سایر خبرها
اگر دچار آلرژی هستید، این خوراکی ها را نخورید!
باعث علائمی، چون خارش، سوزش و تورم در بدن می شود. کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای جلوگیری از بروزحمله آلرژی پس از خوردن مواد غذایی ابتدا قبل از مصرف هر ماده غذایی ترکیباب آن را بررسی کنند، تا حد امکان از خوردن مواد غذایی ناشناخته بویژه در مسافرت ها خودداری کنند، تاریخچه خانوادگی خود را بررسی کنند بویژه اق وام درجه یک، زیرا والدین می توانند آلرژی را به فرزندان خود انتقال دهند، از ...
10 مطالبه جدی از روحانی
اعتراضاتی پیرامون نحوه عملکرد صندوق تامین اجتماعی مطرح شده است که نتیجه آن تدوین لایحه ای درخصوص اصل سه جانبه گرایی است. سه جانبه گرایی بر همکاری نمایندگان دولت، سازمان های کارگری و کارفرمایی مستقل در تنظیم روابط کار، طرح و تدوین مسائل و امور مربوط به کار اشاره دارد. بنابراین با درنظر گرفتن مطالب عنوان شده، بخش خصوصی کاهش سهم کارفرما در پرداخت های تامین اجتماعی و ایفای نقش فعال در اداره صندوق تامین ...
آیا روزه داری برای بیماران دیابتی، بی خطر است؟
قلبی است. در بیمارانی که قند خونشان بالاتر از 180 است، ادرار زیاد و نبود امکان نوشیدن آب موجب بروز کم آبی پیش رونده می شود. این بیماران اگر در ماه های گرم، مبادرت به روزه داری کنند، بخصوص اگر مجبور به فعالیت در ساعات روز باشند، در معرض ایجاد دهیدراتاسیون یا همان کم آبی هستند. بی آبی در بدن می تواند چند خطر عمده ایجاد کند: اول: ایجاد سنکوپ به دلیل این که بیماران دیابتی همزمان دچار مشکلات ...
محبیان: دیدار با تتلو فاجعه بود!
روز بعد از انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم، شرق هم با او درباره مسئله اصولگرایی عطف به انتخابات اخیر، گفت وگو کرده است. شما چند روز مانده به انتخابات کاملا سکوت و از تحلیل خودداری کردید، چرا؟ سکوت من در چند روز قبل از انتخابات و عدم اعلام صریح نظرات به دلیل فضای احساسی غالب بر اصولگرایان بود که عملا امکان نقد عقلانی را از میان برده بود. دوستان به هیچ وجه آمادگی شنیدن نقد را نداشته و ...
لاغری را با این 5 دمنوش تجربه کنید
آن هستید. البته تردیدی نیست که این دمنوش ها به تنهایی نمی توانند معجزه کنند، ولی نوشیدن دمنوش های لاغری به طور مرتب و برای مدت زمانی طولانی تأثیر چشمگیر و غیرقابل انکاری در لاغری شما دارد. دمنوش زغال اخته دمنوش زغال اخته حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان است که قند خون را تثبیت کرده و اشتهای شما را برای خوردن غذاهای چرب و شیرین از بین می برد. بهتر است هر شب قبل از خواب آن را ...
چگونگی کسب مهارت ذهنی برای انجام دادن کارها
شما از هر ساعت، دستاوردهای زندگی تان را تعیین می کند. ” یادگیری چگونه آموختن" مثل یک ماشین فشرده سازی زمان است، که از رازهای چگونگی یادآوری موثر، پردازش و تبدیل اطلاعات به دانش و خرد، و به کارگیری آن ها در زندگی روزمره تان، پرده برمی دارد. با انجام این کار، طول عمرتان را نسبت به آدم های عادی که از مهارت های یادگیری قدیمی استفاده می کنند، دو یا سه برابر می کنید.حالا 12 ابزار ذهنی ...
به این 6 دلیل در خواب عرق می ریزید!
بیماری خاص در فرد باشد. در نوع دوم که حاکی از یک نوع بیماری است فرد به شدت عرق می ریزد (برای مثال در پرکاری تیروئید)، اما نوع اول به ژنتیک فرد برمی گردد و باعث عرق بر روی پا، پیشانی، زیر بغل و سر خواهد شد بدون اینکه دلیلی قابل شناسایی داشته باشد. عفونت در بدن بیماری سل جزء آن دسته از بیماری های عفونتی است که با تعرق بیش از حد بدن همراه است. همچنین مطالاعات نشان داده است عفونت ...
چه کنیم که بوستان های شهر جولانگاه معتادان نشود؟
در ادامه این گزارش می خوانیم: انگار هرکس که دوست داشت، می تواند اعتیاد داشته باشد، ولی در کوچه و در چارچوب خانه خود! این هم شگردی است برای خودش آن دسته از دیوارهای شهر که ویرانه اند، به جای دوباره چیدن دیوار، با رنگ های شاد پوشانده شود. دیگر از جاپای فروشندگان و کَشندگان(مصرف کنندگان) مواد در بوستان(میدان) هرندی، نشانی نیست و آن جاپاها با گُل های سرخ و زرد پوشیده شده است؛ اما جاپای ...
شاعر و مداحی که پول و پاکت نمی گیرد/ جامعه چه قدر مداح می خواهد؟
ها هیئت را نابود می کنند. اگر رانت بد است برای مداح امام حسین(ع) هم بد است و بد است که از رانت برای گرفتن وام استفاده کنند. وی در پاسخ به این سؤال که مداح انقلابی باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟ گفت: مداح انقلابی اول از همه باید خودسازی داشته باشد. خودسازی معنوی، معرفتی، اعتقادی، ولایی و مراقبه های مختلف در اشکال مختلف. نکته دوم اینکه مداح انقلابی کسی است که خودش را خرج امام حسین(ع) کند ...
حسین رفیعی: معلم بداخلاقی هستم!
، چهار ماه طول بکشد، با در نظر گرفتن اینکه اصلا معلوم نیست کار نتیجه داشته باشد، اما در اجرا این طور نیست، قرار داد یک ساله می بندید، صبح ها دو ساعت پخش زنده دارید و بعد از آن به کارهای دیگر زندگی تان می رسید. واقعیت این است که بازیگری و اجرا آنقدر برای من شاخص نیستند، مهم برای من این است که زندگی می کنم، در دنیای هنر قدم می زنم و آدم های هنرمند در اطرافم هستند و این فضا برای من لذت بخش است. ...
نقرس و طب سنتی
یک قاشق روغن بادام تلخ و یا روغن زیتون مخلوط کرده و با آن عضو دردناک را مالش داده تا آرام گیرد . 21- مصرف روزانه فقط 50 گرم در روز از تغذیه های شامل : جگر، مغز، دل و قلوه و کله پاچه گوسفند، مخمر(ماءالشعیر) ، عصاره گوشت، اندامهای غدهای، ماهی و غذاهای دریایی، گوشت، لوبیا، نخود، زردچوبه، قارچ، گل کلم و اسفناج با توجه به شرایط بیمار و سن محدود میشود 22- عرق پونه کوهی قبل از غذا یک دوم استکان ، یا شربت آرتیشو یا کنگر فرنگی 23- نقرس مانند سایر بیماریها میتواند منشاء داغی و گرمی کبد باشد و گیاه صندل برای درمان نقرس با ریشه داغی کبد موثر است. منبع: پزشک آنلاین ...
چگونه عادات مغزی بر سازگاری با همکاران تاثیر می گذارد؟
...> چگونه با تمرکز بر توانایی ها یک تیم را مدیریت کنید؟ درک نقاط قوت خودتان و دیگران می تواند در ارتباط با یک سطح بالاتر به شما کمک کند. زمانی که هر عضو تیم می تواند وظایف را تکمیل کند و احساس کند که وظایف خود را انجام داده و به چالش کشیده شده است، آنگاه می توانید یک محیط تیمی ایجاد کنید که با اجتناب از آسیب ها، موفقیت را پرورش دهد. استفاده از توانایی ها می تواند اختلافاتی که ممکن است در ...
داستان دستفروش خرم آبادی که پدیده انتخابات شورای شهر شد
نداشتم احساس کردم خرم آباد و استان لرستان به من نیاز مبرم دارد لذا هرجا که حس کردم مفیدم با مسئولیت خودم بدون دریافت حتی یک ریال برای خدمت به مردم می شتافتم. بعضی از عزیزانی که شاگرد من بودند راجع به من مطالبی نوشته اند؛ در یکی از این مطالب نوشته اند ما در منطقه سراب دوره چگنی دبیرستانی بدون دبیر توانا و کارآمد و فضای مناسب آموزشی داشتیم. رستمی هفته ای یک روز، روزهای یکشنبه می آمد و از هفت ...
پیازفروشی که در شبکه های اجتماعی ستاره شد
مملکت بهتر شده. در پایان از او می پرسم وعده نامزدهای دیگر که قول داده بودند یارانه ها را چند برابر کنند بر نظر و رای او تاثیری نداشته است؟ میرزا آقا می گوید: اصلا یارانه برایم مهم نبود. همین که می بینیم وضعیت زندگی مان نسبت به قبل بهتر شده برایم کافی بود. همین که وقتی حرف می زند، عرق ملی در من زنده می شود برای من کافی است. من آقای روحانی را از ته قلبم دوست دارم... گفت وگو با ...
9 عامل موثر که خروپف را تشدید می کند
خر و پف ایجاد کند. بنابراین بهتر است به طور مرتب ورزش کنید، اما این کار را به شب ها موکول نکنید. حتما در طول روز ورزش کنید و چند ساعت مانده به زمان خواب، بدن تان را آرام کنید. منبع : سلامت نیوز تگ ها :
عجیب و ترسناک ترین موجودات جهان+عکس
پا اخیرا در شهر جیائو لیوهه تائونان در استان جیلین چین به دنیا آمده است. حیوان در هنگام غذا خوردن روی 4 عدداز پاهایش می ایستد. از 13 سال پیش تاکنون مورد مشابهی مانند این حیوان دیده نشده است. کارشناسان حیوانات و بیولوژیست ها معتقدند که شانس زنده ماندن این بزغاله بسیار ضعیف است. خوک میمون نما - - - پوزه و آرواره هایی این جانور شبیه میمون است و ...
وقتی شکستگی استخوان در کودک خطرناک می شود
دچار سوء تغذیه است باید در زمان شکستگی تحت درمان تغذیه قرار گیرد. اما برخلاف باور های عمومی، خوردن لبنیات، شیر، ماست و بعضا پاچه گوسفند در روند درمان نقشی ندارد . استخوان کودک تان را قوی کنید برای آن که کودک استخوان های محکم تر و قوی تری داشته باشد، به نکات زیر توجه کنید: • فعالیت جسمانی و تمریناتی مانند دو و پرش انجام دهد. • با کلسیم و ویتامین D استخوان ...
آیا باید از خوردن غذاهای سفید پرهیز کرد؟
.... بسیاری از متخصصان توصیه می کنند برای دریافت کامل مزایای سیر بهتر است به جای استفاده آن در قالب قرص یا نمکه سیر به صورت مستقیم از حبه دریافت کنید. با اینکه خوردن سیر باعث می شود بوی دهانتان بد شود اما مزایایش برای سلامت، ارزش این کار را دارد. لوبیا سفید در برخی فرهنگ ها از مقدار زیادی حبوبات استفاده می شود، اما متاسفانه در سبک غذا خوردن مدرن حبوبات زیاد جایی ...
رکورد شکنی یادگار هاشمی/مطالبه گری اصولگرایان/نوبت عمل به وعده هاست /رأی آگاهانه مردم
پیروزی قاطع را رقم زدند.روحانی نه تنها در این انتخابات پیروز قاطع شد که حتی موفق شد 5 میلیون رأی بیشتر از دور اول انتخابات به دست آورد. پیروزی فهرست امید در شورای شهر هم یادآور موفقیت اصلاح طلبان و اعتدالگرایان در مجلس دهم در 1394 و پیروزی قاطعانه بود. مطالبه گری اصولگرایان روزنامه کیهان در گزارشی با عنوان انتخابات تمام شد نوبت عمل به وعده ها است نوشت: انتخابات دوازدهمین ...
مدال هایی که آب رفتند!/ دوومیدانی در لبه پرتگاه
فدراسیون والیبال که داورزنی باعث تحول در والیبال ایران شد. او والیبالی نبود اما به قدری مدیرت قوی داشت که اتاق فکری تشکیل داد و مختصصان والیبال را گرد هم جمع کرد و از نظرات آنها بهره برد اما آیا این اتفاق در فدراسیون دوومیدانی رقم خورد؟! شخصی روی کار آمد که نه تنها از اطلاعات خوبی برخوردار نیست بلکه از نظر مدیریتی هم قوی نیست، او کارمند یکی از شعبات بانک بوده و حتی کار اجرایی و مدیریتی هم انجام نداده است. متاسفانه شرایط موجود نوید روزهای خوبی در دوومیدانی را نمی دهد و امیدوارم با انتخاب دوباره دکتر روحانی اگر سطانی فر باز هم وزیر ورزش و جوانان باقی ماند یک نگاه ویژه ای به دوومیدانی داشته باشد. ...
در ماه رمضان اینگونه درس بخوانید تا خسته نشوید
مورد 1 را رعایت کنید استفاده از شب تا صبح برای مطالعه هم پیشنهاد خوبی است که البته به نظر من پیشنهاد 1 خیلی بهتر است. 3-رژیم غذایی مناسب در این ماه را رعایت کنید. 4-سعی کنید در طول روز زیاد از خانه بیرون نروید تا به دلیل گرمای زیاد انرژی شما تحلیل نرود. 5- ساعات پس از افطار زمان مناسبی برای مطالعه محسوب می گردد؛ پیشنهادی که برای مطالعه وجود دارد آن است که در ساعات ...
استفراغ شدید بارداری
زیر در مقدار کم اغلب آرام کننده هستند : سیب زمینی هندوانه کیک برنجی انگور آواکادو خیارشور پوره سیب چوب شور هویج بلغور و جو دوسر نان و غلات گیاهان دارویی خوردن سه بار در روز به میزان یک سوم قاشق چایخوری پودر زنجبیل(روی غذا بپاشید) کمتر خوردن مواد شیرین روش زندگی : استراحت بیشتر در طول روز استرس عامل تشدید کننده است نرمش آرام بیرون رفتن از خانه- دوخت و ...
تعیین صلاحیت کاری شما با روبات ها
کاری را مطرح می کند. او از افراد واجد شرایط سؤالات مختلف از جمله موارد زیر را می پرسد: میزان در دسترس بودن شما برای حضور در شغل جدید به چه صورت است؟ اگر قرار باشد برای حضور در این شرکت به ازای هر ساعت کار 15 دلار دریافت کنید، چگونه فعالیت خود را ادامه می دهید و چقدر احساس رضایت می کنید؟ چند سال تجربه این کار را دارید و چگونه می توانید این تجربیات را به صورت عملی به کار گیرید؟ ایال ...
اساتید فلسفه اسلامی از بود یا نبود فضای مجازی گفتند/ لزوم توجه به حکمت متعالیه صدرایی در فضای مجازی
فضای مجازی ، قاسم پورحسن با موضوع شبح وارگی رسانه ، طوبی کرمانی با موضوع هویت رابطه مجازی و پیامدهای آن بر ساحت های وجود آدمی ، غلامرضا فدایی با موضوع مبانی فلسفی و زبان شناختی فضای مجازی سخنرانی کردند. در نشست پایانی نیز سعید ضرغامی به طرح نمودشناسی نقش بدن در ادارک، چالش های فراروی تجربه مجازی و علیرضا منصوری درباره هستی شناسی فضای مجازی و تبعات آن و رهام شرف نیز به طرح نادیده گرفتن ...
توصیه های پیامبر اسلام در مورد بهداشت دهان و دندان
به گزارش ، احادیثی زیادی از پیغمبر اسلام (ص) درباره سلامت، بیماری، بهداشت و مسایل دیگر مربوط به پزشکی وجود دارد.. ائمه علیهم السلام هم روایات پزشکی زیادی را از پیامبر اکرم (ص) نقل کرده اند. در این مطلب الو دکتر به احادیثی از آن اشاره کرده است. توصیه های پیامبر درباره مسواک زدن • چرخاندن آب در دهان، مایه آمرزش شما و باعث فرار شیطان است. • هر کس در هر روز ...
تحول دنیای بازی با تفنگ مجازی سونی
رها کند. اگر بازی های کامپیوتری تفنگی زیادی اجرا کرده باشید، جابه جایی برای شما آشنا خواهد بود، اما در هر صورت جابه جایی به این نحو در مقایسه با بازی های تفنگی اول شخص، مصنوعی و شناور به نظر خواهد رسید. عادت به روش جابه جایی آواتار در بازی های واقعیت مجازی کمی زمان می برد. همچنین به خاطر اضافه شدن تفنگ Aim Controller به بازی Farpoint چند فاکتور در آن در مقایسه با سایر بازی ...
چه کنیم روزه اولی ها در گرمای خرداد راحت روزه بگیرند
سلامتی و تنظیم خوراک بچه ها آنها را کمک می کند تا روزه بگیرند و این سی روز را به سلامتی بگذرانند. به پارچ آب نچسبید! اگر می خواهید خود و فرزندتان در طول روز احساس تشنگی کمتری کنید، غذاهای سرخ شده را از وعدۀ سحری حذف کنید؛ همچنین زیاد دور غذاهای گوشتی نروید برای هضم آن، بدن مقدار زیادی آب مصرف می کند. از حبوبات مختلف استفاده کنید که پروتئین مورد نیاز بدن روزه اولی فراهم شود. ...
درگوشی هایی با دانش آموزان برای سخت ترین امتحانات/ توصیه های کنکوری در ماه رمضان
روزه دار برنامه ی درسی فشرده ای به خصوص برای قبولی در آزمون سراسری نیز داشته باشد که در این صورت، توجه به اصول تغذیه ای بیش از هر زمان دیگری مهم جلوه خواهد کرد که در جدول زیر بخشی از خوراکی های مهم این دوره ارائه شده است. غذاهای سرخ کردنی و چرب، غذاهای حاوی قند زیاد، خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر، نوشیدن چای زیاد هنگام سحر، خوردن غذاهای شور و پرنمک، نوشیدن آب قبل از خوردن سحری همچنین ...
درد فک پایین نشانه چیست؟
شکستگی فک پایین، 3 برابر بیش تر از زنان است. ماهیت شکستگی در استخوان فک، با شکستگی ایجاد شده در سایر استخوان ها بدن، متفاوت است. شکستگی که در فک ایجاد می شود موجب خردشدن نمی شود بلکه استخوان ممکن است در پوست نفوذ کند و از بیرون دهان قابل رویت باشد (شکستگی ساده)، تنها ترک بخورد و یا در بافت دهان وارد شود (شکستگی ترکیبی). نشانه های شکستگی استخوان فک درد فک که با حرکاتی مثل باز ...
طرح جامع آب؛ کیمیاگری مس
طرح جامع آب شرکت ملی صنایع مس ایران، دستاوردهای مهمی در زمینه استفاده بهینه از آب داشته است؛ بازیافت 80درصدی آب در چرخه تولید مس و شش بار استفاده از هر مولکول آب، ازجمله این دستاوردهاست که مجله عصر مس آن ها را در میزگردی بررسی کرده است. شرکت ملی صنایع مس ایران، بیش از یک دهه پیش طرحی با عنوان طرح جامع آب اجرا کرده که باعث مصرف بهینۀ آب در صنعت مس شده است. ابعاد مختلف این طرح را در میزگردی ...