سایر منابع:
سایر خبرها
سبک زندگی پیشنهادی طب سنتی
دارند بهتر است در برنامه غذایی شان در کنار وعده های غذایی از سبزیجات و سالاد استفاده کنند؛ آن هم سالادی که در آن کاهو و گوجه خیار با آب لیموی تازه مزه دار شده است. این افراد می توانند با مصرف ماهی و ماست و انواع لبنیات انتخاب درستی برای وعده غذایی شان داشته باشند. البته دستورات غذایی متنوعی نه تنها برای این گروه بلکه برای تمامی گروه های نهگانه مزاج وجود دارد که تنها با مشورت دقیق با متخصص ...
ارائه اطلاعات برخط به بیگانگان در پوشش حقوق شهروندی
فناوری اطلاعات ایران در آخرین روزهای سال 95 که راه اندازی سامانه الکترونیکی شش ماه به تأخیر افتاده بود، گفت: وظیفه این سازمان برای اجرای قانون دسترسی آزاد به اطلاعات، ایجاد یک پورتال مخصوص بود که طراحی آن انجام و در مرحله تحویل قرار گرفت و به زودی رونمایی خواهد شد. این در حالی است که همزمان با داغ شدن موضوع فیش های نجومی مدیران در سال 95، طرح مجلس برای شفاف کردن حقوق مدیران به بن بست خورد ...
فرصت هایی که رمضان المبارک به انسان می دهد
شیطان در برخورد با آدم و حوا(ع) از راه سوگند و این ادبیات وارد شد، اما در مورد من و شما اینگونه سخن نگفته و با گستاخی در پیشگاه حضرت حق تهدید کرده و به عزت خداوند، سوگند یاد کرده که انسان را گمراه کند. وی ادامه داد: یکی از اولین اصول الفبای نظامی، انتظامی و امنیتی شناخت تهدیدات است. قبل از اینکه یک پلیس متدین و یک پلیس حزب الله بخواهد در آموزش های کلاسیک خود تهدیدات اجتماعی، امنیتی، سیاسی ...
دلبری از دین و دنیا در فضای مجازی
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) ، اگر مروری بر صفحات شبکه های اجتماعی به ویژه اینستاگرام داشته باشیم، تغییر ذائقه مردم به ویزه جوانان در ارائه و به اشتراک گذاری علائقشان را شاهد خواهیم بود و عکس هایی را مشاهده می کنیم که شخصی ترین محیط تا فضاهای عمومی و گردش و تفریح کاربران را شامل می شود البته با چاشنی تفاخر . عکس هایی که کاربران سعی می کنند از آنچه که استفاده می کنند و یا حضور دارند ...
شکایت های عجیب یونسکو از کشورهای پذیرنده 2030/ از اعتراض به غیرقانونی بودن روسپیگری تا تلاش برای حذف روز ...
جمهوری اسلامی دارد. این سند بلافاصله توسط هیأت وزیران امضا و برای اجرا به دستگاه ها ابلاغ شده است. اگرچه بندهای این سند در ظاهر مشکلات آنچنانی ندارند اما از آنجایی که این سند یک سند مرکب است، برگرفته از اسناد و تعهدنامه های دیگری است که با قوانین کشور مغایرت داشته و به لحاظ دینی نیز مغایرت زیادی با فرهنگ و دین مردم کشور دارد. کمیته رفع تبعیض در یونسکو در سال های گذشته ...
دعوا و گروکشی افراطیون بر سر شورای شهر جدید تهران
نحوه بستن لیست اعتراض های جدی داشتند. دیروز هم محسن سرخو در نامه ای به فرمانداری تهران خواستار بازشماری آرا شد و نوشت: به قرار اطلاع از صندوق های اخذ رأی، آراء به صورت لیستی شمارش شده در حالی که نام اینجانب در برخی از لیست های کاملاً مشابه وجود داشته است و از این رو در شمارش از قلم افتاده است. شرق: شاخص بورس منفی شد چند روز بعد از برگزاری انتخابات و انتخاب مجدد حسن روحانی، شاخص بورس ...
نیروهای جوان انقلابی و پیرو خط امام در شرایط بحرانی اشغال خرمشهر بروز پیدا کردند
تغییر استراتژی جنگ را مطرح می کند یعنی یک روش جنگی است که ما نمی توانیم موفق شویم بیاییم روش دیگری را انتخاب کنیم, روش دیگر شما هر موقع خواستید عملیات کنید بایستی نیم ساعت آتش تهیه می کردی, حجم آتش در سنگرهای دشمن بیا در روز با تانک حمله کن و این را متوقف کن و جنگ برود در شهر دشمنان را شناسایی کردیم بیا از حجم آتش انبوه هوایی و زمینی استفاده کن که این نشد. ما باید کاری غافلگیرانه انجام دادیم که ...
امنیت باورنکردنی انتخابات حاصل ازخودگذشتگی بسیجیان بی ادعا
... در امنیت کامل به شمارش آرا توجه داشته باشند. آرا شمرده شد و همه به خانه رفته و منتظر اعلام نتیجه بودند؛ بسیجی اما در مسیر فرمانداری برای تحویل صندوق رای بود. برای من علاوه بر حضور مردم و شور و هیجان خاص بسیجیان که اینگونه در صحنه حضور داشتند، نکته دیگری نیز جلب توجه می کرد؛ کوچه و خیابان ها بسیار آرام تر و امن تر از همیشه بود اما در کمال ناباوری هیچ نیروی گشتی پلیس و بسیج ...
افزایش مستمری ها سبب ایجاد تغییر در زندگی خانواده های مددجویی شده است
اساس ماده 80 قانون برنامه ششم توسعه، پشت نوبتی ها باید از مستمری که در بودجه سنواتی آمده برخوردار شوند. از همین رو تمام خانوارهایی که درآمد آن ها کمتر از میزان تعیین شده در قانون برنامه ششم توسعه است می توانند برای دریافت مستمری مددجویی در سامانه خدمات حمایتی ثبت نام کنند. وی می افزاید: این افراد باید در سامانه وزارت تعاون ثبت نام و پس از بازرسی میدانی، تحت پوشش سازمان بهزستی قرار می گیرند، در ...
18 روش افزایش انرژی در طول روز
به گزارش بلاغ ، احساس خستگی می کنید؟ در این مقاله سعی داریم روش هایی بدون دخالت کافئین به شما آموزش دهیم تا بتوانید انرژی خود در طول روز را تقویت کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت دکتر کرمانی می خوانیم. روش های تقویت انرژی مسلما یک روش برای همه افراد کارگر نیست، بنابراین چندین پیشنهاد را مطرح کرده ایم. شما می توانید همه آنها یا چند موردشان را مورد استفاده قرار دهید ...
اصفهان جزء 5 استان پرمصرف الکل در ایران/ شناخت بیماری ها و عوارض مصرف مشروبات الکلی
گرمی آن موجود است، 12 ساعت پس از آخرین مصرف الکل به صورت 2 قرص ناشتا و یکجا مصرف شود، سپس برای چند هفته یا چند ماه یا چند سال بعد (بر حسب قدرت فرد ترک کننده، متغیر است) تکرار شود؛ البته انجام تست های کبدی در هنگام ترک ضرورت دارد. متخصصان مطرح کرده اند که اگر افرادی که سالیان طولانی مشروبات الکلی نوشیده اند و به اصطلاح الکلی هستند اگر بخواهند اقدام به ترک کنند، باید از داروهای زیر استفاده ...
رژیم غذایی برای سندرم روده تحریک پذیر
مصرف آنها پرهیز کنید. در صورت تمایل به استفاده از مایونز، نمونه های کم چرب را انتخاب کنید. از پوست و چربی گوشت استفاده نکنید و هنگام پخت و پز آنها را جدا کنید. از میزان حداقلی روغن/کره برای پخت و پز استفاده کنید. روش های پخت و پز مانند بخارپز، استفاده از مایکروفر، گریل کردن، کباب کردن و آب پز کردن را به جای سرخ کردن مد نظر قرار دهید. 3. رژیم غذایی کم ...
دروغ می گویید؟ دماغتان دراز نمی شود اما مغز و جسمتان عذاب می کشد
گزارش منتشر شده در لایف هک تاثیرات مخرب دروغ بر مغز و جسم افراد به لحاظ علمی بررسی و توضیح داده است. دروغ می گویید؟ مغز شما در این دروغ غرق می شود تحقیقات بسیاری به این نتیجه رسیده اند که دروغ های پاتولوژیکی تاثیر قابل توجهی بر روی سلامت افراد می گذارند. می دانید این تاثیر گذاری چگونه است؟ سلامت افراد بر اثر دروغ گفتن صدمه جدی می بیند. به محض اینکه دروغ از دهان فردی ...
درک رفتار مشتری و بازاریابی با موبایل
موبایل مورد استفاده قرار بگیرد. هر چند هر کدام از این تغییرات بسیار کلیدی بودند، اما شکی نیست که دهه گذشته مهم ترین عصر موبایل بوده و هر سال و حتی هر ماه تغییرات و توسعه های بسیاری در فضای موبایل رخ داد . 4 عامل باعث رشد و کاربرد بیشتر موبایل در جوامع شد که از این قرار هستند: ظهور دستگاه های هوشمندتر، نرم افزارهای هوشمندتر، ارتباطات سریع تر و مدل های قیمت گذاری دست یافتنی. با توجه به ...
جوانان و جنبش ضد فساد در روسیه
مردم و به دستور کرملین تهیه شده اند.الکسی ناوالنی چهل ساله که اعلام کرده سال آینده در انتخابات ریاست جمهوری روسیه شرکت خواهد کرد، از رسانه های اجتماعی برای ارتباط با طرفدارانش استفاده می کند. زبان برنده و همینطور تحقیقات گسترده ای که در خصوص فساد دستگاه های دولتی روسیه انجام داده، باعث جذب بسیاری از جوانان به کمپین او شده است.هرچند که با توجه به محبوبیت بسیار زیاد پوتین در بین همه اقشار روسیه ...
12 نکته کاربردی برای روزهای نفس گیر ترک سیگار
، مانند گشتن با دوستان یا رفتن به جاهایی که لذت می برید. 13. در مسیر و بر روی تصمیم خود بمانید به محض اینکه دو هفته از ترک سیگار گذشت، شما در مسیری قرار می گیرید که می توانید به راحتی یک زندگی بدون عادت به نیکوتین را شروع کنید. اما همیشه مواظب و آماده بوجود آمدن لغزش باشید. به یاد داشته باشید که یک لغزش به معنای باخت نیست. در عوض به این فکر کنید که چه چیزی باعث این لغزش شد و ...
ادامه اعتراض ها به نتایج انتخابات شورای شهر لاهیجان
گرچه نتایج شمارش آراء نامزدهای انتخابات شورای اسلامی شهر لاهیجان، طی اطلاعیه ای اعلام شد اما جمع کثیری از کاندیدای دوره پنجم شورای اسلامی شهر لاهیجان، نسبت به تخلفات انجام شده در روند انتخابات اعتراض داشته و در مسجد جامع این شهر گردهم آمدند. به گزارش انصاف نیوز به نقل از پایگاه خبری و تحلیلی لاهیجان، اکثریت قریب به اتفاق نامزدهای مزبور در گفتگو با بازرس ویژه انتخابات بیان داشتند که ...
برگزاری انتخابات در سلامت کامل/باید زمینه رای گیری همه فراهم میشد
...، گفت: هیچ وقت صحت و دقت را فدای سرعت نمی کنیم و تا صحت انتخابات از طرف شورای نگهبان تأئید نشود ترجیح می دهیم آمار و اطلاعاتی را اعلام نکنیم. رحمانی فضلی در ادامه سخنان خود در برنامه گفتگوی ویژه خبری سه شنبه شب شبکه دو سیما در پاسخ به این پرسش که چرا آمار انتخابات در این دوره با کمی تأخیر اعلام شد؟ گفت: در شعبه ها 3 تا 5 نفر اعضای شورای نگهبان و به همین میزان مجریان، بازرس، نمایندگان ...
پاکسازی رانت از اقتصاد
است خود به ورطه جذاب فساد کشیده شود. راه حل جهانی فسادزدایی یکی دیگر از اقداماتی که در کشورهایی نظیر هند، بنگلادش، نپال، فیلیپین و پاکستان برای کاهش ابعاد فساد مورد استفاده قرار گرفت، الزام شاغلان بخش عمومی به ارائه لیست کاملی از دارایی و دیون خود و خانواده هایشان در ابتدا و انتهای دوره خدمت بود. در این حالت منصوبان محلی کمیسیون مبارزه با فساد تغییرات لیست دارایی و دیون افراد ...
اولین فلر گاز کشور در مجتمع گازی پارس جنوبی خاموش شد
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، براساس اعلام مسئولان پالایشگاه گاز پارس جنوبی اولین فلر سبز به پالایشگاه اول مجتمع پارس جنوبی تعلق گرفت. مسعود حسنی مدیرعامل شرکت گاز پارس جنوبی با اشاره به اینکه سهم تولید پالایشگاه های گاز پارس جنوبی 62 درصد از گاز کشور است، گفت: فلر پالایشگاه اول پارس جنوبی هفته گذشته خاموش شد. این مقام مسئول با تأکید براینکه میزان فلرینگ گاز 5 ...
اشارات و تنبیهات
فرهنگسازی عمومی جامعه (با اتخاذ برنامه های اصولی و زیربنایی و نگاه منطقی و روشن بینانه) بیش از پیش احساس می شود. برای رفع سوءتفاهم و هرگونه ذهنیت منفی در موارد اخیرا میدوارم این تصور پیش نیاید که بنده تلویحا دارم پیشنهاد راه انداختن دوباره گشت ارشاد را می دهم. فرهنگسازی صحیح در وهله اول نیاز به جلب اعتماد و باورپذیری و پر کردن خلأها و استفاده هوشمندانه از الگوهای شرقی و اینجایی دارد. 2 ...
آیا یک زن شهردار تهران می شود؟
در زمان بستن لیست ها این موضوع مطرح بود که شاید شایسته سالاری، هم زیر سوال برود، چون آدم متخصص باید اداره دستگاه های اجرایی و خدماتی را برعهده داشته باشد، پس متغیر جنسیت در انتخاب شهردار مهم نیست. او این را هم گفت که شهردار یک نفر نیست و در واقع او مجموعه ای از یک تیم مدیریتی و برنامه ای است که باید شایستگی او با همکاری شورا و یک هیأت کارشناسی بررسی شود: عدالت جنسیتی مهم است، اما باید درحوزه های ...
انتظار از کابینه دوازدهم انسجام و چابکی است
.... به نظر شما مهم ترین دستاورد و اقدامی که دولت یازدهم انجام داده چیست؟ مهم ترین کاری که دولت روحانی انجام داد، بازگرداندن دولت به مسیر صحیح بود. مسیر حرکت دولت با انحلال دستگاه برنامه ریزی و نظارتی، شوراهای سیاستگذاری و... از مدار خود خارج شده بود. آقای روحانی با احیای نظام های تصمیم گیری و نظارتی، قطار دولت را روی ریل قرار داد. این اطمینان را می توان داشت که حرکت دولت در این مسیر در جهت ...
ساختار مالی بانک ها جراحی می شد
بهادار تهران در رتبه دهم قرار دارد. با توجه به اینکه 60درصد دارایی های این بانک در ردیف بسیار پرریسک قرار می گیرند، نسبت کفایت سرمایه بر حسب دارایی های موزون بر حسب ریسک از 3.9 درصد در سال 94 با 1.4کاهش به 2.5 درصد رسیده است. در حالی که بر اساس الزامات بانک مرکزی این نسبت باید حداقل 8 درصد باشد و این صدای زنگ خطری است که می تواند چالش هایی را در توان عملیاتی بانک ایجاد کند. ساده ترین راه حل این ...
هیات رئیسه مجلس دهم؛ تن به تغییر می دهد؟
نایب رئیس کمیسیون شوراها می گوید: فراکسیون امید در سال دوم مجلس دهم برای ریاست خانم ها، بر 2 کمیسیون تخصصی برنامه دارد. به گزارش نامه، گرچه در ابتدای مجلس دهم گمانه زنی ها درباره اکثریت یا اقلیت بودن جناح های سیاسی تا ماه ها به درازا کشید و برخی توفیق اصولگرایان در انتخاب اعضای هیأت رئیسه مجلس و کمیسیون های تخصصی را ملاک تحلیل قرار می دادند بر اکثریت بودن اصولگرایان تأکید می کردند اما ...
شروع ترورهای برنامه ریزی شده
می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
دانلود Circuit – Route Planner Pro 0.6.7 – برنامه مسیر یاب حرفه ای اندروید
کاربران بسیاری را در سطح جهان به سوی خود جلب کند، تکنولوژی به رفته شده در این برنامه با آنالیز دقیق وضع جاده ها و ترافیک مربوط به هر نقطه جغرافیایی، یکی از بهترین راه ها را برای رسیدن به مقصد به شما پیشنهاد می کند، به صورتی که در مسیر پیشنهادی کمترین ترافیک و یا به صورت کلی ترافیکی وجود نداشته باشد. با استفاده از این نرم افزار علاوه بر صرفه جویی در وقت می توانید تا میزان 25 درصد نیز در مصرف سوخت نیز ...
ترفندهایی برای اینکه خیلی راحت روزه بگیرید!
.... اگر هدف تان اعتقادات مذهبی است، سعی کنید به نیت خود بیاندیشید یا حتی متون مذهبی را که شما را به روزه گرفتن تشویق می کنید، بخوانید. گفتگو با افرادی که عقیده ای مشابه با شما دارند نیز در این راه به شما کمک خواهد کرد. جنبه سلامت روزه را در نظر داشته باشید. با روزه گرفتن تمام سموم از بدن خارج شده و در واقع شما این فرصت را به بدن تان می دهید تا قبل از غذا خوردن دوباره ...
بررسی تجربیات موفق فسادزدایی در جهان
گروه نه تنها به رصد و کاهش دامنه فساد کمکی نخواهد کرد، بلکه ممکن است خود به ورطه جذاب فساد کشیده شود. راه حل جهانی فسادزدایی یکی دیگر از اقداماتی که در کشورهایی نظیر هند، بنگلادش، نپال، فیلیپین و پاکستان برای کاهش ابعاد فساد مورد استفاده قرار گرفت، الزام شاغلان بخش عمومی به ارائه لیست کاملی از دارایی و دیون خود و خانواده هایشان در ابتدا و انتهای دوره خدمت بود. در این حالت منصوبان ...
تاکید بر بازنگری در ساختار حمل و نقل ریلی و جاده ای و تشریح مزایای آن در منطقه/ خرید هواپیماهای ATR با ...
بازار نیز برای من همواره مهم بوده است. وی با تأکید بر مشخص شدن وضعیت لجستیک پارک ها افزود: همچنین باید بی تردید ساختار حمل ونقل در کشور مورد بازنگری قرار گیرد. وزیر راه و شهرسازی با اشاره به اهداف اصلی این بازنگری بیان داشت: هدف از طرح این مسئله انتقال بار به وسیله حمل و نقل ریلی از بنادر به لجستیک پارک ها و توزیع کالا به وسیله کامیون به نقاط مختلف است که البته یک ساختار بین ...