خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای گرسنه کننده
...> پیتزا پیتزا محتوی آرد سفید، روغن های هیدروژنه، پنیر فرآوری شده و موادی مانند سوسیس و کالباس است که هر کدام از آنها به تنهایی دارای یکی از مشخصات عنوان شده هستند.در نتیجه با ورود انسولین فراوان در خون انسان هر قدر هم که گرسنه باشد باز احساس سیری نخواهد کرد.تنها راه حل، استفاده از پنیرهای معمولی، آرد کامل برای خمیر، گوشت بدون چربی و سبزیجات است که می تواند پیتزا را به یک غذای کامل تبدیل کند ...
مضرات خطرناک شکر+ عکس
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، شکر باعث پیری پوست می شود شکر وقتی وارد جریان خون می شود با کلاژن و الاستین که جوانی پوست را تامین می کنند ارتباط شیمیایی برقرار می کند. چنین فعل و انفعالاتی پروتئین ها را تخریب می کند (تخریب کلاژن و الاستین منجر به خشکی و چین و چروک روی پوست می شود) به علاوه پوست را در مقابل اشعه آفتاب آسیب پذیرتر می کند. شکر باعث ...
خواص فوق العاده گیلاس؟
نیست چون از نوع سوربیتول است که 70 درصد آن در بدن بدون این که تبدیل به گلوکز شود، صرف تولید انرژی می گردد. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: گیلاس مزایای سلامت قلب و عروق را به دنبال دارد و درست مانند داروهای تجویز شده برای کمک به تنظیم چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک عمل می کند. مصرف منظم گیلاس همچنین خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد. کمک ...
چرا غذاهای شور هوس می کنید؟
را بر عهده دارند که برای بقا حیاتی هستند. بیماری آدیسون یک نوع بیماری نادر است که می تواند میزان ترشح هورمون های غدد آدرنال را کاهش دهد. افراد مبتلا به این بیماری هوس مصرف نمک و همچنین نشانه های دیگر مانند موارد زیر را تجربه می کنند: خستگی شدید یا فقدان انرژی پوست رنگ پریده از دست دادن اشت ها فشار خون پایین کاهش وزن بدون دلیل اسهال ...
دلیل ریزش مژه ها و راه در مان آن
نسبت به چسب یا مواد آرایشی می تواند منجر به ریزش مو و مژه شود . علل دیگر بیماری های داخلی و هورمونی از جمله کم کاری و پرکاری تیرویید. کم کاری هیپوفیز و کم کاری غده پاراتیرویید نیز در تعداد معدودی از بیماران قابل بررسی است . مصرف طولانی مدت برخی داروها از جمله داروهای ضد کلسترول، ضد انعقاد خون ، ضد تیرویید، ایندرال، والپروییک اسید. ریزش مژه ها به دنبال مصرف کوکائین نیز ...
با دمنوش ترخون دردهایتان را کم کنید
انتخابی عالی در درمان اختلالات درد، از جمله آرتریت و فیبرومیالژیا تبدیل می کند. همچنین قند، بسیاری از نشانگرها برای درد و التهاب را افزایش می دهد، اما زمانی که عصاره ترخون در کنار قند مصرف شود، این سطوح کاهش یافته که نشان دهنده آثار ضدالتهابی و ضددرد ترخون است. برای تهیه دمنوش ترخون می توانید یک قاشق غذاخوری از ترخون تازه را در یک فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد. دمنوش را ...
نشانه های وجود لخته خون در پا
افزایش یافته هستند و شرایط برای بدن به منظور از بین بردن طبیعی لخته خون شکل گرفته را دشوارتر می کند. یکی از نشانه های مشخصه تورم مرتبط با لخته خون این است که به درمان های معمول مانند استفاده از کمپرس های گرم یا سرد واکنشی نشان نمی دهد. همچنین تورم ممکن است بدون دلیل مشخصی به ناگاه تشدید شود یا ممکن است بدون هیچ گونه آسیب خارجی به ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته شکل گرفته باشد. گرمای پوست ...
نشانه های وجود لخته خون در پا
برای بدن به منظور از بین بردن طبیعی لخته خون شکل گرفته را دشوارتر می کند. یکی از نشانه های مشخصه تورم مرتبط با لخته خون این است که به درمان های معمول مانند استفاده از کمپرس های گرم یا سرد واکنشی نشان نمی دهد. همچنین تورم ممکن است بدون دلیل مشخصی به ناگاه تشدید شود یا ممکن است بدون هیچ گونه آسیب خارجی به ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته شکل گرفته باشد. گرمای پوست لخته شدن خون اغلب موجب ...
مراقبت از پوست و مو در آستانه فصل گرما
است که با گرم تر شدن هوا پوست هم با مواجهه با نور شدید خورشید و گرما و تعریق دچار خشکی، جوش و سرخی شود. برای درمان لازم نیست مراقبت منظم از پوست خود را تغییر دهید. از همان سرمی که همیشه استفاده می کنید، مصرف کنید، با این تفاوت که از کرم ضدآفتاب با SPF 30 هم کمک بگیرید. کرم های ضدآفتاب حاوی کرم پودر هم خوب هستند. سعی کنید دو نکته را از یاد نبرید؛ رطوبت رسانی به پوست و محافظت از آن در ...
نازایی با تخمدان پلی کیستیک، علائم
کلومید را بیشتر از 6 ماه ادامه ندهید. اگر پس از آن هنوز هم باردار نشده اید، می توانید روش درمانی تان را تغییر دهید یا به متخصص ناباروری مراجعه کنید. گاهی اوقات مصرف این داروهای باروری باعث ضداسپرم شدن موکوس دهانه رحم و ممانعت از ورود اسپرم بداخل رحم می شود. این مشکل می تواند با استفاده از وارد کردن مستقیم اسپرم به صورت مصنوعی به درون رحم، رفع شود تا تخمک بارور شود. بسته به شرایط تان ...
قویترین ماده توهم زا در دنیا
به گزارش بهداشت نیوز تاثیر قوی این گیاه با تدخین برگ های خشک شده این گیاه به سختی حاصل می شود به همین دلیل از عصاره آن که دارای قدرت بالایی می باشد استفاده می شود. بسیاری از کسانی که برای اولین بار این ماده را مصرف می کنند به دلیل عدم یافتن حالت دلپذیر و لذت بخش از مصرف دوباره آن منصرف می شوند. در مورد گیاه سالویا سالویا گیاهی از دسته مریم گلی است که در غر ب به نام نعناع خانواده ...
با زردچوبه، انگور قرمز و سیب به جنگ سرطان پروستات بروید
، ترکیبات موجود در زردچوبه، انگور قرمز و پوست سیب به ویژه به صورت ترکیبی، ظاهرا قویترین تاثیر را در این زمینه دارند. مطالعات قبلی ترکیباتی را شناسایی کرده اند که به ویژه در خوراکی های پایه گیاهی یافت می شوند. این ترکیبات پتانسیل کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات( Prostate Cancer ) را دارند. در این مطالعه جدید، از یک روش غربالگری جدید برای آزمایش 142 ترکیب طبیعی استفاده شد تا ...
با خواص جو و مخمر آبجو آشنا شوید
کرده و در مقابل خطر فشار خون بالا را کاهش می دهد . درمان سرفه و ورم گلو: برای درمان سرماخوردگی و ورم گلو می توانید از جوشانده جو استفاده کنید . مفید برای سلامت پوست: یکی دیگر از خواص جو نرمال ساختن PH پوست می باشد و همچنین به مرطوب سازی و نرم شدن پوست کمک می کند . همچنین جو منبع عالی برای سلنیوم می باشد که به حفظ حالت ارتجاعی پوست کمک می کند و آن را در برابر شل شدن و آسیب رادیکال های آزاد حفظ می ...
با این ویتامین ها به ضعف و بی حالی غلبه کنید
ممکن است اختلالات خفیف کارکردی و کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت ها و دیگر تنیدگی (استرس)ها وجود داشته باشد. در این حال ممکن است بیمار تنها از بی خوابی ، تحریک پذیری، عدم تمرکز و سرانجام ضعف و بی حالی شکایت داشته باشد. ویتامین B12 یکی از مواد مغذی است که در تقسیم یاخته ای دخالت دارد و با توجه به سرعت بالای تقسیم یاخته ای در مغز استخوان، وجود آن برای خون سازی طبیعی ضروری است. این ویتامین ...
دمنوش هایی برای دوپینگ بدن بعد از ماه رمضان!!
دوپینگ بدن بعد از ماه رمضان با 2 دمنوش گیاهی مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا قوای تحلیل رفته در رمضان را به بدن باز گردانید. گیاهان دارویی سال های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج ه های اکثر ایرانی ها وجود داشته که مردم براساس آموزه های قدیمی از خواص مفید آن ها استفاده می کنند. اما حالا چند سالی ...
مصرف کدام غذاها در وعده صبحانه، شما را لاغر می کند؟
سلامت بینایی، قلب و پیشگیری از سرطان، خوردن آن توصیه می شود. بذر کتان: سرشار از چربی های امگا 3 است. بذر کتان همچنین حاوی فیبر و لیگنان؛ یک آنتی اکسیدان است که نشان داده شده در برابر ابتلا به سرطان سینه محافظت ایجاد می کند. زغال اخته: سرشار از آنتی اکسیدان است که به مبارزه با رادیکال های آزاد و مضر می رود. زغال اخته همچنین مهارت های حافظه و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. ...
17 داروی گیاهی برای درمان دیابت
کدام گیاه یا ادویه بهترین طعم و مزه را به غذای شما می دهد و شما استفاده از کدام یک را ترجیح می دهید. ریحان گیاه باغ و سبزی معطریست که تابستان، ایتالیا و اوقات خوش غذا خوردن را در ذهن تداعی می کند. به سالاد، سوپ، و پاستا عطری خوشایند می بخشد. در مطالعه ایی درباره ی دم نوش های گیاهی مشخص شد زردچوبه، رزماری، مرزنجوش، پونه، و ریحان 5 پیشتاز حاوی فلاوونوید ها هستند. ریحان، به طور خاص قند خون ...
خواص شگفت انگیز سبوس و روغن برنج!
، توکوفرول ها و اسکواس ها نیز به گونه ای در دانه های بلورین برنج جمع شده و توازن را به طور کامل برقرار کرده و برنج را به یکی از موادغذایی بسیار ارزشمند و مفید برای کاهش کلسترول خون، افزایش توازن هموستاز خون و ضد سرطان تبدیل کرده است. در این میان آنچه کمتر مورد توجه قرار می گیرد خواص برنج و روغن آن برای پوست است. به گزارش سایت سلامت ، اگر شما تا به حال از این روغن برای تمیز کردن پوست صورت تان ...
6 ترفند برای افزایش طول عمر
افزایش فشار خون، سکته مغزی و حملات قلبی قرار میدهد. 7 الی 8 ساعت خواب مناسب شبانه قلبتان را در برابر تمامی بیماری ها محافظت میکند. بهبود سلامت جسمانی، کاهش درد، کاهش افسردگی و اضطراب، وزن متناسب و حافظه قوی تر از دیگر فواید خواب کافی و به موقع است.
برای تولید خون سالم در بدن، 11 گام بردارید!
به طور مستقیم وارد خون می شود. از مواد خوش بو کننده هوا استفاده نکنید: این محصولات سرشار از مواد مضر است که از طریق تنفس به خون و ریه راه پیدا می کند و با قرار گرفتن روی پوست به طور مستقیم وارد خون می شود. این مواد خوش بو کننده حاوی مواد سرطان زاست و استفاده از آن عملکرد هورمون ها را مختل می کند. مواد غذایی قلیایی بخورید: به طور طبیعیPHخون 7,365 است اما برنامه غذایی به وجود ...
جینکو،گیاه ضد آلزایمر
تداخلات دارویی این گیاه گفت: مصرف همزمان عصاره برگ های جینکو با مصرف مداوم آسپیرین ممکن است منجر به خونریزی خود بخ خود شود. به گزارش ایمنا "جینکو"، یکی از قدیمی ترین گیاهان آسیایی است که خواص شگفت انگیز متعددی دارد. جینکو ضد آلزایمر بوده، برای تقویت حافظه و قوای جنسی مفید است و جلوی سکته قلبی و مغزی را می گیرد. علاوه بر این گیاه جینکوپیری پوست را به تأخیر می اندازد. این گیاه به صورت کپسول در داروخانه ها و عطاری ها موجود است. همچنین داروهای دیگری نیز وجود دارد که از این گیاه درست شده اند. ...
نحوه مصرف ویتامین E
خونریزی بیش از حد و یا خونریزی منجر شود. از این جهت باید متناسب با نیاز بدن مصرف شود. ویتامین E دارای ویژگی ضد التهابی است که به پیشگیری از قرمزی، پف، و دیگر موارد التهاب عمومی در پوست ما کمک می کند. از سوی دیگر، ویژگی آنتی اکسیدانی این ویتامین به پیشگیری از نشانه های پیری و چین و چروک ها کمک می کند و همچنین در خلاص شدن از شر جای زخم ها نقش دارد. سیستم ایمنی بدن برای فعالیت و ...
بدن در وضعیت هشدار جدی!
با بیماری آلزایمر، مشکلات سینوسی و بینی، کمبود مواد مغذی، آسیب سر یا مصرف برخی داروها مرتبط باشد. یک اختلال چشایی می تواند تاثیر منفی بر سلامت و کیفیت زندگی انسان داشته باشد. در زمان تولد، انسان دارای حدود 10 هزار جوانه چشایی است، اما پس از 50 سالگی، ممکن است روند از دست دادن آنها را تجربه کند. برخی موارد از دست دادن قدرت چشایی و حتی بویایی در میان افراد مسن، به ویژه پس از 60 سالگی ...
خواص فلویک اسید و هیومیک اسید
... این BlackMp نه تنها حاوی هیومیک و فلویک اسید است، بلکه حاوی پروبیوتیک های زنده ی خاک نیز می باشد. بر کسی پوشیده نیست که پروبیوتیک ها برای حفظ سلامت ضروری اند و پروبیوتیک های هاگ مانند سلاحی قدرتمند در برابر بیماری هاست زیرا آنها موجب افزایش تعداد باکتری های مفید روده می شوند و باکتری های بد را معدوم می کنند. مطالعات حاکی از آن است که پروبیوتیک های هاگ مانند می توانند از اسید معده ...
با این چند گیاه، سرطان را فراری دهید
آغاز می شود. همچنین، قاصدک حتی روی سلول های سرطانی که در برابر شیمی درمانی مقاوم بودند نیز تاثیرگذار بوده است. این کارشناس کشاورزی با بیان این که عصاره ریشه قاصدک قادر به از میان بردن سلول های سرطانی بدون سمی کردن سلول های سالم است، ادامه داد: گیاه زنجبیل این ادویه قدرتمندی است که ضد سرطان و از بین برنده تومور است. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، معده، کبد ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
فشارخون و ضعف نیرو جنسی می شود. زنجبیل برای افرادی که دچار زخم معده هستند، توصیه نمی شود و مصرف هم زمان آن با مصرف داروهای ضد انعقاد که برای رقیق شدن خون استفاده می شود منع شده است. طرز تهیه یک قاشق چای خوری زنجبیل در یک لیوان آب جوش ریخته و در ظرف را بگذارید تا حدود 10 دقیقه بماند. سپس با کمی عسل مخلوط کرده و میل نمایید. دمنوش زعفران گل های ...
تاییدیه بانک مرکزی بر ناکامی بسته خروج از رکود/ متولیان برجام در مقابل نقض آن کاری نمی کنند!؟
شهردار بدهند، گفت: برخی از اعضایی که موفق به حضور در شورا شدند شخصیت های جوان و کم تجربه ای هستند که باید لابی های خود را داشته باشند و از نظرات شخصیت های پیشکسوت در جهت بهبود امور و تصمیم گیری ها استفاده کنند. وی با اشاره به گزینه های مورد نظر شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان جهت تصدی شهرداری تهران گفت: اسامی زیادی پیرامون سمت شهرداری تهران مطرح است که از آنها می توان به بی طرف، حجتی، مهرعلیزاده ...
ارتباط زیبایی پوست با روده بزرگ
زهرا جعفری، محقق طب سنتی: پوست ارتباط مستقیمی با گوارش و دفع شما دارد. حتما دیده اید کسانی که مواد مخدر مصرف می کنند، پوست شان تیره می شود و در عین حال این مواد شکم را سفت کرده و ایجاد یبوست نیز می کند. حال ببینیم نشانه های رنگ پوست چه چیزی را در رابطه با عملکرد روده نشان می دهد: اگر پوست صورت تان تیره و کدر است یا از طرفی رنگ تان پریده ، روده بزرگ تان دچار مزاج سردی شده است. اگر پوست ...
سایه سیاه ابهام های اقتصادی برسر بورس تهران/ تاییدیه بانک مرکزی بر ناکامی بسته خروج از رکود/ دولت یازدهم ...
آمار نشان می دهد که اتفاقا رشد بالای اقتصاد به مدد نفت را نمی توان نشانی از بهبود اقتصادی مردم در نظر گرفت، چراکه چنین رشدی امکان ایجاد اشتغال و افزایش پس انداز و سرمایه توده مردم را ندارد. در ادامه همین مسیر هم است که تسهیلات و سیاست های انبساطی در بخش مسکن نمی تواند عملا منجر به تسریع رشد در این بخش شود. آن طور که از داده های بانک مرکزی برمی آید در بخش ساختمان، ارزش سرمایه گذاری بخش خصوصی ...
راه هایی برای لاغر و چاق شدن صورت و گونه
راههای لاغر و چاق شدن صورت را بشناسید و بدون اینکه خود را دچار عوارض استفاده از روش های تزریقی و دارویی پرخطر کنید به زیبایی طبیعی صورت خود برسید. نبض ما – صورت چاق باعث جوان نشان دادن شما می شود. خیلی از افراد دنبال راههایی برای چاق شدن صورت و گونه ها هستند. استفاده از خیار برای چاق شدن صورت خیار از انواع میوه های پر آب تلقی می شود که برای آبرسانی پوست و لطیف شدن ...
