سایر خبرها
ماءالشعیر؛ بهترین نوشیدنی برای مقابله با آلرژی فصلی
العالم – گوناگون به گفته یک متخصص طب سنتی، افرادی که با شروع بهار و گرده افشانی برخی درختان و گیاهان دچار حساسیت های فصلی می شوند می توانند با اصلاح رژیم غذایی و مصرف نوشیدنی هایی همچون ماءالشعیر و برخی عرقیات بهاره از بروز یا تشدید علایم حساسیت های بهاری جلوگیری کنند. دکتر ناصر رضایی پور افزود: افراد برای پیشگیری از ابتلا به حساسیت های بهاری می توانند به مدت 3 روز از ...
هشدار درباره یک بیماری کشنده در فصل گرما/خرید گوشت بدون مهر دامپزشکی ممنوع
صورت مستقیم با دام سرو کار دارند، آن را ذبح می کنند، قصاب ها و حتی زنان خانه دار نیز ممکن است به دنبال تماس با دام تازه ذبح شده یا گوشت آلوده، مبتلا به این عفونت شوند. همچنین کسانی که در معرض خون و ترشحات بدنی فرد بیمار قرار دارند نیز در معرض ابتلا هستند. در کشور ما هر سه راه انتقال این بیماری تا به حال مشاهده شده است. این بیماری معمولا در فصل بهار و تابستان شایع است، اما در تمام فصول سال ممکن است ...
فقط از کشتارگاه های مجاز گوشت بخرید
گوسفند و از طریق کنه، گوشت تازه، تماس با ترشحات و خون دام آلوده و حتی خراش های بسیار ریز سطح پوست بدن که به راحتی قابل مشاهده نیست به انسان منتقل می شود که متاسفانه در دام ها علامت خاصی ندارد، اما در انسان با علائمی همچون خونریزی زیر جلدی و خونریزی داخلی بدن که در جریان آن سطح پوست کاملا کبود می شود، بروز می کند. وی با بیان این که بیماری پس از گذشت چهار تا پنج روز یا نهایت یک هفته خود را ...
ماءالشعیر؛ بهترین نوشیدنی برای مقابله با آلرژی فصلی
العالم - گوناگون به گفته یک متخصص طب سنتی، افرادی که با شروع بهار و گرده افشانی برخی درختان و گیاهان دچار حساسیت های فصلی می شوند می توانند با اصلاح رژیم غذایی و مصرف نوشیدنی هایی همچون ماءالشعیر و برخی عرقیات بهاره از بروز یا تشدید علایم حساسیت های بهاری جلوگیری کنند. دکتر ناصر رضایی پور افزود: افراد برای پیشگیری از ابتلا به حساسیت های بهاری می توانند به مدت 3 روز از ...
ادعای عجیب یک کشیش/ موزه بستنی/هتل های زیر دریا
اند رنگ های شادی به این فضا که به سبک صنعتی است می دهند. هتل های شگفت انگیز زیر دریا یی (+عکس) جام جم آنلاین: تصاویر این هتل های زیر دریایی را با هم می بینیم. هشدار درباره یک بیماری کشنده در فصل گرما/خرید گوشت بدون مهر دامپزشکی ممنوع ایسنا: در شش ماهه اول سال نگرانی از ابتلا به برخی بیماری های ویروسی از راه آب و غذا افزایش می یابد. یکی از این بیماری های ...
این مواد را حتما مصرف کنید!
...: 8 میلی گرم در روز چه خوراکی هایی مصرف کنیم؟ مصرف غلات و حبوبات غنی شده، لوبیا، عدس، گوشت گاو، بوقلمون (گوشت تیره)، سویا و اسفناج به تامین ذخیره آهن بدن کمک می کند. با این وجود، بسیاری از افراد با کمبود جدی آهن در بدن روبه رو هستند و برای تامین آن به مصرف مکمل های دارویی نیازمندند. برای اطمینان از این موضوع، می توانید با آزمایش خون از کافی بودن یا کمبود این ماده در ...
موادغذایی برای کاهش قندخون
دریافت است. بنابراین باید از مصرف این موادغذایی اجتناب شود. کلسترول کلسترول در محصولات لبنی، حلزون صدف دار، پروتئین پرچرب حیوانی، زرده تخم مرغ، جگر و سایر فرآورده های فرعی گوشت وجود دارد. در صورت استفاده از این موادغذایی باید اطمینان حاصل شود که بیشتر از 300 میلی گرم کلسترول در روز را شامل نشوند. سدیم هرچند قطع مصرف سدیم کار دشواری است، اما عدم مصرف بیش ...
عملکرد ویتامین B1 و اثرات آن بر بدن
بر روی آن صورت می گیرد و آماده استفاده بافتها می گردد. یکی از موادی که در جذب آن اختلال ایجاد می کند، الکل است که مصرف زیاد آن موجب کمبود ویتامین B1 می شود. این ویتامین در بدن ذخیره نمی شود، از این رو باید توجه کنیم تا با مصرف درست از کمبود آن جلوگیری نماییم. علائم و عوارض کمبود ویتامین B1 مشکلات گوارش از قبیل نفخ معده، بی اشتهایی، پرخوری عصبی، کاهش شدید وزن، ضعف و خستگی ...
تولید صابون آشتیان با قدمتی 500 ساله ثبت ملی می شود
محصول کاملا طبیعی می شود. این صابون از دوام و پایداری بسیار بالایی برخوردار است و سرانه مصرف هر فرد در سال می تواند 2 کیلو ونیم باشد. تولید کنندگان صابون آشتیان معتقدند، این محصول فقط در فصل تابستان باید تولید شود تا صابون ها به صورت کاملا سنتی در آفتاب پهن و خشک شوند. صابون سنتی نباید با استفاده از کوره خشک شود چراکه از مرغوبیت آن کاسته می شود. صابون پزی شغل پر زحمت ...
پکیج غذایی برای مبتلایان به سنگ کلیه
لبنیات همراه با مصلح شیر و لبنیات باید حتما با مصلح مصرف شوند تا باعث رسوب کلسیم در کلیه ها نشوند. نوشیدن شیر به همراه دارچین می تواند برای این منظور مفید باشد. همچنین اضافه کردن عسل به شیر می تواند به هضم بهتر آن کمک کند و مانع از رسوب کلسیم در کلیه و سنگ کلیه شود. بسیاری از افراد مواد غذایی را در وعده صبحانه قرار می دهند که طبع سرد دارند و باید با مواد غذایی که طبع گرم دارند جایگزین ...
31 اردیبهشت آلرژی های بهاره و راهکارهای تغذیه ای
، پزشک یا متخصص آلرژی) مشاوره نماید. افراد باید رژیم غذایی خود را بدون مشورت با یک متخصص تغییر ندهند. حصول اطمینان از بهداشت مناسب قبل از غذا خوردن و آماده سازی کامل مواد غذایی. حصول اطمینان از اقدامات اضطراری در محل برای کاهش خطرات ایجاد آلرژی و پاسخ مناسب در مواقع اضطراری. حمل آدرنالین تزریقی و آشنایی با نحوه استفاده از آن در صورت قرار گرفتن در معرض واکنش های آلرژیک. داشتن یک برچسب پزشکی هشدار یا ...
برنامه غذایی زنان باردار
صبحانه ش فا آنلاین :نان سنگک یا جو ( سبوس دار) 3 برش + پنیر 30 گرم + عسل یا مربا 2 قاشق مرباخوری + خامه 3 قاشق سو پخوری + شیر کم چربی 1 لیوان ساعت 10 2 عدد میوه مثل یک سیب ترجیحاً با پوست و یا یک عدد گلابی ، انار، یا یک برش طالبی یا هندوانه و ... + 4 قاشق سوپخوری مخلوط بادام ، بادام زمینی ، فندق ، گردو و ... نهار عدس پلو: گوشت 120 گرم + کته 10 قاشق غذا خوری ...
چه کسانی نباید گیلاس بخورند؟
تابستانی تصفیه کننده خون است و از آن برای درمان صفرا نیز استفاده می شود. از صمغ درخت گیلاس برای درمان سرفه استفاده می شود.گیلاس دارای مقدار زیادی آهن می باشد. پزشکان طب سنتی افراد مبتلا به کم خونی را به استفاده از این میوه سفارش می کنند. اگر دچار سردردهای شدید یا میگرن هستید می توانید گوشت گیلاس را له کنید و روی پیشانی خود قرار دهید تا با یکی دیگر از خواص معجزه آسای این میوه ...
خواص عدس و فوایدی که برای سلامتی دارد
حساب ویژه ای باز کرد. با مصرف این دانه ها کلسترول بد خون را کاهش دهید عدس حاوی فیبر محلول است که می تواند کلسترول بد خون را کاهش دهد. LDL یا همان کلسترول بد عامل اصلی سفت شدن دیواره رگ ها یا تصلب شرایین است. برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن، به جای استفاده از گوشت که می تواند باعث افزایش سطح کلسترول خون شود، بهتر است عدس مصرف کنید. عدس با یبوست مقابله می کند اگر از ...
زیبایی های شگفت انگیر واخان از زبان عکاس آلمانی
این افراد بعد از حمله شوروی به این منطقه آمدند و بطور اجباری زندگی کوچ نشینی را انتخاب کردند. شیرچای تقریبا تماکی مردمانی که در واخان زندگی می کنند مقدار زیادی از شیر چای را روزانه مصرف می کنند. که هم برای صبحانه، نهار و شام سرو می شود. این نوشیدنی از شیر بز یا گاو تهیه شده و بعد از جوش آمدن مدتی برای سرد شدن کنار گذاشته می شود. و با اضافه کردن آب داغ و چای و کمی نمک ساخته می ...
طعنه کریمی به طارمی و مسلمان/ متاسفم!
همراه مهدی طارمی و پسر سعید حدادیان منتشر شده، ظاهر این دو بازیکن با تمام تصاویری که پیش از این از آنها سراغ داشتیم متفاوت بود. به خصوص مسلمان که این اواخر در زمین فوتبال با موی دم اسبی وارد زمین شد اما در کنار پسر حدادیان با ظاهری کاملا شبیه و متناسب با او حاضر شده است! یادمان نرفته که آنها در یکی از جدیدترین عکس های شان با تیپی عجیب و البته کاملا مد روز در کنار یکی از خوانندگان موسیقی ...
گیاه رازیانه داروی لاغری
به گزارش تیتر شهر : این گیاه در مناطق شمالی ایران و در دامنه های کوههای البرز بطور خودرو می روید.این گیاه مورد استفاده یونانیان و روم باستان بوده و از آن برای لاغر شدن استفاده می کردند. رازیانه کارشناس گیاهان دارویی، با اشاره به اینکه رازیانه طبع گرم و خشکی دارد، افزود: در طب سنتی ایران، از رازیانه به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می شود. همچنین از آنجا که گیاه بسیار گرمی است اگر ...
توسعه گاوداری در آمازون، عامل یک هشتم تخریب جنگل های جهان/ دومین عامل تولید دی اکسیدکربن شخم زدن، جنگل ...
کشاورزان برای حفاظت از خاک و کاهش فشار بر روی زمین از دیگر راهکارها برای حفاظت از خاک است. بنابراین بهتر است افرادی که گیاه خوار نیستند، به کاهش مصرف گوشت خود (عمدتا گوشت علف خواران) ، همراه با مواد غذایی فرآوری شده کمتر، روی آورده و از میوه و سبزیجات استفاده کنند. ترجمه: فرحناز سپهری ...
چگونه خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟
مانده مواد غذایی مغذی بیشتر استفاده کنند، افزود: این افراد باید شیرینی جات طبیعی مانند عسل، خرما ، کشمش ، شیره خرما و توت را روزی 2 بار مصرف کنند، زیرا این مواد غذایی موجب می شوند انرژی کافی در بدن تولید و مقاومت آن افزایش پیدا کند. عظمایی تنظیم قند خون را یکی از نکات مهم برای آمادگی بدن دانست و افزود: قندهای خوب مانند خرما، عسل به تأمین انرژی مؤثر بوده که متأسفانه در ماه رمضان برخی ...
توصیه متخصصان تغذیه برای تابستان/ قسمتی از کله پاچه که حتما باید بخورید/ استراحت در ساحل منجر به مرگ می ...
، افزایش غلظت خون، کسالت، کم تحرکی، چرت زدن و خمیازه کشیدن می شوند. مصرف غذای کله پاچه افزایش کسالت و بی حالی افراد را در این فصل به همراه دارد. کله پاچه غذای سنگین و دیرهضمی به شمار می آید و مصرف این غذا در این فصل سوخت وساز بدن را افزایش و مقاومت آن را در برابر سرما بیشتر می کند. بهترین نوع این غذا، کله پاچه گوسفند بوده و گوشت پاچه کیفیت بهتری در مقایسه با سایر قسمت های کله پاچه دارد همچنین چربی ...
چگونه بدن مان را پاکسازی کنیم؟
مسهل های ساده و روش های آسان مطابق مزاج افراد بود. مانند استفاده از هلیله سیاه و ماست و با درست کردن آش از گیاهانی که در فصل بهاردر دامان طبیعت رشد پیدا کرده همراه با مقداری سنا یا الوویا فلوس، همچنین انجام حجامت برای افراد دموی. یکی از دستورات مهم در پاکسازی که مورد تایید شرع و طب است، مساله کاهش غذا و همچنین روزه است امروزه به علت دسترسی فراوان و ارتباطات گسترده غذاهای متنوع که در گذشته برای ...
این قسمت از کله پاچه را حتما بخورید/ پروژه دانش آموزی بسیار جنجالی با اسپری فلفل/ شیوع دوباره ویروس ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. این قسمت از کله پاچه را حتما بخورید یونس حیدری محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص طبع فصل بهار گفت ...
چرا این پرنده زیبای زینتی عروس هلندی نام گرفت + تصاویر
، ماهی و یا گوشت گاو، بسیار کم است و دیگر منابع پروتئین تخم مرغ (سخت آب پز و یا نیمرو)، ماست، پنیر و بادام زمینی پخته شده است. تخمه آفتاب گردان، پسته، بادام، بادام زمینی و سایر دانه های روغنی تنها به منظور تشویق و ایجاد تنوع غذایی مصرف شود. در بین میوه جات آووکادو سمی ...
چگونه با طب سنتی چاق شویم
... متاسفانه تجویز بسیاری از این داروهای گیاهی بدون لحاظ کردن علل واقعی لاغری(Impotence) در افراد، صورت می گیرد. در حقیقت این گروه به همه افراد لاغر با طبع و مزاج مختلف یک داروی گیاهی را تجویز می کنند. به همین دلیل است که برخی مردم از این داروها نتیجه می گیرند و برخی آنها نتیجه نمی گیرند و با مصرف آن دچار اختلال دیگری نیز می شوند. لازم است افرادی که تمایل به افزایش وزن دارند و می خواهند لاغری خود را درمان کنند پیش از مصرف هر گیاه و داروی طبیعی با متخصص و درمانگر طب سنتی مشورت کنند. منبع: شفا آنلاین ...
نکات ضروری برای روزه داری سالمندان و جوانان
...> وی گفت: روزه داران باید برای جلوگیری از بروز ناراحتی های گوارشی مانند نفخ از مصرف هندوانه خیلی سرد امتناع کنند. همچنین استفاده از هندوانه همراه با هسته های آن یا مصرف قسمت سفید آن مانع از ایجاد اختلالات گوارشی همچون دل درد در افراد می شود. افرادی که مزاجی سرد دارند، توصیه می شود پس از مصرف این میوه مقداری عسل میل کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: روزه داران باید از مصرف بی ...
کاهش دهنده های میل جنسی را بشناسید
سفارش غذا دهید، بهتر است دقت کنید که سویا نداشته باشد، چون سطح بالای سویا در بدن یک زن، میتواند هورمونهای جنسی او را کاهش داده و عملکرد تخمدان را مختل کند. پنیر، کاهنده میل جنسی بسیاری از پنیرها از شیر گاو تهیه میشوند و حاوی هورمونهای مصنوعی هستند، مصرف این پنیر ها میتواند با تولید طبیعی هورمون هایی در بدن، از جمله استروژن و تستوسترون تداخل ایجاد کرده و باعث کاهش میل جنسی ...
توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به تالاسمی
(هِم) و دیگری آهن موجود در منابع غیرگوشتی (غیرهِم) وجود دارد. آهن هِم در منابعی مانند گوشت گوساله، گوسفند و شترمرغ و در منابع دریایی مانند ماهی ساردین و ماهی های گوشتی یافت می شود. جگر هم از منابع مهم آهن هِم به شمار می رود. بیماران باید مصرف این مواد غذایی را محدود کرده و به جای گوشت قرمز از پروتئین های گیاهی یا از قسمت های سفید مرغ که حاوی آهن کمتری دارد، استفاده کنند. جذب آهن غذا در ...
تابستان بانشاط با تغذیه سالم
ها می توانند همراه غذا و یا به صورت سالاد به عنوان پیش غذا مصرف شوند. آب سبزی هایی مانند هویج و گوجه فرنگی و نیز آبمیوه های تازه به عنوان نوشیدنی های مفید و خوشمزه در تابستان مورد استفاده زیادی دارد. انواع سبزی ها می توانند به صورت خورش ها، پلوها، خوراک ها، انواع دلمه، کوکو و سایر غذاها مصرف شوند و تنوع غذایی زیادی در تغذیه ما ایجاد نمایند. در فصل تابستان معمولا الگوی غذایی افراد تغییر می ...
کدام مزاج ها می توانند به جای شام سالاد بخورند؟
، تجمع آب در دهان و عدم احساس تشنگی، همچنین این افراد با خوردن غذاهای سرد مثل خیار دچار تشدید علائم گوارشی می شوند. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: افراد دارای مزاج خشک، می توانند از شیربرنج استفاده کنند این غذا رطوبت رسان ملایم بدن است و عمر را طولانی می کند و می تواند کمک به چاق شدن در افراد خیلی لاغر نماید. خصوصا اگر این غذا همراه با شیره انگور مصرف یک غذای کامل است. وی در ادامه ...
تقویت سالمندان با نان و عسل
جوشیده با عسل یا نبات و کمی زنجبیل برای افراد مسن مناسب است؛ بهترین سبزیجات در این سن چغندر، کرفس، کاهو و تره است که با روغن زیتون پخته شده باشد اما بهتر است که آب چغندر مصرف شده و گوشت آن مصرف نشود زیرا باعث ایجاد اخلاط غلیظ و سوداوی می شود. خوردن کاهو با دارچین راهی برای رفع بی خوابی افراد پیر کردافشاری گفت: استفاده از کاهو به اضافه مقداری ادویه جات خوشبو و گرم مثل دارچین که از ...