خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بی حس شدن انگشتان پا به چه دلیل است؟
نتیجه حالت هایی از درد یا گز گز و بی حسی در اندام های مختلف را به وجود می آورند. در صورت شک به وجود این گونه ضایعات بهتر است در اولین فرصت به پزشک مراجعه شود. درمان بی حسی انگشتان پا برخی از درمان ها بصورت تدریجی و با تکیه بر افزایش جریان خون در محل دارای اختلال هستند. از جمله این درمان ها که به صورت خانگی نیز قابل انجام هستند می توان موارد زیر را نام برد. کمپرس آب گرم : در ...
علائم و درمان تاندونیت؟
، خاصیت کشسانی آن کمتر شده و در نتیجه راحت تر دچار پارگی می گردند. تاندونیت در چه قسمتی از بدن رخ می دهد؟ تاندونیت در هر قسمتی از بدن و در واقع در هر جایی که تاندون رابط بین استخوان و ماهیچه است می تواند اتفاق بیفتد. تاندونیت در این قسمت ها شایع تر است: قاعده انگشت شست – آرنج – شانه – مفصل ران – زانو – تاندون آشیل علائم تاندونیت درد در محل تاندون و ...
اشتباهات رایج پزشکی درباره کمک های اولیه
می آورید. سینگلتاری می گوید، زمانی که بالا می آورید، آنچه بیرون می آید خون است. همین امر موجب ترس افراد می شود و تصور می کنند عارضه ایی جدی وجود دارد. اما حتی اگر با معلق شدن در کاسه توالت نیز خونریزی تمام نشود، کج کردن سر عواقب خودش را دارد. وقتی خون وارد گلو شود، از بینی خارج نمی شود، باعث می شود فکر کنید خون ریزی متوقف شده است درحالی که واقعا این طور نیست. به جای آن، به آرامی به سمت جلو خم شوید ...
سخنرانی منتشر نشده آیت الله سید علی خامنه ای در ماه مبارک رمضان
حالت ولادت یک انقلاب است و نه پس از بار آمدن و به ثمر رسیدن آن. همانطور که امام بارها گفتند ما در حال انقلابیم، نه پس از انقلاب. اسلام در هر کجا فرهنگش به این معنا حکومت کند یعنی در جامعه به معنی انقلاب به کار رود سرچشمه های اندیشه و فرهنگ و مهارت و تخصص و علم و تجربه جوشان می شود. امروز به ما نگویید که شما بر اسلام تکیه می کنید، روی تقوی و ایمان تکیه می کنید، در این صورت ممکلت ...
مشکلات روانی در ایران، بیماری خاموش جامعه
سپری شده عمر، دستاورد مهم و در خور انتظار خود یا اطرافیان و حتی جامعه نداشته است. حمید سعیدی، روانپزشک معتقد است که زنان در بیماری ها و مشکلات روحی و روانی قوی تر از مردان هستند، او می گوید: مردان با وجود این که از نظر جثه و حجم عضلات از زنان قوی تر هستند، اما مقاومت آنها در برابر فشار روانی کمتر از زنان است. مردان اغلب در برابر نشانه و علایم جسمانی مشکلات روانی ازجمله احساس لرزش، سوزش در ...
حرکاتی که در عرض 6 هفته لاغرتان می کند
مختلفی دارد که باتوجه به آمادگی فرد و همچنین تاثیری که روی نواحی مختلف شکم دارد، می توان حرکت مورد نظر خود را با مشورت یک مربی انتخاب کنید و در هر جلسه 3 نوبت و در هر نوبت حداقل 20 تکرار انجام دهید. -حرکت ورزشی پا دوچرخه: روی زمین دراز بکشید، دست ها پشت سر، زانو خم و ساق موازی با سطح زمین باشد. سپس حرکاتی شبیه به دوچرخه سواری را در هوا با پاها انجام دهید. این حرکت را نیز هر ...
توصیه های دارویی در ماه مهمانی خدا/ تغییر در مصرف دارو با تجویز پزشک انجام شود
بیماری هایی وجود دارند که می توان تغییراتی را در زمان مصرف دارو داد و روزه گرفت، عنوان کرد: یک سری از بیماریها هستند که علامت درمانی می کنیم، برای مثال یک بیماری که درد زانو، درد مفاصل، شکستگی و آرتوروز دارد و روزانه یک مسکن مصرف میکند و مشکلی برای گرفتن روزه ندارد، می تواند این مسکن را بین افطار تا سحر استفاده کند و مسئله ای ایجاد نمی شود. وی افزود: در بعضی از موارد هم بیماری فقط یک ...
معجزه ای برای مبارزه با ام اس
به گزارش شفا آنلاین :در این که فعالیت بدنی منظم برای روح، جسم و ذهن مفید است هیچ شکی نیست. همانطور که در تحقیقات مختلف نشان داده شده است، ورزش سبب کمک به کنترل فشار خون، وزن، افزایش سطح کلسترول مفید یا HDL و بهبود خلق و خو می کند که نتیجه آن کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و افسردگی است. به علاوه ورزش می تواند از بدن در برابر پوکی استخوان، سکته، از دست دادن حافظه و برخی از انواع سرطان محافظت کند. اما اهمیت ورزش در زندگی بیماران مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس چقدر است؟ با توجه ...
پیاده روی و درمان این همه درد!
...: مطالعات در دانشگاه شفیلد هالام نشان داده است، 30 دقیقه پیاده روی سریع برای بدن معجزه می کند. تنها 30 دقیقه ورزش ملایم مانند پیاده روی به اندازه کافی شما را برای کاهش وزن و سلامت اندام های تان آماده می کند. راب کوپلند استاد تربیت بدنی در دانشگاه شفیلدهالام در این باره می گوید: شاید در آینده قرصی بوجود آید که بدن را سالم و جوان نگه دارد اما در حال حاضر پیاده روی همین تاثیرات مثبت ...
قرص ال آرژنین چیست ؟
مکملهی حاوی آرژنین بهره مند گردند زیرا کمبود آرژنین در بدن زمانی که برای ترمیم جراحت نیاز است را افزایش میدهد.کسانی که نظر به فوائدی آرژنین دارند نیز میتوانند از خاصیت اتساع عروق آن بهره مند گردند.آرژنین باعث افزایش قطر و ضخامت عروق خونی میشود که دبه موجب آن در هنگام کشش و انقیاض خون بیشتری وارد عضلات میشود. وجود آرژنین باعث افزایش بازده تمرینات سخت بدنسازان میشود.مکمل های حاوی آرژنین ...
ریزش طرفداران دولت در طبقه کارگر
دولت تقبل کند تا فشار بر کارفرما کم شود و یکی از موانع ایجاد اشتغال از بین برود. این مجموعه سیاست ها در ادبیات بازار کار شناخته شده و هدف غایی آن، کاهش هزینه نیروی کار برای کارفرما به اشکال مختلف است. بی کاری یک مسئله جهانی است و همه کشورهایی که دچار مشکلاتی در بازار کار شده اند، به دنبال این بوده اند هزینه نیروی کار را برای کارفرما کم کنند تا اشتغال بیشتری ایجاد شود اما مشکل اصلی ما این ...
وقتی که چشم سکته می کند
دیگر ممکن است افراد به پیگیری طولانی مدت برای درمان بیماری قلبی یا مشکلات رگ خونی که می تواند به سکته چشمی کمک کند نیاز داشته باشند. ***پیشگیری ازسکته چشمی بررسی کلسترول یا فشار خون و نیز ورزش منظم به پیشگیری از ابتلا به سکته چشمی کمک می کند. انجام آزمایش برای بیماری های قلبی بخش اصلی پیشگیری از یک سکته چشمی است. این آزمایش ها ممکن است شامل بررسی های منظم کلسترول ...
علت جوش های کمر و پشت شانه ها
آنهایی که روی بدن، خود را نشان می دهند. افراد ممکن است پس از تجربه یک دوره طولانی مدت استرس، متوجه تولید بیش از حد سبوم توسط پوست شوند که باعث تحریک آکنه می شود. 2- گرم شدن و عرق کردن در باشگاه و هنگام ورزش می تواند علت باشد اگر معمولا به باشگاه می روید و در کل زیاد ورزش می کنید ممکن است در بعضی نقاط شانه ها و کمر پیوسته دچار آکنه شوید. دکتر آنجالی ماهتو، متخصص پوست و ...
آنچه که باید در مورد واریس بدانیم
برای درمان واریس اقدام کنید نتایج بهتری را بدست خواهید آورد. اگر نشانه های درد در شما وجود دارد، زمان آن فرا رسیده که حتما برای درمان اقدام کنید. می توانید با یک متخصص پوست یا واریس در این ارتباط مشورت هایی را انجام دهید. ممکن است با درد همراه باشد متاسفانه واریس تنها با درمان های زیبایی همراه نیست و گاهی درد فراوانی را نیز به همراه دارد. دکتر ناوارو نشانه های آن را تورم ...
موضع ایران در ماجرای قطر باید چگونه باشد؟
.... به نوشته ی العربیه ، گابریل بااین حال توضیح داده که هنوز فرصت برای جلوگیری از وقوع چنین جنگی وجود دارد. [1] این موضوع نشان می دهد از نظر غربی ها نیز این ماجرا وارد فاز جدیدی شده است که امکان غیرقابل کنترل بودن آن وجود دارد. در زیر به نکته نگاری هایی درخصوص ماجرای قطر اشاره خواهد شد. 1. ماجرای قطر و سودای تشکیل یک پیمان نظامی عربی سفر دونالد ترامپ، که اتفاقاً اولین سفر ...
درد پاشنه پا چه علت هایی دارد؟
گروه سبک زندگی تیتریک ؛ در هنگام ایستادن و یا نشستن، پاشنه پا وزن انسان را تحمل می کند. نادیده گرفتن این درد می تواند زمینه ابتلا به دردهای شدیدتر و جدی تر را فراهم نماید. در این مطلب قصد داریم شما را با دلایلی که سبب ایجاد درد پاشنه پا می شوند، آشنا نماییم. علت ها و دلایل درد پاشنه پا بر اثر فشار بیش از حد به فاشیای پلانتار محل اتصال آن به استخوان پاشنه دچار کشیدگی و پارگی ...
مسکن مهر یا بی مهر؟!
کدام قاضی و استاندار و مسئولی حاضر می شود 16 ماه بدون آسانسور 300 پله را بالا و پایین رود، خاطرنشان کرد: اکثر ساکنان مجتمع پیر، جانباز، مریض و ناتوان هستند و افراد جوان و سالم هم زانو درد و کمردرد گرفته اند. این نماینده اعضای مجتمع 384 واحدی مسکن مهر با اشاره به اینکه با پرداخت حدود 52 میلیون تومان به شرکت متأسفانه به بسیاری از تعهداتشان از قبیل نصب در ضد سرقت، استفاده از مصالح ساختمانی ...
سالم و خوش استایل ماندن در دوران بارداری
برای انجام کارهایی که می خواهید انجام دهید به شما می دهد، این به ویژه زمانی که کودک شما به دنیا آمده و احساس خشکی و خستگی می کنید مهم است . فعالیت هایی مانند پیاده روی، دویدن آهسته و سریع و شنا در دوران بارداری مفید است است. شما همچنین می توانید برای جذاب تر شدن ورزش به کلاس های ایروبیک، یوگا و یا رقص بروید . بالا رفتن بیش از حد دمای بدن نگرانی عمده هنگام انجام تمرینات قلبی ...
بسته خبری چهارشنبه 24 خرداد ماه 1396
شاهد بی تعهدی ها نسبت به انقلاب اسلامی و نظام مقدس اسلامی خواهیم بود، موضوعی که در دهه شصت شاهد آن بودیم و حوادث و اتفاقات بسیاری را برای کشور به دنبال داشت. این گرایشات به غرب بسیار برای کشور خطرناک است و هم اکنون نیز در بین عده ای این گرایش و این تفکرات لیبرال وجود دارد و این یک خطر بزرگ و یک روزنه نفوذ خطرناک در حوزه فرهنگ محسوب می شود. yon.ir/UM9gh ✅ @safir_channel ...
10 نوع سردرد را بشناسید +راه های درمان طبیعی
...، 9 نفرشان مرد است که اغلب سیگاری های ماهر و دایم الخمر در زمره این گروه قراردارند . سردردهای خوشه ای به صورت گروهی حمله می کنند. معمولا درد، هر روز در یک ساعت معین بروز می کند و ممکن است روزها ، هفته ها یا حتی ماه ها طول بکشد. در نهایت هم این امکان وجود دارد که پس از بهبودی نسبی ، درد ماه ها یا سال ها به سراغ فرد نیاید و او فکر کند که کاملا خوب شده است . در هنگام شروع حمله ...
تضمین سلامتی آب با دستگاه تصفیه آب
امروزه کیفیت آب آشامیدنی به یک مسأله ی اساسی برای انسان تبدیل شده است. انبوه جمعیت و توسعه ی سبک زندگی شهرنشینی باعث شده است تا تأمین آب با مشکل مواجه شود. اگرچه تصفیه خانه های بزرگ شهری با ساز و کار چند مرحله ای خود سعی در ارائه ی آب آشامیدنی با کیفیت، مطلوب و سالم دارند، اما حقیقت آن است که حتی آب تصفیه شده را هم نمی توان جزءِ آب های سالم و مطلوب برای سلامتی، به حساب آورد. استفاده از مواد شیمیایی گندزدای قوی مانند کلر، اگرچه سبب از بین بردن میکروب ها می شود، اما خود همین مواد شیمیایی نیز به مرور زمان سلامتی انسان را تحت الشعاع قرار می دهند. به علاوه سیستم لوله کشی شهرها به علت قدیمی بود ...
مرگ بر اسرائیل؛ چیستی و چرایی
آگاهی از آرمان های صاحبان صدا برای تشخیص حق از باطل نیست. اگر جامعه بشری را به اندام آدمی تشبیه کنیم، می بینیم که ما آدم ها، با همۀ علایقی که به اعضا و جوارح خود داریم، گاهی که یکی از این اعضا بیمار و فاسد می شود و غیر قابل درمان، به گونه ای که وجود عضو را موجب فساد و تباهی بقیه اعضا و اصل وجودمان تشخیص دهیم، در نهایت می پذیریم که از آن عضو چشم بپوشیم، تا در واقع با مرگ، مقابله کرده باشیم ...
7 توصیه طلایی برای مدیریت استرس
تمرکز کنید. مراقب خودتان باشید. درست غذا بخورید، به اندازه کافی بخوابید، آب زیاد بنوشید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید. با انجام فعالیت های مثل یوگا، قدم زدن، رفتن به باشگاه یا ورزش کردن از داشتن ذهن و بدن سالم اطمینان حاصل کنید. به صورت منظم به تعطیلات بروید یا از کار مرخصی بگیرید و خود را در کار غرق نکنید. هر چقدر هم که زندگیتان شلوغ شد، زمانی را برای خودتان کنار بگذارید ...
مسئولان، تیم ملی را به خوبی آماده کنند تا در روسیه کیسه بوکس نشود/ صبوری کی روش به درد فوتبال ایران می ...
از هر حاشیه و درگیری تا جایی که در توانش بود امکانات لازم را برای تیم ملی آماده کرد که این موضوع باعث شد تا دیگر شاهد درگیری بین سرمربی تیم ملی و مدیران فدراسیون فوتبال نباشیم. عضو کمیته فنی فدراسیون فوتبال در ادامه در خصوص حضور کی روش روی نیمکت تیم ملی در جام جهانی روسیه اظهار داشت: کی روش در سال های اخیر اوج مدیریتش در مربیگری را در فوتبال ایران نشان داد. صبوری این مربی به درد فوتبال ...
شهرزاد 2 تیرماه به خانه ها می آید
فیلمنامه سه فصل داشته چنین اطلاعاتی را داده است و دوم این که خیلی اتفاقی ماجرا طبق پیشنهاد او جلو رفته. به هر حال آنطور که پیداست ماجرای عصیان فرهاد به طور کامل وجود دارد. حذف روابط عاشقانه به گزارش روزنامه هفت صبح، یکی از نقاط قوت سریال شهرزاد که باعث شد در فصل اول خیلی مورد توجه قرار بگیرد و مخاطبان را هر هفته برای دنبال کردن آن منتظر بگذارد، روابط ظریف و احساسات عاشقانه میان ...
درد فک و صورت چه علتی دارد؟
آوردن به دو فک تنها دلیل آسیب دیدگی مفاصل این ناحیه نیست. قرار گرفتن در معرض جراحی های طولانی مدت دندان، که فرد را مجبور به باز نگه داشتن دهان در زمان طولانی می کند، وارد شدن ضربه به این ناحیه حتی در سال های قبل، وجود دندان های عقل نهفته، از دست دادن دندان های عقب، پرکردگی نابه جای دندان و بسیاری موارد دیگر نیز ممکن است فرد را به این مشکل مبتلا کند. پس در صورتی که در ناحیه فک و صورت خود ...
دکترها سوغاتی چی می خرند؟
سوغاتی انتخاب کنید. دکتر حسین ایمانی، متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی و عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران به شما می گوید که در سفر به شهرهای مختلف ایران هنگام انتخاب سوغاتی سالم به چه نکاتی توجه داشته باشید و به جای خرید شیرینی و خوراکی های ناسالم، سوغاتی مناسب تری انتخاب کنید. اگر به شهر گل و گلاب سفر می کنید... بهترین، سالم ترین و البته معروف ترین سوغات کا شان بی شک گلاب است ...
عوارض و فواید مکمل های ورزشی/ واقعیت ها در مقابل تخیلات
، به طور طبیعی می تواند قبل از مسابقه خودش را آماده مسابقه کند. اما اضافه کردن مقدار زیادی کافئین می تواند شما را بیش از حد دچار اضطراب و فشار کند. به هر حال اگر به دنبال مصرف یک محرک هستید، کافئین نسبت به دیگر محرک ها ریسک کمتری دارد. تست های آزمایشگاهی نشان داده اند که برخی از مکمل های "طبیعی" نیز در واقع حاوی مواد مخدر، از جمله ضد احتقان ها و یا سایر محرک ها هستند که خطر تعامل با دیگر ...
نوموفوبیا چیست؟
اگر به شما بگویند قرار است تلفن همراه تان به مدت یک هفته در یک محفظه امن نگهداری شود و شما حق نگاه کردن، لمس کردن و حتی استفاده از آن را ندارید، چه عکس العملی نشان می دهید؟ دانه های عرق روی پیشانی تان می نشیند؟ لب های تان می لرزد؟ مانند بچه های دوساله کج خلقی می کنید؟ و یا اینکه نمی دانید چه عکس العملی نشان دهید؟ طی 5 سال اخیر محققان مختلفی از سراسر دنیا به بررسی و تحقیق درباره تاثیر فناوری های ...
لباس هایی که زنان را بیمار می کنند!
بیماری های عفونی ناحیه تناسلی مبتلا می شوند. وقتی از لباس های شنا استفاده می کنید باید بلافاصله بعد از تمام شدن شنا، لباس های زیر عادی تان را بپوشید، فکر نکنید که نیم ساعت دیگر به خانه می رسید و لباستان را عوض می کنید، همین مدت زمان کوتاه برای انتقال انواع بیماری ها و عفونت به بدن شما و ایجاد بیماری های جدی کافی است! این موضوع صرفا مختص زمانی که به استخر می روید نیست. چنانچه شما ...
