خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سن ابتلا به پوکی استخوان کاهش یافته است
...، شیمیایی و فست فودها کاهش یافته است. این محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه لبنیات سرشار از کلسیم است، تصریح کرد:لبنیات به دلیل دارا بودن اسید لاکتوز کمتر برای درمان پوکی استخوان توصیه می شود به همین دلیل مغزهای خوراکی نظیر فندق، گردو، کنجد که منبع کلسیم هستند، برای بیمار با توجه به نوع مزاجش تجویز می شود. وی افزود: مصرف پونه برای درمان پوکی استخوان بسیار حائز اهمیت است. این محقق طب اسلامی در پایان خاطرنشان کرد: استفاده از مواد موبر سنتی و اسلامی (واجبی) به دلیل اینکه ماده متشکله آن آهک است برای جذب کلسیم از طریق پوست و کاهش پوکی استخوان توصیه می شود. ...
سرطان وراثتی نیست
یا با آن زندگی می کنند، این آمار به حدود 300 تا 400 هزار مورد می رسد. وی درباره انواع سرطان های شایع نیز گفت: در دنیا سرطان پوست و ریه، از شیوع بالاتری برخوردار است ولی در ایران، سرطان های دستگاه گوارش، فراوانی بیشتری دارد که سرطان های کولون و معده، جزء شایع ترین سرطان های دستگاه گوارش هستند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود : سبک زندگی، نوع تغذیه و استرس هایی ...
جانشین هامر در ارتش آمریکا +تصاویر
کرده است که در مجموع 22 آزمون انجام شده، قابلیت اطمینان JLTV در انواع عملیات نظامی، مورد تأیید قرار گرفته است. این خودرو به طور میانگین، در هنگام انجام مأموریت های مختلف نظامی، تا کارکرد 11 هزار کیلومتر نیازمند هیچ نوع سرویس خاص یا دارای خرابی منجر به ناتوانی از ادامه ی حرکت نبوده است. دیگر نکته ای که ارتش آمریکا را مجاب به استفاده از JLTV در مقایسه با هاموی کرده است، توانایی زرهی و ...
اعتیاد به کار ، مشکل ساز خانواده
به گزارش بهداشت نیوز همین هفته گذشته بود که جدی نگرفتن این نوع اعتیاد، توانست ریشه خانواده ای را بخشکاند و طلاقی دیگر رقم بخورد. داستانش تلخ اما شنیدنی است؛ در کلینیک، خانواده ای را دیدم که به طور توافقی تصمیم به طلاق گرفته بودند و می خواستند مشاوره بگیرند تا به قول خودمان بچه آسیبی نبیند. بگذریم از اینکه این نگرش ساده لوحانه است که فکر کنید کودک بعد از طلاق آسیب نخواهد دید زیرا شما بدون جدال از هم جدا شده اید. من از آنها پرسیدم فکر نمی کنید کودک تان با این اتفاق بدون سروصدا دچار گیجی و ابهام شود؟ او قطعا نمی تواند آن را هضم کند. مادر کودک گفت: این بچه پدرش را نم ...
دیپلماسی فرهنگی ضرورت استراتژیک تبلیغات در نظام سیاسی
تنها به سوزاندن نمادهایی مانند مجسمه یا تصویر عمو سام که مظاهر جهانخوارگی دولت امریکا هستند بسنده می شد. قطعاً دیپلماسی فرهنگ ما بهتر عمل می نمود. شایان ذکر است که دستگاه دیپلماسی مورد نظر قطعاً مسئولیت وسیعی نیز در داخل مرزها بر عهده دارد. شناسایی مقام عصمت و این که ائمه هدی سلام الله علیهم نور واحدی بوده اند که بالفرض هر یک در جایگاه دیگری قرار می گرفتند، قطعاً همان واکنش بزرگوار دیگر ...
17 شیوه ای که شغل اداری شما به سلامتی تان آسیب وارد می کند
ساعت ها و در یک فاصله مشخص به صفحه کامپیوتر خود نگاه می کنید، ماهیچه های چشم برای تطابق مجدد با مشکل مواجه می شوند. عدم دریافت نور کافی، در روند خوابیدن تان اختلالاتی را به وجود آورده و تمرکزتان در زمان بیداری را نیز کاهش می دهد نور مصنوعی حاصل از وسایل الکترونیک نه تنها برای پوست مضر هستند بلکه ساعت بدن را نیز دچار اختلال می کند. در پژوهشی که نتیجه آن در مجله خواب ...
تبلیغات هنوز صاحب هویّت ملی نشده است
ناآگاه تبلیغ می تواند منجر به مصرف-گرایی و مصرف زدگی شود و در مخاطب آگاه منجر به انتخاب دقیق و درست. بنابراین تبلیغ یک ابزار است. ابزاری که نوع و نحوه ی استفاده از آن و محل مصرفش، نفع یا ضرر آن را شکل می دهد. به نظر می-رسد نهاد های فعال متعدد در عرصه ی فرهنگ عمومی به دلیل نداشتن خط مشی و سیاست واحد و روشن. عملکرد مجزّا و دور از هم، شتاب زدگی در عرصه اجرا و توجه به کمیت بجای کیفیت نتوانسته اند حاصل ...
داستان همیشگی همه مردان رئیس جمهور
به گزارش روزنامه شهروند،نه، وقتی صحبت درباره انتخابات وسط می آید، نوع رویکرد فیلم ها در خود واژه انتخابات پنهان است. به گویش بهتر در برخی از این فیلم های مرتبط با انتخابات مردم رأی دهنده به چالش کشیده می شوند. در بعضی از آنها به رسوایی های جنسی، سیاسی و فرازونشیب های زندگی سیاستمداران پرداخته می شود، برخی دیگر سوابق کاری یا مدارک تحصیلی آنان را به سخره می گیرند و نمایش می دهند که چگونه یک ...
شرکت خدمات حمایتی کشاورزی در عرصه نهاده های کشاورزی
سامانه1559 مورد استفاده قرار می گیرد در معرض دید کشاورزان قرار دهند . 6- دانش محور بودن، از الزامات مورد نیاز در عرصه کارگزاران بوده و تدابیر لازم باید در برگزاری کارگاههای آموزشی و به صورت کاربردی اندیشیده شود. 7-کارگزاران به عنوان حلقه ارتباطی و امین کشاورزان باید کود هایی که دارای شماره ثبت کودی و پروانه بهره برداری دارند را برمبنای سبد کالایی شرکت( تکلیفی و غیر تکیفی ...
بسته خبری یکشنبه 31 اردیبهشت ماه 1396
برخورد در کشورهای مورد نظر تا جلوگیری به عمل بیاد از رفتارهای ضد گروههای همجنسگرا و ترنزجندر facilitate action in selected countries to prevent and address homophobic and transphobic violence in educational settings. برای من حجت کاملا تمام شد. اگر انگلیسی بلدید حتما به لینکی که از یونسکو گذاشتم سر بزنین و خودتون بخونین. منبع: E.Mahdavi @OneYetAll - ...
گل محمدی، گل ملی کشور با خواص ضد افسردگی و اضطراب
برخورداری گل برگ ها از رنگ زیبا، عطر وخواص دارویی از آنها در صنایع مختلف داروسازی، عطرسازی، صنایع غذایی، بهداشتی و آرایشی استفاده می شوند و مواد عمده و مؤثرآن شامل گرانیول، سیترونلول، ژرانیول، نرول، لینالول، فنیل اتیل الکل است. این محقق طب سنتی با بیان اینکه با توجه به نوع محصول طرز استفاده آنها متفاوت است، گفت: عطر گل سرخ ایران به سبب شرایط آرمانی آب و هوایی از مرغوبیت ویژه و چشمگیری ...
تحلیل گران در خصوص پیروزی روحانی چه گفتند؟
آنان در آخرین لحظات به روحانی رای داده اند 2) مهندسی توزیع تعرفه موجب کاهش آرای آقای رئیسی شد. 3) دو قطبی سازی کاذب فرهنگی و سیاسی توسط روحانی، علاوه بر افزایش مشارکت، آرای سیاسی- فرهنگی را به سبد وی اضافه نمود. با این تفاسیر، اولا: به رای مردم احترام می گذاریم، اتوبوس به آتش نمی کشیم و کشور را دچار بحران نمی کنیم. ثانیا: انتظار داریم دستگاه های موظف، با تخلفات انتخاباتی برخورد لازم را ...
موارد کلیدی درباره خرید و نحوه مصرف صحیح کرم های ضد آفتاب که باید بدانید
غیر رنگی گفت: این کرم ها از نظر اثر محافظت کنندگی در مقابل اشعه UV نور خورشید تفاوتی با یکدیگر نداشته و اشخاص باید ضد آفتاب ها را به مقدار کافی به کار ببرند به گونه ای که کِرِم به صورت یک لایه روی پوست آن ها را بپوشاند. گستری توصیه کرد: اشخاص باید حدود 30 تا 45 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از کرم ضد آفتاب استفاده کرده و هر 2 تا سه ساعت یکبار مصرف آن را تجدید کنند. ...
ورزش کردن، بهترین وسیله برای افزایش اعتمادبه نفس
اند و این نوع تفکر نهایتاً به حس رضایت از خود منجر می شود و این حس ویژه به شما در افزایش اعتمادبه نفس کمک می کند. 2- سلامتی جسمی ورزش کردن باعث می شود که سیستم ایمنی بدن افراد بهتر عمل کند و کارایی بیشتری داشته باشد که نتیجه این عملکرد بهتر درواقع کمتر بیمار شدن افراد است، حال این سلامتی جسمی به افراد این حس را القا می کند که دارای برتری نسبی هستند و متعاقب آن اعتمادبه نفس افراد ...
چرا هر کار می کنید لاغرنمی شوید؟!
... درواقع غذاهایی که شما باید مصرف کنید، به شدت به تیپ بدنی شما، میزان متابولیسم بدن تان و فاکتورهای دیگر مربوط است. مثلا باید سعی کنید از غذاهایی که سرشار از کربوهیدرات هستند از قبیل سیب زمینی، برنج قهوه ای و غلات در روزهایی استفاده کنید که فعالیت بدنی بیشتر از معمول دارید، اما درعوض در روزهای استراحت و روزهایی که فعالیت بدنی کمتری دارید بیشتر از غذاهای پروتئینی، گیاهی یا غذاهایی که نشاسته کمتری ...
10 راه ویژه و طبیعی برای داشتن موهایی فوق العاده
بدهید موهایتان در معرض هوای معمولی خشک شود. استفاده از سشوار برای خشک کردن باعث خشکی بیشتر مو می شود. اگر زمان ندارید از سشوار استفاده کنید ولی تا جایی که ممکن است مدت زمان آن را کم کنید و دمای آن را کم کنید. یک رژیم غذایی خوب آب زیاد بخورید و غذای سالم بخورید. میوه و سبزی کافی مصرف کنید. یکی از بهترین راه های مؤثر برای مراقبت از مو رژیم غذایی مناسب است. شما همان چیزی هستید که می ...
بهترین رژیم غذایی ضد سرطان که باید بشناسید
دانشگاه ادامه داد: استفاده از مواد غذایی ارگانیک (اگر در دسترس باشند) بهتر از مواد غذایی غیر ارگانیک بوده، زیرا عاری از هرگونه مواد آفت کش، شیمیایی و سرطان زا می باشند. وی مواد غذایی حاوی فیبر را از دیگر رژیم های ضد سرطان دانست و افزود: مواد غذایی ارگانیک سرشار از فیبر می باشند، این قسمت از گیاهان که هضم نشده باقی می مانند به پاکسازی دستگاه گوارش کمک کرده و سبب حرکت مواد غذایی در روده ...
آیا باید از خوردن غذاهای سفید پرهیز کرد؟
داده اند خانم هایی که غذاهایی با شاخص گلیسمی بالا می خورند، بیشتر در خطر بیماری های قلبی و عروقی قرار دارند. به همین دلیل است که غذاهای سفید به این شکل بدنام شده اند و گفته می شود بهتر است از آنها پرهیز کنیم. با این حال برخی غذاهای سفید هستند که سرشار از مواد مغذی اند و معمولا گفته می شود رنگین کمانی از میوه ها و سبزیجات بخورید چون رنگ متفاوت هرکدام از این غذاها به معنای یک نوع آنتی اکسیدان و ...
همه چیز درباره لیفت صورت
لیفت صورت نوعی عمل جراحی زیبایی است که جهت کاهش علایم ناشی از افزایش سن از قبیل شل شدگی پوست و چین و چروک مورد استفاده دارد. نبض ما – کشیدن یا لیفت صورت که اصطلاحا لیفتینگ صورت گفته می شود برای جوانتر کردن پوست وحالت صورت طراحی شده است.انواع روشهای لیفت صورت ابداع شده است که هرکدام در موارد خاص خودش کاربرد دارد. بهترین کاندید این عمل فردی است که ساختاراستخوانی صورت وی خوب باشد و فقط ...
رابطه روزه داری و لاغری در ماه مبارک رمضان
ماه برای یادگیری سالم غذا خوردن و حفظ نظم و انضباط در طول دوره روزه داری استفاده کنید. نکات قابل توجه در مورد تغذیه، روزه داری و لاغری 1- در فاصله افطار و سحر در مصرف خوراکی ها زیاده روی نکنید تا بتوانید هنگام سحر نیز سحری بخورید. با نخوردن سحری، مواد زائد حاصل از سوخت چربی در بدن شما جمع شده، باعث بروز حالت خستگی زیاد در انتهای روز می شود. 2- پیش از آنکه بر سر ...
با این 7 گیاه، خانه تان را خوشبو کنید
حتی اگر شکوفه هم نداشته باشد چون دارای برگ های سبز تیره و براق است مورد استفاده قرار می گیرد. رز فلوریبوندا به محیط بسیار نورگیر نیاز دارد و فصل باروری ان بهار و تابستان بوده و مصرف آب این گیاه در فصول سرد سال کمتر می شود این گیاه به آرامی رشد می کند بهتر در فصول سرد سال در داخل منزل و در فصول گرم در خارج از منزل نگه داری شود. 5. گل چای سرخ یا بگونیا بگونیا امروزه ...
فواید نوشیدن آب و عسل برای سلامتی
سیستم ایمنی تان دارد. عسل خالص و ارگانیک تهیه کنید تا بیشترین بهره را از خواص ضدمیکروبی آن ببرید. عسل سرشار از آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که از شما در برابر هر نوع باکتری مضری محافظت می کند. سموم را دفع خواهید کرد عسل و آب گرم یکی از بهترین ترکیبات برای دفع سموم و ضایعات از بدن است. به این ماده سم زدا سلام کرده و با سموم خداحافظی کنید. یک نکته: افزودن ...
بهترین مواد غذایی برای مقابله با پیری پوست
مبارزه با پرتوهای فرابنفش کمک می کنند. افزون بر این، شکلات تلخ به بهبود خلق و خو و کسب آرامش کمک می کند که می توانند اثر مثبتی روی پوست داشته باشند. هویج هویج حاوی بتا کاروتن است که به ترمیم سلولی کمک می کند. این گیاهان را به تنهایی یا همراه با خردل عسلی یا سالسای مورد علاقه تان می توانید مصرف کنید. بادام بادام سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان ها است. این ...
25 حیوان خطرناک روی کره زمین +تصاویر
فقرات او قدم بزنید، در بهترین حالت به قیمت قطع پایتان و در بدترین حالت به قیمت زندگی تان تمام می شود! 6. کوسه سفید بزرگ این شکارچیان افسانه ای روش وحشتناکی برای شکار دارند، چه خوردنی ها و چه غیر خوردنی ها. چه روشی را انتخاب می کنند؟ هدف گیری! آنها هر جسم شناور روی آب را هدف می گیرند، قایق ها، تخته های موج سواری، انسان ها، و خلاصه هرچیزی که شناور باشد. برخلاف باور عموم مردم، کوسه ...
از خواص این 7 چای غافل نشوید
خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای ضد استرس و اضطراب شناخته شده است و با توجه به یافته های دانشگاه پنسیلوانیا، این چای در کاهش دهنده استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش افسردگی و جلوگیری از بی خوابی کمک شایانی می کند. 6. چای سفید: اگر شما از خطر ابتلا به دیابت هراس دارید با استفاده از این چای و پایین آوردن کلسترول بد دیگر نگران ابتلا به بیماری های قندی نباشید. همچنین چای سفید برای ...
برای رشد سریع مو چه کار باید کنیم؟
.... بلکه ضخامت و تراکم بیشتر موهای آنهاست که چنین تصوری را برای شما ایجاد کرده است. علاوه بر این دوستان تان ممکن است برخلاف شما با ریزش جدی موی سرشان مواجه نباشند. همه ی این موارد خبر از موهای سالم تر آنها می دهد و این چیزی است که شما هم باید به دنبالش باشید! موهایی سالم و فاقد موخوره بهتر می توانند رشد کنند؛ زمانی که موی شما ضخیم تر و متراکم تر شود بلندتر به نظر خواهد رسید. تمام ...
جرم گوش را خارج کنیم یا نه؟
و می خارد . تمیز کردن گوش، کار صحیحی نیست. کسانی که سعی می کنند گوش خود را به طور مداوم تمیز کنند، ممکن است مشکلاتی را برای گوش خود ایجاد کنند، چون پوست مجرای گوش و پرده گوش از ظریف ترین نقاط پوستی بدن به شمار می آیند. بنابراین ضروری است که نسبت به این بخش از بدن حساس تر باشیم. استفاده از گوش پاک کن اگر چه روشی معمول به حساب می آید، اما به هیچ عنوان یک روش علمی نیست . برای ...
بایدها و نبایدهای استفاده از سشوار
هم ممکن است درجه سشوار را طوری تنظیم کنند که باد با بیشترین دما و در کمترین زمان، تمام موهای شان را خشک کند، غافل از این که سشوار در همان حال که موها را خشک می کند، می تواند صدمات زیادی هم در پی داشته باشد. به همین دلیل هم متخصصان پوست و مو می گویند استفاده مکرر و دائمی از سشوار یا اتوی مو می تواند موجب آسیب دیدن موها شود و از طرفی، کسانی که می خواهند از این لوازم استفاده کنند نیز حتما باید شیوه ...
چرا طرفداران تخم شربتی بیمار نمی شوند؟
نباید از تخم شربتی استفاده کنند. زیاده روی در مصرف تخم شربتی موجب ایجاد سر گیجه و همچنین بروز اختلال در حس بینایی می شود. مصرف این دانه ها برای افرادی که داروهای ضد انعقاد می خورند نیز توصیه نمی شود. توجه داشته باشید که این دانه های ریز حاوی گلوتن هستند و اگر شما جزو افراد حساس به این ترکیب هستید در مصرف آن دقت کنید. اگر داروی خاصی مصرف می کنید نیز بهتر است قبل از مصرف تخم شربتی با پزشک خود مشورت کنید ...
سایکوپات ها چه تیپ شخصیتی دارند؟
دلسوزی تمام حواس خود را روی شکافتن اندام ها و انجام عمل جراحی بیمار متمرکز کند. همین طور در مورد ماموران امنیتی که با زیرکی، تیزبینی و شامه قوی یک سایکوپات می توانند افراد خطرناک را به سرعت شناسایی کنند. چه بسا در شرایطی مناسب و کارآمد افراد سایکوپات می توانند شهروندانی موفق شوند و نقشی مفید و سازنده در جامعه ایفا کنند. وراثت، محیط یا اراده؟ در این میان ما ...
