کننده پوست هستند که باعث میشوند پوست شما محکم تر و مقاوم تر به نظر برسد. درمان های دیگری که توسط پزشک تجویز ...
درمان نارسایی قلب با روش های مختلف
اهمیت ویژه ای دارد و مصرف صحیح و کامل داروها می تواند تا 355 درصد از بستری شدن و فوت بیمار جلوگیری کند. فلوشیپ نارسائی قلب و پیوند در ادامه افزود: روش دیگر درمان نارسائی قلب گذاشتن وسیله های خارجی، مانند باتری، دستگاه شوک دهنده و دستگاه های کمک کننده گردش خون است. که البته برای استفاده از این وسایل بیمار باید شرایط لازم را داشته باشد. عضو هیات علمی مرکز آموزشی تحقیقاتی ...