خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه آنچه در مورد خوردن و نخوردن در رمضان باید بدانید
نشاسته سبب از بین رفتن مواد غذایی آن شده، بنابراین مصرف زولبیا و بامیه به هیچ عنوان توصیه نمی شود. دریایی با بیان اینکه مصرف روغن در سطح بالا به طور مثال روغن زولبیا و بامیه می تواند سبب بروز تومور و سرطان در بدن شود، افزود: بهترین شیرینی مویز، انجیر و توت خشک است، همچنین مصرف خرما به عنوان یکی از بهترین شیرینی های طبیعی توصیه می شود چرا که این مواد غذایی علاوه بر تأمین نیازهای بدن سلول های ...
با بوی بد دهان در ماه رمضان چه کنیم؟
را به وسیله نخ دندان پاک نمی کنند در طول روز و پس از طی مدت زمان طولانی که گرسنه و یا تشنه می مانند دهانشان دچار یک بوی بد و نامطبوعی می شود. نیستانی ادامه داد: زمانی که چربی های موجود در بدن افراد روزه دار در طول روز به صورت ناقص می سوزند اجسام ستانی تولید می شود که همین عامل باعث ایجاد بوی نامطبوع دهان افراد می شود. سوختن ناقص چربی افراد در طول ایام روزه داری به وسیله تنفس به بیرون ...
تغذیه در ماه رمضان؛ چه خوراکی هایی برای سحر و افطار باید خورد؟
بدون پوست، ماهی و محصولات لبنی کم چرب به رغم محدود کردن میزان چربی دریافتی بدن، منابع غنی پروتئین هستند. به علاوه این مواد به مرمت و ساخت بافت های بدن و همچنین بهبود وضعیت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف فراورده های لبنی پر از کلسیم نیز باعث حفظ استحکام استخوان ها می شود. کسانی که دچار مشکل عدم تحمل لاکتوز هستند، می توانند شیر فاقد لاکتور یا شیر سویای غنی شده از کلسیم را انتخاب کنند. ...
تدابیر و توصیه های طب اسلامی ایرانی در ماه مبارک رمضان
ترین غذا در طب اسلامی همین غذا می باشد.در ماه مبارک رمضان بسیار مناسب است که از این غذای بسیار مقوی مصرف شود تا دوچار ضعف نشوییم. چهارمین توصیه : مسواک زیتون و افطار با آب ولرم از جمله آداب اسلامی که در ماه مبارک رمضان بسیار تاثیر محسوس و خوبی دارد استفاده از مسواک است خصوصا مسواک زیتون زیرا این مسواک علاوه بر این که دهان و دندان ها را پاکیزه می کند و تاثیر بسیار زیادی در ...
مصرف هندوانه را بنا به 8 دلیل شگفت انگیز، فراموش نکنید
...> بهبود سلامت چشم: هندوانه یک منبع فوق العاده از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می شود و به تولید رنگدانه در شبکیه و محافظت از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن و شب کوری کمک می کند. ویتامین آ همچنین برای حفظ سلامت پوست، دندان ها، بافت اسکلتی و غشاهای مخاطی مفید است. پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن، بهبود زخم و جلوگیری از آسیب به سلول: محتویات ویتامین ث موجود در هندوانه فوق العاده زیاد ...
بهار، سلطان فصل ها یا حساسیت ها؟
.... اگر به هر یک از این مواد حساسیت داشته باشید، پوست آن ناحیه طی چند دقیقه دچار قرمزی و تورم می شود. آزمایش خون نیز آنتی بادی های گرده گیاهان را در بدن تشخیص می دهد. این آزمایش بیشتر برای کسانی مناسب است که تحمل تست پوستی را ندارند. نکته: آلرژی را با سرماخوردگی اشتباه نگیرید. سرماخوردگی و آلرژی فصلی علائم مشابهی دارند، با این تفاوت که نشانه های سرماخوردگی خیلی سریع آغاز می شوند و طی 1 تا 2 هفته خودبه خود برطرف خواهند شد، اما نشانه های آلرژی معمولا بیش از 2 هفته باقی می مانند. بنابراین اگر علائم سرماخوردگی طولانی شوند باید به وجود آلرژی فصلی شک کرد. هفته نامه سلامت ...
تهرانی های قدیم چگونه روزه می گرفتند؟
پرچرب برای ایام سرما و غذاهای کم چرب و کم گوشت برای ایام گرما بود که به مصرف می رسید. در کل غذاها شامل، آبگوشت به و سرکه، آبگوشت کلم قمری، طاس کباب، کوفته شامی، کوفته دست به گردن، کباب دیگی، چلوخورش فسنجان، آلواسفناج، پلو ته چین با گوشت یا مرغ، کباب چنجه، کباب تنوری، خاگینه، نیمرو، کوکوسبزی، کوکوسیب زمینی، شیرین پلو، هفت رنگ پلو بود. در میان این سحری ها، قیمه آلو برای جلوگیری ...
غذاهایی که باعث میشوند بیشتر گرسنه شویم
یافت ) که باعث بالا رفتن سریع انسلین و همچنین احساس گرسنگی بیشتر میشود. فست فود هایی هم که سرشار از نمک هستند باعث کم آب شدن بدن میشوند. با توجه به نشانه ها ممکن است احساس کمبود آب را با گرسنگی اشتباه بگیرید و به خوردن بیشتر ادامه دهید. شیرین کننده های مصنوعی چه در نوشابه چه در قهوه (آسپارتام، سوکرالوز، ساخارین، و غیره... ) هر جایی که باشند باعث میشوند سلول های مغز به اشتباه منتظر انرژی ...
با بوی بد دهان در ماه رمضان چه کنیم
های دیگر سال نیز وجود دارد. وی افزود : باید توجه داشت که بوی بد دهان علل مختلفی از جمله بیماری های گوارشی نظیر زخم های معده که علت عمده ی آن هلیکوباکترپیلوری است می تواند سبب خروج بوی نامطبوع از دهان شودکه در این حالت، این بو با تجویز داروهای خاصی از سوی پزشک کنترل می شود. وی خاطر نشا ن کرد : گاهی بوی بد دهان به دلیل زیاده روی در مصرف غذاها است، آن هم غذاهایی که ترکیبات ...
تایید مرگ دو ایرانی به علت ابتلا به تب کنگو / توصیه های وزارت بهداشت و نشانه های این بیماری را جدی بگیرید
قصابی کار میکنند قرار دارد. همچنین یکی دیگر از راه های انتقال تب کنگو می تواند هنگام ذبح حیوان رخ دهد، متاسفانه افراد با عدم رعایت اصول بهداشتی و ذبح سنتی این بیماری را در کشور رواج داده اند. منظور از ذبح سنتی این است که فرد بدون دستکش، محافظ صورت، لباس و چکمه مخصوص حیوان را کنار کوچه یا خیابان ذبح می کند. همچنین افرادی که گوشت تازه این دسته از حیوانات را بدون انتقال به کشتارگاه مصرف می کنند نیز درصد ...
هشدار دامپزشکی گلستان درباره احتمال شیوع تب کریمه کنگو
درصورت استفاده از گوشت دام قربانی در مراسم و اعیاد، پیش از مصرف به مدت حداقل 24 ساعت در یخچال (و در دمای صفر تا چهار درجه سانتیگراد ) نگهداری کنند. وفایی گفت : افراد در کشتارگاه های دام در صورت ایجاد زخم یا جراحت جلدی در حین کشتار و یا بروز علایم بیماری شامل تب بالا، دردهای عضلانی و سر درد، پرخونی مخاط چشم و خونریزی عمومی در بدن سریع به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کنند.. بیماری ...
تغذیه مناسب و بهترین زمان ورزش در ماه رمضان چیست؟
را جبران کنند. اما دقت کنید برخی از مواد غذایی قند بالایی دارند. حتماً مایعات بدن را تأمین کنید و در فواصل زمانی کوتاه مقداری آب بنوشید. بعد از افطار نیز دقت کنید وعده غذایی شما حاوی کربوهیدرات، چربی و پروتئین باشد تا نیازهای بدن تأمین و دچار تخریب عضلانی نشوید. ورزشکاران باید توجه کنند که در هنگام افطار از مصرف زولبیا و بامیه به مقدار زیاد پرهیز کنند، چرا که در صورت مصرف زیاد آن ها ...
نکاتی که خانم های باردار باید بدانند
2 تا 4 لیوان شیر مصرف کنند. در صورت عدم علاقه به شیر از منابع دیگر کلسیم مانند: پنیر، کشک و ماست استفاده نمایند. رژیم غذایی روزانه مادران بهتر است شامل: گوشت، لبنیات، سبزیجات و میوه جات باشد. از خوردن: شیرینی، چربی و نشاسته زیاد خودداری کنید. یک خانم باردار، تا آخر بارداری خود نباید بیش از 10 تا 12 کیلوگرم اضافه وزن پیدا کند. چاقی زیاد ممکن است باعث بروز مشکلاتی در حاملگی و زایمان آنها شود. داروها فقط داروهایی را مصرف نمایید که توسط پزشک تجویز شده است. بیشترین اثراث سوء داروها در سه ماهه اول حاملگی است. منبع :پزشک آنلاین ...
هفت نوع درد که باید جدی گرفته شوند
. در بعضی از افراد که نمی دانند مبتلا به دیابت هستند درد اعصاب محیطی یکی از اولین نشانه ها وعلائم ابتلا به این بیماری است. این علائم به صورت احساس سوزش در ساق یا کف پا است. چیزی شبیه فرو رفتن سوزن در کف پا. دردهای مبهم و توصیف نشده در علم پزشکی در بیماری افسردگی دردهای متنوع و نشانه های فیزیکی رایج است. این گونه بیماران ازسردرد، دردشکمی، درد دست و پا و گاهی ترکیبی از این دردها شکایت ...
کیانوش عیاری: هیچ اما و اگری را برای اکران خانه پدری نمی پذیرم/ این فیلم چقدر کشنده تر از مناظره های ...
رسانه ها متوجه رفع توقیف شدم. موج این خبر را در فضای مجازی دیدم و از ماوقع اطلاع چندانی ندارم. دو روز گذشته هم تعطیل بود و باید صبر می کردم تا امروز اتفاق خاصی بیفتد. شما همچنان بر سر مواضع تان درباره نحوه اکران خانه پدری هستید؟ قرار نیست صحنه ای حذف شود؟ فکر می کنم اگر جای تصمیم گیرنده ها بودم، هر پاسخی به این سوال بیشتر من را عصبانی می کرد. چون قاعدتا باید بگویم معلوم است ...
آسیب های ناشی از مواد سوزاننده و نحوه برخورد با آنها
معمولا50-40 سال پس از سوختگی شیمیایی ایجاد می شود، 3000-1000برابر جمعیت عادی است. تظاهرات بالینی ناشی از بلع مواد سوزاننده شایع ترین وضعیت های تهدیدکننده حیات در سوختگی های شیمیایی ادم راه هوایی و سوراخ شدن احشاء توخالی (لوله گوارشی) است. ممکن است مسمومیت سیستمیک، شوک هیپوولمیک، تب یا اسیدوز رخ دهند. به دنبال مصرف خوراکی اغلب بیماران با درد دهان یا شکم، استفراغ و آب ریزش از دهان ...
هشدار برای پیشگیری از بیماری تب کریمه کنگو
دستکش و کلاه در تماس با دام، هنگام ذبح، و هنگام قطعه کردن گوشت و نیز پرهیز از ذبح دام خارج از کشتارگاه و استفاده از گوشت های دارای مهر و نشانه بهداشتی دامپزشکی دانست. وی گفت: با توجه به نقش سلامت فرآورده های خام دامی در سلامت و بهداشت عمومی جامعه، از کلیه زائرین و مجاورین درخواست می شود در صورت مشاهده تخلف ها در حوزه مرتبط با فرآورده های خام دامی و بویژه مشاهده مکان هایی که در آن کشتار ...
چگونه در ماه رمضان دهانی خوشبو داشته باشیم؟
روز کمک می کند. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D مثل زرده تخم مرغ، ماهی، آب پرتقال، ماست و استفاده از میخک، رازیانه و هل که خواص ضدمیکروبی دارند در زمان روزه داری برای حفظ بوی خوش دهان توصیه می شود. علاوه بر این جویدن برگ نعناع، پونه و جعفری تازه، کرفس و خوردن انجیر به خوشبو شدن دهان کمک زیادی می کند. نوشیدن چای سیاه و سبز باکتری های دهانی و ترکیبات سولفوری را کاهش می دهد و دهان را هیدراته نگه می ...
مرگ یک نفر بر اثر تب کریمه در اصفهان
...: با وجود هشدارهای کارشناسان در خصوص انتقال تب کریمه از گوشت دامی به انسان، همچنان در بسیاری از مناطق کشور کشتارگاه های صنعتی وجود ندارد و دام ها به صورت سنتی ذبح و بدون رعایت اصول اولیه بهداشتی به دست مصرف کنندگان می رسد. به گزارش فارس، طی ماه های اخیر اخبار ضد و نقیضی در خصوص شیوع تب کریمه کنگو در رسانه ها و فضای مجازی پیچید، گزارش هایی که خبر از شیوع این بیماری در برخی از مناطق ...
ایست قلبی سن و سال نمی شناسد/ چگونه با ایست قلبی نمیریم؟
...> سیگاری ها: اگر سیگار می کشید، بیشتر از دیگران احتمال دارد که ریتم قلبتان نامنظم شود و دچار ایست قلبی شوید. با دود کردن هر نخ، خود را بیشتر به مرگ نزدیک می کنید. به جز سیگار، بقیه مواد مخدر مثل کوکایین و تمام مواد مخدر تزریقی هم می توانند شما را دچار ایست قلبی کنند. بیماران قلبی: اگر قبلا حمله قلبی را تجربه کرده اید و سکته زده اید، بیشتر مراقب باشید. قلب شما از بقیه بیمارتر است و احتمال ...
بازار 16 هزار میلیارد تومانی رستوران و هتل در ایران
مغازه ها، حالا تمام آن ها با سقف هایی بسیار بلند دو طبقه دارندو البته در بیشتر شب ها هم، شلوغ و پرمشتری هستند. خانمی میان سال که مقابل کافی شاپی دوطبقه و شبیه به رستوران ایستاده است، می گوید: 25 سال پیش که نامزد کرده ایم، یک آبمیوه فروشی گل یخ وجود داشت که مثل کافی شاپ های الان بودو بستنی ها و آبمیوه های مختلفی می فروخت. با همسرم اینجا می آمدیم. حالا همان گل یخ را ببینید چقدر بزرگ شده ...
روزه داران به سلامت
تواند تأمین کننده قندخون باشد. درست است که بعد از 10ساعت چربی ها، انرژی بدن را تأمین می کنند اما بعد از 10 تا 12ساعت در برخی از افراد افت قند پیدا می شود و اگر این افراد سحری نخورده باشند این افت قند شدید می شود و امکان دارد آنها را در وضعیتی قرار دهد که حتی دچار غش و بیهوشی شوند. وعده افطار باید سبک بوده و حداقل 2ساعت با شام فاصله داشته باشد. زمان شام خوردن را هم طوری برنامه ریزی کنید که تا قبل ...
بهترین خوراکی ها برای افطار تا سحر
غذاهایی چون کله پاچه، دل، قلوه و... در این فصل اصل توصیه نمی شود. به طور کلی افراد باید برحسب غذاهای فصل، آب و هوا و بدن خود مواد غذایی را انتخاب کنند. وی در رابطه با روزه دارانی که در این ایام دچار یبوست می شوند، گفت: یبوست به دلیل مصرف کم آب افراد را درگیر می کند لذا توصیه می شود روزه داران در طول افطار تا سحر مایعات بیشتری چون سکنجبین مصرف کنند تا درگیر این عارضه نشوند. ...
سه نوشیدنی سالم برای داشتن پوستی سالم
...، می رود. همچنین، باید گفت شیر نارگیل حاوی مواد مغذی دیگری است که فواید پزشکی دیگری دارد و در حال حاضر، محققان روی آن موارد در حال تحقیق هستند. موادی مانند هورمون های گیاهی، مثل زیاتین، که بنابرتحقیقی در سال 2005، اثرات ضدپیری و حفظ جوانی دارد در شیر نارگیل یافت شده است. 2- چای سبز از آنجایی که قهوه، آب بدن را بسیار می گیرد، بهتر است مصرف آن را محدود ...
یک قابلمه اسید و 17ضربه چاقو برای یک شک!/ تصاویر(16+)
به گزارش جام جم، اسید 5 سال و یک ماه و 20 روز پیش زندگی این مرد را سوزانده است؛ چشم و گوش راست اش را برای همیشه از او گرفته و چهره ای دیگری به او داده؛ حالا انبوهی از گوشت و پوست ورآمده جای بینی، لب ، چانه و گونه روی صورت او نشسته اند. چهره ای که کمترین شباهتی به روزهای قبل از اسیدپاشی ندارد. محسن مرتضوی اما بعد از گذراندن تمام روزهای سخت و پر از درد و رنج این چند سال، حالا دوباره به زندگی سلام کرده است. دست هایش با معرق آشنا شده و تلخی گذر زمان را در این آشنایی فراموش کرده. او یکی از قربانیان اسیدپاشی در کشورمان است؛ مثل بقی ...
حدود 5 درصد نوزادان با نقص های مادرزادی به دنیا می آیند
(یعنی ناهنجاری مجرای آلت پسران که دهانه مجرا به جای این که در نوک آلت باشد در زیر آلت قرار دارد) بسیار زیاد است و از هر 300 تولد، یک نوزاد به این شکل است. لب شکری (شکافی در لب که می تواند یک طرفه یا دوطرفه باشد) که از هر 3هزار تولد یک نوزاد به این ناهنجاری مبتلا می شود. لب شکری می تواند همراه با شکاف کام یا بدون آن باشد. هیرشپرونگ از دیگر ناهنجاری هایی است که از هر 5 هزار تولد یک نوزاد مبتلا می ...
لک و پیس و تاثیرات متفاوت آن بر جسم و روح
.... شیوع بیماری اولین نشانه های بیماری ظهور لکه های سفید روی پوست است که می تواند در نواحی مختلف بدن چون دور چشم ها، دور دهان، آرنج ها، زانوها، قوزک پاها و انگشتان دست و پا و همین طور نواحی تناسلی و دور سینه ها ظاهر شود. ابتدا بیمار متوجه لکه های کم رنگ در پوست می شود که ممکن است ته رنگ قرمزی هم داشته باشند. به خصوص در حاشیه ها و بعد از مدتی کاملا بی رنگ می شوند. ...
کابوس تب کریمه کنگو در بندرعباس
قاچاق از پاکستان وارد ایران شده عامل این ویروس خطرناک شناسایی شده لطفاً اطلاع رسانی کنید که مردم بااطلاع گوشت مصرف کنند اما در گام نخست خبرنگار ایسنا طی تماسی با سازمان کشتارگاه شهرداری بندرعباس واقعیت این پیام را جست وجو کرد که روابط عمومی این سازمان با اطلاعیه ای نسبت به این موضوع واکنش داد.در این اطلاعیه آمده است: سازمان کشتارگاه شهرداری بندرعباس تحت نظارت کامل سازمان دامپزشکی و مرکز بهداشت استان ...
نگاهی به ویژگی های جسمی و خُلقی در انواع مزاج ها
سلامت نیوز :طب سنتی، مزاج افراد را به 9 دسته تقسیم می کند. به گزارش سلامت نیوز، خراسان نوشت: مزاج معتدل ، بهترین و مناسب ترین مزاج ممکن است. مزاجی که در آن، عناصر چهارگانه تشکیل دهنده بدن، با نسبتِ متعادل و برابری در کنار هم قرار می گیرند و نسبت به هم واکنش نشان می دهند. دسته بعد، چهار گروهِ مزاجی گرم، سرد، خشک و تر است که هر کدام، از غلبه یکی از عناصر چهارگانه در بدن حاصل می شوند و ...
وقتی تیروییدتان بیمار است
ضروری است. در کم کاری تیروئید کنترل شده نیز ممکن است با عوارضی مانند سقط جنین، وزن کم تولد نوزاد، تولده مرده و... مواجه باشیم. کم کاری تیروئید، به خصوص در 3 ماهه اول بارداری می تواند روی رشد و مغز جنین تاثیر داشته باشد. خانم های مبتلا به کم کاری یا پرکاری تیروئید باید دارو مصرف کنند. مصرف بعضی از دارو ها ممکن است روی جنین اثر بگذارد، ولی پزشکان نسبت به این موضوع آگاهی دارند و سعی می کنند ...
