سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه خورش به
همان به دانه طبیعتی سرد و تر دارد . خواص درمانی به برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله عفونت های روده ای و ورم حاد روده، اسهال مخصوصا از نوع خونی، سوزش مجاری ادرار، تنگی نفس، سردردهای مزمن و التهاب های مختلف مفید است . خانم های باردار برای جلوگیری از سقط جنین به مصرف می کنند . علاوه بر گوشت به، دانه آن نیز اثر شفابخشی برای التهاب های دستگاه گوارش و مخاط ...
درد مفاصل را با این خوراکی ها به راحتی از بین ببرید
...، کاهو، زردآلو، پیاز، گوجه فرنگی، زغال اخته و سیب از جمله خوراکی های بسیار مفید برای آرتروز هستند. غذای تند التهابات با حرارت ارتباط دارد. اما تحقیقات علمی نشان داده است استفاده از ادویه جات تند که در بدن باعث حرارت می شود برای آرتروز بسیار مناسب است. بنیاد جهانی آرتروز توصیه می کند، بیماران از مصرف ادویه جاتی چون زردچوبه، زنجبیل و دارچین در زمان پخت و پز به منظور طعم دهنده ...
هنگام حمام کردن این 6 اشتباه را مرتکب نشوید!
دار در حمام حرکتی هوشمندانه است. بعد از حمام تا زمانی که آب روی سطوح دیوار، کف و سقف وجود دارد تهویه حمام را روشن بگذارید. 6. اشتباه می کنید اگر از سر دوش اشتباه استفاده می کنید سر دوش شما چند ساله است؟ اگر مربوط به دهه 60 می شود پس حتما تعداد زیادی از منافذ آن بوسیله آب و میکروب بسته شده است که این امر باعث کم شدن و هدر رفت میزان آب مصرفی شما و هم مسیر شدن میکروب ها و کپک ها با موهای شما می شود. پس قبل از به روز کردن هر وسیله ای در خانه تان به فکر تعویض سر دوش حمام باشید. اخبار زیر را از دست ندهید: اخبار زیر را از دست ندهید: ...
چرا باید صبح ها آب گرم با لیمو ترش بخوریم؟
ناشتا از این نوشیدنی استفاده می کنید خواص آنتی اکسیدانی ترکیبات آن سیستم ایمنی بدنتان را قوی و بیماری ها را از شما دور می کند. pH بدنتان را کنترل می کند نوشیدن مخلوط آب و لیمو ترش باعث کاهش حالت اسیدی بدن می شود. شاید کمی عجیب به نظر بیاید اما لیموترش یکی از آلکانی ترین میوه های موجود است. در واقع با وجود اینکه ترش و اسیدی است اما بدن را اسیدی نمی کند. به هضم غذا کمک ...
آکنه در طول بارداری
توانند موجب شوند تا غدد سباسه در پوست شما محصول بزرگتر و قوی تری از یک ماده روغنی بنام سبوم را جذب کنند. این سبوم اضافی، در ترکیب با سلول های مرده پوست که فولیکول های موی شما را کنار هم قرار می دهد، منافذ پوست را مسدود کرده و محیطی را برای رشد سریع باکتری ها خلق می کند. در نهایت همه این موارد می توانند منجر به التهاب و فوران آکنه پوست شوند. آکنه در طول بارداری می تواند از ...
دکتر سید حسن عابدی فوق تخصص گوارش و کبد بیمارستان آیت الله روحانی(ره) بابل روزه گرفتن سبب بروز بیماری و ...
به گزارش خبرزگزاری خبرانلاین از بابل ، دکتر عابدی گفت : روزه داری صحیح که با کاهش مصرف غذا همراه است ثمراتی چون کم شدن چربی های ذخیره ، کم شدن میزان چربی خون و کلسترول و فعال شدن سیستم ایمنی بدن را به دنبال دارد. وی گفت: در زمان روز داری ، با ایجاد گرسنگی بدن برای تامین سوخت و ساز خود به سمت استفاده از چربی های ذخیره شده که عمدتا تجمع آنها در بدن مضر است ، پیش می رود و از بین رفتن این ...
روزه داری و مصرف دارو
دارو مورد استفاده قرار می گیرد: 1- دوز منفرد در طول شبانه روز: نحوه مصرف دارو در این نوع درمان در طول ماه رمضان تغییری نمی کند چرا که این روش تداخلی با روزه داری ندارد، در مورد این نوع نحوه مصرف باید گفت که در صورتی که لازم است دارو با معده خالی مصرف شود، بهترین زمان مصرف یک ساعت قبل سحری یا دو ساعت بعد افطار می باشد. 2- دوز چندگانه در طول شبانه روز: بیمارانی که مجبور به ...
رفع چین و چروک پوست صورت با لیزر
...> راه های پیشگیری از به وجود آمدن چین و چروک در پوست صورت همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. شما به راحتی می توانید قبل از اینکه دچار پوستی با چین و چروک زیاد شوید از آن جلوگیری کنید. بهترین روش برای جلوگیری از چین و چروک صورت استفاده از یک کرم ضد آقتاب معدنی هنگام خروج از منزل است از غذاهای مغذی و دارای ویتامین های k، E، C و A استفاده کنید. فست فودها و خوراکی های پر ...
فلسفه روزه/ مبحثی مختصر در خصوص اهمیت روزه و اثرات کلی آن
.... ه :بعد بهداشتی و پزشکی روزه : پیامبر صلی الله علیه و آله و سلّم فرمود: صوموا تصحّوا روزه بگیرید تا سالم و تندرست باشید.(9) پس یکی از آثار و فوائد روزه سلامتی جسم و بعد پزشکی آن می باشد. که اهمیت به سزائی دارد چون بدن انسان در طول سال آزادانه به تغذیه خود می پردازد و معده انسان که آن را مرکز همه دردها دانسته اند در هر زمان که انسان اراده کرده مملو از خوردنی ها و نوشیدنی ها شده است و ...
زنجبیل ضد سرطان است
ذکر خواص درمانی، موارد مصرف و همچنین منع مصرف آن می پردازیم: زنجبیل دارای طبع گرم است و خواص درمانی آن بدین ترتیب است: نیرودهنده، مقوی قلب، ضد تهوع، ضد التهاب، ضد لخته شدن خون، ضد باکتری، آنتی اکسیدان، ضد سرفه، ضد سموم کبدی، مدر، محرک سیستم ایمنی، ضد نفخ، افزایش دهنده ترشحات روده ای و معدی، پایین آورنده کلسترول خون، محرک گردش خون و محرک هضم غذا. همچنین در مطالعات آزمایشگاهی مشخص شده است که ...
19 روش برای افزایش اصولی وزن
فاقد کالری است و نمی تواند به اضافه وزن شما کمک کند. هنگامی که ورزش می کنید، خون شما پمپاژ می شود و سوخت و ساز بدن در اوج خود است، مصرف یک وعده غذایی بزرگ می تواند یک راه مناسب برای مصرف بهینه مواد مغذی باشد تا بدن بهترین میزان کالری را دریافت کند و سریع تر آن را پردازش کند. اگر شما به اندازه معینی غذا می خورید، با یک برنامه ریزی منظم مقدار آن را به آهستگی افزایش دهید اما به ...
باردار نشدن زنان، پیامد این بیماری هاست!
و بدون ارتباط با تخمک گذاری، روی دمای بدن تاثیر داشته باشد. به طور کلی برای بررسی این موضوع که آیا تخمک گذاری روی می دهد یا خیر، اندازه گیری سطح پایه بدن بیمار(BBT) روشی بسیار آسان و ارزان قیمت است. به این صورت که خانم باید از روز اول قاعدگی تا شروع قاعدگی بعدی (حداقل به مدت یک ماه)، هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب و قبل از هر گونه فعالیت جسمی، درجه حرارت بدن خود را از راه دهان ...
مدیریت مزاج تضمین کننده زندگی سالم است
و افراد دارای مزاج سرد و خشک باید کمتر از آنها استفاده کنند. در سبزیجات می توان به لوبیا سبز، گشنیز، ریواس، گوجه فرنگی و سیب زمینی اشاره کرد؛ در میان میوه ها پرتقال، انار ترش، لیمو، سنجد، توت فرنگی، تمشک، زالزالک، شاتوت، ذغال اخته، گریپ فروت مزاج سرد و خشک دارند و افراد دارای اینگونه مزاج در خوردن این میوه ها، غذاها و سبزیجات نباید افراط کنند. در دانه ها و حبوبات اقلامی ...
نان؛ قوت جان یا بلای جان؟!
فشار خون، کاهش دهنده کلسترول، تنظیم کننده قند خون، انرژی زا، خونساز و تصفیه کننده خون است. همچنین کمک کننده به هضم غذا، مدر و تقویت کننده بدن و مغز است. در واقع به دلیل همین خواص آن است که حتی در قرآن به آن سوگند خورده شده و برای مصرف این میوه تاکید شده است.نوشیدنی هم که امشب در نظر گرفتیم و معمولا باید یکی دو ساعت بعد از غذا صرف شود، سرکه انگبین و سرکه شیره است. هر دو فایده زیادی برای بدن دارد ...
مهمترین علت ناباروری زنان، به گوش باشید!
می شود تا زمان طلایی برای بچه دار شدن هدر نرود. همچنین در مورد درمان های ناباروری نیز بالا بودن سن بیمار و طول مدت نازائی ، احتمال درمان موفقیت آمیز را کاهش می دهد؛ زیرا پیر شدن دستگاه تولید مثل، به ویژه تخمدان های بانوان، نقش عمده ای در ناباروری دارد. درمان های رایج برای ناباروری نیز وابسته به سن معمولاً شامل استفاده از داروهای تحریک کننده تخمدان و انجام تلقیح داخل رحمی یا IUI (In ...
هفت میوه برای لاغر شدن
را دارند. میوه های کم کالری و سرشار از آب و فیبر که بدن را تصفیه کرده و به دفع توکسین ها کمک می کنند. شما می توانید در کنار یک برنامه غذایی درست و مناسب از این میوه ها مصرف کرده و نه تنها به هدف تناسب اندام نزدیک تر شوید بلکه ویتامین ها و مواد معدنی خوبی نیز دریافت کنید. اکثر افراد ارزش غذایی همه میوه ها را یکسان می دانند اما برخی از این میوه ها همان طور که دنیای رنگارنگی دارند، حاوی ...
بیماران ریوی بخوانند/ اگر دارو مصرف می کنند نباید روزه بگیرند
درخصوص حفظ سلامت، این نعمت گرانبهای خدادادی به ما داشته است. نباید یادمان برود که هدف از این ماه، تزکیه نفس و عبادت است نه فقط پرهیز از خوردن و آشامیدن به خصوص اگر این امتناع در شرایطی باشد که سلامت دستگاه های متعدد بدن ما را تهدید کند. اگر دچار بیماری مزمن یا شرایط خاص جسمی هستید، به شما توصیه می کنیم پیش از آغاز ماه رمضان و ایام روزه داری با پزشک متخصص خود مشورت کنید و درخصوص مصرف ...
با این دمنوش ها به جنگ آسم بروید
...> خواص درمانی از این دمنوش به عنوان قوی ترین آنتی بیوتیک، ضد نفخ، رقیق کننده خون، ادرار آور، انرژی زا، درمان آسم و تنگی نفس، ضد حساسیت، ضد نقرس، ضد سکسکه، ضد دل بهم خوردگی، ضد خستگی و بر طرف کردن ناراحتی های کبدی استفاده می کنند. موارد منع مصرف مصرف پونه باعث ازدیاد عرق در بدن می شود و استفاده از آن در برخی موارد باعث تشدید سردرد آن ها می شود. طرز تهیه ...
تفاوت فیزیولوژیکی روزه داری با گرسنگی
بیشتر ترشح شده و به طور مؤثرتری می تواند باعث تحریک سلول ها جهت مصرف قند شود، اگر شما هر 3 یا 4 ساعت چیزی بخورید، بدنتان گرسنگی را تجربه نمی کند، آدم های چاق هم سیگنال های درست گرسنگی را دریافت نمی کنند ولی با روزه داری تجربه گرسنگی باعث تنظیم هورمون های بدن شما می شود؛ به روزه داری باید به عنوان دکمه resetنگاه کنید هرچه ساعات روزه داری طولانی تری داشته باشید، بدن شما بیشتر می تواند خود را برای ...
10 اختراع برتر جهانی در عرصه نانو
سیستم ها ساختار زیربنایی خود را در مقیاس نانو ترتیب دهند؛ آنگاه تمام واکنش ها سریع تر و بهینه تر صورت می گیرد و توسعه پایدار پیش گرفته می شود. از جمله دستاوردهای فراوان این فناوری کاربرد آن در تولید، انتقال، مصرف و ذخیره سازی انرژی با کارایی بالاست که تحول شگرف را در این زمینه ایجاد می کند. از این رو دست اندرکاران و محققان علوم نانو در تلاش هستند تا با استفاده از این فناوری به آسایش و رفاه ...
با فواید و مضرات نیش زنبور عسل آشنا شوید
شود و بعد از مدت زمان یک تا 2 روز از بین می رود یا توصیه های ساده ای برای تسکین آنها وجود دارد که از میان آنها می توان به تاثیر خمیر ماست و سدر برای کاهش میزان خارش بدن بعد از دریافت سم نیش زنبور اشاره کرد. با استفاده از این خمیر می توانید التهاب، خارش و قرمزی ناشی از این شیوه درمانی را به حداقل امکان برسانید. این توصیه را جدی بگیرید اگر شما دیابت ، سیفلیس، سل یا ...
آنچه با آغاز مصرف ویتامین ها در بدن رخ می دهد
می کنید و با شرایطی مانند کمبود انرژی در طول روز مواجه نمی شوید. در قرص های ویتامین نیروی زیادی نهفته است و آغاز مصرف آنها می تواند با تجربه چند تفاوت در بدن همراه باشد، که البته بیشتر آنها مثبت هستند. در طول روز پر انرژی تر خواهید بود با تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن این امکان برای شما فراهم می شود تا عملکردی در بالاترین سطح ممکن داشته باشید. به صورت مختصر حالت تهوع ...
خوردن میوه هایی مانند هندوانه، هلو، خیار و خربزه برای باز کردن روزه مناسب نیستند
نقاط مختلف بدن ذخیره می کند، گفت: این چربی ها در درازمدت در بدن باقی مانده و به شکل فشرده تر درآمده و کمتر مورد استفاده قرار می گیرد، پس روزه داری به بدن فرصت می دهد تا چربی های زمانمند به مصرف کالری رسیده و پس از پایان دوره روزه داری، به جای آنها چربی تازه و مناسب تری را جایگزین کند. وی با بیان اینکه روزه داری علاوه بر این که منجر به استراحت دستگاه گوارش می شود، سوخت و ساز بدن را تنظیم ...
عرق سوز شدن؛ نشانه ها و راههای درمان
های گرم می تواند به پیشگیری از راش گرمایی کمک کند . درمان های خانگی برای راش گرمایی شامل شسشوی محل تحت تاثیر قرار گرفته با صابون ملایم و آب و سپس خشک کردن این منطقه به آرامی می شود. همچنین، در یک محیط گرم از پوشاکی استفاده کنید که اجازه تنفس به پوست را می دهند. آبرسانی به بدن را فراموش نکرده و برای جلوگیری از کم آبی بدن در محیط های گرم به میزان کافی آب بنوشید. آب می تواند دمای بدن را نیز ...
این نشانه ها می گویند که شما کپک خورده اید!
کپک اهمیت دارد. نشانه های قرار گرفتن در معرض کپک اسید معده می تواند به سرعت کپک را از بین ببرد. با این وجود، هنگامی که کپک استنشاق می شود می تواند سلامت انسان را در معرض خطر قرار دهد. این مساله برای هاگ های کپک و مایکوتوکسین ها نیز صادق است. کپک هایی که مایکوتوکسین ها را تولید می کنند می توانند نشانه هایی در بخش هایی از بدن مانند ریه ها، سیستم ایمنی، و سیستم عصبی ...
15 عادتی که به پوستتان آسیب می زند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بولتن نیوز به نقل از فرادید، همه ما می دانیم چگونه از پوست خود محافظت کنیم. اما برخی عادات و رفتارهای روزانه پوست را خراب می کنند. باید از این رفتارها اجتناب کرد. 1٫ استفاده از ضد آفتاب تنها یک بار در روزاینکه صبح قبل از رفتن به مدرسه یا محل کار کرم ضد آفتاب بزنید کار بسیار خوبی است. اما حتماً باید در طول روز به طور منظم آن را تجدید کنید.2٫ تمیز نکردن برس ...
جنون کندن مو!
، چرخاندن مو، کشیدن مو بین دندان ها، جویدن مو، یا خوردن موبسیاری از افراد مبتلا به تریکوتیلومانیا تلاش می کنند منکر مشکل خود شوند و ممکن است با استفاده از کلاه، روسری و ابروها و مژه های مصنوعی ریزش موی خود را پنهان کنند.چه عواملی موجب تریکوتیلومانیا می شوند؟دلیل دقیق تریکوتیلومانیا همچنان ناشناخته است. این شرایط ممکن است با اختلالاتی در مسیرهای مغزی که مناطق درگیر در تنظیم هیجانی، حرکت، شکل گیری ...
تغذیه و سلامت پوست
بردن لایه ای از سلول های مرده در جهت نرم شدن پوست کاربرد دارد. ویتامین C موجود در انگور برای تشکیل کلاژن در جهت تقویت و استحکام پوست مورد نیاز است. همچنین انگور برای حفظ سلامت پوست به دفع سموم از بدن کمک می کند. آب انگور طبیعی و خالص را به صورت موضعی بر روی پوست خود بمالید و بعد از خشک شدن آب کشی نمایید. این روش می تواند به روشن شدن رنگ پوست شما کمک کند. روش هایی ...
افراد چاق این تست ها را انجام دهند
یا شرایطی که در آن قرار گرفته اید، عصبانی هستید؟ همین کافی است تا به این مشکل دچار شوید. * بپذیرید که آدم آهنی نیستید و احساس دارید.وقتی این اصل را پذیرفتید، پذیرش احساسی مثل عصبانیت هم برای تان آسان می شود. این عصبانیت به شما می گوید که مشکلی وجود دارد و باید با از میان برداشتن آن، اوضاع را سروسامان دهید. * افکار سرشار از خشم تان را با تلفن همراه تان یا یک دستگاه ضبط صدا ...
دلایلی که نشان میدهد دندان شما آسیب دیده است
لثه به حالت اولیه خود برگردد. برای اینکه از بروز این مشکل جلوگیری کنید بهتر است یک مسواک الکترونیکی بخرید یا از مسواک های نرم ومناسب برای شستن دندان های خود استفاده کنید. ممکن است عفونت لثه داشته باشید: اگر به شما گفته شود که بیماری پریودنتال (لثه) دارید اصلا نگران نباشید زیرا تنها نیستید. بیش از 30 درصد جمعیت آمریکا به این بیماری مبتلا هستند. بیماری پریودنتال (periodontal ...