سایر منابع:
سایر خبرها
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
آیا دوست دارید به روشی ساده و خوشمزه، دریافت مواد مغذی خود را تقویت کنید؟ با مد نظر قرار دادن استفاده از دانه کتان می توانید به این هدف دست یابید. دانه های کتان سرشار از مواد مغذی هستند و به ویژه در رژیم های غذایی گیاهخواری و وگان می تواننند نقشی تعیین کننده به عنوان یک ابرماده غذایی داشته باشند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لایف هک"، دانه کتان حدود 2000 سال پیش از میلاد در ...
سلامت روده چگونه بدست می آید
اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی از طریق خوردن میوه ها و سبزیجات پرفیبر مثل گلابی، سیب، موز، پرتقال، کنگر فرنگی پخته، بروکلی و ذرت است. غلات کامل نیز منابع بسیار خوبی از فیبر هستند. فیبر با کمک به گوارش غذا و جلوگیری از یبوست نیز به سلامت روده ها کمک می کند. این مساله احتمال ابتلا به بواسیر را نیز کاهش می دهد. * شیر بنوشید: مصرف کلسیم و ویتامین D با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در ...
هر نوع درد دندان خبر از چه مشکلی می دهد؟
لثه ها و در معرض هوا قرار گرفتن ریشه دندان ها باشند. این کار می تواند به خاطر باکتری ها ، ایجاد فشار روی دندان ها و یا زیاد و محکم مسواک زدن ایجاد شود. به گفته دکتر کرام، اگر همراه درد، لکه های قرمز یا سفید ظاهر شوند، ممکن است مشکل بی ضرری باشد که بر اثر غذاها یا داروهای خاص یا دندان مصنوعی و یا حتی محافظ دهان نامناسب ایجاد شده با شند. در برخی موارد این موارد می تواند نشانه ای از سرطان دهان باشد و بهتر است با دندان پزشکتان در این مورد مشورت نمایید . تهیه و ترجمه:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
این آنزیم های طبیعی شما را جوان نگه خواهد داشت
گوارشی زیادی تولید می کنند و شما به کمک آنها دستگاه گوارش سالمی خواهید داشت. آناناس آناناس میوه ای است که ترکیب بروملین در آن به وفور یافت می شود. این ماده ارزشمند ضد سرطان و ضد التهاب شناخته شده است. آناناس حاوی میزان زیادی آنزیم پروتئین است که در هضم غذا ها کمک بالایی می کند. این آنزیم وظایف مهم دیگری نیز به عهده دارد که در انعقاد خون و پیشگیری از رشد تومور ها مفید است. ...
5 میوه ای که برای جلوگیری و درمان سرطان موثر است
اکسیدانی آن برای مقابله با سرطان، بیماری های قلبی عروقی بسیار مؤثر هستند. مصرف مداوم این ماده غذایی سرشار از انواع پروتئینموجب پیشگیری از سرطان پروستات و سینه خواهد شد. سلامت پوست و تقویت چشم نیز از دیگر خواص دانه کدو تنبل به شمار می روند. تخم شربتی یا همان دانه های خاکستری و سیاه رنگ که در شربت های تابستانی استفاده می شود، منبعی سرشار از انواع خواص دارویی و درمانی را در خود نهفته دارد ...
آشنایی با خواص و مضرات گشنیز
برای پوست دارد و خاصیت قابض آن به تعادل پوست چرب و مستعد آکنه و روشن کردن پوست کمک می کند. مخلوط کن خود را آماده نمایید و این پیشنهادات را امتحان کنید: ماسک پاک کننده ی گشنیزو عسل مناسب پوست های کدر گشنیز تازه ی این ماسکِ لایه بردار، پوست را روشن می کند و آرد برنج قهوه ای، سلول های مرده را به آرامی از بین می برد و عسل هم پوست را نرم می کند مواد لازم 1 قاشق غذاخوری ...
آشنایی با آزمایشگاه نانو دانشگاه استنفورد
مهندسان آینده در دستور کار خود قرار داده است. محققان استنفورد اکنون به آخرین و بهترین ابزارها برای کشف دنیای عجیب و امیدوار کننده نانومواد دسترسی دارند. این آزمایشگاه جدید و تجهیزاتش می تواند راه را برای توسعه سلول های خورشیدی بهتر، باتری های کارآمدتر و ابزارهای جدید برای تشخیص و درمان انواع سرطان ها هموار کند. کارکنان این مرکز به آموزش و کار با دانش آموزان و محققان ...
نابودی سرطان مردانه با این ترکیب جادویی
مصرف این ترکیب همراه با یک رژیم غذایی سالم تاثیر مثبت و به سزایی را روی سلول های سرطانی پروستات ایجاد می کند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از جام جم، یک مطالعه جدید در وزارت علوم و تغذیه تگزاس نشان داد، ترکیب پوست سیب، انگور قرمز و زردچوبه کلیدی برای جلوگیری از سرطان پروستات است. به گفته محققان این ترکیب طبیعی این پتانسیل را دارد تا تومورهای سرطانی پروستات را کوچک و نابود ...
فواید نوشیدن آب بعد از خواب؟
. 4. سوزش سردل و سوءِهاضمه را تسکین می دهد سوءِهاضمه به دلیل افزایش اسیدیته ی معده (ترش شدن) ایجاد می شود. زمانی که این اسید به سمت مری بالا می آید احساس سوزش می کنید. اما وقتی صبح ها ناشتا آب می نوشید این مشکل با فرستاده شدن اسید به پایین و رقیق شدن آن حل می شود. این کار همچنین معده را برای صبحانه ای که قرار است میل کنید آماده می کند. 5. رنگ چهره و درخشندگی پوست ...
17 داروی گیاهی برای درمان دیابت
به گوارش کمک می کند . رزماری اِکلیل کوهی یا رُزماری تقویت کننده ی قلب و موثر در درمان سندرم متابولیسم است. فعال ترین ماده ی گیاهی شیمیایی رزماری، کارنوسل است که باعث کاهش استرس اکسیداتیو می شود. در نتیجه برای مبارزه با التهاب و سرطان موثر است. نحوه ی دستیابی به خواص رزماری از طریق طبخ آن به ویژه در تهیه ی گوشت، خورشت، سیب زمینی سرخ کرده است. یا با دم نمودن یک چای رزماری ...
خبرهاازعالم علم
با زردچوبه، انگور قرمز و سیب به جنگ سرطان پروستات بروید نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که زردچوبه، انگور قرمز و سیب حاوی ترکیباتی هستند که به پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات و یا درمان آن کمک می کنند. به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی مدیکال نیوز تودی، محققان دانشگاه تگزاس در اوستین امریکا مجموعه ای از ترکیبات طبیعی را شناسایی کرده اند که قادر هستند با 'گرسنگی دادن ...
چه عواملی باعث سرطان می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز، سرطان یک کلاس از بیماری است که رشد سلول در آن خارج از کنترل است بیش از 100 نوع مختلف سرطان وجود دارد و هر کدام با توجه به نوع سلول که در ابتدا تحت تاثیر قرار می گیرد طبقه بندی شده است.سرطان به بدن آسیب می رساند زمانی که سلول های بدن آسیب دیدند لنف ها یا توده ای از بافت که تومور نامیده می شود بدون کنترل تقسیم می شود ( به جز در مورد سرطان خون که در آن سرطان توسط ...
فوایدی که نور خورشید برای بدن شما دارد
کاهش تماس نور خورشید با بدن، کمبود این ویتامین نیز بین مردم شایع شده است. مقابله با سرطان پروستات مردانی که تماس اندکی با نور خورشید دارند، بیشتر در معرض خطر مرگ و میر به واسطه سرطان پروستات قرار می گیرند. نتایج تحقیقات نشان داده است که در آمریکا، مردان آفریقایی-آمریکایی بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از این بیماری قرار دارند. بررسی ها نشان می دهد مردان سیاه پوست به ...
فواید روغن آرگان چیست؟
بوده و حاوی مقادیر بسیار بالایی از ویتامین ای و اسید های چرب می باشد و به علت دارا بودن همین مواد یکی از بهترین محصولات برای مرطوب کردن، جوان کردن و تغذیه پوست و مو محسوب می شود. این روغن به دو صورت خوراکی و موضعی قابل استفاده می باشد. استفاده از این روغن به صورت خوراکی سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند. این روغن چگونه تولید می شود؟ ...
انجام این چند کارساده در طی روز سبب مرگ زودرس می شود!
حیوانی IGF-1 می تواند در بدن انسان باعث رشد سلول های سرطانی شود. در جدیدترین پژوهش ها که در مجله متابولیسم از سوی دانشمندان دانشگاه کارولینای جنوبی به چاپ رسیده است این نتایج به چاپ رسیده است که افرادی که رژیم غذایی حاوی پروتئین های گیاهی به میزان زیاد دارند از طول عمر بالاتری برخوردار هستند و میزان ابتلای آنها به بیماری هایی چون سرطان و مشکلات قلبی عروقی کمتر است. مصرف میوه و ...
چند سلاح قوی برای مقابله با سرطان پروستات!
ترکیبات طبیعی به دنبال ترکیبی از مواد مغذی بودیم که تاثیر بیشتری از داروهای حاضر، بر روی سرطان پروستات داشته باشد. زیبایی این تحقیقات آنجا بود که توانستیم رشد یک سلول سرطانی را در یک موش، بدون استفاده از مواد سمی مهار کنیم. چرا این ترکیبات اینقدر تاثیر گذار هستند؟ وقتی سلول ها به واسطه التهاب مزمن، التهاب بیماری های خودایمنی یا چاقی آسیبمی بینند و ضعیف می شوند، بیشتر در خطر جهش به ...
سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می میرند؟
خطر سرطان ها و سایر بیماری های مزمن در شمال شرق ایران (استان گلستان) مورد بررسی و پیگیری قرار داده است – تعداد دفعات مسواک زدن، استفاده از دندان مصنوعی و پروتز دندان بر اساس خوداظهاری شرکت کنندگان و نیز وضعیت سلامت دندان آنها شامل دندان های از دست رفته، فاسد، خالی و پر شده، توسط پزشکان آموزش دیده مورد بررسی قرار گرفتند. محققان در ادامه، شرکت کنندگان در مطالعه شامل 42٫4 درصد مرد و 57٫6 ...
"فرهنگ سازی" عامل کاهش مرگ ومیر بر اثر سرطان
دانشجویان و اساتید قرار گرفته است، در سمپوزیوم اول که یک روزه بود و با حضور 600 نفر از اساتید و دانشجویان تشکیل شد از پنج دانشگاه دنیا مهمان داشتیم. رئیس مرکز پیشگیری از سرطان نسترن ادامه داد: مهرماه سال گذشته سمپوزیوم دوم برگزار شد، در این سمپوزیوم حدود 1000 نفر شرکت کردند واز 10 دانشگاه دنیا مهمان داشتیم، تعداد مقالات دریافتی هم 320 مقاله بود، سایت دومین سمپوزیوم حدود 100 هزار ...
کنترل فشارخون با این سبزی
به گزارش بلاغ ، محققان دانشگاه نیویورک 15 ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده اند به طوری که آهن آن بیش از اسفناج، کلسیم آن بیش از شیر و ویتامین C آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار مفید است که در ادامه به برخی فواید آن اشاره می شود. درمان پوست خشک و تیره به گفته محققان، سبزی شاهی گیاهی غنی از آنتی اکسیدان هاست. میزان آنتی ...
7 دستورالعمل برای پیشگیری از سرطان
اندود کردن ، نمک سود کردن و یا افزودن مواد نگهدارنده برای نگاه داشتن گوشت موجب تشکیل عوامل سرطانزا می شود. این عوامل به سلول های بدن صدمه می زنند و موجب ابتلا به سرطان می شوند. یک روش برای کاهش این خطر این است که یک روز در هفته گوشت نخورد و به جای آن سبزیجات و یا ماهی مصرف کرد. هنگام صحبت کردن با تلفن بیایستید تنها 30 دقیقه فعالیت فیزیکی در روز می تواند به کاهش ...
سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می میرند؟
دانشمندان علوم پزشکی جمهوری اسلامی ایران در تازه ترین مطالعه خود دریافتند، بهداشت ضعیف دهان و دندان و مسواک نزدن، با بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها و کاهش طول عمر در ارتباط است و افراد دارای دندان از دست رفته، خالی، فاسد و پر شده، نسبت به افرادی که دندان های کمتری از دست داده اند، بیشتر در معرض مرگ و میر به علل خاص هستند. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا و به نقل از دیده بان علم ...
محافظت از کبد با نوشیدن قهوه و چای
کسانی که هنوز نشانه آشکار از بیماری کبدی ندارند، اثر محافظتی دارد. این مواد قابل دسترس و ارزان است و می تواند در هر سبک زندگی در کشور های درحال توسعه جای داشته باشد. هم اکنون تحقیقات زیادی مصرف قهوه را پیشنهاد می کنند چرا که قهوه مزایایی برای تنظیم آنزیم های کبدی، هپاتیت، کبد چرب و بیماری های مزمن کبدی و سرطان کبد دارد. مکانیسم عملکرد قهوه برای بهبود عملکرد کبد هنوز مشخص نیست ولی دانشمندان حدس می زنند که آنتی اکسیدان قهوه و چای بر بیماری های مزمن کبدی مؤثر باشد. ...
استفاده از عناب در این زمینه های درمانی
... رفع مشکلات از جمله عدم اشتها و اسهال گوارشی. درمان مشکلات گردش خون از جمله فشار خون بالا و کم خونی. سایر کاربردها: برای خستگی، هیستری، تب، التهاب، آسم و بیماری های چشم مفید هستند. موارد استفاده عناب در صنایع غذایی در مواد غذایی، عناب با انواع مختلف دستورالعمل استفاده می شود. عصاره عناب در تولید محصولات مراقبت از پوست برای کاهش قرمزی و تورم ...
30 خرداد دلایل مهم سلامتی برای ورزش کردن
مردان مسنتر کُند کند. پژوهش دیگری که پژوهشگران گروه آموزشی علوم فیزیولوژی و مرکز سرطان یوکلس جانسون انجام دادند، نشان داد که رژیم کم چربی با فیبر بالا و ورزش مداوم، ظاهراً رشد سلول های سرطانی پروستات را حداکثر 30 درصد کنُد می کند. شرکتکنندگان در این مطالعه تا رسیدن به میزان 70 تا 85 درصد ضربان قلب حداکثر خودشان، 4 تا 5 مرتبه در هفته به مدت 30 تا 60 دقیقه راه رفتند. یک ...
کپک برای بدن مضر است؟
... حالت تهوع، استفراغ، اسهال، لکوپنی (تعداد کم گلبول های سفید خون)، خونریزی، التهاب پوستی و گاهی اوقات مرگ. مرگ بیمار کبدی (از قارچ آسپرژیلوس): افراد مبتلا به بیماری شدید کبدی بیشتر از دیگران در معرض خطر عفونت های آسپرژیلوس مهاجم قرار دارند. شایع ترین انواع کپک که باید با آن ها آشنا باشید شامل آسپرژیلوس، کلادوسپوریوم و استاکیبوتریس چارتارم (به نام کپک سیاه) است. ...
عجیب و جالب
دیگر حشرات ممکن است اثرات درمانی هم داشته باشد. این زهر در صورتی که با نانوذرات ترکیب شده باشد و بتواند به شکل صحیحی رهاسازی شود، می توان از آن برای درمان برخی بیماری ها نظیر سرطان و ایدز استفاده کرد. از سال 2009 محققان دانشگاه واشنگتن روی ساخت نانوزنبورهایی کار می کنند که می توانند پپتیدهای سمی موسوم به ملیتین را برای از بین بردن سلول های سرطانی در بدن رهاسازی کنند، در حالی که سلول های ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف گوجه فرنگی
گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های آ و ث، اسیدفولیک، بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه ب است. گوجه فرنگی غنی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست. متخصصان بنا به 10 دلیل، شما را به مصرف هرچه بیشتر این ماده غذایی تشویق می کنند: سرشار از آنتی اکسیدان: لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خواص آنتی اکسیدانی دارد و در برابر اثرات ...
راهنمای تغذیه طبیعی و سالم
نظیرشان فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد. مصرف غذای سالم و طبیعی و استفاده مدام از سبزیجات می تواند شما را در برابر سرطان و بیماری های قلبی حفظ کند. چندی از سبزیجات و میوه جات نیز حالت سم زدایی داشته و بدن را از تمام آلودگی ها پاک می کنند. این مطلب را در نت نوشت بخوانید : سم زدایی شکر فقط در 3 روز؛ شکر های سمی را از بدن تان خارج کنید کلم بروکلی ...
خواص شگفت انگیز سبوس و روغن برنج!
، توکوفرول ها و اسکواس ها نیز به گونه ای در دانه های بلورین برنج جمع شده و توازن را به طور کامل برقرار کرده و برنج را به یکی از موادغذایی بسیار ارزشمند و مفید برای کاهش کلسترول خون، افزایش توازن هموستاز خون و ضد سرطان تبدیل کرده است. در این میان آنچه کمتر مورد توجه قرار می گیرد خواص برنج و روغن آن برای پوست است. به گزارش سایت سلامت ، اگر شما تا به حال از این روغن برای تمیز کردن پوست صورت تان ...
نازایی در سن بالا، علتش چیست؟
ها در خانم های چهل سال به بالا مناسب نیست، متمرکز شده و همچنین در سایر تحقیقات تخمک هایی که منجر به ناباروری می شوند، سقط جنین و نقایص در هنگام تولد نیز مورد توجه قرار گرفته است. اما در این مطالعه دانشمندان به بررسی تغییرات وابسته به سن باروری برای رشد تخمک در استرومای تخمدان پرداخته اند. محیطی که در آن رشد و نمو سلول ها تا حد زیادی کیفیت و عملکرد آن را تحت تأثیر قرار می دهد. هم اکنون شناخت کمی در ...