سایر منابع:
سایر خبرها
احساس تنهایی در زنان متاهل
به گزارش بهداشت نیوز تئوری ها/تصورات زنان متاهل به دلایل مختلف، مثل سو استفاده احساسی، فقدان صمیمیت فیزیکی یا زمانیکه مشکلات کاری باعث می شود زمان کمتری را کنارهم سپری کنند، ممکن است احساس تنهایی کنند. طبق گفته های پپِر شوارتز، استاد دانشگاه واشنگتن، میل برآورده نشده برای ارتباط احساسی هم باعث می شود خیلی از زنان متاهل احساس تنهایی کنند. دکتر شوارتز می گوید، “دوستان دختر با ...
این خوراکی ها را بخورید و لاغر شوید!
سایر مواد غذایی مورد نیازتان را تأمین می کنید. همچنین، شما دیگر تمایل زیادی به خوردن غذاهای ناسالم پرکالری نخواهید داشت. در صورت علاقه به خوردن غذا در بیرون از خانه، بهتر است سالاد اولین گزینه تان باشد. 4) فست فود مورد علاقه تان را خودتان تهیه کنید خرید برگرها و سرخ شدنی ها از یک رستوران، برای سلامتی شما مناسب نیست. حتی بهترین گزینه ها هم آغشته به سس های شیرین یا ...
چگونه انرژی منفی را از خود دور کنیم
وقتی افراد با هرگونه مشکلی مواجه می شوند یا شکست می خورند، سرزنش، احساس گناه ، تأسف خوردن و اضطراب مقداری انرژی منفی تولید می کند. تعریف انرژی منفی با اصطلاحات علمی سخت است ولی مسلما هر کسی آن را تجربه کرده است. البته به این مفهوم نیست که آنها بد یا منفی هستند ولی به این معناست که آنها با منبع درونی انرژی مثبت شان قطع رابطه کرده اند! شاید شما تجربه رفتن به جایی یا بودن با افرادی را ...
با کودکان، کودکی کنیم!
لیلا کهلانی هفته گذشته در جشن پیش دبستانی آینده روشن که یکی از پیشروترین مراکز آموزشی در زمینه اصلاح سبک تغذیه و ترویج فرهنگ استفاده از مواد طبیعی و سالم است، دکتر رسول حیدری، محقق و مشاور تغذیه سالم درباره تغذیه مناسب برای کودکان و آگاه سازی والدین پرداخت و ضمنا در این جشن که با حضور کودکان و والدین برگزار شد، پذیرایی آنها شربت و شیرینی تهیه شده از مواد کاملا طبیعی نظیر شیره انگور، هل ...
پر انرژی تر از روزهایی که روزه نیستید باشید
به سنگین میل شود. *** پیاده روی در سطح صاف و آرام می تواند احساس خستگی که در طول روزه داری به افراد دست می دهد را بر طرف نماید. دکتر مظهری در این رابطه می گوید: عدم تحرک در این دوران از عوامل بروز اضافه وزن است و در خانم ها موجبات پوکی استخوان فراهم شود به این دلیل داشتن تحرک متوسط مانند پیاده روی بعد از افطار و شام می تواند بسیار مفید باشد. *** پس از افطار نیز بهتر است از ...
انحصار وکالت باید برداشته شود/ ثبت شکایت در سامانه شورای رقابت
که قرار است پشت فرمان بنشیند لازم نیست کارت پایان خدمت لازمه صدور گواهینامه نباشد . حاجی دلیگانی افزود: اکنون حدو دو سه میلیون از مردم هستند که می خواهند امرار معاش کنند اما درا ین خصوص دچار مشکل هستند و ما این موضوع را درحال پیگیری هستیم. در این رابطه شاید یک نفر از حوزه انتخابیه خودم هم به من مراجعه نکرده باشند اما ازشهرهای دیگر برای اینکار بسیاراز من درخواست پیگیری داشته اند . ...
10 نشانه مریض شدن بچه ها که نباید از آن ها غافل باشیم
ازاستراحت کافی نیز انرژی نداشت، نشانه خوبی نیست. دلایل زیادی برای خستگی شدید وجود دارد. این دلایل می توانند شامل عادت ناسالم غذایی، سبک زندگی کم تحرک و کمبود خواب باشد. دلایل جدی تر می تواند شامل کم خونی، عدم جذب مناسب، افسردگی، بیماری های مربوط به قلب یا کلیه، آلرژی، عفونت ویریوسی و نوع خاصی از اختلالات سیستم ایمنی بدن و حتی سرطان باشد. در صورت تشخیص خستگی در فرزند خود، باید با یک ...
حادثه پلاسکو؛ دانشگاهی بدون دانشجو
انتظار وقوع حادثه هستند. بنابراین ضروری ست تا در هنگام تعیین ممیزی عوارض سالانه توسط شهرداری های این موارد مورد کنترل و بازبینی قرار گیرند. 2 ) مسئولیت شورای اسلامی شهر نهاد مذکور علاوه بر نظارت بر عملکرد شهرداری که وظیفه ذاتی آن است. به موجب بند 19 ماده ی 71 قانون تشکیل شوراهای شهر و روستا، وظیفه ی نظارت بر امور اماکن عمومی و اتخاذ تدابیر احتیاطی برای جلوگیری از خطر ...
آغاز موج سوم ایدز در ایران
شفا آنلاین:عضو هیات مدیره انجمن جامعه شناسی ایران با بیان آنکه نرخ عفونت اچ آی وی با سرعت بیشتری نزد زنان در مقایسه با مردان در حال افزایش است و درمیان زنان هم زنان جوان، بیشتر در معرض خطر قرار دارند گفت: آنچه نگرانی ها را در مورد ایدز در کشور ایران افزایش می دهد نسبت به سرعت رو به رشد تعداد موارد ابتلا از طریق ارتباطات جنسی محافظت نشده در مقایسه با سایر روش های انتقال ویروس است که با آغاز "موج ...
زندگی دخترعمو و پسرعمو که دوام نیاورد
بزودی قناری را از تنهایی درآورد. وقتی رابطه آنها به مکالمه های طولانی تلفنی رسید خانواده فرشته با خانواده داوود تماس گرفتند که نگران ضعف تحصیلی دخترشان هستند و ترجیح می دهند این رابطه قطع شود، چرا که ماجرای طلاق دخترخاله و پسرخاله فرشته از هم تجربه تلخی برای فامیل به جا گذاشته بود و آنها نمی خواستند این تجربه در فامیل پدری هم اتفاق بیفتد. بنابراین همان طور هم شد و داوود با توصیه پدرش به ...
رستاخیز پاشنه آشیل سلطنت!
کودتای 28 مرداد 32 نصیب وی کرده بود به وی بچشاند! بنابراین تصمیم شاه را به تشکیل حزب رستاخیز در اوج احساس قدرت، می بایست جدای از یک سرمستی شاهانه که تملقها و آرامشهای ساختگی و آرام باشهای رجال فرصت طلب به کامش ریخته بود، نشان از خود آگاهی شاه از عدم مشروعیت واقعی خود در جامعه ایران تلقی کرد. شاه معتقد بود که معترضان به برنامه های وی برای ایران باید میان زندان، تبعید و محو شدن یکی را ...
بولتن سینما و تلویزیون:ویلایی ها قربانی حسادت و جهالت/ فیلمهای مطرح امسال سینمای ایران کدامند؟
صورت است. پزشک داستان ما نباید قضاوت کند و همچنین نباید وارد بازی شود. یعنی او احساس گناه می کند چون درِ مطبش را به روی مراجعش باز نکرده است. قسم می خورد که نمی خواهد دیگران را متهم کند. حرف او این است که من پزشک و محرم شما هستم پس حقیقت را به من بگویید تا بتوانم نام دختر را پیدا کنم. او به دنبال پیداکردن مقصر یا مسبب مرگ دختر نیست. او اگر با کسی صحبت می کند، نمی خواهد از رابطه آن شخص با دختر ...
همه چیز درباره گروه فن آوران هوشمند بهسازان فردا
رقیبتان از آن استفاده و بهره برداری کند و شما به اطلاعات آن دسترسی نداشته باشید؛ به عنوان مثال یکی از محصولات ما که در بهسازان فردا توسعه پیدا کرده و قرار است وارد بازار بیرون هم بشود محصول همراه بانک است. احساس من این است که ازاین دست کارها می تواند بیشتر انجام شود. ظرفیتی که در بهسازان فردا وجود دارد یک ظرفیت ملی است و می تواند استفاده های بیشتری در جهت مصالح ملی از آن صورت بگیرد. استفاده ...
گریه برای شهادتش را قدغن کرده بود
اعزام آخر حسن آب مروارید یکی از چشم هایش می ترکد و دیابت عصبی که داشت موجب می شود چشمانش نابینا شود. ما نمی توانستیم به مادر بگوییم پسرت به شهادت رسیده است برای همین صبر کردیم کمی حالش بهتر شود و در نتیجه از سوی سپاه در تاریخ 26 بهمن اطلاع دادند که حسن به شهادت رسیده است. آن شب مراسم وداع با شهید برگزار شد و تشییع پیکرش 27 بهمن ماه سال 95 انجام گرفت. در گلزار شریف آباد پاکدشت به خاک سپرده شد ...
بکارگیری 25 اکیپ سمپاش در همدان به منظور کنترل تب کریمه کنگو/ خرید و فروش دام غیر مجاز عامل ورود بیماری
دامپزشکی اطلاع دهند تا دام مورد معاینه قرار گیرد، به هنگام ذبح آن نیز از دستکش و وسایل حفاظت فردی استفاده کنند و تا حد امکان با خود دام و ترشحات آن تماس نداشته باشند. مدیرکل دامپزشکی استان همدان ادامه داد: به هنگام ذبح دام محل ذبح را کاملاً تمیز و ضد عفونی کرده و گوشت استحصالی از دام قربانی به مدت 24 ساعت در یخچال نگهداری شود تا ضمن طی دوران عملیات جمود نعشه ، سالم سازی صورت گیرد. ...
سند مبارزه با اعتیاد بانوان در استان مرکزی تدوین می شود
از وضعیت اعتیاد بانوان، دلایل گرایش به مصرف مواد مخدر، احتمال گرایش به سمت استفاده از مواد مخدر در سنین مختلف و... می توان راهکار موثری ارائه داد، در غیر این صورت تنها شاهد تکرار مکررات خواهیم بود. وی بییان کرد: طبق بررسی و تحقیقات مستندی که انجام شده در استان مرکزی یک سوم تخت های روان پزشکی را بانوان مصرف کننده مواد مخدر اشغال کرده اند و این موضوع از جمله مواردی است که در بخش مقابله و ...
تاثیر دعواهای زن و شوهری در تقویت پیوند زناشویی
و صداقت و هرگونه پیوند عاطفی میان زن و شوهر تهی است. چه باید کرد؟ متعهد شوید رابطه و ازدواجتان را بر اساس صداقت و بیان کردن تمامی حقیقت درباره احساساتتان پایه گذاری کنید. مطالعه کنید، مشاوره بگیرید، در کلاس ها و گردهمایی های رشد شخصی و موفقیت در ازدواج شرکت کنید و تا آنجا که در توان دارید درباره سازوکار روابط صمیمی بیاموزید. به ازدواجتان اعتماد داشته باشید، که نه تنها قادر ...
رفتار صحیح با همسر ایرادگیر و انتقاد کننده
اطرافیان خود و به ویژه همسرانشان را نمی بینند و یا در صورت مشاهده اهمیتی به آن ها نمی دهند، از این رو همسران آنان دچار کمبود محبت و در صورت تداوم این برخوردها و حرکات دچار مشکلات شخصیتی و رفتاری می شوند. یکی از بارزترین پیامدهای زندگی با مردان ایرادگیر و ریزبین را می توان ایجاد وسواس خفیف و یا گاهی شدید در زنان برشمرد. آنان در توالی زمان احساس می کنند هر کاری که انجام می دهند، مهم و یا ...
میل جنسی با این عادات روزمره افزایش می یابد
به طور منظم احساس تمایل به رابطه جنسی ندارند. ولی کارهای زیادی هست که می توانید برای برگشتن روابط جنسی خود به روال عادی انجام دهید. میل جنسی خود را با این تغییرات در شیوه زندگی که مورد تایید متخصصان است، افزایش دهید. برای قرارهای شبانه بیشتری برنامه ریزی کنید اگر شبی سرگرم کننده داشته باشید و کنار همسرتان با شلوار ورزشی به تماشای فیلم مورد علاقه تان در تلویزیون بنشینید، ممکن ...
رعایت ضوابط بهداشتی تنها راهکار کنترل بیماری تب کریمه کنگو
...، اروپای شرقی، خاور میانه، عراق، هند، افغانستان، پاکستان، ایران و غرب چین گزارش شده است. مخزن ویروس در طبیعت کنه ها و پس از آن گاو، گوسفند، بز و خرگوش ها هستند و این ویروس از طریق تماس مستقیم با خون یا ترشحات فرد بیمار و لاشه حیوان آلوده (انتقال به قصابها و سلاخها) به فرد سالم انتقال می یابد. طی سالهای گذشته میزان مرگ و میر در بین مبتلایان متغیر بوده و از نظر افراد در معرض خطر ...
آیا مراجعه به روانشناس دلیل بیمار بودن است؟ / همه چیز راجب لیزر مو/علت مضر بودن باد مستقیم کولر برای ...
که سرمای کولر تاثیر مستقیمی بر او نداشته باشد. عبدی اظهار کرد: قرار گرفتن در معرض غیر مستقیم باد کولر هم در شرایطی برای نوزاد خطر آفرین نیست که دمای آن تنظیم شده باشد نه اینکه فضای خانه خیلی سرد شود. به گفته این متخصص اطفال، نوزادان در این شرایط باید پوشش مناسب داشته و بدن آن ها باید دارای گرمای متعادلی باشد، در غیر این صورت ممکن است نوزاد علاوه بر این که احساس سرما کند دچار ...
چه غذاهایی بخورید که افسرده نشوید
توان به ریشه این عدم توازن پی برد و آن را حل کرد. غذا نقش کلیدی دارد و از این جهت، بررسی رژیم غذایی در بیماران مبتلا به افسردگی بسیار مهم است. بر اساس اطلاعات بنیاد سلامت روان آمریکا، افرادی که به بیماری روانی در هر سطحی مبتلا بوده اند، رژیم غذایی سالمی از جهت در بر گیری میوه ها و سبزی های تازه و پخت مواد غذایی از مواد سالم نداشته اند و اغلب مواد غذایی ناسالم مانند شکلات، چیپس، غذاهای آماده و ...
مرکل زنگ خطر را به صدا درآورد/ اروپا راه خود را از ترامپ جدا می کند
واکنش آمریکا مواجه نشده است اما سخنگوی مرکل در ارتباط با این سخنان تند و تیز گفت: مرکل احساس کرد که حق دارد تا دیدگاه های متفاوت خود را از ایالات متحده بیان کند تا روابط بین آنها سالم باقی بماند. استفن شیبرت تصریح کرد: از آنجا که برای مرکل ترانس آتلانتیک بسیار اهمیت دارد، این حق برای او محفوظ است تا با صدای بلند صادقانه از تفاوت دیدگاه هایش با ایالات متحده سخن بگوید. البته وزیر کشور آلمان ...
سلامت دستگاه گوارش در ایام روزه داری
غذاهای چرب و سرخ شده در این دو وعده غذایی پرهیز کنید و بیشتر از سوپ، آش و غذاهای آبکی استفاده شود و همچنین فیبرها که بسیار اهمیت دارند به ویژه سبزیجات و میوه جات در سبد غذایی خود قرار دهید. در واقع فیبر ها هستند که ایجاد سیری و در طول روز احساس گرسنگی را رفع می کنند. مصرف برنج محدود کنید چون خود برنج یبوست را تشدید می کند و به دلیل نداشتن سبوس، ارزش غذایی هم ندارد. آیا بهتر است وعده افطار ...
بدترین کارهایی که با چشم های تان انجام می دهید!
حاوی ترکیبات آمیبی مضر باشد. این ارگانیسم های شبه باکتریایی می توانند باعث ابتلا به کراتیت آکانتاموبایی (Acanthamoeba keratitis) شوند که توانایی ایجاد نابینایی همیشگی را هم دارد. بنابراین، استفاده از هر نوع مایع برای تمیز کردن لنزهای تماسی، شما را در معرض خطر ابتلا به بیماری های خطرناکی قرار می دهد که آسیب های جبران ناپذیری را ایجاد می کنند. 5. محافظت نکردن از چشم ها بیش از ...
دکوراسیون منزل 70 متریِ زوج تهرانی؛ خانه ای پُر از آرامش
انتخاب رنگ ها، طرح مبلمان و وسایل و نحوه چیدمان به این نکته توجه کنم که خانه (یا به گفته ما "آشیانه") صرفا زنانه یا مردانه نباشد تا هم من و هم همسرم از این فضای مشترک به یک اندازه لذت ببریم و احساس تعلق خاطر کنیم. چیدمان خانه ما چون برای شروع زندگی مشترکمان انجام می شد با شور و اشتیاق خاصی توام بود. فضای داخلی خانه به دلیل انتخاب رنگ ها بسیار دعوت کننده و نه ساکن و ملال آور است؛ در کمال ...
مراحل انجام آی وی اف چیست؟
اجازه انتقال بیش از 3 جنین را نمی دهند چرا که در این صورت عوارض حاملگی زیاد و احتمال حاملگی سالم و تولد نوزاد کامل کمتر خواهد شد. اما بعضی ها در مورد زنان بالای 53 سال و آنهایی که آی.وی.اف های ناموفق زیادی داشته اند؛ انتقال بیش از 3 جنین را توصیه می کنند. برای جنین های اضافی چه اتفاقی می افتد؟ جنین های اضافی در صورت لزوم قابل فریز شدن هستند تا در دوره های بعدی آی.وی.اف (بعد از آی.وی.اف ناموفق) مورد استفاده قرار گیرند. البته سرنوشت بقیه جنین های اضافی مسایل و مشکلات اخلاقی زیادی را در بین جامعه پزشکی برانگیخته است که در این مبحث نمی گنجد. ...
ویژگی های زن خوب برای ازدواج
...> 4- زنی که آمادگی ازدواج دارد، با زن بودن خودش کنار آمده است زن بودن مشکلی ندارد اما از آنجایی که زنان همواره در طول تاریخ مورد ظلم و ستم و بی عدالتی قرار گرفته اند و البته بعد از تعالیم جنبش فمنیستی، بسیاری از آنها حداقل در دوره ای از زندگی شان احساس می کنند جنس دوم هستند و با جنسیت خودشان کمی مشکل پیدا می کنند. این برای زن امروزی یک امر کاملا طبیعی به شمار می رود اما زن سالم ...
اتوسکوپی چیست؟
با تکیه دادن کناره های دست روی ناحیه گیجگاهی بیمار، از آسیب احتمالی مجرای گوش در اثر حرکت ناگهانی سر، جلوگیری کنید. این خطر به هنگام معاینه گوش کودکان یا بیماران با مجرای دردناک همواره وجود دارد. قبل از انجام هر عملی لازم است تا ابتدا نیاز سنجی شود. این بدان معناست که شما باید بدانید که این دستگاه را برای چه عملی قرار است استفاده کنید. آتوسکوپ ها انواع مختلفی دارند و بسته به نوع آنها ...
رژیم غذایی برای نوجوانان
.... استفاده از غلات کامل به همراه میوه روشی عالی برای فراهم کردن سوخت مورد نیاز بدن در طول روز است. تحقیقات نشان می دهد که خوردن صبحانه می تواند به حفظ وزن سالم به افراد کمک کند. همچنین عدم مصرف صبحانه نه تنها به کاهش وزن کمکی نمی کند، بلکه باعث کاهش دریافت موادمغذی ضروری در نوجوانان می شود. نوجوانان کم وزن نوجوانان کم وزن در معرض خطر مشکلات سلامتی خاص ...