خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرسش و پاسخ درباره آرتریت
استفاده کنید. چنانچه کمکی نکرد، از پزشک متخصص خود در مورد تجویز کرم ضد التهابی و غیر استروئیدی موضعی سوال کنید. حمام پارافین گرم و تراشیدن استخوان نیز ممکن است باعث تسکین درد شوند. در مورد آرتروز زانو کم کردن وزن، برنامه های تای چی، آب درمانی و تحریک الکتریکی پوستی ( TENS ) ، همه درمانهای غیر دارویی توصیه شده برای آرتروز زانو از طرفACR است. تزریق استروئید در درون زانو و لگن، میتواند برای ...
پوست با سیستم گوارشی انسان ارتباط دارد!
و این نوشیدنی به دلیل کافئینی که در خود دارد چندان به پوست شما آسیب نزند، اما چای مدر است و می تواند آب بدن تان را دفع کند و حتما می دانید که چه بلاهایی در کمین پوست های کم آب نشسته اند. گذشته از این، در لقمه ای که برای خود گرفته اید، میزان زیادی کربوهیدرات ساده گنجانده اید که می تواند پوست تان را ملتهب کند و با پنیرخامه ای هم حجت بیمار شدن پوست را تمام کرده و جوش ها را به صورت تان دعوت ...
خطرات و علل خارش مقعد
در مردان بروز می کند. همان نوع قارچی که باعث عفونت قارچی واژن در زنان می شود، می تواند باعث عفونت قارچی مقعد هم بشود. برای جلوگیری از عفونت قارچی مقعد، مقعد خود را به طور کامل با آب گرم بشویید. برای درمان این عارضه می توانید تحت نظر پزشک از پمادهای ضد عفونت قارچی و یا شیاف عفونت قارچی مقعد استفاده کنید. موهای زیرپوستی گاهی اوقات موهای بدن در زیر پوست رشد می کنند ...
درمان های خانگی برای التهاب تاندون
مخلوط کرده و آن را به صورت کمپرس روی منطقه دردناک مورد نظر قرار دهید. اجازه دهید کمپرس به مدت 20 دقیقه روی محل بماند و سپس آن را بردارید. روزانه سه مرتبه این کار را تکرار کنید. استفاده از آلوئه ورا خواص مسکنی آلوئه ورا می تواند به عنوان مکمل درمان های تاندینیت مورد استفاده قرار بگیرد. این محصول طبیعی به سادگی جذب پوست شده و به دلیل دارا بودن ترکیبات فعال باعث کاهش ورم و التهاب ناحیه ...
6 خاصیت استفاده از روغن جوانه گندم برای مو
به گزارش بلاغ ، روغن جوانه گندم به رنگ نارنجی تیره است و بوی ملایمی دارد. این روغن حاوی خواص بی نظیری برای پوست و مو است و امروزه در ترکیب اکثر محصولات زیبایی استفاده می شود. این روغن بعد از جذب شدن به طور مطلوبی اثر مرطوب کنندگی و احیاکنندگی خود را به جا می گذارد . روغن جوانه گندم منبع اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان ها و پروتئین های باکیفیت محسوب می شود و در پیشگیری و درمان اکثر ...
محو چین و چروک ها با این سبزیجات
مانعی در برابر اشعه های UVB و UVA خورشید باشد. کارشناسان در عین حال اعلام کرده اند که لیکوپن باعث عدم نیاز به استفاده از ضد آفتاب نمی شود اما می تواند به بهبود مشکلات پوستی و جلوگیری از بروز چین و چروک در اثر تابش نور خورشید کمک کند. لوتئین آنتی اکسیدان دیگری هست که در کلم بروکلی و اسفناج وجود دارد و می تواند مانند لیکوپن مانع از آسیب دیدن پوست در اثر تماس با نور خورشید شود ...
سندرم شانه یخ زده چیست؟
مانند پشت میز قرار گرفتن باشند . درمان شانه یخ زده 80 درصد از این بیماران با ورزش و فیزیوتراپی قابل درمان هستند و درمان این بیماری از طریق داروهای ضد التهاب و مسکن هایی نظیر ایبوپروفن ، دیکلو فناک به همراه ورزش های پاندولی و مخصوص که متخصص به آن توصیه می کند قابل درمان خواهد بود. شانه یخ زده معمولا به مرور زمان بهبود پیدا می کند اگر چه ممکن است بیش از سه سال به طول ...
ماسکی که از ریزش مو و شوره سر جلوگیری می کند
اجازه دهید برروی مو باقی بماند و پس از این مدت آن را بشویید، از این دستورالعمل طبیعی یک بار در هفته می توانید استفاده کنید. فواید ماسک ضد ریزش مو و شوره سر استفاده از این روش درمان طبیعی به طور منظم مزایای متعددی را برای مو های شما دارد، زنجبیل جریان خون را در پوست سر افزایش می دهد و رشد مو را تسریع می کند و در کاهش ریزش مو موثر است، علاوه بر این تار های مو ضخیم شده و و شوره سر از بین می رود. ...
نکات تغذیه ای کودک، مواد غذایی معجزه گر
مصرف می کنند، بهتر می توانند روی درس های خود در مدرسه تمرکز کنند. حبوباتی که سرشار از فیبر هستند، مثل جو دو سر، به آرامی هضم می شوند و انرژی زیادی به کودکان می دهند. 3. میوه هر میوه ای برای کودک تان مفید است و ویتامین و مواد معدنی ضروری را برای بدن فراهم می کند. میوه فیبر نیز دارد. برای این که کودک تان از مواد مغذی آن بهره ببرد، میوه های گوناگونی چون توت، لیمو، کیوی و پرتقال ...
رویای آرنولد شدن با عضله های آمپولی !/ باشگاه های زنانه؛ پاتوق های پر زرق و برق جدید
ناندرلون که باعث مسمومیت و بهم ریختگی های هورمونی در افراد می شوند.من از روی پوست بدن بچه هایی که هورمون مصرف می کنند متوجه می شوم و اجازه ورود آنها را به باشگاه نمی دهم.اما متاسفانه این پدیده خطرناک در سطح کشور در حال رشد است و به علت نبود بازرس و نظارت دقیق هر روز گسترده تر می شود. پدیده ای که رواجش مورد توجه دکتر محمدرضا حیدری فوق تخصص تغذیه نیز قرار می گیرد و او درباره آثار و تبعات منفی ...
نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان
محسوب شود. به گزارش "ریدرز دایجست"، کلاژن یک پلی پپتید، حاوی ترکیبی از اسید آمینه ها مانند پرولین و گلاسین که در تمام بافت همبند، غضروف، استخوان، و پوست وجود دارند، است. بدن انسان به کلاژن نیاز دارد، اما این ماده در بدن تولید می شود و بر همین اساس، بیشتر افراد نیازی به افزودن پودر کلاژن به غذاهای خود یا مصرف آن در قالب یک مکمل ندارند. کلاژن و بدن انسان به گفته نیکول ...
مام بهتر است یا اسپری ضد عرق؟
سلامانه : اگر بعد از استفاده از ضدتعریق های اسپری یا استیک با بوی بد بدن مواجه شدید، حتما محصولات دئودورانت حاوی ترکیبات ضدتعریق تهیه کنید. این محصولات حاوی الکل هستند که با باکتری های بوی زا در زمان تعریق مقابله می کند. به گزارش سلامتیسم، محصولات ضدتعریق (antiperspirant) با هدف کاهش رطوبت در ناحیه زیربغل ها و قسمت های دیگر بدن طراحی شده اند. این محصولات به انواع مختلفی تقسیم می شوند و ...
اضطراب امتحان در کودکان، پیشنهادهایی برای والدین
، شایسته است بر تلاش هرچه بیشتر کودکان و نوجوانان در حد توانشان تاکید کنیم تا تسلط بیشتری بر موضوع مورد نظر داشته باشند. بدیهی است هرچه با تسلط بر موضوع درس، آمادگی ذهنی و روانی بیشتری برای آزمون داشته باشند، اضطرابشان کمتر خواهد بود . همچنین بد نیست پیش از امتحانات اصلی، از امتحانات فرضی و آزمایشی به منظور آشناسازی دانش آموزان با سوالات و نحوه امتحان استفاده شود . منبع : انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان ...
5 دلیل آسیب به پاشنه ها در هنگام پیاده روی
استراحت کردن بهترین گزینه درمانی برای شکستگی تنشی استخوان باشد. شما ممکن است برای راه رفتن به یک عصا نیاز داشته باشید. آرتریت: این بیماری که باعث التهاب مفاصل می شود ممکن است پای شما را نیز درگیر کند. اگر کف پای شما صاف باشد بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به این بیماری هستید. زمانی که پا به صورت مداوم در حال حرکت است و مورد استفاده قرار می گیرد، می تواند باعث ایجاد برخورد ...
آرتروز را اینگونه درمان کنید
. مواد موجود در این میوه خارق العاده برای آرتروز و ورم مفاصل بسیار مفید است. این میوه به سلول های غضروف و سالم نگه داشتن استخوان ها کمک می کند. خواص آنتی اکسیدانی و کاهش التهابات مفاصل این میوه زبان زد خاص و عام است. یک مطالعه نشان داده است، مصرف بیشتر میوه، سبزیجات، حبوبات، روغن زیتون، ماهی و غلات از بهترین خوراکی های است که یک یک بیماران مبتلا به ورم مفاصل می تواند مصرف کند. این مطالعه ...
دمنوش هایی برای تقویت حافظه
تا فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت، سبز و دارای گله هایی به رنگ سفید است که به عنوان ادویه در مواد غذایی هم مورد استفاده قرار می گیرند. خواص درمانی از دارچین می توان به عنوان محرک اعصاب، آرامش بخش، تقویت کننده معده، کاهنده درد کمر و مفاصل، تسریع کننده جریان خون، نیرو بخش، تقویت کننده حافظه، افزایش دهنده فشارخون، ضد دلهره و ضد بوی بد دهان استفاده کرد. ...
جای جوش ها را به کمک این دارو محو کنید
آکنه می شوند. در نتیجه اشخاص باید از لوازم آرایشی فاقد چربی استفاده کنند. همچنین احتمال بروز جوش در کسانی که با روغن و مواد نفتی سر و کار دارند، زیاد است. گستری یادآور شد: مصرف دارو های کورتون خوراکی یا تزریقی در طولانی مدت، دارو های هورمونی که برخی از افراد در باشگاه های بدنسازی مصرف می کنند و قرص های ضد سل نیز می تواند سبب پیدایش جوش در افراد شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
برخی رسانه ها رسالت خود را فراموش کرده و ناخواسته در سنگر دشمن بازی می کنند/سند 2030 نمود بارز سلطه بر ...
و مزدوران خاطر نشان کرد: یکی از مفادهای سند 2030 برداشته شدن مفاهیم جنگ و شهادت با عنوان ممنوعیت خشونت بود اما سؤال من اینست که آیا مفهوم شهادت باعث رواج خشونت می شود و یا خوراک های ضد فرهنگی که استکبار تهیه می کند؟ وی تهیه بازی ها و فیلم های خشونت آمیز را نشأت گرفته از اربابان استکبار دانست و گفت: درحال حاضر کودکان یمن، سوریه و عراق با گوشت و پوست خون جنگ را لمس می کنند آیا این مفهوم بارز ...
با خوردن این میوه بدنتان را ضد عفونی کنید
غنی از مواد مغذی مانند کلسیم، پتاسیم، ویتامین C و فیبر پکتین است و نیز مقدار قابل توجه ای عنصر آهن و ویتامین A دارد. این نوشیدنی طبیعی خواص دارویی و ضد باکتریایی دارد. لیمو از جمله میوه هایی است که سیستم ایمنی تان را ارتقاع می دهد و از شما در برابر هجوم عفونت ها محافظت می کند. این میوه جادویی می تواند خونتان را تصفیه کند. لیمو با خاصیت ضد عفونی کننده ای که دارد برای افراد مبتلا به ...
درمان ترک پا با چند روش موثر خانگی
پاهایتان را خشک می کند و باعث ترک خوردگی آن می شود . 7 . هوای سرد پیشتر گفتیم که در فصل زمستان علائم ترک پا تشدید می شود. پس سرمای هوا هم می تواند یکی از علت های ترک پاشنه ی پا باشد. رطوبت پایینِ هوای سرد، مانند سیستم گرمایشی منزل ، اتومبیل یا محل کارتان، پوست شما را خشک می کند . 8 . صابون های ناملایم اگر از صابونی استفاده کنید که خاصیت مرطوب کنندگی نداشته باشد ...
بعد از ایام روزه داری چطور غذا خوردن را شروع کنیم؟
باکتریایی و ضد توموری است. راه هایی جلوگیری از چاقی نکته اول برای جلوگیری از چاقی پس از روزه داری رعایت کردن نکات مختلف در این روزهای ماه مبارک است. شاید به نظر عجیب باشد اما اگر هفته آخر ماه رمضان را پرخوری کنید یا از تنقلات در این هفته بیشتر استفاده کنید میل به خوردن بار دیگر به شما بازمیگردد و باعث می شود تا با افزایش وعده های غذایی وزن شما افزایش پیدا کند. پس بهتر است این هفته ...
شیره ها؛ معجونی برای کم خونی
از دیدگاه طب سنتی ایران شیره ها خواص غذایی قابل توجه و کاربردهای درمانی زیادی دارند که در صورت تجویز توسط درمانگران طب سنتی می توان از خواص درمانی آنها بهره مند شد.انواع شیره را می توان به تنهایی همراه با لبنیات همچون ماست، شیر، خامه، کره، پنیر و مخلوط با ارده استفاده کرد. همچنین در غذاهایی مثل انواع شیرین پلو، حلواها، خورشت به، خورشت کدو، کوفته ها و دلمه ها می توان استفاده کرد. (در کوفته ها و ...
روغن هسته انگور دوست سلامتی شما
روغن هسته انگور از روغن گیری هسته های دانه های انگور به دست می آید که می توان آن را جزو برترین روغن ها از دوره جنینی تا بزرگسالی به شمار آورد. کاربرد و منابع: این روغن که ضمن مصارف خوراکی و مناسب جهت پخت و پز و سالاد، در تهیه بسیاری از ماسک ها و ترکیب های طبیعی برای پوست و مو استفاده می شود، سرشار از مواد معدنی و امگا 6 و غنی از ویتامین ها و بسیاری از مواد مغذی است. خواص ...
خواص روغن جوجوبا برای درمان ترک های بدن
، آنتی اکسیدان ها و همچنین عناصر مرطوب کننده مورد نیاز پوست تان را فراهم می کنید. روغن جوجوبا به دلیل خواص ضد پیری اش به یک ماده تشکیل دهنده معمول در بسیاری از محصولات آرایشی و مراقبت از پوست تبدیل شده است. شما این ماده را در محصولات آرایشی، شامپوها، نرم کننده ها، کرم ها، لوسیون ها، مرطوب کننده ها و پاک کننده ها نیز پیدا می کنید. خواص درمانی آن باعث می شود که در درمان جای جوش و ...
کاربرد عرقیات گیاهی
عرق بیش از 40 نوع گیاه در طب مورد استفا ه قرار می گیرد که برخی از آنها پر مصرف بوده و برخی دیگر کمتر قابل استفاده هستند. از معمولی ترین خواص دارویی عرقیات می توان به خواص ضد میکروبی، ضد قارچی، ضد درد و آنتی اکسیدانی آنها اشاره کرد حتی اعتقاد بر این است که این ترکیبات مانند هورمون ها عمل کرده و به تنظیم مکانیسم های بدن کمک می کنند.علاوه بر این از عرقیات در صنایع داروسازی، صنایع عطرسازی، فرآورده ...
برای رفع بوی عرق بدن چه کنیم؟
از عطرها و ادکلن هاست. این گیاه حاوی تانن، مواد تلخ، ساپونین، املاح، ویتامین ها، اسانس و... است که وجود این ترکیبات خواص خارق العاده ای به آن در مصرف خوراکی یا موضعی داده است.استفاده از پودر برگ نرم شده برگ این گیاه به صورت موضعی بر روی پوست بدن بعد از استحمام (مانند مام) از عرق سوز شدن بدن و ایجاد بوی نامطبوع عرق جلوگیری می کند. البته استفاده از دم کرده آن به همراه سرکه سیب نیز علاوه بر سم زدایی ...
ابرماده غذایی برای پوستی سالم و درخشان
کمک کنند. آنها همچنین حاوی خواص ضد ویروسی و ضد باکتری هستند و سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کنند. سلامت گوارش یکی از دلایل مفید بودن دانه های کتان برای انسان غلظت بالای لعاب آن است که یک فیبر تشکیل دهنده ژل محلول در آب است و به جذب مواد مغذی کمک می کند. چربی های ALA نیز به محافظت از دیواره داخلی دستگاه گوارش و در کل حفظ عملکرد بهینه آن کمک می کنند. کاهش خطر ...
روش های درمان آفتاب سوختگی
درمان کنید. انواع روغن های رطوبت رسان مثل روغن کنجد و مرطوب کننده های ساده برای این کار مناسب اند. با رطوبت رسانی شما مانع خشکی شدید پوست و پوسته پوسته شدن آن می شوید، شاید لازم باشد روزی چند بار با استفاده از روغن و کرم مرطوب کننده پوست را رطوبت رسانی کنید. روغن کنجد، در التیام سوختگی ها بسیار مؤثر است. خوردنی های مناسب روش دیگر برای تسکین آفتاب سوختگی، استفاده از مواد غذایی ای ...
عضوهای ظاهراً بلااستفاده بدن و وظایف جالب و مهم آن ها
بالاتری برخوردار بوده و بیش از بقیه ی اعضا از آن ها حفاظت می کنیم. برای مثال اعضای صورت یا ارگان هایی مانند ریه، مغز، کلیه، قلب و غیره. با این وجود شاید تابحال با خود فکر کرده باشید که برخی از ارگان های بدنتان اضافی بوده و کارکرد خاصی ندارند یا حتی زائد بوده و برای انسان چیزی جز دردسر نخواهند داشت. در ادامه ی این مطلب قصد داریم شما را با 8 بخش از بدن که در ظاهر بسیار کم اهمیت بوده اما وظیفه ی ...
حقایق جالبی که شاید در مورد تعریق ندانید
به گزارش جام جم آنلاین، به همان اندازه که دوست ندارید عرق کنید، خوشحال باشید که غدد تعریق کارشان را در سردکردن بدنتان درست انجام می دهند. اگر تعریق بدرستی انجام نشود، این خطر وجود دارد که دچار گرمازدگی شوید. اگر می خواهید میزان تعریق بر اثر عصبی شدن را کاهش دهید، به جای دئودورانت (ضدبو) از آنتی پرسپیرانت (ضدعرق) استفاده کنید. به خاطر داشته باشید، بدن به نوع خاصی از ضدعرق عادت می کند ...
