سایر منابع:
سایر خبرها
آرشیو آزمون استخدامی فراگیر دستگاه های اجرایی
شهرستان محل مورد تقاضا برای استخدام را داشته باشند. 10 -پدر، مادر و یا همسر داوطلب حداقل چهار (4 )سال سابقه پرداخت حق بیمه در استان محل مورد تقاضا برای استخدام را داشته باشند. تذکر : پرداخت حق بیمه به مدت تعیین شده در بندهای 7 الی 10 صرفاً توسط یکی از موارد مذکور قابل احتساب است. توجه: داوطلبان موضوع این بند الزم است در صورت قرار گرفتن در فهرست چند برابر، مستندات و مدارک بومی ...
جهش ژنتیکی جدیدی که با اگزما ارتباط دارد
به گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از پایگاه اینترنتی ساینس دیلی، اگزما به التهاب یا آماس پوست گفته می شود که می تواند به خارش، قرمزی، تورم، پوسته ریزی و دیگر نشانه ها منجر شود. در این مطالعه محققان دانشگاه ایالتی یوتا به همراه محققان موسسه ملی آلرژی و بیماری های عمومی در موسسه ملی سلامت آمریکا و سایر موسسه ها متوجه شدند که 'گلوتامین' به عنوان یک اسید آمینه ضروری برای عملکرد سلول های ...
علل، علائم و درمان بلوغ دیررس!
بودن در بدن او شکل می گیرد، اما مصرف تستوسترون باعث جلوگیری از رشد قد فرد و رسیدن به ماکزیمم قد بالقوه ی او نمی شود. در دختران، در صورت نیاز به درمان، دوزهای بسیار پایین استروژن به صورت قرص یا برچسب روی پوست، تجویز می شود. درصورتی که بلوغ دیررس بر اثر اختلالات ژنتیکی باشد، قابل درمان نیست؛ اما انجام هورمون درمانی باعث شکل گیری خصوصیات جنسی در فرد می شود. در صورت داشتن تومور، ممکن است نیاز به انجام جراحی باشد، اما این کودکان در معرض خطر ابتلا به کم کاری غده هیپوفیز هستند. ...
توصیه هایی برای روزه داری در روزهای آخر رمضان
است با مشورت پزشک می توان ساعت مصرف آنتی بیوتیک را عوض کرد و به نوع 24 ساعته تغییر داد. این داروساز در خصوص روزه داری افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که قرص قند مصرف می کنند، افزود: این افراد بسته به قوای جسمی، ذخیره بدنی، اندازه افزایش قند خون، پیشرفت بیماری و ... می توانند روزه داری داشته باشند یا برعکس روزه نگیرند. در این مورد با پزشک معالج خود باید مشورت کنند. به گفته وی، خانم ...
جدیدترین نتایج کالبدشکافی یک بازیگر
این بازیگر، وقفه تنفسی در خواب و چند مساله دیگر از جمله استفاده از مواد مخدر بوده است. جدیدترین کالبدشکافی ها نشان داده هنگان مرگ، در بدن این بازیگر کوکائین، هروئین و MDMA یا اکستازی وجود داشته است. با این حال پزشکی قانونی هنوز تصریح نکرده که این مواد مخدر چه تاثیری در فوت فیشر داشته اند. در این گزارش به بیماری های قلبی-عروقی در رگ های خونی (آترواسکلروتیک) این هنرمند اشاره شد. ...
ترفندهایی برای تقویت سلامت و انرژی
دستی در امتداد بدن در جهت قلب روشی خوب برای تخلیه لنفاوی است. این یک نوع ماساژ است، اما انجام آن روی پاها و دست ها مایع لنف را در مسیر سیستم قلبی عروقی به حرکت در می آورد. حرکات ریتمیک و دایره ای بهترین نتیجه را به همراه خواهند داشت. روش دیگر، اعمال فشار دستی با استفاده از یک برس خشک، بار دیگر در جهت قلب است. مصرف مواد غذایی خام ارگانیک رژیم غذایی از جمله عوامل کلیدی در سلامت ...
توصیه های پایانی روزه داری
به گزارش دولت بهار، داروساز با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان ساعت مصرف برخی داروها را می توان تغییر داد و ساعت مصرف برخی از آنها را خیر، اظهار داشت: اولاً که خود سرانه و بدون مشورت پزشک نباید اقدام به تغییر ساعت دارو کرد. گاه می توان به جای مصرف قرص، از شیاف یا فرم تزریقی دارو استفاده کرد. در مورد آنتی بیوتیک ها و شیاف ها، فرمی از دارو را داریم که آهسته روش می گویند. دارو طوری فرموله شده است که ...
علائم سردرد ناشی از کم آبی بدن و درمان آن
. گاهی اوقات شما فراموش می کنید که آب کافی بنوشید. بسیاری از اوقات کم آبی به هنگام ورزش شدید رخ می دهد و شما نمی توانید دوباره آبی را که از طریق عرق کردن از دست رفته جبران کنید. در روزهای گرم بخصوص وقتی هوا شرجی است، شما مقدار زیادی از آب از طریق عرق کردن از دست می دهید. کم شدن آب بدن یکی از عوارض جانبی استفاده خودسرانه از دارو است. بدن انسان برای انجام وظایف حیاتی به شدت متکی به آب است ...
دوقلوها و مراقبت های ویژه بارداری
. سپس از حدود 18 هفتگی تا زمان زایمان، شما ممکن است ماهیانه یکبار سونوگرافی داشته باشید. پس از نیمه حاملگی، پزشک شما ممکن است از معاینات داخلی (از طریق واژن) به همراه سونوگرافی برای تشخیص علامتهای زایمان زودرس استفاده کند. در مقایسه با خانمهایی که یک جنین در شکم دارند، پزشک ممکن است خون شما را به دفعات بیشتری مورد آزمایش قرار دهد تا نشانه های احتمالی کم خونی ناشی از فقر آهن را ...
وقتی ارزش صادرات نفت ایران و زالوی روسیه برابری می کنند
قلبی به ویژه مواردی است که نیازمند انجام عمل قلب باز هستند که در این مورد نیز تعداد زیادی از افراد با طی دوره زالو درمانی توانستند از عمل رهایی پیدا کنند. مورد دیگر در درمان بیماری دیابت است، همان طور که می دانید امروزه مرض قند در مواردی موجب قطع عضو می شود. در ایران اما با زالو درمانی و طی طول درمان روزبه روز به بهبود این بیماری کمک می شود. نظر بنده این است که زالو یک حیوان معجزه گر است ...
غذاهایی که هرگز نباید هنگام مریضی بخورید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، غذاها و نوشیدنی هایی را به شما معرفی خواهیم کرد که در صورت استفاده هنگام بیماری ها می توانند تاثیر منفی رویتان بگذارند. قهوه چه زمانی نباید بخوریم: در طول بیشتر بیماری ها توصیه می شود مصرفش را کم کنید، مخصوصا هنگام آنفولانزا معده. چرا باعث می شود بدتر شویم: کافئین موجود در قهوه ادرار آور است، بنابراین ممکن است باعث شود زیاد ...
خواب خوب با کاهش بهتر وزن همراه است
به گزارش نخست نیوز : مطالعات نشان می دهد کمبود خواب و بیخوابی موجب افزایش ترشح هورمونی می شود که اشتها را تحریک کرده و موجب کاهش هورمون سیری و انتقال پیام سیری به مغز می شود. از این رو افراد خواب آلود در مقایسه با کسانی که خوب استراحت کرده اند بیشتر احساس گرسنگی می کنند و تمایل به مصرف غذاهای آسان تر نظیر غذاهای غنی از چربی و کربوهیدرات دارند. اکثر افراد بزرگسال باید حداقل هفت ساعت در ...
عوامل ایجاد کننده سنگ مثانه و نشانه های آن
دفع سنگ از بدن بنوشید. هرچند، چون اغلب سنگ های مثانه به علت عدم توانایی مثانه در تخلیه کامل ادرار به وجود می آیند، عبور و دفع خود به خودی سنگ ها بعید به نظر می رسد. تقریباً در تمامی موارد نیاز به خارج کردن سنگ ها از بدن می باشد. سیر عفونات داخلی را برطرف و التهابات روده را خاموش می کند، اعم از اینکه مزمن باشد یا حاده و سنگ کلیه را از بین می برد. لیمو دارای خواص ادرارآور است ...
7 معجزه درمانی تنها در 30 دقیقه پیاده روی
...: مطالعات در دانشگاه شفیلد هالام نشان داده است، 30 دقیقه پیاده روی سریع برای بدن معجزه می کند. تنها 30 دقیقه ورزش ملایم مانند پیاده روی به اندازه کافی شما را برای کاهش وزن و سلامت اندام های تان آماده می کند. به گزارش جام جم به نقل از mirror، نوشت: راب کوپلند استاد تربیت بدنی در دانشگاه شفیلدهالام در این باره می گوید: شاید در آینده قرصی بوجود آید که بدن را سالم و جوان نگه دارد اما ...
خیره شدن در چشمان مرگ
شوند و به خاطر تورّم از بین می روند. در نتیجه، تبادل مناسب گازهای گوناگون مختل می شود، و اکسیژن خون کاهش می یابد درحالی که دی اکسیدکربن ممکن است به تدریج آنقدر افزایش یابد که ادامۀ عملکردهای حیاتی بدن دیگر میسر نباشد. وقتی سطح اکسیژن خون از یک نقطۀ بحرانی خاص پایین تر بیاید، مغز متعاقباً این کمبود اکسیژن را با مرگ سلول های مغزی نشان می دهد. یک نفر ماسکی روی صورتم می گذارد. شیرینیِ اکسیژن ...
دردهای دوران بارداری که گریبانتان را می گیرد
احتباس آن می شود. این اتفاق برای خیلی از خانم های باردار می افتد و معمولا باعث متورم شدن پاها، صورت و دست ها می شود. اگر فشارخونتان بالا باشد، احتمال این اتفاق به دلیل عبور مایع از جریان خون به بافت ها بیشتر است. هورمون هایی هم که در این دوران ترشح می شوند، می توانند باعث احتباس سدیم در کلیه ها و بعد احتباس آب در اندام ها شوند. اگر می خواهید از این عارضه در این دوران درامان بمانید به این ...
مواد غذایی که نباید در ظروف پلاستیکی نگهداری شوند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، ظروف پلاستیکی جزو ظروف پرکاربرد آشپزخانه هستند که برای نگهداری انواع مواد غذایی خام و پخته ایده آل به نظر می رسند. علاوه بر تنوع شکل، اندازه و سهولت مصرف، قیمت مناسب آنها در مقایسه با ظروف آلومینیومی یا مواد دیگر علت دیگر وجود این ظروف در کابینت همه آشپزخانه هاست، اما مشکل اینجاست که همه خوراکی ها را نمی توان در ظروف پلاستیکی نگه داشت زیرا ترکیبات آنها ...
10 نشانه که بیانگر بارداری احتمالی است
سایر نشانه های فوق را مشاهده کنید، از تست حاملگی استفاده نمایید. اما اگر قاعدگی شما منظم نبوده یا اینکه زمان پریودهای قبلی خود را یادداشت نکرده اید، تهوع، حساسیت پستانها یا افزایش دفعات استفاده از دستشویی می توانند نشانه های حاملگی باشند. 2- دمای پایه بدن شما بالا مانده است اگر دمای پایه بدن خود را یادداشت می کرده اید و اکنون مشاهده می کنید که این دما به مدت 18 روز در مقدار ...
کدام هورمون ها باعث چاقی زنان می شود؟+توصیه های کاهش وزن
باعث اضافه وزن نمی شود. واقعیت این است که این مسئله باعث احتباس آب و نفخ در خانم ها شده و به این ترتیب خانم ها احساس سنگینی و پُری می کنند. برخی خانم ها از اختلالی به نام سندرم تخمدان پلی کیستیک رنج می برند. این مسئله در اثر افزایش میزان تستوسترون بروز می کند که منجر به افزایش وزن، اختلالات قاعدگی، موی زاید صورت، آکنه و نازایی می شود. بالا بودن میزان هورمون استرس به افزایش اشتها ...
چه چیزی قورت بدهم که جنین لذتش را ببرد؟
نی نی بان: یک رژیم غذایی سالم در دوران بارداری مهمترین کاری است که شما باید انجام دهید. غذای سالم به رشد کودک و تناسب اندام شما کمک می کند. احتیاجی نیست رژیم غذایی خاصی را دنبال کنید تنها کافی است انواع مختلف مواد غذایی را روزانه مصرف کنید تا بدن شما مواد مغذی لازم را به دست آورد. ما در اینجا فهرستی از غذاهای مورد نیاز در دوران بارداری را برای شما آورده ایم. 1 ...
این نوع نمک را نخورید
به یُد روزانه است، گفت: با توجه به اینکه نمک هر روز در مواد غذایی مصرفی مورد استفاده قرار می گیرد، در نتیجه استفاده از نمک های یُددار می تواند نیاز روزانه بدن به یُد را تامین کند. حیدری خاطرنشان کرد: توصیه ما به استفاده از نمک های یُددار به این منظور نیست که میزان مصرف نمک افزایش داده شده و یا نمک سر سفره آورده شود، بلکه همان میزان نمک یُددار که در پخت غذا استفاده می شود برای تامین یُد ...
ریزش مو در دوران بارداری، علتش چیه؟
روشن کننده ای که در دوران شیردهی می تواند مورد استفاده قرار گیرد، توصیه می شود. یکی دیگر از مشکلات پوستی که در زنان باردار به وجود می آید جوش هایی است که از قبل از بارداری در صورت برخی از بانوان وجود داشته، در زمان بارداری به علت اینکه مصرف دارو قطع شده تشدید می شود. بانوان باید این جوش ها را تا پایان بارداری تحمل کنند، البته بعد از آن هم به علت شیردهی مصرف هر دارویی مجاز نیست ...
من هیتلر هستم! /خصوصیات هندوانه شیرین به هنگام خرید را بدانید/بوی سیری که حکم یک عمر خانه نشینی ...
طولانی مدت کمک می کنند. برای کاهش وزن ناهار را ساعت 12: 30 ظهر بخورید مصرف پروتئین اضافی در وعده ناهار شامل مرغ، گوشت های بدون چربی ای ماهی مهم است. مطمئن شوید که در این وعده از برخی چربی های سالم مانند آوکادو یا روغن زیتون نیز استفاده می کنید. مصرف این چربی ها برای جذب ویتامین های محلول در چربی از جمله ویتامین های دی، آ، و ای ضروری است. از هر گونه غذای سرخ شده و مملو از چربی ...
عمل سِرکِلاژ، مانع رابطه زناشویی می شود؟
شود هیچ یک از این دارو ها را سرخود مصرف نکنید. کیست های تخمدان هر ماه 4 تا 5 فولیکول در تخمدان رشد می کند و در نهایت یکی از آن ها به رشد خود ادامه می دهد و رشد بقیه فولیکول ها متوقف می شود. در این مرحله هورمون استرادیول و استروژن که در بدن خانم ها ترشح می شوند باید به میزان خاصی برسند تا بتوانند سبب تخمک گذاری شوند اما اگر این هورمون ها به مقدار کافی نمی رسد و از یک مقدار ثابت افزایش نمی یابد پس تخمک گذاری انجام نمی شود و فولیکول رشد کرده همراه با مایعات داخل تخمدان به کیست تبدیل می شود. ...
خطرات آزاد شدن استفاده از خمیر مرغ
دارو و سازمان استاندارد و سازمان دامپزشکی باید تجدیدنظری نسبت به آزاد شدن استفاده از خمیرمرغ داشته باشند در غیر این صورت ممکن است سلامت افراد به خطر افتد. در این رابطه دکتر آزیتا حکمت دوست، متخصص تغذیه بالینی و عضو انستیتو تغذیه ای و صنایع کشور در خصوص خطرات مصرف خمیر مرغ در صنعت سوسیس و کالباس گفت: خمیر مرغ همان گوشت های مازادی است که پس از تمیز کردن مرغ، به استخوان های آن چسبیده است و ...
خواص خربزه و فواید درمانی آن
آن باعث هضم بهتر غذا میگردد. التیام سوختگی: یکی از خواص خربزه کنترل و التیام سوختگی در دقایق اول است. به دلیل آن که گوشت خربزه یک ماده ضد تورم به شمار می رود لذا به شکل ضماد روی سوختگی های سطحی پوست بدن استفاده می شود . مالیدن مغز میوه خربزه بر روی ناحیه سوخته باعث التیام و تسکین درد ناحیه آسیب دیده میشود. کمک به پیشگیری و دفع سنگ کلیه: خاصیت مدر بودن یکی دیگر از خواص خربزه است. این میوه به دلیل ...
خوراکی های کاهش دهنده استرس
سلامانه : موقعیت های استرس زای زندگی موجب افزایش سطوح کوزتیزول می شوند. کورتیزول موجب تمایل بیشتر به خوردن می شود و این تمایل در زنان به موادغذایی کربوهیدراتی به ویژه مواد قندی بیشتر است. به گزارش زندگی آنلاین، علاوه بر این، کورتیزول باعث فعال سازی آنزیمی در سلول های چربی می شود (آنزیمی که هورمون کورتیزون را به کورتیزول تبدیل می کند) .از آنجایی که چربی دور اندام های حیاتی بدن (مانند ...
اگر این نشانه ها را دارید باردارید، بی شک!
حرارت به مدت سه روز در همان حد بالا باق بماند، روزهای باروری پایان یافته و روزهایی که می توان بدون هیچگونه وسیله جلوگیری از بارداری مقاربت انجام داده و حامله نشد شروع می گردد. همانند روش تقویمی ، در روش اندازه گیری دمای پایه ای بدن ، شما باید به مدت 8 تا 12 ماه دمای بدن خود را اندازه گیری و یادداشت نمایید تا بتوانید از آن بعنوان یک روش نسبتا مطمئن جلوگیری از بارداری استفاده نمائید .یکی از ...
شما می توانید ساختار فیزیکی مغز خود را تغییر دهید
این پژوهش حاکی از این بودند که مدیتیشن اضطراب را به میزان 0.38، افسردگی را به مقدار 0.3 و درد را 0.33 درصد کاهش داده است. این اعداد و ارقام خیلی بزرگ نیستند؛ اما نشان می دهند مدیتیشن به اندازه ی داروهای ضد افسردگی یا ورزش مؤثر است. بنابراین پزشک ها ابزار دیگری در اختیار دارند و می توانند آن را به کسانی که نمی توانند ورزش کنند یا نمی خواهند دارو مصرف کنند، پیشنهاد دهند. افزایش ماده ی ...
عوارض جانبی بارداری، راه پیشگیری و درمان
کاملا پاک کنید. از لوازم آرایشی بدون روغن و مرطوب کننده بدون چربی و مناسب بارداری استفاده کنید. خارش و خشکی پوست اگر به ناراحتی پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس مبتلا هستید در دوران بارداری ممکن است این ناراحتی کاملا رفع یا از شدت آن کاسته شود. برای بهبود کامل ناراحتی های پوستی در این دوره مصرف آب را افزایش دهید و به طور منظم از مرطوب کننده مناسب بارداری استفاده کنید. ...