سایر منابع:
سایر خبرها
ایرانی ها چقدر رستوران می روند؟
از یک ساعت ورزش می کنند. متوسط هزینه صرف شده برای ورزش درمیان خانواده های ورزش کرده نیز، سالانه حدود 311 هزار تومان می شود. 50.8 درصداز افراد نیز نوشابه مصرف می کنند که ازبین آن ها، 19.3 درصد حداقل هفته ای یک واحد نوشابه می خورند. 22.3 درصد ازمردم نیز، اصلا ماهی نمی خورند.مصرف ماهی در ایران، برابر با یک سوم مصرف سرانه در کل جهان است. آخرین گزارش بانک مرکزی از بررسی بودجه خانوار نیز مربوط ...
دعای امیرالمومنین (ع) هنگام افطار
...: روزه ماه مبارک رمضان از جمله اعمالی است که بر انسان ها واجب شد، اما وجوب این امر محبتی از جانب خداوند برای تزکیه، رشد و ارتقای انسان هاست. حال برای افطار و باز کردن این روزه نیز اهل بیت (ع) توصیه ها و سفارشاتی بیان کردند که در ادامه به روایتی از امام صادق (ع) به نقل از پیامبر اکرم(ص) خطاب به امیرالمومنین (ع) اشاره می کنیم: یا ابا الحسن! ماه رمضان به ما روی آورده است. قبل از ...
آتلیه طهران قم در برزخ لیگ برتر و خطر انحلال / قلی زاده: مسوولان قم به فکر این تیم نیستند
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، بعد از پایان بازی های هجدهمین دوره لیگ برتر در اسفند ماه سال 1395 که به قهرمانی تیم گیتی پسند اصفهان انجامید و مشخص شدن دو تیم صعود کننده از فصل 96 – 1395 لیگ دسته اول باشگاه های کشور، بازی های فصل 1396 لیگ برتر فوتسال ایران طبق برنامه سازمان لیگ فوتسال بلافاصله بعد از ماه مبارک رمضان و دقیقا از روز ششم تیر ماه آغاز می شود. * فوتسال قم و سابقه 18 ساله حضور ...
واکنش علیخانی در مقابل گریه خواهران ووشوکار افسانه ای ایران/ ماه عسلی ها امشب را از دست ندهند
قبلی ات را پاس نکرده ای، نمی توانم به تو مرغ قرض بدهم. پدرم التماس می کرد که مهمون دعوت کردم و در آن لحظه من هم به فروشنده التماس خیلی زیادی کردم. گفتم من قول میدهم کار کنم و این پول را پس بیارم. در نهایت به پدرم گفت: به خاطر این بچه بهت قرض میدم. بعد از این اتفاق کارهایم را بیشتر کردم و بعد از یک ماه پول را به مرغ فروش پس دادم. در بخش دیگر آیتمی از محل زندگی و صحبت های مادر خانواده پخش ...
14 توصیه مفید برای سلامت روزه داران
...، یا کمی شنا می تواند برای شما ورزشی سبک باشد، بدون این که بیش از حد به بدن تان فشار بیاورید. از چیزهایی مانند تمرینات وزنه ای یا دویدن های طولانی اجتناب کنید. 3. خواب کافی داشته باشید. وقتی خوراکی کم تری مصرف می کنید سوخت و ساز بدن تان کم تر خواهدبود، بنابراین باید انرژی تان را ذخیره کنید. مطمئن شوید خوب می خوابید، یعنی هر شب حدود 7 تا 8 ساعت، و مطمئن و شوید طبق یک ...
چرا باید از اعمال لغو پرهیز کنیم؟
فرما و از گناهان و لغزش ها دورم کن و توفیقی نصیبم نما تا پیوسته به یاد تو باشم. به امید توفیقت ای رهنمای گمگشتگان! . در نخستین بند از این دعا آمده است: اللَّهُمَّ أَعِنِّی فِیهِ عَلَی صِیَامِهِ وَ قِیَامِهِ/ خدایا! در این روز به روزه داشتن و عبادت یاری ام فرما . در دعاهای اوائل ماه مبارک رمضان این درخواست به گونه ای دیگر انجام پذیرفته است؛ اما در این دعا، اعانت و یاری خدا را می ...
آتش منطقه را آمریکا روشن کرده و هیزم آن را سعود ی ها آورده اند / حامیان سند 2030 با امام (ره) و اصولش ...
خرداد مقدمه انقلاب بود عمال شاه امام خمینی (ره) را به خاطر سخنرانی بر علیه آمریکات شبانه دستگیر کردند ، فردای آن روز مردم متوجه شدند و تظاهرات کردند در آن روز 15 هزار نفر با مسلسل های رژیم شاه به شهادت رسیدند. امام (ره) می فرمود من 15 خرداد را برای همیشه عزای عمومی اعلام می کنم. این روز یکی از ایام الله بزرگ است. خطیب نمار جمعه اسلامشهر با اشاره به همزمانی ماه مبارک رمضان با روزهای گرم ...
یک راه حل ساده برای کسانی که میل به خوردن سحری ندارند
، هر چه غذای کمتری به بدن تحمیل کنیم کبد فرصت بیشتری برای هضم و پاکسازی مواد باقیمانده در بدن دارد. یکی از دلایلی که با وجود روزه گرفتن در رمضان افراد چاق تر می شوند، پر خوری در حین افطار و سحر است؛ سفره های افطار ما پر از غذاهای رنگارنگ و پر از شیرینی و چربی هایی است که این روش غذا خوردن پسندیده نیست. یکی از محسنات روزه داری پاکسازی معده و کل بدن است که این هدف با پرخوری و روی هم خوری حاصل نمی شود ...
دلمه سیب زمینی یک پیشنهاد عالی برای افطار ماه رمضان
به گزارش بلاغ ، دلمه یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار و مناسب برای وعده افطار است. این بار می توانید به جای دلمه های معمولی، دلمه سیب زمینی درست کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سیمرغ بخوانید. مواد لازم برای دلمه سیب زمینی برای افطار ماه رمضان سیب زمینی بزرگ: 3 عدد سینه مرغ: یک عدد پنیر پیتزا: 200 گرم فلفل دلمه: یک عدد قارچ: 300 گرم پیازبزرگ ...
تاکید مقام معظم رهبری بر رواج فرهنگ افطاری ساده
زندگی مصرف گرای افراد است، و از طرفی دیگر باعث فراگیری فرهنگ انفاق ، یعنی انتقال توجه از خود به دیگران ، و در نتیجه تغییر فضای شهری می شود. از همین روی، پایگاه اطلاع رسانی KHAMENEI.IR در سال 93، اقدام به فراخوان ارسال عکس از برگزاری مراسم افطاری ساده در سطح شهرها کرد. چند روز بعد از این فراخوان، موج اجتماعی گسترده ای در فضای مجازی و واقعی راه افتاد و تنها بیش از 1000 عکس به سایت ...
گستردگی سفره مرتضی علی در خانه خدا/سال های خاموشی چراغ ملاکاظم
از مردم یزد روزها قبل از فرا رسیدن این ماه مبارک، برای استقبال از این ماه آماده می شدند. خانه تکانی یزدی ها برای استقبال از ماه رمضان مردم بسیاری از مناطق استان، برای ورود به ماه مبارک رمضان، همچنان که برای نوروز خانه تکانی می کنند، برای رمضان نیز خانه تکانی می کنند و چند روز قبل از فرا رسیدن ماه روزه، گرد و غبار از رخ خانه می شویند و اگر به اصطلاح احتیاطی شرعی بر فرش و گلیم ...
بابایی: نوشیدنی های انرژی زا به بدن صدمه می زند/ با همکاری متخصصین تغذیه پزشکی نوشابه انرژی زا سالم ...
... کافئین بخش قابل توجهی از انرژی که نوشیدنی های انرژی زا ارائه می کنند، با کافئین در ارتباط است. میزان کافئین موجود در نوشیدنی های انرژی زا می تواند متغیر باشد. (از 84 میلی گرم تا 357 میلی گرم، با توجه به اندازه و شرکت تولیدکننده). مصرف بیش از اندازه کافئین می تواند به افزایش ضربان قلب و فشار خون بالا منجر شود. عوارض جانبی مصرف بیش از حد کافئین مشکلات خواب – عصبانیت ...
فریاد مقام معظم رهبری تن دشمن را می لرزاند/عربستانی که حتی یک صندوق رأی ندیده با کمال پررویی دم از ...
همین زمان بهترین انتخابات دنیا در ایران برگزار شد که نه خون از دماغ کسی آمد و نه مشکلی پیش آمد، ابراز داشت: آیا در تاریخ عربستان جایی را سراغ دارید که صندوق رأی را بشناسند؟ کشوری که هنوز اجازه رانندگی به زنان نمی دهند چه برسد به رأی! وی در پایان خاطر نشان کرد: این رمضان را غنیمت بشمارید، شروع مسئولیت حجت الاسلام آل هاشم به عنوان نماینده رهبری در استان در ماه رمضان را بسیار مبارک می دانم، لذا توصیه می کنم قدر ایشان را بدانید و ایشان قدر شما را بدانند ضمن اینکه نماز جمعه را پر کنید و پرشور برگزار کنید. انتهای پیام/ ...
درس تابستانی سرمربی استقلال: منصوریان تکرار نکرد
سازی خوب قهرمان شدن. سوال اینه که آیا فصل بعد که تیم بدنساز رو تمام و کمال در اختیار داشته و به قول شما تابستان رو از دست نمیده استقلال منصوریان بازی مالکانه و شناور انجام میده؟ یا باز هم شاهد دفاع ضد حمله هستیم؟ حالا که بدن ها آمادگی و کشش اجرای تاکتیک های متفاوت رو دارن آیا مغز متفکری هم هست که بتونه این سبک بازی رو دیکته کنه به بازیکنان؟ پس به جای بزرگنمایی هر اتفاق عادی (داشتن مربی بدنساز ...
مرگ تکان دهنده نوزاد 3 ماهه بر اثر مسمومیت به مواد مخدر
روز نو : فاصله میان تولد و مرگش آنقدر اندک است که اگر قرار باشد برای او سنگ قبری تهیه شود بدون شک تاریخ ولادت و فوت ثبت شده به روی سنگ قبر، توجه تمام رهگذران را به خود جلب می کند.یکی از روزهای فروردین ماه متولد شده و پایان زندگی اش روزهای ابتدایی خرداد بوده است.عرشیا، نوزادی که در مشهد متولد شده است در پی مسمومیت با مواد مخدر در بیمارستان بستری می شود و همان جا نیز جان خود را از دست می ...
ثروت افسانه ای نفت به باد رفت
اشتباه فرصت داده شد تا عربستان بتواند با استفاده از منابع نفتی خود برای خود قدرت نظامی دست و پا کند. اگر می خواهیم در بعد اقتصادی حرکت کرده و پیشرفت کنیم، باید سازمان دیپلماسی کشور در مقابل چنین شرایطی در شکل دهی نظام جدید منطقه ای با قدرت دیپلماسی خود همت کند. راه برون رفت از رکود و داشتن رشد اقتصادی مستمر، اقدام همه جانبه می طلبد امید که در دولت دوازدهم به این نکات توجه و شرایطی ...
کمیته امداد در ماه مبارک رمضان پذیرای کمک خیرین و حامیان می باشد
دولتی که در ایام ماه مبارک رمضان با کمک های نقدی و جنسی خود ایتام و نیازمندان را یاری و مساعدت کردند کمال تقدیر و تشکر را نمود. و آمادگی این نهاد را برای دریافت وجوه نقد، بسته های غذایی، اطعام، کفاره و زکات فطره و همچنین نذورات و سایر کمک ها اعلام می نماید. وی خاطر نشان کرد: نیکوکاران عزیز می توانند با مراجعه به دفتر کمیته امداد واقع در خیابان 22بهمن شمالی و یا از طریق تماس با شماره تلفن 42238931 در این ضیافت الهی شرکت نمایند. ...
شیر کم چرب یا پر چرب
به گزارش شفا آنلاین :دنبال لبنیات مورد نیازتان در قفسه های سوپر مارکت می گردید و علاوه برشیر گاو، می توانید شیر بز را هم پیدا کنید، انتخاب های مختلف از انواع سویا و شیرهایی که از مغزها تهیه می شوند، برای انتخاب موجود هستند. این محصولات متقاضیان زیادی را به خود اختصاص داده است. از هر 10 خانوار بریتاتیایی 4 خانوار، نسبت به شیرهای سنتی از انواع ترکیبی به عنوان نوشیدنی داغ، همراه با غلات و یا پخت و پز استفاده می کنند. دلایل زیادی وجود دارد که نشان می دهد چرا اغلب مردم مصرف شیر گاو را حذف می کنند و به دنبال جایگزین کردن آن با شیرهای ترکیبی دیگر هستند. یکی از علت ه ...
حساب و کتاب کالری سفره افطار چگونه است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جهان نیوز، هر ساله پس از ماه مبارک رمضان، اغلب یا افزایش وزن پیدا می کنیم یا ضعیف شده و دچار بیماری های گوارشی می شویم. این عوارض از آن جا ناشی می شود که به تغذیه اصولی و درست توجه نداریم. بسیاری افراد به دلیل مصرف حجم زیادی از مواد غذایی در فاصله بین افطار و سحر به جای تنظیم سیستم بدن در پایان این ماه گرفتار چاقی و مشکلات پس از آن می شوند حال آنکه بااطلاع از ...
پنجاه زمین ورزشی مینی فوتبال در سطح استان احداث می شود
...، هر کدام با هزینه تقریبی 200 میلیون تومان با مشارکت شهرداری ها و فرمانداری ها احداث شود. خالقی افزود: همچنین مقرر شد با نظر نمایندگان هر حوزه انتخابیه، از محل منابع ملی وسایل ورزشی و کمک مالی تخصیص و در اختیار هیآت های ورزشی استان و شهرستان ها قرار گیرد. نماینده کوثر و خلخال اضافه کرد: از تصمیمات دیگر این جلسه سفر معاون نظارت طرح های عمرانی وزارتخانه بعد از ماه مبارک ...
احتمال مرگ و میر در مبتلایان به بیماری "تب کریمه کنگو"/ عامل این بیماری چیست؟
... گوشت را پیش از مصرف در یخچال نگهداری کنید مدیرکل دامپزشکی استان قزوین افزود: در صورتی که افراد در منازل اقدام به کشتار دام کنند باید از لباس های مخصوص استفاده شده در کشتارگاه ها ، ماسک، چکمه، دستکش، عینک مخصوص و سایر لوازم مورد نیاز که مانع انتقال ویروس به بدن انسان می شود استفاده کنند و پس از کشتار اقدام به ضدعفونی محل کنند و بالافاصله پیش از قطعه قطعه کردن گوشت آن را به مدت 24 ساعت ...
تدابیر سازمان مدیریت بحران برای مراسم ارتحال امام
نقطه خاص چطور می توانیم به افراد خدمات رسانی کنیم. اکبرپور با بیان اینکه امسال نخستین سالی است که مراسم ارتحال حضرت امام خمینی (ره) با ایام ماه مبارک رمضان متقارن شده است، گفت: بنابراین در ستاد ارتحال امام (ره) تصمیم گرفته شد تا سفر ساکنان استان های دورتر برای این مراسم لغو شده و تنها تعداد کمتری نسبت به سال های قبل از تهران و استان های همجوار همچون قم، البرز، اصفهان، مرکزی و سمنان در محل ...
قیمت گوشت از فردا کاهش می یابد
یافته است، اوایل ماه مبارک رمضان بسیاری از خریداران حقیقی و همچنین ادارات و ... نسبت به خرید گوشت و سایر اقلام غذایی اقدام می کنند، چرا که سبد غذایی کارکنان بسیاری از ادارات نیز در دهه اول ماه مبارک رمضان تهیه می شود؛ به عبارت دیگر موج اصلی مصرف گوشت در ماه مبارک رمضان پشت سر گذاشته شد و دیگر تقاضای چندانی برای خرید وارد بازار نمی شود چرا که بسیاری از مصرف کنندگان خریدهای خود را انجام داده اند. ...
مجازات تظاهر به روزه خواری چیست؟
ساعاتی است که روزه در ماه مبارک رمضان واجب است؛ بنابراین خوردن و آشامیدن غیر از ماه مبارک رمضان و قبل از سحر و بعد از ساعت افطار منعی ندارد. دوم، تظاهر کردن عمل روزه خواری و خوردن و آشامیدن در ملأعام است. بنابراین اگر مسافر، بیمار، ناتوان یا کسی که به هر دلیلی روزه نمی گیرد، بخواهد بخورد یا بیاشامد باید در خفا و به دور از انظار، اقدام به خوردن و آشامیدن کند. رکن معنوی این جرم هم علم و ...
زولبیا و بامیه های رنگی نخرید!
به گزارش صبحانه ، محمدحسین عزیزی رییس انجمن صنایع غذایی ایران با اشاره به ناسالم بودن زولبیا و بامیه اظهار کرد: برای تهیه زولبیا و بامیه به ویژه نوع رنگی آنها متأسفانه مسائل بهداشتی بطور کامل رعایت نمی شود و روغن بکار رفته در آن چند بار مصرف بوده که همین امر سبب بروز سرطان در بدن می شود. وی عنوان کرد: بسیاری از کارشناسان تغذیه مصرف زولبیا و بامیه را در ماه رمضان به علت میزان بالای چربی ...
رنگ و بوی معنوی افطاری های سنتی در سفره اهالی اصفهان
برای خرمای شب جمعه مهیا کنم. تا نیمه ماه مبارک رمضان فاصله زیادی نداریم و بعد از آن هم به پایانش نزدیک می شویم، یادمان باشد غذا بهانه است برای در کنار هم بودن و شریک شدن در ثوابی که خدا هر سال نصیبمان می کند، برای صله رحم و دستگیری از نیازمندان و رسومی که از دیرباز میان ما حاکم بوده و نمی توانیم بی تفاوت از کنارش عبور کنیم. ...
علت عرق کردن بیش از حد چیست؟
قلب و فشار خون می شوند و دمای بدن را بالا می برند که موجب عرق کردن می شود. عصبانی شدن در برخی مواقع طبیعی است، اما وقتی که همیشه و به طور منظم عصبانی شوید، می تواند نشانه ای از مشکل باشد. 3- ورزش کردن عرق کردن در اثر ورزش خوب است. هنگامی که عرق می کنید، مقدار مایعات بدن کم می شود. پس در این مواقع و به خصوص در هوای گرم، بهتر است آب و مایعات بنوشید. به یاد داشته باشید که قبل، ...
آیا در فصل امتحانات می توان روزه نگرفت + راه حل
به گزارش خاورستان ، با توجه به فصل امتحانات به خصوص کنکور، سؤالی که برای دانشجویان ایجاد می شود این است که حکم روزه نگرفتن چیست؟ بر اساس استفتائاتی که از مقام معظم رهبری صورت گرفته است، پاسخ به شرح ذیل است: صرفِ داشتن امتحان، مجوز ترک روزه نیست و در صورتی که روزه نگیرید معصیت کرده اید و باید قضای روزه ها را و نیز کفاره آن را انجام دهید؛ البته می توانید بعد از اذان صبح تا قبل از اذان ظهر با رفتن به مسافت شرعی روزه خود را در سفر افطار کنید و بعداً فقط قضا کنید. ...
چنددرصد مبتلایان به تب کنگو جان خود را از دست می دهند؟
. این بیماری عمدتا در حیواناتی چون گاو،گوسفند و بز شیوع دارد و نفوذ پیدا می کند و انتقال دهنده بیماری نیز کنه ای است که در فصول گرم سال در آغل و طویله ها معمولا زیاد است. مدیر شبکه بهداشت و درمان نوشهر با اشاره به اینکه این کنه ها مخزن تب کریمه کنگو هستند، تصریح کرد: این ویروس از طریق نیش کنه وارد بدن حیوان می شود و بعد از آن وارد خون حیوان می شود و وقتی وارد خون شد تمامی محصولات حیوان ...
روزه داران نوشابه و نوشیدنی سرد ننوشند
یحیی صالح طبری در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: با توجه به مصادف شدن ماه مبارک رمضان و فصل تابستان، از قرار گرفتن بی مورد در معرض آفتاب که می تواند باعث تعریق و کاهش آب بدن شود خودداری کنید. وی افزود: وعده سحری خود را حذف نکنید چراکه حذف وعده سحری می تواند منجر به افت قند خون در فرد شود. صالح طبری تصریح کرد: در هنگام افطار از مصرف بی رویه شیرینی جات و سایر مواد غذایی پرهیز ...