سایر منابع:
سایر خبرها
هندوانه چاق می کند یا خیر؟!
برود عارضه هایی مانند سنگ کلیه، دیابت و کاهش یا افزایش قوای جنسی در بدن ایجاد می شود، هندوانه نقش موثری در تعادل عملکرد اعضایی از بدن که توسط کبد کنترل می شوند، دارد. مینایی افزود: همه افراد می توانند هندوانه را مصرف کنند. ولی اشخاصی مزاج سرد دارند مانند میانسال و کهنسالان باید پس از مصرف هندوانه مقداری عسل یا حلوا میل کنند. وی توصیه کرد: جوانان و افرادی که مزاج گرم و تر یا ...
سرما درمانی، جدیدترین مد زیبایی 2017 + تصاویر
، درمان افسردگی و رفع برخی اختلالات عصبی نیز می تواند مورد استفاده قراربگیرد، معمولاً در هوای گرم افراد سریعتر عصبانی و عصبی می شوند، میزان جرم و جنایات نیز در ماه های گرم سال بیشتر از ماه های سرد سال است. با وجود مزایای مفید درمانی این شیوه جزو درمان های گرانقیمت زیبایی است و هزینه هر جلسه سه دقیقه ای آن حدود صد دلار است. محققان دانشگاه میسوری آمریکا اعتقاد دارند استفاده از این ...
پیشگیری از سوختگی در کودکان، چگونه؟
نازک تر از بزرگسالان است و به سادگی دچار سوختگی می شود بنابراین باید مراقب باشیم تا هنگام استحمام، آب حمام خیلی داغ نباشد یا وقتی که شیر فرزند را گرم می کنید، صبر کنید تا کمی خنک شود. وی افزود: از آنجایی که کودکان مدام دست و پا می زنند و تقلا دارند، باید مراقب باشید تا هنگامی که کودک را در آغوش می گیرید، نوشیدنی داغ در دست نداشته باشید تا مبادا روی کودک بریزد. مبین تأکید کرد ...
عفونت قارچی واژن ازطریق نزدیکی منتقل می شود؟ (1)
...: ترشحات واژن در خانمها شامل یکسری باکتری های مفید است که برای حفظ سلامت آن ضروری و بسیار لازم هستند. در مواردی وجود دارد یک ترشحات بوی نا مطبوع داشته و سبب ناراحتی فرد و زوج او می شود. توصیه های زیر شما را درکاهش و رفع بوی نا مطبوع دستگاه تناسلی کمک می کند.محیط دستگاه تناسلی در زن و مرد از مناطقی اسات که اگر به نظافت آن توجه نشود باعث بروز آلودگی شدید و حتی بیماریهای گسترده می ...
بیماری های شایع کودکان، درمان گیاهی
ماسا ژ دهید تا به این ترتیب مجرای اشکی او باز شود و التهاب این مجاری نیز کاهش یابد. مرهم گیاهی برای گل مژه یکی دیگر از بیماری های چشم که بیشتر در کودکان و خردسالان گرم مزاج دیده می شود، گل مژه است که معمولا موجب سنگینی پلک کودک می شود و به دلیل اختلالی که در دید او به وجود می آورد او را بدخلق می کند و درمانگران طب سنتی برای درمان این گل مژه نیز از جوشانده گیاهی برگ گردو استفاده ...
روش درمان واژینیت کاندیدیایی
اختصاصی بهتر است برای این اختلال مراقبت توسط خود شخص انجام نگیرد. از دوش مهبل استفاده نکنید مگر برای شما تجویز شده باشد. اگر ادرار کردن باعث سوزش می شود، از طریق یک دستگاه لوله ای مثل رول کاغذ توالت یا فنجان پلاستیکی بدون ته ادرار کنید یا در هنگام ادرار کردن یک فنجان آب گرم روی ناحیه تناسلی بریزید. داروها: ممکن است داروهای ضد قارچ چه از نوع خوراکی (به ندرت ) و چه از نوع کرم یا ...
دمنوش های مفید برای روزه داران
بعد از افطار می خوریم، با توجه به آنکه میوه های این فصل اکثرا طبع سرد دارند، ممکن است کمی ما را دچار معده درد یا اختلالاتی در ناحیه شکم کنند؛ برای رفع این مسئله می توانید عرق بید مشک را استفاده کنید. این عرق همچنین خاصیت تب بر دارد و می تواند باعث کاهش گرما در بدن شود، علاوه بر آن، به عنوان یک آرام بخش خوب نیز می توان روی آن حساب کرد. اما توجه کنید که قند خون را به شدت کاهش می دهد. می توانید یک ...
چگونه بدون دارو به جنگ سنگ کلیه برویم؟
بودن آن تأثیر زیادی در دفع سنگ های ادراری دارد و به کسانی که زمینه تولید سنگ مجاری ادراری را دارند، توصیه می شود به صورت مداوم از دم کرده این گیاه استفاده کنند. کاکل ذرت نیز از مواد گیاهی مفید در دفع سنگ های کلیه است. به این منظور می توان پنج گرم از این ماده را به صورت دم کرده تهیه و روزی سه بار آن را میل کرد. خاکشیر نیز به دلیل خاصیت ادرارآور آن می تواند در رفع این مشکل ...
چرا حمام سونا باعث افزایش طول عمر می شود؟
هم گهگاه با ریختن آب روی سنگ های گرمکن داخل حمام تأمین می شود. اینکه خودتان را در معرض حرارت بالا قرار دهید، چگونه می تواند به سلامت تان کمک کند؟ به گفته محققان توضیحش دشوار است، اما دلیل اصلیش می تواند افزایش ضربان قلب بخاطر قرار گرفتن در محیط گرم و نسبتا" خشک باشد که فوایدش تا حدودی تقلیدی از تأثیرات شگفت انگیزترین اکسیر زندگی یعنی ورزش است. نکات ایمنی در ...
میوه های تابستانه و خواص آنها را بهتر بشناسید
میوه ی معروف و پرطرف دار بسنده می کنیم و به اختصار درخصوص آن ها و خواص شان صحبت می کنیم: درخت هلو از زمان های قدیم در چین وجود داشته و از آن جا به نقاط دیگر جهان راه یافته است. در قرون وسطی از آن به صورت یک داروی گیاهی استفاده می کردند. هلو منبع غنی ویتامین های A و C و نیز منبع خوبی از پتاسیم است. به آسانی هضم می شود و تقویت کننده ی بدن است. هلو برای اشخاص سرد مزاج مضر است به همین دلیل ...
یک افطاری پر و پیمان با طعم سلامتی
همزمان مصرف می کنند، مصرف تنقلات سالم مانند مغزها و همچنین میوه در پایان شب و با فاصله از زمان خواب توصیه می شود. همچنین می توان مصرف میوه و مایعات مناسب از نظر کمی و کیفی و مزاجی، با فاصله از زمان افطار و خواب شب را برای افراد سالم توصیه نمود که ضمن کمک به رفع عطش، در بهبود هضم و رفع یبوست نیز مفیدند و منبع مناسبی از املاح و ویتامین ها را نیز در اختیار بدن قرار می دهند. مصرف چه ...
با فواید و مضرات بادمجان آشنا شوید
میلی گرم منگنز 0/1 میلی گرم مس 0/1 میلی گرم روی 0/1 میلی گرم ویتامین ب6 0/1 میلی گرم نیاسین 0/6 میلی گرم تریپتوفان 0.01 گرم خواص بادمجان (طبیعت و خواص درمانی) بر اساس طب سنتی، طبع بادمجان گرم و خشک است. بنابراین برای کسانی که طبع سرد دارند مناسب است و گرم مزاجان بهتر است خصوصا در آب و هوای گرم کمتر از بادمجان استفاده ...
مدفوع نوزاد چگونه باید باشد؟
روزنامه شرق: هیچ نیازی نیست که بلافاصله بعد از زایمان نوزاد را حمام کرد، زیرا ورنیکس یا مایع جنینی نباید از بدن نوزاد پاک شود. در چه زمانی باید نوزاد را استحمام کرد؟ هیچ نیازی نیست که بلافاصله بعد از زایمان نوزاد را حمام کرد، زیرا ورنیکس یا مایع جنینی نباید از بدن نوزاد پاک شود. ورنیکس برای نوزاد خطری ندارد و بعد از چند روز به طور خود به خود از بین خواهد رفت. ورنیکس باکتری ...
درمان زردی نوزاد، طبیعی ترین شیوه
...:بد نیست به جای آن که مدام از داروهای شیمیایی به کودک تان بخورانید کمی هم از شیوه های سنتی تر استفاده کنید.شیوه هایی که کمتر سلامت نوزاد شما را به خطر می اندازد. از طبیعی ترین شیوه درمان زردی چه می دانید زردی یکی از شایع ترین بیماری ها و اختلال هایی است که در بدو تولد به سراغ اغلب نوزادان می آید. درمانگران طب سنتی برای درمان این بیماری از چند شیوه حمام درمانی، گیاه ...
روزه داران برای رفع عطش شربت های طبیعی بنوشید
.... در واقع می توان گفت هزار نوع شربت سکنجبین با خصوصیات مختلف داریم که می توان تهیه کرد. برای خنک شدن بدن باید چه کارهایی انجام داد؟ استحمام با آب ملایم در کاهش عطش مؤثر است، رفتن به سمت سایه، استفاده از لباس سفیدکتانی، استفاده از لباس های گشاد برای حفظ آب بدن کمک می کند؛ اگر شادی و خشم به اندازه باشد عطش را کم می کند. در این فصل افراد سعی کنند که تا 5 بعداز ظهر در فضای خنک باشند و کارهای خود را بعد از این ساعت یا در هنگام صبح انجام دهند تا دچار عطش نشوند. ...
12 درمان که برای دردهای شایع مفید است
دقیقه قرار دهید. پوست موز مواد سمی را جذب می کند و سردرد را کاهش می دهد. خوردن روزانه 100 گرم بادام باعث آزاد شدن اندودرفین در بدن می شود و سردرد را کاهش می دهد. چای بابونه (کامومایل) اثر آرامبخش دارد و قرن هاست که برای سردرد از آن استفاده می شود. کافئین باعث گشاد شدن رگ ها می شود. یک فنجان قهوه بدون شکر درد میگرن را کاهش می دهد. کمپرس سرد و گرم در یک اتاق ...
مسافرت رفتن با نوزاد، راهنمای کامل
و پای او بمالید ولی در صورت خنک بودن هوا به اندازه کافی لباس به او بپوشانید و مخصوصا شب هنگام پتو را فراموش نکنید. جوراب ها را هم از پای فرزندتان درنیاورید چون پا ها خیلی سریع سرد می شوند و باعث می شوند کودک تان سرما بخورد. نکته بسیار مهم دیگر این که اگر هوا آفتابی و گرم است هرگز کودک تان را تنها در اتومبیل با شیشه های بسته رها نکنید و اگر فرزندتان دچار خواب آلودگی، تب، اسهال و استفراغ ...
انگور؛ سرآمد میوه های بهشتی
استسقا می گردد.] به عنوان مُصلح می توان از زیره یا رازیانه (پودرشده) استفاده کرد. - افراط در خوردن انگور برای زنان باردار خوب نیست. - گاهی افراد گرم با خوردن انگور، احساس داغی و تب در بدن خود می کنند که برای رفع این حالت باید مقدار کمی سکنجبین بنوشند یا اندکی ترشی بمکند. - ترکیبات آب انگور در بعضی از موارد، بسیار شبیه مواد مغذی موجود در شیر مادر است ...
مراقبت از پوست کودک، اصول صحیح حمام
کارهای مهم مراقبت از پوست کودک شستشوی منظم است. سعی کنید کودک را به طور روزانه و در حوالی زمان معینی حمام کنید. حمام کردن روزانه کودک بخصوص در هوای گرم به او احساس آرامش و طراوت میدهد . شوینده های کودک باید بسیار ملایم باشند چرا که چربی پوست کودکان کمتر از بزرگسالان است. پوست آنها پس از حمام شدیدا خشک میشود و برای جلوگیری از خشک شدن پوست باید از شوینده های ملایم استفاده کنیم . ...
خاله جهاد همیشه بوی نان می داد
آدمیه که محاله کمک کنه، سنگ رو یخ میشی. خودش تنها رفت ، داشت زیر لب ذکری را زمزمه می کرد . یک ساعتی طول کشید تا برگشت. با هفت رأس بز، همه انگشت به دهان مانده بودند. می گفتند : این بنده خدا جان به عزرائیل نمیده آب از دستش نمی چکه معلوم نیست خاله جهاد چه چیزهایی به او گفته که این قدر دست و دل بازی کرده و برای کمک به جبهه هفت رأس بز داده. به روستاهای خارج استان مثل روستاهای استان ...
بفرمایید سنگ داغ آتش فشانی!
زده که بیایند و دوره ای تخصصی بگذرانند یا افراد دیگری که بیماری در خانه دارند و بدون انگیزه و برنامه کاری و صرفا برای استفاده شخصی از این مهارت آمده اند تا در این زمینه آموزش ببینند. در کنار آنها افراد دیگری مثل مژگان که حالا پا گذاشته در 50سالگی و آمده است تا پس از پایان این دوره ها یک مرکز ماساژ و اسپا راه اندازی کند؛ لابد سرگرمی برای دوران بازنشستگی. امیدی برای گرمابه ها تا ...
سبد روزه داری
. در سفره افطار سبزی خوردن را فراموش نکنید، آنان که مزاج شان خیلی گرم است در سبزی خوردن از سبزی گشنیز تازه و خرفه غافل نشوید. با عجله و ایستاده و در حال حرکت افطار نکنید و در این حالت شام نخورید. هنگام افطار و سحری غذا را داغ وارد معده نکنید، بگذارید کمی سرد شود. بعد از صرف افطاری و شام و سحری خواب را به تعویق بیاندازند. هرگز بدون سحری روزه ...
چرا هوس نمک می کنم؟
.... بسیاری از افراد روزانه چیزی حدود 3.400 میلی گرم نمک وارد بدن خود می کنند. هوس نمک می تواند نشانه ای از یک مشکل پزشکی باشد، نه فقط میل به خوردن میان وعده ای عصرانه. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا برایتان کامل توضیح دهیم که هوس کردن نمک می تواند چه معنایی برای بدنتان داشته باشد و برای کمتر خوردن آن چه کاری می توانید انجام دهید. چه دلایلی باعث می شوند هوس نمک کنید؟ ...
شربتی خوشمزه برای رفع مشکلات کبدی
به گفته وی همه مواد غذایی دارای طبع سرد در بدن انقباض ایجاد می کند، ولی زرشک باز کننده است.در طب سنتی به طور اختصاصی، زرشک و کاسنی بازکننده هستند و هر دو مایل به سردی اند و برای کسانی که حرارت کبدشان بالاست و دارای غلبه گرمی در بدن هستند، و همچنین غلبه حرارت، موجب سوختن اخلاط شده مفید است. به گزارش نامه نیوز ، این استاد دانشگاه ادامه داد: کبد آشپزخانه بدن است و اگر حرارت زیادی غلبه کند ...
25 خرداد راه های رفع عطش در روزه داری
تشدید ریفلاکس شود. در رده دوم سبزی ها، جعفری و گشنیز قرار دارند که موجب ایجاد تعادل در گرمی و سردی سبزی خوردن و تقویت گوارش می شوند و مرزه و ترخون نیز به خاطر مزه تند و تیزشان و مزاج خیلی گرم خشک شان، در رده سوم قرار می گیرند. برخی سبزی ها مانند تره و تربچه، نفاخ اند که باید کمتر استفاده شوند. ترخون و تره نیز در مصرف زیاد مشکل زا هستند. چنان که گفتیم، بیشتر سبزی ...
چطور خوشبو بمانیم؟
محسور خواهد کرد. به همین خاطر است که خوشبوها بهترین زمان استفاده از عطر را بعد از استحمام و درست زمانی که پوست مرطوب و تازه است، می دانند. پس اگر از آنها بپرسید حتماً به شما خواهند گفت که عطر مورد علاقه شان را بعد از حمام روزانه و روی پوست مرطوب خود اسپری می کنند، چون آنها می دانند که رطوبت، بوی عطر را مدت بیشتری روی پوست حفظ می کند. راه حل دیگر هم این است که پیش از استفاده از عطر، با کرم مرطوب ...
سنت های ضیافت الهی در سیستان و بلوچستان
به این غذا می آورند. در قدیم زمانی که ماه رمضان در ایام گرم سال قرار می گرفت مردم از غذا های سرد همچون آب دوغ خیار و کشک استفاده می کردند تا در طول روز دچار گرمازدگی نشوند. آنان حتی برای این که در طول روز دچار افت قند نشوند از آلوی خشک، برگ زرد آلو و دواهای محلی مربائی را تهیه و استفاده می کردند که در طول روز به هیچ عنوان احساس ضعف نمی کردند. ** سنت آرَک و بَرَک همواره در ...
درمان سردردهای 4 گانه با داروهای گیاهی و حجامت
در گرما و هنگام استفاده از عطرهای گرم مانند یاس و نرگس تشدید می شود و این نوع سردرد در مردان بیشتر دیده می شود. ب)سردردهای دموی: علائم این نوع سردرد این است که از ناحیه پیشانی شروع شده و کل سر را فرا می گیرد با این تفاوت که ضربان نبض در شقیقه احساس می شود. با بروز گرما و عصبانیت و استشمام عطرهای گرم تشدید می گردد این نوع سردرد نیز در مردان شیوع بیشتری دارد. ...
خواص فوق العاده قارچ
استفاده از دستگاه های میکروسکوپی و ابزارهای مخصوص نمی توانند آن دو را تشخیص دهند. باید قارچ را از مراکزی که مجوز دارند، تهیه کرد. از سوی دیگر، چون قارچ آب زیادی دارد امکان فساد، لزج و له شدگی آن بالاست. قارچ را می توان در یخچال بین 3 تا 7 روز نگهداری کرد اما بیش از این مدت به مرور لزج می شود و ترکیب هایی آزاد می کند که برای افرادی که دچار سردرد میگرنی هستند، مضر است. با قرار دادن قارچها در پاکت ...
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
به مواد مغذی در پسران و دختران در حال بلوغ می بایست دریافت انرژی آنها بیش از افراد عادی باشد زیرا دارای میانگین رشد قدی بالا تری درطول سال هستند و علاوه بر مصرف غذاهای توصیه شده برای بزرگسالان از برخی مواد مقوی مثل دسرهای شیرین و خرما نیز استفاده کنند. به منظور تمرکز فکری و نیازهای خاص دوران بلوغ نوجوانان باید به طور اعتدال و متنوع از تمام پنج گروه مواد غذایی استفاده کنند تا دچار کمبود ...