سایر منابع:
سایر خبرها
بدعت اروپایی در گردشگری ایران!
هموطنان شان در ایران می گیرند. چینی ها کل چرخه گردشگری را معیوب کرده اند. استاد ارشد فدراسیون جهانی راهنمایان گردشگری با اشاره به گسترش فعالیت دانشجویان و طلبه های چینی مقیم در بخش گردشگری ایران، اظهار کرد: اتباع خارجی که ویزای تحصیلی دارند، معمولا جواز کار ندارند، اما بیشتر چینی هایی که با ویزای غیرکار در ایران مقیم هستند، این کار غیرقانونی را انجام می دهند، به طوریکه هم حاشیه دارند و هم ...
خواص و مضرات گشنیز
بروز نفخ و سوء هاضمه پیشگیری نموده و برای جلوگیری از ناراحتی های معده نیز سودمند است . برای بر طرف کرن تب و سرماخوردگی مفید است. برای این منظور یک سوپ رقیق از آب مرغ و گشنیزتازه تهیه کنید و پس از چند مرتبه مصرف ، اثر معجزه آسای آن را ببینید. گشنیزهمچنین برای زنان به ویژه آنهایی که در دوره عادت ماهانه دچار خونریزی شدید می شوند، مفید است. برای استفاده از این خاصیت درمانی گشنیزمی ...
رویای آرنولد شدن با عضله های آمپولی ! / باشگاه های زنانه ؛ پاتوق های پر زرق و برق جدید
شده اند و آثار متفاوتی در بدن ایجاد می کنند. این ترکیبات معمولا مشابه هورمون های جنسی مردانه عمل می کنند، علائمی مانند رویش موی صورت، بزرگ شدن حنجره و در نتیجه بم شدن صدا و افزایش توده های عضلانی از تاثیرات این هورمون ها بوده و البته سردردهای مزمن، گرفتگی عضلات، عرق کردن غیرمعمولی، ریزش مو، که عموما برگشت ناپذیر است- وجود جوش های فراوان از جمله عوارض کوتاه مدت مصرف غیر اصولی این داروها و پودرهاست ...
خواص و مزایای واقعی سنجد!
مختلف است. جالب است بدانید این میوه کوچک دارای میزان ویتامین (ث) بیشتر از یک عدد پرتقال متوسط است، همچنین حاوی اسیدهای چرب امگا 3، 6 و 9 است و می تواند مانند مصرف ماهی نیاز بدن به تأمین روغن های ضروری را تامین کند و مانع از بروز التهاب و انواع بیماری شود. خواص سنجد (طبیعت و خواص درمانی) میوه سنجد دارای طبعی سرد و خشک است. خواص سنجد در تمام قسمتهای این گیاه منتشر شده به ...
با این لیست خرید دیابت خود را کنترل کنید
به انواع دیابت وجود داشته باشد. به جای اینکه نان سفید بخورید نانی که با آرد کامل پخته شده را مصرف کنید. روزتان را با غلات سبوس دار شروع کنید. در هر وعده حداقل 3 گرم فیبر و حداکثر 6گرم قند بخورید. فقط ماکارونی و نانی که با گندم کامل درست شده را خریداری کنید. دستور های آشپزی را با غلاتی که معمول نیست مثل جو یا بلغور بپزید. چربی های سالم آجیل یکی از منابع اصلی اسید های چرب است ...
خط بریل را هم نمی توانم بخوانم اما رتبه 70 کنکورم!
هم مثل خیلی ها منزوی شده بودم؛ اما در بیشتر اوقات خودم به بقیه پیشنهاد دوستی می دادم و خودم معمولا فعال بودم. برای درس خواندن هم با توجه به اینکه می توانستم با بریل کتاب ها را بخوانم، از دوم راهنمایی به بعد یک نفر برای کمک کردن من به خانه می آمد و کتاب ها را برایم می خواند. بهتر از آدم های عادی کوهنوردی می کنم خیلی ها از روی ظاهر او قضاوت می کردند و فکر نمی کردند از این جوان ...
GTX1070 در سراشیبی بازار ایران
نمی تونستی کنفرانس بی مصرف AMD رو هم مشاهده کنی لطفا مثل ..... بدون سند تهمت نزن ، اینطور که میکی نیست انصافا اینهمه دارن زحمت میکشن ، میتونی یک صفحه ترجمه کردنش چقدر سخته عادل باشیم
با این ماده غذایی روزی نیم کیلو لاغر شوید
لاغری 300 گرم از میوه های تازه 3 تکه نان گندم کامل یا 2 عدد سیب زمینی آب پز 150 گرم ماهی تن چای و قهوه بدون قندشما همچنین می توانید از یک سالاد تازه یا یک نوشیدنی طبیعی حاوی خیار (اسموتی) به عنوان میان وعده مصرف کنید. رژیم غذایی برای یک روز صبحانه: سالاد خیار و 2 عدد تخم مرغ آب پز میان وعده: 1 سیب بزرگ، 1 هلو (کمتر از 200 گرم) یا 5 آلو ناهار: نان گندم کامل (تست) و خیار سالاد میان وعده: یک لیوان اسموتی حاوی خیار شام: سالاد میوه (3000 گرم) ...
کابوس همیشه زنده آمریکا و اسرائیل+ عکس
بود با آیت الله لواسانی همکاری کرد. بچه های محل دوشادوش پسران خانواده طهرانی مقدم در آباد کردن این مسجد کوچک کوشیدند: مسجدی 15 متری به نام زینب کبری سلام الله علیها. آن مسجد کوچک هم روح و جان این پسرها را آباد کرد. حسن در اوج عشق و علاقه به فوتبال، مثل دوستان دیگرش برای نماز اول وقت به مسجد می شتافت. معلمی بزرگ بنام آقا سیدعلی لواسانی با پسرهای شلوغ محل طوری برخورد کرد که آنها در محله ای که همه جور ...
نمایش قصه های عاشقانه در بستر تاریخ چه ضرورتی دارد؟/ نامزد بازی های تاریخی؛ ادای دین به تاریخ نیست!
معدود سریال هایی مثل پایتخت. رستگاری در مدیوم سریال سازی هم زمانی محقق خواهد شد که تمنای تالیف و ارتزاق از نیروی انسانی فعال در بدنه سینما را نداشته باشیم. جلیل سامان از آن جمله استعدادهایی است که گشاده دستانه از بدنه سینما ارتزاق نکرد و ارمغان چنین نگرشی برای او شد ارمغان تاریکی که برای او مصداق یخرجونهم من الظلمات الی نور بود. سریال پروانه سامان نشان داد که او برداشت غنی تری نسبت به ...
سخنگوی اِنی ایتالیا: تعهدی برای سرمایه گذاری در ایران ندادیم/ ارائه نتیجه مطالعه میدان شادگان توسط پرگس ...
...، زیرا این مسئله منشأ فساد در اقتصاد و بروز مشکل برای مردم است. رئیس کل اسبق بانک مرکزی هم در ارتباط تلفنی با این برنامه گفت: مؤسسات مالی و اعتباری غیرمجاز هم روند شکل گیری شان و هم اهدافشان خلاف و دارای مشکل بوده است. طهماسب مظاهری افزود: این مؤسسات صرفاً با هدف جذب سپرده مردم برای منافعشان تشکیل شده اند. وی گفت: ادغام مؤسسات مالی . اعتباری غیرمجاز کار درستی نیست، زیرا با ادغام این مؤسسات درهم ...
چرا زیر بغل بیشتر از هر جای دیگر عرق می کند؟
به مقدار تعریق اگر با اینکه از ضد عرق استفاده می کنید، همچنان زیر بغل تان مثل سونا می ماند؛ پس باید یک نسخه قوی تری را به کار بگیرید. بنابراین، بهتر است از یک ضد عرقی استفاده کنید که دارای ترکیبات کلرید آلومینیوم قوی تر و متراکم تری باشد. ضد عرق های معمولی معمولا بین 10 تا 25 درصد حاوی کلرید آلومینیوم هستند، در حالیکه این اندازه در ضد عرق های قوی تر به 30 تا 45 ...
پوسته پوسته شدن سر نوزاد، درمان
به تازگی صاحب نوزادی شده اید، قبل از هر اقدامی لازم است به متخصص اطفال مراجعه کنید و در خصوص پوسته ریزی سر نوزاد خود با او صحبت کنید. در روزهای اول پس از تولد معمولا یک روز در میان نوزاد را به حمام می برند. می توانید در حین حمام کردن نوزاد خود، سر او را توسط انگشتان خود و یا لیف نرم به آرامی بمالید. لازم به ذکر است که برای این کار باید ناخن های دست شما کوتاه باشند تا سر نوزاد آسیبی ...
با این ماده غذایی روزی نیم کیلو لاغر شوید
غذا را کاهش داده و از پرخوری جلوگیری می کند. رژیم غذایی خاص برای لاغری 300 گرم از میوه های تازه 3 تکه نان گندم کامل یا 2 عدد سیب زمینی آب پز 150 گرم ماهی تن چای و قهوه بدون قندشما همچنین می توانید از یک سالاد تازه یا یک نوشیدنی طبیعی حاوی خیار (اسموتی) به عنوان میان وعده مصرف کنید. رژیم غذایی برای یک روز صبحانه: سالاد خیار و 2 عدد تخم مرغ آب پز میان وعده: 1 سیب بزرگ، 1 هلو (کمتر از 200 گرم) یا 5 آلو ناهار: نان گندم کامل (تست) و خیار سالاد میان وعده: یک لیوان اسموتی حاوی خیار شام: سالاد میوه (3000 گرم) ...
سازمان اقتصاد سلامت تشکیل می شود
هه مواحوزه هارد شامل واردات نبوده و در بعضی حوزه ها مثل مانیتورینگ، این اعتماد به وجود آمده بود و مصرف کننده نیز به آن اعتماد می کرده. تا امروز در حوزه هایی مثل مانیتورینگ، تخت و ... تعامل بین هیات امنا و تولیدکننده نبوده که باعث ایجاد این اعتماد شده، بلکه از طرق دیگری این اعتماد به محصول تولید داخل به وجود آمده است که هم مدرخواست کننده و مصرف کننده راضی هستند و هم هیات امنا منابع خود را معطوف به ...
این پنج اشتباه مهلک قبل ازدویدن را تکرار نکنید
برای کمتر از یک ساعت بسیار ساده خواهد بود. با اینحال اگر قصد دارید در ساعت های بعدی روز بدوید، توجه کردن به مواد غذایی که مصرف می کنید بسیار مهم خواهد بود. بعد از خوردن نهار یا شام اجازه دهید حداقل یک ساعت بگذرد و سپس به سراغ دویدن بروید. خوردن وعده های غذایی کوچک تر یا میان وعده مختصر در طول روز یک استراتژی خوب برای تامین مواد مغذی بدن و نگه داشتن قند خون در سطح پایدار است. اگر قصد دارید بدوید تا ...
پرفشاری خون, بیماری کشنده خاموش
متخصص بیماری های قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با بیان اینکه پرفشاری خون یک بیماری کشنده خاموش است، گفت: مصرف فست فود و غذاهای کنسروی باعث افزایش فشارخون می شوند. به گزارش مهر، مهدی اکبرزاده صبح چهارشنبه در کارگاه آموزشی فشار خون در بوشهر اظهار داشت: در سال های اخیر شیوه تغذیه در ایران از حالت سنتی خارج شده و افراد بیشتر به سمت غذاهای فست فودی و کنسروی روی آورده اند که اثرات ...
با بیماری آتاکسی آشنا شوید+روش درمان
اکسیدانی بسیاری است که آن را برای سیستم عصبی بسیار مهم کرده است. با کاهش سطح استرس اکسیداتیو و بهبود عملکرد شناختی، این اسیدهای چرب می توانند از بروز نشانه های آتاکسی جلوگیری کنند. همانطور که قبلا نیز ذکر کردیم، آتاکسی می تواند به اشکال وشدت های مختلف بروز کند. اگر می خواهید از درمان مناسب بهره مند شوید و نشانه های موجود را کمتر کنید، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت نمایید. بیشتر درمان های خانگی تنها برای نشانه ها و انواع خاصی از آتاکسی قابل اعمال است. به همین خاطر باید رویکرد درمانی مناسب بر اساس شرایط موجود اتخاذ گردد. منبع: مجله سلامت ...
خوشبو کننده خانه با بلندگوی هوشمند/ علت عدم بهره گلکسی نوت 8 از سنسور اثر انگشت/فرایندتمیزکردن و جلوگیری ...
سرعت فن مواجه شوید. اگرچه ممکن است لپ تاپتان به کار خود ادامه دهد، اما صدای عجیبی مثل جاروبرقی به خاطر عملکرد بد فن ایجاد کند. معمولا با تمیز کردن فن این صدا ها برطرف خواهد شد. با هزینه اندک و کمی وقت می توانید به سادگی لپ تاپ خود را تمیز کنید. اسپری تمیز کننده لپ تاپ برای تمیز کردن لپ تاپ نیاز به اسپری تمیز کننده دارید که می توانید به راحتی این اسپری ها را تهیه ...
توصیه های پایانی روزه داری
افطار نیز مشورت کنند. وی در پاسخ به این پرسش که "مصرف داروی تیروئید که باید ناشتا باشد در ماه مبارک رمضان چگونه انجام می شود؟"، در یک برنامه رادیویی ابراز کرد: کسی که قبل از صبحانه دارو را مصرف می کرد، با همان فاصله زمانی با وعده سحری آن را مصرف کند. این داروساز در پایان توصیه کرد: جابه جا کردن مصرف هر گونه دارو، تغییر زمان دارو، تغییر میزان مصرف دارو، جایگزین کردن دارو با داروی دیگر برای افراد بسیار خطرناک است و از انجام آن خودداری کنید. * ...
خمیر مرغ هم مثل روغن پالم مجاز شد!
کامل در تهیه سوسیس و کالباس استفاده شود. وی افزود: تولیدکنندگان فرآورده های گوشتی موظف شدند مرغ را به طور کامل از کشتارگاه های مورد تأیید دامپزشکی تهیه کنند و دیگر نمی توانند مانند قبل از استخوان و مواد زائد مرغ در تهیه سوسیس و کالباس استفاده کنند. احتمال بروز بیماری های غیرواگیر با مصرف سوسیس غیراستاندار محمد هاشمی، متخصص بهداشت عمومی با اشاره به این که سوسیس و ...
حس تراژیک و حس گناه/ شکل های زندگی: برای انتشار پنج نمایشنامه ائوریپیدس
متعارف و ناسازگاری با هر چیز که رنگی از خودنمایی داشت 1. ذهن جست وجوگر و خرده سنج ائوریپیدس را به تجزیه و تحلیل و تأملات روان شناسانه کشاند، کاری که سقراط زندگی خود را بر سر آن نهاده بود. سقراط به تعبیری بنیادگذار عقل استدلالی بود، مقصود از عقل استدلالی، به معنای دقیق تر، عقلانی کردن امور و کندوکاو در ذهن شخصیت ها و پی بردن به اعمال آنها 2 است. تا قبل از این، آن دو تراژدی نویس بزرگ دیگر و به طورکلی ...
شرکت 35 هزار دانش آموز در برنامه های تابستانه تبلیغات اسلامی کرمان
شده در روستاهای استان کرمان داریم و 98 خانه عالم نیز در دست تکمیل است. جلالی از کاهش آسیب های اجتماعی، بالا بردن ظرفیت روحانیان مستقر، تربیت کادر متخصص قرآنی، ساماندهی مساجد و استفاده از ظرفیت ائمه جماعت و روحانیان به عنوان اولویت های سازمان تبلیغات اسلامی استان کرمان در سال جاری نام برد. وی اظهار داشت: دامن نزدن به اختلافات بین شیعه و سنی و بیان هویت داعش از جمله راهکارها برای ...
ورزش به درمان یبوست کمک می کند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، کیوان الچیان متخصص داخلی اظهار کرد: وعده افطار بهتر است با آب گرم، سوپ گرم و غذای سبک آغاز شود و پس از انجام عبادت، شام سبک میل شود. در حین افطار تا سحر نیز آب و میوه جات بخورید، یک ساعت قبل از سحر یک وعده غذایی اصلی را بخوریم که شامل پروتئین، کربوهیدرات، چربی است. وی با بیان اینکه وعده سحری باید پرکالری تر باشد، چون 18 ساعت گرسنگی بعد از آن ...
غذاهای دیرهضم و مشکلات ناشی از آن ها
غذایی به سختی به سمت مری برگردند. در نتیجه شخص دچار سوزش سر دل می شود. دیگر چیزهایی که موجب بروز چنین مشکلی می شوند شامل شکلات یا قهوه است. میوه های خانواده مرکبات مرکبات سرشار از فیبر هستند، مصرف این میوه ها در برخی از افراد ناراحتی معده ایجاد می کند. اگر ناراحتی معده دارید در مصرف پرتقال، گریپ فروت، و سایر مرکبات زیاده روی نکنید. چون خانواده مرکبات دیرتر هضم می شوند. ...
شیردهی، مشکلات احتمالی و روش های درمان
را برای تان همراه بیاورد و به یکی از بزرگ ترین دردسرهای روزهای مادری تان تبدیل شود. اگر شما هم انتظار تولد فرزندتان را می کشید یا با مشکلات ناشی از شیردهی دست و پنجه نرم می کنید، توصیه های دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان درباره مشکلات احتمالی شیردهی و روش های صحیح برخورد با آنها را بخوانید و بعد هم از راهنمایی های دکتر کوروش جعفریان، متخصص تغذیه برای درست غذا خوردن در دوران ...
نشتی کیسه آب، علائمش چیست؟
علمی مامایی ایران: آبریزش معمولا بدون رنگ است و غلیظ نیست. مثل آب است. در صورتی که لباس زیرتان به طور کامل خیس می شود حتما باید کنترل انجام شود. اگر نه، یک امر طبیعی دوران بارداری است. حالت بریج بودن جنین هم در هفته بیست و سوم خطری ندارد. چون در خیلی از خانم های باردار تا آخر بارداری زمان برای به سر شدن جنین وجود دارد. ...
31 خرداد باورهای اشتباه در مورد شیر و فرآورده های آن
. پروتئین ها، کربوهیدرات ها، ویتامین های A، B12 و ریبوفلاوین، عناصر معدنی کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم و روی از جمله این مواد مغذی محسوب می شوند. سه وعده غذایی از فرآورده های لبنی عموما تامین کننده کلسیم مورد نیاز بیشتر افراد است. هر وعده برابر با یک لیوان شیر، یا 200 گرم ماست یا 2 برش (40 گرم) پنیر است. حذف فرآورده های لبنی از برنامه غذایی روزانه در واقع محروم کردن خود از بسیاری ویتامین ...
چرا کسب و کار های اینترنتی نیاز به اتحادیه دارند؟
یکی از ویژگی های اساسی بازارهای مختلف جمع شدن بازاریان و تجار در انجمن های صنفی، یعنی اصناف بوده است. این انجمن ها اصولا به صاحبان حرفه ها و مشاغل تشکل می بخشند و دارای وظایف اجتماعی وسیعی هستند. توزیع مناسب کالا و خدمات و نظارت و کنترل بر آن از جمله اصلی ترین مسوولیت های اصناف است. با رونق گرفتن کسب و کارهای متعدد در فضای اینترنت و ظهور و بروز هر روزه این تجارت خانه های مجازی، سوالی که مطرح می ...
غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید با هم بخورید!
فشار خون و موز: این داروها٬ مقدار پتاسیم خون را افزایش میدهند. پتاسیم در شرایط طبیعی برای ما مفید است اما اگر در مصرف آن زیاده روی شود٬ مشکلات قلبی مثل نامنظم بودن ضربان قلب و تپش قلب ایجاد میکند. موز نیز از منابع خوب پتاسیم است. پس اگر همزمان با داروهای فشار خون مصرف شود٬ پتاسیم بدن را به شکل غیرطبیعی افزایش میدهد. سایر منابع غذایی پتاسیم عبارتند از: سبزیجات برگدار٬ پرتقال و جایگزینهای نمک. ...