خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آمریکا با خروج از توافق نامه پاریس خود را منزوی کرد
را اعلام کنند. مجموع این عدد به 34 درصد با احتساب 8 درصد رشد اقتصادی رسید. کار کارشناسی مفصلی با همت همه دستگاه ها صورت گرفت و با تمام توان علمی و دانشگاهی این کار انجام شد و در نهایت شورای راهبردی تغییر اقلیم تشکیل جلسه داد و به این جمع بندی رسیدیم که 4 درصد کاهش انتشار گازهای گلخانه ای به طور غیرمشروط و 8 درصد کاهش انتشار مشروط به رفع کل تحریم ها و برقراری تجارت آزاد و انتقال تکنولوژی ها صورت ...
نحوه مصرف اسطوخودوس
برونشیتی را کاسته و به خلط انداختن آن را آسان تر می سازد”. روش استفاده: 15 سی سی آب جوش را روی یک قاشق چای خوری گل اسطوخودوس بریزید، در ظرف را بگذارید و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد. روزانه 2 الی 3 بار یک فنجان از این دم کرده میل کنید (بعد از غذا) البته توجه داشته باشید که در صورت بیماری برونشیت، مصرف دم کرده اسطوخودوس باید به عنوان درمان مکمل در کنار درمان مخصوص این بیماری در نظر گرفته شود ...
نحوه مصرف سرکه سیب
فنجان سرکه سیب را با یک چهارم فنجان آب گرم ترکیب کرده و در طول روز به طور مرتب غرغره کنید. حالت اسیدیته سرکه سیب باعث تغییر pH پوست سر شده و تکثیر شوره را کاهش می دهد. یک چهارم فنجان سرکه سیب را با یک چهارم لیوان آب مخلوط کرده و در یک آبپاش بریزید و به پوست سر اسپری کنید. موهایتان را در یک دستمال یا حوله نرم پیچیده و به مدت 15 دقیقه تا یک ساعت صبر کنید. سپس موها را با شامپوی همیشگی خود ...
چطور در ماه رمضان ورزش کنیم؟
...> شاید راحت تر باشید اگر 20 دقیقه زودتر از خواب بلند شوید و قبل از خوردن سحری ورزش کنید؛ گروهی نیز ممکن است ترجیح بدهند پس از وعده افطار ورزش کنند. اما به یاد داشته باشید که بلافاصله بعد از مصرف غذا نباید ورزش کرد. پس به میزان انرژی خود در طی روز دقت کرده و زمان مناسب را پیدا کنید. هر زمان از شبانه روز که شما بتوانید بدون لطمه به روزه و احساس خستگی ورزش کنید، همان زمان مناسب ...
روش کاهش وزن با روزه داری چگونه است؟
رعایت کنید: ابتدا قبل ازماه رمضان وزن خود را اندازه گیری کنید. در وعده های افطار و سحر به میزان مناسب کالری مصرف کنید، به ویژه از استفاده از خوراکی های پرچرب، شیرین و شور تا حد امکان خودداری کنید. سعی کنید در فاصله افطار تا سحر در چندین نوبت مواد غذایی را در وعده های کوچک مصرف کنید که حاوی مقادیر کافی از انواع میوه و سبزیجات تازه، نوشیدنی های کم شیرین، لبنیات و ...
روزه داری موجب زخم معده می شود؟
از ذخایر چربی برای سوخت و ساز استفاده می کند. عابدی افزود: برخی افراد برای پیشگیری از گرسنگی در طول مدت روزه داری حجم بسیاری غذا را در طول فاصله افطار تا سحر مصرف می کنند که این مسئله موجب می شود روزه داری نتواند کمکی به دستگاه گوارش آنها کند. وی با اشاره به اینکه مصرف حجم فراوان مواد غذایی می تواند به ارگان های مختلف و دستگاه گوارش بدن از جمله کبد آسیب وارد کند، خاطرنشان ...
اقدامات فساد آمیز قبلی دانشگاه آزاد گوشه ای از چپاول شهریه دانشجویان مظلوم را نشان داد
روزنامه و خبرگزاری و سایت های سیاسی و حزبی " دارد. در دانشگاه ازاد کار به جایی رسیده که اگر سخنان واضع امام رهبری و گفتمان انقلاب اسلامی را بیان کنیم، پدر شهید احمدی روشن را به دانشگاه دعوت کنیم و با مجوز کاملا قانونی در موارد مصرف شهریه های دانشجویی و مافیای قدرت وثروت در دانشگاه آزاد روشنگری کنیم، باید توسط مسوولینی که به فرزندان دو تابعیتی امریکایی خود افتخار میکنند کتک بخوریم، به کمیته ...
نگاهی به افراط و تفریط های دولت های جمهوری اسلامی ایران
منافقین با سوء استفاده از همین خلاء ساختار و البته حفظ ظاهر، توانسته اند خط امام را تحریف کنند. قابلیت تحریف خط امام و انقلاب و انحراف از اسلام ناب به خاطر عدم تبیین ساختار اسلامی در حوزه های گوناگون خطر اصلی است که نظام و خط امام را تهدید می کند. دولت سازندگی: با نوشیدن جام زهر و پایان یافتن دفاع مقدس و رحلت امام ره و آغاز دولت مرحوم هاشمی رفسنجانی، کشور به سرعت وارد دوره سازندگی ...
روزه داری موجب زخم معده نمی شود
. این فوق تخصص گوارش و کبد در بیمارستان آیت الله روحانی بابل تصریح کرد: زمانی روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان برای بدن مفید است که فرد طی مدت روز داری، گرسنگی را احساس کند و در صورت گرسنه شدن، بدن از ذخایر چربی برای سوخت و ساز استفاده می کند. عابدی افزود: برخی افراد برای پیشگیری از گرسنگی در طول مدت روزه داری حجم بسیاری غذا را در طول فاصله افطار تا سحر مصرف می کنند که این مسئله ...
رمضانی سرشار از رحمت و برکت در استان فارس
. عرقیات شیراز هم بسیار معروف و متنوع است اما عرقی که در رمضان بیشتر مصرف می شود عرق گل گاوزبان است که اغلب هنگام افطار می خورند و معتقدند که این عرق گرم است و سردی و رطوبت روزه را از بین می برد. در روستای گُرگُنای کازرون، از چند روز قبل از فرارسیدن ماه مبارک رمضان، اهالی برای گرفتن روزه یک ماهه خود را آماده می کنند و علاوه بر تهیه مایحتاج این ماه ازجمله قند، چای، برنج، روغن ...
یادگاری که در این گنبد دوار بماند/سنت هایی که حوادث روزگار نتوانست برآنها تاثیرگذار باشد
پس از رویت هلال ماه در بین مردم استان مرسوم است. زیرا آنها معتقدند که باید در ماه رمضان دل مومن همچون آیینه صاف و روشن باشد و از ناپاکی ها صیقل یابد . اگرچه امروز استفاده از رسانه، ساعت های زنگدار و گوشی های همراه برای زمان دقیق افطار و سحر استفاده می شود اما در قدیم این رسم به شکل دیگری انجام می گرفت . صادق پارسه، کارشناس فرهنگی می گوید: از قدیم الایام، برای بیدار شدن در ...
سردرد مکرر در نوجوانی
ممکن است شدید باشد و تا چند روز طول بکشد. سردردهای میگرنی همچنین ممکن است با علایم دیگری مانند تهوع ، استفراغ و حساسیت نسبت به نور و صدا همراه باشد. در مورد میگرن، شخص ممکن است در یکی از دو طرفین یا در هر دو طرف سر خود احساس درد داشته باشد. در برخی افراد، درد ممکن است به خاطر برخی مواد غذایی خاص ، بوهای تند یا حتی به خاطر تغییرات ژنتیکی شدیدتر شود. 2-سردرد سینوسی: سردرد ...
در پاسخ به اظهارات دکتر زیباکلام؛ دکتر نوبخت سرمایه ایست که نباید سوخت شود
گیل خبر/ علی انجم روز با آرای دکترصادق زیباکلام از هفته نامه وزین آبان آشنا شدم. از آن پس کمتر نقد و نظری از وی منتشر شده است که با علاقه و مشتاقانه نخوانده باشم، نقد و نظراتی که خود از موضع شاگرد –استادی بعضا بدان نقد هم داشته ام. ارتباط زیباکلام با آیت الله فقید در مقطعی که زیر ضرب و نقدهای منصفانه،غیر منصفانه و حتا ظالمانه برخی از اصلاح طلبان قرار داشت(که بنده هم، البته با بضاعت ...
بررسی بازی The Surge – زومجی
خوب از دارک سولز به نظر می رسید که سازندگانش تلاش خیلی کمی برای گنجاندن ایده های جدید در آن کرده اند. به همین دلیل هم با اینکه نمایش ها و وعده ها در مورد بازی The Surge، ساخته جدید این استودیو، جذاب به نظر می رسید، همواره این نگرانی وجود داشت که شاید این بازی هم به سرنوشت Lords of the Fallen دچار شود. اما حالا که بازی منتشر شده، به جرات می توان گفت که The Surge علی رغم داشتن مشکلاتی، به هیچ وجه یک ...
ضرورت اعتماد دولت به بخش خصوصی و خروج از بنگاه داری
. این مسیری که در راستای خصوصی سازی در ایران طی شده است، صحیح نبوده و باید مورد تجدیدنظر و اصلاح قرار گیرد. به نظر شما علت و موانع اصلی عدم تحقق خصوصی سازی به معنای واقعی کلمه چیست؟ این سنگ اندازی از چه ناحیه ای است؟ علت اصلی روند ناقص خصوصی سازی در ایران این است که تصمیمات بزرگ را با مطالعه و با استفاده از دانش روز بشر و تجارب سایر کشورها دنبال نمی کنیم و معمولاً برای حل مشکلات بزرگ دنبال بزرگترین راه حل ساده می گردیم. غافل از این که چنین تصمیمات بزرگی راه حل های بزرگ و پیچیده ای دارد که باید با تأمل بیشتر در این خصوص عمل کنیم. ...
برای جلوگیری از جوش صورت چه بخوریم و چه نخوریم؟
روی (زینک) ممکن است بتواند جوش های صورت را کمتر کند. البته بهتر است زینک مورد نیاز بدن همانند دیگر املاح معدنی، از مواد غذایی که حاوی این مواد معدنی هستند تأمین شود چون مصرف بیش از حد مکمل های این مواد (بیش از 100میلی گرم در روز) می تواند تأثیرات جانبی برای بدن داشته باشد. خوردن بیشتر صدف، جوانه گندم (همراه سالاد یا سبزیجات آب پز)، جگر گوساله، گوشت گاو کبابی، تخم کدو و انواع آجیل و تخم هندوانه می ...
دانلود Sygic: GPS Navigation 17.1.14 – بهترین مسیریاب اندروید + آفلاین
جدیدترین ورژن این برنامه ی کاربردی است که امروز در مارکت برای اندروید منتشر شده است و از ویژگی های ان می توان به موارد زیر اشاره کرد : نمایش نقشه ی شهرهای مختلف با کیفیت عالی نمایش نقشه شهرها و مکان ها به صورت سه بعدی نمایش نام خیابانها و کوچه ها و هشدارهای ترافیکی نمایش دوربین های سرعت و اخطار در مورد سرعت غیرمجاز هشدار دهی در مورد تغییر حد سرعت مجاز در هر محدوده ...
ترانه های سیاسی؛ از یار دبستانی تا دوباره ایران
یکسانی پیدا می کند و همچنین نیاز به گفتگو با عموم مردم ایجاد می شود. در چنین وضعیت جدیدی میتینگ ها، روزنامه ها و البته ترانه ها بهتر می توانستند نقش موثر خود را ایفا کنند. انقلاب مشروطه تغییرات جدی در چهره سیاسی – اجتماعی ایرانیان ایجاد کرد که طی آن، رعیت به ملت تبدیل می شود و ملت خواسته هایی مانند عدالت و آزادی و قانون و ... پیدا می کند. خلاصه، از همین جاست که تصنیف شکل دیگری می گیرد و رفته رفته خودش ...
شاملوئیست ها در گفت و گو با سیروس شاملو (1)
موقعیت شناس بود. همیشه به من می گفت: آدم باید از اکازیون هاش استفاده کند. می گفت: لازمه بعضی وقتا آدم یک لباس کمپله بپوشه یعنی یه رنگ. شاملو زمان و زمانه را می شناخت و تونست با زمانه تغییر فرم بده. شاملو، پل الوار را می خونه، نرودا را بخونه و می بینه که خب اون ها برای الیزه و ماتیلده شعر گفته اند. پس فهمید که می شه سوسیالیست بود و از معشوق هم سرود. تونست به موقع مهره ها رو حرکت بده. ...
ادبیات و رهایی اخلاقی
وفاداری به روح تاریخ هم همین معنی را می دهد. مثلا فرض کنید جزئیات حمله به خانه مصدق که در روز 28 مرداد اتفاق افتاده به صورت دقیق ضبط نشده و فیلم یا گزارش مستند و دقیقی از آن وجود ندارد. خب شما در داستان تان این جزئیات را با تخیل خودتان می سازید و اشکالی هم ندارد. یا ما در تاریخ خوانده ایم که مصدق و دوستانش نردبان گذاشتند و رفتند خانه همسایه بغلی. من در رمانم همه اینها را با استفاده از تخیل خودم ساخته ...
اسلحه تروریست های داعش در حمله به مجلس و حرم امام (ره) چه بود؟/ فرمانده شجاعی که با AKS-74 به صحنه آمد ...
100 الی 200 گرم سبک تر است. برد موثر آن در حدود 500 متر است . بدنه این سلاح با مواد ضد زنگ زدگی پوشانده شده و مقاومت بسیار خوبی در برابر شرایط بد جوی و رطوبت دارد. مکانیزم عملکرد AK-103 مثل اکثر مدل های این سری گلنگدن چرخشی و استفاده از نیروی حاصل از احتراق گاز باروت است . برگه ناظم آتش این سلاح به مانند مدلهای قبلی خانواده AK در کنار بدنه قرار گرفته و در سه حالت ضامن، تک تیر و رگبار ...
جام جم یا جِم؛ سهم تبلیغات بازرگانی در افزایش فروش
تجربه نظریه و عمل در علوم ارتباطات حرف دیگری دارد. تاثیر جم خارق العاده است؟ خارق العاده چون می دانم حضور هر متغیری می تواند در حد خودش موثر باشد. وقتی مک لوهان می گوید: رسانه همان پیام است ، این حرف نشان می دهد تکنولوژی خنثی نیست و اثر و پیامد خودش را دارد. در دنیای رسانه ای شده امروز این اثر حتماً بهتر و بیشتر نمایان است. چیزی که این وسط اهمیت دارد آن است که میزان آن چقدر است؟ و این ...
خاطرات ناگفته احمد هاشمی رفسنجانی از آیت الله
پیروز شد، نقش آقای اکبر هاشمی تغییر کرد، به واسطه این تغییر، شرایط شما بهتر شد؟ چه اتفاقی افتاد که ایشان تا این حد به امام(ره) نزدیک شدند؟ ایشان به دلیل رفت و آمدهایی که وجود داشت با امام(ره) آشنایی سابق داشتند و از شاگردان خوب ایشان بودند، اما انقلاب که شد، شیخ اکبر در زندان بود، البته آن زمان من هم در تهران نبودم و در سرچشمه کرمان بر سر همان معدنی که آمریکایی ها قصد بهره برداری از آن را ...
شایسته سالاری در اصول گرایی بی معناست
شروع تبلیغات انتخاباتی تصمیم به فعالیت گرفته است و این کافی نبود. اگر اصول گرایان زودتر اقدام کرده بودند که مهم ترین موضوع همین اقدام به موقع است نتیجه بهتری را حتماً شاهد بودیم. نکته مهم دیگر هم بر می گردد به استفاده از ظرفیت های کشور. یکی از ظرفیت های مهم بحث ظرفیت های علمی است که دولت روحانی خیلی خوب از این ظرفیت های علمی یعنی جامعه شناسان، اساتید ارتباطات سیاسی و... استفاده کرد. من ...
حاشیه نگاری دیدار دانشجویان با رهبر انقلاب
تشکل ها را جمع خواهد کرد. خاصه که آقا در همین جلسه می گویند: نگاه نقادانه ی شما را صد در صد تایید می کنم،هرچند ممکن است برخی نقدها وارد نباشد. تشویق حضار عبای آقا، احتمالاً همانی است که روز مراسم رحلت امام هم به تن داشتند. انگار لیز است و مدام از روی دوش آقا سر می خورد. شمایل شان بدون عبا و با قبای سفید، خودمانی تر است. حرف های خودمانی تر را هم درست وقتی می زنند که عبا ...
پرسش های متداول فیلرهای پوست
... چگونه بخوابیم ؟ جهت خواب نیازی به قرصهای خواب آور نیست . اگر در ناحیه لبها و دهان تزریق انجام داده اید بهتر است هنگام خواب با قرار دادن چند بالش سرخود را بالاتر نگهدارید . چه داروهایی می توان مصرف نمود ؟ گاهی از استامینوفن جهت کاهش درد استفاده میشود. کیسه یخ یاکمپرس سرد تورم را کاهش می دهد . اگر شما سابقه ایجاد تب خال در ناحیه تزریق دارید به پزشک خود اطلاع دهید تا در ...
نقش نماز جمعه در وحدت و توسعه پایدار جهان اسلام
... 4٫ ایجاد انسجام و رفع اختلاف از صفوف مسلمانان. البته خطبه های نماز نباید طولانی باشد. پیامبر اکرم (ص) به اصحاب خود فرمود: سَیأتِی بَعدَکم أقوامٌ یطیلُونَ الخُطَب و یقصِرُونَ الصَّلاه، اطیلوا الصلاه واقصروا الخطبه؛ بعد از شما، گروهی خواهند آمد که خطبه های نماز جمعه را طولانی ولی نماز را کوتاه می خوانند، اما شما نماز را طولانی بخوانید و خطبه ها را کوتاه کنید (متقی هندی، 1419: 7 ...
مراقبت از پوست کودکان
از کلاه استفاده کنند. این تنها راه محافظت از موها در برابر نور شدید خورشید است. با خوردن بعضی از مواد مثل چای سبز نیز می توان از بدن در برابر بعضی از اثرات مضر آفتاب محافظت کرد. بسیاری از اساتید طب معتقدند خوردن چای سبز به دلیل خواص آنتی اکسیدان قوی می تواند اثرات سرطان زای آفتاب را خنثی کند. برای بهره مند شدن از این خواص چای سبز باید دست کم روزی 2 لیوان چای سبز نوشید . پزشک آنلاین دکتر گیتا فقیهی [ متخصص پوست و مو ] ...
ان شاءالله کلک این ها کنده خواهد شد|نظام آموزشی نباید در بیرون از کشور نوشته شود
جامعه القا کند، در صحبت ها، در روزنامه ها و در فضای مجازی، با صدای بلند تکرار می کنند. رهبر انقلاب اسلامی به دانشجویان گفتند: روحیه نقادانه و پرسشگرانه شما در قبال مشکلات درون نظام باید دلسوزانه و علاج جویانه باشد اما برخورد شما در مقابله با دشمن باید قاطع، صریح و همانند برخورد خصمانه او، خصمانه باشد. حضرت آیت الله خامنه ای تأکید کردند: مجموعه های دانشجویی در برخورد با دشمن خارجی آزاد ...
کوچک تر از آنند که بر اراده ملت تأثیر بگذارند/ ریشه کن خواهند شد/ چرا باید چند نفر در یونسکو یا سازمان ...
فکر مجموعه های دانشجویی نسبت به سال های اول انقلاب و حتی سال های گذشته است و این، همان چیزی است که به آن احتیاج داریم. ایشان مطالب خود را با یک مقدمه در خصوص کلید واژه نظام سلطه آغاز کردند و افزودند: نظام سلطه به معنای یک نظام دوقطبی جهانی است که در یک قطب آن، سلطه گر و در قطب دیگر، زیر سلطه قرار دارد. رهبر انقلاب اسلامی به دوگانه های شکل گرفته در ذیل نظام سلطه اشاره کردند و ...
