خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه بین افسردگی و فشارخون پایین
مصرف می کردند، در این مطالعه شرکت داده نشدند. بقیه شرکت کنندگان در طی دو سال بررسی شدند و نتایج این مطالعه که در مجله Age and Ageing منتشر شد، نشان داد حدود 200 نفر به افسردگی مبتلا شده بودند. نتیجه تحقیقات این بود که افراد مبتلا به فشار خون سیستولیک که همواره فشار خون پایین تر از 130 میلیمتر جیوه داشتند، 30 درصد بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانی قرار ...
عوامل ایجاد کننده سرطان لنفوم و نشانه های آن
، با انواع خاصی از سرطان لنفوم در ارتباط هستند. افراد در معرض سطوح بالایی از اشعه یونیزان، ریسک خطر بالاتری برای ابتلا به لنفوم غیر هوچکین دارند. سابقه خانوادگی ابتلای به این بیماری، با خطر بالاتر ابتلا به لنفوم هوچکین در ارتباط است. برخی از مطالعات نشان می دهد که مواد تشکیل دهنده خاص در علف کش ها و آفت کش ها ممکن است با ابتلای افراد به لنفوم در ارتباط باشد، اما ...
چرا گاهی صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
واقعیت رخ نداده اند. کمبود شدید خواب ممکن است به اختلال در تصمیم گیری و احتمالا توهم بصری منجر شود. اگر کمبود خواب به صورت مداوم ادامه پیدا کند، شما را در معرض بیماری های اختلالات خودایمنی، سرطان ، سندروم متابولیک و افسردگی قرار می دهد. چرا؟ مطالعات اخیر حاکی از آن است که خوابیدن برای دفع پروتئین های غیرطبیعی و احتمالا سمّی مغز مهم است، زیرا این پروتئین ها ممکن است انباشته شوند و احتمالِ ابتلا به زوالِ عقل را در کهنسالی افزایش بدهند. با توجه به مطالبی که گفته شد، اگر تاکنون به هر دلیلی به کیفیت خواب خود اهمیت نمی دادید، این عادت ناسالم را کنار بگذارید. برگرفته از: Psychologytoday ...
بنابراین این دلایل؛ لطفا دور سیب زمینی سرخ شده را خط بکشید!
آفتاب نیوز : بنابراین این دلایل؛ لطفا دور سیب زمینی سرخ شده را خط بکشید!به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است، خوردن سیب زمینی سرخ شده با افزایش خطر مرگ در ارتباط است. محققان در تازه ترین مطالعات خود دریافتند، افرادی که دو بار در طول هفته سیب زمینی سرخ شده مصرف می کنند، دو برابر بیشتر از آنهایی که از مصرف این ماده غذایی اجتناب می کنند در معرض ...
عوارض جانبی داروهای شیمی درمانی
درمانی را تهوع و استفراغ دانست و اضافه کرد: بی اشتهایی، تهوع و استفراغ ازجمله شایع ترین و زجرآورترین عوارض حاد تعداد زیادی از داروهای شیمی درمانی هستند که از دیدگاه تعداد زیادی از بیماران تهوع و استفراغ مهم ترین عارضه شیمی درمانی است. فوق تخصص خون و سرطان گفت: همچنین بیشتر داروهای رایج شیمی درمانی توانایی سرکوب ایمنی سلولی را دارند. سرکوب ایمنی عموماً به عنوان یک عارضه جانبی نامطلوب شیمی درمانی در نظر گرفته می شود، زیرا بیماران را مستعد ابتلا به بیماری های عفونی گوناگون می کند. ...
بهترین داروی برخی بیماری ها پیاده روی است
را در برابر بیماری های کشنده در امان نگه می دارد. جلوگیری از بیماری های قلبی، دیابت، سرطان، مبارزه با استرس، صافی و نرمی پوست و حتی جوان ماندن بدن تنها در 30 دقیقه پیاده روی سریع خلاصه شده است. در ادامه شما پی می برید پیاده روی بهترین دارو برای درمان بیمارهاست. قلب: یک مطالعه در سال 2012 نشان داد یک سوم مردم جهان از نظر فیزیکی بسیار فعال هستند. در صورتی که تنها 30 دقیقه پیاده ...
کشف ارتباط بین فشار خون پایین و افسردگی
این رابطه، محققان موسسه علوم و تکنولوژی نروژ نیز وضعیت 60 هزار مرد و زن 20 تا 89 سال را در سال 2007 پیگیری کردند، فشار خونشان را اندازه گرفتند و وضعیت سلامت روانی آنها را پس از چند سال پیگیری کردند. نتایج این مطالعات نشان داد افراد مبتلا به فشار خون پایین در قیاس با افراد دارای فشار خون طبیعی 31 درصد بیشتر در معرض خطر اضطراب( Anxiety ) هستند و احتمال ابتلا به افسردگی 22 درصد در آنها ...
کدام خطرناکتر هستند؟ امواج تلویزیون، موبایل یا ماکروویو
که امکان تفاوت بین دو نسج و در نتیجه تشخیص توده ها را آسان می کند. این فوق تخصص جراحی غدد و سرطان از دانشگاه جانز هاپکینز تصریح می کند: حال اگر به هر دلیلی امواج مغناطیسی از خارج به بدن بتابد روی مکانیسم و کار اعضا اثر می گذارد و می تواند منجر به بروز اختلالات شود، بنابراین امواج از تلویزیون ها، ماکروویوها، موبایل، رادیو و ... ساطع می شوند؛ لذا اینها می توانند عارضه درست کنند. ...
چگونگی افزایش جذب آهن از غذا
، برخی شواهد نشان می دهند که کلسیم مانع جذب آهن می شود، بدون در نظر گرفتن این که منبع آن یک محصول لبنی یا مکمل کلسیم است. مطالعات نشان داده اند که 165 میلی گرم کلسیم از شیر، پنیر یا یک مکمل می تواند جذب آهن را حدود 50 تا 60 درصد کاهش دهد. این مساله نگران کننده است زیرا افزایش مصرف کلسیم برای کودکان و زنان توصیه می شود که گروه هایی هستند که در معرض خطر ابتلا به کمبود آهن قرار ...
کشف ارتباط بین فشار خون پایین و افسردگی
علوم و تکنولوژی نروژ نیز وضعیت 60 هزار مرد و زن 20 تا 89 سال را در سال 2007 پیگیری کردند، فشار خونشان را اندازه گرفتند و وضعیت سلامت روانی آنها را پس از چند سال پیگیری کردند. نتایج این مطالعات نشان داد افراد مبتلا به فشار خون پایین در قیاس با افراد دارای فشار خون طبیعی 31 درصد بیشتر در معرض خطر اضطراب هستند و احتمال ابتلا به افسردگی 22 درصد در آنها بیشتر است. به گفته این محققان ...
به این 10 دلیل باید بیشتر گوجه فرنگی مصرف کنید!
در اسموتی از آن استفاده کنید. تسکین دردهای مزمن: بخاطر وجود عوامل ضدالتهابی مانند کاروتنوئیدها و بیوفلاوونوئیدها، گوجه فرنگی موجب تسکین دردهای مزمن می شود. افرادی که از دردهای ملایم رنج می برند معمولا التهاب دارند. تحقیق نشان داده است که نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی در هر روز موجب کاهش سطحTNF alphaدر خون می شود که تا 34 درصد دلیل التهاب است. بنابراین گوجه فرنگی برای افرادی که به بیماری قلبی، پوکی استخوان، سرطان و آلزایمر مبتلا هستند مناسب است بهداشت نیوز ...
علائم و درمان تاندونیت؟
اپی تنون). لایه های تاندون از خارج به داخل شامل بافت های همبند پاراتنون، اپی تنون و اندوتنون است. پاراتنون یک بافت همبند دو لایه ای است که خارجی ترین لایه تاندون محسوب می شود. چه کسانی در معرض ابتلا به تاندونیت هستند؟ هرکسی ممکن است به تاندونیت مبتلا شود اما این وضعیت بیشتر در افراد 40 سال و بالاتر رخ می دهد. با بالا رفتن سن تحمل تاندون ها نسبت به استرس و فشار کم می شود ...
کشف ارتباط بین فشار خون پایین و افسردگی
را پس از چند سال پیگیری کردند. نتایج این مطالعات نشان داد افراد مبتلا به فشار خون پایین در قیاس با افراد دارای فشار خون طبیعی 31 درصد بیشتر در معرض خطر اضطراب هستند و احتمال ابتلا به افسردگی 22 درصد در آنها بیشتر است. به گفته این محققان، احتمال دارد پایین بودن فشار خون توازن هورمون های مورد نیاز برای جلوگیری از اضطراب و یا افسردگی را به هم می زند . در این رابطه، انجمن قلب آمریکا در حال حاضر افسردگی را بعنوان یکی از نشانه های فشار خون پایین مد نظر قرار داده است. ...
پوکی استخوان با این روش ها قابل پیشگیری است
فیزیکی غیر فعال فرد را در معرض خطر پوکی استخوان قرار می دهد. لبنیات و کلسیم در پیشگیری از پوکی استخوان معجزه نمی کند طبق مطالعات جدید استفاده از لبنیات هم نمی تواند در روند پوکی استخوان تاثیر بگذارد و برخلاف تصور مصرف لبنیات توسط افراد میانسال و مسن میزان پوکی استخوان و شکستگی ها را کاهش نمی دهد. از طرف دیگر برخی مطالعات جدید نشان داده است که مکمل های کلسیم هم نمی تواند با ...
امواج تلویزیون، موبایل ، ماکروویو کدام خطرناکتر است؟
که امکان تفاوت بین دو نسج و در نتیجه تشخیص توده ها را آسان می کند. این فوق تخصص جراحی غدد و سرطان از دانشگاه جانز هاپکینز تصریح می کند: حال اگر به هر دلیلی امواج مغناطیسی از خارج به بدن بتابد روی مکانیسم و کار اعضا اثر می گذارد و می تواند منجر به بروز اختلالات شود، بنابراین امواج از تلویزیون ها، ماکروویوها، موبایل، رادیو و ... ساطع می شوند؛ لذا اینها می توانند عارضه درست کنند. ...
با مواد ساده ی غذایی چربی سوزی کنید
هضم ا می شود دارای انتی اکسیدان است و غنی از فلاونوئید هاست که ضد التهاب هستند و باعث جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان می شود.چای سبز جدب چربی را کم می کند. توصیه ها : غذاهای غنی از فیبر مانند میوه ها غلات کامل عدس و ... را بیشتر مصرف کنید سعی کنید در روز 45 دقیقه ورزش کنید زیرا از ذخیره شدن چربی ها کمک می کند. پزشک آنلاین ...
مصرف زیاد نمک زمینه ابتلا به فشار خون را افزایش می دهد
آفتاب نیوز : زاهد مفاخری روز جمعه در گفت و گو با ایرنا با اشاره به اینکه ناراحتی های قلبی و عروقی و افزایش فشار خون از علل اصلی مرگ و میر است افزود: مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و بروز بیماری های قلبی و عروقی است. وی با بیان اینکه سدیم دریافتی بدن از طریق نمک تامین می شود، گفت: میزان مصرف روزانه نمک برای عملکرد انقباضات عضلانی، انتقال پیام های عصبی ...
درمان خانگی کبد چرب با خوراکی های طبیعی و موثر
درمان خانگی کبد چرب – الکل یکی از مهمترین عوامل ابتلا به کبد چرب است. 2. غذاهای سرشار از کربوهیدرات از مصرف غذاهایی مانند نان، برنج و ذرت تا حد امکان خودداری کنید. تا جایی که می توانید مصرف نان هایی را که از آرد سفید تهیه شده اند، کاهش بدهید. مصرف زیاد کربوهیدرات های تصفیه شده (مانند آردهای سفید که فیبر و مواد مغذی آنها جدا شده است) باعث افزایش سطح انسولین خون می شود ...
چگونه مراقب سلامت لب ها باشیم
تواند ایجاد شود و مشاهد ه شد ن آفتاب سوختگی سطحی د لیل آن نیست که لایه های عمقی د چار صد مه نشد ه اند چین و چروک و پیری زود رس تنها صد ماتی نیستند که به واسطه آفتاب ایجاد می شوند . حد ود 90 د رصد موارد جد ید سرطان های پوست به واسطه تماس با اشعه های آسیب رسان خورشید ی ایجاد می شوند . لب های افراد جوان مخصوصاً کود کان و نوجوانان بسیار آسیب پذیر است. مطالعات نشان د اد ه اند که تماس زیاد با ...
بیماری هاشیموتو را بشناسید
هورمون تیروکسین مترشحه از غده تیروئید می باشد. به علت آن که، مقدار لووتیروکسین تجویزی ممکن است تغییر یابد، لذا بیمار باید هر 6 تا 12 ماه به پزشک مراجعه کند تا میزان TSH را در خون اندازه گیری کند. زیادی لووتیروکسین، باعث کاهش توده استخوانی و پوکی استخوان و آریتمی قلبی می شود. داروها و مکمل ها برخی داروها، مکمل ها و غذاها، بر جذب لووتیروکسین اثر دارند. اگر زیاد از ...
6نشانه پوکی استخوان در مردان
با این مشکلات مواجه شده اید، نیاز دارید سطح کلسیم بدن تان را چک کنید. کوتاهی قد: گرچه با افزایش سن به ویژه از میانسالی به بعد کوتاه شدن قد روندی طبیعی است اما ابتلا به پوکی استخوان این روند را تا حد زیادی تسریع می کند. اگر کوتاه شدن قد بیش از 2,5 سانتی متر باشد ممکن است این موضوع نشان دهنده ابتلا به پوکی استخوان باشد. مشکلات لثه: اولین نشانه قابل رویت تخریب استخوان ها در ...
خطرات مصرف آسپرین برای افراد مسن
انگلیسی با انتشار نتایج این پژوهش در مجله پزشکی "لانست" تصریح کردند که خطر بروز خونریزی در افراد بالای 74 سال که آسپرین مصرف می کنند، بیشتر است. این پژوهش نشان داد: افرادی بالای 75 سال سن که به طور روزانه برای جلوگیری از بروز سکته های قلبی آسپرین مصرف می کند، بیشتر در معرض ابتلا به خونریزی های شدید و خطرناک قراردارند. این مطالعه بیش از ده سال به طول انجامید. با توجه ...
معجزه ای برای مبارزه با ام اس
به گزارش شفا آنلاین :در این که فعالیت بدنی منظم برای روح، جسم و ذهن مفید است هیچ شکی نیست. همانطور که در تحقیقات مختلف نشان داده شده است، ورزش سبب کمک به کنترل فشار خون، وزن، افزایش سطح کلسترول مفید یا HDL و بهبود خلق و خو می کند که نتیجه آن کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و افسردگی است. به علاوه ورزش می تواند از بدن در برابر پوکی استخوان، سکته، از دست دادن حافظه و برخی از انواع سرطان محافظت کند. اما اهمیت ورزش در زندگی بیماران مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس چقدر است؟ با توجه ...
خواص فوق العاده قارچ
ها و مواد معدنی مختلف، بدن را در برابر ابتلا به عفونت ها پایدار می سازد. قارچ برای کسانی که یبوست دارند مفید است زیرا سلولوزهای آن به رفع یبوست آنان کمک می کند. پزشکان استرالیایی توصیه می کنند برای جلوگیری از کمبود ویتامین D در بدن و پیشگیری از شکستگی استخوان ها قارچ مصرف کنید. در این بررسی نشان داده شد مصرف یک وعده قارچ می تواند 20 درصد از ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین ...
مصرف توت های کنار اتوبان ها ممنوع!
...، به مرور زمان و در دراز مدت می تواند زمینه ابتلا به انواع سرطان، سیروز کبدی، بیماری های قلبی و عروقی و بیماری های دیگری را ایجاد کند. به گفته این متخصص تغذیه، تحقیقات و شواهد نشان می دهد که تجمع و مصرف طولانی مدت این مواد شیمیایی در میوه ها، در بروز سرطان نقش داشته و برای بدن خطر آفرین است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همچنین گفت: آلاینده های دیگری نیز وجود دارد که ...
سرطان اولیه نامشخص یا CUP چیست؟
تا زمانی که به غدد لنفاوی فرد، کبد، ریه، استخوان و یا پوست وی انتشار پیدا نکرده است، مشخص نمیشود. اگرچه درمان ممکن است به این نوع از سرطان جواب ندهد، اما آزمایشات بالینی ممکن است به آن کمک کند. 1- دلیل سرطان اولیه نامشخص سرطان زمانی اتفاق می افتد که یک جهش در سلولهای DNA فرد رخ دهد. شیمی درون سلول فرد تعیین میکند که چه رفتاری برای کنترل سلول دارد. در اغلب موارد بسیاری از جهش ...
با خوردن این خوراکی ها از گسترش سرطان جلوگیری کنید
کنگی که این مطالعه را انجام داده اند متوجه شدند که پیاز قرمز، کلسترول بد را که باعث ابتلا به حملات قلبی و سکته های مغزی می شود، از بدن پاک می کند. هم زمان پیاز قرمز کلسترول خوب را که به پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی کمک می کند، در بدن حفظ می کند. همچنین مطالعات بیشماری از جمله مطالعه محققان دانشگاه کورنل در دهه گذشته نشان داده اند که ارتباطی میان مصرف پیاز قرمز و کاهش ابتلا به سرطان وجود دارد؛ بطوریکه میزان ابتلا به سرطان در برخی از قسمت های جهان که بیشترین میزان مصرف پیاز قرمز را دارند، کمتر است. ...
خطرات تومور مغزی و درمان آن
تومور مغزی حدود 2 درصد تومورهای انسان را تشکیل می دهد، ولی به علت محل قرارگیری آن، مرگ و میر در این زمینه شش برابر بیشتر از تومور دیگر قسمت های بدن است. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر اصغر شریفی، فوق تخصص بیماری های مغز و اعصاب در این باره می گوید: شیوع تومور مغزی در آقایان بیشتر از خانم هاست. همچنین در بین کودکان شیوع تومور مغزی و سرطان خون شایع است. تحقیقات نشان می دهد، افراد دارای ...
لزوم رژیم غذایی متفاوت برای زنان و مردان
سوم احتمال بیشتری برای ابتلا به افسردگی داشتند؛ که در توضیح این ارتباط از تأثیر قند خون بر میزان استروژن بدن زنان یاد کرده اند. بنابراین توصیه شده است که در کنار پاستا از سبزیجات استفاده کنید. در مقابل، از آنجایی که زنان تراکم استخوان پایین تری از مردان دارند و زودتر و بیشتر دچار پوکی استخوان می شوند به مصرف کلسیم بیشتری احتیاج دارند. همانطور که می دانیم یائسگی هم برابر است با از دست ...
استفاده از مایکروویو در بارداری، خطرناکه؟
ها و پایین تر بودن سطح سلامت است و می تواند نوزادان را بیشتر در معرض ابتلا به عوارض مختلف قرار دهد. پژوهشگران معتقدند فقط فعالیت های فیزیکی اشتغال نیست که باعث کند شدن رشد جنین می شود و بار روانی و درگیری های ذهنی هم در این مسئله دخیل هستند. این اثرات مخرب در مادرانی که سن بالاتر دارند بیشتر خودش را نشان می دهد. در بررسی ها جنین خانم های شاغلی که کمتر از 24 سال داشتند و حتی ماه آخر را هم کار کرده ...
