خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مقوی ترین و بهترین قسمت کله پاچه را بشناسید
افراد را در این فصل به همراه دارد. حیدری با اشاره به مناسب بودن استفاده از کله پاچه در فصل زمستان عنوان کرد: کله پاچه غذای سنگین و دیرهضمی به شمار می آید و مصرف این غذا در این فصل سوخت وساز بدن را افزایش و مقاومت آن را در برابر سرما بیشتر می کند. وی تأکید کرد: بهترین نوع این غذا، کله پاچه گوسفند بوده و گوشت پاچه کیفیت بهتری در مقایسه با سایر قسمت های کله پاچه دارد همچنین چربی ...
فرصت طلبی میسیونرهای مسیحی در اوج قحطی
کردستان است و مرکز مهمی است. فعالیت های میسیونری ما در آنجا قابل توجه بوده است. از ارومیه تا این شهر، با کاروان سه روز راه است . این شهر در جریان جنگ چندین بار دست به دست شده بود: متأسفانه شهر در منطقه جنگی قرار گرفته، کردها به طور طبیعی با برادران خود در آن سوی مرز در عثمانی و بنابراین با عثمانی ها همداستان می شوند. در روزهای آغازین جنگ، آنها پیروزمندانه از شمال به طرف تبریز و از اطراف دریاچه به طرف ...
چگونه یک خودروی سالم با کارکرد 500 هزار کیلومتر داشته باشیم؟
) به خودروی شما آسیب بزند؛ پس یک بار دیگر کتابچه ی راهنمای شرکت سازنده را مطالعه کنید. یک باور قدیمی، رانندگان را به سوخت گیری مداوم و حضور در پمپ بنزین، قبل از اتمام سوخت موجود در باک تشویق می کرد. این موضوع البته درست و منطقی است و حتی در خودروهای مدرن هم بهترین زمان برای سوخت گیری، هنگام رسیدن عقربه ی نشان دهنده ی بنزین به خط وسط است. کارشناسان معتقدند حتما قبل از رسیدن ظرفیت بنزین باک ...
بیشترین علت مراجعات به متخصصین مغز و اعصاب چیست؟
تنهایی منجر به بروز سردرد نمی شوند، بلکه عارضه این تغییرات آب و هوایی هستند که در ایجاد سردردهای فصلی و یا تشدید میگرن ها مؤثر هستند. وی ادامه داد: ریشه سردردهای بهاره حتماً باید از نظر آلرژی به گرده های گیاهان و حتی عطر منتشره شده گل و گیاه مورد بررسی قرار گیرند که در این موارد استفاده از ماسک و دوری از محیط آلرژی زا منجر به بهبودی این سردرد ها می شود، اما در موارد فصلی دیگر، کاهش آب بدن ...
طالبی شیرین را با این ترفند تشخیص دهید
جلوگیری کرده و در صورت بروز، از شدت آن می کاهند. از آنجا که کلسترول، فشارخون و هموسیستیئن بالا، زمینه ساز بروز بیماری های قلبی هستند، مصرف طالبی به دلیل دارابودن مواد مغذی برای کنترل این سه فاکتور، مفید است و در سلامت قلب نقش کارآمدی دارد. البته افرادی که از بیماری قند رنج می برند در مصرف طالبی باید جانب احتیاط را رعایت کنند. همچنین دانشمندان با تحقیق بر پوست میوه هایی مثل خربزه و طالبی ...
کدام لوازم آرایشی میکروب دارند؟!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: میکروب در لوازم آرایشی , پوست بسیار حساس بوده و باید قدر سلامت آن را بدانید و از محصولات با کیفیت برای آرایش استفاده کنید، اما اگر مراقب بهداشت آن ها نباشید نه تنها از فواید این محصولات بهره مند نمی شوید بلکه به پوست تان آسیب هم می زنید. پوست بخشی از دستگاه پوششی بدن است که همیشه در معرض هوای گرم و سرد و یا نور آفتاب قرار دارد و بسیار لطیف و ...
در مدت باقی مانده به شعب خلوت بروید
سوی دشمن وجود دارد ضربه لازم را وارد می کنند. به گزارش ایسنا، سید محمود علوی پس از شرکت در انتخابات در صندوق مستقر در وزارت کشور، اظهار کرد: امنیت واقعی را مردم با حضور خود تبیین می کنند و ما در دوران دفاع مقدس و در آستانه مناسبت های 22 بهمن و روز قدس یادمان هست که رسانه های صدام عربده می کشیدند که حضور مردم در این مناسبت ها را هدف قرار داده و به خاک و خون می کشیم. وی ادامه ...
تولید تی شرت هوشمند برای نظارت بر وضعیت تنفسی بیماران
بیماری های تنفسی خاص را می دهد. فناوری ابداعی همچنین می تواند به عنوان یک مانیتور بی وقفه عمل کند و علائم هشدار را برای افرادی فعال کند که هنگام خواب از تنفس نامنظم رنج می برند. چون فیبر هوشمند به کار رفته در تولید این تی شرت سبک است و در لباس معمولی قابل جاسازی است، مانع حرکات طبیعی کاربر نمی شود و داده های قابل اعتماد را سوای از این که فرد در حالت خوابیده، حرکت یا ایستاده ...
3 علت عجیب میگرن
زیاد به نور – تمام این ها مشکلات سردرد های میگرنی میباشد که میتوانند به شدت اذیت کننده باشند و از آن بدتر که ممکن است تا 2 روز متوالی نیز طول بکشند.در حالی که استرس دلیل اصلی میگرن است اما در اینجا آکا ایران،دلایل دیگه ای را متذکر میشود که میتوانند درد میگرن را شروع کنند. 1-کار کردن در حین غذا خوردن: رد کردن یک وعده ی غذایی میتواند به شدت برای کسانی که میگرن دارند خطرناک باشد ، این کار ...
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
نمک مصرفی در روز نباید از 1500 میلی گرم تجاوز کند. از خوردن غذاهای آماده، سس های آماده، سیب زمینی سرخ شده، غذای کنسرو شده، چیپس و پفک و سوسیس و کالباس اجتناب کنید؛ زیرا این غذاها سرشار از نمک هستند. سعی کنید در غذاهای خود به جای نمک از طعم دهنده های گیاهی و انواع ادویه استفاده کنید. ***وزن خود را کاهش دهید اضافه وزن با فشار خون رابطه مستقیمی دارد. اندازه دور کمر مهمترین عامل در فشار خون ...
این میوه ها مثل یک قرص خواب آور طبیعی عمل می کنند!
خوردن میوه در شب سه ساعت قبل از خواب است تا کالری میوه توسط بدن سوزانده شود و فرد دچار اضافه وزن، چاقی و بالا رفتن قند خون نشود. بر اساس تحقیقات، مصرف کیوی باعث بروز مشکلات گوارشی و آسیب به جداره معده نمی شود، اما خوردن مقادیر بیش از حد کیوی می تواند به دلیل بالا رفتن سطح اسید معده به این عضو بدن آسیب برساند. برای اثر بخشی بیشتر این میوه های خواب آور می توانید آن ها را مخلوط کرده و به صورت سالاد میوه با ماست کم چرب قبل از خواب مصرف کنید. ماست میوه ای را باید بلافاصله پس از تهیه مصرف کنید و در صورت تمایل برای مصارف بعدی در یخچال نگهداری کنید. ...
5 سال با جشنواره فیلم کودک در اصفهان
بیماری های غیرواگیر در مراکز بهداشت در حال اجراست که دیابت، فشار خون، سکته های مغزی و سرطان های قابل پیشگیری را شامل می شود. در این راستا افراد در معرض خطر با آزمایشات انجام شده شناسایی، دسته بندی و مراقبت می شوند و مرکز بهداشت شماره 2 اصفهان نیز غربالگری سلامت هنرمندان رشته های مختلف هنری را به انجام می رساند . وی اضافه کرد: تاکنون حدود 70 نفر از هنرمندان رشته های مختلف هنری مورد آزمایش ...
هشدار؛ این دارو خطر قطع عضو به همراه دارد
وجود دارد. داروی کاناگلیفلوزین همراه با رژیم غذایی و ورزش برای کاهش قندخون در افراد بزرگسال مبتلا به دیابت نوع2 استفاده می شود. این دارو متعلق به گروه داروهای موسوم به بازدارنده های SGLT2 (کوترانسپورتر-2 سدیم-گلوکز) است. این داروها با تحریک کلیه ها به دفع قند از بدن از طریق ادرار موجب کاهش میزان قند خون می شوند. بیماران مصرف کننده کاناگلیفلوزین باید فورا پزشک شان را از بروز درد یا حساسیت به لمس، زخم یا جراحت، یا عفونت در پا مطلع نمایند و نباید مصرف دارویشان را بدون مشورت با پزشک قطع کنند منبع: مهر ...
این خوراکی ها مغز را تحلیل می برند
در نهایت در گوشتی که شما می خورید موجود است. این مواد زائد خطر ابتلا به سرطان را با قرار دادن بدن در معرض تاکسین افزایش می دهد. 8- چربی های ترانس از چربی های ترانس همیشه باید اجتناب شود چرا که آنها نه تنها باعث افزایش وزن می شوند، بلکه سلول های مغزی را هم نابود می کنند. وقتی شما طی یک مدت طولانی خوراکی های حاوی چربی های ترانس مصرف می کنید باید بسیار مراقب باشید. چرا که ممکن ...
گزارشی از تخلفات در بعضی شعب اخذ رای انتخابات 96
برای قدردانی از تلاش های آنها حضور یابم چرا که قرار بود در روز سه شنبه سفری به اردبیل داشته باشم ولی به خاطر مشغله کاری نتوانستم در این روز در جمع مردم اردبیل حاضر شوم. وی اظهار کرد: به پاس قدردانی از مردم شریف استان اردبیل امروز در این منطقه حضور پیدا کرده و در یکی از مناطق محروم همراه با همه مردم رای خود را به صندوق انداختم تا حماسه ای دیگر با همدلی و همیاری یکدیگر در تاریخ کشور رقم ...
قوانین عجیب و غریب رانندگی در دنیا
کشورهای چک و سوئد باید هنگام رانندگی در روز روشن، از نور بالا استفاده شود. در حقیقت تحقیقات نشان داده است هنگامی که برخی از خودروها از نور بالا استفاده می کنند، سایر رانندگان حواس خود را به وسایل نقلیه اطراف بیشتر جمع می کنند، به این ترتیب آمار تصادفات کاهش می یابد. اسپانیا یک قانون عجیب در برخی از شهرهای اسپانیا وجود دارد که توضیحی منطقی نمی توان درباره آن پیدا کرد و آن، این ...
10 کاری که نباید با گوشی های هوشمند انجام داد
هفته یک بار آن را خاموش کنید، زیرا روشن بودن گوشی به شکل مداوم منجر به تحت فشار بودن شدید باتری خواهد شد. در نتیجه بهتر است، به جای کوک کردن ساعت گوشی هوشمند خود، یک ساعت زنگ دار بخرید و در طول شب و هنگام خواب به هوشمند خود استراحت دهید. 2- روشن گذاشتن WiFi و بلوتوث به شکل مداوم هنگامی که بدون هیچ استفاده موردی، WiFi یا بلوتوث یا هر دو آنها در گوشی هوشمند فعال و روشن باشد، عملا ...
شناسایی "3 فرماندار متخلف" در فارس/ "حذف اسم نامزد جبهه مردمی" از لیست های چاپ شده شورای کرج/ افزایش 3 ...
دستگاه ها مشکل دیگری بروز کرد و آن عدم ارائه کد به متصدی دستگاه احراز هویت برای شروع کار بود که در نهایت مشکلات یادشده در ساعت 9 و 10 دقیقه صبح امروز در شعبه یادشده برطرف و روند رأی گیری آغاز شد. علیرضا آشناگر در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در سنندج، در پاسخ به سوألی درباره دلیل تأخیر آغاز رأی گیری در شعب اخذ رأی سنندج اظهار داشت: دلیل این امر اضافه شدن کد چهار نامزد شورای شهر سنندج در روز ...
مردم همه آمدند+فیلم و عکس
محترم کشور در شهرهای سراسر کشور اخذ رای به مدت یک ساعت یعنی تا ساعت 23 ( یازده شب) تمدید می شود. ستاد انتحابات کشور 22:04/ بقایی نام احمدی نژاد را روی برگه رای خود نوشت+فیلم و عکس محمود احمدی نژاد و حمید بقایی به همراه مرتضی تمدن در مسجد الحسین حاضر شدند و آرای خود را به صندوق این شعبه انداختند. کانال دولت بهار با انتشار فیلم لحظه نوشتن رای بقایی نوشت که وی نام احمدی ...
مردم همه آمدند+فیلم و عکس
محترم کشور در شهرهای سراسر کشور اخذ رای به مدت یک ساعت یعنی تا ساعت 23 ( یازده شب) تمدید می شود. ستاد انتحابات کشور 22:04/ بقایی نام احمدی نژاد را روی برگه رای خود نوشت+فیلم و عکس محمود احمدی نژاد و حمید بقایی به همراه مرتضی تمدن در مسجد الحسین حاضر شدند و آرای خود را به صندوق این شعبه انداختند. کانال دولت بهار با انتشار فیلم لحظه نوشتن رای بقایی نوشت که وی نام احمدی ...
رضا کیانیان و اکبر عبدی با رابرت ردفورد
اردیبهشت ماه ساعت 10 از شبکه افق پخش خواهد شد. در این فیلم خواهید دید: جو، گزارشگر ویژه ای است با اخلاق ها و عادات خاص خود که به خاطر الکلی بودن در اداره پلیس مورد توبیخ قرار گرفته است و خود به طور مستقل کار می کند. در روز چهارم جولای که روز استقلال آمریکا است سناتورکارول، به همراه همسرش به میان مردم می آید و در جشن شرکت کرده سپس به میهمانی که در یک رستوران است می رود. او در هنگام ...
کدام قسمت های بدن انسان به ماساژ نیاز دارند؟
که احساس آرامش بیشتری کنید. اگر مضطرب یا عصبی شده اید، پیشنهاد می کنیم ماساژ صورت را انجام دهید. ماساژ صورت بعد از یک روز کاری خسته کننده و همچنین در مواقع اضطراب و فشارهای روحی روانی کمک زیادی به فرد می کند. گوش ها ماساژ گوش ها بیش از آنچه تصور می کنید شما را به آرامش می رساند. آیا می دانید که یکی از عوامل استرس زا، صداهای محیط در کلانشهرها است که در طول روز در معرض آن قرار ...
راهکارهای ساده برای حفظ سلامتی
وزن زمینه ساز بیماری های زیادی از جمله دیابت و عوارض آن می شود. سیگار را ترک کنید نیکوتین قند خون را بالا می برد و قاتل ویتامین C بدن است. علاوه براین سیگار عامل بروز چین و چروک زودهنگام روی پوست و صدالبته بیماری های ریوی و قلبی است. سیگار همچنین سلامتی دیگر اعضای خانواده را نیز به خطر می اندازد. بنابراین توصیه می شود برای سلامتی خودتان و اطرافیان تان هر چه زودتر سیگار کشیدن ...
اگر قصد بارداری دارید، این نکات را رعایت کنید
هستند بیشتر است. پس با توجه به این نکته، یک مادر باید در صورت امکان هر روز ورزش کند، ماساژ روزانه داشته باشد، در طول روز با شریک زندگیش صحبت کند، خواب کافی و آرام داشته باشد و با کمک گرفتن از متخصصان و کارشناسان مشکلات خود را مدیریت کند. رژیم غذایی سالم آن چه یک مادر می خورد، کودکش نیز همان را می خورد. پس خوردن غذا های هر پنج گروه غذایی شامل میوه، سبزیجات، غلات، پروتئین بدون ...
خواب آورهای شگفت انگیز
به گزارش بهداشت نیوز دوش آب گرم تحقیقات نشان داده است که دمای بدن به طور طبیعی در شب کاهش می یابد. این حالت دو ساعت قبل از خواب شروع می شود و حدود ساعت 4 تا 5 صبح پایان می یابد. هنگامی که در معرض آب گرم قرار می گیرید، دمای بدن افزایش می یابد و خشک کردن سریع بدن و خنک شدن آن می تواند سبب آرامش و کمک به خواب راحت گردد. اگر قبل از خواب بتوانید دمای بدنتان را 1 تا 2 ...
نشانه و راه درمان کوفتگی و درد بدن چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز علت بدن درد و احساس کوفتگی چیست؟ درد از نظر جسمی و از نظر احساسی یک احساس مزاحم و ناراحت کننده بوده و هشداری بر این است که مشکلی وجود دارد. معمولا بعد از انجام کارهای سنگین نظیر گذراندن یک روز سخت کاری در محیط های پرترافیک شهری، نظافت و تمیز کردن خانه، انجام فعالیت بدنی سنگین و غیره یک خواب راحت و طولانی شبانه میتواند خستگی شما را کاملا از بدن دور کند ...
توصیه های ورزشی برای افراد دیابتی
تشویق کنید. ورزش را انتخاب کنید که از آنها بیشتر لذت می برید. 2 از اپلکیشین های ورزشی استفاده کنید از اپلکیشین ها و لوازمی استفاده کنید که میزان ورزش کردن شما را اندازه گیری می کند. این کار باعث افزایش انگیزه شما می شود. دستگاه هایی که تعداد قدم های شما را می شمارند 26 درصد باعث افزایش فعالیت شما می شوند. 3 هر زمانی که وقت دارید ورزش کنید از زمان و مکانی ...
غذاهایی که برای سلامتی زنان مضر است
، به این معنی که بدن آن ها زمانی که انسولین تولید می شود تا گلوکوز، مانند آن چه از کربوهیدرات های تصفیه شده دریافت شده، را بسوزاندپاسخ نمی دهد. این منجر به قند خون بالا و افزایش وزن بخصوص در محدوده شکم می شود. بر طبق تحقیقات گروه سلامت عمومی هاروارد، اتفاق بد دیگر برای زنان این است که افزایش قند خون جلوی تخمک گذاری را میگیرد. زنان با سندروم تخمدان پلی کیستیک و مقاومت انسولین باید مصرف کربوهیدارت های ...
رازهای وین؛حاشیه و متن مذاکرات هسته ای
مذاکرات هسته ای ایران و کشورهای موسوم به 1+5 بعد از 12 سال پایان یافت. مذاکراتی که در کنار اخبار اصلی که در رسانه ها منتشر می شد، رازهای بسیاری داشت که دیپلمات ها سعی می کردند به رسانه ها درز پیدا نکند و تلاش داشتند آن را مخفی نگه دارند، اما گاهی تلاش هایشان به نتیجه نمی رسید. دور آخر این مذاکرات که 19 روز به طول انجامید، نیز راز کم نداشت، که به دلیل تأثیرنگذاشتن بر مذاکره یا بازگو نمی شد یا آنکه ...
6 روش برای از بین بردن بوی نامطبوع در خانه
از سرخ کردن آن مواد را در محیط خنثی می کند. • هر چقدر هم که غذا خوشمزه باشد، بوی سوختن آن بسیار بد و ناخوشایند است. پس اگر حواستان پرت شد و غذایتان سوخت و بوی آن تمام خانه را در برگرفت، ناراحت نشوید. قابلمه ای حاوی آب را روی شعله اجاق گاز قرار داده و چند تکه لیموترش در آن بیندازید و بگذارید بخار حاصل از جوشیدن لیموترش در آب، بوی سوختگی موجود در خانه را از بین ببرد. • کاسه ای ...
