سایر منابع:
سایر خبرها
خواص چای زالزالک
برای ضد تپش قلب و ضربان شدید آن است. روش تهیه چای زالزالک اگر چه در بسیاری از مناطق، چای زالزالک به صورت کیسه ای و آماده در دسترس مردم قرار دارد، اما تهیه این نوشیدنی از میوه تازه همراه با طعم خوش، خواص بیشتری دارد؛ به این ترتیب که با افزودن یک تا دو قاشق غذاخوری میوه خرد شده زالزالک به یک فنجان آب جوش، پس از 10 تا 15 دقیقه، این دم کرده گیاهی آماده مصرف است. از آنجا که گل و برگ های ...
درمان خانگی کبد چرب
در سال 2013 به چاپ رسیده است، عصاره ی برگ قاصدک می تواند در پیشگیری و درمان چاقی مرتبط با کبد چرب غیرالکلی مؤثر باشد. یک قاشق چای خوری ریشه ی خشک شده ی قاصدک را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. به مدت 5 تا 10 دقیقه درپوشی روی آن بگذارید. می توانید کمی عسل به آن بیفزایید تا از خواص عسل نیز بهره مند شوید و نوشیدنی تان را خوشمزه تر کنید. روزانه سه فنجان از این نوشیدنی را میل کنید. این کار را ...
12 درمان که برای دردهای شایع مفید است
. یک فنجان هر نیم ساعت باعث رفع ناراحتی می شود. ابلیمو با جوش شیرین درمان طبیعی اسید معده و رفع سوزش آن است. یک قاشق چایخوری جوش شیرین درکمی ابلیمو را در نیم فنجان اب بریزید و به آرامی نوش جان کنید. 8- سرفه، سرماخوردگی و زکام آب پرتقال با صبحانه بنوشید اکالیپتوس ضد عفونی کننده، ضد ویروس و بالسامیک است و در درمان سرفه و برنشیت موثر می باشد. 7 قاشق شربت عسل و ...
خرما و معجزه ویتامین B در ماه رمضان
. مایه خمیر را در یک دوم پیمانه آب جوش حل کرده و کنار بگذارید تا عمل بیاید. 5. مایه خمیر و بیکینگ پودر را به مخلوط آرد افزوده و مخلوط کنید. 6. مخلوط شیر ولرم شده را به مخلوط آرد اضافه کرده و با دست ورز دهید. 7. خمیر آماده شده را داخل کاسه ای قرار داده و با حوله ای روی آن را بپوشانید. سپس به مدت 4 ساعت در دمای محیط استراحت دهید. 8. خرمای بدون هسته را با ...
گیاهی که رمز جوانی خوانده می شود
میرود و از آن برای رفع سوءهاضمه، به ویژه در مواردی که با نفخ همراه باشد، به عنوان بادشکن استفاده میشود.همچنین به علت داشتن تانن در رفع اسهال، ضعف عمومی بدن و انعقاد خون مصرف میشود و به صورت دارو، مانند گرد و تنتور به کار میرود. با بررسی اثر 2 گیاه دارچین و سیاهدانه بروی نفخ معده، نتایجی که به دست آمد، نشان داد: 60درصد افرادی که سیاهدانه، 90درصد افرادی که مخلوط دارچین و سیاهدانه و ...
مضرات قند خون بالا و پایین
کلیوی یا نارسایی کلیوی هیپوگلیسمی در برابر هایپرگلیسمی: چگونه بر آنها غلبه کنیم؟ درمان هیپوگلیسمی اگر با قند خون پایین مواجه شدید، یکی از گزینه های زیر را مصرف کنید: چهار تا شش آبنبات (بدون قند نباشند) قرار دادن یک قاشق غذاخوری عسل زیر زبان تا هرچه سریع تر در جریان خون جذب شود 4 اونس (118 میلی لیتر) آب میوه 8 اونس (236 ...
توصیه های مهم تغذیه ای برای روزهای پایانی ماه مبارک رمضان
را بسیار ضروری دانست و گفت: بدن به خصوص سلولهای مغز نیاز مبرمی به دریافت منابع انرژی به شکل گلوکز دارد؛ بنابراین مصرف خرما، کشمش و یا افزودن یک قاشق چایخوری عسل به شیر یا چای معقول است. وی افزود: پرخوری و مصرف بیش از حد غذاهای پرچرب و شیرین مانند نان خامه ای، زولبیا و بامیه، حلوا، شله زرد و... توصیه نمی شود، زیرا این خوراکی ها باعث تحریک معده، اضافه وزن و نیز عطش شدید می شوند که اغلب ...
راه هایی برای جلوگیری از سوء هاضمه
روزانه سرکه سیب و یا آب سیب آب و یا سرکه سیب یکی دیگر از نوشیدنی هایی هستند که مصرف آن در فاصله میان صبحانه و نهار پیشنهاد می شود. این نوشیدنی مکمل خوبی برای محلول آب و لیموی تازه به حساب می آید و در تسریع و تسهیل هضم به شما کمک می کند.کافی است یک قاشق چایخوری یا غذاخوری از سرکه و یا نکتار سیب را با 250 تا 500 میلی لیتر آب مخلوط نموده و میل نمایید. این نوشیدنی میزان ...
این چاشنی هاشیربلال رالذیذترمیکند
نداشته باشد. 3. مواد را پس از خنک شدن در ظرف یا شیشه بریزید و در آن را محکم ببندید تا هوا نکشد و به مدت 6 هفته کنار بگذارید تا حسابی جا بیفتد. 4. چاتنی نیز مانند ترشی هر چه بیشتر بماند خوش طعم تر می شود. اما اگر عجله دارید، پس از یکی دو روز هم می توانید آن را مصرف کنید.
مؤثرترین نسخه های گیاهی برای تقویت ریشه مو
، گزنه، بابونه، رزماری و حنا)، یک عدد تخم مرغ و کمی آب جوش با هم مخلوط کنند. سپس یک قاشق غذاخوری پر از مخلوط فوق را به همراه یک عدد تخم مرغ و کمی آب جوش به صورت خمیر در آورده و کف سر خود را به آن آغشته کنند و پس از گذشت 4 تا 5 ساعت موهای خود را ابتدا با آب و سپس با شامپو به خوبی بشویند. افراد باید این ترکیب را به منظور اثربخشی بیشتر آن یک روز در میان یا هفته ای دو بار به کار ببرند. این محقق ...
درمان سردردهای 4 گانه با داروهای گیاهی و حجامت
...> به مدت 120 روزه درمان زیر انجام شود حجامت عام یک مرتبه و حجامت سردر دو مرحله. مصرف دوسین روزی دوبار صبح️ و شب و هر بار یک قاشق مرباخوری به مدت چهل روز مصرف یک قاشق مرباخوری عسل ناشتا و شبانگاه به مدت چهل روز خوردن ترکیبی از سعد+زعفران+عسل هر شب یک قاشق مرباخوری تا 14 شب. استفاده از داروی عطسه آور که مرکب از سه واحد پودر سیاهدانه +دو واحد پودر کندش یا بنفش به مدت چهل شب. انتهای پیام/10/ ...
روزه داری و کاهش بوی بد دهان ناشی از آن
...> با مسواک زدن مرتب و درمان پوسیدگی ها و عفونت های دندان ها و لثه می توان به این مهم دست یافت. از منظر طب سنتی، راه هایی نیز برای تقویت دندان ها و لثه وجود دارد مثل: * مالیدن پوست سبز رنگ گردوی تازه بر بن دندان ها، آن ها را تقویت می نماید. * در صورتی که مخلوط عسل و سرکه ماهی 4-3 بار با انگشت بر روی دندان ها و لثه مالیده شود، باعث سفید شدن دندان ها، پاکسازی چرک از لثه ...
غذاهای کمکی مناسب کودکان کم وزن
استفاده از شیر گاو باید حتماً پیش از مصرف جوشانده شود. روش دوم: در روش دوم به جای شیر مادر از شیر پاستوریزه استفاده می شود (میزان آن 120 میلی لیترکه معادل نصف لیوان است). ابتدا 120 سی سی شیر را به مدت 10 دقیقه بجوشانید. بعد از آن آب جوشیده سرد شده به آن اضافه کنید تا میزان شیر دوباره به 120 میلی لیتر برسد پس از آن آرد برنج و شکر را به مخلوط خود اضافه کنید و دوباره حرارت دهید تا به ...
خواص آویشن؛ 6 خاصیت دارویی این گیاه شگفت انگیز
تاریک نگهداری شود و در حالت مطلوب، تا 6 ماه ماندگاری دارد. در بسیاری از دستور غذاها، نوع خشک شده ی این گیاه را می توان جایگزین نوع تازه ی آن کرد. یک قاشق چای خوری از برگ خشک شده ی آویشن معادل یک قاشق غذاخوری آویشن تازه ی خردشده است. این گیاه را می توان به روش های مختلف مصرف کرد. رایج ترین آن، استفاده از آن به عنوان سبزی تازه یا خشک شده در غذاهای مختلف است. برای مقاصد دارویی، می ...
تصحیح رژیم غذایی افطار تا سحر باعث افزایش فواید روزه داری می شود
از جمله ایجاد سردردهای شدید و بوی بد دهان است که باید توجه داشت که روزه داری یبوست ایجاد نمی کند بلکه عادات اشتباه غذایی دلیل پیدایش این بیماری است. دکتر فدایی گفت: سه اصل مهم برای جلوگیری از این عارضه حجیم کردن مدفوع، برطرف کردن کم آبی بدن و سوم افزایش حرکات روده می باشد. وی برای درمان این عارضه به استفاده از افزودن سبوس های برنج، گندم و جو در رژیم غذایی، مصرف تخم شربتی و ...
درمان تضمینی زخم معده با این دمنوش ها
مورد استفاده قرار می گیرد. طرز تهیه کاکوتی سه قاشق غذاخوری عسل دو قاشق مربا خوری درهر لیوان آب جوش چهار لیوان کاکوتی را به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و آن را به مدت سی دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید، سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و بهم بزنید تا کاملا حل شود و به آرامی آن را میل کنید. ***دمنوش ...
درمان زخم معده با این دمنوش ها
برای رفع خستگی، درمان زخم معده و ضد عفونی کننده بدن مورد استفاده قرار می گیرد. طرز تهیه کاکوتی سه قاشق غذاخوری عسل دو قاشق مربا خوری درهر لیوان آب جوش چهار لیوان کاکوتی را به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و آن را به مدت سی دقیقه روی حرارت ملایم دم کنید، سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و بهم بزنید تا کاملا ...
اسفناج و این همه خاصیت
درمان التهاب کبد و زردی کاربرد دارد. یک فنجان اسفناج بیش از تمامی نیاز روزانه بدن انسان به ویتامین K و تقریبا تمامی ویتامین A بدن را تامین میکند. همچنین این سبزی منبع بسیار خوبی برای اسید فولیک (فولات)، ویتامین C ، چربی امگا 3 و امگا 6 است. همچنین اسفناج سرشار از کلسیم، آهن و فیبر غذایی است. جدول ارزش غذایی و خواص اسفناج برگ اسفناج از نظر طب قدیم ایران کمی سرد است ...
نوشیدنی که شما را جوان می کند
...> 1 قاشق غذا خوری از عسل دستورالعمل ها: در یک ظرف همه مواد به جز عسل را با هم مخلوط کرده و روی شعله حرارت متوسط قرار داده و مرتب آن را هم بزنید تا زمانی که شما یک مخلوط یک دست به دست بیاید سپس آن را در یک فنجان ریخته وعسل را به آن اضافه کنید حال شیر طلایی آماده مصرف است. شما اگر این نوشیدنی را به صورت روزانه مصرف کنید خیلی زود اثرات مثبت آن را مشاهده می کنید. منبع: سلامتی ...
مقابله با عوارض شیمی درمانی با خوردنی های خوشمزه
غذا را برای شما سخت می کند ، سعی کنید غذایتان را با انواع سس ها ، آبگوشت ها ، و یا حتی شیر کم چرب ، نرم کنید. همچنین ریختن غذا در دستگاه مخلوط کن باعث می شود غذای شما کمی راحت تر خورده شود. درمان اسهال ناشی از شیمی درمانی درمان اسهال با برنج و موز غذاهای ملایم مانند برنج ، موز ، سیب پخته شده ، و نان تست خشک به بهبود اسهال ناشی از شیمی درمانی کمک می کند. همچنین از خوردن ...
آیا هندوانه چاق کننده است!؟
هاضمه در معده و کل اعضای بدن تاثیرگذار است. مینایی عنوان کرد: مصرف هندوانه برای همه سنین مفید است و افرادی که مزاج سرد دارند به خصوص جوانان باید آب هندوانه را با 2 قاشق غذاخوری سکنجبین در یک لیوان مخلوط کنند، سپس این ترکیب را قرقره کرده و بنوشند. مصرف این نوشیدنی به مدت سه تا چهار هفته سبب دفع سودای حاصل از صفرا از سیستم اعصاب مرکزی می شود. وی یادآور شد: نوشیدن آب هندوانه با سکنجبین، آب هندوانه و عسل برای میانسال و کهنسالان و آب هندوانه به تنهایی برای افرادی که مزاج گرم و خشک دارند، مفید است. آب هندوانه به هضم غذا کمک می کند. 2024 ...
قند کمتر، خودمراقبتی بیشتر
غذایی روزانه باید کمتر از 6 قاشق چایخوری باشد. این مقدار شامل قند پنهان در مواد خوراکی مثل عسل، مربا، بستنی، نوشابه و آب میوه صنعتی، شیرینی و شکلات هم می شود. سلامت قلب مصرف بیش از حد قند و شکر و به طور کلی مواد قندی و شیرین باعث افزایش فشار خون، اضافه وزن، کاهش کلسترول خوب خون و افزایش تری گلیسرید می شود که همگی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند. ...
امسال منتظر وبا باشید
.... بهداشت فردی را رعایت کنند. پیش از صرف غذا و پس از استفاده از سرویس بهداشتی، دست های شان را شست و شو داده و برای مصرف شرب، از آبی استفاده کنند که نسبت به سلامت آن اطمینان دارند. آب لوله کشی پیشنهاد اول ما است اما اگر به آب لوله کشی دسترسی ندارند، آب های بسته بندی در بطری های کارخانه ای و مجاز را مصرف کنند و در غیر این صورت، آب را جوشانده و پس از سرد شدن، مصرف کنند. در مواقع ضروری هم، استفاده ...
قرص زولپیدم و درمان بی خوابی (عوارض قرص زولپیدم)
در درمان کوتاه مدت بی خوابی استفاده می شود. از این دارو می توان برای آرام کردن افراد در مدت کوتاهی قبل از قرار گرفتن تحت عمل جراحی استفاده کرد. زولپیدم خواب آور است و دارای ویژگیهای ضد تشنج و آرامبخش است. جالب است بدانید که در ارتش آمریکا این دارو برای خواب راحت شب قبل از عملیات حساس مصرف می شده است. درواقع این دارو بر روی مغز اثر آرام بخشی دارد. توجه: به افراد مبتلا به افسردگی توصیه می ...
عفونت های زنانه در بارداری، پیشگیری و درمان
قلیا می برد، بنابراین روزی یک بار شست وشوی موضعی با جوش شیرین، PH واژن را افزایش می دهد و از عفونت قارچی جلوگیری می کند. ممکن است بعد از یک دوره درمان دوباره عفونت عود کند. به ویژه در فصل گرما که به دلیل تعریق زیاد احتمال ابتلا به عفونت قارچی بیشتر است. گاهی پس از مصرف یک دوره کامل دارو، علایم بیماری برای چند روز برطرف شده، اما دوباره بازمی گردد، گاهی هم ممکن است فرد در طول 9 ماه ...
خوراکی های سقط کننده، باید بدانید
کسل بودن و حالت تهوع است. کمبود آهن در زنان باردار باعث ضعف، افزایش خطر مرگ و میر مادران هنگام زایمان و افزایش سقط جنین و تولد نوزاد مرده می شود. استفاده از مواد غذایی حاوی آهن مثل گوشت، میگو، ماهی، زرده تخم مرغ، حبوبات و غلات در برنامه غذایی روزانه، استفاده از انواع خشکبار مثل توت، کشمش، برگه آلو، انجیر خشک، پرهیز از نان های سفید و نان های حاوی جوش شیرین و استفاده از مواد حاوی ویتامین C یا میوه ...
میان وعده برای زنان باردار، نوشیدنی های رویایی
. در آخر بستنی و آبلیمو و عرق نعنا را اضافه کنید و بزنید تا پف کند. می توانید آب طالبی را با تکه های طالبی که با قاشق درآورده اید، تزئین کنید طالبی سرشار از ویتامین C است. مصرف این ویتامین علاوه بر این که باعث شادابی و سرحال شدن شما می شود، موجب می شود ذخیره آن در بدن شما زیاد شود و جنین مشکلی از بابت کمبود آن نداشته باشد. این آب میوه خنک، برای روزهای گرم تابستان مناسب است. ...
ترفندهای جادویی برای مهار دردهای رایج
ابلیمو را در نیم فنجان اب بریزید و به آرامی نوش جان کنید. سرفه، سرماخوردگی و زکام آب پرتقال با صبحانه بنوشید اکالیپتوس ضد عفونی کننده، ضد ویروس و بالسامیک است و در درمان سرفه و برنشیت موثر است. 7 قاشق شربت عسل و 2 فنجان ابلیمو را برای یک ساعت و نیم دم کنید، بگذارید سرد شود و روز اول 2 قاشق آن را هر ساعت بخورید و از روز دوم یک قاشق هر 3 ساعت بخورید. یک فنجان سوپ گرم بطور ...
10 ضد آفتاب های طبیعی برای فصل تابستان
برابر آسیب های نور خورشید، استفاده از انواع ضدآفتاب است. هرچند بعضی از ضدآفتاب های آماده به دلیل داشتن مواد صنعتی ممکن است با پوست شما سازگاری نداشته باشند و برخی افراد هم استفاده بلند مدت از این ضدآفتاب ها را به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در این محصولات را نمی پسندند. به همین دلیل هم استفاده از مواد طبیعی دارای خواص ضدآفتاب برای تهیه محلول های ضدآفتاب ارگانیک و خانگی طرفداران فراوانی پیدا کرده است ...
آرایش در حاملگی، مواردی که باید رعایت کرد
فرمول بندی و ساخته شده اند و متناسب با نیازهای خاص پوست آنهاست و استفاده از آنها مشکلی برای خانم های باردار ایجاد نخواهد کرد. ترکیباتی که باید از مصرف آنها خودداری کرد لایه برداری نکنید اسید سالسیلیک: این ماده چون به پاک سازی عمیق منافذ پوست و لایه برداری آن کمک می کند، برای درمان برخی اختلالات پوستی مانند آکنه به کار می رود. مصرف خوراکی با دوز بالای اسید سالسیلیک ...